Himalajska sol

Chcem sa opytat, ci je mozne vypit tu lyzicku roztoku himalajskej soli aj v litri tekutin, ktora sa pije na rano. Znizi sa tym vstrebatelnost mineralov, alebo to od mnozstva vody, v ktorej je to rozpustene nezavisi?

To nijak nevadí, tělo si to stejně odfiltruje a použije pouze to, co opravdu potřebuje.

Mám zaujímavú otázku : kedže sa varením minerály stávajú ( vraj ) anorganickými, tak.... zaujímalo by ma, ako variť za pomoci himalájskej soli. Dávajú sa tri doporučenia :
1. rozpustiť soľ v studenej vode, a až potom dať variť vodu ( aby sa stihla soľ naviazať na anorganické minerály z vody a tie sa neusadili v tele, alebo len minimálne - čo sa netýka tých, ktorí pijú vodu bez minerálov )....
2. posoliť vodu až keď voda vrie ( tak bude teplota vriacej vody údajne vyššia, ako keď sa posolí pred varením - ale čo z toho ? )
3. posoliť až výsledný pokrm ( napríkad pohánku s vareným zelerom a repkovým olejom ), ktorý nie je horúci, ale teplý

Má teda vysoká teplota vplyv aj na minerály z cenného potravin. doplnku - napr. himalájskej soli ?
Ďakujem za odpoveď.

Himálajská sůl je anorganická, tak ji již nijak poškodit není možné, já osobně ji používám pouze jako tekutinu k pití a k solení potravin naprosto minimálně.

Jaké je složení himalájské soli? Nikde se mi ho nepovedlo najít, jediné, co jsem našla je, že je to z 96% NaCl. Tak nevím, jak moc je zdraví prospěšná.

Je na rozdíl od běžné soli velice prospěšná a obsahuje řadu nezbytných látek.
Zde je prehled zastoupeni jednotlivých látek v himalajske soli:

http://www.biodistributors.com.au/ProdInfFiles/hcs.php
Certificate of the Analysis of Himalayan Crystal Mineral Rock Salt
From the book,Water& Salt, The Essence of Life by Dr. Barbara Hendel MD and Peter Ferreira:

Element Order Num. Results Analysis Type
Hydrogen H 1 0.30g/kg DIN
Lithium Li 3 0.40g/kg AAS
Beryllium Be 4 <0.01ppm AAS
Boron B 5 <0.001ppm FSK
Carbon C 6 <0.001ppm FSK
Nitrogen N 7 0.024ppm ICG
Oxygen O 8 1.20g/kg DIN
Flouride F- 9 <0.1g/kg Potentiometer
Sodium Na+ 11 382.61g/kg FSM
Magnesium Mg 12 0.16g/kg AAS
Aluminum Al 13 0.661ppm AAS
Silicon Si 14 <0.1g/kg AAS
Phosphorus P 15 <0.10ppm ICG
Sulfur S 16 12.4g/kg TXRF
Chloride Cl- 17 590.93g/kg gravimetrie
Potassium K+ 19 3.5g/kg FSM
Calcium Ca 20 4.05g/kg Titration
Scandium Sc 21 <0.0001ppm FSK
Titanium Ti 22 <0.001ppm FSK
Vanadium V 23 0.06ppm AAS
Chromium Cr 24 0.05ppm AAS
Manganese Mn 25 0.27ppm AAS
Iron Fe 26 38.9ppm AAS
Cobalt Co 27 0.60ppm AAS
Nickel Ni 28 0.13ppm AAS
Copper Cu 29 0.56ppm AAS
Zinc Zn 30 2.38ppm AAS
Gallium Ga 31 <0.001ppm FSK
Germanium Ge 32 <0.001ppm FSK
Arsenic As 33 <0.01ppm AAS
Selenium Se 34 0.05ppm AAS
Bromine Br 35 2.1ppm TXRF
Rubidium Rb 37 0.04ppm AAS
Strontium Sr 38 0.014g/kg AAS
Ytterbium Y 39 <0.001ppm FSK
Zirconium Zr 40 <0.001ppm FSK
Niobium Nb 41 <0.001ppm FSK
Molybdenum Mo 42 0.01ppm AAS
Technetium Tc 43 unstable artificial isotope - not included
Ruthenium Ru 44 <0.001ppm FSK
Rhodium Rh 45 <0.001ppm FSK
Palladium Pd 46 <0.001ppm FSK
Silver Ag 47 0.031ppm AAS
Cadmium Cd 48 <0.01ppm AAS
Indium In 49 <0.001ppm FSK
Tin Sn 50 <0.01ppm AAS
Antimony Sb 51 <0.01ppm AAS
Tellurium Te 52 <0.001ppm FSK
Iodine I 53 <0.1g/kg potentiometrie
Cesium Cs 55 <0.001ppm FSK
Barium Ba 56 1.96ppm AAS/TXR
Lanthan La 57 <0.001ppm FSK
Cerium Ce 58 <0.001ppm FSK
Praseodynium Pr 59 <0.001ppm FSK
Neodymium Nd 60 <0.001ppm FSK
Promethium Pm 61 unstable artificial isotope - not included
Samarium Sm 62 <0.001ppm FSK
Europium Eu 63 <3.0ppm TXRF
Gadolinium Gd 64 <0.001ppm FSK
Terbium Tb 65 <0.001ppm FSK
Dysprosium Dy 66 <4.0ppm TXRF
Holmium Ho 67 <0.001ppm FSK
Erbium Er 68 <0.001ppm FSK
Thulium Tm 69 <0.001ppm FSK
Ytterbium Yb 70 <0.001ppm FSK
Lutetium Lu 71 <0.001ppm FSK
Hafnium Hf 72 <0.001ppm FSK
Tantalum Ta 73 1.1ppm TXRF
Wolfram W 74 <0.001ppm FSK
Rhenium Re 75 <2.5ppm TXRF
Osmium Os 76 <0.001ppm FSK
Iridium Ir 77 <2.0ppm TXRF
Platinum Pt 78 0.47ppm TXRF
Gold Au 79 <1.0ppm TXRF
Mercury Hg 80 <0.03ppm AAS
Thallium Ti 81 0.06ppm AAS
Lead Pb 82 0.10ppm AAS
Bismuth Bi 83 <0.10ppm AAS
Polonium Po 84 <0.001ppm FSK
Astat At 85 <0.001ppm FSK
Francium Fr 87 <1.0ppm TXRF
Radium Ra 88 <0.001ppm FSK
Actinium Ac 89 <0.001ppm FSK
Thorium Th 90 <0.001ppm FSK
Protactinium Pa 91 <0.001ppm FSK
Uranium U 92 <0.001ppm FSK
Neptunium Np 93 <0.001ppm FSK
Plutonium Pu 94 <0.001ppm FSK

O tom, že obsahuje řadu prospěšných látek se nepřu. Ale jde mi o obsah NaCl.

Tady: http://www.essentiallivingfoods.com/bul ... -salt.html

jsem našla: "Purity as Sodium Chloride (NaCl) 98.00 %"

Takže je to prostě jen o minerály obohacená sůl. Jde mi o to, že čtu kolikrát mystifikace, že to sůl - jakožto chlorid sodný - neobsahuje. Opak je pravdou.

Je to sedimentovaná mořská sůl a až na to, že je velice stará, je to pořád mořská sůl. Pokud chcete eliminovat účinky sodíku, tak si do ní přidejte chlorid draselný a pak je tato směs zcela ideální pro tělo moderního člověka.

Našel jsem HS ve verzi jak samotné jedlé soli, tak ve formě halitů http://zkracene.cz/mx7U a zajímá mě co na co použít? Postup získání solanky (mix soli s vodou) je popsán tento:
Hality (označení pro dokonalou geologickou strukturu krystalické soli) vložte do sklenice a doplňte ji čistou pramenitou vodou. Asi za 1 hodinu vznikne nasycený roztok (krystaly se v nasyceném roztoku již dále nerozpouštějí). Takto připravenou solanku můžete použít buď k solení pokrmů nebo k pitné kůře, která je vhodná k detoxikaci lidského těla. Doporučená denní dávka: 1 čajová lžíce solanky zředěná 0,2 l pramenité vody. Proces přípravy solanky můžeme s hality opakovat.
Lze to provést i s tou mletou jídelní HS nebo z ní solanka nevznikne v potřebné kvalitě? Pokud si koupím hality a získám solanku, lze ji ráno pít nalačno v jakém pořadí aniž by se to kopalo se Zn a Mg? Hned po probuzení dávám chelátový Zn, půl hodiny poté Magnesii Lactici a pádím do práce. Kdy zařadit solanku? Lze používat ze začátku i vyšší dávky pro srovnání předpokládaného deficitu resp. jaké? Co doporučené podmínky skladování získané solanky (z těch halitů se určitě rozpustí více než 1 lžička) aby nebyla na zmar?

Solanku určitě můžete dělat i z malých krystalů, v tom není problém a je to chlorid jako každý jiný, čili s chloridy se míchat určitě dá, ale s jinou látkou bych to nemíchal. Můžete si toho udělat do foroty kolik chcete, nasycený slaný roztok žádné zkáze nepodléhá s tím není problém.

Měl jsem obavy, aby ta ta drcená mletá sůl byla stejně účinná, ale pokud je to stejné tím líp. Dívám se, že v HS je i hořčík, takže snad nebude vadit když si lžičku solanky dám ráno do vody, kterou pak zapiju denní dávku tablet Magnesii Lactici...

Hořčíku je tam málo, ale to vaše řešení ničemu nevadí, já ji dokonce dávám s chloridem hořečnatým do vody k celodennímu pití, což jsem zde již několikrát psal.

Dobrý den, přečetla jsem si se zájmem to složení a těch ostatních prvků je tam dost málo. Zajímá mě v čem je himalajská tak úžasná a jiná než ostatní mořské soli. Taky je dražší....

Mám doma Darkovskou sůl, taky je mořská. Sice určená ke koupelím, ale přiznám se že jsem ji i ochutnala a je vynikající. Běžně s ní solit nehodlám (stejně vlastně nesolím), ale to jak mi chutná mi nedá spát. (Himalajská mi taky chutná, ale ne už tak extrémně)

Himalájska sol obsahuje ak sa nemýlim 90%všetkých exist. minerálov, čiže je max. vhodná na remineralizáciu, dá sa používat prakticky stále, pri demineral. organizmu sa dá aplik. aj vo vačšej dávke formou solanky, doladit čerstvou citrónovou štavou.

