Dnes se dá domácí infrasauna sehnat za podobné ceny jako kvalitní odšťavňovač...okolo 20t.
Infrasaunu jsme s úspěchem použili i pro ledvinovou kůru s melounem...je to mnohem účinnější než ve vaně, a lze i když není léto a slunce...Je to mnohem lepší investice než do drahých dovolených....
pane Jardo jak často by jste doporučoval se takto prohřát...?
1) Kvalitnější vypocení než v běžných saunách je myslím cca 30min. a teplota jak kdo snese, ale optimální je cca 50stupňů.
2) Udržovací a doporučované je častěji (min.1x týdně) se aspoň mírně zapotit...cca 10-20min. při teplotách nastavených okolo 45-60stupňů
Výborné je, že infrasaunu výborně snášejí i velmi nemocní a oslabení lidé, narozdíl od klasické sauny...
Více informací např. zde(googlovat snad umí každý...) : pane Jardo jak často by jste doporučoval se takto prohřát...? 1) Kvalitnější vypocení než v běžných saunách je myslím cca 30min. a teplota jak kdo snese, ale optimální je cca 50stupňů. 2) Udržovací a doporučované je častěji (min.1x týdně) se aspoň mírně zapotit...cca 10-20min. při teplotách nastavených okolo 45-60stupňů Výborné je, že infrasaunu výborně snášejí i velmi nemocní a oslabení lidé, narozdíl od klasické sauny...
Zajímavé že člena rodiny i po uzeninách které miluje nebolely klouby, a po ledvinové kůře kdy v sauně strávil cca také těch 2x40m., ho začaly bolet téměř všechny klouby... Ale možná to není infrasaunou ale dáváme to spíš do souvislosti s započetím braní Enterosgelu(1-2x pol.lž.denně)...jak je toto možné, že by nějaká forma demineralizace a detoxikace? Ale možná to není infrasaunou ale dáváme to spíš do souvislosti s započetím braní Enterosgelu(1-2x pol.lž.denně)...jak je toto možné, že by nějaká forma demineralizace a detoxikace?
Mě se to zdá naopak normální a pořádně bych to znovu ohřál, patrně si rozkarboval ty sajrajty ve tkáních a nyní se tělo chová jak po kůře s bobkovým listem. Je potřeba ty srajdy dostat ven a je jedno jak, pak to přejde. Někde se tu psalo, že klasická finská sauna, je návyková věc. Sám tuto zkušenost mám. Zájímá mě, jestli se návykovost může projevit i u infrasauny? Zájímá mě, jestli se návykovost může projevit i u infrasauny?
Infrasaunu máme doma dva roky a je to supr věc. Nevím, jestli to lze nazvat návykem, ale na podzim, v zimě a na jaře do ní chodím 2x týdně, vysloveně se na ni vždy těším. Přes léto tu potřebu nemám. A pokud ve zmíněném období vynechám, vyloženě absťák nepociťuji. Ja jsem vzdy chtel saunu doma, ale neni na to misto. Tak jsem si koupil http://www.barevnysvet.eu/www-eshop-rychle-cz-barevnysvet/eshop/12-1-Zdravi-a-detoxikace/92-2-Detoxikacni-prostredky/5/1140-Prenosna-infrasauna, nekde to meli i za 5000. Jo, trochu jsem mel obavy, jestli to na mne nevyzaruje neco z plastu na stenach, ale verim, ze uzitek predci to negativni a neresim to. vychazim z toho, ze pot leje ze mne ven... Zájímá mě, jestli se návykovost může projevit i u infrasauny?
O tom ani nepřemýšlejte, to je jisté, mám to osobně odzkoušeno.
Tak na sluníčku také vlastně není přímo vysoká teplota a člověk se potí jako kůň, což je vlastně stejný efekt, protože dochází k vnitřnímu prohřívání. Dobrý den, pane Jardo. Prosím vás co říkate na tuto infrasaunu? Je zrovna ve slevě. Má 7ks karbonových celoplošných http://www.marimex.cz/infrasauna-classi ... opis-zbozi Často je prodejci uváděno, že po saunování v infrasauně se má sprchovat vlažnou vodou. Myslím si, že Ještě prosím vás jeden dotaz. Děkuji a mějte se hezky Prosím vás co říkate na tuto infrasaunu? Je zrovna ve slevě. Má 7ks karbonových celoplošných http://www.marimex.cz/infrasauna-classi ... opis-zbozi Často je prodejci uváděno, že po saunování v infrasauně se má sprchovat vlažnou vodou. Myslím si, že Ještě prosím vás jeden dotaz. Děkuji a mějte se hezky
Tak asi dobré, nicméně zepředu budete mít patrně zimu, vždy je výhodnější mít i přední topný panel. Jinak sprchování to je spíše otázka odolnosti jedince, já dávám vždy studenou vodu. Pokud bych neměl na oboje, tak bych volil ten odšťavňovač, hlavně na zelené kytky ty mají obrovskou sílu. ...a já si tu obří mikrovlnku málem koupil... http://www.youtube.com/watch?v=yhlLkZrVWQ0 A čo tak vyrobiť si doma tzv, blízku infra saunu,ktorú odporúča dr.Wilson. http://www.youtube.com/watch?v=yhlLkZrVWQ0
Ono je vždy otázka jakou, ne vše lze brát jako mikrovlnku. Tuto infrasaunu máme doma a myslím, že investice se vyplatila. Je to návykové.
Tak návykové to určitě je. Dobrý večer, právě přemýšlíme s přítelem o pořízení této: http://b-intense.cz/infrasauna-Face2Face infrasauny. Strašně se mi líbí, co na ni říkáte? Odborníci? Tak odborník nejsem, ale vypadá dobře. Resp. já bych byla pro jakoukoli. Máme infrasaunu a je to super věc. Je to asi individuální ale my klasickou saunu moc dobře nesnášíme, tak jsme šli do infra. Navíc je to velmi jednoduché a praktické zařízení - za 15 minut je sauna vytopena, náklady na provoz nejsou velké. Dobrý večer, díky. Právě mi taky vadí, jak v klasické sauně je strašné teplo, nemohu dýchat a pak ta studená voda. Brr...
No nevím, podle všeho jde o normální "horké" zářiče a ty bych v dnešní době asi neviděl jako ideál, ideální jsou "studené" zářiče karbonové, to se zde již probíralo. No mne sa najviac osvedcila tato infrasauna a som s nou maximalne spokojny ...
Tož, ta studená voda je právě to .... Nelze jinak ... to Jarda: Aha, děkuji, asi jsem tuto diskuzi přehlédla. to Najo: A proč jste se rozhodli právě pro tuto saunu? Resp. proč právě tahle se vám osvědčila? Infrasauna je výborným prostředkem pro někoho, kdo špatně snáší klasické finské sauny. Navíc i provozní náklady, pokud ji plánujete mít doma jsou o poznání nižší. Až budeme mít nějakou korunu navíc, určitě bych do této stavby šla.
Hodně podobnou mám zde taky a plně vyhovuje, mám 5 zářičů, přičemž ten malý co máte na boku já mám proti sobě vedle dveří, což je z hlediska tepelného komfortu asi výhodnější a plně zde nechápu ten rošt na podlaze, není od toho zima na nohy? Přemýšlím o nákupu sauny a vzhledem k ceně uvažuji i o nouzovém řešení - koupi zářiče (údajně nejlepší léčebné účinky mají zářiče tzv. Red Glass nebo Philips Vitae), který bych umístila do kupelny 1,4 x 2,2 m. Akorát nevím, jestli na jeden zářič není prostor příliš velký. Neprovozuje někdo něco podobného? Pokud to chcete k léčbě, tak near infrared proniká podle holisty Dr. Wilsona 3-4 palce a z článku o NASA LED diodě dokonce až 9 palců = cca 23 cm hluboko do svalu, i když mně připadá, že zahřívá spíše kůži. Značková žárovka stojí kolem dvou stovek korun. Ovšem pokud se v infrasauně chcete ohřívat půl hodiny nebo hodinu, tak jsou příjemnější klasické zářiče. Homemade near infra red sauna Fragile cancer cells cant take the heat! CLL Leukemia treatment Effect of NASA Light-Emitting Diode Irradiation on Molecular Changes for Wound Healing in Diabetic Mice. http://drlwilson.com/articles/sauna_therapy.htm
Uvedené zářiče sice představují špičku ve své třídě, ale cenově to je skoro hovadina, podle mě by jste měl prostě do staré skříně namontovat 4 ks žárovek na kuřata, jak vám uvedl v příspěvku člen Alopat, což vše bude cca za 1000-1500,-Kč a komfortu habaděj. Důležité je podle velikosti prostoru volit výkon, třeba žárovku o výkonu 250W by jste měl mít ideálně cca 60 cm od těla, jinak to moc pálí.
