Tepolota vody pro běžnou konzumaci

Dobrý den, není mi jasné, proč doporučujete pití vody po rozmražení ještě v době, kdy v ní plave led. Sám zde na fóru tvrdíte, že: "Vlastnosti vody po zmrazení se změní až ohřátím nad 50 °C, jinak se při rozmrazování nic nemění." Proto nevidím důvod pít vodu ledovou. Jak říkáte, naši předci určitě vodu pili z přírodních pramenů, jejichž teplota nepřesahovala několik stupňů. Přesto si nejsem jistý, že takováto voda je pro organismus nejzdravější - v lidském těle dochází bezprostředně k jejímu ohřátí na vyšší teplotu a to stojí tělo energii. Zároveň studená voda nebyla jediná, kterou naši předkové pili - vzhledem k jejich častému pohybu se nemohli spoléhat jen na přírodní zdroje, které jsou zrovna v dosahu, ale brali si zásoby vody s sebou. Tato voda se samozřejmě po nějaké době ohřála na teplotu vyšší a následně byla takto teplá konzumována.
Vaše stránky jsou jako celek skvělé a chtěl bych Vám za ně poděkovat, jsou pro mne určitě v mnohém velmi inspirativní. A určitě zde nechci vyvracet Vaše tvrzení, to by bylo proti jejich principu - prezentujete své názory a nikomu je nevnucujete. Ale zde jsem pouze měl pocit, že si lehce protiřečíte - a rád bych měl jasno v tom, proč je lepší pít rozmrzlou vodu hned za studena místo toho, abych ji třeba nechal chvíli venku a nechal ji ohřát na pokojovou teplotu, pokud takto mřížka zůstává zachována.
Přeji pěkný den a předem děkuji za odpověď
Jakub

Protože je to nejpřirozenější a mimořádně zdravé. Pochybujte o čem chcete, to je vaše svaté právo a klidně pijte vodu horkou, pokud vám to připadá zdravější. Ledová voda energii tělu dodává a horká bere, ale to nedokáže posoudit člověk, který to nikdy nezkusil. Tak mě schválně seznamte se svou představou, jak si sebou vezme na cestu vodu lidoop, který má pouze ruce a kožich bez kapsy. Podobná situace se totiž vyskytovala za našich dávných předků a pokud něco prapředek nesl, tak vodu určitě ne. Tvrzení mě klidně vyvracejte, ale vždy logicky argumentujte, jinak není důvod psát opačné názory.

Pokud posledních pár tisíc let berete pro vývoj lidského těla jako nepodstatnou dobu, pak máte určitě pravdu...

Ona genetická informace se nikdy nezmění za pár let, ale většinou jde o tisíce let, případně i mnohem delší časové úseky.

Voda při teplotě okolo 4 stupňů se údajně přeměňuje v těle okamžitě na energii-lze zjistit pokusem(sama jsem to ještě nezkoušela)vypijete li např. litr a stoupnete si na váhu, zvýší se váha jen nepatrně, vypijete-li litr teplé, budete mít o kilo víc. Ze studené vody taky nebudete běhat čurat, tělo ji využije. Mezi lidmi stále panuje pověra, že se z ledové vody nastydne, ale je to nesmysl. V poslední době piju pouze vodu z mrazáku, kde plave led, teplá se mi hnusí. Je to ideální i na cestování, zmrzlá láhev vydrží půl dne s ledem, pak průběžně lze doplňovat někde na wc vodou z kohoutku a je stále studená.

Zajímavé informace, to s tou váhou jsem nikdy nezkoušel, ale pokud to tak opravdu funguje, tak je to bomba. Jinak ledovou vodu doporučuji ke konzumaci na hlavních stránkách a umí toho opravdu hodně, čili to není jenom pití, ale jedná se o unikátní léčivo.

Voda o 4 st. Celsia má největší hustotu, a pokud tedy vypijete litr této vody, budete vážit naopak víc, než když vypijete litr vody teplejší nebo studenější než 4 stupně Celsia. Na nic se ta voda samozřejmě nepřemění, zákon zachování hmotnosti prostě platí navzdory tomu, že někdo třeba věří takové věci; to by ta víra musela být hodně velká aby s tím něco udělala .

Voda o 4 st. Celsia má největší hustotu, a pokud tedy vypijete litr této vody, budete vážit naopak víc, než když vypijete litr vody teplejší nebo studenější než 4 stupně Celsia. Na nic se ta voda samozřejmě nepřemění, zákon zachování hmotnosti prostě platí navzdory tomu, že někdo třeba věří takové věci; to by ta víra musela být hodně velká aby s tím něco udělala .