Jak správně píše Mat11, je to vlastně ucelený komplex minerálních látek a jiné sole tak komplexní bohužel nejsou, čili zde se to myslím, vzhledem k ceně, jednoznačně vyplatí. Tím nechci tvrdit, že jde o zásadní rozdíl, ale rozdíl tam je. Pokud vám sůl vyloženě chutná, tak si dejte udělat za pár korun základní minerály, hlavně sodík a draslík, přičemž při nedostatku sodíku je vhodné sůl používat.

Zdravím! Všimol som si, že vo výpise menirálov HS sú aj prvky, ktoré sú všeobecne označované ako škodlivé/nevhodné pre ľudský organizmus , ako napr. olovo, ortuť...:

Mercury Hg 80 <0.03ppm AAS
Lead Pb 82 0.10ppm AAS
Plutonium Pu 94 <0.001ppm FSK
Cobalt Co 27 0.60ppm AAS
Nickel Ni 28 0.13ppm AAS

V tématike sa nevyznám a netuším či sú to vysoké obsahy a či môžu mať negatívny vplyv na zdravie. Zaujímal by ma Váš názor. Vďaka.

Zdravím! Všimol som si, že vo výpise menirálov HS sú aj prvky, ktoré sú všeobecne označované ako škodlivé/nevhodné pre ľudský organizmus , ako napr. olovo, ortuť...:

Mercury Hg 80 <0.03ppm AAS
Lead Pb 82 0.10ppm AAS
Plutonium Pu 94 <0.001ppm FSK
Cobalt Co 27 0.60ppm AAS
Nickel Ni 28 0.13ppm AAS

V tématike sa nevyznám a netuším či sú to vysoké obsahy a či môžu mať negatívny vplyv na zdravie. Zaujímal by ma Váš názor. Vďaka.

Pocházíme z moře, stejně jalo ta sůl a dá se tedy předpokládat, že tyto minimální dávky nám, nijak neškodí. Některé jsou naopak v rozumných dávkách i potřebné, čili to je vždy o množství.

Zdravim p. Zajicek,

pri kupani vo vani v ruzovej himalajskej soli som si vsimol, ze po nej zostalo vela nerozpustenych krystalikov aj po cca 45 min. kupania.
Zaujalo ma to, tak som si spravil pokus z dvoch druhov tejto ruzovej soli, cca 1/2 lyzicky som miesal tak 5 min. v pohari studenej vody. V obidvoch poharoch zostali nerozpusene krystaliky, v jednej viac, v druhej menej. Je to prosim prirodzene u himalajskej soli, alebo sa jedna o primiesavanie nejakeho sajrajtu vyrobcami? Nie su tieto nerozpustne krystaliky na zavadu pri konzumacii tejto soli, v kupeli mi to samozrejme nevadi. Pripajam ilustracne foto. Na oboch balenia je uvedene ze sol je neupravena a nerafinovana.
Dakujem za Vas cas a Vasu odpoved.

Přílohy:

himalajska pokus 02.JPG [ 37.87 KiB | Zobrazeno 26967 krát ]

himalajska pokus 01.JPG [ 30.33 KiB | Zobrazeno 26967 krát ]

Ve většině nečištěných solí se vyskytuje nějaký nerozpustný podíl a považoval bych to tedy za normální, určitě tam nikdo nic nepřidává.

Jardo, jsem zde zcela offtopic, ale nemohu se s vámi zkontaktovat mailem zdravi@zdravi-az.cz. Něco jsem objednával, ale vždy se mi to vrátí. Nereagoval jste ani na SZ. Máte ještě jiný mail? Nejsem computerový typ, takže chybu sám neodhalím... T.

To je divné na oboje mě denně chodí desítky zpráv od mnoha různých lidí a nikdo s tím evidentně nemá problém. Můžete tedy využít i skype, to funguje také, nebo mě zavolejte na telefon uvedený na hlavních stránkách pod mojí fotografií, ale chce to trpělivost, mnoho mých hovorů s klienty překračuje hodinu a telefon se pak tváří jako obsazený, nebo vypnutý.

Dík, zkusím znovu mail...

Bežne sa predáva jedna morská soľ (vypadol mi názov...asi niečo "Marine"..neviem..) v modrej krabici... 1kg.... Minule som si ju kúpil, lebo himalájsku mali vypredanú... Pozeral som si zloženie tej morskej soli, a bolo tam napísané : Sodík : 39% ......... ostatné minerály tam neboli spomenuté (ale logicky tam budú, z čoho iného by sa soľ skladala)...
1kg spomínanej morskej soli stojí LEN 69centov (hrubozrná).... V čom bude horšia od himalájskej, ktorá má tiež nejakých 37-39% sodíku, ale 400g sa dá zohnať za minimálne 1,35€ ?
Ďakujem za odpoveď.

Napriklad v cistote. Morska sol sa ziskava z mora, v ktorom plavu toxicke latky, ropa. Himalajska sol je z pramora, vtedy bolo este ciste. Takisto si myslim, ze predsalen, ked nieco sedimentuje prirodnou cestou miliony rokov, tak to bude nabite lepsim koktailom mineralov, ako ked nieco sedimentuje v nejakej chemickej tovarni par hodin. Domnievam sa teda, ze himalajska sol bude obsahovat sirsie spektrum mineralov, nez morska sol.

A náš kyslík sa zas skladá z látok, kde "poletujú" exhaláty a rôzne svinstvo ... A ? ... Načo robíme detoxikácie ?. Preto - čo sa čistoty týka - tak mi je to u soli fuk, hlavne, ak ju chcem používať na kúpele... Ale čo sa týka minerálov, tak môžeme len špekulovať, či má himalájska v sebe rôznorodejšie minerály, alebo či sú vo väčšom množstve.... Tak či tak, obe majú sodík okolo 38-39% obsahu... takže si myslím, že zbytok minerálov bude dosť podobný... A keďže kilo himalájskej soli by som získal za nejakých 3,40€ (v porovnaní s kilo tej konkrétnej morskej za 69 centov), tak ako kúpeľová soľ u mňa vyhráva tá morská, pokiaľ mi ešte tú podobnosť v mineráloch teoreticky potvrdí napríklad Jarda.

A náš kyslík sa zas skladá z látok, kde "poletujú" exhaláty a rôzne svinstvo ... A ? ... Načo robíme detoxikácie ?. Preto - čo sa čistoty týka - tak mi je to u soli fuk, hlavne, ak ju chcem používať na kúpele... Ale čo sa týka minerálov, tak môžeme len špekulovať, či má himalájska v sebe rôznorodejšie minerály, alebo či sú vo väčšom množstve.... Tak či tak, obe majú sodík okolo 38-39% obsahu... takže si myslím, že zbytok minerálov bude dosť podobný... A keďže kilo himalájskej soli by som získal za nejakých 3,40€ (v porovnaní s kilo tej konkrétnej morskej za 69 centov), tak ako kúpeľová soľ u mňa vyhráva tá morská, pokiaľ mi ešte tú podobnosť v mineráloch teoreticky potvrdí napríklad Jarda.

Tak podobnost vám potvrdím, ale na konzumaci raději tu himálajskou, na koupele je to jedno.

jakou tu himalajskou sul kupovat ? nasel jsem JEMNOU nebo HRUBOU a nejake dalsi jine nazvy

pripadne pokud ma nekdo odkaz na himalajskou sul kde ji kupuje a ma to uz overene tak sem s nim , diky

Já jí kupuji na koros.cz a vždy v pohodě. Mají jí běžně i v Makru, ale za nehoráznou cenu. Určitě bude i ve většině bio obchodech

Je lepší ta hrubější a taková růžová s názvem Hality.

Zaujimala by ma odpoved na jednu cisto kozmeticku otazku. Teraz v lete som zistila, mojej pleti prospieva jemny postrek mineralnou vodou zn. Avene. Ako tu tak prechadzam forum, narazila som na temu o remineralizacii organizmu pitim vody s rozpustenou himalajskou solou. Bohuzial nie som schopna to vypit. Otazka znie: mohla by som pouzit slabsiu solanku v rozprasovaci na plet? Neskodilo by to? Uvedomujem si, ze je to viac-menej banalna otazka, ale vcelku by ma zaujimal aj nazor pana Zajicka. Dakujem

No, to si přeci dokážete odvodit i sama, že koupel v mořské vodě je vyloženě prospěšná, proto se k moři jezdí. Solanka je přeci mořská sůl, akorát hodně stará, což je spíše výhoda, než problém, dnešní moře je dost znečištěné.

Odvodit som si odvodila, iba som nevedela ci spravne. Napadlo ma, ze tie mineraly su asi prospesne, len ci sa pokozka po takomto "postreku" napriklad nevysusa. Tak asi nevysusa, vdaka.

tvár sa určite bude vysúšať..... Takže na tvár nie.
A vlastne - rob si z nej kúpele, a nauč sa ju piť... Nebuď "cukríková".. , ja viem vypiť všeličo, čo viem, že mi prospeje. Ako epsomskú soľ, tak himalájsku, a ...tu výklad zďaleka nekončí, je tu ešte mnoho oveľa exotickejších vecí... Tak sa toho neboj, a urob si "soľanku"...ktorú vypi =)....

tvár sa určite bude vysúšať..... Takže na tvár nie.
A vlastne - rob si z nej kúpele, a nauč sa ju piť... Nebuď "cukríková".. , ja viem vypiť všeličo, čo viem, že mi prospeje. Ako epsomskú soľ, tak himalájsku, a ...tu výklad zďaleka nekončí, je tu ešte mnoho oveľa exotickejších vecí... Tak sa toho neboj, a urob si "soľanku"...ktorú vypi =)....

Vdaka aj tebe, za povzbudenie. Ak je epsomska sol, to, z coho sa robi roztok na vycistenie pred kolonoskopiou, tak to som uz mala moznost ochutnat. Stacil hlt a hned som sa aj pogrcala. V tejto suvislosti ma napada, ten napoj z chloridu horecnateho chuti ako? Lebo planujem si to objednat, len nemam predstavu, ci to zvladnem vypit. Chuti to ako napriklad nejaka mineralka horkej chuti? Alebo je to z podobneho sudka, ako epsomska sol?

Mifa, himalájska soľ chutí ako obyčajná soľ, len trochu príjemnejšie.... Soľanka z nej chutí LEPŠIE, než soľanka z obyčajnej soli. Epsomská soľ chutí úplne inak, je "brutálne" horká. Himalájska soľ je slaná, ale MENEJ, než bežná či morská soľ.

