Nenasiel som temu ku boru, bol tu velakrat spominany v suvislosti s jodom.
http://eutrofia.sk/?q=node/232
Bor(i)um, B
Všeobecne
Bór sa svojimi účinkami podobá kremíku , má s ním príbuzné vlastnosti. Kremík i bór sa viažu na vápnik . Kým kremík pomáha tvoreniu kostí cestou viazania vápnika , bór zabraňuje vápniku unikať z krvi, a tak kosti odvápniť - dekalcifikovať. Táto vlastnosť bóru sa veľmi výrazne uplatňuje najmä v staršom veku, a to predovšetkým u žien v postmenopauzovom období, kedy trpia viac osteoporózou než muži. Je to nový objav, ktorý zaraďuje bór medzi mimoriadne významné prvky.
Nielen to. Bór pomáha udržiavať hladinu testosterónu a estrogénu u žien. Pomáha budovať svalovú hmotu mužov. Preto sa vo forme boritanu sodného využíva pri posilňovaní fyzickej zdatnosti atlétov a kulturistov.
Nedostatok bóru sa vyskytuje u ľudí s prevažne mäsitou stravou, pretože mäso a mäsité produkty ho neobsahujú. Jeho účinky sú znižované najmä pri zvýšenom príjme vitamínu D .
Funkcie:
-je dôležitý pre zdravý vývoj kostí, metabolizmus vápnika , fosforu a horčíka
-zvyšuje svalovú energiu
-podporuje funkciu mozgu a nervové reakcie, tým priaznivo ovplyvňuje aj duševnú činnosť
-chráni pred stresom a prispieva k zdravému vývoju osobnosti
-v staršom veku chráni pred osteoporózou, ubúdaním svalstva, prejavmi rôznych foriem demencie, duševnej znalosti a znížením kvality života
-účinný je aj pri liečbe artritídy a iných kostných chorôb
Denná potreba
Denné dávky neboli určené, ale za optimálnu dávku pre ľudí v staršom veku sa považuje dávka 3 mg. Testovaním v USA bolo zistené, že ženy, ktoré prijímali 3 mg bóru denne, strácali močom po 8-dennom užívaní o 40% vápnika, o 1/3 horčíka a o poznanie menej fosforu oproti množstvu pred započatím prijímania bórových preparátov. Odporúča sa túto dávku nezvyšovať a v prípade potreby viac konzumovať potraviny s vyšším obsahom bóru.
Výskyt
Zdroje bóru sú najmä: zelenina, ovocie a zrniny, broskyne(7,0), uhorky(1,85), červená repa(1,14), reďkovka(1,1), zeler(1,0), pomerne vysoký obsah majú aj celozrnné obilniny a iné. Hodnoty sú uvedené v mg/100g.
Príznaky pri prebytku
Prebytok bóru môže byť toxický a smrteľné dávky bóru, napr vo forme kyseliny trihydrogénbóritej, sú pre deti 3-6g, pre dospelých 15-20g. Prejavuje sa to červenými vyrážkami, zvracaním, hnačkami, spomaleným krvným obehom a šokom s následnou kómou. V oblastiach, kde sa v pôde vyskytuje vysoký obsah bóru, trpia zvieratá bórenteritídou, zápalom tenkého čreva zapríčineného vysokým príjmom bóru. Pri zvýšení bóru v organizme viac ako 16% došlo k úhynu 41% oviec z celkového počtu chovaných zvierat.
Vysoké dávky môžu byť spôsobené väčšou konzumáciou broskýň alebo uhoriek. Prejavujú sa vo forme červených vyrážok, zaťažením žalúdka, prípadne hnačkami. Po troch dňoch, pri znížení príjmu potravy s vysokým obsahom bóru, príznaky miznú.
.....................
