Lupenka

před měsícem jsem dostala diagnozu lupenka. A ráda abych věděla jestli někdo má zkušenost s touto nemocí. Jak se k ní mám postavit co od ní mohu očekávat. A jak bych se mohla eventuelně sama léčit. Jsou nějaké potraviny které tuto nemoc potlačují. Vymítit ji nelze, ale alespoň ji trochu umírnit. Moc děkuji všem kdo mi poradí.

Jarda Vám dá uritě nezbytné informace o čištění orgánů, především střev a vyladění PH, což je při boji s touto nemocí nezbytné. Já přidám že může dobře fungovat chlad a to nejlépe extrémní. Existují tzv. kryosauny, kde za teplot více jak mínus sto stupňů dochází k zabíjení bakterií na povrchu těla a pořádné aktivaci organizmu. Navíc přestože to vypadá děsivě je to docela zajímavý zážitek. Nutno ovšem aplikovat opakovaně.

Zkuste o tom něco načíst a případně vyzkoušet, bez pořádné očisty organismu se to však neobejde. Ale nenechte se prosím pomýlit, lupénka jde vyléčit, jenom na kožním to neumí protože léí pouze příznaky.

Sakul vám to píše správně a pokud se týká této nemoci, tak léčit ji matláním čehokoliv na kůži je nesmysl. Jde jednoznačně o problém s krví, kdy tělo neodvádí toxiny správnou cestou přes tlusté střevo a hledá náhradní odpadní kanál. Většinou tedy stačí důkladně pročistit střevo, tělo odkyselit a problém je vyřešen, čili o její neléčitelnosti bych se vůbec nebavil, dle mého názoru je naopak celkem lehce vyléčitelná. Většinu podstatných informací zde již máte k dispozici, čili si to trochu nastudujte a v případě nejasností se znovu ozvěte.

Dobrý den,

ráda bych se s Vámi poradila kvůli lupénce, která mě začala trápit. Diagnózu jsem si stanovila sama , jelikož lupénku máme v rodině a na kožní se mi nechce, jelikož bratranec, který ji má také mi říkal, že si tam beztak připadal jako pokusný králík. Nejprve se mi objevily flíčky v obličeji před asi 2 roky, ale to mi ještě nedocházelo oč se jedná. Od podzimu loňského roku se mi tyto flíčky začaly zvětšovat, zabíraly zhruba 9 cm2 na každé straně kolem nosu a tvářích. V posledních 2 měsících se mi však lupénka objevila i ve vlasech, kde pekelně svědí. Z obličeje jsem ji jakžtakž vytlačila pomocí konopné masti.

V posledních 2 letech jsem byla pod značným stresem - problémy v manželství, začali jsme podnikat (což nevyšlo = značná finanční ztráta), dokončovala jsem si VŠ a zároveň byla těhotná s druhým dítětem. Předpokládám, že toto vše zafungovalo jako spouštěč. Plus samozřejmě od dětství špatné stravovací návyky (je mi 33 let).

Jsem v oblasti jiného lepšího stravování úplným nováčkem a tápu. Mohl byste mi pro začátek poradit jak na to? Dohledala jsem si nějaké informace ohledně kyselinotvorných potravin atd.. Narazila jsem na knihu paní Antonie Mačingové - Najezte se do štíhlosti, kde prvních 28 dní probíhá detox těla a pak se najíždí na dělenou stravu s tím, že paní bere hodně ohled na překyselení organismu. Nedostala se Vám tato kniha náhodou do ruky? Byla by to správná cesta pro začátek?

Moc díky za veškeré rady

Matlat na to cokoliv je na nic, problém vychází ze špatné krve a tam se také musí řešit. Stres a špatná strava je opravdu ideální kombinace a výsledku se tedy nelze divit. Uvedenou knihu neznám, ale ono je to stejně jedno, protože na nikoho nefunguje bezchybně to, co se jako platné v různých knihách uvádí. Jediná cesta je sledovat si po jídle a různých situacích pH moče a během jednoho, až dvou měsíců si postavit jídelníček přímo na sebe, což je naprosto někde jinde, než převzaté rady z knížek ušité na jiného člověka. Navíc strava není základ, to je hlavně o čistotě střev a zde je o tom napsáno textu habaděj, stačí si ho nastudovat.

Čo sposobuje ochorenie psoriáza?
Čo by ste doporučili ako liečbu?
Viem, že ochorenia kože súvisia so stavom čreva, ale u tohto konk. som čítal, že aktivátorom je hlavne stres a dedičnost.
O dedičnosti ste sa v minulosti vyjadrili, že sa dedia zlé stravovacie návyky ako sam. ochorenie.
Vylučuje sa to v teda aj v tomto prípade?
Ďakujem

Lupenku ovlivňuje stejný mechanizmus jako každé jiné kožní onemocnění a již jsem to zde probíral, tak si to projděte.

Tak, to som nevedel, že sa to nazýva aj "lupenka".
Už mi je to jasné.
Ďakujem

Dobrý deň,

konečne som našla stránku na ktorej sa dá online diskutovať o tejto téme. Mám psoriázu a zaujímalo by ma, či by mi mohlo pitie uriny pomôcť. Pijem ju ráno a teraz aj cez deň a samozrejme, že som zmenila aj svoj jedálny lístok.

Ďakujem za odpoveď

Tak určitě mohlo, ale základ je zlepšit kvalitu krve, čili prostudujte si sirnou patlanici a další témata směřující k obnově kvalitní krve.