Opět jsem se vrátila k této otázce. Do podzimu musím něco vybrat a jak říkáte, cenově je to pro mě vražda. Musela bych koupit digitální ovládání k těm panelům (stojí 12 tis.), takže bych se dostala na ca 27 tis. Asi skončím u těch žárovek. Co myslíte, je lépe dát čtyři žárovky kolem sebe (to by bylo technicky náročnější), nebo alespoň 2 a 2, než čtyři na jedno místo? Starou dřevěnou skříň nemám, asi bych zvolila sprchový kout. V tomto videu (2:41) má k tomu i olejové topidlo - nevím, jestli taky kupovat, nebo je to zbytečnost? V tomto videu (2:41) má k tomu i olejové topidlo - nevím, jestli taky kupovat, nebo je to zbytečnost?
Tam bude asi trochu problém s dostatečným odstupem žárovek od těla a pak by bylo nutné dát menší žárovky a více to rozprostřít do plochy, což je složitější a dražší. Zde máte příklad i když cenově také nesmyslný jak se to řeší v USA stanem https://saunaspace.com/shop/near-infrared-pocket-sauna/ , ale nevím zda si ho bude chtít šít. Za mě je nejlepší buď upravit infrasaunu s karbonovým zářičem přidáním žárovek, nebo ta skříň pokud tu saunu ještě nemáte. Jinak ve stanu se prostě otáčíte v nějakých intervalech aby tělo bylo prohřáto ze všech stran, ale není to nezbytně nutné. Přídavné topidlo bych nyní neřešil to až pokud by vám tam byla zima. Klidně mě můžete zavolat a vysvětlím co je třeba. Když už mám vše připravené, dověděla jsem se o případu, kdy pán údajně při používání infrasauny přišel o zrak. Našla jsem i video, kde propagují brýle na ochranu očí Brýle prodávají za 43 dolarů:
Údajně nestačí zavřít oči ani páska přes ně, protože vlnění proniká hluboko do tkání. **** Tady jsem zase našla, že krátkodobé vystavení infrasvětlu oči léčí: Brýle prodávají za 43 dolarů:
Údajně nestačí zavřít oči ani páska přes ně, protože vlnění proniká hluboko do tkání. **** Tady jsem zase našla, že krátkodobé vystavení infrasvětlu oči léčí:
Vzhledem k tomu že se bavíme o stejném záření, které normálně produkuje slunce, tak předpokládám že by s tím nemusel být zásadní problém pokud si tím člověk nesvítí přímo do očí, což je stejně hovadina, nedoporučuje se tím svítit ani přímo na hlavu. Světlo by mělo směrovat maximálně do výšky krku a to co proteče v malé míře kolem by myslím zase takový problém představovat nemělo. Osobně vím o mnoha lidech kteří to používají a nikdo s očima problém nemá. Další logický argument bych viděl v tom že se tento druh žárovek dává nad hospodářská zvířata, třeba drůbež, nebo prasátka, případně pod tímto světlem leží terarijní zvířata a tam vzhledem k celodenní expozici by musela slepota naskočit skoro automaticky a nevím o takovém případu. Jak moc se liší prasečí oko od lidského nedovedu posoudit, ale myslím že moc zásadní rozdíl tam nebude. Mohu vás požádat o odkaz na konkrétní typ žárovek?
Tam zase není moc co pokazit pokud má červené sklo a je na ní napsáno RED, pohybují se všechny skoro ve stejném spektru. Já zde mám tyto : http://www.exo-terra.com/en/products/in ... ghting.php
Záleží na velikosti skříně, na 250W potřebujete sedět 60 cm od té žárovky a 150W hřeje na 40 cm také velice slušně, jinak je to jedno pouze se prostor bude rychleji ohřívat. Takže běžná skříň počítám tak 3-4 žárovky 250W Jak jsem již psal umístím je zvlášť na desku a s tou poté mohu manipulovat. letos jsme pořídili klasickou finskou, pač si stále myslím, že je infra taková mikrovlnka. Jak jsem již psal umístím je zvlášť na desku a s tou poté mohu manipulovat.
Odstup od žárovek jsem vám napsal nevím co je vaše běžná skříň, to může být taky jenom metr.
A jak dlouho je na trhu slunce, já myslím že déle než finská sauna. 850 nm je spektrum záření slunce tedy jde o nejpřirozenější záření vůbec a proti finské sauně, která prohřívá zvenku dovnitř, prohřívá zevnitř ven a odzkoušené je to milióny let. Prosím pane zajíček jak daleko od sebe máte navrtané ty objímky? A umístit je tedy do kosočtverce?
Já to takto vůbec nemám, to foto je od mého klienta, ale horní by neměla svítit na hlavu, tedy zhruba výška prsou a dolní aby nepekla stehna tak zhruba výška pupíku, do stran cca stejně, tam je to jedno. Dobrý den už jsem navštívila asi tři infrasauny a ani v jedné žádné červené světlo nesvítí, nesvítí žádné světlo. Jak tomu mám rozumět že to není infrasauna?děkuji
Tak je to infrasauna na jiné vlnové délce. Červená sauna pracuje na vlnové délce 850 nm a pochopitelně částečně i na jiné délce vln, ovšem majoritní je uvedená délka. Jiné sauny mají jako majoritní jiné délky a nejsou zdaleka tak ideální pro lidské tělo i když tím netvrdím že nefungují. Profesionální sauny osazené tímto zářičem https://www.sauna.cz/infrazaric-philips-vitae-500w jsou na trhu jediné které mají správnou vlnovou délku, ale již podle ceny toho zářiče vidíte že nejde o zrovna lidovou cenu sauny. Nebola by napriklad tato LED ziarovka lepsia ? 660nm 25W-26W https://www.amazon.com/gp/product/B071Z ... _qh_dp_hza Alebo fakt Vitae ziaric je naj? https://www.bppshop.sk/sauny/ziaric-vitae-350ir-350w celkom dobra cena, dalo by sa to riesit podobne ako so ziarovkami, staci dat do skrine ? Tieto vyzeraju tiez dobre Alebo fakt Vitae ziaric je naj? https://www.bppshop.sk/sauny/ziaric-vitae-350ir-350w celkom dobra cena, dalo by sa to riesit podobne ako so ziarovkami, staci dat do skrine ? Domácí infrasauna je skvělá investice! Hrozně moc mi to pomohlo. Navíc když chodíte do sauny tak 3-4 týdně jako já tak se to i vyplatí více než pernamentka do veřejné sauny. A navíc nemusíte nikam chodit a před nikým se vyslékat. Je pravda že pokožku vyčístíte nejvíc pocením ? přemýšlím jak si přestat mýt šamponem hlavu po každým mytí mám pokožku suchou Infrasauna by mohla být řešení co myslíte ? Věděl byste někdo o infrasauně v Praze, kde by to bylo normálně pro veřejnost? Díky
tak ted pres leto mate luxusni infrasaunu na kazde louce, staci se svleknout a opalovat. dokonce je to mnohem lepsi nez sedet v drevene bedne, slunicko je v tom dost komplexni a ma perfektni spektrum vlnovych delek. a stoji to 0,-
jak jsem psal v minulem prispevku, krasne se vypotite pri opalovani na slunicku. slunecni koupel idealni...
