Ano, nepůjde to ze dne na den, a není to nic pro pohodlné nebo pro příliš zaměstnané lidi, dokonce Norbekov udává percentuelně, že cca jen čtyčicetina z lidí co jen ŘÍKAJÍ že chtějí být zdraví, tak že jen ta čtyřicetina z nich něco dlouhodobě je ochotna pro to DĚLAT a pracovat na sobě, na změně MIMIKY, POSTOJE k životu a všemu..., změně svalového tonusu při DRŽENÍ TĚLA atd atd.
Výsledky však za to stojí...a i kdyby se někomu podařilo jen částečně něco, je to bez léků a doktorů, přímo omračující změna a osobní pokrok... 
Máte pravdu, západní ekonomicky zajištěný člověk je líný a pokud si to nemůže koupit, tak to bere jako komplikaci svého života a toto koupit opravdu nejde.