Močení

Zdraví-AZ — https://forum.zdravi-az.com/forums/topic/moceni/
zadane — stř pro 05, 2012 6:32 pm

Pane Jardo, chtěl bych Vás poprosit o jednu radu. Nic akutního, jen taková otázka, kterou ale už přes půl roku nosím v hlavě. Dovolil jsem si založit nové téma, ale pokud špatně koukám a hodilo by se to někam jinam, prosím přesuňte.
Jde o klientku, necelých 30letou ženu, která absolvovala první ozdravná opatření ze stavu, po pravdě řečeno, dosti zanedbaného (i když v tomto věku to ještě nebývá ani vidět ani subjektivně cítit, pokud to nepřerůstá v klinickou nemoc). Má před sebou dlouhou cestu a za sebou měla (ve chvíli toho rozhovoru) cca půl roku těch nejzákladnějších opatření.
Řekla mi tehdy, mimo nadšení, jak se cítí o hodně lépe, toto: Docela šokovaná jsem si taky uvědomila jednu nádhernou změnu. Předchozích asi 5 let jsem žila ve stavu, který není inkontinence, ale taky byl nepříjemný - když se mi začalo chtít čůrat, musela jsem ihned, do minuty až dvou, protože jinak bych se vážně připočůrala. Což se mi párkrát taky stalo, než jsem se na to adaptovala. Ani jsem si teď sama nevšimla, že to úplně odeznělo. Upozornil mě až přítel, když mi říká, že jsem si z něj asi dřív dělávala srandu, musel třeba v autě zastavit i na nevhodném místě atd. Protože teď třeba řeknu počkej, dojdu se vyčůrat, ale pak na to zapomenu a jdu třeba za půlhodinu. (konec citace)
Asi budete chtít vědět, co jsem jí půl roku před tímto referátem radil. Jsou to ale ta úplně první opatření. Za nejdůležitější považuju hydrataci, protože kdo nevypije ani litr (žádná výjimka), tomu nemůžou fungovat ani ty nejlepší rady a léky. Dále radím všem ženám, aby vyzkoušely vypustit bez pardonu veškeré mléko (až po zmrzlinu a sušenky se sušeným). Nejzákladnější fáze výživy (nepřežírat se, adaptovat se postupně na zeleninu, nejíst aspoň 2 hod před spánkem, když musí sladit, nahradit stévií, solit KCl+NaCl.....) Nepomůže-li hydratace na na úpravu defekace, naučit se pracovat s psylliem. Suplementace: ostrpestřcová kůra, C (/v této fázi jen 2-3 g), B, D, jód (zatím kelp), hořčík.
Doplním, že si na nic konkrétního nestěžovala, přišla po nadšených zprávách kamaráda. HA neužívá už asi 8 let (problém s trombózou). Těhotná nikdy nebyla. Podle mě mírná (podle vitariánů spíš větší) nadváha, ale nic nehezkého.

A teď otázku. Jsem zvyklý, že už takto základní opatření dělají u lidí zázraky. Mě by ale zajímalo, jestli jsme schopni říct, co z uvedených opatření takhle rychle (necelý půlrok) vyřešilo ten problém s močením. Holky podobný (i větší) problém mívají a rád bych byl schopen poradit víc cíleně. A samozřejmě, může to pomoct i někomu zde z fóra. Díky.

Vševěd — čtv pro 06, 2012 9:40 pm

To co popisujete se stává při ledvinových kamenech - nemá náhodou nějaké? A něco podobného dělá i candida.

zadane — čtv pro 06, 2012 11:02 pm
Vševěd píše:
To co popisujete se stává při ledvinových kamenech - nemá náhodou nějaké? A něco podobného dělá i candida.