Pravdu má člen ash v letním období je sauna docela nesmysl, protože pobyt na slunci ji nejen nahradí, ale vysoce předčí v mnoha směrech.
Určitě tím nenahradíte infrasaunu na sluníčku jsem každej den ani zdaleka se nevypotím tak jak v sauně ,Spíš jsem jak cikán černej ze sluníčka přemýšlím že bych pokožku nemyl jelikož mytí pokožky a vlasů mě vysušuje tak jsi chci zakoupit infrasaunu a vypotit se a spláchnul se pak jen ve studený vodě a mít pokožku víc hydratovanou a čistou splní to todle infrasauna ? nemám stím vůbec zkušenosti .
to nedokazu posoudit, ja se chodim potit do finske/suche sauny i v lete a funguje to dokonale. takze v lete kombinuju suchou saunu a opalovani. ale to opalovani radove hodinu cele telo. takze jako cikan jeste nejsem ale tenhle rok asi budu. Liší se nějak účinky a dopad saunování na zdraví z hlediska materiálu kabiny? Všiml jsem si, že se jedná buď o kanadský jedlovec nebo cedrové dřevo. Koukal jsem třeba na tuhle https://www.equiplo.cz/infrasauny/#HealthLand_DeLuxe_2022_r-Car, ale ta cena je pak klidně o polovinu větší než levnější hemlock, což nejsou zrovna malý peníze.
Z hlediska saunování je to jedno, oboje funguje zhruba stejně, nicméně cedr stále voní jako když jste v lese a jiné materiály po čase spíše smrdí, což může pro někoho být podstatný rozdíl.
Jsem zmatený. Píšete, že Philips Vitae má správnou délku vln. Když rozkliknu odkaz, uvádí se toto: Infračervené spektrum: 1,4 – 10 mikrometrů
Což je až od horní hranice Near Infra Red (NIR) (700nm- 1400nm / 1,4mikro) a zmíněných 850nm tam není. Já bych chtěl tuto saunu: https://www.infrasauny.eu/infrasauny-a- ... allas-2000 Má karbonové zářiče, pán mi v telefonickém hovoru ochotně sdělil, že tyto zářiče jsou full spektrální - podobně jako se píše u Philips Vitae. Ale tak nějak bych chtěl toto to vlnění 850nm / NIR. Nevím, zda ho karbonové / keramické zářiče dokáží vyzařovat. Vy zmiňujete, že máte karbonové zářiče.. nějak jste si do sauny ty správné žárovky ještě přidával? Tady v tom https://www.youtube.com/watch?v=VBLIcs2j8YM pán popisuje, jak by to mělo fungovat. Ale přijde mi, že karbonový zářič a ta červená žárovka jsou jiné úplně jiné charaktery. Šlo by toto nějak uvést na pravou míru? Žárovky: Jsou tyto fullspektrální? Maji Near Infra Red, IRA, IRB i IRC? Můžou nahradit infrasaunu? Nebo jsou lepší svých charakterem než karbonové zářiče? Jardo, prosím o vyjasnění. Infračervené spektrum: 1,4 – 10 mikrometrů
Což je až od horní hranice Near Infra Red (NIR) (700nm- 1400nm / 1,4mikro) a zmíněných 850nm tam není. Já bych chtěl tuto saunu: https://www.infrasauny.eu/infrasauny-a- ... allas-2000 Má karbonové zářiče, pán mi v telefonickém hovoru ochotně sdělil, že tyto zářiče jsou full spektrální - podobně jako se píše u Philips Vitae. Ale tak nějak bych chtěl toto to vlnění 850nm / NIR. Nevím, zda ho karbonové / keramické zářiče dokáží vyzařovat. Vy zmiňujete, že máte karbonové zářiče.. nějak jste si do sauny ty správné žárovky ještě přidával? Tady v tom https://www.youtube.com/watch?v=VBLIcs2j8YM pán popisuje, jak by to mělo fungovat. Ale přijde mi, že karbonový zářič a ta červená žárovka jsou jiné úplně jiné charaktery. Šlo by toto nějak uvést na pravou míru? Žárovky: Jsou tyto fullspektrální? Maji Near Infra Red, IRA, IRB i IRC? Můžou nahradit infrasaunu? Nebo jsou lepší svých charakterem než karbonové zářiče? Jardo, prosím o vyjasnění.
Informaci o tom že zmíněný zářič je schopen vyzařovat i vlnovou délku 850 nm jsem získal od výrobce těchto zářičů a nedovedu tedy jeho info vyvrátit ani potvrdit, šlo o telefonickou informaci. Jiná věc je karbonový panel, ten již by tento podíl vlnové délky mít neměl protože tam se již pohybujeme v teplém spektru a karbon je na dotyk studený tedy zase by se musel vyjádřit vyloženě odborník ne prodejce. Já sám jsem saunu s karbonem měl již mnoho let doma než jsem začal řešit otázku vlnové délky co nejvhodnější pro organizmus tedy 850 nm. Hlavně z důvodu pořizovací ceny a využití plného komfortu sauny jsem zachoval celé původní vybavení a el. instalaci včetně hlídání teploty a času bez zásahu. Jenom jsem dovnitř vložil kus ohoblovaného prkna s montáží 3 ks žárovek od firmy Exo-tera s výkonem 150W/ks tedy jsem přidal k původnímu výkonu sauny 1800W dalších 450W. Vše vidíte na přiložené fotografii. Tento přídavný prvek je udělaný tak že se tam pouze zasune, nebylo nutno do původní konstrukce dělat žádný zásah a lze ho tedy kdykoliv vyndat a sauna zase bude v původním stavu. Cenově vše vyšlo na pár korun a tuším tak 3-4 hodiny práce. Funguje mě to skvěle, prostě při vstupu do studené sauny zapnu vše, tedy karbon i žárovky a po určité době až nastoupá teplota se karbon sám vypne a většinou se již nezapne, nebo maximálně na chvilku podle toho jak mám nastavenou teplotu a čas. Potit se člověk začne skoro okamžitě protože pokud do vás v uzavřeném prostoru 90 x 90 cm pere 2250W navíc v hluboko prostupujícím záření je to stejné jako když si někde u moře v pravé poledne lehnete na rozpálenou pláž a necháte do sebe smažit slunce. Za daných podmínek z člověka za pár minut leje jako z dveří od chléva a přitom okolní teplota vzduchu je maximálně 40 stupňů. U té sauny co chcete koupit píší že má 8 zářičů, což si nedovedu představit kde tedy jsou, pokud vidím vzadu dva, na bocích asi budou také dva a vedle dveří se vejdou také dva a jeden píšou na nohy tedy ten osmý kus by musel být v podlaze nebo na stropě, což jsem ještě neviděl. Každopádně ta vaše sauna je o hodně větší než ta moje a šlo by tam tedy dát stejně jako to mám já žárovku do každého rohu, což jsem si já dovolit nemohl tedy jsem je dal do místa z něhož se prohřívá nejdůležitější orgán tedy
ahoj už si jí vyrobil ?
zatim ne. trochu se to posouva ale v planech zustava... Také jsem chtěl infrasaunu, myslel jsem že koupím starší z bazaru,
No vidíte, přesně tento levný postup radím svým klientům již hodně let a ani by jste nevěřil jak široká je volná tvorba dosud doutnající v místní kutilsky velice erudované společnosti. Moji klienti mají sauny v záchodech v paneláku, ve sprchových koutech, ve stanech které rozbalí v obýváku, v papírové krabici kterou mají jinak složenou za skříní a dokonce se sauní i v leže například v úložném prostoru pod postelí kam zajíždějí na prkénku na kolečkách jako automechanik pod auto. Vše bratru za hubičku a ještě tím řeší minimum místa v dnešních "moderních" bytech o velikosti králičího kotce. Dobrý den. Mám doma 25 let starou infralampu se 100W žárovkou Philips. Téměř se nepoužívala.Mám dotaz, můžu ji používat jako slabší verzi infrasauny, prohřívat třeba 10 minut hrudník a pak 10 minut třeba záda? Může se za těch 25 let snížit kvalita žárovky? Diky
Tam problém nevidím, fungovat určitě bude, je to naprosto stejná žárovka jako každá jiná vláknová žárovka a dokud svítí funguje správně. Roky kdy nesvítí se nepočítají, protože stav nijak neovlivňují a může stejně fungovat klidně i za 100 a více let. Zdravím ,
Tak jistě, ale tam jde o to o jakém výrobku je řeč protože se docela citelně liší. O domácí infrasauně jsem uvažovala, ale někdo mi řekl, že je to teplo jaksi "umělé." Prý není na to, když se v sauně normálně klasicky topí.