Dobrý deň. Tiež mám miernu psoriázu psoriasis vulgaris 10 rokov. Mám ešte aj pár ďalších problémov ako alergie (od malička), bolesti chrbtice, šedivé vlasy od 15r apod... ale najviac ma trápi tá psoriáza. Pomaly začínam prechádzať na ovozel stravu a obmedzujem chlieb a alkohol. Ešte som v tom nováčik a robím chyby. Zistil som, že nové drobné červené ložiská ktoré sa vytvárali po rôznych jedlách a alkohole sa skoro vôbec nevytvárajú. No Staré veľké ložiská sú bez zmeny. Aké sú vaše názory na rôzne testy intolerantnosti jedál? Alergiu na jedlo nemám. Tak trochu bezhlavo som sa vrhol do hladoviek a mám za sebou tri 36 hodinové v priebehu mesiaca. Aj keď klystýr ani iné očistné kúry som zatial nepoužíval, prežil som to strata váhy 7kg. pri 181cm z 80 na 73 kg. na Návratovku som robil 1 deň surovou zeleninou ala Partykova, varenou zeleninou riedené šťavy a večer šťavy neriedené. Naparovačku nemám, je vhodný aj tzv "slow cooker"? Pokračovať v týchto hladovkách alebo prestať a zameriať sa hlavne na stravu, zbaviť sa psoriázy a potom na pôst? Chcel by som byť totiž "úplne" zdraví a očistiť si telo aj ducha. Nachádzam sa v anglicku (bohužiaľ )a skúšal som aj sirnú patlaninu, no ľanový olej majú v potravinách aj bio voľne vystavený na regále a skutočne neviem posúdiť či je alebo nie je skazený. Nahorklý bol aj ako celková zmes s tvarohom. Používal som tvaroh z poľského obchodu tučný aj tesco quark cheese(anglická verzia tvarohu) s nízkym obsahom tuku. Stará literatúra odkazuje na tučný a nová na chudý tvaroh. Je nejaký spôsob ako zaslať ľanový olej z čiech alebo slovenska do anglicka? ak je tu niekto v anglicku prosím pošlite rady na overený ľanový olej. Kuriér SK/CZ-UK mrazničku nemá a prevoz trvá niekoľko dní až dva týždne. Stránku čítam len pár týždňov a celé to ešte zďaleka nemám prejdené. Ak je tento príspevok na viac tém skúsim otázky rozdeliť. Rady a kritika vítaná

Dobrý deň. Tiež mám miernu psoriázu psoriasis vulgaris 10 rokov. Mám ešte aj pár ďalších problémov ako alergie (od malička), bolesti chrbtice, šedivé vlasy od 15r apod... ale najviac ma trápi tá psoriáza. Pomaly začínam prechádzať na ovozel stravu a obmedzujem chlieb a alkohol. Ešte som v tom nováčik a robím chyby. Zistil som, že nové drobné červené ložiská ktoré sa vytvárali po rôznych jedlách a alkohole sa skoro vôbec nevytvárajú. No Staré veľké ložiská sú bez zmeny. Aké sú vaše názory na rôzne testy intolerantnosti jedál? Alergiu na jedlo nemám. Tak trochu bezhlavo som sa vrhol do hladoviek a mám za sebou tri 36 hodinové v priebehu mesiaca. Aj keď klystýr ani iné očistné kúry som zatial nepoužíval, prežil som to strata váhy 7kg. pri 181cm z 80 na 73 kg. na Návratovku som robil 1 deň surovou zeleninou ala Partykova, varenou zeleninou riedené šťavy a večer šťavy neriedené. Naparovačku nemám, je vhodný aj tzv "slow cooker"? Pokračovať v týchto hladovkách alebo prestať a zameriať sa hlavne na stravu, zbaviť sa psoriázy a potom na pôst? Chcel by som byť totiž "úplne" zdraví a očistiť si telo aj ducha. Nachádzam sa v anglicku (bohužiaľ )a skúšal som aj sirnú patlaninu, no ľanový olej majú v potravinách aj bio voľne vystavený na regále a skutočne neviem posúdiť či je alebo nie je skazený. Nahorklý bol aj ako celková zmes s tvarohom. Používal som tvaroh z poľského obchodu tučný aj tesco quark cheese(anglická verzia tvarohu) s nízkym obsahom tuku. Stará literatúra odkazuje na tučný a nová na chudý tvaroh. Je nejaký spôsob ako zaslať ľanový olej z čiech alebo slovenska do anglicka? ak je tu niekto v anglicku prosím pošlite rady na overený ľanový olej. Kuriér SK/CZ-UK mrazničku nemá a prevoz trvá niekoľko dní až dva týždne. Stránku čítam len pár týždňov a celé to ešte zďaleka nemám prejdené. Ak je tento príspevok na viac tém skúsim otázky rozdeliť. Rady a kritika vítaná

Lupenka je slušně řešitelný problém, který se dá zvládnout v rámci měsíců a platí pro něj postupy, které jsou na těchto stránkách mnohokrát zopakovány. Leccos jste už zmínil, určitě se jedná o změnu stravy a vyloučení lepku a cukru, srovnání ph, suplemetnaci základních minerálů a vitamínů a dalších látek, hlavně těch související s kůží (B komplex, A, E síra, omega3 apod).

Dejte důraz na značný pohyb v přírodě. Buďte hodně na slunci, pokud to je u vás možné tak u moře a v lese, nebojte se odložit co nejvíc oblečení aby to bylo společensky únosné, hodně dýchejte a často vlezte do nějaké ještě aspoň trochu čisté řeky nebo rybníka, přestože vám to kožní asi zakazuje. Zkuste aspoň občas chodit bosý.

Problémy z kůží jsou na fyzické úrovni spojené se stravu a zanesením těla, na vnitřní úrovni je to často nedostatek kontaktu v mnoha oblastech. Kůže je totiž kontaktní orgán, který je určený k tomu, aby se dotýkal ... Nedostatek kontaktu může symbolizovat i vnitření uzavírání se nebo blokování se vůči okolí

Prozkoumejte možnost překmnožené kvasinky a parazitů. Nechte se vyšetřit na EAV a mikrospou s temným polem, to by ve VB neměl být problém

Přestože u kožních problém nemá vnější aplikace čehokoli většinou velký význam, u lupenky můžete zkusit masti Dr. Michaelse, na to že je to pouhý krém, má zvláštně velké procento zlepšení. Nutno však mít na paměti, že i kdyby pomohl, není to systémové řešení problému. A podle toho co píšete, vy potřebujete nutně systémová opatření ...

Hodně štěstí

Takže by som teraz mal vykašľať na pôst a začať najprv so stravou? Mimochodom slnka je tu minimálne = v lete tak max 3 týždne, otvorené pláže prakticky neexistujú a more je ďaleko a chladné. Je vhodný vitamín d3 ako náhrada za slnko?

Náhrada za slunce neexistuje, vitamin D můžete brát, přes léto jen do 1000 jednotek, případně doplňovat přes rybí tuk.

Můžete měnit stravu a zařazovat jednodenní půsty, pokud se ale cítíte připraven, není problém rozjet s patřičnými znalostmi půst delší.

Pokud neco od vitaminu D, tak se doporucuje vitamin D3. Predavkovani u nas opravdu nehrozi diky zakazum uradu pro zakazovani vitaminu. na rozdil od USA, u nas je povoleno prodavat maximalne bud 400 nebo 1000 jednotek a smysl to ma od nekolika tisic jednotek denne.

Napriklad v clanku http://www.naturalnews.com/027522_Vitam ... osure.html
uvadeji ze toxicita se muze projevit pri dlouhodobem uzivani vit D kolem 40 tisic jednotek denne, coz u nas asi nikomu nehrozi.