Mifa, chlorid hořečnatý chutí příšerně; zkusila jsem podle rady na fóru se lžičkou himalájské soli, no, stále jsem na něj důsledně "nenajela", a to ho mám od pana Jardy od Velikonoc. Třeba Vám bude chutnat příjemněji...

Mifa, chlorid hořečnatý chutí příšerně; zkusila jsem podle rady na fóru se lžičkou himalájské soli, no, stále jsem na něj důsledně "nenajela", a to ho mám od pana Jardy od Velikonoc. Třeba Vám bude chutnat příjemněji...

Tak to radsej zostanem pri tych obrovitanskych tabletach magnesii lactici

Ja si ho viem aj popíjať, keby som chcel, "s nezapchatým nosom"... Hmm....nerozumiem tomu, prečo niekomu robia problém vône a chute toho, čo nie je napadnuté hnilobou, plesňou..... Len tomu nerozumiem, nekritizujem to.

Saurah píše:

Mifa, chlorid hořečnatý chutí příšerně; zkusila jsem podle rady na fóru se lžičkou himalájské soli, no, stále jsem na něj důsledně "nenajela", a to ho mám od pana Jardy od Velikonoc. Třeba Vám bude chutnat příjemněji...

Tak to radsej zostanem pri tych obrovitanskych tabletach magnesii lactici

Většinou nemám problém něco pozřít,ale lugol a chlorid hořečnaty to je síla i na mě, lugol valím do kapslí a chl. hořečn. z toho si dělám magnesiový olej a rozprašovačem to na sebe stříkám, v zimě ho dám do lavoru s vodou a 20 minut ho přijímám přes nohy. Jinak když už musím, tak dám lžičku do decky vody a rychle vypiju a tu pachuť pak něčím dobrým přerazím.

Na chlorid horecnaty sa da podla mna rychlo zvyknut, moje kolegyne z neho spociatku tiez napinalo, parkrat sa prinutili a teraz ho piju uplne bez problemov... a hlavne nekonecne chvalia jeho ucinky (svalove krce, bolesti a slabost - prec, depresivne myslienky - prec, rychla regeneracia...) a ja napr. kopcovitu lyzicku v 1l vody skoro ani necitim... dokonca moj maly syn vypije s vacsou chutou vodu s chloridom horecnatym nez bez neho... pijeme ho hlavne vecer, fantasticky sa po nom spi (samotny je mierne mocopudny - najma preto sa hodi trosicka himalajskej soli k nemu na vyvazenie)...

Ja si ho viem aj popíjať, keby som chcel, "s nezapchatým nosom"... Hmm....nerozumiem tomu, prečo niekomu robia problém vône a chute toho, čo nie je napadnuté hnilobou, plesňou..... Len tomu nerozumiem, nekritizujem to.

Podla mna sa to do istej miery da vysvetlit tym, ze napr.zeny maju spravidla vyvinutejsi cuch a chut. Priroda to tak zariadila,pretoze ako matky museli zvazit, co je pre potomstvo dobre. Paleozena ochutnavala a rozhodovala, co budu jest deti. V minulosti navyse sa ziadne koncentrovane roztoky mineralov nepili. Mineraly sa doplnali prirodnou cestou. To, ze my sme dnes nuteni uzivat vselijake chloridy horecnate a pod. je dosledok toho, ze priroda uz neponuka v prirodzenom stave to, co bolo kedysi samozrejmostou.
Takze ta nechut bude prirodzena.

Deti vedia pojest a popit ine hnusobstva

Preto ženám väčšinou kopu vecí "smrdí" a nechutí, alebo sa inak "bridí".... Ja by som skôr povedal, že je to vlastnosť, ktorej sa treba zbaviť, keďže napr. od nás mužov chcete, aby sme boli citliví, a vedeli skvelo komunikovať s vami - ženami. Je hrozné, keď si doma napríklad robím Ghí, alebo si varím jedlo, a pokiaľ to nie sú rezne alebo koláč (tieto veci nejem), alebo zeleninová polievka, tak je to pre mamu a sestru SMRAD........ Jablčný ocot je pre nich SMRAD, atď.... Najväčším nešťastím je pekná žena s kopu zábran (zmyslových - 5 zmyslov - zábran, ktoré sa premietajú do života, aj sexuálneho, aj v kuchyni, atď...). Nepíšem, že si taká, nechuť na chlorid horečnatý nič nesignalizuje. Ja sa len s tým často stretávam... Nosy otupené voňavkami, telovými mliekami, koláčmi, čokoládami, ovocím, "lazaňami"..... A potom sa nedivme, že na seba počas sexu patlajú takí ľudia (alebo na partnera) šľahačku, čokoládu, jahody, šampanské. To by som ja nikdy nedopustil, a takú ženu by som okamžite "nechal".
Ale späť k himalájskej soli.....
Zaujímalo by ma ako je možné že jej ešte toľko je, keď sa nachádza len v Himalájach... Áno, Himaláje sú "mega", ale dokedy (a odkedy vlastne?) sa bude ťažiť ? Vie o tom niekto niečo ?

Přesvědčili jste mě. Budu si tedy na chlorid hořečnatý zvykat; dám mu ještě šanci

Ja si ho tiez tusim objednam. Mna z tych mega tabliet napina , ale citim ako mi neskutocne pomohli.

Uvazujem skor nad tym, ci mozeme doverovat produktu vytazenemu a balenemu v Pakistane. Nejako sa neviem zbavit vidiny Pakistancov dofarbujucich v kadiach kuchynsku sol nejakym zelezitym roztokom (v lepsom pripade)

Přesvědčili jste mě. Budu si tedy na chlorid hořečnatý zvykat; dám mu ještě šanci

Uvidíte, že to je výborné rozhodnutí, chuť je jedna věc a zdraví druhá, ale to druhé musí mít přednost.

Kde objednavate? Není to tolik penez a clovek toho spotrebuje malo, tak si rad priplatim za kvalitu. Nerad bych do sebe soukal roky nejaky podvrh. Ja zatím premyslim o tomhle e shopu..
http://www.doplnkyzdravi.cz/sul-himalaj ... -i4060c203

U nás ji na moji žádost začli objednávat ve zdravé výživě a jde jim pěkně na odbyt, někdy berou hrubou někdy jemnou, když je hrubá, tak ji trochu protřesu v tříštívém kávomlýnku. Jinak sehnali dodavatele i na mořskou nerafinovanou sůl, je o něco málo levnější jak himalájka. A tu himalájku sehnali i černou lávovou, voní a chutná po vajíčkách, proto s ní nejde solit běžně vše, 500g mají za 99kč.
Odkaz jen ilustrační pro představu:

http://www.domek-zdravi.cz/zbozi/841/c- ... lava-400g/

Ahojte....ja som si objednala až od vas ... http://www.cereus.cz/ ... pretoze som chcela 10 kg na kupele atd. U nas v obchode je dost draha a takto ma to vyslo skoro o polovicu menej.

Objednávám na http://www.koros.cz Cena i kvalita se mi zdá O.K.

Je tato sůl vhodná na solanku? Jsou v ní krystalky růžové,ale i nějaké býlé-není to míchané s obyčejnou? Solanka je z ní růžová. http://www.kutilov.cz/himalajska-sul/hi ... sul--1-kg/ A když beru betain -mám brát ráno dřív solanku nebo Betain,nebo to mohu současně-Betain zapít solankou se zinkem?

Sice jsem ji od nich nikdy nebral, ale na první pohled vypadá dobře a myslím si, že je dobrá.

Nevíte, zda je více sodíku v himalájské soli či v mořské?
Je možné, že při používání himalájské soli se mi zadržuje voda v těle? Pomohlo by používat obyčejnou mořskou?

To asi nebude moc velký rozdíl, až na pár drobných položek jde o stejnou sůl.

Dobrý den.Kupujeme tuto:

JednorazovyNICK — stř pro 13, 2017 9:21 am

Čo mi na to povedia zástanci "nesolenia" jedla ???

Nedostatok soli v potrave ŠKODÍ každému, ako ľuďom s vysokým krvným tlakom, tak ľuďom s "normálnym" alebo nízkym tlakom.

Prebraté z dôveryhodného zdroja - stránka prirodzene žijúcej rodiny, ktorá dbá na tradičnú stravu - kvalitné živočíšne potraviny, fermentované obilniny a strukoviny, atď...

Jarda — stř pro 13, 2017 5:15 pm

JednorazovyNICK píše:

Čo mi na to povedia zástanci "nesolenia" jedla ???

Nedostatok soli v potrave ŠKODÍ každému, ako ľuďom s vysokým krvným tlakom, tak ľuďom s "normálnym" alebo nízkym tlakom.

Prebraté z dôveryhodného zdroja - stránka prirodzene žijúcej rodiny, ktorá dbá na tradičnú stravu - kvalitné živočíšne potraviny, fermentované obilniny a strukoviny, atď...

iceberg777 — stř pro 20, 2017 10:43 am

mozno sa inspirovali aj od
https://articles.mercola.com/sites/arti ... fects.aspx
vlastne nieco podobne, ako clanok od JednorazovyNICK , len tento je v anglictine..

celkom sranda, ze samozvazne MODERNE ludstvo vlastne ani nevie, ci je to dobre, alebo zle tak z toho mam taku teoriu - rob co chces, aspon nebudes v strese "joj idem jest zlu sol, to mi ublizi, tak si osolim len trochu, nie vela" a tento stres vyvola chrobu... toto pisem preto, lebo priatelka rada soli, tak ju necham, nech soli.. snazim sa tu sol nahradit napr ciernym korenim, do urcitej miery to ide blbnut, ale nie uplne na 100% a presne ako Jarda pise, niektore potraivny sol maju, tak solit ani netreba...

Jarda — stř pro 20, 2017 1:16 pm

iceberg777 píše:

mozno sa inspirovali aj od
https://articles.mercola.com/sites/arti ... fects.aspx
vlastne nieco podobne, ako clanok od JednorazovyNICK , len tento je v anglictine..

celkom sranda, ze samozvazne MODERNE ludstvo vlastne ani nevie, ci je to dobre, alebo zle tak z toho mam taku teoriu - rob co chces, aspon nebudes v strese "joj idem jest zlu sol, to mi ublizi, tak si osolim len trochu, nie vela" a tento stres vyvola chrobu... toto pisem preto, lebo priatelka rada soli, tak ju necham, nech soli.. snazim sa tu sol nahradit napr ciernym korenim, do urcitej miery to ide blbnut, ale nie uplne na 100% a presne ako Jarda pise, niektore potraivny sol maju, tak solit ani netreba...