To se ovšem bavíte pouze o pocitu, nikoliv o konkrétním zdravotním účinku červeného spektra světla. zdravím ,už jsem hodněkrát četl a tvrdý to i Malachov, Že suché teplo škodí játrům a Infrasauna vlastně je suchý teplo. Zdravím, chtěl bych si doma pořídit domaácí Near Infrared Saunu. Zaujal mě tenhle návod https://www.therabulb.com/blogs/test/di ... lete-guide Nejde mi o to to poskládat úplně nejnižší cenu, ale mít kvalitní a bezpečné žárovky a ty jejich doporučují dost často. Klidně si je nechám ze států poslat, i když kdyby se dalo sehnat tady po Evropě něco podobného (a kde budu mít certifikaci, že to je bezpečné EMF, rtuť a další kovy), tak klidně něco tady. Otázka ale co ty lampy? Ty co doporučují nejsou skladem a nevím, kde sehnat něco co utáhne ty žárovky a půjde to normálně zapojit do naší EU zásuvky. Koukal jsem že pan Zajíček, lampy nepoužívá ve své sauně. Já každopádně nejsem žádněj bastlíř, natož v elektru, takže bych to rád řeši nějakou takovou lampou co zapíchnu do nějakého klasické rozbočovače (přepokládám, že to lampa má pak i větší výkon s tím reflektorem) A druhý dotaz, jaké žárovky od nich (nebo nejen od nich vzit) případně vzít Mám v plánu saunovat v koupelně, bud v malém sprchovém koutu 85x85 cm (nahoře otevřený, s jedním rohem kulatým) nebo v té koupelně, kde bych oddělil kus závěsem, takže by to bylo asi na 1,5 m2. Předem díky za rady chtěl bych si doma pořídit domaácí Near Infrared Saunu. Zaujal mě tenhle návod https://www.therabulb.com/blogs/test/di ... lete-guide Nejde mi o to to poskládat úplně nejnižší cenu, ale mít kvalitní a bezpečné žárovky a ty jejich doporučují dost často. Klidně si je nechám ze států poslat, i když kdyby se dalo sehnat tady po Evropě něco podobného (a kde budu mít certifikaci, že to je bezpečné EMF, rtuť a další kovy), tak klidně něco tady. Otázka ale co ty lampy? Ty co doporučují nejsou skladem a nevím, kde sehnat něco co utáhne ty žárovky a půjde to normálně zapojit do naší EU zásuvky. Koukal jsem že pan Zajíček, lampy nepoužívá ve své sauně. Já každopádně nejsem žádněj bastlíř, natož v elektru, takže bych to rád řeši nějakou takovou lampou co zapíchnu do nějakého klasické rozbočovače (přepokládám, že to lampa má pak i větší výkon s tím reflektorem) A druhý dotaz, jaké žárovky od nich (nebo nejen od nich vzit) případně vzít Mám v plánu saunovat v koupelně, bud v malém sprchovém koutu 85x85 cm (nahoře otevřený, s jedním rohem kulatým) nebo v té koupelně, kde bych oddělil kus závěsem, takže by to bylo asi na 1,5 m2. Předem díky za rady
Nedovedu si představit co by vláknové žárovce vyrobené v USA mohlo být jiné než na vláknové žárovce vyrobené kdekoliv jinde. Podle mého názoru pokud má v parametrech uvedeno že pracuje ve spektru 750 nm je v pořádku a lze ji použít. V zásadě by měla vyhovovat jakákoliv žárovka kterou se teráriu svítí na hady nebo v zemědělství na kuřata a malá selátka. Sílu žárovek je potřeba volit dle odstupu který od nich budete mít tedy zhruba 250W 50-60 cm, 200W 40-50 cm, 150W 30-40 cm, 100W 20-30 cm. Pokud tedy máte malou odstupovou vzdálenost je potřeba dát hodně malých žárovek, což je mnohem dražší než jedna velká, ale on ten žár velké žárovky je pak nesnesitelný a stejně by jste to předělával. Já mám odstup cca 35 cm a žárovky 150W tři nad sebou a je to hodně na hraně snesitelnosti zvláště do doby než z vás leje pot. Kdo nema penez na vyhazovani, tak opravdu doporucuju zbouchat dohromady neco podobneho. Pouzivam ji uz tri roky. V zime skoro denne a muzu opravdu rict, ze ty penize ktere jsem do toho vrazil(nejdrazsi byly ty lampy se zarovkama, ty late na ram a izolacni folie tusim do tisice korun) jsou nejlepsi investice kterou jsem udelal... Je to proste parada.. Super jednoduchá realizácia, obdivujem domácich kutilov. Sauna je investícia, ktorá sa rozhodne vyplatí. Zdá sa, že naši predkovia odpozorovali správne, že sme lepšie adaptovaní na deficit (ideálne mierny) ako na prebytok. A dnes žijeme v dobe blahobytu a prebytku, preto je toľko chorôb a alergií (okrem iného). Z nasledovného videa vyplýva empiricky overená pravda, že 1) pôst 2) vysoká teplota aka sauna 3) podchladenie aka otuživanie 4) intenzívny pohyb (vo vid. sa spomína dlhý beh) majú pozitívne blahodárne účinky na regeneráciu organizmu: How to Slow Aging (and even reverse it): Chcem sa opýtať, čím ste to izoloval? Odrazová fólia zvnútra sa používa aj pri sádrokartónových konštrukciách. Ale to biele zvonku je čo? How to Slow Aging (and even reverse it): Chcem sa opýtať, čím ste to izoloval? Odrazová fólia zvnútra sa používa aj pri sádrokartónových konštrukciách. Ale to biele zvonku je čo?
Nejsem zadny kutil. Na pohled spis odpudive, ale to me bylo uplne jedno, kdyz jsem to daval dohromady v opravdu zoufalem stavu a byl jsem pak opravdu rad, ze tam muzu zalest a vyhrat se az na kost. Ten pocit, kdyz jsou venku 3 stupne, prsi, fouka vetr a ja pomalu usinam v tom teple, protoze telo je 100% preple do parasympatickeho stavu je uzasny.
Co je to prosím ty žárovky a lampy? Jinak vypadá to dobře, to bych mohl zbouchat taky, ale dal bych to jen do garáže, kde je leckdy v zimě i kolem nuly a níž. To je pak asi potřeba předtím trochu předvyhřát nějakým přímotope že? Mám síce len infralampu, nie infrasaunu, ale otázka ktorú položím bude príhodná. Je nutné používať pri nahrievaní (a rôzne iné benefity) tváre infralampou tie tieniace "miniokuliare"? Nestačí mať zavreté oči? Veď aj keď sa človek opaľuje, leží na chrbte, a pozerá sa do Slnka cez zavreté oči (cez viečka), nijak to neškodí.... Infralampu mám "SCHOTT IR 812 ZS", ktorá používa kvalitnú "infrared" žiarovku Philips. Je nutné používať pri nahrievaní (a rôzne iné benefity) tváre infralampou tie tieniace "miniokuliare"? Nestačí mať zavreté oči? Veď aj keď sa človek opaľuje, leží na chrbte, a pozerá sa do Slnka cez zavreté oči (cez viečka), nijak to neškodí.... Infralampu mám "SCHOTT IR 812 ZS", ktorá používa kvalitnú "infrared" žiarovku Philips.