Samozrejme nejlepsi je slunce.Nevim, jak jsi to myslel s tim 1000 jednotek denne, ale urcite lze mnohem vic, tady D3.

Mám objednaný vitamín d3 5000 jednotiek. Zatiaľ si dám zopár krátkych hladoviek a potom skúsim 3-dennú. Chcel by som to dotiahnuť aj na dlhšiu hladovku, pokiaľ sa na to budem cítiť. Je dôležité sa riadiť mesačnými fázami, alebo je to druhoradé? Je destilovaná voda nutnosťou pri hladovke, alebo je to len také plus.

To co píšete platí pro zimní a podzimní období, v létě už je třeba se chovat jinak. V případě slunečného dne se dostane do těla přesně tolik déčka kolik tělo potřebuje a pak jsou spuštěny v kůži mechanismy kdy se dále nepřeměňuje. Proto není možné se se ze slunce předávkovat. Pokud byste však do slunného dne napálil ještě nekolik tisíc jendotek a případně rybí tuk, je to jednak zbytečné vyhazování peněz ale také se můžete dostat do problémů

Jinak v zimě já suplementuji 4-5 tisíc plus rybí tuk

... a já přes zimu používám horské sluníčko ( možná to má i smysl )

Dobrý deň. Tiež mám miernu psoriázu psoriasis vulgaris 10 rokov. Mám ešte aj pár ďalších problémov ako alergie (od malička), bolesti chrbtice, šedivé vlasy od 15r apod... ale najviac ma trápi tá psoriáza. Pomaly začínam prechádzať na ovozel stravu a obmedzujem chlieb a alkohol. Ešte som v tom nováčik a robím chyby. Zistil som, že nové drobné červené ložiská ktoré sa vytvárali po rôznych jedlách a alkohole sa skoro vôbec nevytvárajú. No Staré veľké ložiská sú bez zmeny. Aké sú vaše názory na rôzne testy intolerantnosti jedál? Alergiu na jedlo nemám. Tak trochu bezhlavo som sa vrhol do hladoviek a mám za sebou tri 36 hodinové v priebehu mesiaca. Aj keď klystýr ani iné očistné kúry som zatial nepoužíval, prežil som to strata váhy 7kg. pri 181cm z 80 na 73 kg. na Návratovku som robil 1 deň surovou zeleninou ala Partykova, varenou zeleninou riedené šťavy a večer šťavy neriedené. Naparovačku nemám, je vhodný aj tzv "slow cooker"? Pokračovať v týchto hladovkách alebo prestať a zameriať sa hlavne na stravu, zbaviť sa psoriázy a potom na pôst? Chcel by som byť totiž "úplne" zdraví a očistiť si telo aj ducha. Nachádzam sa v anglicku (bohužiaľ )a skúšal som aj sirnú patlaninu, no ľanový olej majú v potravinách aj bio voľne vystavený na regále a skutočne neviem posúdiť či je alebo nie je skazený. Nahorklý bol aj ako celková zmes s tvarohom. Používal som tvaroh z poľského obchodu tučný aj tesco quark cheese(anglická verzia tvarohu) s nízkym obsahom tuku. Stará literatúra odkazuje na tučný a nová na chudý tvaroh. Je nejaký spôsob ako zaslať ľanový olej z čiech alebo slovenska do anglicka? ak je tu niekto v anglicku prosím pošlite rady na overený ľanový olej. Kuriér SK/CZ-UK mrazničku nemá a prevoz trvá niekoľko dní až dva týždne. Stránku čítam len pár týždňov a celé to ešte zďaleka nemám prejdené. Ak je tento príspevok na viac tém skúsim otázky rozdeliť. Rady a kritika vítaná

Člen sakul vám až na ten vitamín D3 odpověděl správně. U uvedeného vitamínu bych si v případě nedostatku pobytu na slunci určitě udělal testy na jeho hladinu v krvi a při objektivním zjištění nedostatku je třeba srovnat jeho deficit pomocí opravdu velkých dávek, ale pozor, dá se předávkovat, čili bez testu určitě nezkoušet.

Zde bych oponoval, že toxicita nehrozí, to jsem si sám vyzkoušel a není zase tak velký problém se jím předávkovat, zvláště pokud máte suplementaci spojenou s delším pobytem na slunci. Jinak v případě deficitu ta uvedená dávka není ani nijak vysoká, ale každopádně je nutné si stav hlídat.

Je možné mať psoriázu aj kandidu zároveň? Kým som neprišiel na toto fórum o kandide som ani nevedel. Mám niektoré príznaky ako únava slabšie kosti štípanie konečníka no na 100% si niesom istý. Posledných 10 rokov v mojom jedálničku prevládal chlieb a rohlíky, pizza, fast foody, alkohol, kopu mäsa a pomerne málo zeleniny a ovocia. Vždy som bol nefajčiar. Pľuvacie testy mi vždy vyšly pozitívne = voda bola zakalená, biela a na spodku pohára usadeniny. Ph tester digitálny je na ceste. Na psoriazu sa odporúča jedlo nemastné neslané nie štipľavé - na kandidu tu píšete chili, cesnak cibuľa a zázvor, ktoré mi prídu šťipľavé dosť. Čo si z toho vybrať? Z tabuľky jedál na kandidu z ovocia v prvej fáze je iba citrón, limetka a avocado. Žiadne iné ovocie? Test intolerantnosti jedál mi tu anglickí"mudrci" spraviť nechcú a neviem či to nebude podobné aj na EAV test. O 3 mesiace idem domov, tak si testy spravím doma pokiaľ to nebude možné tu.

Vaše uvažování jde správným směrem. Kožní projevy různého charakteru jsou významném projevem kandidozy. Candida albicans produkuje několik poměrně dost toxických látek, které nesmírně zatěžují játra a ty nestačí filtrovat její metabolity. Náhradním vylučovacím orgánem je kůže a tudy se dostává ven, co orgány nezvládnou.

Další souvislost najdete u vstřebávání živin - velmi úzce řečeno vitamínů a minerálů. Při systémové kandidoze je velmi častá porucha vstřebávání živin, do těla se tedy dostává pouze část přijmutých nutrientů. Na druhou stranu kůže lupenkáře spotřebovává obrovské množství prvků (se zinkem v čele) na obnovu poškozené kůže, hojení ran, boj s infekcemi a hodně se jich spálí i při stresu, který je sekundárně spouštěn při nedobrém stavu kůže.

