Enzymy, Podpora funkce slinivky

Zdraví-AZ — https://forum.zdravi-az.com/forums/topic/enzymy-podpora-funkce-slinivky/
muflon — pon lis 22, 2010 12:55 pm

pan Jarda jinde píše:
... Na syrové se dá přejít také docela rychle, ale problém může být ve slabé slinivce a pak není dostatek enzymů na trávení a to zase úzce souvisí s nedostatkem jednotlivých látek, třeba u slinivky zrovna zinku a hořčíku.

------------
Strava na slinivku má samostatné vlákno:

muflon — pon lis 22, 2010 1:32 pm

Kopíruju sem z jiného vlákna:

Jarda píše:
...Ve stravě bych se zaměřil na sirnou patlanici v kombinaci s papáyou a ananasem, případně další potraviny velice bohaté na enzymy, což razantně tlumí zánětlivé procesy.

... na enzymy je bohatá jakákoliv syrová, nebo kvašená potravina a celkem excelují čerstvé šťávy. Samozřejmě čím čerstvější a správně dozrálé zboží, tím více muziky a ne vždy to musí souviset s vysokou cenou. Vezměte si jenom blbou bramboru a udělejte si z ní šťávu, pokud ji ihned vypijete, tak je to bomba i když ne chuťová, ale dá se to spolknout a člověk si na to celkem i zvykne. Rovná prakticky vše, co se trávení týká a určitě bych ji nepodceňoval.

Děkuji...A hledal jsem klíčové slovo enzymy v různách pádech...a našlo mi to hlavně trávicí enzymy...

http://www.symbinatur.com/XX-Zkusenosti ... k-526.html
zmiňujou že:
"...potřebuje nemocný stravu, která obsahuje hodně enzymů a zároveň je zásaditá (alkalická), a tedy při látkové výměně netvoří kyseliny. Takové podmínky splňují čerstvě lisované zeleninové šťávy. Doporučujeme denně vypít jeden litr zeleninové šťávy vyrobené především z mrkve, červené řepy, celeru, ředkve, zelí nebo brambor. Šťávu vylisujeme ráno a půl litru si uložíme na chladné místo k odpolednímu použití. Každou hodinu nebo půlhodinu pijeme několik doušků. Přitom už nejíme. Pitná kúra trvá šest týdnů,

muflon — pon lis 22, 2010 3:35 pm

Zajímavé video k enzymům...jsou tam ukázány 2 hlavní knihy o enzymech...
a hlavně vysvětlena námitka ohledně obsahu enzymů v syrové stravě....
(někteří říkají že kdyby obsahovaly enzymy, tak se např.ovoce a zelenina sama natráví a rozloží během krátké doby-třeba ještě na stromě, v lednici, cestou z obchodu... :shock: )
...hezky vysvětluje funkci INHIBITORŮ enzymů, ale taky o KYSLÍKU atd...atd.

http://www.freshness.cz/video/septegram-1

Skvělé je vysvětlení "strašáka" výživových poradců...proč se např.W.Churchill dožil mnoha let...
(hlavně pěstoval 2h procházky a mnoho pobytu na čerstvém vzduchu na letním sídle-dostatek záporných iontů....
ač byl jinak proti sportům a kouřil a žil nezdravě.... 8) )

muflon — pon lis 22, 2010 3:52 pm

Tak váhám zda místo Pancreolanu raději nekupovat na zlepšení trávení Pangrol, který obsahuje více účinných enzymů...(cena: Pancreolan 30tbl cca 70kč, a Pangrol trochu dražší 20tbl cca 75kč)

PANGROL
http://www.lekarna.cz/pangrol-20000-20-tablety/
1 enterosolventní tableta obsahuje pancreatinum a minimální aktivitou lipasum 20 000 j., amylasum 12 000 j., proteasum 900 j.

PANCREOLAN
http://www.lekarna.cz/pancreolan-forte- ... e-tablety/
v 1 enterosolventní potahované tabletě pancreatinum s amylolytickou účinností minimálně 6 000 j. FIP, lipolytickou účinností minimálně 6 000 j. FIP a proteolytickou účinností minimálně 400 j. FIP.

Pak ještě koukám co v ČR běžněji k mání (v zahraničí mají Digestive enzymes) :
ORENZYM 50X200UT
http://www.lekarna.cz/orenzym-50x200ut- ... tablety-1/
Každá obalená tableta Orenzym obsahuje jakožto léčivou látku takadiastasum 200 m.j. 0,03660 g.
- Důvody k užívání Obalené tablety Orenzym užívají dospělí a děti ve věku od 3 roků k léčbě poruch trávení (nevolnost, nadýmání, pocit nedostatečného trávení, říhání, pocit plnosti, tlaku nebo nafouknutí žaludku, přelévání a kručení ve střevech, plynatost, nadměrný odchod střevních plynů), buď samostatných (funkční dyspepsie), nebo jako projevu jiných onemocnění (jater, žlučníku, slinivky břišní), především při poruchách trávení škrobovin, luštěnin, ovoce a zeleniny.

Pane Jardo, který z nich se Vám zdá vhodnější....?

Jarda — pon lis 22, 2010 9:16 pm
muflon píše:
Tak váhám zda místo Pancreolanu raději nekupovat na zlepšení trávení Pangrol, který obsahuje více účinných enzymů...(cena: Pancreolan 30tbl cca 70kč, a Pangrol trochu dražší 20tbl cca 75kč)

PANGROL
http://www.lekarna.cz/pangrol-20000-20-tablety/
1 enterosolventní tableta obsahuje pancreatinum a minimální aktivitou lipasum 20 000 j., amylasum 12 000 j., proteasum 900 j.

PANCREOLAN
http://www.lekarna.cz/pancreolan-forte- ... e-tablety/
v 1 enterosolventní potahované tabletě pancreatinum s amylolytickou účinností minimálně 6 000 j. FIP, lipolytickou účinností minimálně 6 000 j. FIP a proteolytickou účinností minimálně 400 j. FIP.

Pak ještě koukám co v ČR běžněji k mání (v zahraničí mají Digestive enzymes) :
ORENZYM 50X200UT
http://www.lekarna.cz/orenzym-50x200ut- ... tablety-1/
Každá obalená tableta Orenzym obsahuje jakožto léčivou látku takadiastasum 200 m.j. 0,03660 g.
- Důvody k užívání Obalené tablety Orenzym užívají dospělí a děti ve věku od 3 roků k léčbě poruch trávení (nevolnost, nadýmání, pocit nedostatečného trávení, říhání, pocit plnosti, tlaku nebo nafouknutí žaludku, přelévání a kručení ve střevech, plynatost, nadměrný odchod střevních plynů), buď samostatných (funkční dyspepsie), nebo jako projevu jiných onemocnění (jater, žlučníku, slinivky břišní), především při poruchách trávení škrobovin, luštěnin, ovoce a zeleniny.

Pane Jardo, který z nich se Vám zdá vhodnější....?

Mě se nezdá ani jeden a pokud pilulky, tak pouze v případě nouze, kdy není k dispozici čerstvá syrová potrava. Pokud si denně, nebo i dvakrát denně, dáte sirnou patlanici, trochu papáye a ananasu, tak pochybuji, že budete muset polykat nějaké pilule. Prostě budete špičkově trávit a záněty nebudete znát.

muflon — úte lis 23, 2010 12:54 pm

Tak jsem shrnul co sem našel ke slinivce - hlavnímu orgánu který produkuje v tělu enzymy... :idea:

...Panenský kokosový olej může pomoci eliminovat příznaky onemocnění slinivky břišní, nepotřebuje žluč ani enzymy slinivky a rozkládá se na glukózu - zdroj energie.
...Sanogel podporuje i normalizuje činnost slinivky břišní...
...Enterosgel upravuje stolici, evidentně zlepší funkci slinivky, jater, ledvin a normalizuje hodnoty krve a moče,očistí střevní sliznici
...[b]Saturejka podporuje činnost slinivky
...Muškátový květ a ořech se mj.užívá při nespavosti, zástavě močení a zánětu slinivky. http://www.biotox.cz/enpsyro/pj3rmyf.html
Má i narkotické a halucinogenní účinky, ktere se ale v kuchyňských dávkách (špetka - na 4 porce) vůbec neprojevují.
...Befungin(Čaga) velmi příznivě působí na obranyschopnost organismu, je vhodný při potížích v oblasti žaludku, střev, jater a slinivky
... pampeliška jemným způsobem stimuluje tvorbu trávicích šťáv žaludku, slinivky i střeva a podporuje tvorbou zředěné žluči čištění jater, žlučníku a žlučovodů
...hlíva ústřičná a betaglukany mimo jiné působí na zlepšení metabolismu a aktivaci slinivky
... Karlovarská vřídelní sůl je i na chronická onemocnění slinivky břišní
...(Dr.Young): Mykotoxiny a exotoxiny pronikají (mimo jiné) do slinivky břišní, jater a nadledvin, přetěžují je a poškozují, čímž narušují metabolismus cukrů. Například buňky slinivky břišní přímo intoxikuje a poškozuje mykotoxin alloxan. Slinivka břišní produkuje nejen trávicí enzymy, ale také inzulin, hormon řídící koncentraci glukózy v krvi, vstup glukózy do buněk a vznik energie. Nedostatek hormonů řídících tvorbu a činnost inzulinu je jednou z příčin hypoglykémie.
...(Dr.Young): Kyselých odpadních látek se organizmus zbavuje plícemi nebo ledvinami. Je-li odpadních látek nadbytek, hromadí se v různých orgánech, včetně srdce, slinivky břišní, jater a tlustého střeva nebo se ukládají v tukové tkáni na prsou, bocích, stehnech, břiše – a v mozku.
Kvasinky a plísně užírají hormony a způsobují jejich manko. Živí se především cukry, narušují rovnováhu v těle, snižují množství cukru v krvi a přetěžují játra, slinivku břišní a nadledvinky. Zatížení jater toxiny přímo škodlivě zasahuje do tvorby glukózy.
...JÁTRA - Řídí: oxidaci, oxygeraci detoxikaci, povzbuzují slinivku břišní, lymfatické cesty, slezinu, jsou povzbuzována nadledvinkami

-------------------------
pan Jarda radí:

...Slinivka se do problémů dostane především vařenou a velmi nezdravou tučnou stravou

...omega3 tuky spíše zánětlivé procesy tlumí...(žluč.kámen)- rozpustíte hořčíkem a pak si další sajrajt vyloučíte normální cestou sérií očistných kůr. Poté bude žluč normálně odtékat a slinivka bude zase normálně makat.

... je potřeba vysledovat, co se slinivce nelíbí. Většinou to není možné říci pojmem vše syrové a je nutné vyřadit pouze to, co ji dráždí

...by slinivka měla lépe fungovat po všem, co vyvolává vyšší tvorbu kyseliny chlorovodíkové v žaludku (pozn:viz seznam potravin a koření ve vlákně o HCL...např.zázvor,chilli,oregano,skořice,majoránka,pískavice,tymián,rozmarýn,atd ALE OPATRNĚ,vysledovat zda některé koření nedráždí naši slinivku... :wink: )

...problém není v syrové stravě, ale v nedostatečné tvorbě kyseliny chlorovodíkové, kterou slinivka ke své činnosti potřebuje jako spouštěč činnosti

...Pokud se týká jídla, tak jíst pouze dietně (pozn:dlouhou dobu) taky není dobré a občas je potřeba kotel trochu proroštovat, ono takové ostré jídlo by paradoxně mělo spíše pomáhat, ale to holt musíte vyzkoušet

...slinivka může mít různé druhy potíží. Obecně se dá tvrdit, že prvotní problém jsou většinou zadělaná játra, která potom propouští žluč a ta leptá slinivku, čili vlastně trvalým drážděním dochází k narušení její činnosti. Vhodné je tedy hlavně vygruntovat játra a zamezit tak dalšímu poškozování slinivky a dodržovat nízkotučnou nedráždivou stravu. Slinivkových diet je na internetu hejno...ale určitě je nutno si některé body trochu upravit v duchu informací z těchto stránek. Pokud to shrnu, tak já vlastně uvedeným vzorovým jídelníčkem doporučuji udržovat celý život skoro slinivkovou dietu, pokud se nebudou přehánět ořechy a tuk.

...Látek, které účinně působí na funkci slinivky, je v cibuli celá řada...

...(SP a kefír) pokud se jí ve velkém množství a ve špatných kombinacích...v případě oslabené slinivky může být velká dávka i zdravého oleje celkem na závadu. Vyzkoušejte ji jíst v nějakém rozumném množství

... Co se týká slinivky, ta nejvíc dostává na prdel od přebytečné žluče naměstnané v játrech, která ji leptá a omezuje její činnost. Logicky po čištění jater se slinivka neleptá a může nerušeně pracovat

...(otázka:Dá sa činnosť slinivky plne obnoviť? Čínska medicína hovorí, že množstvo enzýmov je dané pre celý život a keď sa vyčerpajú, tak sa viac netvoria – veľmi ľudovo povedané.Ak budem brať pankreolan, nezlenivie slinivka úplne a doživotne?)-odpověď: ...Určitě se její činnost obnovit dá, ale není to zase tak hned...(pancreolan)-nikdo netvrdí, že jde o konečné řešení
...chce to doplnit vše, co je pro zdravé žlázy potřeba...

...Souběžně s patlanicí bych jedl dost papáye a ananasu, což slinivku podpoří a umějí to i pomeranče
(Xion-sirna patlanina doplna omega-3 a tym padom zlepsuje metabolizmus tukov a cinnost slinivky,..SP by sa mala zefektivnit produkcia stiav (slinivky), a nasledne by sa mali travit lepsie)

...omega 6 mastné kyseliny vytváří záněty, převážně slinivky

...Ovoce a zelenina znamenají paradoxně dost velké zatížení slinivky

...schopnost strávit syrovou stravu značně ovlivníte stavem jater a slinivky, čili pravidelně čistit játra a dodat enzymy

...hlavně vygruntovat játra a zamezit tak dalšímu poškozování slinivky...Jaterní kůry je opravdu vhodné konat stále, v intervalu 14 dní, až do úplného vyčištění jater, což může trvat i rok......za rok by jste jich měl udělat minimálně 12 a klidně i 24 pokud bude něco vycházet a na konci budete trávit tuky jako mladík

...Slinivku podpoří citrusové plody...

...(nedostatočnosť slinivky)...já bych se ještě kouknul po té kyselině chlorovodíkové a možná se ani nemusíte cpát tou rýží (pozn.rýžová dieta,kůra)

...HCl stimuluje vyměšování slinivky a aktivitu žlučníku a jejich nečinnost se projevuje jejich funkční atrofií)

...Na železo je nejlepší melasa a nadýmání může být od slabé slinivky

...Alkohol zase není takový problém, dost záleží na tom jaký a kolik (pozn:cca 0,2-0,3dc červeného suchého vína je prospěšné)

...žluč a pokud ji není dostatek, tak je stolice světlá, normálně to tedy nemá se slinivkou nic společného, pouze při zánětlivém onemocnění slinivky se také stolice zesvětlí, ale opět to závisí na množství žluče, která potom špatně odtéká..