V tom na internetu shoda určitě nepanuje a jak jedni tvrdí že je to nutné jiní tvrdí že to nutné není. Patrně půjde o stejný problém jako u slunce jak popisujete, někdo také blbě snáší opalování i se zavřenýma očima a oči mu to dráždí. Já tedy žádné brýle nepoužívám a nemám dojem že by mě tím vznikal problém. Ráda bych se zeptala na nějaké doporučení infrapodložek s tou správnou vlnovou délkou? Moc děkuji předem
Tak tam nyní nejsem zrovna moc v obraze, ale pokud vím tak špičku představovala firma Biomat a to bohužel i cenovou, ovšem nedovedu posoudit zda je dnes již překonána cenově případně i z pohledu užitných vlastností. zdravim vospolok, idem po radu dr.Wilsom pise: Far infrared saunas use metallic, ceramic or black carbon elements for heating that mainly emit in the far infrared range. The electric heating elements are spread around the sauna space. Unfortunately, all of these far infrared saunas give off stray electromagnetic fields that may be extremely harmful. Please avoid all far infrared saunas for this reason. teda: Ďaleko infračervené sauny používajú na vykurovanie kovové, keramické alebo čierne uhlíkové prvky, ktoré vyžarujú hlavne v ďalekej infračervenej oblasti. Elektrické vykurovacie telesá sú rozmiestnené po celom priestore sauny. Bohužiaľ, všetky tieto infračervené sauny vyžarujú bludné elektromagnetické polia, ktoré môžu byť mimoriadne škodlivé. Z tohto dôvodu sa prosím vyhnite všetkým infračerveným saunám. kde sa pise: abstrakt: (google preklad) nerozumiem uplne tomu preco sa odovolava na tuto studiu...zeby tie carbonove ziarice vypustali nieco pocas saunovania? nenasiel som nikde inde zmienku o skodlivosti carbonovych ziaricov..ale nehladal som az tak silno kazdopadne, otazka: vybral som tuto:( chcem ju pichnut do skrine a trosku upravit skrinu aby to nejako vyzeralo...)
mate niekto nejake info ? p.s. mam boreliozu, a tak potrebujem saunovat casto + je to super relax atd... vdaka idem po radu dr.Wilsom pise: Far infrared saunas use metallic, ceramic or black carbon elements for heating that mainly emit in the far infrared range. The electric heating elements are spread around the sauna space. Unfortunately, all of these far infrared saunas give off stray electromagnetic fields that may be extremely harmful. Please avoid all far infrared saunas for this reason. teda: Ďaleko infračervené sauny používajú na vykurovanie kovové, keramické alebo čierne uhlíkové prvky, ktoré vyžarujú hlavne v ďalekej infračervenej oblasti. Elektrické vykurovacie telesá sú rozmiestnené po celom priestore sauny. Bohužiaľ, všetky tieto infračervené sauny vyžarujú bludné elektromagnetické polia, ktoré môžu byť mimoriadne škodlivé. Z tohto dôvodu sa prosím vyhnite všetkým infračerveným saunám. kde sa pise: abstrakt: (google preklad) nerozumiem uplne tomu preco sa odovolava na tuto studiu...zeby tie carbonove ziarice vypustali nieco pocas saunovania? nenasiel som nikde inde zmienku o skodlivosti carbonovych ziaricov..ale nehladal som az tak silno kazdopadne, otazka: vybral som tuto:( chcem ju pichnut do skrine a trosku upravit skrinu aby to nejako vyzeralo...)
mate niekto nejake info ? p.s. mam boreliozu, a tak potrebujem saunovat casto + je to super relax atd... vdaka
ano videl som Vasu vychytavku ..problem je ze aj najlacnejsie karbony uz stoja min 1000e,,,no nic, musim investovat ....
Pokud vám nejde vyloženě o pohledovou záležitost lze ty žárovky dát do větší staré skříně za 100,-Kč a máte celou saunu maximálně do 1500,-Kč. no manzelka je dizajnerka snad kombinacia snad kombinacia
Tak není proč by měl být problém, bude to lepší než to mám já protože já mám kombinaci karbon a žárovky, ale záleží na tom co bude v provozu majoritní dobu saunování kdy třeba mě ten karbon běží chvilku na začátku a jak se prostor vyhřeje už jedou prakticky pouze ty žárovky. Aby nedocházelo k lokálnímu diskomfortu z nerovnoměrně rozloženého tepla mám u stropu instalovaný malý větráček do USB a tím vířím teplo v kabině tak aby se mě nevařila hlava a nemrzly nohy. vyhodou full-spectralnych ziaricov je, ze maju potenciometre a teda je mozna regulacia vykonu ,,tak asi to bude vpohode ... odfotim ked to bude,,asi v lete vdaka za info @Ÿura, ak dobre počítam, máte 4 žiarovky - ale koľko W sú? Alebo inak: koľko treba žiaroviek (250 W) na 2 m3 tak, aby sa priestor vyhrieval na 40 oC do 20 min. a zároveň, aby sa tam dalo vydržať 3 x 15 min. Fínska sauna sa vypína, keď je teplota neznesiteľná, ale v tomto prípade to nie je možné, keďže primárne ide o liečbu infračerveným žiarením.. Btw. pozeral som na Alibabe - vyrábajú 1 W alebo 3 W, 660 nm LED (tmavo červená) a aj 850 nm LED (infračervené vlnenie, nízke freq., ktoré sa používa v security kamerách). A nie je to extrémne drahé - len pravdepodobne sa s tým nedá vyhriať priestor (malý výkon, resp. veľký by už bol drahý špás). Btw. pozeral som na Alibabe - vyrábajú 1 W alebo 3 W, 660 nm LED (tmavo červená) a aj 850 nm LED (infračervené vlnenie, nízke freq., ktoré sa používa v security kamerách). A nie je to extrémne drahé - len pravdepodobne sa s tým nedá vyhriať priestor (malý výkon, resp. veľký by už bol drahý špás).