Na inej stranke som nasiel ze napr. 2 jablka a 100g arasidov doda 3mg boru co je vraj denna potreba.
http://eutrofia.sk/?q=node/232
Bor(i)um, B
Všeobecne
Bór sa svojimi účinkami podobá kremíku , má s ním príbuzné vlastnosti. Kremík i bór sa viažu na vápnik . Kým kremík pomáha tvoreniu kostí cestou viazania vápnika , bór zabraňuje vápniku unikať z krvi, a tak kosti odvápniť - dekalcifikovať. Táto vlastnosť bóru sa veľmi výrazne uplatňuje najmä v staršom veku, a to predovšetkým u žien v postmenopauzovom období, kedy trpia viac osteoporózou než muži. Je to nový objav, ktorý zaraďuje bór medzi mimoriadne významné prvky.
Nielen to. Bór pomáha udržiavať hladinu testosterónu a estrogénu u žien. Pomáha budovať svalovú hmotu mužov. Preto sa vo forme boritanu sodného využíva pri posilňovaní fyzickej zdatnosti atlétov a kulturistov.
Nedostatok bóru sa vyskytuje u ľudí s prevažne mäsitou stravou, pretože mäso a mäsité produkty ho neobsahujú. Jeho účinky sú znižované najmä pri zvýšenom príjme vitamínu D .
Funkcie:
-je dôležitý pre zdravý vývoj kostí, metabolizmus vápnika , fosforu a horčíka
-zvyšuje svalovú energiu
-podporuje funkciu mozgu a nervové reakcie, tým priaznivo ovplyvňuje aj duševnú činnosť
-chráni pred stresom a prispieva k zdravému vývoju osobnosti
-v staršom veku chráni pred osteoporózou, ubúdaním svalstva, prejavmi rôznych foriem demencie, duševnej znalosti a znížením kvality života
-účinný je aj pri liečbe artritídy a iných kostných chorôb
Denná potreba
Denné dávky neboli určené, ale za optimálnu dávku pre ľudí v staršom veku sa považuje dávka 3 mg. Testovaním v USA bolo zistené, že ženy, ktoré prijímali 3 mg bóru denne, strácali močom po 8-dennom užívaní o 40% vápnika, o 1/3 horčíka a o poznanie menej fosforu oproti množstvu pred započatím prijímania bórových preparátov. Odporúča sa túto dávku nezvyšovať a v prípade potreby viac konzumovať potraviny s vyšším obsahom bóru.
Výskyt
Zdroje bóru sú najmä: zelenina, ovocie a zrniny, broskyne(7,0), uhorky(1,85), červená repa(1,14), reďkovka(1,1), zeler(1,0), pomerne vysoký obsah majú aj celozrnné obilniny a iné. Hodnoty sú uvedené v mg/100g.
Príznaky pri prebytku
Prebytok bóru môže byť toxický a smrteľné dávky bóru, napr vo forme kyseliny trihydrogénbóritej, sú pre deti 3-6g, pre dospelých 15-20g. Prejavuje sa to červenými vyrážkami, zvracaním, hnačkami, spomaleným krvným obehom a šokom s následnou kómou. V oblastiach, kde sa v pôde vyskytuje vysoký obsah bóru, trpia zvieratá bórenteritídou, zápalom tenkého čreva zapríčineného vysokým príjmom bóru. Pri zvýšení bóru v organizme viac ako 16% došlo k úhynu 41% oviec z celkového počtu chovaných zvierat.
Vysoké dávky môžu byť spôsobené väčšou konzumáciou broskýň alebo uhoriek. Prejavujú sa vo forme červených vyrážok, zaťažením žalúdka, prípadne hnačkami. Po troch dňoch, pri znížení príjmu potravy s vysokým obsahom bóru, príznaky miznú.
.....................
Na inej stranke som nasiel ze napr. 2 jablka a 100g arasidov doda 3mg boru co je vraj denna potreba.
Něco jiného je denní dávka, něco jiného její vstřebatelnost a něco jiného momentální deficit, který může být tak vysoký, že i mnohanásobek denní dávky ho nedokáže srovnat i za relativně dlouhou dobu.