...tuky opravdu opatrně, za této situace bych se začal starat o parazity a doporučuji si nastudovat parazity slinivky

muflon — úte lis 23, 2010 1:28 pm

Na webu jinak na podporu slinivky doporučujou různé čaje (hlavně čekanka, pampeliška), bylinné extrakty, čistící doplňky a extrakty na játra, aloe s dužninou,Lapačo,yucca,...atd
...dále že káva je vlastně zabiják slinivky

Kdo nezná "vnitřní mýdlo" s účinnými přírodními saponiny a enzymy(Yucca)-tak třeba tady:
http://www.prozdravi.cz/yucca-star.html
ale levněji vyjde na zahraničním swansonu...
...a v ČR jedna z nejlevnějších bude asi zde:

muflon — úte lis 23, 2010 9:04 pm

:| Každý den nemá člověk možnost dělat se s ananasem a papajou...takže na cestách možná občas využít nějaké kapsle...ač je jasné že žádné kapsle nenahradí čerstvou potravinu....
Vybíral sem doplňky s přírodními enzymy (bromelain, papain, ap)

enzymy podporují trávení, štěpí složky potravy a katalyzují mnoho reakcí v organismu, pomáhají při pálení žáhy,zlepšují zásobení organismu vápníkem a hořčíkem. Enzymy rovněž posilují regeneraci organismu po fyzické zátěži, po nemocech a užívání více léků, urychlují hojení po úrazech a operacích, tlumí alergické reakce atd.

Výběr ze zahraničí(swanson) je vskutku široký, a cena většinou lepší než u nás...:
S bromelainem:

Jarda — úte lis 23, 2010 10:11 pm
muflon píše:
Na webu jinak na podporu slinivky doporučujou různé čaje (hlavně čekanka, pampeliška), bylinné extrakty, čistící doplňky a extrakty na játra, aloe s dužninou,Lapačo,yucca,...atd
...dále že káva je vlastně zabiják slinivky

O zánětu slinivky :
http://www.dedekkorenar.cz/choroby/trav ... nivky.html
http://www.celostnimedicina.cz/zanet-slinivky-i.htm
http://www.celostnimedicina.cz/zanet-sl ... ohledu.htm

Dědek kořenář na slinivku:
-různé byl.koncentráty
- včelí PYL (Pyl je vynikající surovinou i pro tvorbu slinivkového sekretu a ochranného střevního hlenu (prevence trávicích potíží a rakovin)
- Pampeliškové listy(sníst 2 listy,nejlépe obalené okolo mladého listu kopřivy) :idea: ...čistí i slinivku
- ZINEK

Bylinář Pavel Váňa:
Čaj na žlučník a slinivku:
http://www.mj-krasazdravi.cz/mj-krasazd ... aj-40x1-6g (čaj v sáčcích, akorát nevím proč zrovna v čaji ostropestřec...??? to se mi nezdá)
To raději Domácí čaj přímo na zánět slinivky:
- Pro přímou léčbu slinivky je po zánětu dobré zařadit i čaj, který uvádí bylinář Pavel Váňa ve své knize Rady bylináře Pavla. Tato kniha je praktickou pomůckou při léčení pomocí léčivých rostlin a některé čaje nebude problém si připravit doma namícháním koupených jednotlivých surovin. Čaj na zánět slinivky obsahuje
- nať čekanky
- kořen pampelišky
- květ měsíčku
Vše ve stejném váhovém poměru. Připravíme si výluh z tohoto čaje a popíjíme 3× denně. Tento čaj si občas namíchám a zařazuji jej nejen po zánětu slinivky, ale i jako součást pitného režimu.

Grešík (čaj v sáčcích)
http://www.heureka.cz/?h%5Bfraze%5D=Sli ... BD+20x1.5g

http://www.jukl.cz/slinivka/d-70509/
- směs bylináře Jukla

Doktorka.cz
"...Na bolesti žaludku, nadýmání, pálení žáhy mně nejvíce pomáhá Bílinská kyselka. Tři měsíce jsem měla bolesti žaludku, prodělala gastroskopii,spolykala čtyři druhu léků, které napomohly a nakonec na radu kamarádky po týdnu pití pomohla Bílinská kyselka.Pomáhá ještě na slinivku, ledviny, močový měchýř, dnu, játra a žlučník. Je k dostání u Alberta, v Globusu, v Hypernově, nebo na objednávku v lékárnách."

(Nepít ale dlouhodobě, jen pitnou kůru, a nejlépe s trochou HCL do sklenice minerálky, aby se neusazovali minerály na nevhodném místě v těle)

------
PS: pane Jardo, kolik kapek 3,5%HCL by jste viděl jako optimální na 0,2L sklenici Bílinské minerálky(nebo rozpuštěné Karlovarské miner.soli) ? Stačí 1 kapka?
U té papaji a ananasu- nevím zda jsou vhodnější šťávy nebo i konzumovat vcelku? Žvýkání ananasu(zralého,voňavého!) a papaji(co nejvíc zelené a nezralé!!) bude v malém množství také asi rozumné jak máte v jednohubkách :wink: , jaké množství by jste viděl jako optimální denně - a kolik minut před těžším jídlem si vzít(nebo lépe ráno přidávat do ovocných šťáv?)

Tak u minerálek bude asi kyselina celkem k ničemu, protože ihned zreaguje s minerálním obsahem a vyrobí nějaké chloridy. Jinak se dává cca 10 kapek na 0,5 dcl vody. Já dělám dost často oboje, ale naprosto ideální je dávka sirné patlanice, čtvrtka papáye a cca 3 cm silné kolečko ananasu, do toho jablko, nebo banán a trochu skořice. Jím to klidně i denně jako snídani, pouze dávám různé doplňující potraviny, ale základ zůstává.

muflon — stř lis 24, 2010 10:56 am
Jarda píše:
Tak u minerálek bude asi kyselina celkem k ničemu, protože ihned zreaguje s minerálním obsahem a vyrobí nějaké chloridy. Jinak se dává cca 10 kapek na 0,5 dcl vody.

Pokud by člověk s nedostatkem HCL dělal pitnou kůru(třeba 1-2 týdny) s minerálkami, mám obavy že
by si mohl zadělat na kamenolom :!: ...zvláště když nyní bojuje s pískem a kameny v ledvinách, močáku a žlučníku....

Máte dojem že by tedy místo kapání HCL do minerálek, bylo určitým řešením brát kapsle BetainHCL před pitím minerálek, případně s odstupem...??
Nebo úplně zavrhujete pití minerálek, vykašlat se na to, a raději to řešit jinými prostředky...?
(koupele minerální pro velkou nadváhu možné dělat jen pro nohy v lavoru, a stejně by mu to nepomohlo na žlučové kameny...jinak hořčík samozřejmě bere, infrasauna opatrně cca 20m, atd - prostě pozvolna a trpělivě :wink: ....)

Jarda — stř lis 24, 2010 12:48 pm
muflon píše:
Pokud by člověk s nedostatkem HCL dělal pitnou kůru(třeba 1-2 týdny) s minerálkami, mám obavy že
by si mohl zadělat na kamenolom :!: ...zvláště když nyní bojuje s pískem a kameny v ledvinách, močáku a žlučníku....

Máte dojem že by tedy místo kapání HCL do minerálek, bylo určitým řešením brát kapsle BetainHCL před pitím minerálek, případně s odstupem...??
Nebo úplně zavrhujete pití minerálek, vykašlat se na to, a raději to řešit jinými prostředky...?
(koupele minerální pro velkou nadváhu možné dělat jen pro nohy v lavoru, a stejně by mu to nepomohlo na žlučové kameny...jinak hořčík samozřejmě bere, infrasauna opatrně cca 20m, atd - prostě pozvolna a trpělivě :wink: ....)

Já minerálky rozhodně nedoporučuji pít z cvičných důvodů, ale čistě v rámci nějakého terapeutického režimu a velice opatrně, jinak je zcela odmítám. Koupele s hořčíkem nic zkazit nemohou a pokud se do vany s hořčíkem naloží na minimálně 30 a více minut, tak toho do sebe nasaje kvantum a také vypustí kvantum bordelu do té vody, to si změřte pH metrem.

Denny — ned pro 12, 2010 4:00 pm

Najde se někdo, kdo by dovedl poradit jídelníček při chronickém zánětu slinivky břišní?

Jarda — pon pro 13, 2010 1:31 pm
Denny píše:
Najde se někdo, kdo by dovedl poradit jídelníček při chronickém zánětu slinivky břišní?

Slinivka se dostane do zánětu vlivem nedostatku enzymů ve stravě, čili vše co nemocný jí musí obsahovat maximální množství enzymů. Slinivka má ráda křemík, třeba bílý jíl, okurka, přeslička, dále kyselina alfa lipová a digestivní (zažívací) enzymy z lékárny = Proteases + Lipases + Carbohydrases + Nucleases. Velice vhodná je papaya v neomezeném množství, ale semínka vyhodit, rozmixovat a jíst jako přesnídávku. Puškvorec - tinktura, používáme na všechny zažívací potíže, poruchy trávení, také pro zvýšení chuti k jídlu, nebo při překyseleni 3 x 15 kapek před jídlem. Puškvorec se nestará jen o žaludeční šťávu, ale o vše co je od plic dolů, včetně všeho co je v břiše, tudíž i slinivku. Podle ayurvédy puškvorec může znormalizovat i slinivku.

Denny — stř pro 15, 2010 8:46 pm
Jarda píše:
........dále kyselina alfa lipová a digestivní (zažívací) enzymy z lékárny = Proteases + Lipases + Carbohydrases + Nucleases. Velice vhodná je papaya v neomezeném množství, ale semínka vyhodit, rozmixovat a jíst jako přesnídávku.

Tak papaya bohužel není u nás k sehnání ani v okresním městě v "Kaufu". Kys. alfa lipová (v čem?), krom pravděpodobně lékárny, dále uvádíš 4 druhy pilulí - snad ne všechny? Nebo si jen hodit korunou o tu či onu?
Jsem na tom již pár dní momentálně tak, že pokud si jídlo nerozmixuji, tak mám problém :cry: a to baštím převážně nevařenou stravu a po každém jídle dle rady puškvorec, 3xd lékořici, občas Pancreolan, do vody na pití zatím 6k HCl/d, ráno Zn + Se + J...

Jarda — stř pro 15, 2010 10:47 pm
Denny píše:
Tak papaya bohužel není u nás k sehnání ani v okresním městě v "Kaufu". Kys. alfa lipová (v čem?), krom pravděpodobně lékárny, dále uvádíš 4 druhy pilulí - snad ne všechny? Nebo si jen hodit korunou o tu či onu?
Jsem na tom již pár dní momentálně tak, že pokud si jídlo nerozmixuji, tak mám problém :cry: a to baštím převážně nevařenou stravu a po každém jídle dle rady puškvorec, 3xd lékořici, občas Pancreolan, do vody na pití zatím 6k HCl/d, ráno Zn + Se + J...

To je škoda, papaya funguje docela dobře, kyselina alfa lipová je ke koupení na Swansonu a digestivní enzymy je jedna pilule, která obsahuje ty uvedené enzymy, nebo alespoň některé z nich. Slinivka je dost problematický orgán, dlouho vydrží skoro všechno, ale jak se přetíží, tak dělá docela problémy. Postup je celkem správný a mělo by se to srovnat, nicméně moc ji nedráždit.

Petr 2 — pát pro 17, 2010 6:03 pm
Jarda píše:
Denny píše:
Tak papaya bohužel není u nás k sehnání ani v okresním městě v "Kaufu". Kys. alfa lipová (v čem?), krom pravděpodobně lékárny, dále uvádíš 4 druhy pilulí - snad ne všechny? Nebo si jen hodit korunou o tu či onu?
Jsem na tom již pár dní momentálně tak, že pokud si jídlo nerozmixuji, tak mám problém :cry: a to baštím převážně nevařenou stravu a po každém jídle dle rady puškvorec, 3xd lékořici, občas Pancreolan, do vody na pití zatím 6k HCl/d, ráno Zn + Se + J...

To je škoda, papaya funguje docela dobře, kyselina alfa lipová je ke koupení na Swansonu a digestivní enzymy je jedna pilule, která obsahuje ty uvedené enzymy, nebo alespoň některé z nich. Slinivka je dost problematický orgán, dlouho vydrží skoro všechno, ale jak se přetíží, tak dělá docela problémy. Postup je celkem správný a mělo by se to srovnat, nicméně moc ji nedráždit.

A co takhle zkusit chodit pracovat do lesa, uspinit se od pudy, nadychat se trochu cerstveho vzduchu, prijimat spinu, prirozenou spinu, nejist sterilni konzervanty preplnenou stravu, vykoupat se v prirodni vode,projit se bos, neprehanet to s dezinfekci, prijimat prirodni bakterie, ty na ktere je telo evolucne zvykle a ktere si umi ochocit a v zazivacim traktu vyuzit jejich
enzymaticke cinnosti k traveni zivin z potravy? Slinivka muze pracovat v poradku akorat strevum se jaksi nedostava bakterii a enzymu. Prvne je ale potreba eliminovat stresy, myslim ze i koupani v prirode diky symbiotickym bakeriim a symbiotickemu prvazani s travenim a myslim ze i psychikou pomuze. Takze finska sauna a skocit do reky nebo snehu. Skoda ze to nikde u nas neni.

Jarda — pát pro 17, 2010 9:33 pm
Petr 2 píše:
A co takhle zkusit chodit pracovat do lesa, uspinit se od pudy, nadychat se trochu cerstveho vzduchu, prijimat spinu, prirozenou spinu, nejist sterilni konzervanty preplnenou stravu, vykoupat se v prirodni vode,projit se bos, neprehanet to s dezinfekci, prijimat prirodni bakterie, ty na ktere je telo evolucne zvykle a ktere si umi ochocit a v zazivacim traktu vyuzit jejich
enzymaticke cinnosti k traveni zivin z potravy? Slinivka muze pracovat v poradku akorat strevum se jaksi nedostava bakterii a enzymu. Prvne je ale potreba eliminovat stresy, myslim ze i koupani v prirode diky symbiotickym bakeriim a symbiotickemu prvazani s travenim a myslim ze i psychikou pomuze. Takze finska sauna a skocit do reky nebo snehu. Skoda ze to nikde u nas neni.

Ve většině těch rad máte pravdu, ale bohužel většina z nich se nedá nyní aplikovat, alespoň si nedovedu představit jak se půjde civilizovaný-choulostivý člověk koupat v těchto dnech ve volné přírodě, to by patrně byl jeho poslední zážitek.

Petr 2 — stř pro 22, 2010 9:28 am
Jarda píše:
Ve většině těch rad máte pravdu, ale bohužel většina z nich se nedá nyní aplikovat, alespoň si nedovedu představit jak se půjde civilizovaný-choulostivý člověk koupat v těchto dnech ve volné přírodě, to by patrně byl jeho poslední zážitek.

Doporucuji shlednout serii Ultimate survival. Bear Grillsem je to sice profesional ale dost dobre ukaze na sobe co je telo schopne vydrzet. Koupani pri -20, koupani v mocalu se zbytky zvirecich zdechlin, prespani v zdechline velblouda, piti moci, pojidani delikates.
Myslim ze sem proti jeho stylu zabar. Me staci vyjit ven na zahradu a vyvalet se ve snehu a behem 1 min sem v teple domova, takze zadne hluboke prochlazeni se nekona, od te doby co se s rozumem kazde rano otuzuji cca 1,5 roku sem nemel anginu a rymicky mozna 3. Ale neni to jen o tomto. Dulezita je spokojenost v praci, nenechat se nikym deptat a otravovat. Psychosomatika...

Jarda — stř pro 22, 2010 10:15 am
Petr 2 píše:
Doporucuji shlednout serii Ultimate survival. Bear Grillsem je to sice profesional ale dost dobre ukaze na sobe co je telo schopne vydrzet. Koupani pri -20, koupani v mocalu se zbytky zvirecich zdechlin, prespani v zdechline velblouda, piti moci, pojidani delikates.
Myslim ze sem proti jeho stylu zabar. Me staci vyjit ven na zahradu a vyvalet se ve snehu a behem 1 min sem v teple domova, takze zadne hluboke prochlazeni se nekona, od te doby co se s rozumem kazde rano otuzuji cca 1,5 roku sem nemel anginu a rymicky mozna 3. Ale neni to jen o tomto. Dulezita je spokojenost v praci, nenechat se nikym deptat a otravovat. Psychosomatika...