Víra sice hory přenáší, ale kilo váhy na litr vody určitě neschová, ovšem zajímavé je i pokud se ta výsledná váha bude lišit od holého součtu váhy těla s vodou před pitím a těla s vodou po pití.

Bude sa lisit, ale v horizonte gramov, ale skor neceleho gramu. 4 stupnova voda ma najvacsiu hustotu z celeho teplotneho spektra vody, ako tu bolo pisane, ale rozdiely su aj tak male.
To ,ze sa vaha tela nezvysi, je absolutny nezmysel, to si podla mna niekto robil srandu cez spamovacie e-maily, alebo nieco podobne, keby to tak islo urobit, dalo by sa zostrojit Perpetuum Mobile, stacilo by postavit na pruzinu cloveka, ktory by nalial do seba vodu, zmiznutim hmotnosti by pruzina vytiahla cloveka hore, kde by mu dali do ruky dalsiu flasu, ktora by pruzinu vplyvom gravitacie znovu natiahla. Keby sa to urobilo dostatocne hromadne s nejakymi zivymi bytostami, dalo by sa na tom principe zostrojit Perpetuum Mobile, co je v rozpore s prirodnymi zakonmi.

To je dobrý nápad, taková ptákovina mě ještě nenapadla, ale v mládí jsem jich řešil spoustu. Třeba, jak by lidé asi vypadali, když by voda nepršela v kapkách, ale padala rovnou v deskách. Tehdy mě vyšlo, že by člověk nutně musel mít jinak formované tělo a hlavu velice tvrdou a tvarovanou do špičky, aby náraz té vodní desky mohl přežít.

Dobrý den, čínská medicína již mnoho let tvrdí tvrdí, že pití studené vody zpomaluje tok energie v těle a ubírá mu energii při jejím ohřívání. Nejsem sám dost citlivý na to, abych zjistil, zda-li mi dělá lépe pití vody studené či teplé – můžete tedy, prosím, na výše uvedené tvrzení reagovat nějakým analytickým názorem? Vámi experimentálně ověřený názor, že Vám to dělá dobře jsem již četl.
Děkuji, Tomáš

To netvrdí jenom čínská medicína, ale i některá další učení a zase zde máme rozdílný názor. Jiná uznávaná učení totiž naopak tvrdí, že ledová voda organizmu prospívá. Pokud vyjdu ze závěru, že náš dávný předek se k horké vodě prakticky dostat nemohl, zatím co v průběhu zimy určitě pil ledovou vodu, případně dokonce musel cucat sníh, nebo led, tak mě prostě ta ledová voda vychází jako tradičnější postup, což ovšem nutně neznamená, že musí být pro každého ideální. Třeba Váta bude potřebovat vodu horkou a Pita kupodivu raději bude pít ledovou a nyní mě řekněte, co je správně. Podle mě to co danému člověku více vyhovuje a co mu po zdravotní stránce vyloženě dělá dobře a učené, natož vědecké závěry bych do toho asi ani netahal.

Toto téma je zajímavé tím, že evokuje úvahy na téma hodně včera, málo včera a dnes.
S vodou to je technicky jasné, její chování je dobře poznáno, její důležitost a nenahraditelnost též.
Naproti tomu stojí téměř nekonečná adaptabilita lidského těla, a to i v sekundách, i v řádu let.
Je tedy úplně fuk, jakou vodu pijete.
Hleďte, byl jste někdy na Teryho chatě v Tatrách?
Mi to tam nepatří, ale odstěhoval bych se tam hned.
Pil bych vodu, co tam proudí.
Pokud bych žil na statku v jižních čechách, pil bych vodu ze studánky za rohem.
Neřešit.
Proč to řešíte vy?

Kdyz nekdo tvrdi, ze je ledova voda zdravejsi, tak bych chtel znat nejaka objektivni a podlozena fakta, ze tomu tak je. Nemusi to byt zrovna vedecky vyzkum, ale stacilo by mi treba: "ledova voda je zdravejsi, protoze v organismu zpusobuje to a to a tudiz je zdravejsi nez tepla, ktera naopak zpusobuje to a to". To bych povazoval za vhodny typ odpovedi. Dekuji

No ja keby pijem 4st studenu vodu tak mam hned zapaleny hrtan a mandle mozem zhnisane vyplut do kosa.Naproti tomu kolega z prace ma uz cez 50r.a ked ma moznost pije vodu len z chladnicky.A to aj v zime a neni mu ani maku

Vy jste patrně nečetl co jsem vám napsal, zjistěte si jaká jste dóša a dle toho pijte vodu ledovou, nebo teplou a bude vám hej. Věda vám je zde k ničemu, tělo respektuje trochu jiné zásady než vědecký výzkum. Navíc výhody a nevýhody teplé i studené vody jsou zde již mnohokrát probrány, tak co se tím trochu prohrabat.