Díky za reakci. Ale uvítal bych, kdyby byla "povídavější". "To co popisujete..." - mluvíte o tom problému s močením jako takovém? Předpokládám že ano. Já ale hlavně pátrám po tom, čím se to tak rychle opravilo.
Nicméně, je pravda, že k tomu by jistě bylo dobře vědět, co předtím bylo příčinou. A to zatím nerozluštím - vyšetření na kamínky bych jí napřed musel doporučit a na kandidu se teprve dostaneme (včetně diagnostiky). Myslíte, že u některé z těchto potencionálních příčin by se dalo očekávat zlepšení nahoře uvedenými opatřeními?

Vševěd — pát pro 07, 2012 8:34 am

říká se tomu tuším "urgentní inkontinence". že člověk musí hned, nebo se po...
zkuste brusinky, ze všeho nejdřív. zadržuje tekutiny? tzn. když vypije naráz větší množství vody,
odchází to normálně, nebo zpomaleně? viděl bych to spíš na candidu, zkuste udělat ten základní
nejprimitivnější test - tj. slinový... pokud vyjde negativně je to fajn, pokud vyjde silně pozitivně,
zkusil bych dietu, tzn. vyřadit sladké a bílou mouku, pro začátek...

zadane — pát pro 07, 2012 5:17 pm
Vševěd píše:
říká se tomu tuším "urgentní inkontinence". že člověk musí hned, nebo se po...
zkuste brusinky, ze všeho nejdřív. zadržuje tekutiny? tzn. když vypije naráz větší množství vody,
odchází to normálně, nebo zpomaleně? viděl bych to spíš na candidu, zkuste udělat ten základní
nejprimitivnější test - tj. slinový... pokud vyjde negativně je to fajn, pokud vyjde silně pozitivně,
zkusil bych dietu, tzn. vyřadit sladké a bílou mouku, pro začátek...

Díky. Já jí nemám po ruce, abych se mohl na tyto věci vyptat. A nějakou diagnostiku teprve zahájíme (vytrvá-li...).
Nicméně, stále mám dojem, že si trochu nerozumíme. Stav se už upravil a já jen pátrám, co bylo tak rychlým lékem (z opatření uvedených v úvodním příspěvku).

Jarda — čtv pro 13, 2012 12:56 pm
zadane píše:
Díky. Já jí nemám po ruce, abych se mohl na tyto věci vyptat. A nějakou diagnostiku teprve zahájíme (vytrvá-li...).
Nicméně, stále mám dojem, že si trochu nerozumíme. Stav se už upravil a já jen pátrám, co bylo tak rychlým lékem (z opatření uvedených v úvodním příspěvku).

To už nyní asi nezjistíte, ale dle mého názoru velice prudká změna hladiny pH, třeba noční močení s ní souvisí bezprostředně a čím kyselejší moč, tím častější močení a i urgence močení. Vyzkoušejte jak ji chodí acidobazický píst a uvidíte, předtím podle všeho nechodil a tělo takto reagovalo.

ivusik — pon led 28, 2013 3:20 pm

Ja mam uz par rokov problemy s castym mocenim. Napriek tomu, ze som uzivala detoxikacne preparaty na oblast obliciek, zmenu som nepocitila. Jedine, co som si vsimla je, ze ked som na surovej strave, tento problem je miernejsi.
Nedavno som si zacala merat pH mocu a zistujem, ze je vacsinou zasadity.
Len ma zaraza, ze niekedy su hodnoty vyssie nez 8 (mozno az 9). Zistovala som na internete, ake by mali byt optimalne hodnoty a tam bolo uvedene, ze ranny moc ma bezne pH okolo 6 a v priebehu dna sa jeho acidita znizuje (hlavne po jedle). A bolo tam aj niekde uvedene, ze ak ma niekto pH ranneho mocu zasadite, jedna sa o bakterialnu infekciu. Moj moc mava rano vacsinou zasadite pH! Moze to byt sposobene surovou stravou?
Mate s tymto nejake skusenosti?