Výkony toho šoumena jsou opravdu obdivuhodné a jeho schopnost přežití v extrémních podmínkách také, ovšem , že bych chtěl něco podobného zkoušet, to pochybuji. Nicméně vám dávám za pravdu, že otužování, třeba sauna a jiné způsoby, imunitu velice razantně nakopnou a odklon od všeobecně hlásané sterility prostředí i potravin také je člověku pouze k užitku.

Sybilla — stř pro 22, 2010 2:07 pm
Petr 2 píše:
Doporucuji shlednout serii Ultimate survival. Bear Grillsem je to sice profesional ale dost dobre ukaze na sobe co je telo schopne vydrzet. Koupani pri -20, koupani v mocalu se zbytky zvirecich zdechlin, prespani v zdechline velblouda, piti moci, pojidani delikates.

Lenže teraz na Spektre bežia diely ako sa ten seriál Ultimate survival nakrúcal. Ten mladý muž má okolo seba skupinku špičkových odborníkov, ktorí ho istia "kdyby něco". My obyčajní smrtelníci by sme boli na to asi úplne sami a kto by nám priskočil na pomoc alebo filmoval druhý záber? Takže v jeho podaní je naozaj možné prezentovať čo je jeho telo so záchrannými brzdami za chrbtom schopné dokázať. Súhlasím ale s tebou, že sa netreba tak ofukovať a priblížiť sa viac k prírode, určite to každému prospeje ďaleko viac.

Don Alejo — čtv bře 17, 2011 2:40 pm

dobrý den, zdravím všechny vespolek,

Bear Grylls bude mít jistě velice dobrou imunitu a nesmírně otužilý trávicí trakt.
Ty kousky které provádí by u jiného člověka mohly být jeho posledními a nebo by se alespoň mohl dostat do velkých problémů. Stejně si myslím že Grylls po delším natáčení provádi různé odčervovací kúry.

Já mám podráždénou slinivku už více než rok a půl (z léků) - bez fyzického nálezu, pouze zvýšené AMS, fyzické problémy, diskomfort, dieta ne moc přísná ale i tak dostatečně znechucující život. Enzymy v kapslích/tabletách už moc nepoužívám, jenom když sním nějaké složitější jidlo tak někdy k tomu přidám tabletu.

Jarda — čtv bře 17, 2011 8:29 pm
Don Alejo píše:
dobrý den, zdravím všechny vespolek,

Bear Grylls bude mít jistě velice dobrou imunitu a nesmírně otužilý trávicí trakt.
Ty kousky které provádí by u jiného člověka mohly být jeho posledními a nebo by se alespoň mohl dostat do velkých problémů. Stejně si myslím že Grylls po delším natáčení provádi různé odčervovací kúry.

Já mám podráždénou slinivku už více než rok a půl (z léků) - bez fyzického nálezu, pouze zvýšené AMS, fyzické problémy, diskomfort, dieta ne moc přísná ale i tak dostatečně znechucující život. Enzymy v kapslích/tabletách už moc nepoužívám, jenom když sním nějaké složitější jidlo tak někdy k tomu přidám tabletu.

To jsou sice zajímavé informace, ale bylo by asi dobré dodat komu jsou vlastně určené.

Don Alejo — pát bře 18, 2011 12:22 am

Jardo, to jsou jenom takové všeobecné informace k tématu - osobní poměr postiženého slinivkovými potížemi k enzymům. Není to nějak konkrétně adresováno.

Snad bych to doplnil, že jsem na začátku těchto potíží měl enzymy předepisované od doktorů a užíval jsem je s každým jídlem (3x někdy 4x denně) přípravek Kreon, který obsahuje Pancreatin (amyláza, lipáza, proteáza).
Už to neužívám. Stejně jsem neměl fyzicky pocit že by mi to nějak výrazně pomáhalo snižovat diskomfort. Dnes mám ještě zbytky nejakého přípravku z USA a dám si jednu tabletu jenom občas po nějakém složitějším jídle.
Spíše bych vyzkoušel, jak píšete, papayu (ananas občas už pojídám). A taky teď denně piji šťávu z červené řepy (která mi zlepšuje stav) a uvažuji o dalších šťávách a nakličování zelené hmoty na šťávy.

Jarda — pát bře 18, 2011 10:31 am
Don Alejo píše:
Jardo, to jsou jenom takové všeobecné informace k tématu - osobní poměr postiženého slinivkovými potížemi k enzymům. Není to nějak konkrétně adresováno.

Snad bych to doplnil, že jsem na začátku těchto potíží měl enzymy předepisované od doktorů a užíval jsem je s každým jídlem (3x někdy 4x denně) přípravek Kreon, který obsahuje Pancreatin (amyláza, lipáza, proteáza).
Už to neužívám. Stejně jsem neměl fyzicky pocit že by mi to nějak výrazně pomáhalo snižovat diskomfort. Dnes mám ještě zbytky nejakého přípravku z USA a dám si jednu tabletu jenom občas po nějakém složitějším jídle.
Spíše bych vyzkoušel, jak píšete, papayu (ananas občas už pojídám). A taky teď denně piji šťávu z červené řepy (která mi zlepšuje stav) a uvažuji o dalších šťávách a nakličování zelené hmoty na šťávy.

Tak to je jiná a jak vidíte, tak za méně peněz máte více muziky, což je dobré a většinou se vyplatí vsadit na přírodní prostředky, které jsou levné a prakticky nejúčinnější.

Oregon — stř led 18, 2012 1:27 pm

Tie priznaky poruch,ktore su uvedene v tomto clanku na mna sedia ako vysite.Spomeniem len vela hlienu na slizniciach,nadmerna stihlost atd.Ale napr.velka unava po jedle uz nebyva taka velka ako ked som zacinal na svojom zdravi pracovat.
http://liecive.herba.sk/index.php/rok-2 ... ludka.html
Ocisty pecene,zaludka ,criev vykonavam pravidelne.V jedalnicku mam este velke medzery,ale napr. SP dost pomaha.Teraz zacinam s podporou nadledviniek a zacinam tiez brat liecebne davky vsetkych Beciek.Chcem sa spytat ci sa mam zamerat na nejaku prisnu dietu.Kazdy druhy den si robim cibulovu stavu s mrkvou.Na odhlienenie asi najlepsie co poznam.Dakujem.

Jarda — čtv led 19, 2012 1:24 pm
Oregon píše:
Tie priznaky poruch,ktore su uvedene v tomto clanku na mna sedia ako vysite.Spomeniem len vela hlienu na slizniciach,nadmerna stihlost atd.Ale napr.velka unava po jedle uz nebyva taka velka ako ked som zacinal na svojom zdravi pracovat.
http://liecive.herba.sk/index.php/rok-2 ... ludka.html
Ocisty pecene,zaludka ,criev vykonavam pravidelne.V jedalnicku mam este velke medzery,ale napr. SP dost pomaha.Teraz zacinam s podporou nadledviniek a zacinam tiez brat liecebne davky vsetkych Beciek.Chcem sa spytat ci sa mam zamerat na nejaku prisnu dietu.Kazdy druhy den si robim cibulovu stavu s mrkvou.Na odhlienenie asi najlepsie co poznam.Dakujem.

Nadledvinky děláte a slinivku jsem zde dost probíral, tak si to dohledejte, nicméně to je dost o enzymech a ideální je z tohoto pohledu papáyová kašička, což jsem zde již také psal.

ML83 — pát úno 28, 2014 9:23 am

Zdravim,
chcel by som sa poinformovat ohladne choroby Chronickej pankreatitidy.
Bola mi diagnostikovana lahsia forma zaciatocne stadium.Mam 31 rokov.
Podla konzervativnych lekarskych zisteni je to nevyliecitelna progredujuca choroba. Perspektiva do buducna postupna plna disfunkcia pankreasu, potencialne diabetes. Bolestivy priebeh, mlkvla dieta, skratenie zivota.
Zaujima ma ake su Vase skusenosti a moznosti pre co najefektivnejsi pristup k liecbe tejto choroby.
Ako predchadzat bolesti, zpomalit destrukciu pankreasu, vhodna strava atd....

Dakujem.

Jarda — sob bře 15, 2014 10:46 pm
ML83 píše:
Zdravim,
chcel by som sa poinformovat ohladne choroby Chronickej pankreatitidy.
Bola mi diagnostikovana lahsia forma zaciatocne stadium.Mam 31 rokov.
Podla konzervativnych lekarskych zisteni je to nevyliecitelna progredujuca choroba. Perspektiva do buducna postupna plna disfunkcia pankreasu, potencialne diabetes. Bolestivy priebeh, mlkvla dieta, skratenie zivota.
Zaujima ma ake su Vase skusenosti a moznosti pre co najefektivnejsi pristup k liecbe tejto choroby.
Ako predchadzat bolesti, zpomalit destrukciu pankreasu, vhodna strava atd....

Dakujem.

Tak většinou jde o těžký deficit enzymů, špatná strava, stresy a podrážděná

ML83 píše:
Zdravim,
chcel by som sa poinformovat ohladne choroby Chronickej pankreatitidy.
Bola mi diagnostikovana lahsia forma zaciatocne stadium.Mam 31 rokov.
Podla konzervativnych lekarskych zisteni je to nevyliecitelna progredujuca choroba. Perspektiva do buducna postupna plna disfunkcia pankreasu, potencialne diabetes. Bolestivy priebeh, mlkvla dieta, skratenie zivota.
Zaujima ma ake su Vase skusenosti a moznosti pre co najefektivnejsi pristup k liecbe tejto choroby.
Ako predchadzat bolesti, zpomalit destrukciu pankreasu, vhodna strava atd....

Dakujem.

Nejsem lékař, ale diagnosu jsem měl podvakráte akutní zánět slinivky (to bylo na kudlu), později chronický zánět slinivky. Vše vyléčeno, resp. dostalo se do stadia toho, že o slinivce vůbec nevím, jsem silný, spokojený, dobře spím, dobře trávím.
Snad je to tím, že nejím "sračky", vůbec se nestravuji "civilisovaně".
Moje zkušenost je ta, že slinivce značně ulevíte (a sobě značně rozšíříte chutě, pošmáknete si) extrémním zjednodušením stravy. Zeleninové polévky z kořenové zeleniny, resp. jakékoliv, ale vynechte tuhou část, hlavně si dopřejte vývary a výluhy, zeleninové šťávy z odšťavňovače (pozor na dráždivé věci, jablka a mrkev s malou příchutí čehokoliv jsou standard), hodně toho nejlepšího chleba, kváskového, dva tři dny starého, i chlebové odvary, z kůrek, do polévek ovesné vločky, ten šlem z nich je blahodárný, bramborové kaše na všechny způsoby, ochucené a obarvené zeleninou. Z tuků pokud možno jen máslo, rozpuštěné, rozehřáté, nic nesmažit, nepálit, jen vařit a dusit. Žádné složité pokrmy a míchanice, jen a jen základní suroviny, jednoduché kombinace, dělená strava, jednoznačně. Masa (já ho nejím většinou vůbec nebo jen trošínku, zas mi tolik nechutná) můžete kolik chcete, to je pro slinivku neutrální věc, ale nesmažit, negrilovat, nepřepéci, nepřipálit, jen dušené či vařené, nejlépe syrové, to je jasné, jen se zeleninou, ne s obilninami. Zeleninu naopak syrovou nikoliv, snad jen strouhanou řepu a mrkev, najemno a opatrně, je to dosti dráždivé, ovšem blahodárné. Žádné sýry, žádné luštěniny. Z čajů je blahodárná směs čekanky a pampelišky, kořen i list, od Grešíka, je velmi velmi chutný, píti pořád, mazlí to žaludek i slinivku. Nepít kávu a černý čaj, limonády, nic, jen ten výluh bylin ve vodě, bez výjimky. Dobré jsou zakysané věci. Mléko nikoliv, ale zkysané ano, kefír, zakysané podmáslí, přírodní jogurt, i tvarohové pomazánky, kupodivu i s čerstvou cibulí nebo česnekem, ale opatrně. A nenechte se zblbnout proklamacemi, že nesmíte tuky. Naopak, musíte. Ale ne tak, že sníte mastnou kachnu a čtyři Pankreolany. Obecně - snažte se zcela obejít bez léků, tablet a podpůrných prostředků, rozhodí vám metabolismus a hůře se navrátíte do normy. Máte dvě extrémní možnosti - snažit se žíti jako druzí - prasit si tělo a napravovati to tabletami, nebo jíst extrémně jednoduše, chutně, normálně a žádné tablety neužívat.
A ještě navrch, slinivka je extrémně citlivá na vaše emoce a myšlenky, spolehlivě si ji domrvíte negativismem a ublížeností, zoufáním si. Naopak, krásně bude reagovat na dotyky, mazlení, hlazení se a rozmlouvání. Lehké záněty a bolesti rozchodíte teplou až horkou koupelí, dlouhou, pak přikrytím se třemi peřinami, v případě zánětu zásadně vůbec nic nepít a nejíst, nic, ani vodu.
Pokud budete slušně jíst a trochu se radovat, za měsíc či dva bude po obtížích a anamnéza a diagnosa se dosti promění.
Držím palce.

André — čtv led 15, 2015 4:00 am

Dobrý den, zjistlili mi zvýšené amylázy na slinivce. Jsem ve 3 měsíci těhotenství. Co v tomto případě doporučujete pane Jardo jako nejlepší léčbu, abych neublížila tomu mrňousovi? Některé byliny a potraviny v těhotenství nedoporučují.
Doktorka doporučila při mé váze 52kg a výšce 170cm bohužel ještě dietu.
Je dost problematické sehnat dobrý ananas. Ve většině případů si nechám zajít chuť, protože 99% je ze spod naplesnivělá v místě řezu a takový ananas by se asi neměl jíst. Kde kupujete ty dobré? Mě se málo kdy podaří najít nějaký k jídlu.
Co doporučujete z čerstvých šťáv? Často si dělám na lačno pomeranč + citron, nebo jablko + mrkev + červ.řepa.
Jakou očistu jater by jste v mém případě doporučil, je-li to teď vůbec vhodné a mohu v těhotenství dělat klistýry?
Léčím se také s hypofunkcí štítné žlázy.

Předem moc děkuji za odpovědi i ostatním Andrea

Jarda — sob úno 14, 2015 10:45 am
André píše:
Dobrý den, zjistlili mi zvýšené amylázy na slinivce. Jsem ve 3 měsíci těhotenství. Co v tomto případě doporučujete pane Jardo jako nejlepší léčbu, abych neublížila tomu mrňousovi? Některé byliny a potraviny v těhotenství nedoporučují.
Doktorka doporučila při mé váze 52kg a výšce 170cm bohužel ještě dietu.
Je dost problematické sehnat dobrý ananas. Ve většině případů si nechám zajít chuť, protože 99% je ze spod naplesnivělá v místě řezu a takový ananas by se asi neměl jíst. Kde kupujete ty dobré? Mě se málo kdy podaří najít nějaký k jídlu.
Co doporučujete z čerstvých šťáv? Často si dělám na lačno pomeranč + citron, nebo jablko + mrkev + červ.řepa.
Jakou očistu jater by jste v mém případě doporučil, je-li to teď vůbec vhodné a mohu v těhotenství dělat klistýry?
Léčím se také s hypofunkcí štítné žlázy.