koho by zaujimal obsah boru aj v inych potravinach tu je celkom prehladna orientacna tabulka
http://www.greenfacts.org/en/boron/toolboxes/2.htm
nieco odtial: (mg/kg)
--------------------------
Jablka 2.73
Banan 3.72
Ceresne tmave 1.47
Datle 9.2
Susene slivky 27
Hrozienka 25
Mandle 23
Lieskove orechy 16
Arasidy 18
Hovadzie <0.015
Kuracie <0.015
Morcacie prsia <0.015
Syr <0.015
Mlieko <0.015
Vajíčka <0.015
Biely cukor <0.015
Biely chleba 0.20
Cornflakes 0.31
Ryza <0.015
Spagety <0.015
Kečup 0.85
Med 7.2
---------------------------
Zaujimave hodnoty ![]()
http://www.greenfacts.org/en/boron/toolboxes/2.htm
nieco odtial: (mg/kg)
--------------------------
Jablka 2.73
Banan 3.72
Ceresne tmave 1.47
Datle 9.2
Susene slivky 27
Hrozienka 25
Mandle 23
Lieskove orechy 16
Arasidy 18
Hovadzie <0.015
Kuracie <0.015
Morcacie prsia <0.015
Syr <0.015
Mlieko <0.015
Vajíčka <0.015
Biely cukor <0.015
Biely chleba 0.20
Cornflakes 0.31
Ryza <0.015
Spagety <0.015
Kečup 0.85
Med 7.2
---------------------------
Zaujimave hodnoty ![]()
Hodnoty jsou to sice zajímavé, ale platí pouze tam, kde v půdě bór je, což se o místních produktech tvrdit nedá a dost často to neplatí ani venku.
Dala by sa od Vas objednat kyselina borita? Prave koli tomu obsahu v pode, co bude asi o vela menej ako v tabulkach. V teme jod ju niekto od Vas ma, tak by som si ju potom objednal keby sa dala aj este s inymi vecami nech je to naraz ![]()
Tak mě napište soukromou zprávu a já vám napíšu, co všechno je možné zaslat. Zatím jsem to nestihl do nového vlákna v inzerci dopsat, tak to musíme řešit takto.
Kdy je vhodné brát kyselinu boritou a v jakých kombinacích, případně čemu se vyhnout? Brát ji ráno/večer/nalačno/s jídlem/jednorázově/na dávky...? Zkusil jsem 50 kapek do vody s himalájskou solí, ale možná to nebude dobrý nápad. Klidně bych to kopl v pohárku vody v průběhu dne. Nebo to lze třeba skloubit i s chloridem zinečnatým a měďnatým v jedné dávce?
Jo a ještě jedna věc: lze ty PET láhve KB a obou chloridů skladovat při pokojové teplotě ve tmě i v létě nebo je dát třeba do lednice? Díky za info
Ta nemá zásadní problém míchání s něčím dalším, ale zinek bych určitě raději oddělil. Dá se brát jednorázově, nebo jinak dle představ a většinou po jídle. Ani ta himalájská sůl tomu nijak nevadí. Roztoky se nijak v pokojové teplotě nekazí, ale je vhodné je uchovávat v temnotě.
Na fóru upramene se teď dost probírá bór. Pár lidí píše, že jej používají i třeba z boraxu na mravence. Myslíte, že je to dobré nebo použít nejmíň pa kvalitu?
Tak bór má spoustu výhod a asi bych volil nějaké čisté produkty, používá se buď kyselina boritá, nebo přímo borax, ale ne technické čistoty.
Dobrý večer,včera jsem zde vložila odkaz na článek o účincích boraxu a omylem odeslala dřív,než jsem k tomu stihla něco napsat.Pak přišla nečekaná návštěva,tak dnes znova.Moc by mě zajímal názor Jardy i ostatních,píšou,že je účinný i v boji proti kandidě.Děkuji.
http://www.homeopat.mypage.cz/rubriky/p ... konspirace
Tak přímo myslím ne, spíše zprostředkovaně. Bór je jedním z hlavních článků dobré tvorby ceruloplazminu, ten pak naváže do séra měď, která zase slouží jako špičkový fungicid a to by pak kandidu srovnat mohlo.
Domnívám se, že hlavní účinek proti kandidě bude v tom, že je borax silně zásadotvorný. Proč ho ale dávají k jídlu, vždyť musí zpomalovat trávení.
Zasílají i na dobírku. Stojí zhruba 270 kč
No nevím, tolik se ho zase nedává, aby zásadně pohnul s hodnotou pH.