Tady se tedy tvoří uzavřený kruh. Do těla se dostává nedostatečné množství látek, které tělo naopak potřebuje vzhledem k nadměrné zátěži v množství velmi velkém. Stav kůže se proto horší a mohou se dostavit i následné problémy v jiných oblastech (zpravidla to začne poruchou imunity). Vystoupit z tohoto kruhu je možné jedině v rámci dvou opatření - jednak likvidace přemnožení kvasinky a zároveň masivní doplňování deficitních látek v potravě a pomocí suplementů (na základě vlasové a krevní analýzy)

V případě, že se kandidoza potvrdí nedoporučuji najet hned na nejtvrdší fázi, vzhledem k nebezpečí zamoření těla odpadem v podobě mrtvých kvasinek a rapidního zhoršení stavu kůže. Začal bych pár týdnů s potravinami z kategorie 0-3 a přitom udělal několik očistných procedur (klystýry, krátké půsty, očista jater, kloubů, zásadité koupele apod). Poté bych zužoval na 0-2 a nakonec ne dříve jak po měsíci na 0-1. Teprve zde bych začal přidávat silné fungicidy jako kys. kaprylovou, grepové kapky, oregánový olej apod. Ne všechny naráz, je účinnější je cyklit.
V této nejtvrdší fázi je třeba počkat než se kůže zcela vyčistí, což může být mnoho měsíců, často i půl rok či rok. Poté se obezřetně vracet z 0-1 na 0-3. U kožních problémů bych nedával při návratovce ovoce, ale opatrně bych začleňoval pohanku, jáhly, batáty, topinambury, basmati rýži apod.

Při řešení stravy a různých fází diety, což je nepochybně velmi vhodné, je však potřeba zamýšlet se nad tím, co mi lupenka chce říci o mém vnitřním prostoru.

Proč se tělo zbavuje kůže? Proč odlupuje tak důležitou ochrannou bariéru často až na krev?

Je možné, že to je projev toho, že se něco uzavřeného uvnitř dere na povrch a je to demonstrováno právě porušováním bariéry, která nás má chránit před vnějším světem.

Může to být přílišná uzavřenost jedince či jeho emoční plytkost a lupénka je výzvou k otevření se.
Pomůže více své pocity sdílet, nebát se křičet, plakat, smát se, projevovat emoce a nedusit je v sobě. Patří k tomu také otevření se přirozenému okolí. Teď je příhodná doba shodit ze sebe co je společensky únosné a vyrazit do lesa, k vodě, lehnout do trávy. Každý den když jdu z práce tak na kraji města sundám všechno oblečení až na kraťasy, vyzuji si boty a jdu se bosý projít po poli, vykoupat do řeky a pak se povaluji někde polonahý pod stromem. Je to úžasný pocit, který dokáže dobře rozšířit naše dobře utvrzené hranice vůči ostatnímu.

Můžou to být ale také hluboko schované bloky a traumata, něco nevyřčeného, ńevykřičeného, nevyjádřeného, co se dere na povrch. Zde můžou pomoci hlubinné terapie. Jedna z velkých úlev, která se mi dostala, byla vykřičení a vymlácení svých trablí při několika seansí holotropního dýchání. To si pak člověk opravdu může vydechnout.

Lupenka dává najevo, že je něco špatně na vnitřní úrovni. Postupujte ale na všech úrovních. Vnitřní ve smyslu těla, potravy, orgánů, krve, ale také hlouběji ve smyslu stresů, denního prožívání životní situace, psychické pohody a ještě níže v oblasti hloubi naší psychiky, kde si zcela jistě hýčkáme řadu traumat, bloků, nevyřešených situací ať již nás samých nebo generací našich předků, které do jisté míry utvářeli to, jak si vedeme právě nyní.

A existuje ještě jedna úroveň, kam by se dalo jít rovnou aniž by se člověk zabýval těmi ostatními. A tou je ta duchovní, tam to lze vzít šmahem, ale ne každý je připraven zaplatit z našeho běžného pohledu dost vysokou cenu.

To je supr příspěvek. A myslíš, že to stejně platí i na lupy, když tam je to specifiky jenom ve vlasech ?

Tak člen sakul vám to popsal výborně, čili pouze k tomu testování, na to bych se zatím vykašlal, přeci jste schopen sníst jídlo a pozorovat a zapisovat si svoje reakce na konkrétní potraviny, to jsou nejlepší testy co znám.

Ako je to s mäsom, môže sa všetko okrem hovädzieho a bravčového? Predpokladám že skôr varené a dusené ako pečené či smažené.
Otázka na sirnú patlaninu = ak by som používal skutočne pokazený ľanový olej 50ml denne s tvarohom = aké zlé účinky by som pocítil, alebo sa to prejavuje v neskoršom období?
Krátke pôsty robím. Štvrtý 36 hodinový pôst za mnou, zatiaľ bez klystíru. Klystýr budem praktikovať po zakúpení irigátoru. Po koľkodennom pôste sa už nemusím vraciať k tabletkám na útlm alergie? Cetirizin dyhidrochloride 10mg (alerid, zyrtec...). Počas pôstu a návratovky samozrejme tabletky vynechávam.

Zkažený lněný olej smrdí a bylo by vám z něj pravděpodobně blbě. Takže určitě nepoužívat. Co se masa týče tak v každém případě se vyvarujte vepřového. Pokud jste krevní skupina 0, mohlo by Vám prospívat hovězí, takže to otestujte. Jinak preferujte pokud možno bio kachnu či jiného opeřence. Obecně ale konzumace masa a čištění těla nejdou příliš dohromady - aspoň ne u většiny lidí, je však možné že budete založením masožravec.

Ohledně vysazení antihistaminik to vá nikdo nevyvěští z koule. Bude záležet jak moc máte poškozenou imunitu a co všechno jhste si do sebe zanesl. A samozřejmě také jak rychle budete čistit. Při rychlém postup můžete poznat výsledka v rámci půl roku, ale dočišťování může trvat ještě hodně let

tak to dojem kacku co som kupil co najskor . krvna skupina som b- (aspon myslim). Takze hovadzie a bravcove, najlepsie vsetko maso vylucim. Tak v tabletkach budem pokracovat - beriem ich od malicka asi od 6 rokov - teraz mam 30. Imunitu mam poslabsiu.
Ako je to s mrazenou zeleninou - nikde sa prakticky nepise ci je vhodna alebo nie. Su ovocne (organicke) caje vhodne? Dzusy kupovane v obchode nie su vhodne ziadne, ani bio? Mam na mysli hlavne bio repkova stava.
Otazka na tabulku potravin Sakula: preco banan a varena mrkva nie su vhodne, hroznove vino je v 4 skupine = mysli sa tym hrozno alebo vino? Niekde som cital ze na psoriazu je prave vhodna stava z mrkvy, cervenej repky, cerveneho hrozna a uhorky - len neviem ci zmixovat spolu alebo osobitne.
Je vhodna na psoriazu monodieta? Mam na mysli zlty melon a stava z neho na blenderi (odstavovac nemam).
Je vhodne alebo nevhodne sa pustat do 3 dnovej hladovky bez predchadzajucej ocisty? Partykova odporuca 5 tyzdnov klistyru a dalsie ocisty pred vobec nejakymi hladovkami. Klistyr u mna este nebol vykonany. V pripade dlhsej hladovky je nutnost destilovana voda, prip. prevarena zmrazena alebo je to len "lepsie"? je vhodne pouzivat destilovanu vodu dozivotne?
Mimochodom nie je nikto na tomto fore v anglicku? Nic lacnejsie ako granovita lanovy olej som zatial nenasiel 4.7£ za 260ml.