Předem moc děkuji za odpovědi i ostatním Andrea

Tak je otázkou proč slinivka zlobí a asi by jste i cítila, že máte nějaký problém. Slinivka potřebuje křemík, pankreatické a digestivní enzymy, kyselinu alfa lipoovou a ideální je papayová kašička. Prostě papayu omyjete, špičkou nože vymetete semínka, rozmixujete včetně slupky na takovou přesnídávku a jíte po každém jídle jako dezert. Pokud ji rozmixujete s přídavkem kokosového oleje vznikne chutný pudink a dokonce má i tu správnou konzistenci. Koupit dobrý ananas je opravdu problém, ideálně hned u dovozce, třeba Sapa, ale to je pouze pro pražské. Hodně křemíku má šťáva z okurek a asi spíše zeleninové, než ovocné, ve kterých je dost organických kyselin a mohou problém dráždit. Na

Má někdo zkušenost s tím, jak rozchodit trávení sacharidů, produkci potřebných trávících enzymů slinivky? Třeba bylinky, na jakých minerálech a prvcích to stojí. Obejdu se bez sladkého řešení, disponuju candidou. Ta nefunkčí slinivka mi ji asi zajistila.

martina72 — úte dub 21, 2015 10:50 pm
Jurgen píše:
Má někdo zkušenost s tím, jak rozchodit trávení sacharidů, produkci potřebných trávících enzymů slinivky? Třeba bylinky, na jakých minerálech a prvcích to stojí. Obejdu se bez sladkého řešení, disponuju candidou. Ta nefunkčí slinivka mi ji asi zajistila.

Nejezte sacharidy. :)
Víte, on to má každý se slinivkou jinak. Běžná strava v nemocnici po těžkých akutních zánětech slinivky (i po operaci, při které se odstraní třeba i hodně moc tkáně) obsahuje sacharidy. Hodně sacharidů. Mi to přijde úchylné. Sacharidy (ty rychlé, prvoplánově se metabolizující) přece ale vůbec jíst nemusíte. Z mé zkušenosti asi tolik, že na slinivku úžasně působí list a kořen čekanky a lista kořen smetanky (pampelišky). Jde o neskutečně chutný čaj, mazlící útroby, na celodenní pití. A dále cokoliv mrkvového, zpočátku se syrovou opatrně, spíše vývary, jsou blahodárné. Postupně hlavně maso. Vůbec - maso a zelenina - nic lepšího na slinivku není. Nemění to glykemii, víme? A netouží to po kdejaké produkci enzymů, jde o realativně neutrální věci.

Jarda — ned kvě 10, 2015 9:05 pm
Jurgen píše:
Má někdo zkušenost s tím, jak rozchodit trávení sacharidů, produkci potřebných trávících enzymů slinivky? Třeba bylinky, na jakých minerálech a prvcích to stojí. Obejdu se bez sladkého řešení, disponuju candidou. Ta nefunkčí slinivka mi ji asi zajistila.

Ono je otázkou, zda vůbec je, nebo není vhodné sacharidy jíst, pokud je evidentně nedokážu správně trávit a nebo pak kdy je lépe trávím, což asi bude večer a jaké, toť otázka, kdy vše záleží na stavu nadledvin a hladině draslíku, tedy vůbec nemusí jít o slinivku. Prostě někomu sacharidy dělají velké problémy a měl by je tedy omezit na nezbytně nutnou míru a vhodné je si vše počítat a zjistit, kde tu míru vlastně mám a jaké sacharidy vůbec snáším.

milalud — čtv úno 25, 2016 6:13 pm

rada bych se pane jardo zeptala co je ten - zadarmo je zelený nápoj? a pokud mám akutniyápal slinivky co delat abych nemusela do nemocnice, nebo pokud mám zablokovanou slinivku nakzm kamenež žlučníkovým. byla sem na bioreyonanci tak tam mi zistili že mám zapálený pankreas. oslabený žlučník a oslabenou pečen ( sem slovenka )

Jarda — sob bře 05, 2016 2:01 pm
milalud píše:
rada bych se pane jardo zeptala co je ten - zadarmo je zelený nápoj? a pokud mám akutniyápal slinivky co delat abych nemusela do nemocnice, nebo pokud mám zablokovanou slinivku nakzm kamenež žlučníkovým. byla sem na bioreyonanci tak tam mi zistili že mám zapálený pankreas. oslabený žlučník a oslabenou pečen ( sem slovenka )

Zelený nápoj si nastudujte zde http://www.zdravi-az.cz/Hydratace_organizmu_03.php i když nyní není jeho doba, ale co nevidět bude, tak směle do toho. S akutním zánětem slinivky by jste určitě ležela ve špitále s tím se nedá chodit jako s chřipkou. Obávám se že někdo vás vystrašil více než je třeba, ale podpořit

Dobrý den, prosím o radu. Vzhledem k tomu, že mám neustále nafouklé břicho a po přečtení všeho možného jsem vydedukovala, že to může být slinivka a možná i

Lenka Jirásková — pon lis 21, 2016 3:44 pm

Dobrý den,
vše je jasné. Díky za rady, jdu to zkusit.
Lenka

Leon — ned čen 10, 2018 11:57 am

Zjistil jsem, že při užívání slinivkových enzymů v tabletách se mi trochu zlepšilo trávení a ustoupila candida. Je mi ale jasné, že celoživotní pojídání pilulek není ideální řešení. Slinivka tak nebude ničím nucená se snažit enzymy vyrábět vlastní a její funkce zakrní. Pochopil jsem, že důležité je pro obnovení její funkce minimalizovat stres, doplňovat křemík, kyselinu alfa lipoovou a enzymy ve stravě. Jsou ještě nějaké deficity minerálů či vitamínů, které mohou bránit obnovení enzymatické činnosti, případně dobrému trávení obecně?

Jarda — ned čen 10, 2018 12:09 pm
Leon píše:
Zjistil jsem, že při užívání slinivkových enzymů v tabletách se mi trochu zlepšilo trávení a ustoupila candida. Je mi ale jasné, že celoživotní pojídání pilulek není ideální řešení. Slinivka tak nebude ničím nucená se snažit enzymy vyrábět vlastní a její funkce zakrní. Pochopil jsem, že důležité je pro obnovení její funkce minimalizovat stres, doplňovat křemík, kyselinu alfa lipoovou a enzymy ve stravě. Jsou ještě nějaké deficity minerálů či vitamínů, které mohou bránit obnovení enzymatické činnosti, případně dobrému trávení obecně?

Tak určitě ano, těch je mnoho, ale pokud odstraníte stres mělo by se vše postupně srovnat do normálu. Hodně limitující je právě dostatek HCl v žaludku, který tvorbu HCl při stresu vypíná.

Leon — pon čen 11, 2018 9:41 pm

Ještě jsem se chtěl zaptat na syrovou zeleninu. Spousta článků na netu jen papouškuje fakt, že by při oslabené slinivce syrová zelenina měla být vyloučena, ale nikde se nepíše, proč tak slinivku zatěžuje. Ty enzymy jsou potřeba hlavně na trávení té hmotné části (dužiny)? Zeleninové šťávy by tedy měly být v pořádku? Nebo ani šťávy ne?

Jarda — úte čen 12, 2018 7:34 am
Leon píše:
Ještě jsem se chtěl zaptat na syrovou zeleninu. Spousta článků na netu jen papouškuje fakt, že by při oslabené slinivce syrová zelenina měla být vyloučena, ale nikde se nepíše, proč tak slinivku zatěžuje. Ty enzymy jsou potřeba hlavně na trávení té hmotné části (dužiny)? Zeleninové šťávy by tedy měly být v pořádku? Nebo ani šťávy ne?

Šťávy tolik nevadí, ale ono trávení syrové stravy není až tak ideální jak si lidé myslí a bez enzymů jde dost problematicky. Mnohem lepší je zelenina napařená a hlavně se starat o dostatek HCl v žaludku a opravdu dlouho žvýkat, prostě jak doporučují východní směry tuhou stravu prakticky pít a tekutou kousat.

Leon — úte čen 12, 2018 10:09 pm

Nemám k tomu otázku, spíš jen takový povzdech. Původně jsem moc syrovou zeleninu nejedl, ale začal jsem před lety po přečtení těchto stránek. Dnes si jídlo bez trochy syrové zeleniny nebo salátu nedovedu představit a nechtěl bych se jí vzdát. Po objevení těchto stránek jsem začal číst i N. Wolkera a další popularizátory syrové stravy. Ta teorie je nádherná. Je to plné vitamínů, minerálů, enzymů, je to živé, léčí to a všechno ostatní je špatně. Když pak ale člověk s trávicími problémy zjistí, že má také nějakou slinivku, to vystřízlivění je kruté. Nerad bych panu Wolkerovi a spol křivdil, ale nepamatuju se, že bych někde v jejich knihách četl o tom, že se u problémů se slinivkou jejich všemocná strava prostě nehodí.
Ale tak to asi má být, člověk se pořád učí.

Jarda — stř čen 13, 2018 11:24 am
Leon píše:
Nemám k tomu otázku, spíš jen takový povzdech. Původně jsem moc syrovou zeleninu nejedl, ale začal jsem před lety po přečtení těchto stránek. Dnes si jídlo bez trochy syrové zeleniny nebo salátu nedovedu představit a nechtěl bych se jí vzdát. Po objevení těchto stránek jsem začal číst i N. Wolkera a další popularizátory syrové stravy. Ta teorie je nádherná. Je to plné vitamínů, minerálů, enzymů, je to živé, léčí to a všechno ostatní je špatně. Když pak ale člověk s trávicími problémy zjistí, že má také nějakou slinivku, to vystřízlivění je kruté. Nerad bych panu Wolkerovi a spol křivdil, ale nepamatuju se, že bych někde v jejich knihách četl o tom, že se u problémů se slinivkou jejich všemocná strava prostě nehodí.
Ale tak to asi má být, člověk se pořád učí.

Já bych to nepojímal takto paušálně, on psal své práce v jiné době a zdaleka tehdy nebyla strava tak nutričně chudá, chemicky otrávená a život permanentně ve stresu. Nemůžete tedy ze svých problémů vinit syrovou stravu tam podle mě problém není, nebo není pouze v té stravě, to je spíše už důsledek a zdrojem jsou stresy a jedy, což slinivku oslabí a pak to teprve nedá.

ash — stř čen 13, 2018 2:38 pm
Leon píše:
Nemám k tomu otázku, spíš jen takový povzdech. Původně jsem moc syrovou zeleninu nejedl, ale začal jsem před lety po přečtení těchto stránek. Dnes si jídlo bez trochy syrové zeleniny nebo salátu nedovedu představit a nechtěl bych se jí vzdát. Po objevení těchto stránek jsem začal číst i N. Wolkera a další popularizátory syrové stravy. Ta teorie je nádherná. Je to plné vitamínů, minerálů, enzymů, je to živé, léčí to a všechno ostatní je špatně. Když pak ale člověk s trávicími problémy zjistí, že má také nějakou slinivku, to vystřízlivění je kruté. Nerad bych panu Wolkerovi a spol křivdil, ale nepamatuju se, že bych někde v jejich knihách četl o tom, že se u problémů se slinivkou jejich všemocná strava prostě nehodí.
Ale tak to asi má být, člověk se pořád učí.

moje zkusenost je takova ze jsem posledni dva roky daval traveni do poradku (po chemoterapii) a nejlepsi vysledek (vzorove pekna stolice) mam po kombinaci - rano ovoce, dzusy, v poledne maso/vejce, tuk, zelenina a vecer maso/vejce, tuk, zelenina. s tim ze zeleninu jim prevazne syrovou (doplnuju to taky pojidanim vselijakeho listi co potkam na prochazce, treba listy pampelisky-smetanky). syrova zelenina je podle me nezastupitelna a u ruznych nemoci to chce jen ruzne opatrny pristup a rozdilne dlouhou dobu (taky treba roky). kdo se chce vylecit z toho co nasbiral za roky behem dvou tydnu myslim ze se nikam nedostane (nebo dostane, pravidelne do ordinace az do smrti). jak tu zkusenost prenest na nekoho kdo ji neziskal sam a mysli si ze cokoli vyleci za tyden pilulkama a jeste u toho bude makat jak silenej....? :)

ctihodnymuz — stř čen 13, 2018 8:52 pm

Syrová zelenina (a i šťávy) dokáže slinivku dost pozlobit, je to potřebí zkoušet. Já po operaci zkusil všechno, ale s mírou, nakonec jsem mohl téměř neomezená množství, ale v malých dávkách. Zeleninu jsem jedl strouhanou. A uždiboval, na špičku vidličky. A s pauzami. To fungovalo. I ta dráždivá, co zlobila v kusech. Štáv ne půl litru, ale pár doušků. Bez problémů byla dušená a vařená (spíše udělaná doměkka, skoro až na sračky). To samé se sýry. Maso nezlobilo nikdy. Syrové už vůbec ne. Bramborová kaše také ne. Dušená mastnosta, přepuštěné tuky, byly fajn. Hafo másla v polévce nebo omáčce. Šlo do sebe dostat energii, enzymy, bílkoviny, vitamíny. Celkem vzato, jídelníček nebyl nijak omezený, ani nezajímavý.

Jarda — čtv čen 14, 2018 8:32 am
ash píše:
moje zkusenost je takova ze jsem posledni dva roky daval traveni do poradku (po chemoterapii) a nejlepsi vysledek (vzorove pekna stolice) mam po kombinaci - rano ovoce, dzusy, v poledne maso/vejce, tuk, zelenina a vecer maso/vejce, tuk, zelenina. s tim ze zeleninu jim prevazne syrovou (doplnuju to taky pojidanim vselijakeho listi co potkam na prochazce, treba listy pampelisky-smetanky). syrova zelenina je podle me nezastupitelna a u ruznych nemoci to chce jen ruzne opatrny pristup a rozdilne dlouhou dobu (taky treba roky). kdo se chce vylecit z toho co nasbiral za roky behem dvou tydnu myslim ze se nikam nedostane (nebo dostane, pravidelne do ordinace az do smrti). jak tu zkusenost prenest na nekoho kdo ji neziskal sam a mysli si ze cokoli vyleci za tyden pilulkama a jeste u toho bude makat jak silenej....? :)

Tak jak píšete na konci bohužel myslí naprostá většina lidí, nikoho nenapadne že nejlepší léčba je začít žít jako cikán prostě se na všechno vykašlat a žít. Přitom stačí podívat se na chudé země, kde lidé nevlastní prakticky nic a stejně mají to nejcennější, což je zdraví a dobrá nálada.

Modrovous — stř čec 25, 2018 4:26 pm

Slinivku údajně dokáže uzdravit přírodní léčba salivaterapie, dodá dostatek kvalitních živých trávicích eznymů a slinivka se může regenerovat. Je však salivaterapii potřeba praktikovat několik dní po sobě, minimálně týden.

Jarda — stř čec 25, 2018 4:42 pm
Modrovous píše:
Slinivku údajně dokáže uzdravit přírodní léčba salivaterapie, dodá dostatek kvalitních živých trávicích eznymů a slinivka se může regenerovat. Je však salivaterapii potřeba praktikovat několik dní po sobě, minimálně týden.

Na to máte nějaký odkaz, že to cukne s imunitou to vím, ale toto neznám.

Modrovous — stř čec 25, 2018 8:59 pm
Jarda píše:
Na to máte nějaký odkaz, že to cukne s imunitou to vím, ale toto neznám.

Nemám na to odkaz, je to jen taková informace, co se ke mně dostala z druhé ruky (léčitelka tohle kdysi vysvětlovala mé přítelkyni). Ale má to svoji logiku, sliny obsahují trávicí enzymy v mimořádně aktivní formě, zejména je v nich ve velkém obsažen enzym amyláza, který rozkládá škrob na maltózu a dextrin. Mimo tyto enzymy sliny obsahují mnoho bakterií, které stimulují imunity.

