Host
— ned úno 21, 2010 4:21 pm
Hodnota pH žaludečních šťáv = 1.5, pH moče = 7.0, pH slin = 7.1 a pH krve = 7.4
Dovolím si přidat tabulku pH moče, kterou jsem vytípl z jednoho zahraničního videa
Ahoj, přibližně půl roku jsem na dělené stravě - ovšem přiznávám, že jsem v poslední době do jídelníčku zařadil trochu více masa a sýrů (i když odděleně). Jsem také milovníkem dobrého moravského vína (cca 1,5l týdně). Pokud se nyní zaměřím na PH v moči, vychází kolem 6, což úplně asi ideální není. Na co konkrétně se mám zaměřit na úpravu kyselosti moče?
Dík Petr
PH moče je snad nejdůležitější a snadno kontrolovatelný ukazatel stavu škodlivin v organizmu. PH moči zdravého člověka je 6,4 a vzhledem k tomu, že většina lidí má nevhodnou stravou vytvořen dlouhodobý deficit zásaditých látek v organizmu, doporučuji minimálně po dobu nutnou k odeznění zdravotních potíží dodržovat PH 7 a více. Já sám udržuji PH trvale nad hodnotou 7. Nízké PH, méně než 6,4 znamená, že organizmus je zbytečně zaplaven kyselinami a tím pádem je nucen k ukládání kyselinotvorných látek, zvláště do tukové tkáně a dalších míst v těle. Mimo to na neutralizaci kyselin bere organizmus i rezervy vápníku z kostí, kloubů a dalších tkání, čímž dochází k postupnému narušování rovnováhy a organizmus se dostane do stavu toxemie. Jedná se vlastně o stabilní přiotrávenost organizmu a z tohoto stavu je již malý krůček k jakékoliv civilizační chorobě. Pro pravidelnou kontrolu, protože stav PH se nedá spolehlivě odhadovat, doporučuji v kterékoliv lékárně zakoupit za cca 130,- Kč pomůcku pro diabetiky, konkrétně Triphan. Jde o 50 ks proužků, z nichž každý má tři políčka. Nás zajímá políčko horní a stav PH lze cca 60 sec po namočení do vlastní moči odečíst porovnáním dosaženého zbarvení se stupnicí na tubě. Každý proužek se dá, vzhledem k zbytečně velké šíři, podélně rozstřihnout napůl a tím získáme materiál pro 100 náměrů. Měříme ráno po probuzení stav raní moči. Obsah tuby nám tedy postačí na více jak čtvrt roku, což je dle mého názoru velice vhodná investice do vlastního zdraví. Pokud se týká dělené stravy jde z mého pohledu o jakousi základní úpravu stravování, která sice poměrně dobře řeší trávení, ale u kyselin už příliš nepomáhá. Maso a zvláště sýr patří k vysoce kyselinotvorným potravinám a sýr má navíc mimořádné schopnosti organizmus zahleňovat. Obě tyto potraviny jsou sice chuťově dobré, ale o to více nebezpečné z hlediska dlouhodobé pravidelné konzumace. Vytváří závislost a člověk si na ně navykne jako na drogu. Již méně vadí organizmu jednorázové prudké přetížení. Já pacientům radím jednou za čas se nevázaně "přežrat do bezvědomí", pokud možno až do stavu, kdy mě po lahůdkách bude zle a pak zas mám na dlouho chutě vyřešené. Jinak je samozřejmě možné do určité míry eliminovat škodlivost těchto potravin zvýšeným přísunem potravin zásadotvorných, ale jedná se o neustálé balancování nad propastí a tento risk dle mého názoru za to nestojí. Zdraví je absolutní priorita a tak se k tomu je třeba i stavět. Tou koulí na krku dát pokyn zbytku těla včetně chutí a zvyků a adrenalin z rizika si užít třeba na padáku. Jinak nejlépe eliminují kyselost tyto potraviny: meloun, okurka, rajčata, jablka a pomeranče. Bohužel je asi nejde jíst při konzumaci masa a sýrů v takovém množství, aby nastala ideální rovnováha. Tolik se jich ani objemově sníst nedá. Z tohoto důvodu se jako nejvhodnější a nejúčinnější jeví pít terapeuticky vhodné množství čerstvých ovocných a zeleninových šťáv z těchto potravin. Podotýkám čerstvých, konzumace šťáv zakoupených v obchodní síti, i přesto, že jsou z těchto zmíněných potravin má účinek zcela opačný a jejich kyselinotvornost je obdivuhodně vysoká. Jsou tak mimořádně škodlivé, že při srovnání s nimi je slivovice jako živá voda a i tak ji rozhodně konzumovat ve větším množství nedoporučuji i když na stres je docela dobrá. Minimální množství čerstvých šťáv je 0,5 - 1 litr denně hlavně večer a kvalita šťávy se zásadně liší podle typu odšťavňovače. Nejlepší jsou odšťavňovače pracující na pomalých otáčkách principem drtiče a lisu. Není to levná záležitost, ale v konečném důsledku se vyšší investice vyplatí. Mimo podstatně lepší kvality šťávy se získá i mnohem vyšší objem, než u odšťavňovačů rotačních a tím se poměrně rychle investované prostředky vrátí nižší spotřebou surovin, které také nejsou zrovna levné. Mimo pití šťáv je samozřejmě vhodné i uvedené potraviny jíst, ale u šťáv je doba vstřebatelnosti cca 15 min a u potravin minimálně 1 hod, zpravidla mnohem více od 4 do 8 hod. Čerstvá šťáva tedy pomáhá okamžitě a velice účinně. Vypít se dá libovolné množství, já piji dokonce pouze šťávy v objemu 3 až 4 litry denně a vodu nepiji vůbec. Můj pitný režim je ale pro normálně pracujícího člověka poměrně obtížné dodržovat, protože šťáva se musí po vylisování ihned vypít a lisovat si ji v zaměstnání je asi problém. Znehodnocování šťávy, oxidace, probíhá již za 15 minut po vylisování a v lednici je skladovatelnost tak do 1 hod, ale ani to nedoporučuji. Jako podnikatel nemám pravidelnou pracovní dobu a mohu si snadno šťávu lisovat kdy potřebuji, ale jde celkem dobře dodržovat, téměř při každém zaměstnání, následující režim. Vypít 0,5 až 1 litr ráno, k obědu jíst v práci maximum zásadotvorné zeleniny a poté vypít 1 litr večer, což bohatě postačí. Konzumace vína, nejlépe archivní suché červené s vysokým obsahem tříslovin, není na závadu ani z hlediska kyselin ani ze zdravotních důvodů. Obsahuje mnoho tělu prospěšných látek a dobře uvolňuje psychiku, což není v dnešním světě, plném stresu, nikdy na škodu. Denní množství tak do 3 dcl, nejlépe navečer, což s uvedeným množstvím 1,5 l týdně zhruba koresponduje. Totéž neplatí pro bílé víno, to je naopak silně kyselinotvorné a rozhodně ho nedoporučuji.
Dobrý den pane Zajíčku, opět mám dotaz. Asi týden si měřím PH moči (triphan) a při syrové stravě se hodnota pohybovala kolem 6, někdy s nazelenalými okraji, cca 6,5. Včera jsem měla k obědu čínu - rýži s kouskem kuřecího masa a samozřejmě zeleninu, k večeři pomeranč-grepovou šťávu. Dnes ráno PH vyskočilo mezi zelený až modrý čtvereček, asi 7-8. Nerozumím tomu. Můžete se k tomuto tématu trošku více rozepsat? Děkuji, s pozdravem Andrea Kubjátová
Moč člověka kopíruje stav krevního řečiště a stravování s určitým zpožděním, také velice záleží, zda je Vaše váha srovnaná a stabilní. Srovnaná váha, je Vaše váha z ukončeného dospívání, tak cca v 18 letech a nesmí se příliš pohybovat, nahoru a dolu. Vždy, když jde váha dolu, tak tělo rozpouští kyselé zásoby usazených látek a snižuje se tím pH. Trvá poměrně dlouho, než se docílí stabilní možnost náměru dobrého pH každý den. Psala jste, že jednou z bolestí, která Vás trápí je i Vaše zvýšená váha a ta předpokládám nyní klesá. Pokud do tohoto stavu opět sníte kyselinotvorné jídlo, dostaví se velice populární jojo efekt a tělo okamžitě začne zase ukládat kyselé zplodiny, do původních míst. To zajistí pokles kyselých hodnot v moči a zdánlivě se stav srovná. Druhá možnost je, jak píšete, že jste měla k večeři pomeranč-grepovou šťávu a pokud jste nejedla nic dalšího, může se to podle množství vypité šťávy odrazit na stavu pH moče. Pokud jíte podle mnou doporučovaných jídelníčků, tak se pH stane stabilní, až po dosažení zmíněné ideální váhy těla a žádnou jinou váhu by, podle mého názoru, zdravý člověk neměl v průběhu celého života mít. Já jsem v dospívání měl váhu cca 74 - 76 kg a nyní v 50 letech mám 76 kg. Výjimečně vystoupám i na 78 kg, to se již cítím nepříjemně a zpravidla to rychle sundám, třeba krátkou hladovkou.
Hodnota pH moče se může rovnat celkem dlouho, aby došlo k rychlé, ale ne trvalé změně a Vy si ověříte, že to jde dobře ovlivnit, jsem na jiném tématu tohoto fóra uvedl. Doporučuji Vám držet jednodenní pomerančovou monodietu, kdy celý den budete jíst pouze pomeranče a pít pouze pomerančovou šťávu. Ráno si změříte proužkem pH, předpokládám, že Vás jeho hodnota překvapí. Při tomto postupu je téměř nemožné, že se pH neupraví, ale bude to pouze na krátkou dobu. Rozpouštění kyselých úsad v těle, to druhý den znovu rozhodí a musíte vydržet, ono není možné tělo, které jste zanášela dlouhou dobu, vyčistit za 24 hodin.
....sám doufám píšu všude pH správně.
Tak to se říc nedá, zaměnit vodíkový exponent pH, za PH = Stát: Nizozemí; Stát: Západní Samoa; Page Heading; Praha-východ; Post H u n t e r. To považují v této diskuzy za téměř neomluvitelnou a hrubou chybu, několikráte se opakující !!!
Správně jste ocitoval z mého dopisu "sám doufám píšu všude pH správně". To slovo "doufám" jsem tam napsal z prostého důvodu, že se na rozdíl od mnoha lidí, nepovažuji za neomylného. Naopak, opět na rozdíl od některých lidí, jsem ochotný si přiznat nedostatky a uvědomuji si, že většina neomylných lidí, jsou ve skutečnosti celkem nepřijatelná individua, která svojí neomylností prudí ostatní běžné, omylné a z jejich pohledu blbé lidi. Mohu Vás ujistit, že na tomto fóru, jste asi jediný skutečný odborník na rozeznávání zkratek ph - PH - pH - Ph a plně chápu, že Vás to irituje, pokud se někde takový blbec jako já, který ani neumí správně napsat vodíkový exponent pH, vyjadřuje k tak odborné záležitosti. Nicméně i když Vás to bude zřejmě bolet, budete muset skousnout, že naprostá většina čtenářů, pokud se v textu o kyselosti moče objeví jakékoliv PH to stále chápe jako vodíkový exponent pH a ne jako "PH = Stát", jak jistě vidíte přímo z dotazu na který odpovídám. Také nepředpokládám, že to dosud někdo jiný, kromě Vás, vůbec zaznamenal a pokud ano a vadí mu to, tak se tímto, před celým národem, za svoji chybu omlouvám, ale rozhodně Vám nebudu slibovat, že se to nebude opakovat, už jen proto, že jsem omylný. Předpokládám, že Vás budou iritovat i některé moje další názory, či závěry z vlastních zkušeností a proto dopředu proberu jednu zajímavou a logickou příhodu. V době mého studia, nám profesor přednášel logiku a uvedl, že správný názor si má člověk vybudovat takto. Osloví například 10 odborníků na daný problém a pak vyhodnotí jejich odpovědi, do jakéhosi matematického průměru. Již tehdy jsem byl rebel a profesora jsem se zeptal, jak naložit s následující situací. Mám 10 názorů (A) a 1 názor (B). Profesor se zamyslel a odpověděl. To máte problém, zde jsou dvě možnosti, ten člověk s názorem (B) je buď génius, nebo debil, ale prověří to bohužel až čas. Ač to zdánlivě nesouvisí píšu to proto, že vím jak často lze můj názor a texty považovat za ono (B) a domnívám se, že pouze čas odpoví na tuto otázku. Z mojí dosavadní zkušenosti plyne následující závěr. Aplikováním těchto zde zveřejněných názorů a rad, si již mnoho lidí vyléčilo své i letité zdravotní problémy a ať jsou moje názory a rady jakkoliv zvláštní, tak patrně fungují, bez ohledu na správné psaní pH.
Takto již upravený vodíkový exponent vypadá mnohem lépe proti dřívějšímu PH,v tomto příspěvku.
Nechápu jak může vodíkový exponent pH vypadat lépe, nebo hůře, snad může být napsán správně, nebo špatně, ale lépe, nebo hůře může vypadat třeba nemocný člověk. Je obdivuhodné jak dlouho a usilovně dokážete řešit tak nekonkrétní kravinu, jako je správné psaní zkratek ph - PH - pH - Ph. Již jednou jsem zde psal "Mohu Vás ujistit, že na tomto fóru, jste asi jediný skutečný odborník na rozeznávání zkratek ph - PH - pH - Ph a plně chápu, že Vás to irituje, pokud se někde takový blbec jako já, který ani neumí správně napsat vodíkový exponent pH, vyjadřuje k tak odborné záležitosti". Pokuste se prosím tímto obdivuhodným příspěvkem , který nás všechny obohatil o důležitou informaci, ukončit své nic neříkající komentáře k psaní zkratek ph - PH - pH - Ph a pochopte, že laikům je to prostě jedno jaké ph - PH - pH - Ph ostatní píšou v souvislosti s kyselostí, hlavně, že se jim po správném ph - PH - pH - Ph dobře kaká a čůrá.
Dobrý den,
prosím dal byste mi odkaz na nějaké stránky, kde bude napsáno, že PH moči má být 7,3 - 7,5?
Na netu totiž všude nacházím, že mezi 5 a 8 je to ok....
Děkuji
zdravím Jana
Asi ne, obecně platný rozsah hodnot pH moči mezi 5 a 8 se týká běžného stavu překyselené populace, ale pH moči se má co nejvíce přiblížit hodnotám pH krve a ta musí mít za každých okolností uvedené pH 7,3 - 7,5. Psát sem konkrétní stránku je nesmysl, těch stránek, kde se o této informaci dozvíte, je velmi mnoho. Zadejte do vyhledavače Seznam výraz "ideální pH moči 7,3", nebo podobný a doufám, že stránek s požadovanou informací budete mít k dispozici celkem dost.
Tak jsem si dneska koupila ty papirky na pH moci. Meli jen drazsi, kde se daji zjistit i dalsi hodnoty, tak mam prehled trosku rozsirenejsi. PH mam 9 (mozna vic, vic kosticek uz to nema)
To jste první člověk, kterého jsem poznal, že má pH moče tak vysoko, ale zdá se mi to docela divné. Pokud jste papírky použila správně a hodnotu odečetla cca 60 sec. po namočení je vše ok, ovšem hodnota odečtená po delší době, je údaj bezcenný, protože i po tomto čase barva indikátoru stále tmavne, ale není to reálná hodnota. Já sám se běžně dokážu udržet na hodnotě nad 7 pH, ale dostat se přes pH 8,5, je opravdu skoro nemožné, to by jste prakticky nesměla jíst obilí, luštěniny, ořechy a dokonce snad nepoužívat ani olej. Prakticky se to dá docílit krátkodobě konzumací ostře zásadotvorných potravin, ale jako trvalý stav je to již také docela nevhodné, ono totiž všeho moc škodí.
Samozrejme jsem odecitala minutu pote. Myslim, ze zdaleka nejsem jediny clovek, na vitarianskych strankach by se nas jiste naslo vic. Jak moc nevhodne je mit zasaditou moc nevim, je to prijde naprosto vhodne a doufam, ze se to tem boreliovym potvurkam nelibi. Mate nejaky padny duvod, ktery by potvrzoval slova, ze je to nevhodne? Dekuji za odpoved. Krevni testy mam taky dle tabulek (ktere pro me nejsou az tak podstatne) v naprostem poradku, teda cholesterol me trosku zaskocil, neb ho mam 5.00mmol/l , coz mi na vitastrave pripada celkem dost a samozrejme je zvysena hladina protilatek v krvi ohledne borelii....
Ano zásaditost je nutná, ale všeho s mírou, již z pouhého výrazu acidobazická rovnováha je jasné, že vhodná je rovnováha. Názory jednotlivých autorů různých teorií a postupů se přeci jenom různí, ale já uznávám, že člověk by měl mít pH moče srovnané s pH krve a to musí za všech okolností být 7,3-7,55 pH. Je tam tedy mírný přebytek zásaditých látek a to je dle mého názoru správné, je také otázkou, zda ještě větší přebytek zásaditých látek stále zlepšuje zdravotní stav člověka, či zda již vlastně také škodí, jak tvrdí některé studie. Čistě teoreticky je možné, že je to také škodlivé, ale zase obráceně. Jak se naprostá většina civilizované populace nachází v trvalé acidóze a trpí nemocemi, je možné, že trvalý stav alkalózy může být také zdraví škodlivý. Na druhé straně je pravdou, že pH kojence je někde kolem 8,5 pH a potom již vlastně u běžných lidí pH stále klesá i k hodnotám pod 5 pH.
Ten cholesterol není nic divného, i pokud nebudete jíst naprosto nic s cholesterolem, tělo si ho vytvoří a může skutečně dosahovat celkem vysokých hodnot. Cholesterol je nutný pro určité funkce v organizmu a zcela se odbourat nedá, je pouze možné ho mít pod kontrolou. Hodnota celkového cholesterolu u dospělého člověka má být do 5,0 mmol/l a nad 8 mmol/l je třeba již stav léčit, také velice záleží na poměru LDL- zlého cholesterolu a HDL- hodného cholesterolu. Například já mám značně vysoký HDL a velice nízký LDL, přičemž celková hodnota je v pořádku a konkrétně já se vlastním cholesterolem prakticky nezabývám.
Píšete, že udržujete pH trvale nad hodnotou 7. Jedná se o pH moče? pH slin držíte taky nad hodnotou tabulky? A měl jsem za to, že by pH moče mělo být nižší, aby se vyplavovali kyseliny nebo je to malinko jinak než se domnívám?
Jinak s tím pitím čerstvých šťáv z potravin z potravinářské sítě s Vámi nemohu souhlasit, protože to by bylo vhodné kdyby působili kyselinotvorně, ale i přes pití většího množství (1-2l denně) mě to udržuje na opačné straně než kyselé prostředí.
Ještě by mě potom zajímalo čím udržujete harmonický stav pH, když pijete takové dávky čerstvých šťáv (3-4l/denně). Dle mé zkušenosti již samotné pití vyšších dávek čerstvých šťáv hází organismus do alkalického stavu.
Dále uvádíte, že i u kojence je pH 8,5 a škodlivé to pro něho není, takže mírná alkalóza zas tolik na škodu být nemůže a to i se souhlasem, který uvádíte : pH moči by mělo být co nejblíže pH krve 7,35-7,45. Z toho usuzuji, že lepší tak nebo i pH 8 než pH 5-6.
Domníváte se dobře, jde o pH moče a je to myšleno tak, že nad tuto hodnotu trvale vystoupávám každý den.
Většina čerstvě vyrobených šťáv působí zásadotvorně, kyselinotvorně působí běžné šťávy z obchodní sítě.
Dost z tohoto objemu piji jako ořechové mléko a to je mnohdy samo o sobě již kyselinotvorné. Dále sním poměrně dost ořechů, různých semen, klíčené luštěniny, běžně používám med, chalvu a další produkty, například vitamín C, což je čistá kyselina.
Mírná převaha zásad je životně nutná a nelze posuzovat tělíčko kojence s tělem dospělého člověka, vy asi již nerostete a nekrmíte se celý den mateřským mlékem. Nevymýšlejte vymyšlené pokud pojedete podle té tabulky tak budete fungovat, ale pokud ovšem chcete experimentovat nic vám v tom nebrání. Uvědomte si však, že pokud máte moč silně zásaditou, tak máte paradoxně krev kyselou a obráceně, životně důležitá je krev, pokud nepřenese kyslík, tak je po vás a funguje to naprosto spolehlivě.
Jasný, takže předpokládám, že se jedná o čas mezi 14-16, kdy vystoupáte nad hodnotu pH uvedenou v tabulce, popř.i v delším čas.horizontu, ale ráno máte opět 5,5-6. Z čehož mi vychází, že je potřeba pH večer opět něčím kyselinotvorným srazit, třeba ořechových mlékem.
S těmi šťávami souhlasím, takhle je to jasné. Pití šťáv z marketu mi přijde holý nesmysl vzhledem k obsaženým látkám, kdy Vám džus vydrží klidně rok. Co se týče vit.C, tak mi přijde až paradoxní, že byť je to tak velká kyselina a bere se ho velké dávky, tím myslím třeba 5-12.000mg, stejně tolik nezapůsobí na pH. Ale zřejmě je to stále slabé s porovnáním velkého množství čerstvých šťáv.
Walker má zajímavý recept na výrobu mléka, určitě ho znáte. Já to vyzkoušel v mixeru, protože zatím to dokonaleji rozdrtit neumím. Poté smíchal s vodou a medem a umixoval do mléka. Chutnalo to báječně, skoro jako mléko. Takto se dá z ořechů a semen vyrobit různá směs dle chuti, že?
pH krve se ale musí pohybovat v hodnotách 7,35 - 7,55, ne? Takže se houpe od hranice ke hranici nebo jinak?
Ano, ale u každého to může být v jiném čase. I když jíte večer zásadité jídlo, tak tělo stejně přes noc uklízí a vylučuje kyseliny.
Je to otázka jaké šťávy, ne všechny mají extrémně vysoké pH, dost se to liší podle druhu použité potraviny.
To mléko si vyrábím podobné a chutě se dají samozřejmě velice dobře ladit podle potřeby. Je to pouze jemnější, než z toho mixéru.
To jsou mezní hodnoty, zpravidla krev drží ještě těsnější rozpětí.
Dá se použít ořechosemenné mléko použít stejně jako čerstvá šťáva (vydatnost, zpracování 10-15min, možno pít těsně před jídlem, startuje trávení...)?
Čistě teoreticky ano, ale je to již téměř jídlo, já jej dělám zásadně do nějaké šťávy a pak to takto perfektně funguje, ve vodě se to již chová spíše jako potravina.
takže uděláte třeba 0,3l mrkve a pak do šťávy přímo přidáte ořechové mléko? Dalo by se to prohnat ještě celé mixerem? Vadil by postup kdy udělám mléko v mixeru (z vody) a poté přileju ke šťávě?
Asi nevadil, ale já to dělám rovnou v odšťavňovači, kde při lisování mrkve rovnou přisypávám semínka do odšťavňovače a již mi teče takové husté máslo se šťávou. To pak naliji do mixéru a rozmixuji. Žádnou vodu tam nepoužívám, čili se to trochu liší. Podle mého názoru, to můžete rozmixovat bez vody rovnou, třeba do mrkvové šťávy.