tak to dojem kacku co som kupil co najskor . krvna skupina som b- (aspon myslim). Takze hovadzie a bravcove, najlepsie vsetko maso vylucim. Tak v tabletkach budem pokracovat - beriem ich od malicka asi od 6 rokov - teraz mam 30. Imunitu mam poslabsiu.
Ako je to s mrazenou zeleninou - nikde sa prakticky nepise ci je vhodna alebo nie. Su ovocne (organicke) caje vhodne? Dzusy kupovane v obchode nie su vhodne ziadne, ani bio? Mam na mysli hlavne bio repkova stava.
Otazka na tabulku potravin Sakula: preco banan a varena mrkva nie su vhodne, hroznove vino je v 4 skupine = mysli sa tym hrozno alebo vino? Niekde som cital ze na psoriazu je prave vhodna stava z mrkvy, cervenej repky, cerveneho hrozna a uhorky - len neviem ci zmixovat spolu alebo osobitne.
Je vhodna na psoriazu monodieta? Mam na mysli zlty melon a stava z neho na blenderi (odstavovac nemam).
Je vhodne alebo nevhodne sa pustat do 3 dnovej hladovky bez predchadzajucej ocisty? Partykova odporuca 5 tyzdnov klistyru a dalsie ocisty pred vobec nejakymi hladovkami. Klistyr u mna este nebol vykonany. V pripade dlhsej hladovky je nutnost destilovana voda, prip. prevarena zmrazena alebo je to len "lepsie"? je vhodne pouzivat destilovanu vodu dozivotne?
Mimochodom nie je nikto na tomto fore v anglicku? Nic lacnejsie ako granovita lanovy olej som zatial nenasiel 4.7£ za 260ml.

Pokud budeme brát výživu podle krevních skupin jako vodítko pro vaše stravování tak maso bez obav můžete, jen vyloučíte kuře a vepřové. Doporučuji však ne více než 2x týdně. Z mnoha ohledů však pro vás budou vhodné probiotické mléčné výrobky. Doporučuji si začít dělat kefír a jogurt z tibetské houby. Jednak podle krevních skupin by vám tohle mělo bezvadně sedět, ale hlavně u kožních trablí bude problém se střevech s mikroflorou a pravděpodobně i hladinou vitamínů skupiny B. Obojí vám pomůže srovnat právě dobře prokvašený kefír z houby. Nechte jej ale pracovat více jak 24 hodin, spíše 36-48 aby byla bylo zpracováno co nejvíce laktozy.

Mraženou zeleninu si občas dejte, tím nic nepokazíte, ale preferujte čerstvou. Není myslím důvod v tomto ročním období znehodnocovat zeleninu mražením.

Průmyslové džusy i ty BIO přenechte lidem co chtějí vyhazovat peníze do kanálu a vy si chytře pořiďte odšťoavňovač například rohnson a za cca 1500Kč si můžete připravovat sám své čerstvé šťávy. Načtěte si ale něco o pravidlech dělání šťáv a jejíich kombinování, jelikož to co tam popisujete by jednak chtunalo strašně a jednak byste se z toho pravděpodobně slušně pos...

Pokud se ptáte na vhodnost či nevhodnost potravin tak tabulka je určena výhradně pro protikvasinkovou dietu a nevypovídá nic o tom jak jsou hodnotné potraviny pro běžného člověka. Tedy ve vašem případě si prvni ujasněte jestli příčinou vašich problémů je kandidoza a pokud ano, řiďte se tabulkou a dalšími protikvasinkovými opatřeními, které jsou všude popsané.

Pokud kandidozu vyloučíte, jděte cestou obecně zdravé výživy a očist, které jsou zde také bohatě popsané. Podle toho co píšete vás čeká poměrně dost studia, ale bez něj to nepůjde. Získané informace se vám však bohatě vrátí. Já jsem takto dostal pod kontrolu nekontrolovatelný ekzém, který 30 let neúspěšně léčila více jak desítka významných lékařů.

Máte tam spoustu dalších dotazů. Zkuste více číst a teprve pak se ptejte co vám z toho nebylo jasné. Dejte pak vědět, pokud budu moci přispět svými znalostmi, rád napíši už jenom protože si dokáži velmi dobře představit co to je mít takto poškozenou kůži.

tak to dojem kacku co som kupil co najskor . krvna skupina som b- (aspon myslim). Takze hovadzie a bravcove, najlepsie vsetko maso vylucim. Tak v tabletkach budem pokracovat - beriem ich od malicka asi od 6 rokov - teraz mam 30. Imunitu mam poslabsiu.
Ako je to s mrazenou zeleninou - nikde sa prakticky nepise ci je vhodna alebo nie. Su ovocne (organicke) caje vhodne? Dzusy kupovane v obchode nie su vhodne ziadne, ani bio? Mam na mysli hlavne bio repkova stava.
Otazka na tabulku potravin Sakula: preco banan a varena mrkva nie su vhodne, hroznove vino je v 4 skupine = mysli sa tym hrozno alebo vino? Niekde som cital ze na psoriazu je prave vhodna stava z mrkvy, cervenej repky, cerveneho hrozna a uhorky - len neviem ci zmixovat spolu alebo osobitne.
Je vhodna na psoriazu monodieta? Mam na mysli zlty melon a stava z neho na blenderi (odstavovac nemam).
Je vhodne alebo nevhodne sa pustat do 3 dnovej hladovky bez predchadzajucej ocisty? Partykova odporuca 5 tyzdnov klistyru a dalsie ocisty pred vobec nejakymi hladovkami. Klistyr u mna este nebol vykonany. V pripade dlhsej hladovky je nutnost destilovana voda, prip. prevarena zmrazena alebo je to len "lepsie"? je vhodne pouzivat destilovanu vodu dozivotne?
Mimochodom nie je nikto na tomto fore v anglicku? Nic lacnejsie ako granovita lanovy olej som zatial nenasiel 4.7£ za 260ml.