Jarda — stř čec 25, 2018 9:31 pm
Modrovous píše:
Nemám na to odkaz, je to jen taková informace, co se ke mně dostala z druhé ruky (léčitelka tohle kdysi vysvětlovala mé přítelkyni). Ale má to svoji logiku, sliny obsahují trávicí enzymy v mimořádně aktivní formě, zejména je v nich ve velkém obsažen enzym amyláza, který rozkládá škrob na maltózu a dextrin. Mimo tyto enzymy sliny obsahují mnoho bakterií, které stimulují imunity.

To je vše pravda, ale že by to srovnalo slinivku když to je dost i mimo její repertoár činnosti, nicméně neumím to vyhodnotit, třeba to fakt maká.

Ates — pát čec 27, 2018 5:23 pm
Modrovous píše:
Jarda píše:
Na to máte nějaký odkaz, že to cukne s imunitou to vím, ale toto neznám.

Nemám na to odkaz, je to jen taková informace, co se ke mně dostala z druhé ruky (léčitelka tohle kdysi vysvětlovala mé přítelkyni). Ale má to svoji logiku, sliny obsahují trávicí enzymy v mimořádně aktivní formě, zejména je v nich ve velkém obsažen enzym amyláza, který rozkládá škrob na maltózu a dextrin. Mimo tyto enzymy sliny obsahují mnoho bakterií, které stimulují imunity.

Teoreticky by to fungovat mělo, protože dárcovská salivaterapie je opravdu zdrojem zejména amylázy, která u lidí se špatnou slinivkou téměř vždy skoro úplně chybí. Běžně se to řeší třeba ketogenní dietou, která nevyžaduje k trávení amylázu, ale logicky pravidelná dárcovská salivaterapie, načasovaná hlavně ihned po sacharidovém jídle, fungovat z logiky věci prostě musí.

krasnagadgetka — čtv čen 06, 2019 6:49 pm
Jarda píše:
Tak u minerálek bude asi kyselina celkem k ničemu, protože ihned zreaguje s minerálním obsahem a vyrobí nějaké chloridy. Jinak se dává cca 10 kapek na 0,5 dcl vody. Já dělám dost často oboje, ale naprosto ideální je dávka sirné patlanice, čtvrtka papáye a cca 3 cm silné kolečko ananasu, do toho jablko, nebo banán a trochu skořice. Jím to klidně i denně jako snídani, pouze dávám různé doplňující potraviny, ale základ zůstává.

Já myslela, že míchat ovoce a mléčný výrobek není ideální???

krasnagadgetka — čtv čen 06, 2019 6:53 pm
Jarda píše:
Já minerálky rozhodně nedoporučuji pít z cvičných důvodů, ale čistě v rámci nějakého terapeutického režimu a velice opatrně, jinak je zcela odmítám. Koupele s hořčíkem nic zkazit nemohou a pokud se do vany s hořčíkem naloží na minimálně 30 a více minut, tak toho do sebe nasaje kvantum a také vypustí kvantum bordelu do té vody, to si změřte pH metrem.

Nedávno jsem si dala večer před spaním asi 2dcl zaječické hořké a ucítila jsem chvilkovou bolest ledvin. Ani zaječická není vhodná při nedostatku hcl? A co dodávání hořčíku při nedostatku hcl?

Jarda — čtv čen 06, 2019 9:21 pm
krasnagadgetka píše:
Já myslela, že míchat ovoce a mléčný výrobek není ideální???

Tak to opravdu není s tím že jde hlavně o kvašené mléčné výrobky ty totiž okamžitě spustí kvašení toho ovoce.

Jarda — čtv čen 06, 2019 9:25 pm
krasnagadgetka píše:
Nedávno jsem si dala večer před spaním asi 2dcl zaječické hořké a ucítila jsem chvilkovou bolest ledvin. Ani zaječická není vhodná při nedostatku hcl? A co dodávání hořčíku při nedostatku hcl?

Netuším proč by vám ta minerálka měla vyvolávat bolest ledvin a vůbec už nechápu souvislost s nedostatkem HCl.

Mojzo — pát čec 05, 2019 1:37 pm

Je mi už několik dnů na zvracení, motání hlavy, nevolnost, rozhozené trávení a žádná energie. Myslel jsem že tomu pomůžu rozvařenou zeleninou a vývary, ale nic. Udělal jsem šanku a teď jím jen lehce, bez masa, takže ani nedávám betain hcl. Teďka když dávám jen sacharidy a tuk (ghee a oliváč) tak si dám po jídle i GB-3 a pancreolan. Problém ale stále trvá, je mi stále na zvracení a nemám chuť jíst. Dle mě je to od žlučníku nebo slinivky.

Možná se mi i zdá, že jsou tady ty stavy od té doby co dávám k tučným jídlům gb-3 (ox bile).

Měl by prosím někdo nápad co ještě zkusit?

ZDENINA — pát čec 05, 2019 8:54 pm
Mojzo píše:
Je mi už několik dnů na zvracení, motání hlavy, nevolnost, rozhozené trávení a žádná energie. Myslel jsem že tomu pomůžu rozvařenou zeleninou a vývary, ale nic. Udělal jsem šanku a teď jím jen lehce, bez masa, takže ani nedávám betain hcl. Teďka když dávám jen sacharidy a tuk (ghee a oliváč) tak si dám po jídle i GB-3 a pancreolan. Problém ale stále trvá, je mi stále na zvracení a nemám chuť jíst. Dle mě je to od žlučníku nebo slinivky.

Možná se mi i zdá, že jsou tady ty stavy od té doby co dávám k tučným jídlům gb-3 (ox bile).

Měl by prosím někdo nápad co ještě zkusit?

Jsou-li problémy s trávením je lepší se vyvarovat rostlinných olejů.Lepší než hovězí žluč je kuřecí či kachní.Chtěla jsem ji užívat v kapslích,ale musí být čerstvá(1-2)dny.Dá se prý sušit či konzervovat lihem,ale až budu mít čas zkusím to nějak zjistit.Prý je to ,ale mazec.Rozpustí v těle kdejaký šutr. Tu slinivku prý mohou zničit i střevní hlístice,ale to by jste asi měl rozhozený cukr.Slinivku hodně podporují hořčiny .Zkuste si něco přečíst od Bolotova,ty fermenty jsou velmi zajímavé.

Mojzo — sob čec 06, 2019 1:09 pm
Jarda píše:
Stav trávení v horní části traktu je ovlivněn hlavně dostatečnou produkcí HCl tedy bych ji dával bez ohledu na jídlo vyloženě podle výsledku krkacího testu. U vás mě to připadá jako problém ve spodní části trávicího traktu tedy bych vyzkoušel nějak ladit mikrobiom střeva, případně existují sice drahé, ale funkční metody jak mikrobiom střeva zmapovat a ovlivnit. V USA to jde takto https://ubiome.com/consumer/explorer/ a zde takto http://www.probione.com/ přičemž místní cena je opravdu drsná, ale zase zde máme neporovnatelně lepší servis.

Díky za tipy. No HCl jsem teda začal dávat i s jídlama kde vyloženě neni maso. Ve spodní části trávícího traktu určitě je. Fakt se mám divně, po té šance se to ještě rozhodilo nějak víc, je možné že tam je nějaký zánět tak se to tou solí podráždilo. Takže to asi ani nebude souviset moc se slinivkou. Točí se mi i hlava a když jdu třeba venku, tak mám pocit jak kdybych šel po ledě, jak kdyby něco s rovnováhou. Restartů střevní mikroflory jsem dělal už několik, ale ne, asi jsou tam nějací parazité, kterým se tam daří i přes dietu bez lepku, mléka a zpracovaných věcí. Zkusím ještě terpentýn, mohlo by to pomoct.

Jarda — sob čec 06, 2019 6:04 pm
Mojzo píše:
Díky za tipy. No HCl jsem teda začal dávat i s jídlama kde vyloženě neni maso. Ve spodní části trávícího traktu určitě je. Fakt se mám divně, po té šance se to ještě rozhodilo nějak víc, je možné že tam je nějaký zánět tak se to tou solí podráždilo. Takže to asi ani nebude souviset moc se slinivkou. Točí se mi i hlava a když jdu třeba venku, tak mám pocit jak kdybych šel po ledě, jak kdyby něco s rovnováhou. Restartů střevní mikroflory jsem dělal už několik, ale ne, asi jsou tam nějací parazité, kterým se tam daří i přes dietu bez lepku, mléka a zpracovaných věcí. Zkusím ještě terpentýn, mohlo by to pomoct.

Terpentýn je docela třída a zvládne toho opravdu dost. Pokud budete dávat terpentýn je nutné docílit tří stolic denně i za tu cenu že budete pít Zaječickou nebo užívat projímavé byliny. Pokud by to i tak nefungovalo tedy vyhnat šmejdy klystýrem.

Tony210 — pát led 10, 2020 12:01 pm

Zdravim, mám doma Pancreolan FORTE a potřeboval bych věďet zda v tabletach,
nejsou škodlivé látky. Děkuji
Složení
Léčivou látkou je pancreatinum 220 mg v 1 enterosolventní tabletě s amylolytickou účinností minimálně 6 000 j. FIP, lipolytickou účinností minimálně 6 000 j. FIP a proteolytickou účinností minimálně 400 j. FIP.
Pomocnými látkami jsou monohydrát laktózy, kukuřičný škrob, sacharóza, sodná sůl karboxymethylškrobu, želatina, aluminium-stearát, natrium-lauryl-sulfát, simetikonová emulze SE 4, triethyl-citrát, potahová soustava Acryl-Eze 93A220023 (kopolymer MA/EA 1:1, mastek, riboflavin, oxid titaničitý, koloidní bezvodý oxid křemičitý, hydrogenuhličitan sodný, natriumlauryl-sulfát, hlinitý lak brilantní modře FCF E133).

Alopat — pát led 10, 2020 2:07 pm
Tony210 píše:
Zdravim, mám doma Pancreolan FORTE a potřeboval bych věďet zda v tabletach,
nejsou škodlivé látky. Děkuji
Složení
Léčivou látkou je pancreatinum 220 mg v 1 enterosolventní tabletě s amylolytickou účinností minimálně 6 000 j. FIP, lipolytickou účinností minimálně 6 000 j. FIP a proteolytickou účinností minimálně 400 j. FIP.
Pomocnými látkami jsou monohydrát laktózy, kukuřičný škrob, sacharóza, sodná sůl karboxymethylškrobu, želatina, aluminium-stearát, natrium-lauryl-sulfát, simetikonová emulze SE 4, triethyl-citrát, potahová soustava Acryl-Eze 93A220023 (kopolymer MA/EA 1:1, mastek, riboflavin, oxid titaničitý, koloidní bezvodý oxid křemičitý, hydrogenuhličitan sodný, natriumlauryl-sulfát, hlinitý lak brilantní modře FCF E133).

Ono jde i o to, jestli se těmito jatečnými enzymy nemůže podvýživou oslabený člověk (obezita a přejídání je dle mého reakce na chronický stres a marná snaha doplnit z prázdných kalorií již tak nedostatkové látky) smrtelně nakazit podobně jako z opičí vakcíny. Nevíme nic o způsobu ošetření zvířecího extraktu, ani které breberky je schopen / není schopen použitý výrobní postup zlikvidovat. Co se týče přídatných látek a barviv: oxid titaničitý je srovnáván s azbestem, hliník dlouhodobě nic moc a k němu oponentní křemík bych viděl raději v podobě kyseliny křemičité.
https://spotrebitele.dtest.cz/clanek-7398/traskave-tema-dneska-nanocastice-v-potravinach

liška — stř bře 04, 2020 8:52 pm

Dobrý den,potřebuji pane Jardo poradit.Včera jsem zaslala dotaz pod vláknem bolest žaludku po jídle.Odpověděli mi Alopat a Zdenina,za což moc děkuji,ale tím se mi to trochu zamotalo,Protože jsem myslela,že po popsání příznaků bude jednoznačné co by to mohlo být,ale vychází to na několik problémů.Už asi měsíc se probírám fory,původně jsem chtěla zahájit zdravý životní styl (ne že bych do teď žila a jedla úplně nezdravě),ale započít různé očisty a pod.Aby nebyl nápor tak silný,začala jsem úpravou stravy,tedy oříšky,semínka,s. patlanina ,zelanina a pod,téměř vše v syrovém stavu.Po té jsem si chtěla projít různé očisty.Po čtyřech týdnech nastaly zmiňované problémy (viz.můj dotaz na vláknu bolest žaludku po jídle)Od začátku potíží po jídle jsem začala pročítat vlákna o problémech při trávení,ale čím více čtu,tím mě napadá více možností.Bojím se abych si při zaměření na jeden orgán nezhoršovala potíže u jiného,pokud by každému vyhovovalo něco jiného (např.strava) a pokud bych se zaměřila na nesprávný.Hledala jsem zde kdo by měl dotaz na stejné problémy,ale vždy se to v něčem lišilo,od potíží ,které mám já.Jak mi napsala Zdenina jedna z možností je oslabená slinivka.Tím jsem se dost vyděsila,jelikož jsem hned našla o slinivce ty nejčernější prognozy a to vzhledem k tomu, že jak se zmiňujete je na slinivku třeba psychická pohoda,není nejlepší.Alopat též nabízí jiné možnosti,parazity a pod.Zcela to nevylučuji,myslím také,že třeba candidu bych mohla mít,proto jsem také původně zahájila dle informací na forech postupně přecházet na zdravou stravu,očisty,po té na přísnější stravu k zaměření postupně na konkrétní problémy.Můj rozjezd však zpomalily zmíněné problémy.Proto bych potřebovala nějaký postup,abych neskákala z jednoho na druhé.Četla jsem zde spousty příspěvků,ale mám pocit,že jsem se do toho zamotala.Je také možné,že bych postupně podle reakce na různé potraviny poznala,zda je problém v tom či onom,např.píšete,že papaja je blahodárná na slinivku,ale pokud bych měla potíže po její konzumaci,věděla bych,že to slinivkou není.Např.když mi začne tlačit žaludek a přijde říhání,které mi začne zhruba hodinu po jídle,pomůže mi zázvor,tím by se mohl vyloučit žlučník?Ale nevím,zda třeba v tomto případě se může říct,záleží na člověku od člověka nebo pokud je podrážděný žlučník,bude zázvor vadit v každém případě.Prosím vás tedy o nějaké postupné kroky,jak postupovat,protože orgány jsou závislé jeden na druhém,tak abych úlevou jednomu nezpůsobila potíže druhému a nerozjela něco jiného.Teď jsem před pár dny zahájila výplachy žaludku,pak jsem přidala klistýr,dnes druhý den s urinou,čtvrtý den na večer piji kefír,ten mi první dny nevadil až včera jsem přidala skořici a banán a to už mi vadilo-opět říhání a tlak,dále si před jídlem dám skleničku vody s trochou jabl. octa.Mohu v těchto činnostech pokračovat?A co dál,postup co řešit,jaké potraviny by neměly vadit celému trávení a pod.Předem děkuji za rady.