Dnes sa mi konečne podarilo zohnat to čo som chcel/HEXAPHAN/ a urobil som jeden test.
Na obed som sa ukážkovo prasil - (parížske rezne(vyprážané), ryža,opekané zemiaky, horčica).
O 15.40 som meral PH a úplne ma to šokovalo. Hodnota 8. Tie ostatné parametr boli ok až na bielkovinu(nejaké stopy)+tam bolo trochu krvi. Ako tot možné, že som mal po takomto źrádle také vysoké PH?
Ďakujem
Hodnota pH moče nereaguje v řádu několika minut, mnohdy to trvá i několik dní, než se hodnota pH dokáže zásadně hnout, pokud je extrémně posunuta na jednu stranu. Mimo jiné například brambory jsou vysoce zásadité a je jedno zda jsou syrové, či vařené. Je to navíc jeden z nejvydatnějších běžně dostupných zdrojů draslíku, který máme k dispozici. Také ten čas měření, je zrovna v době nejvyšší hladiny pH za celý den, čili se mi to ani moc divné nezdá. Změřte si to v 5-6 hodin ráno a pak ve 21-22 hod večer.
No tie zemiaky boli opekané t.j. na rafinovanom oleji, takže tá ich zásaditost je diskutabilná.
S výnimkou dnešného dna, zemiaky používam hlavne v podobe štavy.
Ten čas merania som zvolil viac-menej náhodne. Zmeriam to v tie uvedené časy.
No teda po takomoto žrádle(zámerne zvolená stupídna kombinácia, čo najhoršie strávitelná) som myslel, že to hned zhodí.
Som zvedavý okolo akej hodnoty to bude oscilovat.
Ďakujem
To nemá na jejich zásaditost velký vliv, na to musí být fritované. V uvedených časech má být pH pod hodnotou 6,4 a dokonce ráno kolem 5,5-5,8. Také to neznamená, že uvedené jídlo i při výsledné hodnotě pH je zdravé, jak víte jsou i další kritéria mimo pH.
To som celkom prekvapený, pretože ten olej je skutočne extrém.
To ako je to "jedlo" zdravé to je bez debaty.
Ďakujem
Tak som to zmeral.
21.00 - PH - 8
5.21 - PH - 6.
Ráno tam už krv nebola. No tá bielkovina tam bola stále i ked minimum.
Inak vizuálne bola tá moč ok, chutovo - tiež celkom ok, avšak rozdiel medzi tou po ovocnom jedle dost markantný,
bez zápachu. Zapisujem to a zujíma ma či to mám s niečím zhodit alebo čakat čo to spraví pri mojej obvyklej strave.
Ďakujem
Večer to je moc a ráno celkem ok, ale klidně by to mohlo být i méně, rozumná spodní hranice pH moči, je ráno 5,5 pH a pod to nechodit.
Zvláštne ako sa to telo chová. Očakával by som, že mi to vráti aj s úrokmi.
No nebudem dalej "dráždit hada bosou nohou" a poctivo chronologicky zapisovat.
Ďakujem
Znamená něco, když má někdo horkou moč? Čím je ovlivněna vlastně teplota moči?
Děkuji
zdravím
Jana
Co to je horká moč, myslím jakou má teplotu. Obecně je teplota moči o trochu vyšší než teplota těla a je to dáno umístěním močových cest v přímém kontaktu s tlustým střevem, které je vlastně takovým kotlem v organizmu a má vyšší teplotu než tělo. Ostatní orgány se od něho ohřívají jako Honza na peci a močové cesty samozřejmě také, čili rozdíl o cca dva stupně je celkem v pořádku.
Hodnota pH žaludečních šťáv = 1.5, pH moče = 7.0, pH slin = 7.1 a pH krve = 7.4
Dovolím si přidat tabulku pH moče, kterou jsem vytípl z jednoho zahraničního videa
Dovolím si přidat tabulku pH moče, kterou jsem vytípl z jednoho zahraničního videa
Netuším, co jste tím chtěl sdělit, ale tyto hodnoty zdaleka neplatí v průběhu celého dne a dost zásadně se v průběhu dne mění. Navíc uvedené hodnoty nelze nazvat ani průměrné, takže opravdu netuším o co jde. Třeba u moči je průměrné denní správné pH 6,4-6,8.
Z videí a informací které jsem doposud o pH problematice pozjišťoval mi ty hodnoty z tabulky přisly jako dobré vodítko, podle kterého se dá pH udržet ve zdraví prospěšných mezích. Pokud to ale neplatí nebo je zavádějící tak to odmáznu, aby to někoho nepletlo. Mě to přišlo užitečné...
To mazat nemusíte, já to tam píšu hlavně proto, aby to někoho nemátlo a nedomníval se, že má tu uvedenou hodnotu držet v průběhu celého dne, což by bylo špatně. Z toho, co píšu na stránkách, je jasné, že to musí každý den udělat takový hup, který právě vyjadřuje tu schopnost těla provádět acidobazický píst nutný k vyloučení kyselin.
fdh píše:
takže uděláte třeba 0,3l mrkve a pak do šťávy přímo přidáte ořechové mléko? Dalo by se to prohnat ještě celé mixerem? Vadil by postup kdy udělám mléko v mixeru (z vody) a poté přileju ke šťávě?
Asi nevadil, ale já to dělám rovnou v odšťavňovači, kde při lisování mrkve rovnou přisypávám semínka do odšťavňovače a již mi teče takové husté máslo se šťávou. To pak naliji do mixéru a rozmixuji. Žádnou vodu tam nepoužívám, čili se to trochu liší. Podle mého názoru, to můžete rozmixovat bez vody rovnou, třeba do mrkvové šťávy.
Já to nějak nechápu. Přece z odšťavňovače teče jedním otvorem šťáva, druhým padá odpad, který se pak už nejí...
Takže když odšťavňujete mrkev a k tomu přisypáváte ořechy, tak vám padá odpad z mrkve (necenný) + velice cenný odpad z ořechů dohromady, ne? Jak to potom dělíte? To je škoda to vyhodit, ne? Z těch ořechů moc šťávy není, spíš ten odpad lepící se jako máslo, který mi zalepí celý odšťavňovač a je mi to líto pak mýt.
Co se týče přidání vody do těchto nápojů, vždyť se nemá pít voda s jídlem ani bezprostředně se šťávou, tak jaktože se může přidávat přímo do šťávy?
Předem díky za odpověď
Jana
Asi nevadil, ale já to dělám rovnou v odšťavňovači, kde při lisování mrkve rovnou přisypávám semínka do odšťavňovače a již mi teče takové husté máslo se šťávou. To pak naliji do mixéru a rozmixuji. Žádnou vodu tam nepoužívám, čili se to trochu liší. Podle mého názoru, to můžete rozmixovat bez vody rovnou, třeba do mrkvové šťávy.
Já to nějak nechápu. Přece z odšťavňovače teče jedním otvorem šťáva, druhým padá odpad, který se pak už nejí...
Takže když odšťavňujete mrkev a k tomu přisypáváte ořechy, tak vám padá odpad z mrkve (necenný) + velice cenný odpad z ořechů dohromady, ne? Jak to potom dělíte? To je škoda to vyhodit, ne? Z těch ořechů moc šťávy není, spíš ten odpad lepící se jako máslo, který mi zalepí celý odšťavňovač a je mi to líto pak mýt.
Co se týče přidání vody do těchto nápojů, vždyť se nemá pít voda s jídlem ani bezprostředně se šťávou, tak jaktože se může přidávat přímo do šťávy?
Předem díky za odpověď
Jana
Přece z odšťavňovače teče jedním otvorem šťáva, druhým padá odpad, který se pak už nejí, to máte pravdu, ale jíst se klidně může a také to tak dělám. Skutečně to padá dohromady a já zvládnu na dvě slušné mrkve vyrobit veškeré máslo z 0,2 l ořechů a semínek. Tuto drť ihned z nádobky přesypu do misky se sirnou patlanicí a promíchám na takové ořechovo mrkvové těsto, které je mimořádně syté a výživné. Potom odšťavňuji dál a vznikající drť již na závěr vyhodím. Tím se mi i docela slušně vyčistí síta odšťavňovače. Vzniklou směs másla a šťávy přeliji do mixéru a vyrobím si chutné mléko, které piji s rodinou hned po ránu a tak za hodinu sním to těsto ze zbytků mrkve a ořechů, do kterého si nakrájím jablka a další ovoce. Je to velice dobré, zvláště pokud odšťavním zároveň i trochu rozinek, tak má těsto velice dobrou chuť. Je to kalorická bomba a není dobré se tím nějak nesmyslně narvat, to by asi moc zdravé nebylo. Vodu prakticky nepřidávám a pokud vůbec, tak velice málo, což nijak nevadí.
Tak to jsem vůbec nepochopila 
Přece z odšťavňovače teče jedním otvorem šťáva, druhým padá odpad, který se pak už nejí, to máte pravdu, ale jíst se klidně může a také to tak dělám. Skutečně to padá dohromady a já zvládnu na dvě slušné mrkve vyrobit veškeré máslo z 0,2 l ořechů a semínek. Tuto drť ihned z nádobky přesypu do misky se sirnou patlanicí a promíchám na takové ořechovo mrkvové těsto, které je mimořádně syté a výživné.
Potom odšťavňuji dál a vznikající drť již na závěr vyhodím. Tím se mi i docela slušně vyčistí síta odšťavňovače. Vzniklou směs másla a šťávy (jakou vzniklou směs??? Teď už odšťavňuji jen další mrkev, teče mi už jen šťáva!)
přeliji do mixéru a vyrobím si chutné mléko (tu mrkvovou šťávu tam přeliji? S čím??)
které piji s rodinou hned po ránu a tak za hodinu sním to těsto ze zbytků mrkve a ořechů, do kterého si nakrájím jablka a další ovoce. Je to velice dobré, zvláště pokud odšťavním zároveň i trochu rozinek, tak má těsto velice dobrou chuť. Je to kalorická bomba a není dobré se tím nějak nesmyslně narvat, to by asi moc zdravé nebylo. Vodu prakticky nepřidávám a pokud vůbec, tak velice málo, což nijak nevadí.
Předem děkuji za odpověď a trpělivost
Jana
Přece z odšťavňovače teče jedním otvorem šťáva, druhým padá odpad, který se pak už nejí, to máte pravdu, ale jíst se klidně může a také to tak dělám. Skutečně to padá dohromady a já zvládnu na dvě slušné mrkve vyrobit veškeré máslo z 0,2 l ořechů a semínek. Tuto drť ihned z nádobky přesypu do misky se sirnou patlanicí a promíchám na takové ořechovo mrkvové těsto, které je mimořádně syté a výživné.
Potom odšťavňuji dál a vznikající drť již na závěr vyhodím. Tím se mi i docela slušně vyčistí síta odšťavňovače. Vzniklou směs másla a šťávy (jakou vzniklou směs??? Teď už odšťavňuji jen další mrkev, teče mi už jen šťáva!)
přeliji do mixéru a vyrobím si chutné mléko (tu mrkvovou šťávu tam přeliji? S čím??)
které piji s rodinou hned po ránu a tak za hodinu sním to těsto ze zbytků mrkve a ořechů, do kterého si nakrájím jablka a další ovoce. Je to velice dobré, zvláště pokud odšťavním zároveň i trochu rozinek, tak má těsto velice dobrou chuť. Je to kalorická bomba a není dobré se tím nějak nesmyslně narvat, to by asi moc zdravé nebylo. Vodu prakticky nepřidávám a pokud vůbec, tak velice málo, což nijak nevadí.
Předem děkuji za odpověď a trpělivost
Jana
To je myšleno tak, že první várka z mrkve a oříšků vám dá tu hustou hmotu, tedy ořechovo-mrkvovou pastu, do které pak odšťavňujete další mrkev. Celé to přelijete do mixéru a rozmixováním vznikne to ořechové mléko.
V poslednej dobe meriam častešie Ph aj počas dna.
Dnes som meral o 15.00 a bol som na 6, pričom ráno som bol pod 5.
Cítil som sa ako keby som mal umriet. Príšerné.
Musel som si íst lahnút.
Potom som dal jedlú sódu, a zrazil som to a teraz večer je to už ok.
To je neuveritelné ako mi to v poslednej dobe skáče a celkom rýchlo.
Je neuveritelné ako dokáže zlé Ph vyradit človeka.
Vy radíte primárne sa zamerat na to a vačšina ludí si povie, že to ich problémy nevyrieši, no práve v jednoduchosti toho postupu je jeho sila. Skutočne je to extrémny rozdiel mdezi acidobazickou rovnováhou a acidózo/alkalózou.
Cítim to sám na sebe a výrazne. Moja matka to napr. sama vidí a aj tak tomu neverí.
Zaujíma ma ale jedna vec. Je možné aby negatívne ovplyvnil Ph aj nedostatok spánku?
V poslednej dobe som relatívne dlho hore(cca 0.00 - 2.00) a ráno vstanem o cca 7.00 - 8.00 a už vtedy sa cítim mizerne a nepomože tomu ani defekácia a klystýr. Može toto tak výrazne ovplyvnit stav Ph?
Ďakujem
Zaujíma ma ale jedna vec. Je možné aby negatívne ovplyvnil Ph aj nedostatok spánku?
V poslednej dobe som relatívne dlho hore(cca 0.00 - 2.00) a ráno vstanem o cca 7.00 - 8.00 a už vtedy sa cítim mizerne a nepomože tomu ani defekácia a klystýr. Može toto tak výrazne ovplyvnit stav Ph?
Ďakujem
Nízké pH je opravdový problém a člověk si to vždy musí představit tak, že vlastně svoje buňky koupe v kyselině a ty jsou z toho jednoznačně nasrané, což nám dávají bolestí najevo. Ta bolest je vlastně pláč až řev našich buněk o pomoc, abychom je přestali v té kyselině koupat, než chcípnou. Kyseliny vznikají z mnoha faktorů a málo spánku tam jednoznačně patří. Daleko nejhorší jsou stresy a kvasinky, což má skoro každý, proto je tak snadné lidi léčit. Odstraněním těchto dvou faktorů máte skoro vždy z mrzáka zdravého a veselého člověka, což on cítí jako zázrak.
To máte úplnú pravdu.
Škoda, že ludia na to prichádzajú tak neskoro(vrátane mna).
Práve tá jednoduchost je kamen úrazu.
Ďakujem
Dobrý den,
chtěla bych vás poprosit o radu. Mám atopický ekzém od 3 let (nyní 17,5), od 15 se rapidně zhoršuje. Nic nepomáhalo, tak jsem se rozhodla pro odkyselování organismu, jím ráno a a večer zásaditý prášek a celý den hodně ovoce a zeleniny (to už ale asi třičtvrtě roku, ale předtím jsem do toho plácala i mouku a občas cukr..). Takže teď bez cukru, a se šťávami z odštavňovače. pH jsem prvně měla asi 5-6, po týdnu odpoledne 7, ráno pořád pod 7. Po dalších třech dnech (a po tom, co jsem večer vypila nějaké ovocné a zeleninové šťávy) jsem měla ráno čtvereček zelený. Jestli jsem to dobře pochopila, tak jsem na dobré cestě. Ekzém se hodně zhoršil, vylezl i tam, kde jsem ho nikdy neměla a to v dost velké míře. Přisuzuji to právě tomu odkyselování. Zajímá mě jen, jestli je to dobře, a po jaké době by mohlo přijít zlepšení. Už tolikrát jsem doufala, že zhoršení znamená, že se čistím, ale tolikrát mě to také zklamalo, proto se ptám. Děkuji za odpověď.
U jakékoliv kožní problematiky se nedá spolehnout jen na odkyselování, to může paradoxně stav značně zhoršit. Ty potíže na kůži souvisí se špatným stavem střeva a pokud nebudete provádět pravidelné očisty střeva, tak se ty rozpuštěné toxiny z tkání dostávají do krevního řečiště a polezou ven právě přes kůži. Nyní bych zařadil denní klystýry, optimálně zásadité s přídavkem kávové lžičky jedlé sody do nálevu, což by mělo velice rychle stav zásadně zlepšit, ale bez očisty střeva žádný zázrak nečekejte.
Ted jsem si zrovna vybavila, co jsem cetla dnes na jedne diskuzi o atopickem ekzemu:
...jinak jsem navštívila další doktorku kožní, o které jsem se dočetla samý pozitivní reakce.
ptala jsem se jí na detoxikaci,jestli opravdu hodně věcí co se odráží na rukách atd. je třeba ze špatných jater ,střev.
ona mi řekla že v medicíně žádnej pojem detoxikace neexistuje.
nakonec mi řekla že mám málo zinku a tak mám vyzkoušet zinkovou mast,je to nehormonální,takže aspon tak.vyzkouším a dám vědět.
...jinak jsem navštívila další doktorku kožní, o které jsem se dočetla samý pozitivní reakce.
ptala jsem se jí na detoxikaci,jestli opravdu hodně věcí co se odráží na rukách atd. je třeba ze špatných jater ,střev.
ona mi řekla že v medicíně žádnej pojem detoxikace neexistuje.
nakonec mi řekla že mám málo zinku a tak mám vyzkoušet zinkovou mast,je to nehormonální,takže aspon tak.vyzkouším a dám vědět.
To měla pravdu, protože oni se starají pouze o intoxikaci kdejakým chemickým šmejdem, ale ta zinková mast nic opravdu nezkazí a pokud nepomůže, tak alespoň neškodí, což se o naprosté většině léků tvrdit nedá.
to Jarda : Pán Jarda, posledné dva týždne ( odkedy mám tie žalúdočné problémy, i keď už hnačku nemám niekoľko dní, no pre zmenu mám veľmi málo stolice, no v "krémovej" konzistencii normálnej farby ) moja moč chutí úplne inak.... už tam necítim žiadnu kyslosť s horkosťou spolu ( čo mi bolo príjemné na pitie ), ale nejakú "mdlosť" bez kyslosti, pričom horkosť ostáva, a pribúda nejaká "pikantnosť" ( nie z korenín ). Mám si kúpiť pH papieriky na meranie pH moče ? Totiž ide o to, že ako som vypozoroval, aj na pH hodnotu moče sú rôzne názory... a zdá sa mi, že sú aj také okrajové, že podľa niektorých údajov je vhodná kyslejšia moč, podľa druhých zásaditejšia... Podľa jedného názoru vzniká zásaditá moč z prebytku kyselín v organizme, podľa druhého údaju zásaditá moč vzniká zo zásaditosti organizmu ( a naopak )... Ako to vlastne je ? Lebo to pH si budem vedieť odmerať...ale nebudem vedieť, či je správne, či jeho hodnoty sú o.k. .... 
Ďakujem za odpoveď.
Ďakujem za odpoveď.To jsem zde již mnohokrát psal, jak to má zhruba probíhat, čili pohledejte, ale obecně ráno kyselá, odpoledne zásaditá a večer zase kyselá.
Mám doma lakmusové papírky a nejde mi to z nich pořádně odečítat, je to jen nepřesný odhad. Je ten Triphan lepší nebo je to mojí neschopností?
Stejně mi to pořád kolísá někde mezi 5-6, ráno i večer už 14 dní. Mám vyčkat, až se tělo trošku pročistí, nebo brát jedlou sodu? Mám tu porcovanou v tabletách, tak kdyžtak kolik kusů?
Díky.
Stejně mi to pořád kolísá někde mezi 5-6, ráno i večer už 14 dní. Mám vyčkat, až se tělo trošku pročistí, nebo brát jedlou sodu? Mám tu porcovanou v tabletách, tak kdyžtak kolik kusů?
Díky.
Na našem trhu se adekvátně přesné pH papírky bohužel běžně nevyskytují a máte tedy celkem málo možností jak to řešit. Nicméně i proužky Tri Phan, nebo Albu Phan, jsou dostatečně přesné a dá se na nich po krátkém tréninku celkem dost slušně odhadnout pH i s přesností 0,2 . Pro přesný náměr bych vám mohl poslat zahraniční proužky, které jsou vyobrazené ve fóru Inzerce, nebo se dá zakoupit digitální pH metr, který jsem zde také již zmiňoval. Tam je přesnost někde naprosto jinde a navíc se to snadno odečítá. Pokud s tím nejde hnout, tak je nějaký odkyselovač nutný a klidně si dejte tu sodu, kolik těch tablet brát s tím nemám zkušenosti, ale vemte tabletu, po 30 minutách změřte pH a toto konejte tak dlouho, až budete mít pH vyšší jak 7 pH.
Díky pane Jardo. Zkusím se naučit s tím Triphanem.
Po 14 dnech, kdy jsem se cítila docela zdravě, mi včera bylo zase dost špatně. Měla jsem ph asi 5,5, tak jsem si dala 1 tabletu sody. Nic se nědělo, dala jsem druhou. Ph se nehnulo, ale vylítla mi glukoza do sytě zelené. Dala jsem třetí, ph se pohnulo na 7,5 a glukoza byla negativní. Co to prosím může znamenat?
Tak tím jsem se nikdy nezabýval a kromě pH nic dalšího na proužkách nesleduji, nepovažuji to za důležité, protože pokud se srovná pH, tak se postupně upraví do normálu i veškeré další hodnoty. Navíc jeden takový hup může zapříčinit i zcela banální blbost a pokud nejde o dlouhodobější velké rozhození hodnot, tak bych to neřešil.
JEN udržovat pH nestačí...?
Není to zárukou ničeho? Například když budu jíst špatné věci, ale pořád to dorovnávat melounem a okurkou.
Jen bych chtěla zmínit moje dva dny, kdy jsem jedla kde co, ale kromě toho pořád průběžně během dne pojídala meloun, a oba tyto dny jsem měla pH snad 8 (poslední nejtmavší čtvereček, dokonce i tmavší než to 
). Ráno, odpoledne, i večer.
Je nějaký problém mít 8 celý den celou noc pár dní po sobě? Co to značí?
Zatímco jindy jsem jedla jen zdravě, zhruba podle Vás, a nikdy mi to nevyhouplo přes 7, spíš to bylo k té šestce.
Tedy když jím zdravě, tělo se zbavuje špatností, a moč bude nějakou dobu díky tomu kyselá, zatímco když budu jíst sračky, bude rovněž kyselá...
Zkrátka, jak jsem docílila té osmičky
). Ráno, odpoledne, i večer.Tak dobře to určitě není, pokud nejde o cílený stav, kdy se léčí rakovina, není k takto vysokému pH rozumný důvod a může to být i dost nebezpečné. Pár dní tato hladina nijak výrazně nevadí, ale po delší době má takto vysoké pH negativní vliv na ledviny a celou močovou soustavu. Tím se dají vyvolat parádní záněty ledvin, nebo močového měchýře, které jsou velice bolestivé a o to patrně nestojíte. Takto vysoké pH mívají vážně nemocní lidé, když tělo již není schopno vylučovat kyseliny a musí se paradoxně rovnat dodávkou zásaditých látek, ale to doufám nebude váš případ. Prostě meloun dokáže hodně a často ho zde doporučuji, ale nevhodné potraviny bych zbytečně nejedl, vždy tak dráždíte hada bosou nohou.
To znamená, že jíst pár dní jen meloun, okurek, brambory, fazole, může být nebezpečné? A já si myslela, že tím cíleně odstraním dlouhodobé překyselení a léčím. Nebo myslíte, že i přesto by tělo mělo umět jet podle té pH-denní-křivky? A když mi to tam háže konstantní osmičku, tak je něco v nepořádku?