Tam ani tak nejde o přímé vyhřátí prostoru protože to spektrum prohřívá tělo zevnitř tedy okolní teplota není zase tak podstatná. Spíše se musíte řídit odstupem od těch žárovek což jsem zde již psal tedy to sem překopíruji. Sílu žárovek je potřeba volit dle odstupu který od nich budete mít tedy zhruba 250W 50-60 cm, 200W 40-50 cm, 150W 30-40 cm, 100W 20-30 cm. Pokud tedy máte malou odstupovou vzdálenost je potřeba dát hodně malých žárovek, což je mnohem dražší než jedna velká, ale on ten žár velké žárovky je pak nesnesitelný a stejně by jste to předělával. Já mám odstup cca 35 cm a žárovky 150W tři nad sebou a je to hodně na hraně snesitelnosti zvláště do doby než z vás leje pot. Nezabúdajte, že okrem 450 W do vás páli ďalších 1800 W.. Je leto, saunu máte teda na záhrade, ale bolo by zaujímavé otestovať, aké to je pocitovo, ak si pustíte iba tých 450 W.. O odstupoch pri jednotlivých W viem (toto vlákno som si prešiel niekoľko krát, keďže mám s infra saunou nulové skúsenosti). Zrejme nebudem špekulovať a zvolím klasické vláknové infra-žiarovky.. Len zo zvedavosti ma zaujímalo, či je dnes realizovateľná infra-sauna z výkonových LED alebo je to stále drahý špás. Okrem toho vďaka 2 rokom kovidizmu a provokácii RF zo strany NATO, UA (agresívne útoky na svojich spoluobčanov ap) tu máme infláciu - takže ceny energií budú v najbližšej dobe stúpať. Saunoval som sa ob deň (1 deň sauna, 1 deň regenerácia), takže to nie je až tak lacná záležitosť. Síce sa 3 roky nesaunujem (lebo ma kovidisti uväznili v byte), ale predtým som saunu využíval cca 1500 x za 7 rokov, á 10- eur (teraz neváhajú vypýtať za 2 hodiny saunovania 39 eur). Fínska sauna (vyhotovená svojpomocne) ma stála 1100 eur. Náklady na elektriku som mal cca 60 eur ročne, teraz budú samozrejme vyššie.. Kto váha, či sa mu to vyplatí, nech si hodí čísla do kalkulačky. Znova.. nerobím tu kampaň (nie som predajca), ale nič mi tak nepomohlo k lepšiemu zdraviu ako saunovanie. Nad LED som ruminoval preto, lebo aj 60 eur ročne (a dnes je to nedosiahnuteľná suma) sa dá skresať. Čo sa týka napr. svetla, tak LED je 7x úspornejšie ako klasická vláknová žiarovka - čiže 15 W LED dá výkon 100 W vlákna. Je to dané tým, že v druhom prípade je využité len 10 % energie (zvyšok sa premieňa na teplo). Lenže netuším (a zrejme to nevie nikto - treba to holt vyskúšať), aké je to v prípade zdravotných účinkov na telo pomocou infra žiarenia. Väčšina kutilov si do DIY sauny "inštaluje" 4 vlákna á 250 W, čiže 1000 W. Premýšľam (nahlas), aký by bol potrebný výkon LEDiek, ktoré btw. sa neoteplujú ako vlákno, takže by mohli byť bližšie k pokožke (tam môže byť zase problém el.-mag. žiarenie káblov ap). Pre zaujímavosť ceny LED z Aliexpress: 5x3 W (850 nm, žiadne svetlo) stojí 2,30 eur; 10x3 W (660 nm, tmavá červená) stojí 2,45 eur - čiže za cca 5 eur sa dá vyrobiť 45 W zdroj infra-červeného žiadenia technológiou LED. O odstupoch pri jednotlivých W viem (toto vlákno som si prešiel niekoľko krát, keďže mám s infra saunou nulové skúsenosti). Zrejme nebudem špekulovať a zvolím klasické vláknové infra-žiarovky.. Len zo zvedavosti ma zaujímalo, či je dnes realizovateľná infra-sauna z výkonových LED alebo je to stále drahý špás. Okrem toho vďaka 2 rokom kovidizmu a provokácii RF zo strany NATO, UA (agresívne útoky na svojich spoluobčanov ap) tu máme infláciu - takže ceny energií budú v najbližšej dobe stúpať. Saunoval som sa ob deň (1 deň sauna, 1 deň regenerácia), takže to nie je až tak lacná záležitosť. Síce sa 3 roky nesaunujem (lebo ma kovidisti uväznili v byte), ale predtým som saunu využíval cca 1500 x za 7 rokov, á 10- eur (teraz neváhajú vypýtať za 2 hodiny saunovania 39 eur). Fínska sauna (vyhotovená svojpomocne) ma stála 1100 eur. Náklady na elektriku som mal cca 60 eur ročne, teraz budú samozrejme vyššie.. Kto váha, či sa mu to vyplatí, nech si hodí čísla do kalkulačky. Znova.. nerobím tu kampaň (nie som predajca), ale nič mi tak nepomohlo k lepšiemu zdraviu ako saunovanie. Nad LED som ruminoval preto, lebo aj 60 eur ročne (a dnes je to nedosiahnuteľná suma) sa dá skresať. Čo sa týka napr. svetla, tak LED je 7x úspornejšie ako klasická vláknová žiarovka - čiže 15 W LED dá výkon 100 W vlákna. Je to dané tým, že v druhom prípade je využité len 10 % energie (zvyšok sa premieňa na teplo). Lenže netuším (a zrejme to nevie nikto - treba to holt vyskúšať), aké je to v prípade zdravotných účinkov na telo pomocou infra žiarenia. Väčšina kutilov si do DIY sauny "inštaluje" 4 vlákna á 250 W, čiže 1000 W. Premýšľam (nahlas), aký by bol potrebný výkon LEDiek, ktoré btw. sa neoteplujú ako vlákno, takže by mohli byť bližšie k pokožke (tam môže byť zase problém el.-mag. žiarenie káblov ap). Pre zaujímavosť ceny LED z Aliexpress: 5x3 W (850 nm, žiadne svetlo) stojí 2,30 eur; 10x3 W (660 nm, tmavá červená) stojí 2,45 eur - čiže za cca 5 eur sa dá vyrobiť 45 W zdroj infra-červeného žiadenia technológiou LED.
No to pozor, já zářiče jedu v souběhu pouze na počátku protože si sednu do studené bedny a pustím vše najednou, ale po cca 10-15 minutách se docílí plná teplota a 1800 W v panelech se vypíná a zapne se znovu jen výjimečně. Tedy se dá tvrdit že naprostou většinu času jedu pouze na těch 450 W. Saunu mám normálně v místnosti rozhodně ji nikam nestěhuji. Jinak ty ledky asi nemusí mít zase tak vysoký výkon ono podle mě nezáleží ani tak na teplotě kterou dosáhnete v prostoru sauny jako na množství dopadajících wattů na pokožku a na hlubokém prohřátí tkáně. V zásadě červená sauna kopíruje sluneční svit tedy v prostoru vás teplota zase tak moc nezajímá. Jako příklad si vezměte ležení na sluníčku kdy je třeba 30 stupňů a i tak se člověk potí jako dveře od chléva. Btw. pozeral som na Alibabe - vyrábajú 1 W alebo 3 W, 660 nm LED (tmavo červená) a aj 850 nm LED (infračervené vlnenie, nízke freq., ktoré sa používa v security kamerách). A nie je to extrémne drahé - len pravdepodobne sa s tým nedá vyhriať priestor (malý výkon, resp. veľký by už bol drahý špás).
Ahoj sorry ze jsem prestal tohle vlakno sledovat a tak jsem neodpovedel vcas.. Jsou to 250w infracervene zarovky a mam to v byte, kde i v zime nemam min jak 20 stupnu. Takze staci kdyz to necham zaple 10 minut a teplota uvnitr je kolem 40 stupnu.. Jarda rika, ze neni potreba az tak vysoka okolni teplota, ale k tom aby se potilo poradne cele telo tak to chce urcite okolni teplotu vyssi nez je teplota tela tzn. kolem tech 40 stupnu aspon.. Takze kdyby ta sauna mela byt nekde v chladu, tak bych urcite udelal i steny ze dreva ne jen ram a zevnitr bych dal jeste polystyren a az na ten polystyren dat tu izolacni folii. Pak si myslim, ze ty 4 zarovky to vyhreji fakt perfektne a nebude potreba zadne pridavne topeni..
V USA se dokonce prodává saunovací stan https://sauna.space/ který si člověk postaví pouze na to saunování a jinak má celou sestavu někde složenou tedy si tím nezabírá v bytě prostor jako je tomu u normální sauny kdy ta bedna zabere více místa než běžná skříň. Jinak s polystyrenem bych asi byl u sauny opatrný to je hodně nebezpečný materiál který extrémně dobře hoří což nevidím jako zrovna ideální právě u zdrojů tepla. Pokud tedy izolace pak asi nejlépe běžná nehořlavá izolační vata tam žádné riziko není. Dobrý den, prosím Vás o radu. Vím, že píši možná nevhodně, ale řešíte tady pozitivní nabo negativní vliv infra záření. Jde mi o tyto: IR-C Dlouhovlnné infračervené zářiče 3,000-10,000 nm (3-10µ): konkrétně třeba tyto: https://www.topinfra.cz/Infrapanel-GRANDE-600W-d15.htm Jde mi o tyto: IR-C Dlouhovlnné infračervené zářiče 3,000-10,000 nm (3-10µ): konkrétně třeba tyto: https://www.topinfra.cz/Infrapanel-GRANDE-600W-d15.htm
Ono bude hodně záležet na době přímé expozice a také i na vzdálenosti v jaké se člověk od toho zářiče vyskytuje převážnou část denní expozice. Například tím topíte v místnosti kde normálně nejste a pokud tam jste již topit v zásadě nepotřebujete třeba ložnice, pak bych to vůbec neřešil a určitě by nijak moc nevadilo ani krátkodobé zatížení z krátké vzdálenosti do půl metru, nebo delší z větší vzdálenosti. On dosah tohoto vlnového spektra je relativně krátký a se vzdáleností citelně klesá. Pochopitelně čím kratší vlnová délka tím lépe, ale to je asi pro přímotopné panely problém protože by šlo o poměrně horkou záležitost čímž by zásadně stoupalo reálné nebezpečí možného popálení uživatele tedy to asi nevymyslíte. Berte to tak že vždy je něco za něco, zase tak riskantní počínání to určitě není zvláště pokud jde o cyklické zatížení.