Jarda — ned úno 17, 2013 11:43 am
ivusik píše:
Ja mam uz par rokov problemy s castym mocenim. Napriek tomu, ze som uzivala detoxikacne preparaty na oblast obliciek, zmenu som nepocitila. Jedine, co som si vsimla je, ze ked som na surovej strave, tento problem je miernejsi.
Nedavno som si zacala merat pH mocu a zistujem, ze je vacsinou zasadity.
Len ma zaraza, ze niekedy su hodnoty vyssie nez 8 (mozno az 9). Zistovala som na internete, ake by mali byt optimalne hodnoty a tam bolo uvedene, ze ranny moc ma bezne pH okolo 6 a v priebehu dna sa jeho acidita znizuje (hlavne po jedle). A bolo tam aj niekde uvedene, ze ak ma niekto pH ranneho mocu zasadite, jedna sa o bakterialnu infekciu. Moj moc mava rano vacsinou zasadite pH! Moze to byt sposobene surovou stravou?
Mate s tymto nejake skusenosti?

Tak může to způsobovat silně zásadotvorná strava a není to dobré, moč má být ráno opravdu pod hodnotou 7 pH, optimálně i pod 6 pH a v průběhu dne vystoupat nad 7,5 pH. Trvale vysoké pH není pro ledviny nic dobrého, je to filtr na kyseliny a louh jim moc dobře nedělá. Vyzkoušejte pH snížit a uvidíte jak se budou chovat.

Ondrejk — stř úno 21, 2018 4:58 pm

Pane Jardo,

jak by se dala prosím řešit inkontinence? Pouze jelením cvikem a derivačními koupelemi, nebo existují i jiné cesty např přes doplňky stravy a podobně? Děkuji

Jarda — stř úno 21, 2018 5:09 pm
Ondrejk píše:
Pane Jardo,

jak by se dala prosím řešit inkontinence? Pouze jelením cvikem a derivačními koupelemi, nebo existují i jiné cesty např přes doplňky stravy a podobně? Děkuji

Tak záleží z čeho je pokud to dělá zánět můžete řešit ten zánět.

Ondrejk — stř úno 21, 2018 5:22 pm
Jarda píše:
Tak záleží z čeho je pokud to dělá zánět můžete řešit ten zánět.

Děkuji za odpověď. No objevila se z ničeho nic, když jsem začal brát vitamin C a Bkomplex forte kvůli vyčerpaným nadledvinkám, takže je možné že je i ze zánětu. Koupím tedy ještě nějaký bylinný čaj na močové cesty, to by taky mohlo pomoci.

Jarda — stř úno 21, 2018 5:25 pm
Ondrejk píše:
Děkuji za odpověď. No objevila se z ničeho nic, když jsem začal brát vitamin C a Bkomplex forte kvůli vyčerpaným nadledvinkám, takže je možné že je i ze zánětu. Koupím tedy ještě nějaký bylinný čaj na močové cesty, to by taky mohlo pomoci.

Tak pročistit močové cesty není nikdy od věci a pohyb také může být prospěšný.

Jednorazovy_Nick — stř pro 19, 2018 9:05 pm

Ahojte.
Mam trochu slabsi prud mocu, mozno tak 50cm. Mam 31 rokov, vela z vas ma tu pozna...
Ale skor mi je zvlastna ina vec.... Dnes vecer, po vypiti cca 2,4l vody pocas dna, som sa vymocil do vane postojacky, aby som lepsie odhadol svoj prud... No a...moc bol zlty...tmavy.... Ked mocim do WC (zvyknuty som odjakziva posediacky...je to chyba ? ...), nevsimal som si to, nehodnotim to... Ale...ako je mozne ze aj po vypiti 2,4L vody, a pri jedeni NESUCHYCH jedal (dostatok vody a tuku v jedle) mam tak silny moc ? ... Doobeda vypijem 1,2L vody, poobede dalsich 1,2L. Potim sa malo teraz v zime... Doobednajsie mocenie je svetle (ale vzdy viac zlte nez bezfarebne).... Poobednajsie je uz vzdy tmave... Poslednych asi 5 dni solim namiesto 15g himalajskej soli denne polovicu...nejakych 7g. Ale nic sa nezmenilo. Nemam ziadne palenie, ziadnu bolest... Len nerozumiem preco mam tak silny moc... Aky ho potom maju kulturisti, ktori denne zjedia 3-4g bielkovin na kg hmotnosti ?? ..Ja zjem tak 1,5g bielkovin na kg hmotnosti... To je nic... A cvicim kazdy den...
Nie som v ketoze, prijimam nejakych 180g sacharidov denne...
Hmmm...