Chtel jsem se zeptat, jestli by mi tu nekdo neporadil jak redit kyselinu boritou? Abych to mohl nejak davkovat dekuju moc..
Přečtěte si článek o boraxové konspiraci, který tu je zmíněný. Výtažek z článku: Kyselinu boritou, pokud ji lze koupit, můžeme použít zhruba ve dvou třetinovém množství oproti dávkování boraxu.
Nejdříve rozpusťte lehce vrchovatou lžičku boraxu (5-6g) v jednom litru čisté vody. Toto je váš základní koncentrovaný roztok, který držte z dosahu dětí. Standartní dávka je 1 čajová lžička koncentrátu (5ml), která obsahuje cca 25-30mg boraxu a dává kolem 3mg bóru. Berte jednu dávku s jídlem. Pokud se na to cítíte, vemte druhou později opět s jídlem. Pokud nemáte zdravotní problémy, berte to jako doplněk napořád.
To záleží na tom, co tím vlastně chcete řešit a jakou metodou ten roztok chcete používat. Nejjednodušší je aplikovat nějak standardizovaný roztok, aby se dal dávat třeba v kapkách, nebo nějak jinak odměřovat, ale to pak záleží na tolika faktorech že na váš dotaz prakticky nejde odpovědět. Každopádně u bóru se předávkování docílí dost obtížně, ale i tak je vhodné znát přesnou dávku čisté látky kterou budu brát.
Dobrý den, můžu použít na doplnění bóru i klasickou borovou vodu z lékárny?
Mám doma půl litru 3% sol.acipi borici, 529g(opsáno z etikety z lékárny).
Kdybych použila plastové kapátko od Vás a natáhla 15ml do 1 dcl vody a používala 1x denně???
Nebo pak proti candidě do 1,5l vody bych kápla 30ml borové vody a pila roztok přes den?
Šlo by to i takhle?
Děkuji za odpověd´!
Tak asi by to šlo i když někdy je v ní glycerin, ale dávkování neodhadnu, muselo by se vypočítat kolik bóru je v jedné kapce a nebo to dávat od oka, což nemusí být ideální, ale asi velký problém také ne.
Tak přímo myslím ne, spíše zprostředkovaně. Bór je jedním z hlavních článků dobré tvorby ceruloplazminu, ten pak naváže do séra měď, která zase slouží jako špičkový fungicid a to by pak kandidu srovnat mohlo.
Kyselina boritá je silný fungicid, ale naopak moc nepůsobí proti bakteriím. Takže myslím, že tu kandidu likviduje přímo. Já mám velmi úporné lupy a na ty funguje roztok této kyseliny naprosto skvěle. Taky jsem někde narazila na vaginální aplikaci boraxu při silné kandidóze, to prý taky funguje velmi dobře.
Borová voda se konzervuje sloučeninou rtuti, takže bych ji rozhodně nepila.
Chystam sa vyskusat doplnovat bor tymto sposobom.
Prikladam, kde zohnat borax velmi lacno
http://www.kovyachemie.cz/tetraboritan-sodny-borax/
100g za 11 kc a vydrzi to vecnost. (ak pocitam, ze 100g boraxu ma cca 10g boru, tak to je 10000mg, co je pri doplnani 10mg na den, na 1000 dni. Cize 2,5 roku).
To nedovedu potvrdit ani vyvrátit, ale pokud máte tuto zkušenost, je to možné. Bór je obecně poměrně širokospektrálně působící látka a jeho aplikací se dosahují mnohdy obdivuhodné výsledky.
Nejdříve rozpusťte lehce vrchovatou lžičku boraxu (5-6g) v jednom litru čisté vody. Toto je váš základní koncentrovaný roztok, který držte z dosahu dětí. Standartní dávka je 1 čajová lžička koncentrátu (5ml), která obsahuje cca 25-30mg boraxu a dává kolem 3mg bóru. Berte jednu dávku s jídlem. Pokud se na to cítíte, vemte druhou později opět s jídlem. Pokud nemáte zdravotní problémy, berte to jako doplněk napořád.
