"BIOFLAVONOIDOVE/KAROTENOIDOVE" OVOCIE S MASLOM

Zdraví-AZ — https://forum.zdravi-az.com/forums/topic/bioflavonoidove-karotenoidove-ovocie-s-maslom/
JednorazovyNICK — čtv čen 21, 2018 5:38 am

Ahojte...
Zaujima ma mozna kombinacia ovocia s maslom... PRE LEPSIE VSTREBANIE mikronutrientov a flavonoidov/karotenoidov napriklad z cernic, malin, jahod, marhul, broskyn/nektariniek, sliviek, bananov...
Mozno v pomere 20-25g masla na 100g plodov...

Jasne, taky melon s maslom si neviem predstavit, a ani jablko s maslom (hoci to sa jedava aj osmahnute na masle so skoricou, ale pre mna je to nehodnotny druh ovocia), navyse jablko a hruska su v podstate bez karotenoidov, a o to menej potrebne je skombinovat ich s tukom...

Dakujem za nazor/nazory :-)

Jarda — čtv čen 21, 2018 7:11 am
JednorazovyNICK píše:
Ahojte...
Zaujima ma mozna kombinacia ovocia s maslom... PRE LEPSIE VSTREBANIE mikronutrientov a flavonoidov/karotenoidov napriklad z cernic, malin, jahod, marhul, broskyn/nektariniek, sliviek, bananov...
Mozno v pomere 20-25g masla na 100g plodov...

Jasne, taky melon s maslom si neviem predstavit, a ani jablko s maslom (hoci to sa jedava aj osmahnute na masle so skoricou, ale pre mna je to nehodnotny druh ovocia), navyse jablko a hruska su v podstate bez karotenoidov, a o to menej potrebne je skombinovat ich s tukom...

Dakujem za nazor/nazory :-)

Tak využitelnost se patrně zvýší i když jde o to jaká bude chuť, vyzkoušené to nemám.