Pokud nebudete nesmyslně vysoko, tak to nebezpečné být nemůže. Hodnoty je potřeba udržet stravou na 7,5-7,8 pH. Pokud jíte pouze silně zásadité potraviny, tak tělo není schopno udržovat křivku normálního pH, nemá z čeho, to dokáže pouze prvních pár dní z rezervy kyselin. Setrvání na této hodnotě, při požívání ostře zásaditých jídel, zase tak velký problém není, protože jde pravděpodobně o pouhý přebytek zásad, ale pokud jí člověk normální kyselinotvorná jídla a stejně má pH 8, tak je evidentně zcela zastaveno vylučování kyselin, což je krajně nebezpečné.
Přestože jím jenom ovozel, kefír, patlaninu a sem tam hrstičku oříšků, mám trvale ph okolo 6. Snad 1x jsem měla 7 po ovocném dni. Obden beru sodu, abych to srovnala. Ani po melounu se to moc nepohne. Moc nehubnu, nosím pořád stejné oblečení, jen je mi trošku volnější. Ale na váhu jsem zhubla 5 kg. Je možné, že se pořád vyplavuje nějaký vnitřní bordel? Je dobré brát takhle pravidelně tu sodu?
Je otázka, zda je dobré brát dlouhodobě sodu, ale určitě je dobré mít správné pH, což jde zajistit i jinak, než sodou a existuje množství minerálních odkyselovacích směsí, nebo bílý či zelený jíl a také to dobře rovná dodávání kyseliny chlorovodíkové, což mě připadá jako dost slušný prostor mimo tu sodu, ale ta také nijak vážně neškodí. Pokud hubnete, tak se pH rovná dost těžko, protože tělo opravdu kyseliny vylučuje a zpravidla se po dosažení normální váhy celý proces začne stabilizovat.
Poslední dobou se mi stává, že mám vysoké ph po celou denní dobu. Ráno kolem 6,5-6,8, odpoledne 7,5-7,8, večer ale pořád kolem 6,5-6,8. Ty ranní a večerní by měli být asi nižší ne? To dělám ve stravě něco špatně? Odpoledne zvyšuji ph jídlem tak, že jím k obědu meloun nebo okurky
Mohlo by to být trochu nižší, ale i takto není důvod k panice a celkem ty hodnoty vyhovují.
Nedávno jsem řešila, že při jídelníčku: čokoláda meloun čokoláda meloun čokoláda meloun (zhruba) mám 2 dny v kuse pH 8 nonstop. I trochu běžný stresík s dětima. Teď zase řeším, že jím ukázkově, a mám pH pořád jenom kyselé nonstop. A taky jím meloun, mimo ten ukázkový jídelníček.. Duševně jsem v pohodičce, sportuji, užívám sluníčka, nic neřeším, a nějak mě to překyseluje .
???
Jediné, co mě napadá, je, že tělo se čistí a rozpouští ty kyseliny a tak nějakou dobu (jakou?) budu nonstop překyselená. Mám to tak nechat být, nebo to mám ovlivnit sodou nebo jinými zásahy? Ale říkám, jím meloun, a stejně nic. Jedině že by to byl meloun s pozměněnými vlastnostmi.
Aky mate nazor na tieto produkty: http://www.regenerujte.cz/pages/produkty.php
U nas to predavaju v jednom bio obchode a dali mi do ruky aj brozurku... Podla mna je to dost drahe a ucinok pri kupeli by sa mal dat nahradit aj lacnejsou alternativou pri dosiahnuti rovnakeho pH a mozno aj vyssieho. Aj ked vacsinou to komunikuju ako kozmeticko-pletovu proceduru na stranke maju zaujimave pdfko o odkysleni a acidobazickej rovnovahe. Poznate pracu toho pana Jentschuru?
.Je klidně možné, že tělo bylo naprosto bloklé a potom se nevylučuje vůbec žádná kyselina a pH moči je vyloženě kriticky vysoké, bez zjevných důvodů. Jde o velice nebezpečný stav a paradoxně je potřeba i v tomto momentě dodat velké množství zásaditých látek nutných k neutralizaci kyselin. Když se tělo čistí, tak vylučuje do střev kvanta kyselých sajrajtů a může docházet k sekundární intoxikaci, čili údržba střev je nezbytně nutná. Mimo očistu střev je velice důležité pravidelně odkyselovat a dostat se na život podporující hodnoty pH. Pokud to nedokáže meloun, je nutné dávat odkyselovače, třeba sodu.
Práci toho člověka neznám, ale produkty jsou opravdu drahé a dá se to vždy docílit nějak jinak a určitě mnohem levněji, to máte naprostou pravdu.
Dologran: na odkyselení jste mi doporučil sodu, ale nemám radši jít do Dologranu? A kterou verzi vybrat?
1. Základní NATURAL,
2. dále DOLOGRAN VITAMIN (B1, B6, E, beta-karoten) doplňuje vitamíny nezbytné pro optimální využití hlavních minerálů včetně antioxidačního působení vitamínu E a beta-karotenu.
3. DOLOGRAN S JODEM
4. DOLOGRAN ANTIOXI FORTE D3 obsahuje vitamín D3 a antioxidanty.
Je to v podstatě vápník a hořčík. Mohu se zeptat, jakým způsobem je Dologran získán?
A mám to užít jen jednou, dvakrát, až pH trochu poposkočí a pak vysadit?
Tím pádem asi bude stačit jen to balení 100g. Mívájí to v lékárnách?
Je to v podstatě vápník a hořčík. Mohu se zeptat, jakým způsobem je Dologran získán?
A mám to užít jen jednou, dvakrát, až pH trochu poposkočí a pak vysadit?
Tím pádem asi bude stačit jen to balení 100g. Mívájí to v lékárnách?
Klidně ho můžete používat a jakoukoliv variantu, jde o dolomit a odkyseluje vysokým obsahem zásaditých minerálů. Osobně se ovšem domnívám, že jde o relativně málo účinnou a solidně předraženou formu, určitě je na trhu mnoho jiných možností, jak si srovnat pH a nevyhazovat zbytečně peníze. Jinak se samozřejmě musí aplikovat takové množství, aby se dosáhlo adekvátních hodnot pH a na to doporučené dávkování na obalu tohoto výrobku opravdu nestačí.
Tak třeba právě ta soda za 4,- . Máte prosím ještě nějaký jiný název něčeho užitečného a kde se to prodává?
. Máte prosím ještě nějaký jiný název něčeho užitečného a kde se to prodává?Určitě ano, Alkala-N, nebo Tepperweinova smes v lékárnách, Odkyselovací směs v drogerii DM a mnoho dalších, stačí se pouze zeptat, nebo hledat na netu.
Osobně mám velmi dobré zkušenosti s kombinací jedlé sody a javorového sirupu (JASOD) kde jeho připravava není nikterak složitá.
Když se obojí smísí /SIRUP + SODA/ a zahřeje, směs sirupu a sody se spojí. Javorový sirup JASOD je
pak stahován rakovinovými buňkami a viry v nich schovaných (které spotřebují 15 krát více glukózy, než normální
buňky). Jedlá soda vnesená do buněk glukózou je ovšem vysoce alkalická, a to způsobí „nakrmení“ virů a buněk
samotných, rychlou změnu v pH buněk a následný úhyn jak buněk samotných, tak virů v nich přítomných!
Je velmi důležité nepoužívat jedlou sodu, do které byl přidán hliník. Mnohé firmy jej přidávají, i když to
není uvedeno na obalu. Kupujte jen chemicky čistou jedlou sodu anebo produkt, na němž je výslovně uvedeno,
že neobsahuje hliník a další chemikálie. Soda bikarbona dopravená do rakovinové tkáně glukózou, je bezpečný,
mimořádně levný a nezadržitelně efektivní prostředek. Tato chemikálie působí na rakovinové buňky jako kyanid,
protože vyvolá alkalickou šokovou vlnu umožňující, aby se do buněk dostalo mnohem více kyslíku, než mohou
snést.
Rakovinové buňky potřebují kyselé prostředí a nemohou přežít za přítomnosti vyšší hladiny kyslíku. Už
dřívější studie prokázaly, že manipulace pH nádoru pomocí bikarbonátu zvyšuje účinek některých chemoterapií.
„Hydrogenuhličitan sodný může být při terapii podáván orálně, ve formě aerosolu, intravenózně nebo přímo k
nádoru katétrem,“ říká italský onkolog dr. Tullio Simoncini. „Orálně, intravenózně nebo prostřednictvím aerosolu
podávaná bikarbona dokáže změnit pH buněk“.
Javorový sirup zjevně umožňuje a zvyšuje průnik sody do všech částí těla, dokonce i tam kam
se ostatní prostředky dostanou jen obtížně nebo vůbec. Patří k nim centrální nervový systém (CNS) chráněný
mozko-krevní bariérou, klouby, zapouzdřené nádory a pravděpodobně i oči.
K zvýšení prostupnosti buněčných membrán a zlepšené absorpci drog nádorovými buňkami se používá
Inzuline Protect Therapy. Javorový sirup dokáže totéž, ale navíc dostane sodu i za mozko-krevní a jakoukoli další biologickou
bariéru v těle, protože cukr (glukózu) potřebují bez rozdílu všechny tělesné buňky.
Léčba kombinací 100% javorového sirupu a jedlé sody byla poprvé zmíněna na: http://www.cancertutor.com
Pro využití jedlé sody existuje mnoho způsobů. Je to lék stejně univerzální, jako jód a chlorid hořečnatý.
Zvýšení pH zkrátka napomáhá schopnosti imunitního systému hubit viry a bakterie.
Když se obojí smísí /SIRUP + SODA/ a zahřeje, směs sirupu a sody se spojí. Javorový sirup JASOD je
pak stahován rakovinovými buňkami a viry v nich schovaných (které spotřebují 15 krát více glukózy, než normální
buňky). Jedlá soda vnesená do buněk glukózou je ovšem vysoce alkalická, a to způsobí „nakrmení“ virů a buněk
samotných, rychlou změnu v pH buněk a následný úhyn jak buněk samotných, tak virů v nich přítomných!
Je velmi důležité nepoužívat jedlou sodu, do které byl přidán hliník. Mnohé firmy jej přidávají, i když to
není uvedeno na obalu. Kupujte jen chemicky čistou jedlou sodu anebo produkt, na němž je výslovně uvedeno,
že neobsahuje hliník a další chemikálie. Soda bikarbona dopravená do rakovinové tkáně glukózou, je bezpečný,
mimořádně levný a nezadržitelně efektivní prostředek. Tato chemikálie působí na rakovinové buňky jako kyanid,
protože vyvolá alkalickou šokovou vlnu umožňující, aby se do buněk dostalo mnohem více kyslíku, než mohou
snést.
Rakovinové buňky potřebují kyselé prostředí a nemohou přežít za přítomnosti vyšší hladiny kyslíku. Už
dřívější studie prokázaly, že manipulace pH nádoru pomocí bikarbonátu zvyšuje účinek některých chemoterapií.
„Hydrogenuhličitan sodný může být při terapii podáván orálně, ve formě aerosolu, intravenózně nebo přímo k
nádoru katétrem,“ říká italský onkolog dr. Tullio Simoncini. „Orálně, intravenózně nebo prostřednictvím aerosolu
podávaná bikarbona dokáže změnit pH buněk“.
Javorový sirup zjevně umožňuje a zvyšuje průnik sody do všech částí těla, dokonce i tam kam
se ostatní prostředky dostanou jen obtížně nebo vůbec. Patří k nim centrální nervový systém (CNS) chráněný
mozko-krevní bariérou, klouby, zapouzdřené nádory a pravděpodobně i oči.
K zvýšení prostupnosti buněčných membrán a zlepšené absorpci drog nádorovými buňkami se používá
Inzuline Protect Therapy. Javorový sirup dokáže totéž, ale navíc dostane sodu i za mozko-krevní a jakoukoli další biologickou
bariéru v těle, protože cukr (glukózu) potřebují bez rozdílu všechny tělesné buňky.
Léčba kombinací 100% javorového sirupu a jedlé sody byla poprvé zmíněna na: http://www.cancertutor.com
Pro využití jedlé sody existuje mnoho způsobů. Je to lék stejně univerzální, jako jód a chlorid hořečnatý.
Zvýšení pH zkrátka napomáhá schopnosti imunitního systému hubit viry a bakterie.
Tento postup je opravdu velice funkční a dá se také používat ve variantě jedlá soda, melasa s betaglukanem a citrónová šťáva, od každého kávovou lžičku a rozmíchat ve sklenici vody.
Máte nějaký tip na opravdu čistou sodu?
Odkud čerpáte info že by mnohé firmy nechávaly v sodě hliník?? Nepotkal sem ještě sodu která by se vymezovala tím že jejich výrobek neobsahuje hliník....?
Aha, tady něco takového zaznělo..(léčitel z USA Jim Kelmunem ohledně propagace javor.sirupu...) : Jaký by asi měl být odstup melasy se sodou a citr.šťávou před a po jídlech? Beta-extrakt (Melasa s Beta glukanem)- jestliže by se používala se sodou a citr.šťávou, tak se toho betaglukanu asi moc nevstřebá kvůli sodě.... Beta-extrakt (Melasa s Beta glukanem)- jestliže by se používala se sodou a citr.šťávou, tak se toho betaglukanu asi moc nevstřebá kvůli sodě....
Před jídlem tak 20-30 minut a po jídle ideálně dvě a více hodin, aby se nenarušovalo trávení.
Ta Beta-extrakt melasa koukám jen od Perfektry(J.Končar). Co říkáte na: Co říkáte na:
Po rozhovorech s naším předním znalcem této problematiky bych zase tak nadšeně nevěřil na různé výtažky z léčivých hub. Pokud mě pan Jablonský informoval pravdivě a nemám nejmenší důvod o jeho slovech nějak pochybovat, tak komplex látek v celé houbě funguje nezpochybnitelně, ale výtažky už velice diskutabilně, ostatně jako u všeho na co sáhne zlepšovatel člověk. Většinou ti alchymisté za účelem patentové ochrany vyrobí šmejd drahý jako prase a dají mu dobrou reklamu, že to nefunguje už není podstatné, hlavně že to lidé zaplatí.
A s jakou melasou s betaglukanem to máte vyzkoušeno že funguje dobře-máte snad jiný tip než od Perfektra? V té melase je to ale přece taky extrakt tak proč je to lepší(a dobře funguje) než nějaké jiné extrakty a výtažky(Mgr.Podhorná apod....) Pokud nebude zrovna po ruce čerstvá hlíva, považujete jako další z KOMPLEXNEJI účinných betaglukanů už jen sypanou sušenou hlívu(třeba z Planety hub), nebo máte nějaký další tip- nejčastěji se dělá výtažek např.z droždí pokud vím (preparatů s glukany je na trhu celý pytel...). Hodně se chválil Apiglukan...ale to je med...takže moc často asi ne... Pokud nebude zrovna po ruce čerstvá hlíva, považujete jako další z KOMPLEXNEJI účinných betaglukanů už jen sypanou sušenou hlívu(třeba z Planety hub), nebo máte nějaký další tip- nejčastěji se dělá výtažek např.z droždí pokud vím (preparatů s glukany je na trhu celý pytel...). Hodně se chválil Apiglukan...ale to je med...takže moc často asi ne...
To si nerozumíme, tam jsem popisoval obecně účinnost melasy s betaglukanem, ne pouze betaglukan, čili jde zase o komplexní působení látek a to funguje dobře. Osobně to neužívám, nebo opravdu minimálně, ale mám odezvy od lidí, kterým to doporučuji. Dovolil jsem si vytípat pár vět z diskuzí ohledně pH pístu. Mám v tom stále lehký hokej. Zajímalo by mě, proč nestačí mít v moči celý den pH 7,4 řekněme, které je hodnotově nejblíž krvi? Jakou roli ten píst přesně plní? Pokud budu celý den na pH 7,5 a píst se nekoná je to průser? Mě se podle lakmusáků (nejsou moc přesné - stupnice po 1) každodenně drží v průměru kolem pH 7,5 (ostatně v jednom z příspěvků uvádíte pH trvale nad 7 jako bežné) tak nevím jestli je to OK? Prosím o osvětu...
To trvalé udržování pH nad hodnotou 7 pH, jsem myslel, že každý den vystoupám s pH nad tuto hodnotu a také jsem to tam v některém následujícím příspěvku někomu i vysvětloval. Není na tom nic nepochopitelného, tělo se močí zbavuje kyselin a to vlastně tvoří regulační mechanizmus těla z hlediska udržení správného pH krve. Děje se to v takových vlnách, kdy pH stoupá z kyselých hodnot pH do zásaditých a zase večer klesá do hodnot kyselých. Tento pravidelný denní průběh pH se nazývá ascidobazický píst, protože jako píst chodí nahoru a dolu. Trvalé držení pH nad 7 pH může sice člověku dávat dobrý pocit, ale současně je možné mít tělo překyselené, protože tělo může pouze vylučovat přebytečný draslík, což je zásaditý minerál a tím udrží vysoké pH i když je tělo stále překyselené. Jako celkem spolehlivý kontrolní bod slouží právě acidobazický píst a pokud vám pH takto chodí, není co zkoumat. Vhodné je takto vysoko držet pH pouze u nemocných, kde je celkem jasné, že jejich startovní kyselost byla vysoká a může se tedy eliminovat odkyselením.
Pokud to chápu správně tak tělo odráží vnitřní stav v moči/slinách takže ráno a večer je uvnitř kyselo a přes den by se díky správné životosprávě měl člověk "zalkalizovat" aby nebyl trvale překyselený. Určitě koupím přesnější papírky a budu měřit protože ty univerzal lakmusy jsou nanic. No pokud by se mi i tak nezadařilo ten píst nakopnout a díky převažující syrové stravě (tak z 80%) která je dost alkalická sama o sobě, se to bude pořád držet nad 7 po celý den tak zkusit co? Bůčky do sebe znovu cpát nehodlám
Chápete to docela správně a kyselina se dodá třeba větší dávkou vitamínu C, nebo třeba čočka a semínka obecně jsou většinou kyselinotvorná, to si musíte vysledovat. Hořčík určitě zásadotvorný je a u zinku si nejsem tak jistý, ten patrně bude kyselinotvorný, ale také se to dá vysledovat.
Zeptám se ještě jinak... Myslíte, že tento jídelníček má nějakou výraznou slabinu, která AB píst brzdí anebo by mohla při dlouhodobém užívání poškodit zdraví? Ráno: Na lačno chelátový Zn+chlorellu zapíjím vodou, po půl hodině Mg zapito solankou z HS. V práci ovocná snídaně + 6g C a pak s odstupem sirná patlanina s cíbím/pažitkou. Průběžně v práci během dne vypiju min. 1 litr vody. Praktikuju to takto 5x týdně. O víkendech jsou snídaně i večeře stejné, ale na oběd pro změnu kutím rýži s ďobáčky/smažím cuketové placky nebo něco atypického, vždy na bázi vega/vita stravy. Bílé jedy jako pečivo nebo živočišné produkty jen velmi sporadicky 1x/čas. Většina stravy podle mě působí zásadotvorně a proto je konstantně takové i pH moče... Ráno: Na lačno chelátový Zn+chlorellu zapíjím vodou, po půl hodině Mg zapito solankou z HS. V práci ovocná snídaně + 6g C a pak s odstupem sirná patlanina s cíbím/pažitkou. Průběžně v práci během dne vypiju min. 1 litr vody. Praktikuju to takto 5x týdně. O víkendech jsou snídaně i večeře stejné, ale na oběd pro změnu kutím rýži s ďobáčky/smažím cuketové placky nebo něco atypického, vždy na bázi vega/vita stravy. Bílé jedy jako pečivo nebo živočišné produkty jen velmi sporadicky 1x/čas. Většina stravy podle mě působí zásadotvorně a proto je konstantně takové i pH moče...
Podle mě to celkem vyhovuje, některé kombinace jsou sice dost zvláštní, ale pokud vám to chutná, tak proč ne. Pokud to nedokážete tímto stravovacím režimem vybalancovat, tak není problém si udělat kyselinotvorný slunečný humous z oříšků, čočky, či cizrny s růžičkovou kapustou, nebo nějaké jiné vysoce kalorické a celkem dost kyselinotvorné jídlo. Čím víc jsem o tom přečetl, tím víc jsem z toho doplantaný. Pokud stravou vědomě tělo zakyselím tak, aby bylo ráno i večer pH kolem 6,5 řekněme, tak mě moc nejde na rozum co je tím přesně sledováno? Když přece jím acidické jídla tak se budou tvořit kyseliny a jen tím riskuju překyselení. Naopak pokud takovéto jídla přijmu okrajově a zůstanu celý den kolem pH 7,5 tak by to mělo být pro tělo snadnější nebo ne? Případné odpadové látky a kyseliny v těle by ta lehce alkalická strava měla přece zneutralizovat rychleji...
To je pouze jeden pohled na problém, ale třeba kvasinky umějí vysoce zásadité prostředí a dobře se v něm množí, což určitě nepotřebujete. Další problém jsou ledviny a vůbec celý močový systém, který je postaven na kyseliny a při dlouhém zásaditém stavu selhává, což zase vede ke smrti a nevidím v tom tedy žádnou výhodu. Ideální je pouze rovnováha a odtud plyne i název perfektního stavu, acidobazická rovnováha. To trvalé udržování pH nad hodnotou 7 pH, jsem myslel, že každý den vystoupám s pH nad tuto hodnotu a také jsem to tam v některém následujícím příspěvku někomu i vysvětloval. Není na tom nic nepochopitelného, tělo se močí zbavuje kyselin a to vlastně tvoří regulační mechanizmus těla z hlediska udržení správného pH krve. Děje se to v takových vlnách, kdy pH stoupá z kyselých hodnot pH do zásaditých a zase večer klesá do hodnot kyselých. Tento pravidelný denní průběh pH se nazývá ascidobazický píst, protože jako píst chodí nahoru a dolu. Trvalé držení pH nad 7 pH může sice člověku dávat dobrý pocit, ale současně je možné mít tělo překyselené, protože tělo může pouze vylučovat přebytečný draslík, což je zásaditý minerál a tím udrží vysoké pH i když je tělo stále překyselené. Jako celkem spolehlivý kontrolní bod slouží právě acidobazický píst a pokud vám pH takto chodí, není co zkoumat. Vhodné je takto vysoko držet pH pouze u nemocných, kde je celkem jasné, že jejich startovní kyselost byla vysoká a může se tedy eliminovat odkyselením.
Tak já mám stejný problém. A nevím, co s tím mám dělat. Posledních pár týdnů mám stále ph kolem 7,5, večer někdy až k osmi. Ať je to ráno nebo večer. Tak jsem zkusila udělat dnes takový pokus, že jsem si dala normální oběd, maso a příloha, neudělalo to s ph vůbec nic. Tak jsem večer zkusila si dát dvě tatranky, takový šmejd je určitě kyselinotvorný, ale ph je pořád mezi 7,5-8,0 (u těch papírků se to přesně zjistit nedá). Oříšky jím párkrát do týdne. Už nevím co mám dělat. Když jsem začínala na zdravé stravě před více jak půl rokem, tak ph píst fungoval jako hodinky. Ale co jsem začala dělat jednodenní půsty každý týden, tak ph takhle vyskočilo a nechce jít dolu. Posledních 14 dní dělám každé ráno urinový klystýr, jestli se to časem nezmění
Nejspolehlivější a neškodná forma sražení pH je konzumace velkých dávek vitamínu C a relativně neškodná, velice intenzivní, forma okyselení těla je vypít tak 1-2 dcl silného vepřového vývaru a potom klesá pH zhruba 3 hodiny celkem rychle. Vysoké pH většinou vytváří velký přebytek draslíku a je možné vyzkoušet i více solit, čímž eliminujete draslík sodíkem a také to může upravit vaše pH.