5ml neni čajova ale polevkova lžice k tomu i kdyby jste do sebe nalily 1l "koncentrat" tak se vam nic nestane někde jsem četl že na něco je potřeba dokonce i ten litr vypit
S tou lžící máte pravdu pouze zde a to ještě jak u které lžíce, jsou i větší až cca 7 kubíků, ale ne třeba v USA, tam je právě ta čajová lžička vždy 5 kubíků, prostě jiný kraj jiný mrav. Patrně jde o doslovný překlad textu právě z USA a pak je to správně.
Tak tomu nechapem, ako ste mohli suhlasit, ze 5 ml je polievkova lyzica, ked to nieje pravda. Polievkova lyzica je minimalne 10 ml, to su tie mensie, az po 15 ml, tie su vacsie. Ja mam v jednej sade priborov aj 10ml, a v inej 15 ml.
Cajova lyzicka je 5ml. Dokonca aj na odmerkovych lyzickach od Tescomy (https://eshop.tescoma.sk/odmerky-lyzicky-presto-4-ks), su uvedene tieto udaje, je tam skratka 1 tsp a ta ma objem 5ml. (tsp je skratka tea spoon, teda cajova lyzicka). A 1 tbsp je table spoon, teda polievkova, a ta ma 10 ml (niesom si isty ci nahodou nie az 15 ml, nepamatam si uz ci 3x CL = 1PL). Este som to aj meral v objemkach a sedelo to.
U cajovej lyzicky je to takmer vzdy 5ml. U polievkovej sa to lisi. 10, 12, 15 ml.
http://www.porada.sk/t130960-polievkova ... 15-ml.html
U cajovej lyzicky je to takmer vzdy 5ml. U polievkovej sa to lisi. 10, 12, 15 ml.
http://www.porada.sk/t130960-polievkova ... 15-ml.html
Už jsem viděl tolik různých tvarů a velikostí, že chápu i ty amíky které jinak prakticky nikdy nechápu, že je dobré to nějak standardizovat a prostě u nich vše co uvádíte v nějakých kuchyňských mírách je pevně definované, tedy čajová lžička je pro všechny stejná, zrovna tak hrnek a další objemové míry. Zde jsou například polévkové lžíce, hrnky a další podobné předměty naprosto nedefinovatelné a třeba u té polévkové lžíce záleží na různém tvaru tak zásadně že se nabraný objem tekutiny liší od 5 do 15 ml a viděl jsem i větší. Proto se ve všech textech raději zaměřuji na definovatelné jednotky třeba mililitry a tím se snažím odstranit sporná místa. Odměrné kalibrované lžičky vždy sledují USA model a tedy je to správně.
Ano, ale 5 ml polievkova lyzica neexistuje, taku som este nevidel. To je uz velkost cajovej lyzicky, este som nikoho nevidel s tym jest polievku. Najmensie co som videl, su 10ml, len to som chcel povedat. Ale v priemere maju skor 15ml. A su aj 20ml, to ano. Vo vseobecnosti ale plati, ze 1 CL = 5ml a 1 PL = 15ml.
Pokud bych chtěl být detailista, tak řeknu že určitě existuje, ale doma ji nyní nemám, nejmenší kterou zde momentálně mám nabere 6 ml vody a mám zde lžíce do maximální velikosti 11 ml, což ovšem určitě není maximum které se vykytuje. Čajové lžičky co zde mám se pohybují od 3 ml do 5 ml, ale viděl jsem menší i větší. Měřil jsem to injekční stříkačkou, tedy by ten náměr měl být docela přesný. Ono hodně záleží na tvaru, hlavně hloubce, některé jsou prakticky ploché a naberou prostě málo, tedy pokud se bavíme pouze o vodě. V jiném materiálu se to může hodně lišit už třeba rozmixované ovoce ten rozdíl prakticky smaže, tam záleží spíše na ploše než na hloubce.
Pane Zajíčku, je tato suplementace bóru v pořádku ? Děkuji za odpověď.
Kyselina boritá - příprava roztoku 1 mg/1 ml
V jednom litru vody rozpustíme 5,9 gramů kyseliny borité. Obsah bóru je 1 mg/1 ml roztoku. U kyseliny borité takové požadavky na vodu nejsou, ale hodně tvrdou vodu je vhodné nechat převařit.