Tak jistě, hlavní problém je spíše v přiměřenosti než v kategorizaci na dobré a špatné, nic není univerzálně dobré a zrovna tak neznám nic univerzálně špatné. Nakonec i v případě léků se většinou bavíme o podávání relativně prudkých jedů, tedy rozdíl mezi lékem a jedem je pouze v dávkování.

Alopat — čtv pro 21, 2017 11:41 pm

JednorazovyNICK píše:

Čo mi na to povedia zástanci "nesolenia" jedla ???

Nedostatok soli v potrave ŠKODÍ každému, ako ľuďom s vysokým krvným tlakom, tak ľuďom s "normálnym" alebo nízkym tlakom.

Prebraté z dôveryhodného zdroja - stránka prirodzene žijúcej rodiny, ktorá dbá na tradičnú stravu - kvalitné živočíšne potraviny, fermentované obilniny a strukoviny, atď...

Jarda — pát pro 22, 2017 11:23 am

Alopat píše:

Beru na vědomí. Z kuchyňské soli naše tělo (všežravce) potřebuje pouze chloridy, přebytečný sodík mu škodí a otravuje tělesné systémy. Ideální je tedy jodidovaný chlorid draselný nebo přírodní draselná sůl (ať už kamenná nebo rostlinná), kde převažuje draslík nad sodíkem. Draslík je zásadní pro udržení buněk dobře hydratovaných a vedle chloridů nezbytný pro tvorbu kyseliny solné (H+/K+ ATPáza probíhá v žaludku a opačně slinivce), jež umožňuje trávení a zajišťuje obranu před patogeny.
P.S.: V okamžiku, kdy použiji kupovanou hořčici / kečup / majonézu, tak jsem si také osolil.

To máte plnou pravdu, dnes je vše na co sáhne chemicko-potravinářský průmysl tak vyjedované že se to stává prakticky nepoživatelné, ale prodávat to můžete i mnoho let, nic v tom nepřežije a bohužel pojídání takového šmejdu z dlouhodobého pohledu nepřežije ani konzument.

JednorazovyNICK — pát pro 22, 2017 6:23 pm

Alopat píše:

(...)Beru na vědomí. Z kuchyňské soli naše tělo (všežravce) potřebuje pouze chloridy, přebytečný sodík mu škodí a otravuje tělesné systémy. (...)

Akurát len to, že tvoje ponímanie prebytku sodíka je asi dosť v rozpore z tým článkom, ktorý som postol....
Ale tvoja vec.

Alopat — sob pro 23, 2017 5:29 am

JednorazovyNICK píše:

Akurát len to, že tvoje ponímanie prebytku sodíka je asi dosť v rozpore z tým článkom, ktorý som postol....
Ale tvoja vec.

S kuchyňskou solí, potažmo otravou sodíkem, mám osobní zkušenost - otoky nohou a městnání krve, i když to není jediná příčina vysokého krevního tlaku a zmíním minerály, hormony a kyselinu močovou. Vedle vyrovnávání energie jing a jang může být touha po slaném reakcí vyčerpaných nadledvinek na chronický stres z napadení těla patogenem a tady se kruh uzavírá neutralizací symbiontickým bakteriálním působením nadměrně vznikajícího čpavku - jest otázka, co se s touto toxickou látkou stane, když lékař zabrání tvorbě kyseliny močové práškem.

JednorazovyNICK — sob pro 23, 2017 9:40 am

Alopat píše:

S kuchyňskou solí, potažmo otravou sodíkem, mám osobní zkušenost - otoky nohou a městnání krve, i když to není jediná příčina vysokého krevního tlaku a zmíním minerály, hormony a kyselinu močovou. Vedle vyrovnávání energie jing a jang může být touha po slaném reakcí vyčerpaných nadledvinek na chronický stres z napadení těla patogenem a tady se kruh uzavírá neutralizací symbiontickým bakteriálním působením nadměrně vznikajícího čpavku - jest otázka, co se s touto toxickou látkou stane, když lékař zabrání tvorbě kyseliny močové práškem.

No vidíš, a ja som čítal, že čím mali profesori univerzít viac kyseliny močovej, tým boli inteligentnejší...
Asi toľko k tomu.
A ešte napísať taký blud, že "vyrovnávanie energie jing a jang"...aké JING ???? To je JIN, nie JING. Naštuduj si rozdiel medzi jin a jing.
A keď si bol priotrávený sodíkom, to bolo z príčin, že si zároveň mal veľa sodíku v strave, a zároveň si mal nevyvážený jedálniček + zanesené telo. Takto reagovalo tvoje telo na sodík v tomto prípade... To sa mňa ale vôbec netýka, ja ho mám perfektný, a telo pravidelne detoxikované.

Alopat — ned pro 24, 2017 1:56 am

pro Semtamtupridem alias JednorazovyNICK: Ale jdi ty hašteřivý hnidopíšku chytající za slovíčka. Ty si potřebuješ nejprve nastudovat vyrovnávání protikladných energií, abys zjistil, že po slaném máš chuť na sladké a naopak, když mně stačí cit, pozorování a selský rozum?

JednorazovyNICK píše:

No vidíš, a ja som čítal, že čím mali profesori univerzít viac kyseliny močovej, tým boli inteligentnejší...
Asi toľko k tomu.

A co to má společného s tím, že mi oxid dusnatý snižuje a kyselina močová zvyšuje krevní tlak a musí být coby pro tělo důležitý radikál vs. antioxidant rovnováze?

JednorazovyNICK — ned pro 24, 2017 10:45 am

Alopat píše:

A co to má společného s tím, že mi oxid dusnatý snižuje a kyselina močová zvyšuje krevní tlak a musí být coby pro tělo důležitý radikál vs. antioxidant rovnováze?

No predsa to, že ak sú cievy zdravé a čisté (vďaka strave s vysokým obsahom cholesterolu), tak tým pádom tlak zvýšený kyselinou močovou nebude vysoký. Vlk sa naje, a ovca zostane celá

kov — pon led 15, 2018 9:59 am

Když už jsem narazil na toto téma kde se probírá sůl, zeptám se, možná hloupě, protože chemii nerozumím. Tělo potřebuje denně docela dost chloru. Za prvé na HCL v žaludku a četl jsem, že HCL používají i bílé krvinky k likvidaci patogenů. To nevím jestli je pravda, jen jsem to kdesi četl. Pokud by tedy někdo nesolil vůbec, z čeho si tělo vezme ten potřebný chlor? Z čeho berou tak silnou HCL v žaludku například krokodýli? Víte někdo?

Jarda — pon led 15, 2018 11:27 am

kov píše:

Když už jsem narazil na toto téma kde se probírá sůl, zeptám se, možná hloupě, protože chemii nerozumím. Tělo potřebuje denně docela dost chloru. Za prvé na HCL v žaludku a četl jsem, že HCL používají i bílé krvinky k likvidaci patogenů. To nevím jestli je pravda, jen jsem to kdesi četl. Pokud by tedy někdo nesolil vůbec, z čeho si tělo vezme ten potřebný chlor? Z čeho berou tak silnou HCL v žaludku například krokodýli? Víte někdo?

Jak to mají krokouši to netuším, ale tělo spoustu látek velice efektivně recykluje, tedy se používají opakovaně a dlouhodobě. Jsou národy které prakticky nesolí vůbec a jiné co solí hodně a funguje to na obou stranách. Hodně totiž záleží na schopnosti těla regulovat ten stav a to je o hormonech. Například u člověka s nízkým kortizolem budete mít spadlý sodík, dodáte kortizol a sodík udrží. Jinak HCl se opravdu stará o mnoho procesů i v krvi.

marek15693 — čtv bře 01, 2018 2:24 pm

Co si myslite o tejto soli? https://biocare.sk/eshop/produkt/sol-da ... untry-life

Jarda — čtv bře 01, 2018 3:40 pm

marek15693 píše:

Co si myslite o tejto soli? https://biocare.sk/eshop/produkt/sol-da ... untry-life

Tak jde o malinko lepší běžnou kuchyňskou sůl, na ní není zase nic tak extra, ale to není na žádné soli.

indiga — ned čec 08, 2018 7:37 pm

Prosím Vás pitie silne mineralizovaných vôd sa neodporúča kvôli anorganickým minerálom a škodlivom vplyve hlavne na obličky a usádzaní minerálov v tele..
1.Aký je rozdiel medzi pitím solanky(himalájskej soli)a pitím silne mineralizovanej minerálky?Solanka neškodí?
2.Ak pri bolesti hlavy, stuhnutí, bolesti svalov, tela pomáha Himalájska soľ rozpustená vo vode, znamená to že telo má málo minerálov?Dá sa z toho usudzovať či je slabá štítna žľaza, alebo nadobličky, alebo nejaký iný orgán?
3. Ako dlho je možné túto himal.soľ vo vode piť, aby sa nezačali organ. soli ukladať na stenách ciev a škodiť obličkám, prípadne celkovo nerobiť dobre telu.Ďakujem

Jarda — ned čec 08, 2018 9:00 pm

indiga píše:

Prosím Vás pitie silne mineralizovaných vôd sa neodporúča kvôli anorganickým minerálom a škodlivom vplyve hlavne na obličky a usádzaní minerálov v tele..
1.Aký je rozdiel medzi pitím solanky(himalájskej soli)a pitím silne mineralizovanej minerálky?Solanka neškodí?
2.Ak pri bolesti hlavy, stuhnutí, bolesti svalov, tela pomáha Himalájska soľ rozpustená vo vode, znamená to že telo má málo minerálov?Dá sa z toho usudzovať či je slabá štítna žľaza, alebo nadobličky, alebo nejaký iný orgán?
3. Ako dlho je možné túto himal.soľ vo vode piť, aby sa nezačali organ. soli ukladať na stenách ciev a škodiť obličkám, prípadne celkovo nerobiť dobre telu.Ďakujem

Dovolím si tvrdit že zkoumáte blbosti, prostě si spočítejte stravu z pohledu minerálů na nutriční kalkulačce cronometer.com a uvidíte zda máte sodíku málo, nebo ne.
1) Asi by bylo potřeba konkretizovat druh minerálky, každá má jiné složení a určitě ne stejné jako ta solanka. I solanka v nerozumném množství pochopitelně asi zdraví zrovna nezlepší.
2) Dá se usuzovat pouze že vám chybí sodík, nic jiného se z toho usoudit nedá.
3) Pokud je deficit sodíku ve stravě dá se pít celý život.

indiga — pon čec 09, 2018 8:54 am

Jarda píše:

Dovolím si tvrdit že zkoumáte blbosti, prostě si spočítejte stravu z pohledu minerálů na nutriční kalkulačce cronometer.com a uvidíte zda máte sodíku málo, nebo ne.
1) Asi by bylo potřeba konkretizovat druh minerálky, každá má jiné složení a určitě ne stejné jako ta solanka. I solanka v nerozumném množství pochopitelně asi zdraví zrovna nezlepší.
2) Dá se usuzovat pouze že vám chybí sodík, nic jiného se z toho usoudit nedá.
3) Pokud je deficit sodíku ve stravě dá se pít celý život.