Fuj, vepřový vývar bych asi teda nevypila. Vit.C beru skoro denně menší kávovou lžičku v nějaké štávě, co si připravuji. Minulý týden jsem byla na krevních testech, kde mi vyšlo draslík, sodík, hořčík, vápník v normě. Ale nevím, jak moc je to spolehlivé z té krve. Poslední dobou mne dost chutná jáhly nebo pohanka se zeleninou, kde dost solím (him.solí) a jím dost jablka, ty taky berou draslík ne? Tak já zkusím zvýšit ten vit.C. Děkuju za radu. Jinak má smysl se dívat na různé tabulky, kde se uvádí, jak které potraviny ovlivnují ph a co zvyšuje a snižuje, a podle toho třeba zkusit kombinace, aby ta křivka nebo-li píst fungoval jak má? Já zatím dodržuji kvůli kyselosti radu ovoce jen dopoledne, zeleninu odpoledne
Vitamínu C můžete konzumovat tolik, kolik v sobě bez průjmu udržíte, což je v zimním období několikanásobek té vaší uváděné dávky. Krevní testy zrovna moc průkazné nejsou, jde o momentální stav v krevním séru, ale stav ve tkáních se od toho může dost lišit. Na tabulky se vyprdněte a dělejte si raději záznamy, jak jednotlivé potraviny reagují ve vašem těle, což se snadno zjistí tak, že si cca 30 minut po jídle změříte pH moče a zapíšete do sešitku. Je to sice docela blbnutí, ale zhruba za měsíc máte vlastní tabulku reakcí pH ve vašem organizmu a ta je neprůstřelná. zdravym vas Jardo uzivam rano ked stanem cajovu lizicku KHCO3 na upravu PH lebo si s potravou doplnam aj Betain HCL tak neviem ci si davam vela a kolko draslika by sa malo dodat kedze sa jedna o skoro cisty draslik mozem to presvihnut a co by to asi vyvolalo?vdaka
Čistého draslíku můžete bez problémů používat klidně 4 g denně a to na té lžičce asi nebude, navíc není to čistý draslík, čili množství dle mého názoru vyhovuje. Betain HCl to nijak neovlivňuje a účinky draslíku nezvyšuje. Při předávkování draslíku se může dostavit arytmie a vůbec srdeční komplikace, což se dá celkem snadno řešit, pokud ihned vypijete menší lžičku kuchyňské soli rozpuštěnou ve sklenici vody. Je zaujímavé, že na zvyšovanie pH sa doporučuje aktivita a šport.
Tak ono se doporučuje mnoho blbostí a lidé nad tím zase tak moc nepřemýšlí, proto se takové hovadiny mohou ujmout. Jediný vhodný pohyb je rychlá chůze doplněná o endogenní dýchání. Stravu je nejlepší si i s reakcí organizmu nějakou dobu zapisovat a musíte to celkem rychle pochopit. Pokud máte běžně pH srovnané, tak to zase tak usilovně řešit nemusíte, ale acidobazický píst by měl udělat správný pohyb minimálně jednou za dva dny. Dobrý den,
Ono dost záleží, zda je člověk sova, nebo skřivan a také houpání pH je dost individuální, čili ty hodnoty bych viděl jako dobré a průměr pH 6,4 jako ideální. Podle normy na laboratorní vyšetření moče má být pH 4,9 až 7,1. Kontrolní proužky ALBUPHAN na kontrolu pH moče uvídějí negativní políčko 5. PH 6 je již pozitivní nález. Jak to mám chápat ?
Pokud se týká pH moče, tam se názory docela dost liší a mnoho autorů dokonce vyžaduje trvale vysoké pH nad hodnotou 7 pH po dobu celého dne. U těch proužků nejde o negativní, nebo pozitivní nález, pH je prostě hodnota kyselosti a ta se v průběhu dne výrazně pohybuje, což zjistíte při změření při každém močení. Tabulku správného průběhu pH moče zdravého člověka jsem uvedl v tomto článku, čili si to projděte http://www.zdravi-az.cz/doc/R11%2058-59 ... s_jedl.pdf . Jinak u nemocného člověka je opravdu nutné po dobu léčby držet pH dost vysoko, ideálně na hodnotách 7,5-7,8 pH.
Čo to za skvelú pochúťku držíte v ruke?
To je vlastně takový syrový jahelník. Uvařené jáhly, nějaké jablko, avokádo, sušené švestky a datle. Je to jídlo mimořádně syté a slušně zásadotvorné, přičemž obsahuje řadu cenných látek a zklidňuje nervy.
Nedávno sa ma tu niekto pýtal na recepty do práce. Tak presne takto vyzeral môj obed minulý týždeň vo štvrtok, bez toho, aby som videla ten obrázok
Tak to také nemusí být špatné. Osobně jsem přesvědčen, že jeden z vynikajících způsobů zvýšení pH moči je jablečný ocet.
Máte pravdu, jablečný ocet je mocný bojovník s překyselením a také s jeho hlavním zdrojem kvasinkou, čili kvalitní jablečný ocet lze jen doporučit. Když se obojí smísí /SIRUP + SODA/ a zahřeje, směs sirupu a sody se spojí. Javorový sirup JASOD je Pro využití jedlé sody existuje mnoho způsobů. Je to lék stejně univerzální, jako jód a chlorid hořečnatý.
Mohli by jste popsat přesnější popis přípravy javorového sirupu s jedlou sodou? Je to tak, že dám jednu lžičku javorového sirupu s jednou lžičkou jedlé sody, to ohřívám a míchám? A pak doliju vodu a vypiju? Děkuji
Píšete to správně a navíc na netu je těch návodů celkem dost, čili to po mě nechtějte psát znovu. Měl bych dotaz jestli nevadí dlouhodobé užívání jedlé sody,melasy a citronu. Děkuji
Tak nevadí, ono všechno v přemíře vadí, ale je to vhodný prostředek na srovnání pH, stavu draslíku a mnoha dalších látek, nicméně by také neměl nahrazovat zdravou stravu a přirozený způsob života. Dobrý den, Jardo. Je možné připravit tu Vaši známou odkyselující směs dopředu na celý den? Může se přechovávat při pokojové teplotě?Potřebuji to takto připravovat pro nemocného v nemocnici, protože je příliš slabý na výrobu tohoto nápoje. Pokud by to nešlo, možná máte nějaký jiný nápad, jak zajistit co nejjednodušeji zvyšování pH. Děkuji, Jitka
Pokud myslíte citrón, sodu a melasu, tak by to nemělo v uzavřené lahvi představovat problém a životnost bude určitě na ten jeden den vyhovující.
Píšete to správně a navíc na netu je těch návodů celkem dost, čili to po mě nechtějte psát znovu.
Návodů jsem taky přečetla hojně. Ale nikde jsem nenarazila, jak tuto směs skaldovat, teda jestli se skladovat dá, a nebo se musí dělat vždy čerstvá
Na skladování se zatím nikdo neptal. Z toho vznikne takový hustý medík, který se nijak nekazí a dá se skladovat naprosto normálně, pro dlouhodobou uchovatelnost bych to asi dal do ledničky, nicméně nutné to dle mého názoru není. Narazil jsem na netu na doporučení zreagovat vitC se sodou na askorbát sodný, že prý má lepší vstřebatelnost. Máte o tomto nějaké informace? Porovnání vstřebatelnosti vitC vázané na bioflavonoidy vs. askorbát, to už bych chtěl dárek kježíšku asi moc nepřed, že?.) Ještě k pH prvků, byly tu nějaké nejasnosti ohledně nějakého minerálu. Našel jsem toto: 4 Počítám že u minerálů platí, že jaké mají pH, tak reagují v těle, tedy že alkalické alkalizují a kyselé okyselují. Můžete to někdo pro jistotu potvrdit?
O tomto postupu jsem se zde již několikrát zmiňoval, tak trochu pohledjte. Ten sodík u toho vůbec není problém a jeho chování v těle prostě ani nezaznamenáte, dá se takto klidně přijmout obrovská dávka zcela bez problémů. Ten poměr je váhový, ne objemový, tam je to zhruba 3:1, dopředu se směs sice připravit dá, ale lepší je dělat si ji čerstvou, jinak vám zcela vyšumí a chuťově to není ono. 4 Počítám že u minerálů platí, že jaké mají pH, tak reagují v těle, tedy že alkalické alkalizují a kyselé okyselují. Můžete to někdo pro jistotu potvrdit?
Ano, ty prvky opravdu tak fungují a dá se pomocí jejich užívání regulovat i tělní pH. Dá se nějak říci za jak dlouho po užití sody je schopen žaludek začít opět vytvářet HCl. Jasné je, že to je závislé na stavu celého trávícího systému, ale můžete nějak orientačně přiblížit?
Já se domnívám, že tak po 30-60 minutách by neměl být žádný problém, ale patrně ta doba bude ještě mnohem kratší. Díky za odpověď.
Kam patří suchá i nesuchá sója nevím, ale jistě vím, že ne do stravy člověka, čili tou by jste se určitě zaobírat neměl. To už jsem nějak vyrozuměl, nicméně mám nakoupeno nějakej ten špalík tempehu, možná dva a vyhazovat to nebudu, to je sprosťárna. No, darovat bych ho mohl, to je fakt. Nicméně se tedy ptám ohledně harm reduction pro dojedení zbytků zásob. Navíc pár kamarádů makrobiotiků teď dávaj vlastnoručně vyrobenej tempeh docela ve velkym, tak jsem je chtěl informovat. Něco si o té sóji, nebo jak se to skloňuje, ještě přečtu a třeba potkám i info které hledám (pozice tempehu v dělené stravě). Měl jsem takový dlouhý článek a hned u popisu zvýšeného množství estrogenů jakožto prvního bodu mi to stačilo. Kdybyste náhodou potkali info které hledám, šoupněte mi ho třeba do pošty. Díky. Vo svojej knihe Kurt TEPPERWEIN odporúča aj takúto zásaditú zmes na odkyslenie: fosforečnan sodný 10 Tie čísla sú pomery konkrétnych látok.
V rámci dojedení zásob to neřešte, to nevidím jako problém. fosforečnan sodný 10 Tie čísla sú pomery konkrétnych látok.
Ano, to jsou váhové poměry a je lepší než samotná soda, protože vám dodá i spoustu potřebných minerálů. Dobrý deň nevadí ak obedujem zeleninový obed až okolo 15:00 hod? Po tomto obede ak zaradím nejakú činnosť napr. prechádzka tak stúpne ph nad 7 až okolo 18:00 a to je už večer a malo by to byť nižšie.
To nijak nevadí, pouze záleží, zda se vám v průběhu 24 hodin dostává pH pod hodnotu 6 pH a stoupá nad hodnotu 7,5 pH. V případě, že tento pohyb každý den vaše pH vykoná, pak je vše v pořádku a je jedno kdy má tu dolní a horní hranici. Dost totiž záleží, zda jste sova, nebo skřivan a dle toho se posouvá i hodnota průběhu pH. Dobrý den, Jardo.
Tak to, co popisujete, je s největší pravděpodobností ten případ bloknutí vylučování kyselin a je patrně vhodné tělo odkyselit a dodat hodně tekutin. Pokud nechce pít, tak to do něj nacpat pomocí infuzí, což se dá dohodnout s lékařem. Stěžejně důležité je ovšem pro zjištění tohoto stavu dělat náměry pH moči při každém močení v průběhu celého dne a noci a pokud se za celých 24 hodin nedostane pH moči pod 7 pH, tak jsou opravdu dvě možnosti, alkalóza, což je dost nepravděpodobné a blokace vylučování kyselin a to je dost nebezpečné. Velice dobře to popisuje Kurt Tepperwein ve své knize Pryč s kyselostí!
Dobrý den Jardo a děkuji za odpověď. Dnes jsme celý den měřili od časného rána a ráno bylo pH moče 6,9. Jinak po celý den okolo 7,3 pH. Ani jednou jsem nepřipravovala sodu s citronem a melasou. Jídlo bylo toto - v 11.00 2 nektarinky a 1 hruška, ve 13.15 hrachová kaše s 1 volským okem, v 15,15 jablkový štrůdl a sklenice mléka. Je pravda, že si manžel ráno dal 1 tabletu hořčíku 300 mg a také měl malou lžičičku ženšenového extraktu, tak nevím, jestli se i tyto dvě věci nezasloužily o to, aby byla moč zásaditější.
To zase tak hrozné asi nebude a třeba hrušky jsou extrémně zásadité, čili třeba ty bych asi vynechal. Hořčík a ženšen zase taková kouzla neumějí, to ho se nemusíte bát. Rozdíl by měl být sice větší, ale teoreticky by to stačit mohlo, normálně doporučuji se dostávat lehce pod 6 pH.
Dobrý den, Jardo. Dívala jsem se na Pryč s kyselostí, jak postupovat, když se zablokuje vylučování kyselin. Píše se tam, že se má několik dní po sobě použít ta jeho směs na odkyselení a tím se to odblokuje. Potom ale nerozumím tomu, proč by podle Vás manžel neměl jíst zásadité hrušky. Vždyť udělají tu stejnou službu jako ta směs na odkyselení, ne? Mám v tom asi nějaký zmatek. Nebo to píšete proto, že si myslíte, že nemá tu blokaci? A naopak že by u něho mohla nastat alkalóza? Mám trochu strach, abychom mu nedávali schválně kyselinotvorné jídlo a aby se to nepřehnalo. Dnes ráno v 5,30 bylo pH 6,8. Udělala jsem mu sodu s citronem a melasou. Doporučil jste pH 7,5 - 7,8 po celý den při těžkých chorobách. Děkuji za radu. Dobrý den, Jardo. Bohužel jste si asi nevšiml mého nového dotazu. Mohl byste, prosím, reagovat? Nevěděla jsem, proč by manžel neměl jíst zásadité hrušky, když i v "Pryč s kyselostí" se píše, že by se měla při blokaci vylučování kyselin používat odkyselující směs. A pokud by nebyla u manžela blokace, tak doporučujete pH 7,5 - 7,8 a to ráno nemá, takže proč nepoužívat zásaditá jídla nebo směs na odkyselení? Nějak v tom plavu, mohl byste mi to vysvětlit? Doufám, že nedělám něco špatně. Dnes ráno měl 7,1 pH. Udělala jsem mu sodu s citronem a s melasou a připravila jablko s broskví, které měl sníst půl hodiny po vypití té sody. Pořád se držím toho Vašeho doporučení mít co nejdelší dobu během dne 7,5 - 7,8. Moc děkuji za radu.
Hrušky jistě, ovšem pouze pokud je překyselený v případě alkalózy je to blbost. Já netuším zda má bloklé vylučování kyselin a psal jsem vám, že si to máte měřit, přičemž blokace je to pouze v případě, že nikdy za 24 hodin nespadne jeho pH pod hodnotu 7 pH, nebo ještě lépe 6 pH. Čili pokud měl ráno 6,8 pH, tak to blokace není a můžete postupovat normálně.
Já jsem si včera nevšiml žádného dotazu, protože jsem tu měl zedníky a stavěl se plot. Nemohu reagovat ihned a také to nikomu neslibuji, běžně se na fórech čeká na odpověď i několik dní. Hodnota pH vám musí alespoň jednou za 24 hodin klesnout pod hodnotu 7 pH, nebo ideálně ještě níže.
Dobrý den, Jardo. Moc Vám děkuju za odpověď. Samozřejmě že musíte žít i svůj život a jen neodpovídat na diskuzi, toho jsem si vědoma. A přeju Vám, aby se Vám jen dařilo, protože jedině tak budete mít čas a sílu nám odpovídat:-)
Ano, to také doporučuji a do té uvedené hodnoty pH je vše v pořádku, pokud ovšem v nočních hodinách pH klesne na nižší hodnoty. To vypuštění kyselin stačí jednou za dva dny, ovšem lepší je pokud odejdou každý den. V případě nejasností mě raději zavolejte, ono takto to je na dlouhé lokte a nikam se nedostaneme.
Dobrý den, hlásím, že včera měl manžel přes den už jen 6,1 pH, večer 6,9. A dnes ráno dokonce 5,9! Takže to vypadá, že se předtím opravdu zablokovalo to vypouštění kyselin. Však mu bylo před tím snížením pH v noci hodně zle, měl velké bolesti. Jen by mě zajímalo, co spouští tuto blokaci. Byla bych ráda, kdybychom to už nezažili. Hloupé je, že když je pořád tak vysoké pH, svádí to k jezení všeho možného, i normálně nepovoleného, hlava-nehlava. A neuvědomujete si, že si tím jen přitěžujete, protože ty kyseliny se ve vás hromadí. A že se ty kyseliny nijak nevypařily a že se nemůžete chlácholit vysokým pH moči. Myslím, že o takové zkušenosti jsem tady na diskuzi ještě nečetla a že je to docela důležité. Prosím Vás, Jardo, jak se máme podobnému zablokování vyhnout? Věděl byste? Děkuji Vám.
Taková situace se stává výjimečně, ale jak vidíte, tak stát se to může. Jde o to, že člověk se stále snaží dráždit hada bosou nohou a jí nějaké nepovolené sajrajty. Vhodné je sajrajty z jídelníčku zcela vynechat a stravovat se tak, aby pH každý den provedlo ten acidobazický píst. Spuštění tohoto stavu nastane za situace, kdy tělo prostě nápor toho toxického šmejdu nezvládá a začne provádět skládkování, což je mimochodem nejjistější cesta k nějakému raku.
Ach jo, Jardo, manžel má přes den zase pH víc než 8. Ráno měl 6,9. K jídlu měl hrušku, broskev, 3 meruňky. Za 2 hodiny vypil sodu s citronem a melasou. Před obědem měl pH 8,1, k obědu měl klasickou svíčkovou, knedlíky, hovězí maso. Odpoledne měl pH 8,2. Večer měl uvařené brambory a dušenou mrkev s fazolkami a potom 3 meruňky. A teď ve 22,00 pH 8,28 - neměl skoro co vymočit. Není možné, že to vysoké pH může souviset s otoky? Že se v těch otocích hromadí kyseliny? Manžel má pořád strach pít, protože se bojí, že otoky vznikají kvůli tomu. Za měsíc přibral asi 10 kg a to jsou ty otoky. Uvidíme ráno, jaké bude pH. Jestli víc než 7, tak je zase zablokovaný.
Já bych na vašem místě nechal udělat draslík a sodík z krve, přičemž patrně zjistíte nedostatek draslíku a budete ho muset srovnat, nebo jsou špatné ledviny a pak je nutné je vyčistit. Bloklé kyseliny likvidují celé tělo, hlavně imunitu a otoky s tím jednoznačně souviset mohou. Pití, hlavně čisté vody, nemá na otoky prakticky žádný negativní vliv, to spíše naopak. aku dlhu cast dna je potrebne mat pH nad 7,5? je to dolezite, aby bola takato hodnota prave v popoludnajsich hodinach? je to problem, ak by som mala v podstate pH cely den nad 7 yna vecer by som ho trebars aj sodou, skresala pod 6,5? nikedy sa mi toti z nepodari odhadnut mnostvo sody k kys. askorbovej a pH sa mi drzi prilis vysoko prilis dlhu cast dna.
Dobrý den, Jardo. Protože není tak jednoduché dostat manžela na odběry kvůli zjištění stavu draslíku a sodíku (nemá žádnou sílu), podívala jsem se na výsledky odběru ze začátku května, kdy už otoky měl. Byly tam tyto hodnoty: sodík 132 mmol/l (podle laboratoře o něco méně než by mělo být), draslík 4,2 mmol/l (v normě). Jsou tam i jiné prvky, ale o těch se asi v případě otoků neuvažuje. Zatím manžel bere draslík 140 mg denně v tabletách - snad mu to neublíží, když by v deficitu nebyl. Co si o tom myslíte, Jardo, Vy? Nebo kolik by měl draslíku brát, když podle laborky to měl v pořádku? A může mít vliv na vznik otoků ten malý deficit sodíku?
Nějak moc to nevadí a přesný čas není třeba honit, ono se dost liší stoupání a klesání pH v průběhu dne u různých lidí a třeba sova ho má naprosto jiné než skřivan. U zdravého člověka se má toto vysoké pH držet pouze krátkou dobu a jinak je pod hodnotou 7 pH, nicméně u nemocných je vhodné držet pH mnohem výše. Určitě je ovšem důležité dostat se v průběhu dne jak pod 7 pH, tak nad 7 pH, myšleno jednou za 24 hodin.
dakujem.
Pokud by měl draslíku přebytek, tak to určitě není dobré a cpát do něho další draslík už vůbec ne. Otoky zpravidla vytvoří nadbytek sodíku a nedostatek draslíku, čili zde to moc nesedí. Naprostá většina toho jídla je zásaditá, ovšem sladká a pokud má ještě třeba kvasinky, tak se to může chovat také dost divně. Za normálních okolností by toto jídlo vytvořilo docela vysoké pH. Ten nápad s červenou řepou vidím jako dobrý, alespoň budete vědět jak je na tom se stavem ledvin a jater. Ovšem každopádně by bylo vhodné udělat ty testy z krve.
Dobrý den. Kdyby měl kvasinky, jak divně se může organismus chovat? Přece by snad nezvyšovaly pH moči, ne? Včera jsem už nevydržela a zavolala jsem naší mudr a donesla od ní diuretikum Furon. Mudr doporučila i pití slabého urologického čaje. Manželovi totiž přibyl otok na břiše, bolelo ho to a odmítal pít ze známých důvodů - pořád se bojí, že čím víc bude pít, tím víc bude mít otoky. I mudr řekla, že to není pravda a že se manžel musí zavodňovat. Snad uvěří aspoň jí. V příbalovém letáku je psáno toto: Furon 40 mg obsahuje furosemid, který patří mezi kličková diuretika (močopudné látky) a brání zpětnému vstřebávání sodíku, draslíku a chloridů v ledvinách. Výsledkem je zvýšené vylučování těchto minerálů s vodou. Zvyšuje se rovněž vylučování hořčíku a vápníku. Furosemid patří mezi nejúčinnější diuretika. Doufám, že to manželovi pomůže k odvodnění, protože jinak by hrozil nástup do nemocnice a tomu se chceme vyhnout. Ale opravdu nevím, jestli bychom neměli nějak dodávat ty minerální látky. Dobrý den. Zaujaly mě vaše znalosti a tak se na vás obracím s dotazem, na který těžko hledám odpověď já, i lékař.
Na dodávání minerálů musíte znát co vlastně chybí a co přebývá, jinak nevím jak vám poradit, to je střelba naslepo. Pokud bych tuto kombinaci jedl já, tak budu mít pH určitě nižší, tedy já je vidím jako dost kyselinotvorné a s případnou kvasinkou je kyselinotvorné s naprostou jistotou. Nedovedu s jistotou určit, zda je v blokaci, nebo v alkalóze, ale spíše bych si dovolil odhadnout to první. Podobné zařízení buduji, ale jde to pomalu a já ani v našem politicky nestabilním kocourkově nijak nespěchám.