Alopat — stř pro 19, 2018 9:18 pm
Jednorazovy_Nick píše:
Ako vies ze mam zväcsenu prostatu ??? Precital som si clanok o zväcsenej prostate a roznych problemoch s prostatou.... Pose sa tam aj o horuckach, bolesti roznych casti tela "tam dole", s bolestivou ejakulaciou, o problemoch s erekciou.....JA NEMAM NIC Z TOHO MENOVANEHO....
Ale mozme to riesit v teme tomu urcenej....

A čemu jinému než prostatě bys připsal slabý proud moči s nutností sedět na malé straně, pokud je tvůj svěrač močového měchýře funkční a stačíš doběhnout...? Právě bylinkář Janča bere vážně problémy mladých mužů s prostatou a nebagatelizuje je jako lékaři, když se nejedná o stařecké zbytnění, ale prostatitidu.

https://www.mygenefood.com/yes-can-cure-prostatitis-proven-strategies-maintaining-prostate-health/

Jednorazovy_Nick — stř pro 19, 2018 11:21 pm
Alopat píše:
A čemu jinému než prostatě bys připsal slabý proud moči s nutností sedět na malé straně, pokud je tvůj svěrač močového měchýře funkční a stačíš doběhnout...? Právě bylinkář Janča bere vážně problémy mladých mužů s prostatou a nebagatelizuje je jako lékaři, když se nejedná o stařecké zbytnění, ale prostatitidu.

https://www.mygenefood.com/yes-can-cure-prostatitis-proven-strategies-maintaining-prostate-health/

:roll: Pri moceni sedim PRETO, lebo som bol tak vychovany... Zvykol som obstat WC ako maly chlapec.... Ked som vyrastol, mocil som postojacky len v skole do pisoaru. Do skoly nechodim uz 12 rokov, mocim z 99% doma. A posediacky...
Mozno je chyba, zs ako muz mocim posediacky... Moze toto oslabit prostatu ?
Mocim posediacky, vyprazdnujem sa locupiacky.... Aj v tejto kombinacii som v Europe jeden z...10 000 ? :D ... :-(

Alopat — čtv pro 20, 2018 12:57 am

V tom bych problém nehledal, většinou to totiž bývá naopak, oslabená prostata člověka donutí při močení sedět z důvodu slabého proudu moči (prostatitis = prostatitida) nebo zadržování moči u adepta na cévkování (zbytnění prostaty).

Your Prostate, Your Libido, Your Life: A Guide to Causes and Natural Solutions for Common Prostate Problems, James Occhiogrosso, N.D.
https://books.google.cz/books?isbn=0944435645
https://www.mygenefood.com/yes-can-cure-prostatitis-proven-strategies-maintaining-prostate-health/

Důležité: Arginin nebrat, kdyžtak citrulin!
https://www.drmax.cz/doplnky-stravy/dle-obsazene-latky/arginin

vs.

Arginine deprivation therapy as a novel treatment for prostate cancer
https://www.journalacs.org/article/S1072-7515(06)00787-3/abstract
Deprivation of arginine by recombinant human arginase in prostate cancer cells
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3403903/

Jednorazovy_Nick — čtv pro 20, 2018 10:14 am

Alopat : denne mam v jedlach SILNU zelatinu z vyvaru kosti a kozi, ktoru davam do jedla pri vareni. Argininu a glutaminu mam az-az, rovnako kolagenu :-)
SOM NESMIERNE ZVEDAVY na vlasovu analyzu prvkov (a tazkych kovov)... na konci mesiaca sa doma striham, vzadu malu cast ostriham az "dohola", a posielam vlasy do Biomolu.... Dufam, ze nebudem cakat dlhsie nez mesiac na vysledky... Narovinu - za posledne roky som nebol asi na nic viac zvedavy, nez v january na vysledky vlasovky... Ak budu vysledky v poriadku, tak neviem ci sa radovst alebo plakat (asi chapes preco)... No skor v poriadku nebudu, hoci som presvedceny, ze väcsinu prvkov budem mat ukazkovych. Vsetko sa uvidi, hodim sem potom vysledky, beriem to ako svoju povinnost... :D