Skúsim sa spýtať inak.
1.Denná max. odpor. dávka soli je 2-5gr. Koľko g soli je v 1čl solanky?
2.Písal ste (odp. na 2.otázku) že sa dá usudzovať že mi chýba sodík. Nemôže mi chýbať nejaký íný prvok kt. sa nachádza v him. soli?Usudzujete podľa toho že obsahuje najviac sodíka?
3. Myslela som napríklad Fatru extra, Sulinku.
4. Počítať si minerály a zadávať to do anglickej tabuľky neviem, pretože angličtinu neovládam a polovicu vecí čo som tam nahodila s prekladačom mi nenašlo.
5. Aké problémy spôsobuje nedostatok sodíka? Veľakrát sa hovorí že ho máme nadbytok.
Možno skúmam blbosti a detaily, ale sú pre mňa dôležité.Chcem vec pochopiť do hĺbky, nie iba nejak povrchovo.
Ďakujem za odpovede.

Jarda — úte čec 10, 2018 9:53 am

indiga píše:

Skúsim sa spýtať inak.
1.Denná max. odpor. dávka soli je 2-5gr. Koľko g soli je v 1čl solanky?
2.Písal ste (odp. na 2.otázku) že sa dá usudzovať že mi chýba sodík. Nemôže mi chýbať nejaký íný prvok kt. sa nachádza v him. soli?Usudzujete podľa toho že obsahuje najviac sodíka?
3. Myslela som napríklad Fatru extra, Sulinku.
4. Počítať si minerály a zadávať to do anglickej tabuľky neviem, pretože angličtinu neovládam a polovicu vecí čo som tam nahodila s prekladačom mi nenašlo.
5. Aké problémy spôsobuje nedostatok sodíka? Veľakrát sa hovorí že ho máme nadbytok.
Možno skúmam blbosti a detaily, ale sú pre mňa dôležité.Chcem vec pochopiť do hĺbky, nie iba nejak povrchovo.
Ďakujem za odpovede.

To jsou ale ještě větší nesmysly než poprvé.
1) Netuším ani kolik soli rozpustíte ani jak velkou lžičku máte jak bych vám na to mohl odpovědět.
2) Může vám chybět mnoho prvků a bavit se o tom jaké je čiré jasnovidectví.
3) Uvedené minerálky neznám na obalu máte složení tak se podívejte.
4) Evidentně zatím nejste dost v hajzlu, toto mě tvrdí skoro každý protože člověk potřebuje motivaci. Mohu vás ujistit že to v pohodě dají i 70 letí bez znalosti jazyka pokud jim je opravdu zle.
5) Křeče v nohách, nebo jinde v těle, silnou nervozitu, časté močení, nedostatek HCl, a mnoho dalších problémů.

Xion — úte čec 17, 2018 6:09 am

marek15693 píše:

Co si myslite o tejto soli? https://biocare.sk/eshop/produkt/sol-da ... untry-life

Jednoznacne nekupovat. Za tu cenu, este menej, poriadis himalajsku sol. Teda da sa zohnat za 1,50 euro/kg (himalajska). Himalajska vitazi, lebo je z cias, ked nebola v mori chemia, znecistenie z plastov, atd... inak na bezne solenie vody , ktoru vylievas (napr na cestoviny), skup kamennu sol. Ta vyjde za 25 centov na kilo a je super. Morsku by som nepouzival.

Xion — úte čec 17, 2018 6:15 am

indiga píše:

Prosím Vás pitie silne mineralizovaných vôd sa neodporúča kvôli anorganickým minerálom a škodlivom vplyve hlavne na obličky a usádzaní minerálov v tele..
1.Aký je rozdiel medzi pitím solanky(himalájskej soli)a pitím silne mineralizovanej minerálky?Solanka neškodí?
2.Ak pri bolesti hlavy, stuhnutí, bolesti svalov, tela pomáha Himalájska soľ rozpustená vo vode, znamená to že telo má málo minerálov?Dá sa z toho usudzovať či je slabá štítna žľaza, alebo nadobličky, alebo nejaký iný orgán?
3. Ako dlho je možné túto himal.soľ vo vode piť, aby sa nezačali organ. soli ukladať na stenách ciev a škodiť obličkám, prípadne celkovo nerobiť dobre telu.Ďakujem

Moj pohlad:
1-mineralky obsahuju anorganicky vapnik, uhlicitan vapenaty, hlavne ten sa usadza.
https://sk.wikipedia.org/wiki/Vodn%C3%BD_kame%C5%88
Himalajska sol obsahuje hlavne sodik, ostatne veci su v stopovom mnozstve. Takze nieje to to iste. Ta solanka podla mojho nazoru neskodi, netreba sa bat.

2-tych mineralov obsahuje tak malo, myslim si, ze to nezavazi, ze ak sa cloveku ulavi, tak skor ide o sodik, ze ten sodik nieco spravi v tele. Ine su remineralizacne kupele, tie mozu ulavit, ale tam ide najma o epsomsku sol, teda ulavi horcik.

3-podla mna sa nic nezacne ukladat, da sa pit bezproblemov dlhodobo.

Xion — úte čec 17, 2018 6:24 am

indiga píše:

Skúsim sa spýtať inak.
1.Denná max. odpor. dávka soli je 2-5gr. Koľko g soli je v 1čl solanky?
2.Písal ste (odp. na 2.otázku) že sa dá usudzovať že mi chýba sodík. Nemôže mi chýbať nejaký íný prvok kt. sa nachádza v him. soli?Usudzujete podľa toho že obsahuje najviac sodíka?
3. Myslela som napríklad Fatru extra, Sulinku.
4. Počítať si minerály a zadávať to do anglickej tabuľky neviem, pretože angličtinu neovládam a polovicu vecí čo som tam nahodila s prekladačom mi nenašlo.
5. Aké problémy spôsobuje nedostatok sodíka? Veľakrát sa hovorí že ho máme nadbytok.
Možno skúmam blbosti a detaily, ale sú pre mňa dôležité.Chcem vec pochopiť do hĺbky, nie iba nejak povrchovo.
Ďakujem za odpovede.

1- ta rovnica nema riesenie, lebo nema dostatok stupnych parametrov. V 1cl solanky je tolko gramov soli, aky koncentrovany si spravis roztok. Musis najprv zadat, kolko g soli das na liter vody, a z toho sa to potom da vypocitat (1cl = 10ml, teda je to 1/100 litra, cize mnozstvo soli, ktore obsahuje roztok na 1 liter, vydelis proste 100)
2- ak ti chyba nieco ine v takom rozsahu, ze to sposobuje problemy, himalajska sol to nevyriesi, lebo obsahuje len stopove mnozstva mineralov. Ak by to poriesilo nieco z tych mini-stopovych prvkov, bolo by to dlhodobe, teda pocitovo by sa to nedalo zistit, ze to robi himalajska sol. Povedzme za 5 rokov by to mohlo nieco doplnit, to by si si nevsimla. Preto sa da predpokladat, ze ak sa citis z kratkodobeho hladiska, po tej solanke lepsie, tu pracu robi sodik.
3-neviem co sa pytas
4-s tym ti asi viac neporadime, jedine naucit sa teda anglicky aspon na zakladnej urovni
5-to najdes na nete, ale ano, ludia co solia a jedia bezne varene jedla ho maju nadbytok. Zase vitariani, ho casto maju nedostatok a tazko sa ziskava z prirodzenej potravy.
U sodika ide aj o pomer k drasliku. Musia byt v urcitom pomere. Vitariani ho maju malo, a zase, maju vela draslika, ktory sa nachadza vo velkom mnozstve v zelenine a ovoci ktore jedia. Cize, tam moze vzniknut stav, kedy doplnenim soli, sa vyriesia problemy. Lebo maju vela draslika, takze potrebuju zvysit mnozstvo sodika, neraz aj na 3-5gramov soli denne.

indiga — čtv čec 19, 2018 12:00 pm

Xion píše:

1- ta rovnica nema riesenie, lebo nema dostatok stupnych parametrov. V 1cl solanky je tolko gramov soli, aky koncentrovany si spravis roztok. Musis najprv zadat, kolko g soli das na liter vody, a z toho sa to potom da vypocitat (1cl = 10ml, teda je to 1/100 litra, cize mnozstvo soli, ktore obsahuje roztok na 1 liter, vydelis proste 100)
2- ak ti chyba nieco ine v takom rozsahu, ze to sposobuje problemy, himalajska sol to nevyriesi, lebo obsahuje len stopove mnozstva mineralov. Ak by to poriesilo nieco z tych mini-stopovych prvkov, bolo by to dlhodobe, teda pocitovo by sa to nedalo zistit, ze to robi himalajska sol. Povedzme za 5 rokov by to mohlo nieco doplnit, to by si si nevsimla. Preto sa da predpokladat, ze ak sa citis z kratkodobeho hladiska, po tej solanke lepsie, tu pracu robi sodik.
3-neviem co sa pytas
4-s tym ti asi viac neporadime, jedine naucit sa teda anglicky aspon na zakladnej urovni
5-to najdes na nete, ale ano, ludia co solia a jedia bezne varene jedla ho maju nadbytok. Zase vitariani, ho casto maju nedostatok a tazko sa ziskava z prirodzenej potravy.
U sodika ide aj o pomer k drasliku. Musia byt v urcitom pomere. Vitariani ho maju malo, a zase, maju vela draslika, ktory sa nachadza vo velkom mnozstve v zelenine a ovoci ktore jedia. Cize, tam moze vzniknut stav, kedy doplnenim soli, sa vyriesia problemy. Lebo maju vela draslika, takze potrebuju zvysit mnozstvo sodika, neraz aj na 3-5gramov soli denne.