No ja keby pijem 4st studenu vodu tak mam hned zapaleny hrtan a mandle mozem zhnisane vyplut do kosa.Naproti tomu kolega z prace ma uz cez 50r.a ked ma moznost pije vodu len z chladnicky.A to aj v zime a neni mu ani maku

No vidíte jak krásně se nám potvrzuje můj dřívější příspěvek, ještě u sebe i u kolegy ověřte jakou máte dóšu a bude to celkem jasné.

Děkuji, zřejmě budu Vata a podle čínské medicíny mám nedostatek ohně, takže asi ledová voda pro mě nebude...

To pak opravdu nebude ideál i když vlastnosti těla lze docela dost upravit a třeba by to po nějaké době prošlo.

Děkuji za Váš čas

Už niekoľko dní popíjam roztápajúcu sa vodu (čiže ľadovú), slamkou, v ústach trochu zohrejem (nie úplne).... Vôbec necítim, že by mi to bralo energiu ..... Je to trochu ako droga, je mi to príjemnejšie než voda izbovej teploty.... Ani teplo-horúci čaj mi už nechutí (možno by som inak vravel, keby som prišiel domov premrznutý z výchrice...), keď si urobím ráno mätový čaj 4dcl, a vyluhuje sa, pridám doň tak 1dcl ľadových kociek, ochladí to vodu na možno 40 stupňov (áno, až tak prudko), pridám vitamín C, rozmiešam, zaspinujem, a vypijem slamkou. Nevravím, že pijem len čisto roztápajúcu sa vodu, ale denne jej vypijem aj trochu viac než liter, a to jej pomalým popíjaním.

Tu plne súhlasím s pánom Jardom.
Proste to takto funguje....

Ja som štíhly, vysoký, úzka tvár (čiže by som mal byť skôr "Váta"), práve som dopil pol litra ľadovej vody pred 30 minútami, a mám pekne teplé ruky, čo ja tak celkom nezvyknem mať... .... Takže v tom musí byť viac súvislostí.... viac činiteľov na to musí vplývať.... Možno je to s ľadovou vodou takto len teoreticky....a prax sa môže líšiť. Je ale pravda, že keď som mal trojdňovú hladovku, tak mi ruky z ľadovej vody (lebo som počas nej popíjal svoj moč a ľadovú vodu) trochu studeneli, ale hneď to vyriešil pohyb, počas ktorého som sa zahrial, nakoľko bola doma celkom zima, lebo sa ešte nekúri a ja mám rád otvorené vetračky v celom byte

Mám dotaz , zdá se mi to nebo voda prošlá mrazem chutná jako sníh ?

Asi jak která, ale je to možné.

je to voda z vrtů z vodního zdroje Káraný, je chuťově vynikající

Nedovedu vyhodnotit, tu jsem nikdy nepil.

Dává celkem smysl, že většinou každá lidská činnost, jež je schopná v určitém čase, či rozsahu intenzivně ovlivnit organismus, může často tento vliv
na organismus mít jak pozitivní, tak negativní.

Sport - přiměřeným a vhodným způsobem prováděná aktivita - zdraví prospěšná.. Když se to v jakémkoliv faktoru přehání, může naopak uškodit...

Otužování - také... nezkušený člověk vleze do ledové vody - hrozí zápal plic... celoroční přiměřené otužování = podpora imunity a dalších procesů...

Půsty - také... Správně provedené, se zohledněním faktorů podmiňujících správný průběh půstu i současnou kondici člověka = dobrá věc... jejich porušení =
riziko ublížení si...

Ale co mě nyní zajímá - je pití ledové vody... Nemyslím studené (kolem nuly)... Ale ledové... Již jsem četl, že když si člověk celoročně navykne například na pití vody kolem teploty 4 stupňů celsia, tak pokud tento návyk buduje tak, že skrz to někdy v přechodu do chladného prostředí tento efekt nepřežene a neonemocní z toho, tak to prý může mít podobně jako otužování dobrý zdravotní efekt...

Ale nyní se ptám na pití ledové vody... Pod nulou a stále dolů...

Tkzv. kryoterapie ( kdy se v podstatě člověk zavírá na stále delší dobu do takového tomu přizpůsobeného mrazáku) také vychází z terapeutického využití velice nízkých teplot, které by normálně člověka při dlouhodobém kontaktu zabily, nebo jej minimálně poškozovaly, pokud by nebyly dávkované rozumným způsobem... A údajně má také při správném provedení dobré zdravotní benefity...