Dávkování roztoku 1 mg/1 ml pro hmotnost 60 kg
Preventivní nebo udržovací : 1 čajová lžička rovná, jednou až třikrát denně (tj. 3-9 mg bóru/d)
Léčebné : třikrát denně 10 g (ml) (tj. 30 mg bóru/d)
Léčebné, vážné případy : třikrát denně 20 g (ml) (tj. 60 mg bóru/d)
Odměřování : 1 čajová lžička zarovnaná je 3 g (ml). Odměřené množství přidáme do trochy vody a vypijeme.
Přepočet pro jinou hmotnost : (dávka : 60) × skutečná váha osoby = množství
A ještě bych se chtěl zeptat, zda čistota p.a. vyhovuje k suplementaci. Díky.
Kyselina boritá - příprava roztoku 1 mg/1 ml
V jednom litru vody rozpustíme 5,9 gramů kyseliny borité. Obsah bóru je 1 mg/1 ml roztoku. U kyseliny borité takové požadavky na vodu nejsou, ale hodně tvrdou vodu je vhodné nechat převařit.
Dávkování roztoku 1 mg/1 ml pro hmotnost 60 kg
Preventivní nebo udržovací : 1 čajová lžička rovná, jednou až třikrát denně (tj. 3-9 mg bóru/d)
Léčebné : třikrát denně 10 g (ml) (tj. 30 mg bóru/d)
Léčebné, vážné případy : třikrát denně 20 g (ml) (tj. 60 mg bóru/d)
Odměřování : 1 čajová lžička zarovnaná je 3 g (ml). Odměřené množství přidáme do trochy vody a vypijeme.
Přepočet pro jinou hmotnost : (dávka : 60) × skutečná váha osoby = množství
Na obsah bóru v jednom ml to zhruba sedí, ale dávkování lžičkou je nesmysl, každá je jiná, jednoznačně dávkovat přesně tedy pipetou, nebo injekční stříkačkou. Také ty vysoké dávky jsou minimálně sporné, obecně se doporučuje nechodit nad 10 mg bóru denně při dlouhodobější aplikaci.
Tak jistě, lepší kvalitu prakticky již koupit nelze.
Objednala jsem si bór ve formě Boroglukonat vapenaty. Je to dobra forma? Mam doma i kyselinu boritou a borax, ale jedna lekarnice mi rekla, ze to urcite uzivat nemam. Tak ja ted nevim. Trochu se toho boraxu bojim.
Tak když máte dost peněz na vyhazování klidně to berte, ale statisíce a možná i milióny lidí po celém světě kyselinu boritou, nebo borax k naprosté spokojenosti užívají a jaký názor má nějaká nesmyslnou legislativou postižená lékárnice která o problematice patrně naprosto nic neví je nezajímá. Předpokládám že vám nebyla schopna nijak vyargumentovat svůj názor tedy nechápu proč takový názor berete vážně. Vaše konání by se mělo zakládat na logickém úsudku a ověřování jasných faktů nikoliv na víře v bílý plášť ve kterém je zase a jenom oblečen normální člověk, není na něm nic jiného než ty bílé hadry. Vždy platí a bude platit, kdo věří neví a kdo ví ten nevěří.
Lékárnice vám nemůže říct, že máte konzumovat něco, co není výrobcem určeno ke konzumaci, protože by přišla o licenci. proč by to riskovali. Stejně tak vám nemůže doporučit konzumaci něčeho, o čem nic neví, protože základním (oficiálním) principem medecíny je hlavně neuškodit, tedy radši nedělat nic, než cokoliv riskovat. A o boraxu nebo kyselině borité pro vnitřní užívání nejspíš v životě neslyšela.
Boroglukonat vapenaty je O.K. dlouhodbě by člověk měl přijímat cca 3 mg bóru/den, aby doplnil zásoby musí nějakou dobu přijímat cca 10 mg bóru/den, ale lepší je začít s menší dávkou a stoupat k 10 mg pomalu.