Ďakujem ti za podrobné odpovede Xion. Vedel by si mi ešte prosím poradiť, ak si chcem robiť kúpeľ nôh v "lavóri"s chlor.horečnatým, alebo síranom horečnatým, koľko max.gramov tam môžem dať cca. na 10litrov vody, aby to telo vedelo nasať. Zaujíma ma hlavne to, že keď by som urobila veľmi hustú koncentráciu(slaný roztok) či už nenaruším tú "osmózu"a telo už pri nejakej hustote soli v roztoku to nesaje, ale začínajú sa veci z tela detoxikovať, vyťahovať. Neviem či je to napísané zrozumiteľne

Jednorazovy_Nick — čtv pro 13, 2018 4:16 pm

Cez vikend budem telefonovat s panom Jardom a riesit s nim urcite veci, ale mam jednu otazku uz teraz (na kohokolvek)...
Kolko gramov himalajskej soli denne sa odporuca konzumovat ?
Som stihly vysoky 31r muz, pravidelne cvicim (rano aj vecer, ale NIKDY nie do vycerpania).

V lete je spotreba soli vàcsia nez teraz v zime, ked sa clovek poti menej (a niekto vobec, ak nesportuje)...
Ide o to, ze som si odvazil sol ktoru denne pouzivam do jedla...
Zdesene som zistil, ze dlhodobo uzivam denne 15g himalajskej soli... Je to vela, ze ? Kto by povedal, ze mojich 25 stipiek (do jedla takych 16, zvysok rozpustene v 2,5l vodyktoru denne vypijem teraz v tomto obdobi)...
Asi by som mal prejst na polovicne mnozstvo...ze ?
Odporcovia soli, neradte mi. Ja sol potrebujem, robi mi dobre...a prirodzene mam nizky tlak, sol mi ho pomaha zvysovat... Len jej uzivam asi prilis...
Denne vsak prijimam nejakych 180g sacharidov (odteraz 80-90% uz len z ryze), tam vela draslika nebude... Hlavne ked zeleniny jem minimum (neverim tej supermarketovej a inu neviem zohnat) Cize nepotrebujem zas tak vela sodika na to, aby som ho mal v rovnovahe s draslikom...
No do kelu, kto vie, mozno moj trochu slabsi prud (ale bezbolesti, bez rezania, bez zapalov - teda aspon ziadny zapal nevnimam) je z dovodu prebytku himalajskej soli...
Ale pre istotu este raz... Je 15g himalajskej soli denne (hlavne v zimnom obdobi, ked nepijem ako v lete 3,5L vody denne a podstatne menej sa potim) vela ? ..

A co morska sol ? Ma vyssiu slanost ako himalajska ? ... Ved tych 10 stipiek himalajskej co dam do ryze s mäsom (za surova 100g ryze a 300g mäsa, maslo, mast...) skoro ani necitit... Ked prejdem na 5 stipiek (teraz som skusil), tak...akoby tam ani sol nebola....
No...mozno sa vratim po rokoch ku beznej kuchynskej soli...ak neexistuje zdrava varianta soli, ktora ma slanost ako, ci takmer ako kuchynska. Himalajska je asi 2x menej slana nez kuchynska, pricom sodika ma len o 2% menej... Takze pouzivanie himalajskej soli je vlastne pricinou toho, ze denne pouzivam 15g soli...

Jarda — čtv pro 13, 2018 7:33 pm

Jednorazovy_Nick píše:

Cez vikend budem telefonovat s panom Jardom a riesit s nim urcite veci, ale mam jednu otazku uz teraz (na kohokolvek)...
Kolko gramov himalajskej soli denne sa odporuca konzumovat ?
Som stihly vysoky 31r muz, pravidelne cvicim (rano aj vecer, ale NIKDY nie do vycerpania).

V lete je spotreba soli vàcsia nez teraz v zime, ked sa clovek poti menej (a niekto vobec, ak nesportuje)...
Ide o to, ze som si odvazil sol ktoru denne pouzivam do jedla...
Zdesene som zistil, ze dlhodobo uzivam denne 15g himalajskej soli... Je to vela, ze ? Kto by povedal, ze mojich 25 stipiek (do jedla takych 16, zvysok rozpustene v 2,5l vodyktoru denne vypijem teraz v tomto obdobi)...
Asi by som mal prejst na polovicne mnozstvo...ze ?
Odporcovia soli, neradte mi. Ja sol potrebujem, robi mi dobre...a prirodzene mam nizky tlak, sol mi ho pomaha zvysovat... Len jej uzivam asi prilis...
Denne vsak prijimam nejakych 180g sacharidov (odteraz 80-90% uz len z ryze), tam vela draslika nebude... Hlavne ked zeleniny jem minimum (neverim tej supermarketovej a inu neviem zohnat) Cize nepotrebujem zas tak vela sodika na to, aby som ho mal v rovnovahe s draslikom...
No do kelu, kto vie, mozno moj trochu slabsi prud (ale bezbolesti, bez rezania, bez zapalov - teda aspon ziadny zapal nevnimam) je z dovodu prebytku himalajskej soli...
Ale pre istotu este raz... Je 15g himalajskej soli denne (hlavne v zimnom obdobi, ked nepijem ako v lete 3,5L vody denne a podstatne menej sa potim) vela ? ..

A co morska sol ? Ma vyssiu slanost ako himalajska ? ... Ved tych 10 stipiek himalajskej co dam do ryze s mäsom (za surova 100g ryze a 300g mäsa, maslo, mast...) skoro ani necitit... Ked prejdem na 5 stipiek (teraz som skusil), tak...akoby tam ani sol nebola....
No...mozno sa vratim po rokoch ku beznej kuchynskej soli...ak neexistuje zdrava varianta soli, ktora ma slanost ako, ci takmer ako kuchynska. Himalajska je asi 2x menej slana nez kuchynska, pricom sodika ma len o 2% menej... Takze pouzivanie himalajskej soli je vlastne pricinou toho, ze denne pouzivam 15g soli...

Asi nejlépe se dozvíte jak si stojíte s poměrem sodík-draslík po výpočtu na nutriční kalkulačce cronometer.com a obecně pokud je člověk dóša Váta sůl skutečně potřebuje a někdy opravdu hodně. Každopádně těch 15 g je už opravdu dost většina lidí bohatě vystačí s dávkou do 3 g, ale je to velice individuální a záleží na tom co se jí a kolik v tom čeho je.

zu_za_na — pát pro 14, 2018 11:42 am

Tak tohle mi odpověděli na spoustu otázek a až jsem překvapená, jak jednoduché to řešení vypadá. Jsem typ váta když jsem to před časem zkoumala a tak vidím, že sůl asi docela potřebuju. Jemné slaná voda/čaj mi vyloženě chutná, solím i v běžném jídle himalájskou solí.

Pochopila jsem správně že pokud mám podezření na oslabení nadledvinek, je pro mě himálajská sůl a její pití ve vodě vyloženě vhodné?

Gramy nevážím, prostě to tam sypu dokud.mi to chutná... Mám totiž ke konci dne docela světlou moč, tak jsem začala pít trochu méně (teď piju tak 1,75 l na svých 54 kg a je to trochu lepší ta barva moči).

Goldman — pát pro 14, 2018 12:18 pm

zu_za_na píše:

Tak tohle mi odpověděli na spoustu otázek a až jsem překvapená, jak jednoduché to řešení vypadá. Jsem typ váta když jsem to před časem zkoumala a tak vidím, že sůl asi docela potřebuju. Jemné slaná voda/čaj mi vyloženě chutná, solím i v běžném jídle himalájskou solí.

Pochopila jsem správně že pokud mám podezření na oslabení nadledvinek, je pro mě himálajská sůl a její pití ve vodě vyloženě vhodné?

Gramy nevážím, prostě to tam sypu dokud.mi to chutná... Mám totiž ke konci dne docela světlou moč, tak jsem začala pít trochu méně (teď piju tak 1,75 l na svých 54 kg a je to trochu lepší ta barva moči).

Všeho moc škodí, ládovat do sebe spustu soli může poškodit ledviny. Určitě by se v žádném případě nemělo překračovat 10 gramů na den.

Jednorazovy_Nick — pát pro 14, 2018 12:37 pm

zu_za_na píše:

Tak tohle mi odpověděli na spoustu otázek a až jsem překvapená, jak jednoduché to řešení vypadá. Jsem typ váta když jsem to před časem zkoumala a tak vidím, že sůl asi docela potřebuju. Jemné slaná voda/čaj mi vyloženě chutná, solím i v běžném jídle himalájskou solí.

Pochopila jsem správně že pokud mám podezření na oslabení nadledvinek, je pro mě himálajská sůl a její pití ve vodě vyloženě vhodné?

Gramy nevážím, prostě to tam sypu dokud.mi to chutná... Mám totiž ke konci dne docela světlou moč, tak jsem začala pít trochu méně (teď piju tak 1,75 l na svých 54 kg a je to trochu lepší ta barva moči).

Mne tak isto viac chuti voda so solou nez voda bez soli....ale obmedzim sol na 7-7,5g denne... Ak vsaok moje chutove pohariky neuspokoji znizenie mnozstva himalajskej soli (z 15g na polovicu) ktora je ovela menej slana nez bezna kuchynska sol, tak...budem po asi 10tich rokoch pouzivat beznu kuchynaku sol....
Inak, nerobi mi problem pit ani 60g himalajskej soli rozrobenej v 4 litroch vlazno-teplej vody (ked robim sankhapraksalanu)... Je to uz velka slanost, ale stale mi to nerobi problem... Poznam ludi, ktorym vadi uz 1g soli v 1 litre vody.... Tomu nerozumiem...
Nerobi mi problem ani extremna horkost (akurat si vsak tu chut neuzivam), ked som pil silnu koncentraciu siranu horecnateho prednocistou pecene....Zato chut drasliku mi krivi ksicht (brrrrr), a aj extremne kysle potraviny mi vadia (neriedenia citronova stava)... Rovnako mi vadia prilis sladke potraviny, mliecnu cokoladu nemozem pre to aka je sladka.... Horky silny caj z brezovych listov je (hoci som ho uz roky nepil...) pre mna dokonca pochutka... A o silnom vyluhu bobkoveho listu (ocista klbov, atd) uz ani nehovorim... Mnamka... Pre mna super chut.
Ale zeleny caj ? Pre mna FUJ...

zu_za_na — pát pro 14, 2018 2:34 pm

Včera jsem ochutnala jeden lok bílého čaje a zkrivila se mi ústa... Bleeee. Když jsme u toho čaje, je zelený čaj zdravý? Nebo černý? Doteď jsem ho nikdy nepila, ale teď mě napadlo, že pokud je to zdravé tak ráda začnu... ?