Člen sakul vám odpovídá velice dobře a pokud jde o můj názor, tak hlavně začít číst, na většinu vašich otázek zde již odpovědi jsou a mnohdy i několikrát. Bez zásadních informací budete dělat chyby a léčba se zbytečně prodlužuje, přičemž jako základ vidím zahájit pravidelné čistění střeva, což má na pokožku zásadní vliv.

Je mi 32 let a s lupenkou ziji od 14 let. Na tele jsem mel po celou dobu par flicku, ktere jsem nikdy moc neresil a mazal masti od kozniho lekare.
Behem posledniho roku se jakoby lupenka probudila a zacla se po tele rozsirovat. Flicky se zacaly zvetsovat a objevovat treba i na nohou, kde jsem nikdy zadne flicky nemel.
Ke vsemu se v lednu tohoto roku pridaly bolesti a otoky kloubu, ktere mi obcas zneprijemnuji pohyb, svalova unava a nechutenstvi.

Kdyz jsem navstivil obvodniho lekare se zadosti o radu a pomoc, tak se mi dostalo vety : "Moderni medicina Vam nepomuze". Jiny lekar me poslal na revmatologii, kde lekar diagnostikoval psoriatickou artritidu, dal mi prasky proti bolestem a otokum kloubu, a rozloucil se s dalsi navstevou za pul roku.

Pane Jardo, chtel bych Vas poprosit o radu, jakym zpusobem bojovat.

Upravil jsem stravu, zacal merit pH moci (kolikrat rano nenamerim nic na rozsahu 5-9), provadim ocistu tlusteho streva, provadim ocistu kloubu s bobkacem. Moje vaha se pohnula z 112kg na 103kg. Presto zadnou ulevy nepocituji. Mam pocit, ze klouby na nohach i rukach rostou.

Bolesti se objevuji i vchodidlech pri chuzi. Kdysi jsem navstivil ortopedii s podezrenim na patni ostruhu (cca 5 let zpet). Lekar ze snimku RTG vycetl, ze to neni ostruha, ale jakysi oblacek vysrazeneho vapniku. Po nekolika navstevach rehabilitace (pristroj s ultrazvukem) byla bolest v chodidlech pryc. Nemuze byt v tele nejaky problem s vapnikem (vztah lupenky, stav kloubu, ukladani-vysrazeni) ???

Moje otazka by byla jestli jsou nejake specialni postupy/ocisty na lupenku a hlavne otazka na doplnky stravy, mineraly, vitaminy, ......

P.S.: Ve Vasem foru jsem nasel doplny stravy, kdybych si neco chtel objednat tak pres nejake rozhrani Eshopu nebo soukromou zpravu ???

Diky za informace.

Stačilo by si přečíst tohle krátký vlákno a měl bys v tom jasno. Jen nevím, jestli tu je zmíněno goji (kustovnice čínská). Ta je na krev výborná.

Spise mam v tom chaos, ale diky za radu.

Tak myslím, že ideální by bylo projít příspěvky člena sakul, který bojoval s podobným problémem a jak píše, tak celkem úspěšně. Nicméně pokud je problém v kloubech, tak jste se nasytil kyselinou opravdu dostatečně a chvilku to prostě asi bolet bude, ono není možné vydolovat z tkání bordel nastřádaný za dvacet let do dvou týdnů. Počítejte minimálně s půl rokem, ale to musíte být opravdu na sebe tvrdý a sundat kila na svoji váhu z 18ti let. Základ je ve střevě a pokud existuje univerzální rada, tak čistit střeva a upravit pH, třeba pojídáním kvanta okurek.

Dekuji za rady.

Shodou okolnosti jsem vcera nakoupil okurky a vyzkousel odstavnit. Po vypiti 0.5l jsem se nestacil divit, jednak jsem navstivil toaletu 3x behem 24h (to co ze me slo ....) a jednak jsem se perfektne citil. Dnes jsem zkousel odstavnit spolu s okurkama i slupky z melounu, parada. Taky jsem dnes delal sirnou patlaninu tak doufam spravny smer je nastolen.

Dnes jsem si dopoledne mohl overit, ze obvodacka mela pravdu, kdyz pri posledni navsteve mi rekla vetu "Moderni medicina Vam nepomuze" . Po 2 letech jsem navstivil kozniho. Na otazku jestli jsou nejake doplnky vitaminy, mineraly, pro zlepseni stavu kuze jsem dostal odpoved : "Zadna odborna studie neprokazala vliv vitaminu na stav kuze." Dostal jsem predepsano hromadu hodne silnych kortikosteroidnich masti, ze jich neni v lekarnach v okrese, asi aby me nevidel dalsi 2 roky.

To vám řekla správně, ona moderní medicína ani nikomu pomáhat nemá, má se stále léčit, ne vyléčit, to je přeci logická blbost, když každý lékař je placen za léčení a ne za vyléčení. Čistěte střeva, jezte zdravě a nestresujte se, pak nemusíte chodit k doktorům a dostávat na nesmyslné problémy stejně nesmyslné "léky".

Posilam nekolik fotek lozisek lupenky. Jednak pro sebe at mam s cim porovnavat "zlepseni" a jednak pro ty, kteri me o to pozadali.

Flicky jsou biloruzove bez tvorby supin, nesvedi to, urcite pomohlo hodne se slunit a verim, ze ke zlepseni prispivaji i rady, ze kterych na foru cerpam.

Přílohy:

P1230776.JPG [ 275.04 KiB | Zobrazeno 19372 krát ]

P1230778.JPG [ 288.72 KiB | Zobrazeno 19372 krát ]

P1230779.JPG [ 138.03 KiB | Zobrazeno 19372 krát ]

Foto holene a lytka.

Přílohy:

P1230772.JPG [ 140.4 KiB | Zobrazeno 19373 krát ]

P1230773.JPG [ 137.25 KiB | Zobrazeno 19373 krát ]

P1230774.JPG [ 253.31 KiB | Zobrazeno 19373 krát ]

Prstenicek prave ruky, otok na kloubu, zarudnuti. Lupenka pod nehty.
Velke klouby se uklidnily, kycle a kolena vklidu, musim zaklepat na drevo.