Infrasaunu jsme s úspěchem použili i pro ledvinovou kůru s melounem...je to mnohem účinnější než ve vaně, a lze i když není léto a slunce...Je to mnohem lepší investice než do drahých dovolených....
Nejspíš se v kloubech něco uvolnilo...a usazené sole se daly do pohybu...Ale tak, že téměř nezvedne ruku nad hlavu, bolest ramen a všech velkých kloubů...
Nejspíš se v kloubech něco uvolnilo...a usazené sole se daly do pohybu...Ale tak, že téměř nezvedne ruku nad hlavu, bolest ramen a všech velkých kloubů...
Chodím do finské sauny již několik let. Vždy od podzimu do jara, jednou týdně.
Pokud v této době vynechám, tělo se brzy připomene. Např. zimuvřivostí.
Finskou saunu chválím, ale po zkoušce infrasauny se více přikláním k infra.
Napište prosím, jakou máte zkušenost.
Chodím do finské sauny již několik let. Vždy od podzimu do jara, jednou týdně.
Pokud v této době vynechám, tělo se brzy připomene. Např. zimuvřivostí.
Finskou saunu chválím, ale po zkoušce infrasauny se více přikláním k infra.
Napište prosím, jakou máte zkušenost.
V kazdem pripade z hlediska pouziti to je velmi prijemne, a bez vysoke teploty jak v normalni saune ze mne jen leje. Prekvapive hodne leje i z hlavy, prestoze je venku.
Jinak ta moje sauna je FAR infrared. nekde jsem cetl veliky clanek o infrasaunach a nejvic doporucovali NEAR infrared sauny http://www.drlwilson.com/articles/SAUNA ... AR%20I.htm.
Chodím do finské sauny již několik let. Vždy od podzimu do jara, jednou týdně.
Pokud v této době vynechám, tělo se brzy připomene. Např. zimuvřivostí.
Finskou saunu chválím, ale po zkoušce infrasauny se více přikláním k infra.
Napište prosím, jakou máte zkušenost.
V kazdem pripade z hlediska pouziti to je velmi prijemne, a bez vysoke teploty jak v normalni saune ze mne jen leje. Prekvapive hodne leje i z hlavy, prestoze je venku.
Jinak ta moje sauna je FAR infrared. nekde jsem cetl veliky clanek o infrasaunach a nejvic doporucovali NEAR infrared sauny http://www.drlwilson.com/articles/SAUNA ... AR%20I.htm.
panelů, ionizátor vzduchu, kanadský jedlovec (hemloc), ne cedr což není tak hrozné.
Nemá oboustraný ovládací panel, to se dá také zvládnout. Důležité jsou ty karbonové panely.
Také je možné tuto infrasaunu prohlédnout a odzkoušet u prodejce v Praze.
u zdravého člověka ledová voda nevadí. Znamená to tedy, že také infrasauna pokud se v ní pořádně rozpálíte
a potom lezete pod studenou sprchu,může mít krom detoxikačního účinku také to otužení, tedy vyšší
odolnost proti chladu a chladnému zimnímu počasí, jako u klasické sauny?
Jaká posloupnost důležitosti, pro zdraví, je podle vás odštavňovač Angel versus infrasauna.
Tato infra je zhruba v ceně Angelu. Na štávy mám pouze odstředivku. Jinak již skoro rok vlastním přístroj na
živou vodu, což mi připadalo jako úplný základ. Myslím, že se mi zlepšil stav ledvin, takže děkuji za užitečné
rady, které výborně fungují.
panelů, ionizátor vzduchu, kanadský jedlovec (hemloc), ne cedr což není tak hrozné.
Nemá oboustraný ovládací panel, to se dá také zvládnout. Důležité jsou ty karbonové panely.
Také je možné tuto infrasaunu prohlédnout a odzkoušet u prodejce v Praze.
u zdravého člověka ledová voda nevadí. Znamená to tedy, že také infrasauna pokud se v ní pořádně rozpálíte
a potom lezete pod studenou sprchu,může mít krom detoxikačního účinku také to otužení, tedy vyšší
odolnost proti chladu a chladnému zimnímu počasí, jako u klasické sauny?
Jaká posloupnost důležitosti, pro zdraví, je podle vás odštavňovač Angel versus infrasauna.
Tato infra je zhruba v ceně Angelu. Na štávy mám pouze odstředivku. Jinak již skoro rok vlastním přístroj na
živou vodu, což mi připadalo jako úplný základ. Myslím, že se mi zlepšil stav ledvin, takže děkuji za užitečné
rady, které výborně fungují.
http://www.youtube.com/watch?v=tgCyOvGfCJE
http://www.youtube.com/watch?v=4dmeEVoN6p8
http://www.youtube.com/watch?v=znxsffR1Zys
http://www.youtube.com/watch?v=tgCyOvGfCJE
http://www.youtube.com/watch?v=4dmeEVoN6p8
Já jsem na sauně v zimním období absolutně závislá, tak si říkám, že bychom vlastně ušetřili... Já jsem na sauně v zimním období absolutně závislá, tak si říkám, že bychom vlastně ušetřili...
https://www.youtube.com/watch?v=SIL-av1V_Qc
http://media1.pharmalight.eu/2012/06/DiabeticMice_JCLMS_17.pdf
https://www.mamanatural.com/near-infrared-sauna/
https://www.youtube.com/watch?v=_iwjJBx0jTo
https://www.youtube.com/watch?v=_iwjJBx0jTo
https://www.youtube.com/watch?v=ZKszPFafiqU
https://www.gohealthynext.com/creatrix- ... n-glasses/
Máte s tím někdo zkušenosti, alespoň z doslechu?
http://www.sciencealert.com/near-infrar ... heals-eyes
(sama bych je vystavovala dléouhodobě, takže to asi nelze uvažovat)
https://www.youtube.com/watch?v=ZKszPFafiqU
https://www.gohealthynext.com/creatrix- ... n-glasses/
Máte s tím někdo zkušenosti, alespoň z doslechu?
http://www.sciencealert.com/near-infrar ... heals-eyes
(sama bych je vystavovala dléouhodobě, takže to asi nelze uvažovat)
Jsem v tomhle jelito.
Rád bych si je umístil na desku a tu poté zavěsil do skříně.
Jsem v tomhle jelito.
Rád bych si je umístil na desku a tu poté zavěsil do skříně.
a vím že klienti si kupují i tyto :
a vím že klienti si kupují i tyto :
hlavně klasická sauna už má nějakou historii a je to ozkoušené, proti tomu infra je na trhu jak dlouho???
hlavně klasická sauna už má nějakou historii a je to ozkoušené, proti tomu infra je na trhu jak dlouho???