To bych ten případ musel znát mnohem podrobněji, takto jde o čiré jasnovidectví a hlavně naprosto netuším o jaké minerály jde. Podle mě to s tou vaší cukrovkou vůbec nesouvisí a je otázka, zda to souvisí s dehydratací, což možné sice je, ale také tomu moc nevěřím. Je zde možná i prudká reakce na detoxikaci těla některou z uvedených látek a také docela pochybuji, že by tato sestava vyřešila juvenilní diabet. Ten se dá řešit dost obtížně a mám dojem, že jsem zde o tom již také někde psal, tak to trochu projděte. Také netuším co jste jedl, ale pokud něco, co krmí kvasinky a do toho dodal více sodíku, tak může jít tlak i kyselost dost nahoru, což zahustí krev a to by vašemu stavu docela odpovídalo.
Dobrý večer, Jardo. Doporučil jste mi, aby se nechaly manželovi udělat testy na D3, homocystein a stav jódu. Myslela jsem si, že to nebude jednoduché přemluvit ošetřující dr v nemocnici, ale bylo to těžší, než jsem čekala. Pravděpodobně tu hrálo roli to, že bude mít dovolenou a nestíhala práci v normální pracovní době. Hlavně se ptala, kdo mi to doporučil a že to jsou testy na nic, ničemu to prý nepomůže. Když jsem řekla, že mi to řekl léčitel, bylo to, jako by ji někdo píchnul špendlíkem. V tu ránu mi bylo jasné, že tuhle dr nepřemluvím. Ať si to prý zařídíme, až bude manžel mimo nemocnici. Naštěstí ji během dovolené bude zastupovat jiný lékař, tak uvidíme, jestli to půjde zařídit. Ještě že tam je příjemná zdravotní sestra, která se toho ujala a dokonce řekla, že věří na léčitele.
Tak pokud neukecáte doktora, můžete si je zaplatit i když u toho vitamínu D3 je to docela drahé, tady cca 1800,-Kč. Ostatní nestojí tolik a neměl by to tedy nikdo nijak zkoumat a laboratoř vám to za peníze ráda udělá. Tak hrdost nepodceňujte, že vám takovou věc řekl někdo bez diplomu, to musí být pro člověka v bílých montérkách docela rána pod pás a málo z nich to ustojí. Nemocnice potřebují svoje pacienty udržet v poloze v leže co nejdéle, jde o peníze a pak se té stravě nesmíte divit, kdyby dostával během pobytu jenom vodu a klystýry, funguje do dvou dnů. Nic podobného co se chystám rozjet není ani v Evropě, natož v našem kocourkově a nejblíže by jste teoreticky uspěla v USA, ale tam Evropany neberou, mají dost svých lidí. zdravim,
Nechci být nezdvořilý, ale to jste vykýval kyvadlem, nebo jste měřil sebe, nebo je to z nějakého jiného inf. zdroje? Z jakého? Děkuji. A pokud bude relevantní, tak moc děkuju za grafy.
To je pěkně udělaný graf a vypovídá o skutečném průběhu pH člověka mnohem více, než strohé hodnoty vztažmo k času, jak jsem je v té tabulce publikoval. Pokud by šlo něco podobného vytvořit jako živou tabulku, která by po zadání jednotlivých naměřených bodů v průběhu dne udělala po stisknutí tlačítka takovouto výslednou křivku, tak si myslím, že by to docela dost lidí ocenilo.
ne to jsem si nevymyslel jen tak, je to dle tabulky spravneho denniho prubehu pH, ktera je tady na foru a kterou publikoval Jarda v casopise Receptar , zde je jeste jednou Ideální hodnoty pH zdravého člověka.
Tak to by asi urcite slo, ale spis je otazka v jake forme, jestli jako dokument v excelu, coz je sice caste programove vybaveni pc, ale ne kazdy ho v pc muze mit nebo ma, nebo jestli to chcete treba jako soucast www stranek?
Dobrý nápad! Takéto kalkulačky by mohli byť súčasťou týchto stránok. Keby si to chcel urobiť, mnohom ľudí by to iste ocenilo a Jardovi by si ušetril kopu roboty s tým spojenej. Exel je zradný a mnoho ľudí nie je zvyknutých ho používať, tak myslím, že by bolo lepšie, keby to bolo ako súčasť web stránky.
Tak pokud by jste to dokázal udělat jako součást stránek, jako zde mám třeba to BMI, to by bylo naprosto dokonalé. Pokud se vám do toho chce, tak se mě prosím ozvěte na skype a nějak se domluvíme na představách a možnostech.
urcite to rad udelam, aspon mala oplatka, za vsechny ty informace od vas a ostatnich, ozvu se vam, ale ted mam jeste zkouskove a musim se ucit,takze to vidim nekdy zacatkem cervence, do te doby nad tim trochu popremyslim , ozvu se a poslu vam moji predstavu , aby jste na to mrknul ,upravil to.Jen si do te doby jeste musim nastudovat kresleni grafu v php,ale to snad nebude zase takovy problem
Tak dejte vědět, ono to nespěchá, ale určitě půjde o velice dobrou pomůcku, která mnoha lidem zajistí lepší pochopení problematiky. pane Jardo, chci se zeptat, do jaké míry můžu poznat z hodnot pH, zda postupuju v očistách správným směrem, když mám dost velkou nadváhu (cca 50 kg) a hubnutí tedy bude práce na měsíce. z diskuze jsem vyrozuměla, že u hubnoucích mohou ty výkyvy pH být méně jednoznačné v tom smyslu, že v určitých případech i když pH odpovídá tabulkám, tak se tělo nečistí a naopak, hodnoty mimo tabulky mohou nastat i v situaci, kdy v těle probíhá čištění...teď držím melounovou kůru, jak jsme se v sobotu u vás domluvili a přemýšlím, zda měření má v této fázi vůbec význam, zda se tím nemám zabývat raději až dosáhnu normální váhy, má to teď nějakou výpovědní hodnotu? ještě se chci zeptat na ty melouny, manžel začal až včera, ale večer se z toho kompletně poblil až do úplného vyprázdnění žaludku a dnes pochopitelně nechce meloun ani vidět, nicméně zde v diskuzi byla zmínka, že dobré účinky mají i pomeranče a jablka, tak dneska zobe je...co mohlo být příčinou takové reakce? napadlo mě, že s tím pravidelným vyprazdňováním není zrovna kamarád a tak by asi vše usnadnila očista střeva, ale nevím, jestli to s tím má vůbec cokoliv společného....co si myslíte vy? ještě se chci zeptat na ty melouny, manžel začal až včera, ale večer se z toho kompletně poblil až do úplného vyprázdnění žaludku a dnes pochopitelně nechce meloun ani vidět, nicméně zde v diskuzi byla zmínka, že dobré účinky mají i pomeranče a jablka, tak dneska zobe je...co mohlo být příčinou takové reakce? napadlo mě, že s tím pravidelným vyprazdňováním není zrovna kamarád a tak by asi vše usnadnila očista střeva, ale nevím, jestli to s tím má vůbec cokoliv společného....co si myslíte vy?
Nejde sice o vypovídající hodnoty, ale o kompenzaci vyloučených kyselin, čili já bych si stav jednoznačně sledoval a snažil se pH srovnat klidně i pomocí jedlé sody. U manžela vidím to střevo jako docela stěžejní, meloun se tělo snaží vyčistit a pokud neprojde spodem, čistí horem, nebo přes ledviny, jemu je to jedno, ale hlavně že čistí. Jablka mohou čistit podobně, tak aby ho to nevylekalo, pak už by nechtěl vůbec nic. tak hlásím, že pH pozitivně ovlivňuje i čuchtání v gumovým bazénku
Les je samozřejmě ideál, jak jste se přesvědčila, ale i jiný pohyb je velice dobrý a vždy hodnotu pH silně ovlivní. Mě včerejší les taky úplně vyladil. Já to tam miluju odjakživa. Les je (můj) chrám. pane Jardo, dnes jsem týden na melounech a dnešní pH ráno v osm 6,6, kolem třetí 6,2 tak jsem do sebe kopla sodu, poté se to zvýšilo zase na 6,6 a po lese a koupandu to váhavě vylezlo na sedm...je ještě něco, čím to lze vytáhnout nahoru? dneska teda fakt žádná hitparáda, číslově i pocitově a co voda s citronem a zelený drink? (mladý ječmen a podobné), dále je dobrý jablečný ocet.
Některé dny to nebude ono ani náhodou a ty se nyní blíží, protože pár dní před černým měsícem a pár dní po něm provádí tělo úklid a pH je tedy dost nízko, pak se to zase srovná. Jinak, jak vám píše člen AIM_FREEMAN můžete dodávat hlavně to zelené pití s citrónem, to také funguje velice dobře. děkuji za odpověď, oběma...a "můžu" při té melounové kúře i zelené nápoje? já se zatím držím melounů jak klíště, chtěla bych vydržet ty tři týdny, ale kdyby se to dalo ještě něčím prospěšným obohatit, tak to budu mít aspoň barvitější
Zelené kytky určitě ničemu nevadí, ty klidně můžete, barvitější to sice bude, ale chuťově mnohem horší než ty melouny, tak uvidíte.
tak už jsem porušila....ale v rámci povolených kombinací a potravin, takže trága to není, pH si pořád hlídám a po neděli zas jen čisté melouny (o víkendu máme oslavu a já mám hroznou chuť na maso ač jinak nejsem masovej typ vůbec, tak jsem si naplánovala, že masovému svodu tentokrát podlehnu, ale žádné chlebíky atd. to zas nejsem úplnej blbec)...teď jedu melouny dopoledne, pak si dám s manžou nějakej salátovej oběd a večer ovoce (dnes halda třešní, tomu se prostě nedá odolat), v sezoně zelovoce je pro mě asketismus těžkej, už mám vyzkoušeno, že v listopadu jsem schopná držet jakýkoliv režim, to mě nic nepokouší...ne že bych hodlala s očistama čekat až do listopadu, to ani omylem, mám očisty naplánovaný na celý léto... myslíte, že můžem dát s manželem šanku hned v neděli po oslavě anebo máme radši předtím dát pár zelovoc dní? vyčetla jsem, že vy šanku dáváte po úletech, ale my jsme přece jen dost zanesení, takže nevím, zda to není moc kách... myslíte, že můžem dát s manželem šanku hned v neděli po oslavě anebo máme radši předtím dát pár zelovoc dní? vyčetla jsem, že vy šanku dáváte po úletech, ale my jsme přece jen dost zanesení, takže nevím, zda to není moc kách...
To by nemělo nijak vadit, a pokud nebudete porušovat pravidla více dní, nevidím důvod proč ji nedělat. děkuji, v neděli tedy šanka.. dnes pH celej den 7,4 tak nevím, jestli mít radost nebo starost dnes pH celej den 7,4 tak nevím, jestli mít radost nebo starost
Soda působí docela dlouho a pokud si ji dáte večer, tak většinou vydrží celou noc. Dobrý den Jardo, nevím jestli jsem ve správném fóru, ale chtěla bych se zeptat, co si myslíte o používání javorového sirupu se sodou při pokročilé rakovině, zda to nemůže nějak ublížit, a hlavně jaké by mělo být dávkování - někde jsem se dočetla že dávkování by se mělo řídit podle pH moči? Děkuji za odpověď.
Určitě se tato směs dá používat a pokud jde o rakovinu z kvasinek, což je nejčastější varianta, je dost účinná, protože solidně rovná pH. Správně píšete, že dávkování by mělo jít dle pH moče a snažte se udržet hodnoty 7,5-7,8 pH. Každopádně si nastudujte vlákno o kvasinkách a přijměte co nejvíce očistných a protikvasinkových opatření. A co se týká toho dávkování? A během užívání se musí zcela vyloučit ze stravy cukr?
Dávkování dle stavu pH, prostě ho musíte udržet v těch hodnotách a jakékoliv sacharidy určitě vynechat. Mam prilezitost si presne odmerat ph...mam odmerat Ph iba v moci? rano som sa prebudil isiel som na potrebu a zabudol som na to ze chcem si merat ph
Pokud by jste chtěl znát přesně parametry fungování svého organizmu, tak musíte měřit jak moč, tak stolici a sliny, protože každé měření ukazuje něco jiného.
Ta hodnota není špatná, ale neříká nic, na to musíte znát průběh denní křivky svého pH, tady zda vám chodí acidobazický píst. Zdravím pane Zajíčku,
To nemusí být nutně špatně, pokud vám pH chodí denně pod hodnotu 6 pH a vystoupá nad hodnotu 7 pH, tak máte asi pouze celou křivku posunutou v čase a o tom jsem se zde již zmiňoval, že jinak to má sova a jinak skřivan. Ideální je si dělat tak tři dny celodenní náměry a porovnat si výsledek s ideální křivkou, kterou sem v podobě grafu vložil jeden člen fóra. Dobrý den, ráda bych se zeptala na pár otázek za kamarádku. Po roce odštavování a zdravé stravy se mi podařilo otěhotnět, tak se na mě ted obracejí všechny kamarádky, které si přejí otěhotnět. Dnes jsem jedné mojí kamarádce doporučula, některé doplnky jako např chlorellu, ječmen, macu, kotvičník atd. a snažila se ji vysvětlit principy syrové stravy. Kamarádka má čtyřletého syna, nyní se s manželem snaží o druhé dítě, ale již delší dobu neúspěšně, kamarádka dokonce byla několikrát na různých hormonálních injekcích, ale bezúspěšně (což se dalo čekat), nyní se chystají k lékaři na vyšetření a případně na umělé oplodnění. Pro zajímavost jsem jim dala pH papírky. Ph si oba dva měřili odpoledne, kamarádka měla téměř vše v normě, ale měla strašně vysoké pH, okolo 9, dala jsem ji pH změřit i večer a to měla pořád aspon 8, pH slin bylo tak 7-8. Její manžel měl odpoledne pH tak 6 a měl mírně zvýšené téměř všechny hodnoty, krev, bílkoviny, bilirubin i ketony. Kamarádka ani její manžel si na nic nestěžují, ale otěhotnět se jim nedaří. Čím myslíte, že je tak vysoké pH ovlivněné, kamarádka ji normální kyselinotvornou stravu, ani neměla hodně okurek, melounů atd. Tak nevim z čeho to může být, jestli je to škodlivé a jestli je chyba v ní nebo v manželovi, děkuji za odpověd.
Takto vysoké pH většinou znamená totální překyselení a neschopnost organizmu zbavovat se kyselin, což se projeví falešnou trvalou zásaditostí. Jde o takzvanou blokaci kyselin a pokud je tento stav dlouhodobější, je dost nebezpečný. Většinou vzniká při příliš velkém přísunu bílkovin, ty pak člověk nestráví a dochází k jejich rozkladu v těle. Děkuji za odpověd, takže pokud jsem kamarádce doporučila zdravou syrovou stravu, chlorellu, ječmen, kotvičník atd. tak je to v pořádku? Nebo, co bych ji měla doporučit? Pokud by si dala jedlou sodu nemůže jí ublížit, tím, že jí ještě zvedně pH? co by jste poradil? děkuji mnohokrát.
Poradila jste ji správně a je potřeba naměřit plný denní průběh křivky pH. Pokud neklesne nikdy v průběhu dne pod 6 pH, tak je třeba vyzkoušet, jak bude pH moče reagovat ne dávky sody, nebo jiného odkyselovače. Pokud se pak srovná, tak bude muset tělo co nejrychleji odkyselit. děkuji za odpověd, kamarádka si přečetla některé mé knihy o syrové stravě a rozhodla se, že začne s několikadenním půstem a bude si odštavovat jenom štávy, bude užívat danné bylinky a doplnky a následně se bude zaměřovat hlavně na syrovou stravu. Snad je to tak dobře, díky.
To by mělo fungovat, tak uvidíte. V knize PH zázrak http://www.bux.cz/knihy/68340-ph-zazrak ... ional-info se uvádí,že sladké ovoce jezte samostatné-pokud ho vůbec jíte ovoce nekombinujte s bílkovinami,škroby,zeleninou či olejem.Raději ale ovoce nejezte vůbec-vyjímkou jsou citrony,avokádo,a nesladký grapefruit.Jestli jste zdraví,můžete si sem tam dát kousek sezoního ovoce.
Tak ovoce je velice silný zdroj snadno dostupných sacharidů a tím může solidně krmit kvasinky, čili to je důvod, proč ho při kvasince někteří autoři doporučují vyřadit ze stravy. Navíc je silně jin a pro zimní měsíce je tedy v místních podmínkách dost nevhodné. Třeba na Floridě, nebo v tropech, to je něco jiného a všimněte si, že vitariánství většinou vychází právě z těchto oblastí. Tím nechci říci, že se konzumovat nedá, ale nemůže si to dovolit každý. Pokud vás netrápí žádné zdravotní potíže a kvasinku máte srovnanou, tak v tom problém nehledejte. Dobrý den,
Čím je vaše křivka pH rozházená, tím se nezabývejte, musíte ji srovnat tím Alkala-Nem, nebo sodou a pokud se týká nebezpečnosti, tak nízké pH pochopitelně nebezpečné je. Dobrý den Jardo, je toto vhodný PH metr pro měření moče: http://www.hutermann.com/eshop/001/produkty/hobby-dum-a-zahrada-od-41/ph-metr-kapesni-digitalni-meric-dvoubodova-kalibrace-hp-08?
Nedovedu posoudit, u pH metru dost záleží na tvaru sondy a ta na obrázku není vidět, nicméně pokud nechcete měřit i sliny a stolici, tak vyhovuje prakticky každý
Měl jsem v užívání 2 ph testery - jeden laciný kolem 1000kč a druhý s plochou sondou Extech za 2300Kč. Druhý je určitě komfortnější, nabízí více funkcí a měří i sliny. Co se mi ale na něm líbí, že je opravdu odolný. Sonda je festovní, je vodotěsný a celkově bytelný. Osobně bych si radjě připlatil na extech pokud hodláte používat často nebo vybral tkový, který nebude mí snadno rozbitelné čidlo Druhý je určitě komfortnější, nabízí více funkcí a měří i sliny. Co se mi ale na něm líbí, že je opravdu odolný. Sonda je festovní, je vodotěsný a celkově bytelný. Osobně bych si radjě připlatil na extech pokud hodláte používat často nebo vybral tkový, který nebude mí snadno rozbitelné čidlo
Děkuji za tip. Mrknu na to. v poslednom čase nemôžem namerať hodnotu ph 7-8 a momentálne konzumujem z ovocia len banán, grep kvôli candide... a momentálne konzumujem z ovocia len banán, grep kvôli candide...
To si děláte srandu, banány konzumujete kvůli kandidě, to ji opravdu podstrojujete a myslím si, že se jí u vás docela musí líbit. Neznám žádnou protikvasinkovou dietu, kde by byl jako vhodný uvedený banán. Na střeva jsou i jiné očistné metody, třeba klystýry, občasná aplikace epsomské soli v roztoku, nebo projímadlo. Hodnota pH se řídí také měsícem a je třeba nepanikařit pokud je černý, nebo bílý měsíc, to se pH pohybuje někde jinde než je normál. banány jem 1 max 2, a sa mi zdá, že som tu niekde čítal, že ak dobre rozžujem banán, tak by vo mne nemal hniť...ani ma z neho nenafukuje atď., tak som myslel ....
To máš trochu pomýlené, tu sa nebavíme o hnití banánu v čreve, ale o tom, že banán je nabitý sacharidami t.j. cukrami a tie sú hostinou pre kvasinku. Ju živíš, ona prospieva a Ty máš problém. Ten grep (nie však červený) by prichádzal do úvahy a ešte lepší je citrón, schizandra a brusinky Iné ovocie by som na tvojom mieste pri tej roztatárenej candide nejedla. samozrejme, uvedomujem si, že sachadridy by sa mali držať na minime, max tých 50g na deň... dnes som mal napr. pľuvací test negatívny, len som názoru, že to bude spôsobené tým, že som večer vypil citrónovú šťavu a ráno som mal ešte kyslo v ústach...zajtra bude repete... Zdravim, dnes som mal napr. pľuvací test negatívny, len som názoru, že to bude spôsobené tým, že som večer vypil citrónovú šťavu a ráno som mal ešte kyslo v ústach...zajtra bude repete...
Banány skvěle krmí kvasinky a člověk, který má s kvasinkou problém, by je prostě jíst neměl, nicméně u zdravých lidí jde o výborný zdroj draslíku a velice dobré jídlo. Grepy se opravdu liší podílem sacharidů a některých dalších látek, což ovšem s kvasinkou nesouvisí. Citrón je silně zásadotvorný a tento stav kvasince také dost vadí a ustupuje.
Dává se hlavně ráno před snídaní a počet dávek není omezen, dáte si dávku tolikrát, kolikrát je potřeba k dosažení správného pH. Odstup jednotlivých dávek je minimálně 30 minut a vždy si před další dávkou změříte pH moče. Jakmile se dostanete na 7,5-7,8 pH, tak přestanete dodávat odkyselovací směs, zpravidla ten den již odkyselovat nemusíte a dobré pH si tělo udrží celý den. Dobrý den. Ahoj, prostuduj si http://www.zdravi-az.cz/Potraviny_jako_ ... eky_02.php
Člen Xeelee vám to píše dobře a vhodné je nasadit okurkovou monodietu, což pH rovná velice dobře a rychle. Také se dá nízké pH zvednout pomocí čerstvých šťáv, třeba celer, syrová brambora, černá ředkev a další.
dobrý den, tohle mi trochu překvapilo, snad všechny přehledy zahrnují víno, i červené, do kyselinotvorných potravin s pH kolem 3,5. jste si tím jistý? navíc víno, jako alkohol, přece snadno v trávicím traktu kvasí, samo nebo s dalším potravinami, což navíc tvoří druhotnou kyselost v organizmu. děkuji za odpověď!