Jarda — pát pro 14, 2018 3:48 pm

zu_za_na píše:

Tak tohle mi odpověděli na spoustu otázek a až jsem překvapená, jak jednoduché to řešení vypadá. Jsem typ váta když jsem to před časem zkoumala a tak vidím, že sůl asi docela potřebuju. Jemné slaná voda/čaj mi vyloženě chutná, solím i v běžném jídle himalájskou solí.

Pochopila jsem správně že pokud mám podezření na oslabení nadledvinek, je pro mě himálajská sůl a její pití ve vodě vyloženě vhodné?

Gramy nevážím, prostě to tam sypu dokud.mi to chutná... Mám totiž ke konci dne docela světlou moč, tak jsem začala pít trochu méně (teď piju tak 1,75 l na svých 54 kg a je to trochu lepší ta barva moči).

Tak Váta je vlastně stav adrenální únavy a solením se to trochu rovná, ale nemusí jít pouze o sůl je více prostředků které dovedou tento stav kompenzovat. Pokud jde o pití je určitě vhodné upravovat množství vody dle momentální zátěže organizmu a ne tvrdohlavě pít konkrétní množství jenom proto že to tak někdo řekl.

Jarda — pát pro 14, 2018 3:54 pm

zu_za_na píše:

Včera jsem ochutnala jeden lok bílého čaje a zkrivila se mi ústa... Bleeee. Když jsme u toho čaje, je zelený čaj zdravý? Nebo černý? Doteď jsem ho nikdy nepila, ale teď mě napadlo, že pokud je to zdravé tak ráda začnu... ?

Čaje obsahuji tein, což je skoro totéž co kofein a ne každému to musí vyhovovat. Na některé lidi působí opravdu nevhodně, extra silně zrychlí štítnou a rozbuší se srdce a naskočí dosti nepříjemné pocity. Každopádně pokud už čaje pít tak lépe ty zelené je v nich více látek které jsou celkem prospěšné, ale tein je v nich pochopitelně také a ne zrovna v zanedbatelném množství.

zu_za_na — pát pro 14, 2018 5:21 pm

Tak do čajů se hned pouštět nebudu.

Na ty nadledvinky co můžu dělat? Beru vitamin C, piju to slanou vodu, na ledviny piju každý dne rozrazil s přesličkou. Kyselina boritá pomáhá? Tu piju taky, denně 30 kapek.

Jarda — sob pro 15, 2018 1:13 pm

zu_za_na píše:

Tak do čajů se hned pouštět nebudu.

Na ty nadledvinky co můžu dělat? Beru vitamin C, piju to slanou vodu, na ledviny piju každý dne rozrazil s přesličkou. Kyselina boritá pomáhá? Tu piju taky, denně 30 kapek.

Boritá pomáhá jako kofaktor přisvojování hořčíku, tedy určitým způsobem ano, jinak o nadledvinkách je zde celé vlákno tak si ho projděte je tam dost postupů i když hlavní z nich je absolutní klid a pohoda, hodně chodit a dost spát.

zu_za_na — sob pro 15, 2018 7:10 pm

Tak to pohledám a zítra pročtu, děkuju. O klid se snažím a myslím, že se mi to docela daří (i díky konopnému čaji) a spánek jsem si řekla, že prostě bude, takže spím krásných 7-8 hodin denně a cítím se opravdu lépe. Chodím dost, běhám taky.

Jarda — sob pro 15, 2018 7:13 pm

zu_za_na píše:

Tak to pohledám a zítra pročtu, děkuju. O klid se snažím a myslím, že se mi to docela daří (i díky konopnému čaji) a spánek jsem si řekla, že prostě bude, takže spím krásných 7-8 hodin denně a cítím se opravdu lépe. Chodím dost, běhám taky.

Tak pak asi není důvod aby vše nezačalo normálně fungovat.

zu_za_na — čtv led 03, 2019 11:35 am

Pro zasmání nad mou vlastní blbostí... Tak jsem cca 14 dnů začala hlídat kolik toho piju a držela se zhruba 1,5 l, občas o hrnek víc... Hádejte co, moc má ukázkovou barvu, já fakt nechápu, do čeho se to občas pustím (před pár týdny jsem tu psala, že mám moc světlou moč, ano, když jsem pila tak 2,5 l denně, na mých 55 kg se fakt nebylo čemu divit).

Jarda — čtv led 03, 2019 5:40 pm

zu_za_na píše:

Pro zasmání nad mou vlastní blbostí... Tak jsem cca 14 dnů začala hlídat kolik toho piju a držela se zhruba 1,5 l, občas o hrnek víc... Hádejte co, moc má ukázkovou barvu, já fakt nechápu, do čeho se to občas pustím (před pár týdny jsem tu psala, že mám moc světlou moč, ano, když jsem pila tak 2,5 l denně, na mých 55 kg se fakt nebylo čemu divit).

Tak ten uvedený objem by k dané váze fungoval spíše v letním období, nyní se tím zbytečně ochlazuje tělo.

zu_za_na — čtv led 03, 2019 5:57 pm

Jarda píše:

Tak ten uvedený objem by k dané váze fungoval spíše v letním období, nyní se tím zbytečně ochlazuje tělo.

V létě to určitě vypiju a pít budu, ale teď to podle mě nebylo nijak nutné a říkám, po pár dnech mám barvu moci zase úplně normální. Prostě... Občas fakt nemyslím.

Jarda — čtv led 03, 2019 6:07 pm

zu_za_na píše:

V létě to určitě vypiju a pít budu, ale teď to podle mě nebylo nijak nutné a říkám, po pár dnech mám barvu moci zase úplně normální. Prostě... Občas fakt nemyslím.

Tak všechno se vždy nepovede to by pak mohl cokoliv dělat každý blbec a to evidentně nejde, což nakonec vidíte skoro všude kolem sebe a hlavně pohled do řad politiků o tom vypovídá snad nejlépe. Ten váš přešlap navíc nikomu dalšímu neškodí, ale pokud je na vyšším postě psychiatricky diagnostikovatelný jedinec a to je bohužel spíše pravidlem než výjimkou, škody od takového pomýlence mohou být nedozírné.

indiga — čtv srp 15, 2019 3:10 pm

Prosím solanku piť s akým odstupom od jedla, aby nezneutralizovala predpokladám kyselinu v žalúdku?Ďakujem

Jarda — čtv srp 15, 2019 7:04 pm

indiga píše:

Prosím solanku piť s akým odstupom od jedla, aby nezneutralizovala predpokladám kyselinu v žalúdku?Ďakujem

Pokud jde o pár hltů není problém klidně hned, ale větší množství třeba 1-2 dcl nebo více určitě s odstupem cca 1,5-2 hodiny.

Xrazovy_nick — čtv úno 10, 2022 10:39 am

Jednorazovy_Nick píše:

Mne tak isto viac chuti voda so solou nez voda bez soli....ale obmedzim sol na 7-7,5g denne...

Prd.... nakoniec som zistil (až teraz som to po rokoch odvážil) že denne zjem približne 19-20g himalájskej soli. Nekupujem žiadne "polotovary", takže soľ mám v potravine len vtedy, keď si ju posolím.
Také veľké množstvo soli mám z dôvodu, že približne tých 9-10g himalájskej soli rozpustím v 3 - 3,5L vody, ktorú za deň vypijem. Možno si poviete, že stačí prestať soliť vodu a bude "po probléme" so zvýšením príjmom soli....... Ale bohužiaľ....Ja keď vypijem čistú vodu "bez ničoho" (a aj to 24 hodín odstatú, a predtým v šejkri asi minútu "pošejkrovanú" aby bola "nabitá"), tak mi to podráždi žalúdok.... Skúsil som to práve dnes ráno. Po pár rokoch som vypil čistú odstatú a rozšejkrovanú vodu, no tentoraz bez soli (teplú ako vždy, nie horúcu, nie studenú)... A akoby mi to dráždilo žáhu... To asi nie je normálne, že? ...
Značí to fatálny nedostatok žalúdočnej kyseliny s tým, že voda bez soli nalačno mi až tak podráždi žalúdok (vytvorí mi to akoby hlien v hrdle, čo po vypití slanej vody NEMÁM)? Lenže keď denne solím tých 19-20g soli, používam chilli (len trochu) a kvapkám hcl do 80ml vody tesne pred jedlom, tak prakticky nikdy nemám problém so žáhou, "knedlíkom v krku" a podobne, ani s ťažobou žalúdka...
Ako to s "neslanou vodou" (žalúdočné problémy pri jej pití) mám teda poriešiť? Pridať do 5dcl vody 5g trstinového cukru (to ešte nenaštartuje trávenie)? ... Alebo 30-40ml ovocnej šťavy (nie však citrónovej, tú nemám rád)? Aby som znížil vysoký príjem soli, neostáva mi iné než prestať soliť vodu... Pretože keby som solil vodu no nesolil jedlo, tak to jedlo...by chutilo X krát horšie.
Samozrejme vodu nikdy nepijem skôr než 3hod po jedle, a keď ju pijem, tak až najskôr o 30 minút na to idem jesť.

Jarda — čtv úno 10, 2022 4:31 pm

Xrazovy_nick píše:

Prd.... nakoniec som zistil (až teraz som to po rokoch odvážil) že denne zjem približne 19-20g himalájskej soli. Nekupujem žiadne "polotovary", takže soľ mám v potravine len vtedy, keď si ju posolím.
Také veľké množstvo soli mám z dôvodu, že približne tých 9-10g himalájskej soli rozpustím v 3 - 3,5L vody, ktorú za deň vypijem. Možno si poviete, že stačí prestať soliť vodu a bude "po probléme" so zvýšením príjmom soli....... Ale bohužiaľ....Ja keď vypijem čistú vodu "bez ničoho" (a aj to 24 hodín odstatú, a predtým v šejkri asi minútu "pošejkrovanú" aby bola "nabitá"), tak mi to podráždi žalúdok.... Skúsil som to práve dnes ráno. Po pár rokoch som vypil čistú odstatú a rozšejkrovanú vodu, no tentoraz bez soli (teplú ako vždy, nie horúcu, nie studenú)... A akoby mi to dráždilo žáhu... To asi nie je normálne, že? ...
Značí to fatálny nedostatok žalúdočnej kyseliny s tým, že voda bez soli nalačno mi až tak podráždi žalúdok (vytvorí mi to akoby hlien v hrdle, čo po vypití slanej vody NEMÁM)? Lenže keď denne solím tých 19-20g soli, používam chilli (len trochu) a kvapkám hcl do 80ml vody tesne pred jedlom, tak prakticky nikdy nemám problém so žáhou, "knedlíkom v krku" a podobne, ani s ťažobou žalúdka...
Ako to s "neslanou vodou" (žalúdočné problémy pri jej pití) mám teda poriešiť? Pridať do 5dcl vody 5g trstinového cukru (to ešte nenaštartuje trávenie)? ... Alebo 30-40ml ovocnej šťavy (nie však citrónovej, tú nemám rád)? Aby som znížil vysoký príjem soli, neostáva mi iné než prestať soliť vodu... Pretože keby som solil vodu no nesolil jedlo, tak to jedlo...by chutilo X krát horšie.
Samozrejme vodu nikdy nepijem skôr než 3hod po jedle, a keď ju pijem, tak až najskôr o 30 minút na to idem jesť.

