DOPLNKY VÝŽIVY PRE ŠPORTOVCOV (fitness, atď...)

SemTamTuPrídem — pát srp 05, 2016 3:54 pm

Tento topic môže slúžiť na zhováranie sa o doplnkoch výživy pre športovcov, odporúčania, atď.
Ja nie som nejaký fanúšik doplnkov výživy pre športovcov, pokiaľ sa človek športom neživí, prípadne to nie je nejaký "fitness model", ktorý bez doplnkov výživy určených pre športovcov proste nebude mať požadované objemy, a tak si "neškrtne" v brandži...

Mňa by zaujímalo napr. to, aký rozdiel bude v strebateľnosti kreatínu v prípade, že ho rozpustím v obyčajnej vode, v porovnaní s tým, že ho rozpustím v spinovanej vode....... LENŽE SA OBÁVAM, ŽE MI NA TO ASI NIKTO NEBUDE VEDIEť ODPOVEDAŤ........ Hoci by ste sa o to mohli pokúsiť :-) .......
Zlepším, alebo naopak zhorším tým účinky kreatínu ? ...

martina72 — pát srp 05, 2016 9:48 pm

Proč se ptáš tady? Proč se nezeptáš opravdových sportovců, případně lidí, kteří jsou fysicky velmi, velmi, zdatní, jsou prokazatelně úspěšní, podávají velmi dobré výkony, žijí zdravě, jsou to hezcí lidé atd.?

Jarda — sob zář 03, 2016 12:48 pm

SemTamTuPrídem píše:

Tento topic môže slúžiť na zhováranie sa o doplnkoch výživy pre športovcov, odporúčania, atď.
Ja nie som nejaký fanúšik doplnkov výživy pre športovcov, pokiaľ sa človek športom neživí, prípadne to nie je nejaký "fitness model", ktorý bez doplnkov výživy určených pre športovcov proste nebude mať požadované objemy, a tak si "neškrtne" v brandži...

Mňa by zaujímalo napr. to, aký rozdiel bude v strebateľnosti kreatínu v prípade, že ho rozpustím v obyčajnej vode, v porovnaní s tým, že ho rozpustím v spinovanej vode....... LENŽE SA OBÁVAM, ŽE MI NA TO ASI NIKTO NEBUDE VEDIEť ODPOVEDAŤ........ Hoci by ste sa o to mohli pokúsiť :-) .......
Zlepším, alebo naopak zhorším tým účinky kreatínu ? ...

To se obávám asi ani nikdo nezkoušel a předpokládám že rozdíl nebude zase tak podstatný.