Jarda — čtv bře 05, 2020 8:58 am
liška píše:
Dobrý den,potřebuji pane Jardo poradit.Včera jsem zaslala dotaz pod vláknem bolest žaludku po jídle.Odpověděli mi Alopat a Zdenina,za což moc děkuji,ale tím se mi to trochu zamotalo,Protože jsem myslela,že po popsání příznaků bude jednoznačné co by to mohlo být,ale vychází to na několik problémů.Už asi měsíc se probírám fory,původně jsem chtěla zahájit zdravý životní styl (ne že bych do teď žila a jedla úplně nezdravě),ale započít různé očisty a pod.Aby nebyl nápor tak silný,začala jsem úpravou stravy,tedy oříšky,semínka,s. patlanina ,zelanina a pod,téměř vše v syrovém stavu.Po té jsem si chtěla projít různé očisty.Po čtyřech týdnech nastaly zmiňované problémy (viz.můj dotaz na vláknu bolest žaludku po jídle)Od začátku potíží po jídle jsem začala pročítat vlákna o problémech při trávení,ale čím více čtu,tím mě napadá více možností.Bojím se abych si při zaměření na jeden orgán nezhoršovala potíže u jiného,pokud by každému vyhovovalo něco jiného (např.strava) a pokud bych se zaměřila na nesprávný.Hledala jsem zde kdo by měl dotaz na stejné problémy,ale vždy se to v něčem lišilo,od potíží ,které mám já.Jak mi napsala Zdenina jedna z možností je oslabená slinivka.Tím jsem se dost vyděsila,jelikož jsem hned našla o slinivce ty nejčernější prognozy a to vzhledem k tomu, že jak se zmiňujete je na slinivku třeba psychická pohoda,není nejlepší.Alopat též nabízí jiné možnosti,parazity a pod.Zcela to nevylučuji,myslím také,že třeba candidu bych mohla mít,proto jsem také původně zahájila dle informací na forech postupně přecházet na zdravou stravu,očisty,po té na přísnější stravu k zaměření postupně na konkrétní problémy.Můj rozjezd však zpomalily zmíněné problémy.Proto bych potřebovala nějaký postup,abych neskákala z jednoho na druhé.Četla jsem zde spousty příspěvků,ale mám pocit,že jsem se do toho zamotala.Je také možné,že bych postupně podle reakce na různé potraviny poznala,zda je problém v tom či onom,např.píšete,že papaja je blahodárná na slinivku,ale pokud bych měla potíže po její konzumaci,věděla bych,že to slinivkou není.Např.když mi začne tlačit žaludek a přijde říhání,které mi začne zhruba hodinu po jídle,pomůže mi zázvor,tím by se mohl vyloučit žlučník?Ale nevím,zda třeba v tomto případě se může říct,záleží na člověku od člověka nebo pokud je podrážděný žlučník,bude zázvor vadit v každém případě.Prosím vás tedy o nějaké postupné kroky,jak postupovat,protože orgány jsou závislé jeden na druhém,tak abych úlevou jednomu nezpůsobila potíže druhému a nerozjela něco jiného.Teď jsem před pár dny zahájila výplachy žaludku,pak jsem přidala klistýr,dnes druhý den s urinou,čtvrtý den na večer piji kefír,ten mi první dny nevadil až včera jsem přidala skořici a banán a to už mi vadilo-opět říhání a tlak,dále si před jídlem dám skleničku vody s trochou jabl. octa.Mohu v těchto činnostech pokračovat?A co dál,postup co řešit,jaké potraviny by neměly vadit celému trávení a pod.Předem děkuji za rady.

Já bych jako první diagnostické opatření navodil klid duše třeba schizandrou čínskou, ašvagandou obě máme na e-schopu, nebo v lékárně prodávají mučenku pletní, nebo guajacuran, případně bych dal krátkodobě nějaké benzo například ansilan, nebo frontin. Pokud po tomto trávení naskočí nemusíte zkoumat orgány, ale budete řešit klid duše. Ve velké většině případů tento postup bude fungovat protože stres je opravdu svině.

liška — čtv bře 05, 2020 10:23 am

Moc děkuji za odpověď,už jsem začala plánovat jestli mám jít někam na sono,takže jsem něco takového co jste napsal potřebovala slyšet.Potřebuji ještě tedy vědět,zda mám v některých procedurách pokračovat.Včera jsem si po klistýru všimla jakého si rosolu,který vyšel. a večer na toaletním papíře narůžovělý hlen asi tedy s nepatrnou stopou krve. Něco podobného jste tu již s nějakým členem řešil-při nálezu hlenových chuchvalců,psal jste,že se jedná pravděpodobně o přemíru probiotik a nedostatek prebiotik,probiotika se nemají čím živit a natráví vlastní stěnu střev.Vždy jsem měla pocit,že těch probiotik mám málo,občas jsem bojovala s kvasinkami,bílý povlak na jazyku a pod.,proto jsem chtěla,aby se mi to ve střevech srovnalo.Ne že bych běhala panicky po bytě,ale taktéž kvůli zprávám o koronaviru a chřipkovému období se větší imunita hodí :) .Beru vždy ráno Lepicol a večer asi 3dc domácího kefíru,neměla bych tedy raději ten Lepicol vyřadit a brát třeba 3x denně jen psyllium?Mám ještě možnost si udělat dva dny klistýr (pak se k tomu nějakou dobu z čas. důvodů nedostanu),mám je tedy provést?A pokračovat v těchto věcech:výplach žaludku (jednou za tři dny),používání Lepicolu,domácího kefítu,použití lžičky jabl. octa do skleničky vody před jídlem,dodávání hořčíku a Bkomplex v tabletách?Udělala jsem si krkací test a nevím,první přišlo po 4min a pak další po 10 a velké po 22min,no jak jsem psala před několika dny,jde mi to pořád.Určitě kouknu na Váš e-shop,ty první dva produkty si objednám,jak jsem si četla je možné je asi brát současně,jsou každý asi na něco trochu jiného.Ansilan a frontin-no je to přeci jen chemie,docela se toho bojím,práškům se dost vyhýbám a pokud píšete,že mám zklidnit psychiku,tak na tom zapracuji,v poslední době jsem byla ve stresu právě z toho žaludku,kdybych věděla,že to chce jen čas a určitá opatření,to není problém,všechno chce svůj čas,spíš jsem se stresovala tím,aby mě nechytil nějaký záchvat nebo se mi nerozjelo něco horšího co by se těžko napravovalo.Navíc já si myslí,že právě ty kvasinky-candida je původce takových těch stavů splínu a beznaděje,zvlášť,když se mi objeví právě nějaký zdravotní problém,ale to budu asi muset řešit až srovnám jedno,četla jsem několik dní vlákno o candidě, je toho hodně a to nejsem ještě ani ve třetině. :shock:Právě proto jsem najela na určitý typ stravy aněco se mi tím mohlo podráždit. Včera jsem si dala dle vašich rad papáju,před ní vodu s lžič. jablečného octa a naprosto bez problémů,vzhledem k tomu,že jsem se bála si dát něco jiného než piškoty s čajem,příjemná změna.Ještě jednou velmi děkuji za rady a podporu co tu dáváte,nejen mě ,ale i všem ostatním.

Jarda — pát bře 06, 2020 9:29 am
liška píše:
Moc děkuji za odpověď,už jsem začala plánovat jestli mám jít někam na sono,takže jsem něco takového co jste napsal potřebovala slyšet.Potřebuji ještě tedy vědět,zda mám v některých procedurách pokračovat.Včera jsem si po klistýru všimla jakého si rosolu,který vyšel. a večer na toaletním papíře narůžovělý hlen asi tedy s nepatrnou stopou krve. Něco podobného jste tu již s nějakým členem řešil-při nálezu hlenových chuchvalců,psal jste,že se jedná pravděpodobně o přemíru probiotik a nedostatek prebiotik,probiotika se nemají čím živit a natráví vlastní stěnu střev.Vždy jsem měla pocit,že těch probiotik mám málo,občas jsem bojovala s kvasinkami,bílý povlak na jazyku a pod.,proto jsem chtěla,aby se mi to ve střevech srovnalo.Ne že bych běhala panicky po bytě,ale taktéž kvůli zprávám o koronaviru a chřipkovému období se větší imunita hodí :) .Beru vždy ráno Lepicol a večer asi 3dc domácího kefíru,neměla bych tedy raději ten Lepicol vyřadit a brát třeba 3x denně jen psyllium?Mám ještě možnost si udělat dva dny klistýr (pak se k tomu nějakou dobu z čas. důvodů nedostanu),mám je tedy provést?A pokračovat v těchto věcech:výplach žaludku (jednou za tři dny),používání Lepicolu,domácího kefítu,použití lžičky jabl. octa do skleničky vody před jídlem,dodávání hořčíku a Bkomplex v tabletách?Udělala jsem si krkací test a nevím,první přišlo po 4min a pak další po 10 a velké po 22min,no jak jsem psala před několika dny,jde mi to pořád.Určitě kouknu na Váš e-shop,ty první dva produkty si objednám,jak jsem si četla je možné je asi brát současně,jsou každý asi na něco trochu jiného.Ansilan a frontin-no je to přeci jen chemie,docela se toho bojím,práškům se dost vyhýbám a pokud píšete,že mám zklidnit psychiku,tak na tom zapracuji,v poslední době jsem byla ve stresu právě z toho žaludku,kdybych věděla,že to chce jen čas a určitá opatření,to není problém,všechno chce svůj čas,spíš jsem se stresovala tím,aby mě nechytil nějaký záchvat nebo se mi nerozjelo něco horšího co by se těžko napravovalo.Navíc já si myslí,že právě ty kvasinky-candida je původce takových těch stavů splínu a beznaděje,zvlášť,když se mi objeví právě nějaký zdravotní problém,ale to budu asi muset řešit až srovnám jedno,četla jsem několik dní vlákno o candidě, je toho hodně a to nejsem ještě ani ve třetině. :shock:Právě proto jsem najela na určitý typ stravy aněco se mi tím mohlo podráždit. Včera jsem si dala dle vašich rad papáju,před ní vodu s lžič. jablečného octa a naprosto bez problémů,vzhledem k tomu,že jsem se bála si dát něco jiného než piškoty s čajem,příjemná změna.Ještě jednou velmi děkuji za rady a podporu co tu dáváte,nejen mě ,ale i všem ostatním.

Tak podrážděné střevo může mikroskopicky krvácet pokud je tam nějaký lokální zánět, což se zpravidla dá poměrně dobře odstranit změnou stravy a čištěním. Osobně bych nyní vynechal asi cokoliv co je zbytečné pro vyladění stavu tedy i ty zdroje probiotik, ono ne každá nutně musejí každému sednout. Klystýrem nic nepokazíte ten bych klidně dal, bylin bych se nebál jde o adaptogeny a i ten chemický prášek pokud není zneužíván dlouhodobě může jako diagnostický nástroj dost pomoci. Jablečný ocet také ne každému dělá dobře a piškoty s čajem ni nekomentuji dával bych opravdu jednoduchou čerstvou stravu kde plně vím co jím a piji.

liška — pát bře 06, 2020 9:41 am

A to psylium jako prebiotikum?to by mělo být zcela bez problémů.?probiotika vysadím a večerní domácí kefír?Já ho při konzumaci a těsně po ní vnímám dobře,ale pokud by něco špatného způsoboval až následně,to asi vzhledem k propletení problémů nedokážu posoudit.Myslela jsem,že vzhledem ke klystýrům by bylo dobré to střevo něčím takovým zásobit...?

Jarda — pát bře 06, 2020 5:18 pm
liška píše:
A to psylium jako prebiotikum?to by mělo být zcela bez problémů.?probiotika vysadím a večerní domácí kefír?Já ho při konzumaci a těsně po ní vnímám dobře,ale pokud by něco špatného způsoboval až následně,to asi vzhledem k propletení problémů nedokážu posoudit.Myslela jsem,že vzhledem ke klystýrům by bylo dobré to střevo něčím takovým zásobit...?

Tak ono většinou méně znamená více tedy v prvním momentě ořezat opravdu natvrdo jak stravu tak i případné suplementy a pokud si stav sedne trochu do normálu tak je postupně začít zařazovat.

liška — ned dub 05, 2020 9:30 pm

Dobrý večer,dostala jsem se v pozorování trochu dál a potřebovala bych od p.Jardy poradit.Můj problém sice s tímto vláknem nesouvisí,ale protože jsme zde rozepsali komunikaci,tak zde již zůstanu.Vypozorovala jsem,že mé problémy nesouvisí s jídlem.Když mám lepší den,mohu vše (ne že bych jedla vše,ale mohla bych),když horší říhám i po vodě,čaji nebo i když nic nejím.Lékař mi pro jistotu udělal laborku,u všeho co mě nechal nabrat a co jsem následně uvedla jsem měla hodnoty v normě (x):(bilurbin,ALT,AST,ALP,GGT,pankreatAMS,glukoza,CRP,leukocyty,eytrocyty,hemoglobin,hematokrit,trombocyty počet,objem ery (MCV),Hb ery(MCH),Hb konc.ery(MCHC)),sice tomu nerozumím :D ,ale hodně problémů to vyřazuje.Já jsem vypozorovala,že mé problémy nastaly asi s likvidací kvasinky.Tu jsem sice nelikvidovala cíleně,ale změnou jídelníčku (vyřazení cukrů a zařazení např. česneku,kefíru a pod.).Po klystýru mi šly hleny,ze začátku s příměsí krve,stolice zapáchala toxicky (jako náplň fixu),což je jak jste psal následek vymírání kvasinek ,po vypití kefítu plynatost.Nevím však,zda ten můj problém (neustálé říhání,tlak do zad,tlak po celám břiše),může mít s tím přímou souvislost.Že by střeva měla tak oslabenou stěnu,že by plyny šly přes stěnu střeva až do žaludku,kde by způsobovaly říhání?A že by to probíhalo tak dlouho-měsíc a půl-?Vím,že likvidace kvasinky je na hodně dlouhou dobu,ale o takových problémech jsem zatím nic na foru nenašla.Je pravda,že střeva asi budu mít teď nic moc,protože opravdu cítím vše dost silně,plynatost,kterou jsem běžně dříve nevnímala teď cítím jako dost nepříjemné tlaky.Nyní jsem vysadila naprosto vše (kefír,vitamíny,doplňky),již druhý den cítím úlevu,jen menší dozvuky,dnes jsem měla průjem,snad jen přechodně.Pokud budu i zítra bez problémů,bude evidentní,že za tím stálo vymírání kvasinek,nejpravděpodobněji po vysazení kefíru,protože jinak jsem proti kvasinkám v posledních asi třech týdnech nic konkrétního nenasadila.Chtěla jsem si nyní trochu odpočinout,po měsíci a půl bolestí a strachu z jídla jsem fyzicky i psychicky vyčerpaná,zhubla jsem šest kilo (i před tím jsem byla štíhlá,takže to moc ku prospěchu není),také mi dost ochabla pokožka,dělají se mi modřiny i po malém ťuknutí a praskají cévky.Chtěla bych vědět Váš názor,zda je možné že ty problémy skutečně mohlo způsobit to vymírání kvasinek a nějaký postup co dál.Tu radu,že mám vše vysadit už jste mi vlastně dal minule,to teď dodržím(akorát dnes večer jsem měla splín,tak jsem najela znovu na hořčík)Ponechám neagresivní stravu s vyloučením 5 jedů,jde mi ale o to,zda to bude stačit,bojím se aby se kvasinka znovu nezačala množit,někde na foru jste o tomto nebezpečí psal.Zda prozatím postačí ta strava ,aby se mi kvasinka nevrátila,co najíždět po tom až se mi to zklidní,popř. jak posílit tu střevní stěnu.Předem děkuji za všechny rady.