A jak je to tedy s ledovou vodou?Kdybychom si do termosky nalili vodu o teplotě lehce nad nula stupňů a přidali do toho kostky ledu?

Možná si to ani nedokážu správně logicky odvodit, možná je nemožné skutečně "pít" vodu pod 0 stupňů celsia, pokud člověk přímo nežužlá led, nevím, ti v tomto směru inteligentnější promiňte...

Mě spíš zajímá případná podmíněnost terapeutického, či negativního efektu této aktivity na lidské zdraví... Na internetu jsem (asi jako už klasicky) našel jak velmi pozitivní informace ohledně této aktivity(podpora imunity, detoxikace atd.), tak přímo varovné, odrazující , negativní... Ale takto je to u více věcí...

Máte někdo nějaké dobré informační zdroje, vlastní informace nebo zkušenosti ohledně této metody?Postupného navykání si na pití ledové vody, její celoroční pití(včetně zimy) a případného vhodného přístupu, jak tuto aktivitu organizovat, aby si s něčím nevadila?(například časový rozestup jejího pití vůči jídlu a zažívání, trávení, atd.?)
Předem děkuji za odpověď.

Je s podivem jak široce se liší názory na problém pití tak důležité látky jako je voda. Nebavím se pouze o doporučovaném množství v poměru na kilogram váhy, ale o její čistotě, strukturální mřížce a teplotě v momentě konzumace. Zrovna tak jak někdo by nevypil nic jiného než vodu destilovanou jiní pijí v zásadě rozředěné bahno třeba rašelinovou vodu, jedni si vychvalují vodu ledovou jiní vyloženě horkou. Já bych tedy za daných podmínek asi neviděl jako reálné říci že některá konkrétní verze je jediná správná a jiné špatné. Podle všeho je potřeba přihlížet k dalším faktorům jako je strava, dóša a vůbec podmínky ve kterých daný člověk žije. Z mého pohledu vzhledem k tomu že jsem konstitucí váta mě při pokusech s konzumací ledové vody bylo vždy chladno a celkově bych si dovolil tvrdit že takové počínání mělo na organizmus negativní vliv. Pokud to samé bude dělat člověk s dóšou pita bude si naopak zdravotní stav patrně zlepšovat protože přebytečný oheň v organizmu bude hasit. Musíte se tedy soustředit na vnímání pocitů při pití ledové vody a podle toho zda se takové počínání tělu bude zamlouvat buď aplikovat nebo pokus ukončit, ale s dóšou váta bych s tím asi ani nezačínal.

Ajurvédu nejspíš ze své pozice určitě nemůžu nějak přesvědčivě vyvrátit ani vyhodnotit, ale lehce jsem znovu koukl na test dóš... A připadá mi, že ty odpovědi, podle kterých se ten typ přiřazuje se mohou u člověka s určitými dlouhodobými změnami životního stylu měnit...

Někde jsem četl, že pro určitý typ není vhodný ani půst... Ale při tom bych v tomto spíš věřil, že správně provedený půst by měl nakonec umět pomoci skoro každému člověku...

A co se týče pocitu při pití ledové vody... Nemůže to být jako s otužováním? Možná má někdo lepší předispozice pro to, aby do toho návyku pronikl s menším odporem někdo zase s větším... ale tělo by se nakonec, pokud to tedy obecně má mít ve výsledku podobně jako otužování ten kýžený pozitivní efekt, k tomu mělo nějakým způsobem přizpůsobit, ne?U otužování je to tvorba hnědého tuku... Nebude to u pití ledové vody také něco podobného?

Základní dispozice má člověk předpokládám vrozené a v určitém rozsahu je určitě schopen je ovlivňovat, ale je to podobné jako když hodláte ovlivnit tvar postavy, má to prostě své limity. U té ledové vody si pochopitelně zvyknete na ten pocit a nebude vám připadat divný, ale ochlazování organizmu nemusí být jenom zdravé, zase jak pro koho a v jakém rozsahu. Musíte vzít v potaz že vnitřní teplota člověka do jisté míry kolísá a podle toho se mění i bakterie které kolonizují střeva a ač vy ten rozdíl nemusíte nutně pozorovat některé bakterie ten rozdíl mohou špatně snášet a jiným naopak silně vyhovuje, což může odrážet celkem zásadní změny v organizmu myšleno z dlouhodobého pohledu. Otužováním sice podle jedněch zdrojů budujete hnědý tuk a zvedáte imunitu, ale podle jiných zdrojů daleko snadněji dospějete k rakovině tedy je otázkou co upřednostnit a kdo má tu jedinou nezpochybnitelnou pravdu.