Přílohy:

P1230780.JPG [ 189.79 KiB | Zobrazeno 19374 krát ]

Ahoj... lupenku mám cca 30 let, zhruba před 5 lety jsem se dostal do neúnosné situace, kdy jsem měl zasaženo cca 75% těla, zahnědlé nehty.. atd. Všichni to tady znají... od té doby hledám nějakou alternativní cestu, protože doktoři mně nepomohli ani v nejmenším. Celou dobu mám také candidu. Vyzkoušel jsem kde co,čarodejnice, tzv. konstelace, urinoterapii , různé léčivé čaje..atd.. poslední dva roky odkyseluji organismu více méně dle filosofie zde popsané, zdravotní stav se mi radikálně zlepšil, mám cca 10% , na holeních, zasaženo.. prostě úleva.. úplně se mi vyčistily nehty... doporučuji knihu : kyseliny a zásady od Aihara... ale candidosa se mi občas vrací.. výtoky z konečníku, svědění atd.. nasadil jsem před 10 dny tzv. patlaninu a musím říci, že trávicí trakt se mi opravdu viditelně začal srovnávat.. jenže mi začala lupenka opět vyskakovat na nehtech či pod nehty.. jinak se cítím docela dobře.. ještě zde usím zmínit čaj smilax lékařský a čaj graviola... oba je po týdnu střídám a mohu jen doporučit..

Bol som na Slovensku za alergologickou a budem robit test na intoleranciu potravin. Na test mikroskopu s temnym polom ma vysmiala, ze vraj to je nejaka hlupost. Na EAV test som sa jej radsej ani nepytal. Robit si aj napriek tomu test mikroskopu s temnym polom a eav test? Pomoze mi to s urcenim mojho problemu?

Vysledky krvi z Anglicka:
Dufam ze mi s vysledkami dokaze niekto pomoct. Vykricniky som uviedol tam kde mi ich napisal doktor.
Musim podotknut ze v tom case som bol na prevazne vegetarianskej strave bez chleba a alkoholu, so sirnou patlaninou.
Teraz som na slovensku 3 tydne s "normalnou stravou" ala knedlo vepro zelo a s pitim alkoholu (zhruba 4 piva denne) a uz vcera som chytil chripku so suchym kaslom. Vcera bolo v noci vyrazne ochladenie a bol som vo velmi zafajcenom podniku - som nefajciar.
Vysledky su z 25. maja 2012.

31 rokov, vyska 184cm, vaha 75 kg, bmi = 22,2, obvod pasa 86 cm

Fast alcohol screening test 2
Audit-c questionnaire 2
haemoglobin estimation 16 g/L
Red blood cell (RBC) count 5,26 10*12/L
Mean corpusc. haemoglobin (MCH) 30,4 pg
Mean corpusc. hb. conc. (MCHC) 377 g/L !!!
Haematocrit 0,424 L/L
Blood film microscopz (c)
text: red cells: no significant abnormalities seen
Mean corpuscular volume (MCV) 80,6 fL
Total white cel count 4,8 10*9/L
Neutrophil count 1,5 10*9/L !!! (krizik vraj je mala hodnota)
Eosinophil count 0,6 10*9/L !!!
Basophil count 0,1 10*9/L
Lymphocyte count 1,9 10*9/L
Monocyte count 0,3 10*9/L
Serum vitamin B12 465 ng/L
Serum folate !!!
Text: <20,0
Red blood cell distribution width 12,2
Serum TSH level 1,24 mU/L
Serum total bilirubin level (c)
Text: not done sample haemolysed
serum alkaline phosphatase 43 U/L
ALT/SGPT serum level 26 U/L
Serum potassium (c)
Text: not done sample haemolysed
serum sodium 137 mmol/L
serum chloride 95 mmol/L
serum calcium 2,46 mmol/L
corrected serum calcium level 2,34 mmol/L
serum creatinine 107 umol/L
serum urea level 2,7 mmol/L
serum total protein 68 g/L
serum albumin 51 g/L
serum globulin 17 g/L !!!
serum cholesterol (c) 4,3 mmol/L
serum HDL cholesterol level 1,6 mmol/L
serum LDL cholesterol level 2,2 mmol/L
serum triglycerides (c) 1 mmol/L
serum glucose level 5,1 mmol/L
serum fasting clucose level (c)
text: yes
serum cholesterol/HDL ratio (c) 2,7 mmol/l
serum LDL/HDL ratio 1,4
GFR calculated abbreviated MDRD
text: >60,0

Dobrý den,
Chtěl bych vás poprosit o pomoc, protože s doktory to již vzdávám.
Několik let trpím padáním vlasů, lupénkou(léčba kortikosteroidy, asi před pul rokem jsem je přestal užívat) a v posledním roce i únavou (která se neustále zhoršuje), zhoršením zraku, zduřením nosní sliznice, těžkýma nohama, ztrátou sexuální touhy, stěží dosažitelného orgazmu, rány na nohách se mi takřka nehojí, na rukách mi zůstávají bílé flíčky, řidká stolice(po klistýrech již ok) jílové barvy, od puberty mám tukové kuličky v podkoží průměr tak 1cm.

Byl jsem na jaterních testech, zjistila se zvýšená přítomnost eb virů. Ct dutiny břišní, vše v normě. oční úkaz na sítnici pravděpodobně dědičné dle doktorů.

Zjistil jsem že vyloučeni cukru, potravin z bílé mouky, alkoholu, kofeinu vede ke zlepšení lupénky. Rozhodl jsem se držet proti kvasinkovou dietu(pozitivní plivací test). Žádné cukry výrobky z bíle mouky, kvasnice, alkohol, kofein, bíla rýže, lepek, ovoce. Jim skoro denně cibuli, česnek, kysané zelí, výtažek z grepových semínek, kokosový olej, jablečný ocet, domácí kefír, ostropeřcovou kašičku. Na jídlo potom jáhle, pohanku, kukuřičné těstoviny, kuřecí maso, hodně zeleniny, ryby, vajíčka. snažím se o dělenou stravu.
Mám za sebou 7 klystýrů v řadě (4x slaný roztok, 2x jab. ocet, 1x urinou). Nevšim jsem si že by vycházeli nějaké kaly nebo usazeniny ale něco jako hlen protkaný jemnýma vláskama, a jednou s něčím co vypadalo jako bílý písek a velikosi zrna 1 mm . Tento týden z pátku na sobotu jsem prováděl očistu jater dle návodu zde na stránkách, opět žádné kameny jen něco jako hlen s vlákýnkama + velká únava.
3 denní půst(zlepšení lupénky), 2 denní dieta jen na štavách(červená řepa, mrkev, grep, ananas) opět zlepšení lupénky.
Bohužel jsem zhubl z 88Kg na 72, 6% podkožního tuku, Tak se nechci moc pouštět do dalších půstů.
Hlídám si ph moče. normálně mi kolísá mezi 6-7, Chtěl bych se pomocí jedle sody a zásaditých koupelí dostat na 7,5 (všim jsem si že to má pozitivní účinek na oči)

Při dodržování toho jídelníčku se mi lupénka nijak drasticky nezhoršuje i bez užívání kortikosteroidu, ale ani nějak výrazně nezlepšuje.