Jarda — pon dub 06, 2020 6:08 pm
liška píše:
Dobrý večer,dostala jsem se v pozorování trochu dál a potřebovala bych od p.Jardy poradit.Můj problém sice s tímto vláknem nesouvisí,ale protože jsme zde rozepsali komunikaci,tak zde již zůstanu.Vypozorovala jsem,že mé problémy nesouvisí s jídlem.Když mám lepší den,mohu vše (ne že bych jedla vše,ale mohla bych),když horší říhám i po vodě,čaji nebo i když nic nejím.Lékař mi pro jistotu udělal laborku,u všeho co mě nechal nabrat a co jsem následně uvedla jsem měla hodnoty v normě (x):(bilurbin,ALT,AST,ALP,GGT,pankreatAMS,glukoza,CRP,leukocyty,eytrocyty,hemoglobin,hematokrit,trombocyty počet,objem ery (MCV),Hb ery(MCH),Hb konc.ery(MCHC)),sice tomu nerozumím :D ,ale hodně problémů to vyřazuje.Já jsem vypozorovala,že mé problémy nastaly asi s likvidací kvasinky.Tu jsem sice nelikvidovala cíleně,ale změnou jídelníčku (vyřazení cukrů a zařazení např. česneku,kefíru a pod.).Po klystýru mi šly hleny,ze začátku s příměsí krve,stolice zapáchala toxicky (jako náplň fixu),což je jak jste psal následek vymírání kvasinek ,po vypití kefítu plynatost.Nevím však,zda ten můj problém (neustálé říhání,tlak do zad,tlak po celám břiše),může mít s tím přímou souvislost.Že by střeva měla tak oslabenou stěnu,že by plyny šly přes stěnu střeva až do žaludku,kde by způsobovaly říhání?A že by to probíhalo tak dlouho-měsíc a půl-?Vím,že likvidace kvasinky je na hodně dlouhou dobu,ale o takových problémech jsem zatím nic na foru nenašla.Je pravda,že střeva asi budu mít teď nic moc,protože opravdu cítím vše dost silně,plynatost,kterou jsem běžně dříve nevnímala teď cítím jako dost nepříjemné tlaky.Nyní jsem vysadila naprosto vše (kefír,vitamíny,doplňky),již druhý den cítím úlevu,jen menší dozvuky,dnes jsem měla průjem,snad jen přechodně.Pokud budu i zítra bez problémů,bude evidentní,že za tím stálo vymírání kvasinek,nejpravděpodobněji po vysazení kefíru,protože jinak jsem proti kvasinkám v posledních asi třech týdnech nic konkrétního nenasadila.Chtěla jsem si nyní trochu odpočinout,po měsíci a půl bolestí a strachu z jídla jsem fyzicky i psychicky vyčerpaná,zhubla jsem šest kilo (i před tím jsem byla štíhlá,takže to moc ku prospěchu není),také mi dost ochabla pokožka,dělají se mi modřiny i po malém ťuknutí a praskají cévky.Chtěla bych vědět Váš názor,zda je možné že ty problémy skutečně mohlo způsobit to vymírání kvasinek a nějaký postup co dál.Tu radu,že mám vše vysadit už jste mi vlastně dal minule,to teď dodržím(akorát dnes večer jsem měla splín,tak jsem najela znovu na hořčík)Ponechám neagresivní stravu s vyloučením 5 jedů,jde mi ale o to,zda to bude stačit,bojím se aby se kvasinka znovu nezačala množit,někde na foru jste o tomto nebezpečí psal.Zda prozatím postačí ta strava ,aby se mi kvasinka nevrátila,co najíždět po tom až se mi to zklidní,popř. jak posílit tu střevní stěnu.Předem děkuji za všechny rady.

Ty krevní hodnoty bych musel vidět, to že je vše v normě ještě nemusí znamenat že je to správně, některé položky korelují a pokud je jedna na spodku normy a druhá na horní hranici může i to představovat problém. Podle toho co popisujete buď netrávíte kasein, tedy mléčné výrobky by to chtělo vyřadit, nebo máte ve střevě namnožené nějaké šmejdy třeba kvasinky, ale mohou to být klidně prvoci ti také dovedou zajímavé věci. Vyzkoušel bych mimo to vyřazení sporných potravin dát pár dní endiaron první den 1-1-1 vždy po jídle druhý den 2-2-2 a další 3-3-3 s tím že to lze brát až týden a pak vysadit. Zpravidla se člověku pokud je zamořen trochu přitíží, což lze eliminovat klystýrem a třetí den přichází celkem úleva od potíží. Na ty cévky bych dal rutin, nebo ascorutin z lékárny a mělo by se to stopnout z potravin funguje pohanka, borůvky, rakytník a albedo z citrusů, to je taková ta světlá dužina pod slupkou co se normálně vyhazuje.

liška — stř dub 08, 2020 11:20 am

Dobrý den,prosím p Jardu opět o radu,tak u mě nastal docela posun.Potom co jsem vysadila vše,ponechala pouze zdravou stravu,se mi problém výrazně zlepšil.Říhání minimum,tlaky kolem žaludku a pod žaludkem vymizely,tlak do ledvin zmizel.Pak jsem ale měla takovou lehčí depresi a tak jsem opět najela na hořčík,vlastně jsem kdysi takové stavy měla a proto jsem také ten hořčík začala brát.Problémy se začaly vracet-tlak kolem kříže do břicha a opět říhání.Došlo mi,že to bude způsobovat ten hořčík.Už mě to dříve napadlo,ale protože jsem měla průjem jen minimálně,zamítla jsem to.Některé příznaky jsem si vysvětlovala tím,že ho mám naopak málo,takže jsem ho brala dále,pouze zmírnila dávku.Také informace o předávkování hořčíkem jsou zmiňované pouze s průjmem nebo s problémem s ledvinami a ten jsem nikdy neměla a myslím kdybych měla tak to odnesu mnohem hůře.Po opětovném vysazení hořčíku opět problémy s oblastí břicha a zad přestaly,což bych normálně uvítala a přestala řešit,ale jak se mé tělo postupně přemíry hořčíku zbavuje,cítím,že jde na mě opět deprese,jako by to vždy přišlo ve vlně.Okolní stres vylučuji,jsem celkem pohodový člověk,ani kolem sebe žádné problémy neřeším,evidentně mě ty problémy s depresí způsobuje nějaká nerovnováha související s minerály(?)Již před nějakou dobou jsem si chtěla nechat udělat v laborce nějaký přehled,ale kvůli karanténě tam teď nechci jít.Jako by mi ten hořčík na jedné straně chyběl a na druhé nějak vadil,prosím o radu.

liška — stř dub 08, 2020 11:31 am

Ještě pro doplnění k mému předešlému článku,max. co jsem brala bylo 5 tablet Magnesii lactici-po tom mi bylo už i na zvracení,brnění nohou a nějhůře mi bylo když jsem si vzala dle návodu na foru epsom. sůl ve vodě kvůli zácpě.To mě bylo dva dny hodně zle.Těch pět tablet za den je určitě málo,proto je to divné.

Jarda — stř dub 08, 2020 7:19 pm
liška píše:
Ještě pro doplnění k mému předešlému článku,max. co jsem brala bylo 5 tablet Magnesii lactici-po tom mi bylo už i na zvracení,brnění nohou a nějhůře mi bylo když jsem si vzala dle návodu na foru epsom. sůl ve vodě kvůli zácpě.To mě bylo dva dny hodně zle.Těch pět tablet za den je určitě málo,proto je to divné.

To máte nějakých 250 mg hořčíku přičemž naprosto bezproblémová dávka je 10 mg na kg váhy a den tedy pokud nemáte 25 kg a méně, což asi nemáte, nevidím důvod proč by měl vznikat problém. Pochopitelně se počítá i hořčík ve stravě nicméně toho bývá málo to by jste musela cíleně jíst potraviny bohaté na hořčík to si chce spočítat na nutriční kalkulačce ať vidíte kde se pohybujete. Také může problém vyvolávat pouze konkrétní forma hořčíku tedy vyzkoušejte jinou, třeba malát je velice dobře snášen a máme ho na e-schopu. Pokud by se vám zdál drahý tak prubněte dávat chlorid hořčíku do vody a pít tu hořkou vodu. Jinak stav hořčíku lze určit laboratorně vyšetřením hořčíku v erytrocytech, ovšem umí to pouze fakultní nemocnice Hradec a Spadia lab Ostrava. Spadia má dost odběroven po republice tak se podívejte zda není něco v dosahu.

brandebura — pon čen 01, 2020 10:59 am

Chtěla bych se zeptat na ten endiaron. Beru třetí den jak píšete a stolice se spíše zhoršila - hodně průjmovitá, což před užíváním nebyla, ale samozřejmě OK také nebyla. Mám pokračovat i když se nebude lepšit? děkuji

Jarda — pon čen 01, 2020 9:31 pm
brandebura píše:
Chtěla bych se zeptat na ten endiaron. Beru třetí den jak píšete a stolice se spíše zhoršila - hodně průjmovitá, což před užíváním nebyla, ale samozřejmě OK také nebyla. Mám pokračovat i když se nebude lepšit? děkuji

To je hodně divné když jde v podstatě o přípravek na zastavení průjmu, kolik ho denně berete a co k tomu jíte. Osobně bych vydržel určitě další dva dny protože pokud je to reakce těla na vymírání šmejdů mohlo by se zrychlení stolice vyskytnout i když běžné to není.

brandebura — stř čen 03, 2020 9:18 am

Tak první den 1-1-1 druhý 2-2-2 Stolice se zhoršila je průjmovitá. Tak jsem pak už nevzala žádný endiaron. Ty 2-2-2 jsem si vzala v neděli a v pondělí jsem si zašla na jaterky. ALT a AST mám na hraně. S tím endiaronem jsem i ubrala protože mi bolí

brandebura — stř čen 03, 2020 1:05 pm

Jak případně aplikovat ten terpentýn, petrolej či lékařský benzín? Prevence proti prvokům existuje? Příčinou rozmnožení je nedostatek HCL? děkuji

Jarda — stř čen 03, 2020 6:59 pm
brandebura píše:
Jak případně aplikovat ten terpentýn, petrolej či lékařský benzín? Prevence proti prvokům existuje? Příčinou rozmnožení je nedostatek HCL? děkuji

Zde je o tom celé vlákno

Zdravím, je možné vôbec dať dokopy pankreas ? Teda myslím konkrétne nedostatočnosť vylučovania pankreatických enzýmov v angličtine - "Exocrine Pancreas Insufficiency" (EPI) Márne hľadám na anglických forach atď.. ale všade tí ludia riešia len lieky ako Kreon alebo ine pankreatické doplnky.. nikde sa nejak extra nezaoberaju pričinou .. proste vraj za to môže genetická choroba - cysticka fibroza alebo pankreatitída.. ale to je trochu pritiahnuté za vlasy.. niečo proste aby sme držali hubu a nezaujimali sa.. však Pankreas ma aj LangerHansove ostrovčeky a tie fungujú aj pri EPI teda pokial nejde o dedičný diabetes typ 1 alebo až po dlhodobom (fakt dlhodobom) ničení pankreasu pri cukrovke typu 2 a vznikne z toho typ 1.. Nejak mi nejde do hlavy prečo tak životne doležitá vec ako bunky pankreasu sa zničia tak lahko a už sa nedaju dat dokopy.. ved aj tu cukrovku typ 1 si človek vypestuje (ak to neni dedičné) po desiatkach rokoch kde sa postupne vyvíjal metabolický syndrom z toho cukrovka typ 2 z tej typ 1.. a exokrinna čast pankreasu sa "zničí" z dna na den? Po nejakom zápale pankreasu? Plánujem si dať vyšetriť stolicu na pankreatický enzým (elastáza) pretože mi nejde do hlavy že mam stále unavy nech jem čokolvek, moje nadobličky sa nevedia spamatať.. - ma to len jedno vysvetlenie a to že nefunguje trávenie.. kedže kyselinu suplementujem.. pečeň a zlčník čistím 1x do týždna. už mam za sebou asi 8-9 pečeových očist a vyšlo aj dost kamenov.. alebo zhlukov žlče.. tak mi ostáva už len pankreas.. no a tunak proste neexistuje spôsob liečby.. len zobať pilule ? Určite naši predkovia riešili takéto problémy tiež a sme tu.. činska medicína alebo ayurvéda ? Nikde som nič nenašiel... Čital som prispevky ludí čo týmto trpia už roky a postupne aj tak museli prejst na silnejšie lieky alebo väčšia množstva enzýmov.. Napriklad aj spominaný Kreon - niektorí užívaju ten najsilnejší typ a aj to si musia dávať 5-6 tabliet s jedlom.. však to je neuveritelne že by naše telo bolo takto nedokonalé?

Je možné dať sa dokopy postupne pomocou velmi malých porcii jedál? Do určitej miery musí pankreas fungovať predsa.. nemohol by sa potom opraviť nejak? Prípade monodieta ? Len jedna ingrediencia v jedle.. aj to v malom množstve?

Ešte otázka, je možné že telo zámerne vypne tvorbu žalúdočnej kyseliny, kvôli tomu že nefunguje pankreas v dostatočnom množstve? Povedzme že nemá dostatok Bikarbonatu na neutralizaciu štiav a vlastne sa tak chce chrániť ? V tomto prípade by suplementovanie kyseliny znamenalo že by musel pankreas makať cez čas alebo to tak neni? Ďakujem.. fakt by ma zaujimalo viac nazorov na toto.. pretože to je cele divné.. nechce sa mi veriť že mame takúto "slabinu" a ani to že stači chvilkový zapal a sme odkázaný na celoživotné suplementovanie nie lacných doplnkov..

Jarda — úte čec 07, 2020 8:40 pm
Menma21 píše:
Zdravím, je možné vôbec dať dokopy pankreas ? Teda myslím konkrétne nedostatočnosť vylučovania pankreatických enzýmov v angličtine - "Exocrine Pancreas Insufficiency" (EPI) Márne hľadám na anglických forach atď.. ale všade tí ludia riešia len lieky ako Kreon alebo ine pankreatické doplnky.. nikde sa nejak extra nezaoberaju pričinou .. proste vraj za to môže genetická choroba - cysticka fibroza alebo pankreatitída.. ale to je trochu pritiahnuté za vlasy.. niečo proste aby sme držali hubu a nezaujimali sa.. však Pankreas ma aj LangerHansove ostrovčeky a tie fungujú aj pri EPI teda pokial nejde o dedičný diabetes typ 1 alebo až po dlhodobom (fakt dlhodobom) ničení pankreasu pri cukrovke typu 2 a vznikne z toho typ 1.. Nejak mi nejde do hlavy prečo tak životne doležitá vec ako bunky pankreasu sa zničia tak lahko a už sa nedaju dat dokopy.. ved aj tu cukrovku typ 1 si človek vypestuje (ak to neni dedičné) po desiatkach rokoch kde sa postupne vyvíjal metabolický syndrom z toho cukrovka typ 2 z tej typ 1.. a exokrinna čast pankreasu sa "zničí" z dna na den? Po nejakom zápale pankreasu? Plánujem si dať vyšetriť stolicu na pankreatický enzým (elastáza) pretože mi nejde do hlavy že mam stále unavy nech jem čokolvek, moje nadobličky sa nevedia spamatať.. - ma to len jedno vysvetlenie a to že nefunguje trávenie.. kedže kyselinu suplementujem.. pečeň a zlčník čistím 1x do týždna. už mam za sebou asi 8-9 pečeových očist a vyšlo aj dost kamenov.. alebo zhlukov žlče.. tak mi ostáva už len pankreas.. no a tunak proste neexistuje spôsob liečby.. len zobať pilule ? Určite naši predkovia riešili takéto problémy tiež a sme tu.. činska medicína alebo ayurvéda ? Nikde som nič nenašiel... Čital som prispevky ludí čo týmto trpia už roky a postupne aj tak museli prejst na silnejšie lieky alebo väčšia množstva enzýmov.. Napriklad aj spominaný Kreon - niektorí užívaju ten najsilnejší typ a aj to si musia dávať 5-6 tabliet s jedlom.. však to je neuveritelne že by naše telo bolo takto nedokonalé?