Tak si to vyzkoušejte a uvidíte, samozřejmě ne ho pít do jídla, ale třeba večer na dobré spaní není špatné. Dobrý den, Už delší dobu mě trápí mé zdraví.Cítím neustálou ůnavu, nedostatek energie, silnou bolest hlavy a kolen, trpím častými záněty.Během dvou let jsem přišel asi o polovinu vlasů a vrátil se mi atopický exzem který jsem měl jako malé dítě.Ani se svím psychickým stavem nejsem spokojený.Cítím neustálí ale přitom bezdůvodný stres a postrádám chut do života.Obešel jsem několik doktorů a prodělal několik testů a podle všeho a všech jsem zdráví.Před měsícem jsem si udělal test na kvasinky a vyšel mi pozitivně.Od té doby jsem držel protikvasinkovou dietu.Poslední tři dny si ráno měřím pH a naměřil jsem kolem 5 u moči a 6 u slin.Chtěl bych vás tedy poprosit o váš názor.Zda by jste mé problémi přisuzoval spíše kvasinkám nebo hodnotě pH?Jde mi o to že dieta se u těchto případů velmi různí a dodržovat je obě asi neni možné. Děkuji Už delší dobu mě trápí mé zdraví.Cítím neustálou ůnavu, nedostatek energie, silnou bolest hlavy a kolen, trpím častými záněty.Během dvou let jsem přišel asi o polovinu vlasů a vrátil se mi atopický exzem který jsem měl jako malé dítě.Ani se svím psychickým stavem nejsem spokojený.Cítím neustálí ale přitom bezdůvodný stres a postrádám chut do života.Obešel jsem několik doktorů a prodělal několik testů a podle všeho a všech jsem zdráví.Před měsícem jsem si udělal test na kvasinky a vyšel mi pozitivně.Od té doby jsem držel protikvasinkovou dietu.Poslední tři dny si ráno měřím pH a naměřil jsem kolem 5 u moči a 6 u slin.Chtěl bych vás tedy poprosit o váš názor.Zda by jste mé problémi přisuzoval spíše kvasinkám nebo hodnotě pH?Jde mi o to že dieta se u těchto případů velmi různí a dodržovat je obě asi neni možné. Děkuji
Ono to není jedno, nebo druhé, musíte si uvědomit, že správné pH ovlivní i kvasinku, čili ideální by bylo pořešit oboje a určitě to jde, to mám vyzkoušené. Můžete také ve velkém doplnit laktobacily, ty kandidu likvidují a rovnají tak i hodnoty pH. Dobrý den pane Zajíčku, rád bych se zeptal na následující: u tatinka byl diagnostikovan zhoubny nador prostaty, je to stale jeste v setreni jak dalece. Seznamil jsem ho zhruba se zasadami odkyseleni apod. a merili jsme ph moce. rád bych se zeptal na následující: u tatinka byl diagnostikovan zhoubny nador prostaty, je to stale jeste v setreni jak dalece. Seznamil jsem ho zhruba se zasadami odkyseleni apod. a merili jsme ph moce.
Netuším, proč to tak má, ale nejpravděpodobnější je že nevylučuje správně kyseliny a to je pak špatně. Správně by ranní kyselé pH moče kolem 5,5-6 pH, mělo vystoupat v průběhu dne na hodnotu 7,5-8 pH a k večeru zase klesat do kyselých hodnot. Jinak mě klidně zavolejte, zatím v tom nevidím problém. Dobrý den pane Zajíčku, a co dělat v případě, že tělo nevylučuje správně kyseliny? Osobně mám pořád (od rána do večera) vysoké ph - nad 7. Stravuji se celkem zdravě (hodně ovoce a zeleniny, ovocné šťávy), i když vařenému jídlu se zatím vyhnout nedokážu. Děkuji za odpověď.
Ono dost záleží na tom co jíte a pokud jde o převahu zásaditě působících jídel je pochopitelně vysoké pH normální. Vyzkoušejte dodat nějaká kyselinotvorná jídla a uvidíte co se stane, jak hodnota pH zareaguje. Dobrý deň. Zaujímalo by ma, prečo sa má kombinovať melasa so sodou bikarbonou? Preto, lebo soda je silne zasaditá a melasa to tlmí...? Poškodzuje táto kombinácia pri dlhodobom používaní žalúdok...? Dakujem
Děkuji za odpověď. Stravu mám ale dost rozmanitou a rozhodně jím i hodně kyselinotvorných jídel... Jsem i dost ve stresu, tak se mi to zdá divné...
Melasa dodává stopové prvky a minerály, především draslík, je také zásadotvorná a efekt sody tedy netlumí, ale zvyšuje. Žaludek nepoškozuje a dá se používat celkem dlouhodobě. Dobrý den.Ještě k té kyselosti.Mám doma test.papírky,ke kterým mi bylo řečeno,že dle zabarvení po namočení v moči,by se měla hodnota pohybovat mezi 5-6.Teď nevím ale o jakou hodnotu jde.Vy píšete o hodnotě 6 a že pod touto hodnotou je to špatně.Můžete mi to prosím objasnit.Děkuji.
Tak na rovinu řeknu, že dotaz nechápu. Hodnota pH se v průběhu dne pohybuje po určité křivce a pokud teoretizujeme o nějaké hodnotě, tak vždy musíte uvádět o jakém se bavíme čase. Třeba po probuzení to je celkem ok, ale odpoledne určitě ne, tam je vrchol křivky a ten má mít cca 7,5-8 pH. Pane Jardo, někteří prodejci ionizátorů vody uvádějí, že dlouhodobé užívání jedlé sody nebo Tepperweinovy směsi může způsobovat problémy. Vy sám říkáte, že dlouhodobé užívání sody může být škodlivé. Rád bych se zeptal, v čem spočívá ono riziko. Děkuji za odpověď.
Tak dlouhodobě trvale vysoké pH ničí ledviny, je to filtr na kyselinu a na louh moc makat neumí. Dost často pak vznikají ledvinové kameny a ty zrovna moc ideální nejsou. Ještě bych se rád zeptal. Narazil jsem na rozporuplné informace. Někde se uvádí, že odkyselovat se na noc v žádném případě, jinde naopak že důležité je odkyselovat se na noc. Jak to tedy je s ohledem na to, že tělo se zejména v noci zbavuje kyselin? Děkuji.
Odkyselovat na noc je blbost, to pak neusnete. Dobry podvecer,
Tak ona je otázka jak vlastně u vás to vysoké pH vzniká, ale pokud pijete skoro pořád pouze čerstvé šťávy, tak nejde asi o nic divného. V případě, že navíc jste zdravá a nejste nervák, tak asi malá dodávka zásaditých potravin takto vysoké pH bez problémů udrží. Osobně bych pár dní na nezdravé stravě vydržel a uvidíte zda se stav srovná. Pokud ne, jde o bloknutí vylučování kyselin a pak by bylo potřeba se odkyselit ještě více, ale rovnou řeknu, že se mě to moc nezdá. Dekuji, opravdu mne to uklidnilo, protoze si take myslim ze neni duvod, aby mi ten pist nefungoval i kdyz ta doba vysokeho pH byla nekonecna.Ted verim ze to bylo diky vetsimu mnozstvi ruznych cerstvych stav, ktere nastesti mam moznost pit kdykoliv si vzpomenu, jelikoz zde v nemecku je Fruit bar opravdu na kazdem rohu a ja jsem ted jejich castym hostem. Nervak taky nejsem takze to bylo jiste tim privalem v podstate jen zasaditych potravin. Zacala jsem lehce doplnovat neco nezdraveho(vetsinou platek masa se salatem k obedu) a pH kleslo na 6,2 jednou za den, ale namerim jej az v odpolednich hodinach zhruba kolem 15hodiny. Cetla jsem, ze se typ cloveka rozdeluje na Sovu ci Skrivan, ale nikde nemuzu najit nic blizsiho k tomuto tematu. Ani mistr Googl mi tentokrat nepomohl. Mohu poprosit zda-li nekdo nezna nejaky odkaz(link) na toto tema?
Tak skřivan vstává brzo a sova pozdě a se spánkem je to opačně, což také posouvá křivku pH nahoru, nebo dolu, myšleno jení vrchol v čase. Pokud máte střeva vypláchnutá nic mimo rýži do nich necpěte, vše může potenciálně škodit, čili v tom pokračovat tak druhý, nebo raději až třetí den. Tak to vypada, ze budu nejaky mutant Sovoskrivan, nebot vstavam brzy tak v 5:30 a spat chodim nejdele v 22hodin
Mnohem důležitější než pH moči je pH krve a mezibuněčných tekutin. Pokud je člověk jakž takž v pořádku, tak pH moči reaguje na aktuální stav. Jím-li převahu zeleniny a ovoce, bude močí odváděn přebytek zásad, jím-li hodně "nezdravé" stravy, bude v moči přebytek kyslelin. Jednoduše proto, aby se udrželo optimální pH krve a mezibuněčných tekutin. Toto není nic patologického. Problém může vzniknout tehdy, když v mém jídelníčku převažuje "nezdravá" strava a vylučovací a kompenzační mechanismy těla to už nezvládají a organismus je nucen v zájmu zachování pH krve a mezibuněčných tekutin deponovat tato přebytky do tkání. A pak se může stát, zejména jíme-li nezdravě hodně dlouho, že když dáme si ovocný či zeleninový týden, máme moč zásaditou. Ale v podstatě to nic neznamená. Tkáně potřebují ke svému vyčištění od těchto přebytků zpravidla mnohem delší čas.
Tak s tim se jiste neda nez souhlasit a ano, strach je vzdy spatny radce.
Dobrý den Jardo, tak by mě zajímalo, co řeknete na tento odkaz. Ovoce nekrmí kvasinky!!! http://www.jajsem.com/shrnuti-zive-stra ... didu-apod/ a ještě jeden přidám!!!
Máte plnou pravdu, ovšem naprostá většina lidí je v trvalém stresu a tedy i v trvalém překyselení, to se nakonec snadno pozná ze slepených krvinek a slabé imunity, což většina lidí má. Pokud se pravidelně pohybuje acidobazický píst je většinou rovnováha celkem slušně regulovatelná a podobné problémy nehrozí. http://www.jajsem.com/shrnuti-zive-stra ... didu-apod/ a ještě jeden přidám!!!
Ale, to jsem zde již mnohokrát psal, že u zdravého jedince, který je schopen sacharidy spálit, není žádný problém, ale u člověka, který má tuto schopnost narušenou vzhledem k zanesení buněčných membrán většinou tukem to problém určitě je. Teoreticky takto lze tělo vyčistit, ovšem asi ne v místech kde se dá koupit denaturovaná strava. Vhodný by byl patrně pobyt na pustém ostrově, kde je dostupné zralé syrové ovoce. Také se na tom dost podepisují místní podmínky a klima, třeba zde v zimním období se při trvalém pojídání velkých dávek tropického ovoce bude i zcela zdravý člověk většinou cítit špatně a bude se zimou klepat jako drahý pes. Dobrý den, Děkuji ...pokud si během celého dne budu měřit pH a potom udělám průměr jaké budou optimální hodnoty pH moče.Uvádí se 6,4-6,8 pH...podle zde uvedené tabulky to vychází 6,28 pH Děkuji
Tak pokud neřešíte zdravotní problém, nevidím důvod s tím nějak pohybovat, píst vám chodí, tak kde hledáte chybu.
Jaké tabulky? Dobrý den, můj dotaz je takový. Beru vitamín C v prášku s jedlou sodou, začal jsem s poměrem 2:1 a postupně navyšoval až do stavu průjmu, postupně jsem poměr upravil na cca 3:1, protože mi to pH neskutečně zvedlo až k hodnotam nad 8 a to vydrželo po celou dobu užívání,když jsem přestal, tak to mělo ješte den setrvačnost, takže k tomu dotazu je tam nutná ta soda a působí céčko kyselinotvorně nebo mám zkusit upravit ten poměr tak, aby se to pH tak nezvedalo a pokud jsem dostal ten průjem což bylo u 70g cečka ubral jsem o 3g a to je dávka, kterou mám nadále užívat každy den nebo udělat sem tam pauzu? Díky...
Ideální hodnoty pH zdravého člověka. tabulka správného denniho průběhu pH, která je tady na fóru a kterou jste publikoval v časopise Receptář Díky...
Tak pauzu udělat můžete, ale není nutná. Tolerance k takto vysoké dávce se většinou celkem rychle srovná a průjem se dostaví u mnohem nižší dávky. Obecně se v takových případech bere snesitelná dávka tak dlouho, až se stane nesnesitelnou, což signalizuje, že tělo je předávkovánu. tabulka správného denniho průběhu pH, která je tady na fóru a kterou jste publikoval v časopise Receptář
Aha, to je ilustrační průběh normálních hodnot, který nikdy nikdo stejně není schopen zkopírovat a opravdu platí ten průměr 6,4-6,8 pH a i to je jak při pozorování uvidíte dost nedosažitelné, čili i údaje v tabulce stejně plně vyhovují a většina lidí na ně zdaleka nedosáhne.
Děkuji za odpověď, jen ještě k tomu pH a poměru cečko k sodě a jak se to céčko v těle chová myslím kyselinotvorně? Měl jsem dojem, že když jsem měl pořád tak vysoké pH tak jsem lehce cítil ledviny je to možné? Díky... Díky...
Tak vysoké pH opravdu dost trápí ledviny a ty ho nemusí dobře snášet. Jinak samotné céčko se pochopitelně chová kyselinotvorně. Přítelkyně má asi nějak zaseklý acidobazický píst, má zasadité pH, bez odkyselovacích přípravků či sody a zas tak zásadotvorně nejí. Dopoledne měla jen BB sušenky a k obědu sushi s zelen. salátem a pH 7.5-8.0+. Teď večer 21:30 má pH 7.0 co s tím?
Dlouhodobá alkalizace moče není zcela bez rizika. Ledviny kromě toho, že udržují krev na hodnotě pH 7,4 v přísně malé toleranci, Člověk (Homo sapiens) To Joy@: Díky moc za odpověď, ta přítelkyně jsem já Srážím pH brusinkama a stejně šplhá, kdykoliv na chvilku přestanu..teď mám třeba 7,4 , chudáčci ledviny
Dobře vám odpovídá člen, nebo členka Joy@ a patrně by bylo vhodné vyzkoušet větší dávky vitamínu C, což by pH sundalo dolů a celkově podpořilo imunitu, případně i utlumilo zánět.
Vyzkoušejte vitamín C ve větších dávkách, ten imunitu zvýší a pH sníží. Dobry den, Ake mineralne doplnky by bolo vhodne mu dodavat ? Vapnik, horcik, zinok... ? Skusal som urobit JASOD, ako to ma vlastne chutit ? pridal som 3 lyzice javoroveho sirupu (grade C) a 1 lyzicu sody, zmiesal som to v hrnceku a potom som to dal do horuceho kupela a miesal som asi tych 5 minut, farba sa zmenila na svetlo hnedu a po ochutnani, som silno citil bikarbonu a javorovy sirup skoro vobec. Cize to malo taku sodovu (horkastu) chut. dakujem Dobrý den pane Jardo, V první řadě bych vám chtěl poděkovat za vaši ochotu radit zadarmo lidem na těchto stránkách, což je v dnešní době skoro neuvěřitelné. Děkuji za odpověd Michall Ake mineralne doplnky by bolo vhodne mu dodavat ? Vapnik, horcik, zinok... ? Skusal som urobit JASOD, ako to ma vlastne chutit ? pridal som 3 lyzice javoroveho sirupu (grade C) a 1 lyzicu sody, zmiesal som to v hrnceku a potom som to dal do horuceho kupela a miesal som asi tych 5 minut, farba sa zmenila na svetlo hnedu a po ochutnani, som silno citil bikarbonu a javorovy sirup skoro vobec. Cize to malo taku sodovu (horkastu) chut. dakujem
Copak to jde poměrně rychle, pokud dáte odkyselovač každých 30 minout, musíte to zlomit za jeden až dva dny, ale větší problém je ten stav udržet. Pít musí hodně, bez toho se nehnete a mnohdy je nejjednodušší cesta dostat vodu do pacientů pomocí klystýrů, klidně i třikrát denně. Minerály suplementovat cíleně na základě laboratorních výsledků, nebo ještě lépe vlasové analýzy, nicméně zinek u rakoviny určitě. Na tu javorovou směs nedovedu odpovědět, nikdy jsem ji nedělal. V první řadě bych vám chtěl poděkovat za vaši ochotu radit zadarmo lidem na těchto stránkách, což je v dnešní době skoro neuvěřitelné. Děkuji za odpověd Michall
Tak možné to určitě je, na zahraničních serverech se najde dost příkladů a mnoho kulturistů vegetariánů. Nicméně dlouhodobě vysoké pH moči není dobré na ledviny, bohatě stačí se jednou denně dostat nad 7.5 pH. Zdravicko pane Jardo, Sice mam uz nastudovane ruzne tabulky zasadotvornych potravin, nicmene nevim co delat ihned v teto chvili vzhledem k memu stavu. Mohl byste mi prosim poradit, co do sebe dostavat (at uz aktualne a i v dlouhodobem horizontu), abych svuj stav zlepsila a zaroven neublizila jeste vice uz tak ublizene ledvine a vubec vlastne i celemu spodku? Za odpoved dekuju mockrat... Sice mam uz nastudovane ruzne tabulky zasadotvornych potravin, nicmene nevim co delat ihned v teto chvili vzhledem k memu stavu. Mohl byste mi prosim poradit, co do sebe dostavat (at uz aktualne a i v dlouhodobem horizontu), abych svuj stav zlepsila a zaroven neublizila jeste vice uz tak ublizene ledvine a vubec vlastne i celemu spodku? Za odpoved dekuju mockrat...
Tak zrovna v oblasti ledvin a močových cest je vysoké pH někdy problematické a právě vysoké pH je schopno vyvolávat zánět v těchto místech. Je škoda, že neznáte předchozí stav za delší dobu z toho by se dalo usoudit, zda se odkyselit, nebo naopak kyselost zvýšit, což například dělají brusinky a záněty močových cest tlumí velice dobře. Jinak nejrychleji se odkyselíte okurkovou monodietou, ale za dané situace musíte hodně opatrně a stav důkladně sledovat, pokud ucítíte jakékoliv zhoršení, tak ihned vysadit. Pane Jardo děkuju za odpověď. Moc tomu ale nerozumím. Všude tady na webu i v knížkách se píše, že kyselé prostředí je živnou půdou pro záněty. A že základem zdraví je srovnané ph a fungující píst. A teď mi řikáte po měsíci mé snahy se odkyselit, že je to špatně a že si tim záněty naopak přitahuju? Denně se s ph horko těžko vyškrábu na 7 někdy i 7.4, někdy jen s pomocí sody, melasy a citronu a to jim skoro jen zásadotvornou stravu. Čili průměr denně kolem 6.3 - to snad není ten případ o kterém píšete, že "vysoké ph je problematické". Pod vysokým ph si představuju, že vyletí přes den nad 8, případně se drží stále nad 7 - kdyžtak mě opravte prosím. Když jsem začínala ph měřit, tak jsem se denně dostala na průměr 5,6 ph a z toho soudim, že moje tělo žilo dlouhou dobu v kyselém prostředí.
Za uvedených podmínek není důvod k vyděšení, záněty močových cest způsobuje pouze trvale vysoké pH nad 7 pH a to není váš případ. Pokud zvážím vše co dodáváte, je to již docela divné, tedy pak jsou možné dvě další cesty a to parazitární problém, nebo infekce. Jako první opatření bych vyzkoušel volně prodejný Endiaron 3x denně tabletu po deset dní a souběžně dodávat nad 100 miliard laktobacilů, pokud ufinancujete více, tak klidně 500 miliard denně. V případě, že se i toto bude míjet účinkem, zvážil bych vyšetření hladiny kortizolu, jehož hladina má na záněty a infekce v těle zásadní vliv a tedy přímo s uvedeným problémem souvisí. ATB si vemte až pokud to opravdu nepůjde vydržet ničí vlastní imunitu a tu budete ještě potřebovat. Dobry den, snazim se upravit PH moci. Pred 1.5 rokem jsem se diky syrove strave dostala do alkalozy a hodne dlouho mi trvalo to upravit. Do toho jsem mela strevni problemy a to jsem taky upravila a stolici mam kazde rano a vetsinou dobrou. Od NR jsem trochu zmenila jidelnicek: rano budwig, pak 2 avokada s dusenou zeleninou, pak mleko z jednoho kokosu a jednou mrkvi a k veceri si dam zase dusenou zeleninu a k tomu trosku jahel anebo cervene cocky. Ovoce jsem vypustila. Zacala jsem se taky posledni 2 dny odkyselovat pomoci sody a jablecneho octa, ale to mi vysplhne PH na 6.8 a po 2 hodinach je to zase 5 Predem dekuji za rady. UPDATE: tak ted uz 3 dny beru vecer odkyselovac a PH mam rano PH kolem 5.5, po obede 6.7, pak 7.5, 6.2 a zas to skoci na 5.5. Prumerne hodnoty me delaji kolem 6. Kdyz si dam odkyselovac rano, tak mam pak 3x po sobe hodnotu kolem 8 a vys. To je blazinec s tim PH! nevím,kde to hledat.Jardo prosím mám dotaz-proč mám ph stále vysoké i když se o to nijak nesnažím?Včera jsem měla chlebíčky a dort,ráno kafe a čaj s medem-PH moči-7,9./měřím kapesním ph metrem/Jaký je důvod? děkuji za odpověď Zdravím, při měření ph jsem zjistil že mám celý den kolem 7,0 min 6,8 zkusil sem tepperwinovu směs po ránu na odblokování ale zatím se nic neděje. Jím zatím tak na 70% raw.Dopoledne většinou nejím,odpoledne ovoce večer něco normálního. Myslím si že mám zablokovaný vylučování kyselin a i když si vezmu směs nic se nezmění. Můžete někdo poradit co s tím pokud se to po tom doporučeném týdnu užívání vždy jen ráno nezmění? Díky Zdravím všechny, narazil jsem na zajimavý článek o acidobazické rovnováze. http://chriskresser.com/the-ph-myth-part-1 Ve stručnosti článek rozporuje premisu: Měli bychom jíst většinu zásadotvorných potravin, aby výsledný dopad stravy na tělo byl mírně zásaditý. Toto nám zajistí lepší zdraví a ochranu před chorobami. Hlavní body článku: Zlepšení zdraví, které zaznamenají lidé, kteří přejdou na převážně zásadotvornou stravu, autor přičítá spíše tomu, že taková strava zároveň bývá daleko lépe nutričně vybavená, obsahuje méně průmyslově zpracovaných potravin a často také minimum obilnin a mléčných výrobků. Tvrdí tedy, že pro zdravého člověka, který se stravuje potravinami, které nebyly průmyslově zpracovány kyselinotvorná strava nebezpečná není. Článek je i dobře podložen akademickými studiemi. Chtěl bych proto znát názor pana Jardy a také dalších členů tady na fóru. Díky moc narazil jsem na zajimavý článek o acidobazické rovnováze. http://chriskresser.com/the-ph-myth-part-1 Ve stručnosti článek rozporuje premisu: Měli bychom jíst většinu zásadotvorných potravin, aby výsledný dopad stravy na tělo byl mírně zásaditý. Toto nám zajistí lepší zdraví a ochranu před chorobami. Hlavní body článku: Zlepšení zdraví, které zaznamenají lidé, kteří přejdou na převážně zásadotvornou stravu, autor přičítá spíše tomu, že taková strava zároveň bývá daleko lépe nutričně vybavená, obsahuje méně průmyslově zpracovaných potravin a často také minimum obilnin a mléčných výrobků. Tvrdí tedy, že pro zdravého člověka, který se stravuje potravinami, které nebyly průmyslově zpracovány kyselinotvorná strava nebezpečná není. Článek je i dobře podložen akademickými studiemi. Chtěl bych proto znát názor pana Jardy a také dalších členů tady na fóru. Díky moc
Jaký další názor k tomu chcete slyšet, přeci je nad slunce jasnější, že vždy budou jak zastánci, tak odpůrci jakékoliv teorie o zdraví a paradoxně jediné co rozhodne o tom kdo měl vlastně pravdu je smrt toho daného autora a vítězí teorie toho, kdo přežije déle. Bohužel ani toto není plnou zárukou nezvratné pravdy daného jedince, na jiného stejný postup bude patrně fungovat jinak. Osobně zastávám názor, který zde prezentuji a tedy dle mého názoru má hladina pH na zdraví vliv dosti značný. Od NR jsem trochu zmenila jidelnicek: rano budwig, pak 2 avokada s dusenou zeleninou, pak mleko z jednoho kokosu a jednou mrkvi a k veceri si dam zase dusenou zeleninu a k tomu trosku jahel anebo cervene cocky. Ovoce jsem vypustila. Zacala jsem se taky posledni 2 dny odkyselovat pomoci sody a jablecneho octa, ale to mi vysplhne PH na 6.8 a po 2 hodinach je to zase 5 Predem dekuji za rady. UPDATE: tak ted uz 3 dny beru vecer odkyselovac a PH mam rano PH kolem 5.5, po obede 6.7, pak 7.5, 6.2 a zas to skoci na 5.5. Prumerne hodnoty me delaji kolem 6. Kdyz si dam odkyselovac rano, tak mam pak 3x po sobe hodnotu kolem 8 a vys. To je blazinec s tim PH!