Ještě doplním že mi je 25 let vážím 72Kg, trpím stresem, úzkostma.
Myslím že lupénka se mi objevila několik měsíců po užívaní antibiotik, během jejich užívání vyrážka na žaludu, která se objevila i při užívání antibiotik o několik let později.
Během káždé léčby antibiotiky se mi objeví lupénka na novém místě.

Předem děkuji za všechny rady.

99,99% parazity, zamerat sa na hocico ine okrem parazitov je strata casu, doktorov uz nekontaktovat. Zohnat si Albendazol, Praziquantel, Ivermectin, palinu, lugol atd, popozerat si davkovanie tu na fore alebo na nete. Parazity su tiez beh na dlhsiu trat, vidim to tak min na pol roka...

Dík za radu.
Něco jsem o tom pročetl a zkusím trojčátko v pondělí nakoupím přísady a dám vidět.

Tak od zítra začínám s trojčátkem.

Den Pelyněk Hřebíček Lugolův roztok
1. 1/3-1/3-1/3 –– –––-
2. 1/2-1/2-1/2 –– –––-
3. až 10. 1-1-1 –– –––-
11. 1-1-1 1-2-1 10 kapek
12. 1-1-1 3-2-3 10 kapek
13. až 21. 1-1-1 4-4-4 10 kapek

Chtěl bych se jen zeptat jestli mohu brát lugoluv roztok už od prvního dne, abych se postupně dostal na 10 kapek?

Jednoznačně se věnujte hlavně očistám a nechte si zjistit stav zinku a mědi v séru, je to za cca 200,-Kč, což se dá.

Tak graviola je opravdu dobrá, ale nedá se používat bez hlubší znalosti, při špatném dávkování totiž dovede vymlátit i laktobacily ze střeva.

To je otázka k čemu vám bude ten test dobrý, plísně které intolerance způsobují stejně z krve nevyžene a pokud jde o temné pole, tam je patrně uvidíte, nicméně neodstraní je také, na to je čištění a změna stravy. Pokud jde o ty výsledky, tak mě zavolejte a já vám k tomu něco povím, nemohu psát stránku textu na jeden dotaz.

Tak antibiotika způsobují zaplísnění organizmu a pak se není čemu divit, nicméně zde máte vlastně dvě řešení těch vašich potíží. Jedno napsal člen Alex a druhé je ve fungicidech a protiplísňových opatřeních. Asi ideální bude projet vše najednou a uvidíte jak se tělo k tomu postaví.

Tak můžete v tom problém nevidím.

Dobrý den.. Tak zkouším zároveň trojčátko a přísnou protikvasinkovou dietu. Bohužel mám v tom jídle trošku zmatek poprosil bych někoho o kontrolu jestli nedělám nějakou zásadní chybu.

pelyněk beru 3x deně před jídlem čajovou lžičku.

-Ráno po probuzení Voda se lžící jablečného octu (5:00)
-Zelený čaj s vymačkaným citrónem a extrakt z grepových semínek(6:00)
-2x Vařené vejce, zelená paprika, okurka (12:00) ;Rád bych todle jídlo přesunul na 10:00
-lepicol s jablečným octem (14:30)
-štáva z okurky(14:30)
-3lžice kokosového oleje (15:00)
-okurka, brokolice, kedlubna, petržel; Kozí sýr rozmixovaný s česnekem cibuli pórkem, dýňovýma semínkama a nat z petržele (15:00)
-čaj bancha (16:00)
-Domácí kefír s lněným olejem a lněným semínkem (18:20)

Bohužel mám relativně fyzicky náročnou prací do které jezdím na kole 10+10km a cítím se docela unaveny při tomdle jídelníčku zkusim zvednout jednotlivé porce.

Zítra bych chtěl zařadit kysané zelí, tuňáka, oregáno, skořicu.
Chtěl bych se zeptat jestli chápu dobře že bych neměl kombinovat sacharidy které beztak nemohu s tuky nebo bílkovinami,
Zajímalo by mě jestli je nějaké podobné omezení mezi bílkovinami, tuky, a zeleninou?
Snažím se udržovat odstup mezi jídly alelspoň 3h.

Pak by mě ještě zajímalo kdy je nejvhodnější užívat kokosový olej?
Předem děkuji za odpověď.

Tak hlásím se po 4.dnu,
Beru GSE, kokosový olej, jablečný ocet. a další. dnes chci koupit oregánový olej.
Mám příznaky mírného nachlazení, zkrs bezsach. dietu sem docela překyselený, stolice tuhá ale bílá možná mírně zelená.
Únava neustále veliká, včera večer jsem byl jak opilý nevíte čím to může být?
plánuji pokračovat do pondělí a pak se rozhodnout jak pokračovat..
Jinak účinek na lupénku je lepší jak při půstu. cítím jak se ložiska stenčují.

Včera jsem koupil litr a pul žinčice. myslel jsem že to bude něco jako domácí kefír. Boužel jse mi potom udělalo akné tak předpokládám že to má stále dost laktózy. Zlepšování lupénky jse mi zastavilo. Zase nadruhou stranu jsem se necítil tak unavený. Mám obědnaný oregánový olej tak uvidím co to udělá.

... tak po třech týdnech opouštím sirnou patlaninu.. zkroutily se mi nehty, objevila se ložiska lupenky.. používal jsem striktně plnotučný kozí tvaroh " Jonáš " cca 10% tuku.. zkrátka jak je něco mléčného, zakyselí mne to a lupenka se probouzí

Co zkusit jinou variantu sirné patlaniny?
Např. zde je recept na veganskou variantu. Ve vlákně také někde je varianta s ořechy...

... cizrna či ořechy postradají tuk a jsou především silně zakyselující

V sirné patlanici nejde o tuky, ale o sirné proteiny (bílkoviny), které se spojí se lněným olejem. Tuk by měl jít doplnit máslem, případně nějakým olejem.

Já osobně bych nechal cizrnu naklíčit, rozmixoval bych ji s vodou a nechal hmotu zkvasit kefírovými zrny nebo kefírovou syrovátkou. Nic se nezničí vařením, výsledek bude líp stravitelný, bílkoviny se rozloží na jednotlivé aminokyseliny a ještě bude zkvašená cizrna obsahovat víc vitaminů a probiotické kultury. V tomhle stavu by se také měla mnohem snáz spojit se lněným olejem.

Recept je v tomhle příspěvku: viewtopic.php?p=24209#p24209
(vynechal bych himalájskou a draselnou (KCl) sůl)

Pokud je světlá stolice, tak nechodí patrně ideálně