Je možné dať sa dokopy postupne pomocou velmi malých porcii jedál? Do určitej miery musí pankreas fungovať predsa.. nemohol by sa potom opraviť nejak? Prípade monodieta ? Len jedna ingrediencia v jedle.. aj to v malom množstve?

Ešte otázka, je možné že telo zámerne vypne tvorbu žalúdočnej kyseliny, kvôli tomu že nefunguje pankreas v dostatočnom množstve? Povedzme že nemá dostatok Bikarbonatu na neutralizaciu štiav a vlastne sa tak chce chrániť ? V tomto prípade by suplementovanie kyseliny znamenalo že by musel pankreas makať cez čas alebo to tak neni? Ďakujem.. fakt by ma zaujimalo viac nazorov na toto.. pretože to je cele divné.. nechce sa mi veriť že mame takúto "slabinu" a ani to že stači chvilkový zapal a sme odkázaný na celoživotné suplementovanie nie lacných doplnkov..

Tak slinivka pro své dobré fungování potřebuje kvanta hořčíku, křemíku a kyselinu alfa-lipoovou, což pochybuji že ti o nichž píšete dodávají.

Menma21 — úte čec 07, 2020 9:54 pm

No to je dobre vedieť, takže podla vás je možne znovu obnoviť tvorbu pankreatických štiav alebo enzýmov ?

Jarda — stř čec 08, 2020 7:34 am
Menma21 píše:
No to je dobre vedieť, takže podla vás je možne znovu obnoviť tvorbu pankreatických štiav alebo enzýmov ?

Asi jak u koho, ale předpokládám že lze stav minimálně zásadně zlepšit doplněním živin nutných pro správné fungování..

Menma21 — stř čec 08, 2020 2:58 pm

vďaka za odpoved, takže Horčík a kremík, čo také ešte mimo enzýmov samotných je vhodné na pankreas ?

Jarda — stř čec 08, 2020 8:24 pm
Menma21 píše:
vďaka za odpoved, takže Horčík a kremík, čo také ešte mimo enzýmov samotných je vhodné na pankreas ?

Co vím jsem vám napsal a co nevím to prostě nevím, ale ten můj výčet asi nebude kompletní.

Menma21 — čtv čec 09, 2020 4:19 pm

Dobre ďakujem, uvažujem že si kúpim nejaký enzým na odtestovanie tejto hypotézy.. No celkom sa strácam v tých množstvách niekde je to písane v gramoch, inde 3 ciferné a inde 5 ciferné čisla.. A čo ma odrádza je že väčšinou vidím že obsahujú dosť Proteazy a Amylázy a Lipazy skoro vôbec.. aj 10x menej ako tie 2 enzýmy.. čo je nahlavu.. však tuky su jediné ktoré sa začínajú tráviť až v čreve.. a oni tam toho daju málo..

Jarda — čtv čec 09, 2020 9:42 pm
Menma21 píše:
Dobre ďakujem, uvažujem že si kúpim nejaký enzým na odtestovanie tejto hypotézy.. No celkom sa strácam v tých množstvách niekde je to písane v gramoch, inde 3 ciferné a inde 5 ciferné čisla.. A čo ma odrádza je že väčšinou vidím že obsahujú dosť Proteazy a Amylázy a Lipazy skoro vôbec.. aj 10x menej ako tie 2 enzýmy.. čo je nahlavu.. však tuky su jediné ktoré sa začínajú tráviť až v čreve.. a oni tam toho daju málo..

Ta čísla udávají kolik jednotek třeba toho tuku dovede ten konkrétní produkt v uvedené dávce rozložit. Nemusí se nutně dodávat nějaké veliké množství i to může být kontraproduktivní. Prostě si zvažte kolik tuku dáváte a na to dejte potřebné množství takového enzymu který podle vašich představ obsahuje maximum potřebné složky.

Menma21 — pát čec 10, 2020 10:14 pm

Rozumiem teoreticky no prakticky neviem ako na to, mal by som záujem o tento konrétne -
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Panc ... psules/716

Ma 4000 USP units - kolko cca gramov tuku mi to pomôže stráviť ?

Príde mi že väčšina týchto enzýmov ma nevýhodu nízku lipázu inak su fakt fajn.. preto neviem či objednať proste do toho niečo kde je čisto len lipaza alebo netreba, kedže ja jem dost tuku v strave (telo si to nejak pýta) tak potrebujem viac lipázy na ukor proteázy a amylázy no nechcem dávat povedzme 10 tabletiek z jedlom aby som pokryl lipázu a tuky ale mal 5x viac amylázy a protéazy v čreve než je treba.. na internete som včera našiel toto -
https://kdiingredients.com/product/lipa ... me-powder/

Je to kilo lipázy za 30 $ daju sa na tom webe zohnať aj amyláza aj proteáza a aj ine enzýmy, myslíte že to bude takto v prášku učinne ? Ked to bude napriklad v žaludku kde je kysle prostredie ?

tento ma zase nie USP units ale nejaké FIP jednotky https://www.iherb.com/pr/Houston-Enzyme ... ules/46117

každopádne vdaka za info

Jarda — sob čec 11, 2020 8:54 am
Menma21 píše:
Rozumiem teoreticky no prakticky neviem ako na to, mal by som záujem o tento konrétne -
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Panc ... psules/716

Ma 4000 USP units - kolko cca gramov tuku mi to pomôže stráviť ?

Príde mi že väčšina týchto enzýmov ma nevýhodu nízku lipázu inak su fakt fajn.. preto neviem či objednať proste do toho niečo kde je čisto len lipaza alebo netreba, kedže ja jem dost tuku v strave (telo si to nejak pýta) tak potrebujem viac lipázy na ukor proteázy a amylázy no nechcem dávat povedzme 10 tabletiek z jedlom aby som pokryl lipázu a tuky ale mal 5x viac amylázy a protéazy v čreve než je treba.. na internete som včera našiel toto -
https://kdiingredients.com/product/lipa ... me-powder/

Je to kilo lipázy za 30 $ daju sa na tom webe zohnať aj amyláza aj proteáza a aj ine enzýmy, myslíte že to bude takto v prášku učinne ? Ked to bude napriklad v žaludku kde je kysle prostredie ?

tento ma zase nie USP units ale nejaké FIP jednotky https://www.iherb.com/pr/Houston-Enzyme ... ules/46117

každopádne vdaka za info

Jednotek ve kterých se uvádí enzymatická aktivita konkrétních enzymů je poměrně hodně, což v tom dělá opravdu celkem chaos. Pochopitelně po delším pátrání v internetu zjistíte jaké se používají převodníky, ale já bych na to nechodil tak složitě protože stejně je vše o odzkoušení nějaké konkrétní dávky u daného člověka a od toho se odrazit. Koupil bych na vyzkoušení tu balenou lipázu uvedenou v posledním odkazu a pokud bude fungovat víte dávkování, což dle obsahu tobolek odhadnete a dle toho by pak šlo dávkovat i ten čistý prášek který podle všeho lze normálně jíst bez kapslování. Pro jistotu bych ještě emailem oslovil toho prodejce zda je to tak opravdu vhodné a předpokládám že bude schopen vám tu informaci dát.

Menma21 — sob čec 11, 2020 1:57 pm

Tak som trošku hľadal na nete a našiel som pár vecí k enzýmom..

Tam kde sú uvedené len v mg/g znamená že je len uvedený objem ale učinnosť sa neudáva.. Tá sa udáva v tých enzýmových jednotkách ktorých je viac druhov.. až moc a je tam zbytočný chaos.. napriklad som našiel toto

USP = United States Pharmacopeia
BP = British Pharmacopoeial
FIP = Fédération Internationale Pharmaceutique
PhEur = European Pharmacopoeia

čo sa tam dalej písalo tak FIP/BP/PhEur su v podstate rovnaké množstva učinných jednotiek v enzýme aspoň podla toho webu -

for lipase, 1 FIP/PhEur unit = 1 USP unit;
for amylase, 1 FIP/PhEur unit = 4.15 USP units;
for protease, 1 FIP/PhEur unit = 62.5 USP units

for lipase, 1BP/PhEur unit = 1 USP unit;
for amylase, 1 BP/PhEur unit = 4.15 USP units;
for protease, 1 BP/PhEur unit = 62.5 USP units

Pri každej látke su tie jednotky učinnosti iné.. čiže sa to neda nejak zrejme odvodzovať..

Učinnosť enzýmov zaleži aj na tom či je to prašok/kapsla/tabletka atď... Najlepšie na tom sú asi tie enetrické kapsle pretože všetko množstvo zostane zachované a učinkuje až v čreve.. Prašok napríklad sa v žaludku až z 70 % može zničiť ale zase na druhej strane je prašok lepšie absorbovaný kvoli velkosti zrn prašku..

Z ineho zdroja som našiel info - USP stanovila normu pre aktivitu enzýmov v pancreatine (klasický enzým z iherbu) - učinnú latku pre enzýmy
Pre Amylazu - v 1mg amylázy musí byt minimalne 25 USP
Pre Proteazu - v 1mg proteázy minimum 25 USP
Pre Lipázu - v 1mg lipazy minimum 2 USP

USP štandard pre pancreatin je 1x 500mg to znamená že by tam malo byť 500*25 = 12500 USP amylázy a proteázy a 1000 lipázy
Rôzne komerčne značky sa predavaju napriklad ako 4x USP štandard alebo aaj ine.. čiže 4x12500 = 50000 USP pre amylazu a proteazu a 4000 pre lipazu..

je to docela zaujimavé.. ale zbytočne chaotické.. čiže prašok sa čo sa týka množstva oplatí ale využitelnost nemusí byt taka fajn hlavne ak žaludok degraduje učinok.. čiže enterické kapsule .. ale to neviem či sa oplatí to zaleži kolko budú stáť.. tiež to ale znamena že si treba sledovať či aj ine enzýmy maju vo forme tobolky enetrický obal alebo nie inak využitelnost ide tiež pekne dole..

Jarda — sob čec 11, 2020 4:20 pm
Menma21 píše:
Tak som trošku hľadal na nete a našiel som pár vecí k enzýmom..

Tam kde sú uvedené len v mg/g znamená že je len uvedený objem ale učinnosť sa neudáva.. Tá sa udáva v tých enzýmových jednotkách ktorých je viac druhov.. až moc a je tam zbytočný chaos.. napriklad som našiel toto

USP = United States Pharmacopeia
BP = British Pharmacopoeial
FIP = Fédération Internationale Pharmaceutique
PhEur = European Pharmacopoeia

čo sa tam dalej písalo tak FIP/BP/PhEur su v podstate rovnaké množstva učinných jednotiek v enzýme aspoň podla toho webu -

for lipase, 1 FIP/PhEur unit = 1 USP unit;
for amylase, 1 FIP/PhEur unit = 4.15 USP units;
for protease, 1 FIP/PhEur unit = 62.5 USP units

for lipase, 1BP/PhEur unit = 1 USP unit;
for amylase, 1 BP/PhEur unit = 4.15 USP units;
for protease, 1 BP/PhEur unit = 62.5 USP units

Pri každej látke su tie jednotky učinnosti iné.. čiže sa to neda nejak zrejme odvodzovať..

Učinnosť enzýmov zaleži aj na tom či je to prašok/kapsla/tabletka atď... Najlepšie na tom sú asi tie enetrické kapsle pretože všetko množstvo zostane zachované a učinkuje až v čreve.. Prašok napríklad sa v žaludku až z 70 % može zničiť ale zase na druhej strane je prašok lepšie absorbovaný kvoli velkosti zrn prašku..

Z ineho zdroja som našiel info - USP stanovila normu pre aktivitu enzýmov v pancreatine (klasický enzým z iherbu) - učinnú latku pre enzýmy
Pre Amylazu - v 1mg amylázy musí byt minimalne 25 USP
Pre Proteazu - v 1mg proteázy minimum 25 USP
Pre Lipázu - v 1mg lipazy minimum 2 USP

USP štandard pre pancreatin je 1x 500mg to znamená že by tam malo byť 500*25 = 12500 USP amylázy a proteázy a 1000 lipázy
Rôzne komerčne značky sa predavaju napriklad ako 4x USP štandard alebo aaj ine.. čiže 4x12500 = 50000 USP pre amylazu a proteazu a 4000 pre lipazu..

je to docela zaujimavé.. ale zbytočne chaotické.. čiže prašok sa čo sa týka množstva oplatí ale využitelnost nemusí byt taka fajn hlavne ak žaludok degraduje učinok.. čiže enterické kapsule .. ale to neviem či sa oplatí to zaleži kolko budú stáť.. tiež to ale znamena že si treba sledovať či aj ine enzýmy maju vo forme tobolky enetrický obal alebo nie inak využitelnost ide tiež pekne dole..

Tak enterosolventní kapsle se dají koupit docela běžně a vzhledem k té velké úspoře na surovině si můžete dovolit ten materiál balit. Prodávají se ruční plničky na cca 25 tobolek a není tedy problém si kapsle připravit.

brandebura — pát pro 16, 2022 6:22 pm

Dobrý den mohu při zánětu slinivky brát tablety betain Hcl 600 mg nebo to může spíše škodit?

Jarda — ned pro 18, 2022 1:20 pm
brandebura píše:
Dobrý den mohu při zánětu slinivky brát tablety betain Hcl 600 mg nebo to může spíše škodit?

S jistotou odpovědět nedovedu, ale z logiky věci v zahraničí se běžně kvalitní enzymy kombinují právě s betainem HCl a někdy dokonce obsahují i žlučové sole tedy předpokládám že by tím neměl vznikat problém. Každopádně velké dávky enzymů bych dával jednoznačně a možná by bylo vhodné podávat i butyrát který patří k velice silným protizánětlivým doplňkům.

brandebura — stř led 04, 2023 9:11 am

Dobrý den, jaké náběry krve udělat při podezření na zánět slinivky? děkuji

Jarda — stř led 04, 2023 10:21 am
brandebura píše:
Dobrý den, jaké náběry krve udělat při podezření na zánět slinivky? děkuji

Co a jak se testuje máte zde https://www.labtestsonline.cz/akutni-a-chronicka-pankreatitida.html#:~:text=Stanoven%C3%AD%20amyl%C3%A1zy%20(tento%20slinivkov%C3%BD%20enzym,je%20mezi%202%2D72%20hodinami. nicméně zánět slinivky je většinou velice bolestivý tedy pochybuji že by byl čas něco zkoumat, předpokládám že by šel člověk ihned k lékaři.

Beladona — pon říj 09, 2023 12:26 pm

Mám slinivku poškozenou již 30 let od zánětu spojeného s příušnicemi. Občas se ozve při špatné stravě - poruchy trávení, křeče. Lze ji něčím zregenerovat kromě diety?

Jarda — pon říj 09, 2023 7:33 pm
Beladona píše:
Mám slinivku poškozenou již 30 let od zánětu spojeného s příušnicemi. Občas se ozve při špatné stravě - poruchy trávení, křeče. Lze ji něčím zregenerovat kromě diety?

Tak určitě pomohou vysoké dávky enzymů, křemík a pokud nemáte amalgámy pak i kyselina alfa lipoová.

Beladona — úte říj 10, 2023 10:07 am
Jarda píše:
Tak určitě pomohou vysoké dávky enzymů, křemík a pokud nemáte amalgámy pak i kyselina alfa lipoová.

Díky za odpověď. Mám 1 poslední velmi starý amalgám. Je to problém?

Jarda — úte říj 10, 2023 12:48 pm
Beladona píše:
Díky za odpověď. Mám 1 poslední velmi starý amalgám. Je to problém?

Tak i jeden je sice více než nic, ale to by snad problém dělat nemuselo. Nakonec pokud by se nějaký herx dostavil vždy se dá ta ALA vysadit a měl by zase odeznít.