Ono hodně záleží i na psychice, pokud jste ve stresu, tak se pH honí blbě, kyselé hormony drží stabilně nízké hodnoty i přes zásaditou stravu a odkyselování. Vyzkoušejte se zklidnit a uvidíte co se bude dít.
Mnohdy se toto stává jako důsledek seknutí pH pístu a tělo pak paradoxně valí ven zasady a kyseliny si ponechává. Vyzkoušel bych odkyselení, třeba se to umoudří.
Myslím, že nic seknutého nemáte, daný jídelníček je vysoce zásaditý a zřejmě bude vhodné přidat nějaké kyseliny, třeba vyzkoušejte dávat vitamín C. Dobrý den, Velmi Vám děkuji N. Velmi Vám děkuji N.
Jako u všeho je mnoho názorů a co autor, to jiný názor. Nicméně zdravý člověk ráno začíná na hodnotě 5,5-6 pH, pomalu v průběhu dně stoupá k vrcholu kolem 14 až 15 hodiny, kdy je hodnota 7,5-8 pH a pak zase klesá na hodnotu večerní cca 6 pH. Celkový denní průměr hodnot by měl být pokud možno kolem hodnoty 6,4 pH, což je správná hodnota zdravého člověka. Mňa by zaujímalo, či takú ovocnú protikvasinkovú kúru ako v článku, alebo niečo podobné niekto s prítomných absolvoval.
Tomuto ja neverim, protoze pokud jsem ja jedla jen zelena jablka, bylo vse v poradku. Ale jakmile jsem pridala pomerance, za par dni jsem ve sklenici mela opet chobotnici
Tak ja som vsadil hlavne na naše domáce nie veľmi sladké plody, maliny, ríbezle, josta, jablká práve dozrelo letné priesvitné, začínajú ostružiny a čierne maliny. K tomu občas citrón, grep a melón a dnes napríklad trochu čučoriedok. Niektoré čiastočné zlepšenia sa objavili, no medúza sa objavila v pohári i mne, ale s tým som spočiatku počítal. Nevzdávam to, ak to nebude fungovať, zostanem pri svojom osvedčenom fermentovaní, skúsim i nasušiť a v zime také nasušené namočiť, rozmixovať a zfermentovať.
U sezónní konzumace ovoce zpravidla nebývá zásadní problém, na to je naše tělo geneticky nastaveno, ale třeba jíst pomeranče v zimním období je opravdu hodně nepřirozené a fungovat to určitě nebude. Tělo se zbavuje kyselin nejen močí, problém s měřením pH moči je v tom, že její hodnota je snadno ovlivnitelná (takže poměrně nespolehlivá), jídlem, pitím, alkalizujícími prostředky jako jedlá soda a produkty, kde je přidaná (různá antacida atd.) Její měření nemá ani orientační hodnotu, pokud jsou dlouhodobě "překyselené" tkáně, což je problém většiny lidí, tak to z moči nikdo nevyčte, člověk může mít tabulkově moč v naprosto perfektním stavu a být zároveň "překyselený" až za ušima, tedy trpět chronickou poruchou regulace acidobazické rovnováhy, další zádrhel je, že jsou typy lidí, kteří kyseliny daleko víc ukládají, než vylučují stále budou odcházet močí, ale ne v takové míře jako u jiných lidí, také vážně nemocní mohou mít také skoro ukázkové pH moči, protože tělo už není schopné kyseliny přes ledviny vylučovat beze zbytku a z části je ukládá, ale není to důkaz, že ti lidé jsou zdravotně v pořádku. 27.4.2015 jsem byla na preventivní prohlídce, pH moče jsem měla 6.5 + že mám víc. V papírech je psána ref.meze 4.5 - 5.5 jedn. Proč tedy pane Zajíčku uvádíte, že je ideální 7? V těch číslech se už nevyznám.Díky za odpověď
Tak nikdo to zde neprezentuje jako jednoznačně přesnou a neomylnou metodu, ale jako orientační postup, který je snadno dostupný a kontrolovatelný prakticky všude. Pokud to budete měřit pravidelně, dá se z náměrů vysledovat neuvěřitelně mnoho a silně pochybuji, že by šlo některé zmínění faktory dlouhodobě přehlédnout.
Tak pokud si zde problematiku nastudujete, zjistíte, že se nejedná o jedinou nezpochybnitelnou hodnotu, ale o pravidelný pohyb acidobazického pístu, kdy pH je ráno 5,5-6, během dne vystoupá na hodnotu 7,5-7,8 a večer zase klesne na hodnotu kolem čísla 6. Průměrné denní pH je tedy ideální 6,4-6,8, pak funguje člověk dobře. mam jednu otazku ktoru som za par mesiacov stale nepochopil neviem preco asi mam nizsie IQ som z tejto temy zufali a myslim si ze je velmi dvolezita preto sa o nu zaujmam som z nej mimo uplne , ak by si bol taky dobry a rozpisal mi to tu lebo sa v tom vobec nevyznam . kludne rozpis aj na hodinu citania (vtip ) Dakujem http://www.mudrasova.eu/zasadotvorne-a- … potraviny/ co hovoris na tuto tabulku ? 10. citron vytvara kyselinu v zaludku ale posobi zasadito ? tomuto nechapem . este ma k tomu zaujma naco je delena strava , lebo aj nejaka sacharidy su kyselinotvorne , a pointa je si to rozdelit na kyselinotvorne a zasadotvorne nie ,? zdravím, jaké nejlepčí ph moči po ránu by mělo být ? první moč po noci mám cca 5.7 ...na poledne už mám moč ph 6.8 a večer jsem zatím neměřil. jaké by mělo být ideální PH? četl jsem tu že vysoké ph ranní moči je špatná taky. jak to tedy je ? mám srovnávat nebo ne ? díky za odpověď
Ahoj Humanisto, Denni prumer namerenych hodnot by mel delat cca 6,4 do 6,8 pH. díky.. takže se nemám snažit měnit ph pokud mám cca takové jako říkáš v ty časy ? jsem koupil lakmusové papírky právě a tvrdili mi že populace je překyselená a že mám měřit jen první moč a měla by být 6.8 - 7.2.. no a já mám první moč v těch 6 hodin ráno 5.5-5.8.. takže to je v pořádku? Denni prumer namerenych hodnot by mel delat cca 6,4 do 6,8 pH.
To se mě moc nezdá jen jednó v zásadě? Tim bych se fakt neřídil a propos sliny bych vůbec neměřil.Já to vyháním avokádem a řasama na pH 8 už v 8 am. může mi k tomu tedy někdo říct víc ?
Ahoj Humanisto, co potrebujes jeste vic vedet? Tabulku tady mas, mas se ceho drzet. Tabulka je ale jen voditko, uplne presne se ti to shodovat samozrejme ze nikdy nebude, zalezi na tom co jis a pijes. Stejski pise, ze to vyhani uz rano v 8 hodin na 8,0 pH. Nevim kterymi potravinami, nebo cim to vyhani a nevim jak dlouhou dobu mu to vezme, nez se mu to podari vyhnat na tech 8,0 pH ale podle me je to nejak moc brzy. No vazne nevim, k tomu by ti mel on sam neco vic napsat. Ahoj, ráno začínám šťávou z mrkve řepy a okurky nebo nějake kombinace zeleniny.Snídaně jsou většinou vajička s avokádem nebo mořskyma řasama nebo maso se špenátem, máslo nebo kokosové olej.Když jsem jedl pohanku a spoustu zeleniny tak jsem byl vždy v kyselosti.Mě pH kolísá během dne z kyselosti do zásady.
Aha, tak to jo. Ja zacinam prijimat az kolem 10 hodiny, do te doby piju jen citronovou vodu nebo caj z oregana a nebo ze salveje (vlastni vypestky), pak teprve prichazi na radu ovoce ...meloun miluju ze vseho nejvic, uz jen kvuli te cene ...cely meloun stoji totiz jen 2 dolary a je to nejlevnejsi ovoce na Floride, takze si pokazde kupuju hned dva. Mam rada i hrozny, boruvky, banany, jahody, jablka, ananas, mam rada vsechno ovoce. Kdyz jsem si lecila candidu, tak jsem ovoce nejedla, teda krome zelenych jablek a tedka se po ovoci muzu utlouct, bez toho uz ted neexistuje jediny den. No a pak teprve prijde na radu to ostatni - zelenina, orechy, seminka, syrova patlanina, lusteniny, vajicka, kysane zeli, syrove brambory, atd ....podle chuti. Tak to to jo, meloun taky miluju, ten fakt me odkyseluje a ostatni ovoce ne, po nem pH jde dolů, no a citron úplně hrůza.Říkam si pokud si to člověk nenaměří tak nezjistí pravdu.Maso asi zakyseluje ale jim ho se zeleninou a potom ne.Asi v teple na FL se dá vic valit ovoce ale věřim že v podmínkách střední evropy potřebuju kvalitní tuky.hezký den som z tejto temy zufali a myslim si ze je velmi dvolezita preto sa o nu zaujmam som z nej mimo uplne , ak by si bol taky dobry a rozpisal mi to tu lebo sa v tom vobec nevyznam . kludne rozpis aj na hodinu citania (vtip ) Dakujem http://www.mudrasova.eu/zasadotvorne-a- … potraviny/ co hovoris na tuto tabulku ? 10. citron vytvara kyselinu v zaludku ale posobi zasadito ? tomuto nechapem . este ma k tomu zaujma naco je delena strava , lebo aj nejaka sacharidy su kyselinotvorne , a pointa je si to rozdelit na kyselinotvorne a zasadotvorne nie ,?
Prakticky vše se zde již mnohokrát řešilo, tedy pouze ve zkratkách. Tabulky jsou k ničemu, co autor, to názor a jiná tabulka, musím vědět jak se ta potravina chová v mém organizmu.
Členka miram vám odpovídá správně, tedy to chce chvilku sledovat a pokud se příliš neodchylujete od uvedeného normálu, asi problém není v této oblasti.
Hodnoty uvádí členka miram správně a již jsem zde psal, že dlouhodobě vysoké pH zbytečně trápí ledviny. Chtěla bych poprosit o radu. Již několik let se snažím žít zdravě, což znamená zdravě se stravovat, pravidelně čistit tělo, zbytečně se nestresovat. S přibývajícím věkem a s tím spojeným menším fyzickým výdejem se snažím omezovat příjem, přesto nabírám váhu. Pomalu, ale jistě I když jím mnohem méně a hodně ovoce a zeleniny, pečivo, sladkosti a alkohol skoro vůbec, ať dělám, co dělám, hodnoty pH moči se mi neustále pohybují od 5.0-5.3 ráno a do 6.0 večer než jdu spát. Vím, že pokud je člověk zakyselený, těžko se kil zbavuje. Jak ale zvednout hodnoty pH? Ráno si dávám pravidelně vodu s citrónem, piju domácí kefír, dokonce jsem vydržela den jen o okurce, večer jsem si dala zásaditou lázeň, občas si dám jedlou sodu do klystýru a stejně jsem pořád na stejných kyselých hodnotách. Mám 47 let a vážnější zdravotní problémy nemám, jen je mi záhadou, proč moje tělo produkuje tolik kyselin. Může to být třeba nedostatečnou funkcí jater? Děkuji za jakoukoliv radu. Dobrý den, v kolik hodin naposledy večeříte? Ta hodina je velmi důležitá, od toho se odvíjí ta vaše váha. Snažím se alespoň 2 hodiny před spaním nejíst a pH si měřím cca ve 22 hod. Vyčetla jsem, že nejzásaditější je moč kolem 17 hod, ale moje hodnoty v tu dobu jsou stěží přes 6. Dobrý večer, sama na sobě jsem zjistila, že pokud se chceme zbavit nějakých těch kil navíc (nemám závratnou váhu - 65kg, ale chtěla bych mít tak 59kg), tak ji docílím tak, že nejím alespoň 5h - 6h před spaním.Celkem dost sportuji, tj. běhám, chodím na výlety, turistika apd. ale váha dolů nešla.Večeřela jsem také ty 2 hoďky před spaním, ale ani deko dolů. Vyzkoušela jsem tedy večeřet naposledy kolem 17h, spát jsem pak šla kolem 23h a efekt se dostavil okamžitě.Ráno jsem měla o kilo méně. Další den provedla totéž a další kilo dolů. Takto jsem za 4 dny zhubla 4kila! Snížená váha mi zůstala. Zjistila jsem, že mi to takto vyhovuje. Pokud mám večer ještě na nějaké to jídlo chuť, často si kupuji bílé hrozno, tak to pozobávám u televize a ráno kilo dolů. Vřele toto doporučuji, i když u vás může být pomalejší metabolismus a kila tak závratně dolů nepůjdou. Ale domnívám se, že ty 2hod před spaním nejíst je málo, organismus nestačí do rána zpracovat a vytrávit.Ve spánku se spaluje nejvíc kalorií. Pravidelně ráno se vážím v noční košili a mám radost, jak jde váha dolů. Cítím se dobře, mám energii.
Tak jde to většinou i tak jak vám radí členka AlikAlik, ale pokud je problém ve štítné žláze a hormonech, tak asi nebude fungovat ani to. Nechte si laboratorně zjistit TSH, nebo veškeré hodnoty štítné žláza a progesteron a estradiol. Ty druhé hodnoty zvláště pokud se vám tuk balí na břicho zadek a boky. Tyto problémy většinou dělá estrogenní dominance a tu dietou neodstraníte, nebo to píšu blbě, odstraníte, ale ne snížením kalorického příjmu. Již jsem to zde vícekrát popisoval, tak si příslušná vlákna projděte a pokud si nebudete jistá co a jak klidně zavolejte, vše vysvětlím. Dobrý den, mám dotaz k javorovému sirupu se sodou.
Nedovedu odpovědět, nikdy jsem to nezkoušel, ale již se to zde myslím probíralo a ne vždy se dařilo tyto složky spojit. Předpokládám že ani vyšší teplota by nic zásadně pokazit neměla, minimálně u sody určitě ne. Dobrý den Nejde mi sem vložit video z fb. Pokud by jste se podíval na uživatele :,, otvorte si oci,, a dal videa tak zhruba za půlkou je video ,, bez názvu,, a pod tím je titulek,, špecialista Vo svojom odbore....má to asi 184 000 zhlédnutí. Tak jestli i to co povídá ten pán je pravda? Děkuji mockrát Nejde mi sem vložit video z fb. Pokud by jste se podíval na uživatele :,, otvorte si oci,, a dal videa tak zhruba za půlkou je video ,, bez názvu,, a pod tím je titulek,, špecialista Vo svojom odbore....má to asi 184 000 zhlédnutí. Tak jestli i to co povídá ten pán je pravda? Děkuji mockrát
Tak první článek je dobrý i když trochu zavádějící, ale nejde o naprosté bludy. Cholesterol je základní stavební prvek hormonů a bez něj to prostě nefunguje. Vysoký je většinou pouze kvůli konkrétnímu hormonálnímu rozvratu a léčit ho snižováním je hovadina, navíc vysoce riziková. Druhá stránka je opravdový skvost. Jednou jsem se již vyskytl v jejich zorném poli a jak vidím tak tam ten blud o mě stále mají http://www.lovcisarlatanov.sk/laxativny-detox/, ačkoliv jsem dostatečnou argumentací na svých stránkách zničil v plném rozsahu argumentaci jejich. Jedná se tam v naprosté většině případů o cílené argumentační bludy šířené s jednoznačným záměrem maximálně poplivat jednoduché a funkční postupy o čemž není problém se tam snadno přesvědčit. Dobrý den, Také jsem ve vaší již dříve psané odpovědi někomu jinému našla toto: cituji Prosím o radu kde hledat. Hledám a hledám a nějak se nemůžu zorientovat. Klidně budu i někam chodit. Myslím jinam, než k doktorovi. Tam už chodím a nic moc se nelepší. Děkuji
no jéje, na to mám skvělou zprávu - ano, překyselený organismus (a tedy "kyselé" pH moči) je i v tomto případě problém Také jsem ve vaší již dříve psané odpovědi někomu jinému našla toto: cituji Prosím o radu kde hledat. Hledám a hledám a nějak se nemůžu zorientovat. Klidně budu i někam chodit. Myslím jinam, než k doktorovi. Tam už chodím a nic moc se nelepší. Děkuji
"Normální" léčba cukrovky podáváním inzulínu není vůbec žádná léčba, to je prostě suplementace látky kterou si tělo z nějakého důvodu netvoří, nebo ji neumí správně používat. Léčba je stav bez suplementace a u cukrovky stačí přejít na stravu na tuku s tím že to chce hodně pohybu a minimalizovat stres. Vše je zde mnohokrát popsáno, tedy si to musíte projít, nemohu to stále dokola psát každému zvlášť, nebo mě zavolejte a vysvětlím jak na to. Tak si představte, co se mi po letech stalo Jsem „odkojen“ mnoha a mnoha přednáškami, články a knihami, které vysvětlují (a shodují se v tom), proč a jak je překyselení organismu škodlivé a špatné. Jednou z nejcennějších knížek mi je určitě „Pryč s kyselostí“ od Tepperweina. Jenže – co se to nyní děje? Poslední dobou jsem objevil tyhle dva zdroje informací: Oba zdroje mají značnou informační hodnotu (alespoň u mne ano). Nejsou to kecy siláků od piva v hospodě, to ne. Dr. Berg ani Jim Humble nejsou žádní tuctoví amatéři. Sečtělí a študovaní kolegové tady z fóra, jakož i pane Jardo, máte-li trošku času a samozřejmě kousek nálady, dejte mi k tomu váš názor. Jsem „odkojen“ mnoha a mnoha přednáškami, články a knihami, které vysvětlují (a shodují se v tom), proč a jak je překyselení organismu škodlivé a špatné. Jednou z nejcennějších knížek mi je určitě „Pryč s kyselostí“ od Tepperweina. Jenže – co se to nyní děje? Poslední dobou jsem objevil tyhle dva zdroje informací: Oba zdroje mají značnou informační hodnotu (alespoň u mne ano). Nejsou to kecy siláků od piva v hospodě, to ne. Dr. Berg ani Jim Humble nejsou žádní tuctoví amatéři. Sečtělí a študovaní kolegové tady z fóra, jakož i pane Jardo, máte-li trošku času a samozřejmě kousek nálady, dejte mi k tomu váš názor.
Obávám se že jde o porovnávání neporovnatelného, v článku se řeší pH krve a tedy to nemá s pH moče moc společného, protože to funguje prakticky obráceně a pak je otázkou jaký stav na hodnotách moče berete jako překyselení v krvi. Dobrý večer, Opravdu už netuším, kde přesně se nachází chyba, ovšem každé ráno naměřím PH moči kolem 8. Dle aktuálního stavu PH během dne užívám Tepperweinovu směs, obvykle mi to vychází jednou denně, jakmile PH klesne pod 7. Několik let mě dost trápí šílené bolesti jícnu (teď mám naštěstí relativní pokoj), proto mi bylo doporučeno užívat zmiňované minerály. Může tak vysoké PH po ránu souviset s těhotenstvím (do porodu mi zbývá ani ne 14 dní)? Nic jiného mě opravdu nenapadá, nikterak zásaditě se nestravuji kromě cca 400g hroznového vína obden. Směs užívám už snad 3,4 měsíce, nemělo by se tedy jednat o blok s vyměšováním kyselin. Je fakt, že v noci toho mnoho nenaspím a na wc si dojdu průměrně 10x, ovšem ne vždy si vzpomenu vzít s sebou ph metr nebo papírky. Kde může být chyba? Předem děkuji za reakce. Dobrý den, Opravdu už netuším, kde přesně se nachází chyba, ovšem každé ráno naměřím PH moči kolem 8. Dle aktuálního stavu PH během dne užívám Tepperweinovu směs, obvykle mi to vychází jednou denně, jakmile PH klesne pod 7. Několik let mě dost trápí šílené bolesti jícnu (teď mám naštěstí relativní pokoj), proto mi bylo doporučeno užívat zmiňované minerály. Může tak vysoké PH po ránu souviset s těhotenstvím (do porodu mi zbývá ani ne 14 dní)? Nic jiného mě opravdu nenapadá, nikterak zásaditě se nestravuji kromě cca 400g hroznového vína obden. Směs užívám už snad 3,4 měsíce, nemělo by se tedy jednat o blok s vyměšováním kyselin. Je fakt, že v noci toho mnoho nenaspím a na wc si dojdu průměrně 10x, ovšem ne vždy si vzpomenu vzít s sebou ph metr nebo papírky. Kde může být chyba? Předem děkuji za reakce.
Nedovedu odpovědět zda by si tělo takto upravilo hodnoty pH, ale je to i možné, protože pokud máte vysoké pH moče snižuje se tím hodnota pH v krvi a možná je to pro zdárný vývoj plodu nutné. Jinak půl kila hroznů má mnoho draslíku tedy to silně zvyšuje pH a navíc nutí k močení.