ZDENINA — čtv pro 20, 2018 12:10 pm
Jednorazovy_Nick píše:
Ahojte.
Mam trochu slabsi prud mocu, mozno tak 50cm. Mam 31 rokov, vela z vas ma tu pozna...
Ale skor mi je zvlastna ina vec.... Dnes vecer, po vypiti cca 2,4l vody pocas dna, som sa vymocil do vane postojacky, aby som lepsie odhadol svoj prud... No a...moc bol zlty...tmavy.... Ked mocim do WC (zvyknuty som odjakziva posediacky...je to chyba ? ...), nevsimal som si to, nehodnotim to... Ale...ako je mozne ze aj po vypiti 2,4L vody, a pri jedeni NESUCHYCH jedal (dostatok vody a tuku v jedle) mam tak silny moc ? ... Doobeda vypijem 1,2L vody, poobede dalsich 1,2L. Potim sa malo teraz v zime... Doobednajsie mocenie je svetle (ale vzdy viac zlte nez bezfarebne).... Poobednajsie je uz vzdy tmave... Poslednych asi 5 dni solim namiesto 15g himalajskej soli denne polovicu...nejakych 7g. Ale nic sa nezmenilo. Nemam ziadne palenie, ziadnu bolest... Len nerozumiem preco mam tak silny moc... Aky ho potom maju kulturisti, ktori denne zjedia 3-4g bielkovin na kg hmotnosti ?? ..Ja zjem tak 1,5g bielkovin na kg hmotnosti... To je nic... A cvicim kazdy den...
Nie som v ketoze, prijimam nejakych 180g sacharidov denne...
Hmmm...

Léčitel Paseka píše,že mimo jiné jsou problémy s prostatou způsobeny nastydnutím.Nepřeháníš tu derivační koupel?Když máš studené nohy,tj termoregulační.problémy.V zimních měsících by se to asi moc dělat nemělo,tělo spíše zahřívat.Farář Ferda doporučuje obklady z cibule.Až budou lupeny lopuchu,tak taky doporučuji,mám s tím
výborné zkušenosti při bolestech v ledvinách.
http://paterferda.blogspot.com/2013/04/ ... ptury.html
https://www.dobrarada.sk/clanok/lieciva ... pucha.html

Jednorazovy_Nick — čtv pro 20, 2018 12:59 pm

ZDENINA : Derivacny uz nerobim asi 2 mesiace... A vidim to tak, ze skor nez na jar s nim nezacnem. Ak vobec... Asi sa nan vykaslem.... Ved sa mi urobil ekzem v lavej hornej casti brady (pod perou) pred dvoma mesacmi, stale ho mam (potieram teraz olejom z ciernei rasce).. Skoro som vybuchol od hnevu a skoro sa rozplakal od sklamania... Cigani chodiaci po bedniach ekzem nemaju, a ja hej... Dochodcovia ekzem nemaju, a ja hej.... Logika ZIADNA.... Ja cvicim, zdravo jem, robim detox, dobre dycham... :D Radsej no comment.... Vlasovka ukaze ci nemam nahodou intoxikaciu nejakym tazkym kovom... Aj ked neviem akym... Mam len dve plomby, nikdy som nepracoval v lriemysle, zijem v okrajovej casti mesta cely zivot (okolo les), cele roky (az na oar tyzdnov v roku) ziadne chem. deodoranty (a antiperspirant nikdy)... Proste ...uznaj....musi to byt DUSEVNEJ PRICINY...