Nechápu co na tom solení vidíte blbě když ho evidentně vaše tělo potřebuje. Navíc nejde zase o tak velké množství soli v USA jsou fóra kde si kvantum lidí léčí různé zdravotní potíže solením a běžně konzumují 50 g denně. A Staří Římané tam to byl vůbec extrém, tam dokonce část, nebo i celá výplata vojáka byla v salinátech-salarech, tedy třeba pytel soli a nějaké drobné k tomu a solilo se běžně i 100 g soli denně. Tím se silně navyšovala odolnost vůči chorobám a chladu, nakonec to jejich oblečení bylo opravdu málo hřejivé.

Alopat — ned úno 13, 2022 6:04 am

Xrazovy_nick píše:

Prd.... nakoniec som zistil (až teraz som to po rokoch odvážil) že denne zjem približne 19-20g himalájskej soli. Nekupujem žiadne "polotovary", takže soľ mám v potravine len vtedy, keď si ju posolím.
Také veľké množstvo soli mám z dôvodu, že približne tých 9-10g himalájskej soli rozpustím v 3 - 3,5L vody, ktorú za deň vypijem. Možno si poviete, že stačí prestať soliť vodu a bude "po probléme" so zvýšením príjmom soli....... Ale bohužiaľ....Ja keď vypijem čistú vodu "bez ničoho" (a aj to 24 hodín odstatú, a predtým v šejkri asi minútu "pošejkrovanú" aby bola "nabitá"), tak mi to podráždi žalúdok.... Skúsil som to práve dnes ráno. Po pár rokoch som vypil čistú odstatú a rozšejkrovanú vodu, no tentoraz bez soli (teplú ako vždy, nie horúcu, nie studenú)... A akoby mi to dráždilo žáhu... To asi nie je normálne, že? ...
Značí to fatálny nedostatok žalúdočnej kyseliny s tým, že voda bez soli nalačno mi až tak podráždi žalúdok (vytvorí mi to akoby hlien v hrdle, čo po vypití slanej vody NEMÁM)? Lenže keď denne solím tých 19-20g soli, používam chilli (len trochu) a kvapkám hcl do 80ml vody tesne pred jedlom, tak prakticky nikdy nemám problém so žáhou, "knedlíkom v krku" a podobne, ani s ťažobou žalúdka...
Ako to s "neslanou vodou" (žalúdočné problémy pri jej pití) mám teda poriešiť? Pridať do 5dcl vody 5g trstinového cukru (to ešte nenaštartuje trávenie)? ... Alebo 30-40ml ovocnej šťavy (nie však citrónovej, tú nemám rád)? Aby som znížil vysoký príjem soli, neostáva mi iné než prestať soliť vodu... Pretože keby som solil vodu no nesolil jedlo, tak to jedlo...by chutilo X krát horšie.
Samozrejme vodu nikdy nepijem skôr než 3hod po jedle, a keď ju pijem, tak až najskôr o 30 minút na to idem jesť.

Mně zachutnala perlivá limonáda stvořená z léčivé minerální vody Vincentka řezané antimikrobiální 100% šťávou z granátového jablka, kdy kyselost zanikne a slanost zvýrazní sladkou chuť jako v cukrařině, obojí se dá pořídit ve skle za příznivou cenu a má zdravotní přínosy, možná by to řešilo i tvůj knedlík v krku způsobený nejspíše strumou neboli voletem od zvětšené štítné žlázy a s ní taktéž souvisejícím nedostatkem žaludeční kyseliny.

A nepřipadá mi, že by nesolené pokrmy měly horší chuť, když z mých zkušeností slanou chuť navozují i přírodní látky v potravě. Jen je potřeba nejakou dobu vystřízlivět a trochu se odsolit, aby tvůj jazyk vnímal znovu intenzívně jako mimino.

neti — ned úno 13, 2022 7:21 pm

S Vincentkou mám super skúsenosti - inhaloval som ju jedno obdobie a čistil si priedušky. Obyčajná soľ je ako šmirgelt (reže), ale Vincentka je na tento účel suppa. Jediný problém bol v tom, že sa rýchlo pokazí (zosmradne) a inhalovať mikroskopických špekulantov nie je ideálne.

Alopat — pát bře 18, 2022 5:41 pm

neti píše:

S Vincentkou mám super skúsenosti - inhaloval som ju jedno obdobie a čistil si priedušky. Obyčajná soľ je ako šmirgelt (reže), ale Vincentka je na tento účel suppa. Jediný problém bol v tom, že sa rýchlo pokazí (zosmradne) a inhalovať mikroskopických špekulantov nie je ideálne.

Vincentka se nekazí, jód a bór v ní to neumožňuje, ale nalitá oxiduje a zvětrává podobně jako točené pivo ponechané delší dobu na stole. Načatou lahev vypiju obvykle během týdne, co je ponechaná ve špajzu. 100% šťávu z granátového jablka je však nutno skladovat v ledničce, jinak v teple zkvasí.

Jarda — ned bře 20, 2022 11:39 am

Alopat píše:

Vincentka se nekazí, jód a bór v ní to neumožňuje, ale nalitá oxiduje a zvětrává podobně jako točené pivo ponechané delší dobu na stole. Načatou lahev vypiju obvykle během týdne, co je ponechaná ve špajzu. 100% šťávu z granátového jablka je však nutno skladovat v ledničce, jinak v teple zkvasí.

U té šťávy z granátového jablka asi bude dost záležet jak dlouho bude otevřená, ale mám vyzkoušeno že minimálně týden s ní není žádný problém v normální pokojové teplotě. Vzhledem k tomu že běžně se bere cca 1 dcl denně tedy litr na deset dní, to vidím jako v pohodě, ale třeba se trvanlivost bude lišit u různých producentů, nebo možná i u jednotlivých šarží stejného produktu.

Alopat — čtv dub 07, 2022 2:52 pm

Jarda píše:

U té šťávy z granátového jablka asi bude dost záležet jak dlouho bude otevřená, ale mám vyzkoušeno že minimálně týden s ní není žádný problém v normální pokojové teplotě. Vzhledem k tomu že běžně se bere cca 1 dcl denně tedy litr na deset dní, to vidím jako v pohodě, ale třeba se trvanlivost bude lišit u různých producentů, nebo možná i u jednotlivých šarží stejného produktu.

Do 2 dcl skleničky doplněné Vincentkou si dávám pouze velkého panáka, ale zato každý den a teprve až začnu brát multivitamín s halogeny, tak konzumaci této skvělé limonády mohu malinko omezit. Krom nakažlivějšího Omikronu (3 až 4 dny s červenými flíčky na patře) jsem letos nebyl nachlazen, ale je také pravda, že zima byla mírná anebo jsem víc topil a neměl šanci prochladnout. Moje příbuzná, které 100% šťáva z granátového jablka zkvasila, udržuje pokojovou teplotu kolem 25 °C.

P.S.: Tak jako Japonci mají mořské řasy, tak my máme Vincentku, což je báječné. Zatímco Himalájská sůl nic neřeší, tak slaná voda Vincentka a ostatní léčivé minerální vody (např. Zaječická hořká, Magnesia Extra, atd.) svým unikátním složením rozhodně ano.

The Benefits and Risks of Drinking Pomegranate Juice
https://www.livestrong.com/article/308144-risks-and-benefits-of-pomegranate-juice/
Experiment on the characteristic component (H2SiO3) of the mineral water in the basalt in Jingyu county: a case study of Wangdashan spring
https://www.researchgate.net/publication/282985561_Experiment_on_the_characteristic_component_H2SiO3_of_the_mineral_water_in_the_basalt_in_Jingyu_county_a_case_study_of_Wangdashan_spring
Long term effects of dietary copper and sodium upon blood pressure in the long-evans rat
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0271531784800159

Jarda — ned dub 10, 2022 4:24 pm

Alopat píše:

Do 2 dcl skleničky doplněné Vincentkou si dávám pouze velkého panáka, ale zato každý den a teprve až začnu brát multivitamín s halogeny, tak konzumaci této skvělé limonády mohu malinko omezit. Krom nakažlivějšího Omikronu (3 až 4 dny s červenými flíčky na patře) jsem letos nebyl nachlazen, ale je také pravda, že zima byla mírná anebo jsem víc topil a neměl šanci prochladnout. Moje příbuzná, které 100% šťáva z granátového jablka zkvasila, udržuje pokojovou teplotu kolem 25 °C.

P.S.: Tak jako Japonci mají mořské řasy, tak my máme Vincentku, což je báječné. Zatímco Himalájská sůl nic neřeší, tak slaná voda Vincentka a ostatní léčivé minerální vody (např. Zaječická hořká, Magnesia Extra, atd.) svým unikátním složením rozhodně ano.

The Benefits and Risks of Drinking Pomegranate Juice
https://www.livestrong.com/article/308144-risks-and-benefits-of-pomegranate-juice/
Experiment on the characteristic component (H2SiO3) of the mineral water in the basalt in Jingyu county: a case study of Wangdashan spring
https://www.researchgate.net/publication/282985561_Experiment_on_the_characteristic_component_H2SiO3_of_the_mineral_water_in_the_basalt_in_Jingyu_county_a_case_study_of_Wangdashan_spring
Long term effects of dietary copper and sodium upon blood pressure in the long-evans rat
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0271531784800159

Tak to tu lahev spotřebováváte opravdu docela dlouho, ale v ledničce by to i tak nemělo představovat problém, tam mám vyzkoušeno měsíc v pohodě.