Prešiel som si príspevky na fóre a všimol som si, že najčastejšie sa užíva borax. Prečo nie kys. boritá? Má s ňou niekto skúsenosti? Našiel som informáciu, že rozpustnosť v 100 ml vody je pri 20oC 4,7 g a pri 25oC 5,7 g. Potrebujem si nariediť 5 g na 44 ml dest. vody (11,3g na 100 ml), čo by malo poskytnúť cca 1 mg bóru na metrickú kvapku. Rozpustí sa také množstvo, ale mám vodu predtým radšej zohriať a na koľko oC? Ďak.
Kyselina boritá se poměrně špatně rozpouští tedy silně pochybuji že do tak malého množství vody to požadované množství lze nějak bez problémů rozpustit. Myslím že budete muset zvolit menší množství bóru v jedné kapce a kapat více kapek. Každopádně teplejší voda zajistí rychlejší rozpuštění, ale také je možné že když roztok vychladne tak dojde znovu ke tvoření krystalů na dně nádoby.
Máte pravdu. Skúšal som roztok mierne nahriať a síce sa kyselina rozpustila, ale po ochladení za pár dní sa kryštalizovala znova. Je pravda, že bór sa nachádza prevažne v hrozne (šupka) a jeho produktoch (víno)? Ak je to tak, nie je náhodou francúzsky paradox spôsobený skôr suplementáciou bóru ako benefitmi z vína? Len premýšľam, že ako je to možné, že francúzi sa napchávajú cereáliami (glutén), ktoré kombinujú so syrmi (kazeín) a štatisticky nie sú obézni.
Tam je to dáno povahou a není nad to jíst dobře a v klidu, zdravě a přiměřeně chlastat, dobře spát a pravidelně sexovat. Ona strava není všechno ale i tak je dost podstatná.
Pivotal role of boron supplementation on bone health:
https://www.sciencedirect.com/science/a ... 2X20301425
Dobry vecer
potreboval by som velmi surnu urgentnu radu.
Pred 5 timi minutami som sa pomylil a vypil asi deci boraxovej vody.
Mam to pripravene podla navodu ktory som sa tu docital, 6g boraxu do 1 litra vody. Davam malu kavovu lyzicku 2 ax 3x denne uz cca tyzden.
Prave som sa pomylil a dal som si deci boraxovej vody a lyzicku DMSO. Pomylil som sa , takto uzivam CDS + DMSO . Miesto CDS som si dal boraxovu vodu.
Viete mi poradit co mam teraz robit ? Aky ucinky mozu nastat ? A ako si pomoct ?
Bór je obecně velmi bezpečný, ale je otázka jak na to zareaguje vaše tělo - když dostanete velkou dávku něčeho, co bylo deficitní, tak reakce mohou být nepříjemné. Já jsem kdysi vypil cca půl litru boraxové vody a nestalo se mi vůbec nic, kromě mírných nepříjemných tlaků v hlavě a "temné" nálady.
V tom půl litru jsem měl cca 500 až 700 mg boraxu, tedy cca 50-70 mg bóru. (Já si rozmíchávám cca 1g v 750 ml vody - přijde mi to bezpečnější pro případ, že se někdo z láhve omylem napije).
Vy uvádíte, že jste vypil asi 600 mg boraxu, tedy velmi podobně - je zde šance že to neudělá vůbec nic.
Můžete to zkusit vyzvracet - to vás mělo samozřejmě hned napadnout, můžete to taky zkusit naředit, tj hodně pít.
Samozřejmě kdyby vám bylo bídně, tak to řešte přes linku 155.
Ďakujem veľmi pekne info. Snažil som sa dohľadať nejake informacie na internete. No takáto dávka nie je uvádzaná nikde a už vôbec nie s DMSO. Vypil som rýchlo dosť vody.
Po 15 minutach mi začalo byť divne. Bola mi zima, trošku som sa triasol aj na hlase to bolo počuť, tlak v hlave, bol som dosť koncentrovaný vo všetkom, mozgová aktivita bola trošku vyššia. Bol aj malý tlak na srdci. o cca 30-40 min na to som do seba nahadzal nejaké jedlo. Po cca 15min od jedla začalo byť lepšie. Zrejme to jedlo stiahlo ?