ZDENINA — čtv pro 20, 2018 9:46 pm
Jednorazovy_Nick píše:
ZDENINA : Derivacny uz nerobim asi 2 mesiace... A vidim to tak, ze skor nez na jar s nim nezacnem. Ak vobec... Asi sa nan vykaslem.... Ved sa mi urobil ekzem v lavej hornej casti brady (pod perou) pred dvoma mesacmi, stale ho mam (potieram teraz olejom z ciernei rasce).. Skoro som vybuchol od hnevu a skoro sa rozplakal od sklamania... Cigani chodiaci po bedniach ekzem nemaju, a ja hej... Dochodcovia ekzem nemaju, a ja hej.... Logika ZIADNA.... Ja cvicim, zdravo jem, robim detox, dobre dycham... :D Radsej no comment.... Vlasovka ukaze ci nemam nahodou intoxikaciu nejakym tazkym kovom... Aj ked neviem akym... Mam len dve plomby, nikdy som nepracoval v lriemysle, zijem v okrajovej casti mesta cely zivot (okolo les), cele roky (az na oar tyzdnov v roku) ziadne chem. deodoranty (a antiperspirant nikdy)... Proste ...uznaj....musi to byt DUSEVNEJ PRICINY...

Když se totiž detoxikuješ tak se vibrace tvého těla zvyšují a jsi i paradoxně více citlivější Proč myslíš,že se jogíni neustále čistí i když jí málo a rostl.stravu.Přitom je zajímavé,že se nedožívají 150 let.A proč by to dělali, když dosáhnou vyššího poznání a koho by to bavilo trčet celý život v první třídě.
Proto se tohle děje hl. v teplých krajích,kde člověk vydrží na rostlinné potravě celoročně .Nevím jak je to u Eskymáků a nebo v Ohňové zemi,kde lidí zápasí o holé přežití a maso jim dá větší sílu,ale pochybuji,že je tam hodně tkzv.osvícených.
Myslíš si,že dřevorubci před 100 lety měli taky tak špičkovou stravu?Celý den jen se sekerou a rámovkou.
Nejsem vegetariánka,ale po těch čištění,mě na maso pomalu přechází chuť.Ale já jsem ženská a ty byly zvyklé už jen ohlodávat kosti.
Tvůj problém,dle mně je v oblasti duchovní.Zkus pátrat hlavně v sobě .

Jednorazovy_Nick — čtv pro 20, 2018 11:20 pm

ZDENINA : Pekne pises... Az mam chut na tuli-tuli :-) Dakujem.

Alopat — pát pro 21, 2018 2:32 am

To že máš dost argininu v potravě, ještě neznamená, že se ti aminokyseliny správně vstřebávají ve střevech a také syntetizují de novo v játrech a ledvinách ani že ti je nic nepožírá. Měl by sis zkontrolovat acidobazický píst a změřit pH moči, aby se vyloučila nákaza.

Jednorazovy_Nick — pát pro 21, 2018 10:26 am

Alopat : pH mocu je uplne nepodstatne... Je prudko zavisle od stravy, pohybovej aktivity.... A to, ci je moc kysly alebo zasadity, to nic nevypoveda... Predsa uplne ine metabolity vytvara mäso, strukovina, banan....
Som nazoru, ze pH mocu do nejakej normy klasifikovali zastanci vegetarianstva, alebo nizkobielkovinnej stravy... A urobili si "svoje normy" co je akoze fajn, a co uz nie (a mäso je akoze zle, lebo tak a tak posobi na pH mocu). Ale to, ze maju 60kg aj s postelou v 30tke (alebo su tucni ci naliati), muzi ruku ako zena, to uz neriesia... Pritom strava ktora sa postara o stratu svalovej hmoty (nemyslim orebytocnu svalovu hmotu kulturistov ktori si ju udrziavaju mimo ineho aj 2nasobnym mnozstvom jedla nez jem ja) alebo jej casti, je PROTI ZIVOTU, pokial to nie je len kratka dieta (pricom najlepsia dieta je HLADOVKA).
Preto tvoje odporucanie na odmeranie si pH mocu je pre mna irelevantne...

pefi — pát pro 21, 2018 12:07 pm

Acidobazický píst je něco, co dává smysl i z chemického hlediska, takže o žádný výmysl vegetariánů nepůjde. Je skoro jedno jaké hodnoty pH člověk dosahuje, pokud se to pH aspoň občas vyskytne v kyselé oblasti a aspoň občas v zásadité oblasti.