Já mám třeba
tuhle menší saunu takže nezabere ani moc místa a bohatě mi to stačí. .
infrasaunu budu vyrabet na podzim doma abych mel pres zimu. az vyrobim poslu k tomu informace...
http://www.exo-terra.com/en/products/infrared_basking_spot_lighting.php
https://www.eshop-zemedelske-potreby.cz/infracervena-zarovka-interheat-p26158/?vid=1337
http://www.exo-terra.com/en/products/infrared_basking_spot_lighting.php
https://www.eshop-zemedelske-potreby.cz/infracervena-zarovka-interheat-p26158/?vid=1337
Přílohy:
Sauna montáž žárovek 1.jpg [ 666.45 KiB | Zobrazeno 23767 krát ]
Sauna upravená 2.jpg [ 894.92 KiB | Zobrazeno 23767 krát ]
infrasaunu budu vyrabet na podzim doma abych mel pres zimu. az vyrobim poslu k tomu informace...
ale nakonec jsem koupil infražárovky a dal to do skříně.
Vyšlo to na 1100 kč a hodina práce.
ale nakonec jsem koupil infražárovky a dal to do skříně.
Vyšlo to na 1100 kč a hodina práce.
máte
někdo zkušenosti s infra podložkám nebo deckama do postele?
máte
někdo zkušenosti s infra podložkám nebo deckama do postele?
150 W https://www.therabulb.com/collections/b ... 0-volt-eur
nebo
250 W https://www.therabulb.com/collections/b ... 0-volt-eur
150 W https://www.therabulb.com/collections/b ... 0-volt-eur
nebo
250 W https://www.therabulb.com/collections/b ... 0-volt-eur
Přílohy:
IMG_1492.JPG [ 290.61 KiB | Zobrazeno 19926 krát ]
IMG_1490.JPG [ 113.98 KiB | Zobrazeno 19926 krát ]
https://www.youtube.com/watch?v=QRt7LjqJ45k
https://www.youtube.com/watch?v=QRt7LjqJ45k
Jinak je to jedna vrstva izolacni folie(presne tahle a stacila ta jedna role https://home-outlet.cz/den-braven-tepel ... c4QAvD_BwE ) za topeni prispendlena k kramu z lati. Bohate to staci. Vyhreje se to na nejakych 40-50 stupnu(podle teploty v pokoji) coz bohate staci aby to drzelo telesne teplo, ktere neustale stoupa jak se clovek nahriva. Vetsinou davam jen 30 minut a spotim se fest. parkrat sem to prehnal a pak jsem mel x dni co delat, abych se dal dohromady..
odvolava sa tu :
Rea, W.J., Y. Pan, A.R. Johnson, 1991, Clearing of toxic volatile hydrocarbons from humans, Bol Asoc Med P R, 83(7)(July):321-4.
V tejto štúdii sa hodnotili a porovnávali rôzne spôsoby terapie na odstránenie toxických chemikálií z ľudského tela. Pozostávalo z: 1) trinástich hospitalizovaných pacientov v environmentálne kontrolovanom priestore v nemocnici, 2) 41 ambulantných pacientov s domácou kontrolou prostredia a zmenou pracovného priestoru a 3) pätnástimi ambulantnými pacientmi v programe fyzikálnej terapie/sauny s dobrou kontrolou prostredia. Vo všetkých skupinách bola dôležitá pozornosť manipulácii s potravinami, potravinovým kontaminantom, znečisteniu vody a ovzdušia, ako aj nutričnej terapii. Každá modalita sa zdala efektívna sama osebe; U 100 % hospitalizovaných pacientov, 80 % pacientov so saunou/fyzikálnou terapiou a 70 % ambulantných pacientov sa príznaky a symptómy zlepšili. Ústavná terapia v konečne kontrolovanom prostredí bola oveľa lepšia ako ostatné dva spôsoby pri odstraňovaní symptómov, ako aj pri odstraňovaní organických chemikálií. Pre menej chorých pacientov je účinná ambulantná a sauna/fyzikálna terapia.
idem kupit domov saunu, uz ma nebavi 3x do tyzdna chodit kadetade...
https://www.alza.sk/hobby/belatrix-brag ... 4.htm?o=42
s tym ze si chcem vymenit cinske full spectralne ziarice ktore su tam za vitae ..( momentalne su vsade nedostupne..)
avsak ma serie, co s tym karbonom.... je tu tiez verzia kde su iba full spektralne ale nema cele presklenne predne dvere : https://www.alza.sk/hobby/belatrix-bent ... 73.htm?o=1 a hlavne nema ziarice oproti ale dole na zboku na nohy...
odvolava sa tu :
Rea, W.J., Y. Pan, A.R. Johnson, 1991, Clearing of toxic volatile hydrocarbons from humans, Bol Asoc Med P R, 83(7)(July):321-4.
V tejto štúdii sa hodnotili a porovnávali rôzne spôsoby terapie na odstránenie toxických chemikálií z ľudského tela. Pozostávalo z: 1) trinástich hospitalizovaných pacientov v environmentálne kontrolovanom priestore v nemocnici, 2) 41 ambulantných pacientov s domácou kontrolou prostredia a zmenou pracovného priestoru a 3) pätnástimi ambulantnými pacientmi v programe fyzikálnej terapie/sauny s dobrou kontrolou prostredia. Vo všetkých skupinách bola dôležitá pozornosť manipulácii s potravinami, potravinovým kontaminantom, znečisteniu vody a ovzdušia, ako aj nutričnej terapii. Každá modalita sa zdala efektívna sama osebe; U 100 % hospitalizovaných pacientov, 80 % pacientov so saunou/fyzikálnou terapiou a 70 % ambulantných pacientov sa príznaky a symptómy zlepšili. Ústavná terapia v konečne kontrolovanom prostredí bola oveľa lepšia ako ostatné dva spôsoby pri odstraňovaní symptómov, ako aj pri odstraňovaní organických chemikálií. Pre menej chorých pacientov je účinná ambulantná a sauna/fyzikálna terapia.
idem kupit domov saunu, uz ma nebavi 3x do tyzdna chodit kadetade...
https://www.alza.sk/hobby/belatrix-brag ... 4.htm?o=42
s tym ze si chcem vymenit cinske full spectralne ziarice ktore su tam za vitae ..( momentalne su vsade nedostupne..)
avsak ma serie, co s tym karbonom.... je tu tiez verzia kde su iba full spektralne ale nema cele presklenne predne dvere : https://www.alza.sk/hobby/belatrix-bent ... 73.htm?o=1 a hlavne nema ziarice oproti ale dole na zboku na nohy...
dakujem za tip
dakujem za tip ,cize ...ale dlhodobo som chcel kupit saunu...takze som ratal s investiciou,,,
cize vymenim ziarice ktore su tam za philips https://www.esvit.sk/14169z-350w-235v-t ... nfrakabiny
+ zakupim tiez oproti do rohu ziarovky ako mate Vy
https://www.esvit.sk/14169z-350w-235v-t ... nfrakabiny
a
https://www.esvit.sk/infra-red-vyhrevna ... 7-230-250v
nieje problem.... ,cize ...ale dlhodobo som chcel kupit saunu...takze som ratal s investiciou,,,
cize vymenim ziarice ktore su tam za philips https://www.esvit.sk/14169z-350w-235v-t ... nfrakabiny
+ zakupim tiez oproti do rohu ziarovky ako mate Vy
https://www.esvit.sk/14169z-350w-235v-t ... nfrakabiny
a
https://www.esvit.sk/infra-red-vyhrevna ... 7-230-250v
nieje problem....
Topím doma hlavně krbovými kamny, v mrazech pouštím plyn. Musím vyřešit ale dva pokoje, kam vytápění dřevem nedosáhne..
Jsou mi doporučované Infrapanely. Pokec: https://www.topinfra.cz/topinfra-infrapanely-nove-generace-1
jak to vidíte s vlivem na zdraví člověka. Nechci rodině nakládat něčím negativním..
Moc děkuji za názor.
Topím doma hlavně krbovými kamny, v mrazech pouštím plyn. Musím vyřešit ale dva pokoje, kam vytápění dřevem nedosáhne..
Jsou mi doporučované Infrapanely. Pokec: https://www.topinfra.cz/topinfra-infrapanely-nove-generace-1
jak to vidíte s vlivem na zdraví člověka. Nechci rodině nakládat něčím negativním..
Moc děkuji za názor.