Už je to cca hodina a 15 min od uzitia a odzneli asi všetky vedľajšky . Cítim sa už v poriadku. Aké máte informácie o vyšších dávkach Boru a trvalého poškodenia spermií a varlat ? Je to hlúposť a vytvorený strašiak aby sa borax neuzival ?
Já se domnívám, že je to strašák, protože když začnete hledat studie, které by něco takového prokazovaly, tak najdete pokusy na myší a krysích, které ani při opravdu velmi vysokých dávkách žádnou významnou tendenci mutovat nebo podporovat rakovinu neindikovaly. A u těch spermií je to podobné, ani poměrně vysoké dávky neměly negativní vliv.
Takže ono to bude jako se vším, co se nehodí - nejsou studie, které by jasně prokazovaly opak, takže to pro jistotu zařadíme mezi nebezpečné látky.
Mimochodem negatiovní jevy při přijímání většího množství bóru u mě vymizely. Zatímco na začátku užívání bóru se mnou těch cca 50 mg bóru naráz zacloumkalo, tak dnes, když jsme bór více méně doplnil si myslím, že bych mohl 50 mg dát a nejspíš bych si na sobě ničeho nevšiml.
Pokud máte strach o spermie, zajistěte si zvýšený příjem selenu.
No vy jste tedy čaroděj, bumbat něco co se bere po kapkách většinou není dobrý nápad, nicméně zrovna v tomto případě bych to neviděl jako fatální problém. Podle všeho ty potíže po vypití bylo pouze vygenerování vysoké stresové zátěže tedy jste se asi řádně vyděsil. Předpokládám že si tím nezpůsobíte nic co by bylo potřeba nějak řešit, nicméně raději to již neopakujte. Pokud jde o mužskou plodnost tak si patrně pletete bór a bromem který určité negativní vlastnosti má, ale ani tam bych v jednorázové dávce neviděl zase zcela zásadní problém.
Jednak taková dávka může zahýbat s pH, pak taky tělo může začít blbnout, když konečně dostalo deficitní bór. Podobný problém existuje s jódem a proto se v případě jaderné havárie nemají jódové tablety podávat lidem nad cca 50 let.
Tělo které je dlouhodobě deficitní na jód, si na místo jódu naváže kde co a když pak naráz dostane velkou dávku jódu z jódové tablety, tak pak mohou kolabovat přetížené detoxikační orgány (ledviny).
Místo aby se řešil dlouhodbý plošný deficit jódu u populace, tak se řekne "nedávejte staříkům jód vůbec". Ještě že ty odborníky máme.
Se mnou zpočátku dokázala zacloumat jak velká dávka jódu, tak velká dávka bóru, ale už po částečném doplnění deficitů prakticky stejně velké dávky nedělají nic.
----
Člověk, který něco takto suplementuje, tak musí mít namyšlený blbuvzdorný systém, aby se nestalo, že sebe nebo někoho dalšího předávkuje, nebo třeba že si do oka místo kapek na oči nakape lugolův roztok a podobně. Blbuvzdorný!
Tělo které je dlouhodobě deficitní na jód, si na místo jódu naváže kde co a když pak naráz dostane velkou dávku jódu z jódové tablety, tak pak mohou kolabovat přetížené detoxikační orgány (ledviny).
Místo aby se řešil dlouhodbý plošný deficit jódu u populace, tak se řekne "nedávejte staříkům jód vůbec". Ještě že ty odborníky máme.
Se mnou zpočátku dokázala zacloumat jak velká dávka jódu, tak velká dávka bóru, ale už po částečném doplnění deficitů prakticky stejně velké dávky nedělají nic.
----
Člověk, který něco takto suplementuje, tak musí mít namyšlený blbuvzdorný systém, aby se nestalo, že sebe nebo někoho dalšího předávkuje, nebo třeba že si do oka místo kapek na oči nakape lugolův roztok a podobně. Blbuvzdorný!
To máte plnou pravdu, takové počínání má podobné účinky jako když po válce rodina vězně z koncentráku dala dotyčnému s dobrým úmyslem řízky a dost často to bylo bohužel i jeho poslední jídlo. Vždy je potřeba se pomalu dostávat na normální provoz těla i orgánů a pokud možno nic nepřehánět.