Alopat — pát pro 21, 2018 1:52 pm

Acidobazický píst (střídání pH moči) snižuje šance na přemnožení nežádoucích mikroorganismů, které prosperují při různých teplotách. Čpavek (leptavý a zánětlivý), dusičnany a dusitany (s nebezpečím vzniku rakovinotvorných nitrosaminů) nebudou při přemnožení nitrifikačních bakterií asi nic moc.

Jednorazovynick, máš pocit, že se dnes moč u lékaře vyšetřuje kvůli tomu, aby se zjistilo, jak kvalitně se stravuješ? Lovec - sběrač podle tebe nemá nárok na vyšetření moči? U problémů s prostatou a močových cest bych s ním začal, zatímco ty považuješ zjištění možné infekce a kontrolu funkce ledvin (atd.) za irelevantní a nepodstatné a s tím nemohu souhlasit. https://www.wikiskripta.eu/w/Vyšetření_moči#pH

Dusičnany a dusitany
https://www.bezpecnostpotravin.cz/az/termin/76479.aspx
https://www.wikiskripta.eu/w/Poruchy_metabolismu_kyseliny_mo%C4%8Dov%C3%A9#Inhibitory_synt.C3.A9zy_purin.C5.AF_a_pyrimidin.C5.AF

neti — pát led 29, 2021 4:46 pm
ivusik píše:
mam uz par rokov problemy s castym mocenim.


Najčastejšou príčinou častého čúrania je moderná strava založená na vysokom príjme sacharidov
. To vám ale žiaden lekár neprezradí (a verte mi, zo zvedavosti som sa pýtal každého špecialistu ), pretože riešenie by ohrozilo ideológiu, ktorú šíria nutriční diktátori a ekonomické záujmy výrobcov potravín.

Vysvetlenie: MUDrlanti šíria nasledovné bludy: 1- vyšší príjem soli je toxický 2- treba konzumovať malé porcie a každé 2 hodiny 3- príjem veľkého množstva vody je zdraviu prospešný (imunologička ma vydierala, že ma nevyšetrí, pokiaľ nevypijem na posedenie 0,5 litra vody). Toto všetko samozrejme platí, keď človek do seba tlačí keksíky, rohlíky, chlebíček, ovsené vločky, tony ovocia, pije hektolitre ovocných štiav.

Glukóza viaže vodu, takže po konzumácii pseudo-zdravého jedla, vás to núti vypiť veľký pohár vody. Keď inzulín stabilizuje glukózu v krvi, prebytočnú vodu (pôvodne naviazanú na glukózu) telo vylúči, ako inak, spolu s elektrolytmi - preto vegani a vegetariálni majú kritický deficit týchto prvkov.

O 2 hodiny znova natlačíte do hlavy pizzu (spolu s tukmi a bielkovinami, preto nám tak extrémne chutí, že), čo ešte viac zvýši inzulín, následne cítite smäd, jedlo zapijete ďalším pohárom vody (čím zriedite kyselinu v žalúdku). A keď sa glukóza odbúra z krvi, telo znova vyplaví prebytočnú vodu spolu s Mg, K, Na. Toto všetko sa opakuje každé 2 hodiny, 7 dní v týždni, 365 dní v roku.

Jedného dňa začnete chodiť na záchod aj v noci a to je jeden z príznakov metabolického syndrómu (pokiaľ nemáte ochorenie obličiek ap) alebo inzulínovej rezistencie (prediabetes). Riešením je znížiť príjem sacharidov a konzumovať komplexné sacharidy s vlákninou (strukoviny, celozrnné cereálie ap). Vlastná skúsenosť...