Pravdu mají oba protože každý řeší hodnoty pH v jiném místě organizmu, Pokud je kyselá moč je zásaditá krev a obráceně přičemž faktor určující stav zdraví je pH krve a ne pH moči, ale to zase nejde snadno měřit tedy se to zjišťuje jaksi oklikou. Rozhodl jsem se, že budu tři dny dělat plivací, krkací (12g jedlé sody do 150ml vody) a také pH moči - papírky DiPhan (https://www.mte.cz/e-shop/testovaci-prouzky/diaphan-pro-sebetestovani ). Chtěl jsem napsat za tři dny... ale.. Dnes ráno jsem zaspal a udělal jsem jen pH moči, nevím, zda jsou ty proužky vhodné, ale to políčko se vůbec nezbarvilo, nebo zbarvilo - žlutá, možná oranžová. Netuším, jak mám z nějaké barvy vyčíst pH. Ale oranžová je podle všeho špatná, tak proto píšu už ted. Už snad měsíc jsem na novém jídelníčku (poslední příspěvek zde: http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=7&t=352&p=91520#p91520 ) , červenání v obličeji se podle mě o dost zlepšilo, ale řekl bych, že trávení asi ne. Snídaně, oběd,... už při jídle jsem krkal, pravděpodobně mi kručí v břiše i když jsem najezený, občas asi cítím i pálení žáhy. A napadlo mě, jestli mi to nemůže ovlivnovat to, že piju vodu s chloridem hořečnatým. edit: ty proužky asi nebudou k měření pH, musím zakoupit jiné edit: ty proužky asi nebudou k měření pH, musím zakoupit jiné
To jste odhalil správně musíte mít AlbuPhan nebo TriPhan. Zdravím , existuje nejaka literatura ohladom pH ?? nemyslím teprweina , ale skôr niečo na štýl odbornejšiej literatúry kde su možno aj nejake študia ( na zvieratach či ludoch) a pekne vysvetlujuc logiku napríklad nie len pH moču ale aj trávenia (kyseliny a zasady ) pripade krvy.... Čo som zatial vypozoroval na sebe testovaním... alebo skôr čo si myslím ( nemam to nijak overené .. rád sa neham poučit) Najväčšia sranda je že kyseliny ( ocot, hcl, dokonca citronovú vodu) suplementovať nemôžem pretože ma do 2-3 hodin začnu bolieť kosti... ( telo potrebuje na neutralizaciu zrejme vapnik... to je ale pre mna nevyhovuúce kedže mam malo kyseliny.. ako to napraviť ? Aké su ine mechanizmy neutralizacie kyseliny? Pankreas ma HCO3- ktoré je aj v Sode... moja teoria bola že HCO3- sodou doplním, a telo bude mat čím neutralizovať aj kyselinu (čim sa zvyší tvorba - pretože pochybujem že telo si bude vytvárať dostatok kyseliny ak ju nema čim neutralizovat jedine tým že si bere zasoby vapniku z kosti... ) a pri suplementovaní kyseliny proste použije HCO3- z pankreasu... no nevydalo... nechapem tomuto mechanizmu... je to komplexné a určite s tým suvisí pH moču , a hlavne zdravá tvorba kyseliny v žaludku... dalšia vec je čo som zistil, pri nedostatku iných aniontov (elektrolytov ) telo znižuje aj ine anionty konkrétne Na + (napriklad pri hyponatremii - ktoré su spôsobené nadobličkami a ich nedostatom aldosteronu ) sa može znižit HCO3- (aniont kyseliny uhličitej ) a podobne.. no viacej neviem... nemam tušenie ake dalšie "pufry" telo používa , prípade prečo nemožem suplementovať kyselinu alebo ocot kedže telo vždy bere vapnik z kosti ( alebo ma proste bolia po tom kosti... a je to dost neprijemné... ) Ak je tu niekto kto vie o tejto problematike viacej.. tiež mal podobné problémy .. nejak sa tým zaoberal alebo pozná dobrú literaturu uvítam každú radu... potrebujem nejake podobne pokusy ako ja sam robím.. ale proste overené vedecky aby to dávalo zmysel nejaky proste "nejaku logicku súvislosť"... (anglicke knihy mi nevadia... ) Čo som zatial vypozoroval na sebe testovaním... alebo skôr čo si myslím ( nemam to nijak overené .. rád sa neham poučit) Najväčšia sranda je že kyseliny ( ocot, hcl, dokonca citronovú vodu) suplementovať nemôžem pretože ma do 2-3 hodin začnu bolieť kosti... ( telo potrebuje na neutralizaciu zrejme vapnik... to je ale pre mna nevyhovuúce kedže mam malo kyseliny.. ako to napraviť ? Aké su ine mechanizmy neutralizacie kyseliny? Pankreas ma HCO3- ktoré je aj v Sode... moja teoria bola že HCO3- sodou doplním, a telo bude mat čím neutralizovať aj kyselinu (čim sa zvyší tvorba - pretože pochybujem že telo si bude vytvárať dostatok kyseliny ak ju nema čim neutralizovat jedine tým že si bere zasoby vapniku z kosti... ) a pri suplementovaní kyseliny proste použije HCO3- z pankreasu... no nevydalo... nechapem tomuto mechanizmu... je to komplexné a určite s tým suvisí pH moču , a hlavne zdravá tvorba kyseliny v žaludku... dalšia vec je čo som zistil, pri nedostatku iných aniontov (elektrolytov ) telo znižuje aj ine anionty konkrétne Na + (napriklad pri hyponatremii - ktoré su spôsobené nadobličkami a ich nedostatom aldosteronu ) sa može znižit HCO3- (aniont kyseliny uhličitej ) a podobne.. no viacej neviem... nemam tušenie ake dalšie "pufry" telo používa , prípade prečo nemožem suplementovať kyselinu alebo ocot kedže telo vždy bere vapnik z kosti ( alebo ma proste bolia po tom kosti... a je to dost neprijemné... ) Ak je tu niekto kto vie o tejto problematike viacej.. tiež mal podobné problémy .. nejak sa tým zaoberal alebo pozná dobrú literaturu uvítam každú radu... potrebujem nejake podobne pokusy ako ja sam robím.. ale proste overené vedecky aby to dávalo zmysel nejaky proste "nejaku logicku súvislosť"... (anglicke knihy mi nevadia... )
Vědeckou literaturu jsem k tomu nikdy tématu nezkoumal protože v češtině pokud vím není a já bohužel nedisponuji možností číst anglické texty. Pokud vím tak se tento problém dost řešil v Rusku a mají na toto téma velice dobrá videa nicméně i ruština mě zrovna moc nejde, číst bych asi dokázal, ale odborné video nedávám. Zásaditých nebo zásaditě reagujících látek je celkem hodně tedy odkyselit se by neměl být problém, ale já bych na to šel asi jinak. Prostě bych nasadil pohyb který jak eliminuje přebytečné kyseliny tedy tělo odkyselí, tak navodí tvorbu potřebné kyseliny tedy zlepší tvorbu HCl tím že snížíte hladinu kortizolu a dovede s tím pohnout i 30 minut pravidelného chození denně. Delší chůze je pochopitelně lepší, sám mám vyzkoušeno že spolehlivě seřídím rozhašené trávení dvouhodinovou procházkou na čerstvém vzduchu. zdravim
Tak okyselovat neznamená jenom jíst kyselinotvorné potraviny, tento stav spíše docílíte dodáním sice kyselých, ale zásadotvorně působících doplňků a potravin.
Takže třeba jablečný ocet, kvašená zelenina ,kysele ovoce,Vlastně všechno ovoce obsahuje kyseliny.
Tak primárně kyselina chlorovodíková ta funguje vůbec nejlépe, tedy buď zvednout její tvorbu nebo ji dodat. Ta kyselina solná je potřeba na trávení každé potravy a nebo jenom masa.
Její tvorba je přímo úměrná přísunu bílkovin ve stravě tedy pokud sníte třeba ovoce nebo zeleninu není prakticky k ničemu potřeba a pokud se vůbec tvoří tak minimálně. Tělo nekoná nesmyslné aktivity i na její tvorbu musí vynakládat energii a pokud ji nepotřebuje tak ji netvoří. Takže člověk co se budeš živit jenom ovocem a zeleninou, Jsi vlastně zničí zažívání?
Proč zničí zažívání když na trávení uvedených potravin není HCl v zásadě potřeba. Semena a ořechy jsou již bílkovinné zdroje a tam pochopitelně již potřeba je. Dobry den. Koupil sem si tester hepta phan na zjištění některých markerů z moči. Ph mi vyšlo okolo 5 či 6. Bílkoviny 0.3 až 30. Glukoza a ketony negativní. Urobilinogen normal. Birilubin zvýšený. Hemoglobin cca 10. Prostě to nevyšlo úplně ideálně. Zajimají mě 2 věci: a) je to hodně špatný? B) co s tím? Díky.
Tak jedno měření neřekne prakticky nic, je potřeba měřit pravidelně při každém močení celý a výsledky si zapisovat a teprve na základě delšího měření dělat nějaké závěry. Proužky se dají podélně rozstřihnout na dva užší a pak máte hned levnější měření. Zdravím a jak to je s krůtím masem v různých tabulkách ,je krůtí uvedeno jako zásadotvorné.
Krůta má mnoho druhů masa a je tedy otázkou o které části se bavíme, ale patrně bude z tohoto pohledu určitě lepší než vepřové, nebo obecně masa velkých zvířat.
Jarda
— stř říj 06, 2010 6:45 am
muflon píše:
muflon
— sob říj 09, 2010 12:10 am
Není lepší obyč melasa, případně brát nějaký jiný preparaát s výtažkem betaglukanu spolu s jídlem?(nebo čerstvou hlívu...)
Jarda
— sob říj 09, 2010 7:58 am
muflon píše:
Jaký by asi měl být odstup melasy se sodou a citr.šťávou před a po jídlech?
Není lepší obyč melasa, případně brát nějaký jiný preparaát s výtažkem betaglukanu spolu s jídlem?(nebo čerstvou hlívu...)
U té melasy je to otázka, mám vyzkoušeno, že to funguje a dobře, nicméně pokud tomu nedůvěřujete, tak používejte čistou a tam je to zcela bez problémů.
muflon
— sob říj 09, 2010 11:14 am
Jarda píše:
Před jídlem tak 20-30 minut a po jídle ideálně dvě a více hodin, aby se nenarušovalo trávení.
U té melasy je to otázka, mám vyzkoušeno, že to funguje a dobře, nicméně pokud tomu nedůvěřujete, tak používejte čistou a tam je to zcela bez problémů.
Gemmoglukany NADĚJE – Mgr. Jarmila Podhorná
– tinktury z pupenů rostlin s betaglukanem
Gemmoglukany jsou nové, patentově chráněné, mimořádně účinné tinktury. Jejich vynikající vlastnosti vznikly spojením výtažků z pupenů rostlin, které
ve svých zárodečných tkáních obsahují růstové hormony, vitamíny, enzymy a stopové prvky v mimořádné koncentraci (v jiných částech a u dospělých
rostlin nedosažitelné), a druhou aktivní složkou beta-(1,3)-D-glukanem. Tento imunomodulátor získávaný z hlívy ústřičné aktivací makrofágy výrazně
zvyšuje oslabenou imunitu organismu. Mimo jiné působí hlavně na virové, bakteriální a plísňové infekce, prevenci nádorů a zlepšení metabolismu,
aktivaci slinivky, prevenci cukrovky, cholesterol a krevní tlak, trávící a vylučovací systém, kloubní problémy a záněty, proti stresu a syndromu chronické
únavy a na mnohé další potíže.
Jarda
— sob říj 09, 2010 1:18 pm
muflon píše:
Ta Beta-extrakt melasa koukám jen od Perfektry(J.Končar).
Gemmoglukany NADĚJE – Mgr. Jarmila Podhorná
– tinktury z pupenů rostlin s betaglukanem
Gemmoglukany jsou nové, patentově chráněné, mimořádně účinné tinktury. Jejich vynikající vlastnosti vznikly spojením výtažků z pupenů rostlin, které
ve svých zárodečných tkáních obsahují růstové hormony, vitamíny, enzymy a stopové prvky v mimořádné koncentraci (v jiných částech a u dospělých
rostlin nedosažitelné), a druhou aktivní složkou beta-(1,3)-D-glukanem. Tento imunomodulátor získávaný z hlívy ústřičné aktivací makrofágy výrazně
zvyšuje oslabenou imunitu organismu. Mimo jiné působí hlavně na virové, bakteriální a plísňové infekce, prevenci nádorů a zlepšení metabolismu,
aktivaci slinivky, prevenci cukrovky, cholesterol a krevní tlak, trávící a vylučovací systém, kloubní problémy a záněty, proti stresu a syndromu chronické
únavy a na mnohé další potíže.
muflon
— sob říj 09, 2010 7:44 pm
Jarda píše:
U té melasy je to otázka, mám vyzkoušeno, že to funguje a dobře, nicméně pokud tomu nedůvěřujete, tak používejte čistou a tam je to zcela bez problémů.
Jarda
— sob říj 09, 2010 8:23 pm
muflon píše:
A s jakou melasou s betaglukanem to máte vyzkoušeno že funguje dobře-máte snad jiný tip než od Perfektra? V té melase je to ale přece taky extrakt tak proč je to lepší(a dobře funguje) než nějaké jiné extrakty a výtažky(Mgr.Podhorná apod....)
Jinak já osobně jím pouze čerstvé houby a jakýmkoliv produktům z hub se raději vyhýbám ve smyslu své logiky, že na co sáhne člověk, to je zničené. Nicméně používat by se mělo patrně širší spektrum, aby se dosáhlo žádoucích léčebných účinků.
Host
— sob říj 23, 2010 8:21 pm
Jarda píše:
Zde si dovolím vyvolat rozpor, není vhodné být celý den nad pH 7, to pak nepracuje acidobazický píst a tělo není schopno vylučovat kyseliny. Musí se udržovat pravidelný denní průběh, který v noci a ranních hodinách klesá pod hodnotu 6,5 pH a odpoledne vystoupá nad 7,5 pH, aby večer zase klesl na 6,5 pH. Průměr všech hodnot, naměřených v průběhu daného dne, by měl vycházet co nejblíže 6,4 pH, což je ideální pH zdravého člověka a všeho živého na této planetě.
Jarda píše:
Pokud je pH moči vysoké je potřeba naopak dodat kyseliny, vyzkoušejte vypít větší várku vitamínu C, nebo hrnek vepřového vývaru a pH moči klesne. Dostávat se nad 8 pH je dost nebezpečné a můžete klidně omdlít, případně velni vysoké pH je schopno vás i zabít stejně jako extrémně nízké pH. Oba krajní stavy jsou velice nebezpečné a je nutno se jim vyhýbat. Hodnoty při nichž člověk celkem spolehlivě opustí tento svět jsou při acidóze 4,3 pH a při alkalóze 9,3 pH, takže s oběma stavy opatrně.
Jarda píše:
pH moče je snad nejdůležitější a snadno kontrolovatelný ukazatel stavu škodlivin v organizmu. pH moči zdravého člověka je 6,4 a vzhledem k tomu, že většina lidí má nevhodnou stravou vytvořen dlouhodobý deficit zásaditých látek v organizmu, doporučuji minimálně po dobu nutnou k odeznění zdravotních potíží dodržovat pH 7 a více. Já sám udržuji pH trvale nad hodnotou 7. Nízké pH, méně než 6,4 znamená, že organizmus je zbytečně zaplaven kyselinami a tím pádem je nucen k ukládání kyselinotvorných látek, zvláště do tukové tkáně a dalších míst v těle.
Jarda
— sob říj 23, 2010 8:53 pm
Host píše:
Dovolil jsem si vytípat pár vět z diskuzí ohledně pH pístu. Mám v tom stále lehký hokej. Zajímalo by mě, proč nestačí mít v moči celý den pH 7,4 řekněme, které je hodnotově nejblíž krvi? Jakou roli ten píst přesně plní? Pokud budu celý den na pH 7,5 a píst se nekoná je to průser? Mě se podle lakmusáků (nejsou moc přesné - stupnice po 1) každodenně drží v průměru kolem pH 7,5 (ostatně v jednom z příspěvků uvádíte pH trvale nad 7 jako bežné) tak nevím jestli je to OK? Prosím o osvětu...
Host
— sob říj 23, 2010 10:39 pm
Jarda píše:
To trvalé udržování pH nad hodnotou 7 pH, jsem myslel, že každý den vystoupám s pH nad tuto hodnotu a také jsem to tam v některém následujícím příspěvku někomu i vysvětloval. Není na tom nic nepochopitelného, tělo se močí zbavuje kyselin a to vlastně tvoří regulační mechanizmus těla z hlediska udržení správného pH krve. Děje se to v takových vlnách, kdy pH stoupá z kyselých hodnot pH do zásaditých a zase večer klesá do hodnot kyselých. Tento pravidelný denní průběh pH se nazývá ascidobazický píst, protože jako píst chodí nahoru a dolu. Trvalé držení pH nad 7 pH může sice člověku dávat dobrý pocit, ale současně je možné mít tělo překyselené, protože tělo může pouze vylučovat přebytečný draslík, což je zásaditý minerál a tím udrží vysoké pH i když je tělo stále překyselené. Jako celkem spolehlivý kontrolní bod slouží právě acidobazický píst a pokud vám pH takto chodí, není co zkoumat. Vhodné je takto vysoko držet pH pouze u nemocných, kde je celkem jasné, že jejich startovní kyselost byla vysoká a může se tedy eliminovat odkyselením.
Beru to tak, že je pořád menší risk být celý den s pH nad 7 než být pořád na 6 protože pokud píst nezafunguje a zůstanu v průměru pod 6, tak jsem imrvére překyselený. Mám teď jídelníček z velké části v souladu s tím co je zde popisováno, kromě pohublého kxichtu a studených nohou mi tato životospráva celkem vyhovuje, řada problémů je díky tomu pryč, návrat mezi mrchožravce nechystám. Napadá mě, jestli ranní dávky Zn a Mg nemůžou to pH zbytečně zvedat?
Jarda
— ned říj 24, 2010 10:07 am
Host píše:
Pokud to chápu správně tak tělo odráží vnitřní stav v moči/slinách takže ráno a večer je uvnitř kyselo a přes den by se díky správné životosprávě měl člověk "zalkalizovat" aby nebyl trvale překyselený. Určitě koupím přesnější papírky a budu měřit protože ty univerzal lakmusy jsou nanic. No pokud by se mi i tak nezadařilo ten píst nakopnout a díky převažující syrové stravě (tak z 80%) která je dost alkalická sama o sobě, se to bude pořád držet nad 7 po celý den tak zkusit co? Bůčky do sebe znovu cpát nehodlám
Beru to tak, že je pořád menší risk být celý den s pH nad 7 než být pořád na 6 protože pokud píst nezafunguje a zůstanu v průměru pod 6, tak jsem imrvére překyselený. Mám teď jídelníček z velké části v souladu s tím co je zde popisováno, kromě pohublého kxichtu a studených nohou mi tato životospráva celkem vyhovuje, řada problémů je díky tomu pryč, návrat mezi mrchožravce nechystám. Napadá mě, jestli ranní dávky Zn a Mg nemůžou to pH zbytečně zvedat?
Host
— ned říj 24, 2010 12:29 pm
Jarda píše:
Chápete to docela správně a kyselina se dodá třeba větší dávkou vitamínu C, nebo třeba čočka a semínka obecně jsou většinou kyselinotvorná, to si musíte vysledovat. Hořčík určitě zásadotvorný je a u zinku si nejsem tak jistý, ten patrně bude kyselinotvorný, ale také se to dá vysledovat.
Oběd: Míchaný zeleninový salát (rozemletá směs ořechů+maku+sezamu, strouhaný kokos, naklíčené luštěniny, rajče, květák/brokolice, česnek, ledový salát, mražená směs hrách-kukuřice-mrkev, hlíva/žampiony, kapusta, ředkvička, vše zakápnuto olivovým+řepkovým+carotino olejem a šťávou z citronu/limetky)
Odpoledne: Chalva pokud mě honí mlsná, jinak vypiju 1,2 litru ovo/zel šťávy se 6g C, beru tabletu VEG1, občas pangamin
Večer: Chlorella + něco z jídel jako pohanka/jáhly/kukuřičná polenta/uvařené luštěniny s nori vločkami/kysané zelí/mix z kakaových bobů s medem a melasou/špenát s bramborem/napařený klas kukuřice apod.
Jarda
— ned říj 24, 2010 8:58 pm
Host píše:
Zeptám se ještě jinak... Myslíte, že tento jídelníček má nějakou výraznou slabinu, která AB píst brzdí anebo by mohla při dlouhodobém užívání poškodit zdraví?
Oběd: Míchaný zeleninový salát (rozemletá směs ořechů+maku+sezamu, strouhaný kokos, naklíčené luštěniny, rajče, květák/brokolice, česnek, ledový salát, mražená směs hrách-kukuřice-mrkev, hlíva/žampiony, kapusta, ředkvička, vše zakápnuto olivovým+řepkovým+carotino olejem a šťávou z citronu/limetky)
Odpoledne: Chalva pokud mě honí mlsná, jinak vypiju 1,2 litru ovo/zel šťávy se 6g C, beru tabletu VEG1, občas pangamin
Večer: Chlorella + něco z jídel jako pohanka/jáhly/kukuřičná polenta/uvařené luštěniny s nori vločkami/kysané zelí/mix z kakaových bobů s medem a melasou/špenát s bramborem/napařený klas kukuřice apod.
Host
— čtv říj 28, 2010 8:03 pm
Jarda píše:
Podle mě to celkem vyhovuje, některé kombinace jsou sice dost zvláštní, ale pokud vám to chutná, tak proč ne. Pokud to nedokážete tímto stravovacím režimem vybalancovat, tak není problém si udělat kyselinotvorný slunečný humous z oříšků, čočky, či cizrny s růžičkovou kapustou, nebo nějaké jiné vysoce kalorické a celkem dost kyselinotvorné jídlo.
Jarda
— čtv říj 28, 2010 9:06 pm
Host píše:
Čím víc jsem o tom přečetl, tím víc jsem z toho doplantaný. Pokud stravou vědomě tělo zakyselím tak, aby bylo ráno i večer pH kolem 6,5 řekněme, tak mě moc nejde na rozum co je tím přesně sledováno? Když přece jím acidické jídla tak se budou tvořit kyseliny a jen tím riskuju překyselení. Naopak pokud takovéto jídla přijmu okrajově a zůstanu celý den kolem pH 7,5 tak by to mělo být pro tělo snadnější nebo ne? Případné odpadové látky a kyseliny v těle by ta lehce alkalická strava měla přece zneutralizovat rychleji...
zuzis
— sob lis 06, 2010 11:31 pm
Jarda píše:
Host píše:
Dovolil jsem si vytípat pár vět z diskuzí ohledně pH pístu. Mám v tom stále lehký hokej. Zajímalo by mě, proč nestačí mít v moči celý den pH 7,4 řekněme, které je hodnotově nejblíž krvi? Jakou roli ten píst přesně plní? Pokud budu celý den na pH 7,5 a píst se nekoná je to průser? Mě se podle lakmusáků (nejsou moc přesné - stupnice po 1) každodenně drží v průměru kolem pH 7,5 (ostatně v jednom z příspěvků uvádíte pH trvale nad 7 jako bežné) tak nevím jestli je to OK? Prosím o osvětu...
Jarda
— ned lis 07, 2010 8:15 am
zuzis píše:
Tak já mám stejný problém. A nevím, co s tím mám dělat. Posledních pár týdnů mám stále ph kolem 7,5, večer někdy až k osmi. Ať je to ráno nebo večer. Tak jsem zkusila udělat dnes takový pokus, že jsem si dala normální oběd, maso a příloha, neudělalo to s ph vůbec nic. Tak jsem večer zkusila si dát dvě tatranky, takový šmejd je určitě kyselinotvorný, ale ph je pořád mezi 7,5-8,0 (u těch papírků se to přesně zjistit nedá). Oříšky jím párkrát do týdne. Už nevím co mám dělat. Když jsem začínala na zdravé stravě před více jak půl rokem, tak ph píst fungoval jako hodinky. Ale co jsem začala dělat jednodenní půsty každý týden, tak ph takhle vyskočilo a nechce jít dolu. Posledních 14 dní dělám každé ráno urinový klystýr, jestli se to časem nezmění
zuzis
— ned lis 07, 2010 1:45 pm
Jarda píše:
Nejspolehlivější a neškodná forma sražení pH je konzumace velkých dávek vitamínu C a relativně neškodná, velice intenzivní, forma okyselení těla je vypít tak 1-2 dcl silného vepřového vývaru a potom klesá pH zhruba 3 hodiny celkem rychle. Vysoké pH většinou vytváří velký přebytek draslíku a je možné vyzkoušet i více solit, čímž eliminujete draslík sodíkem a také to může upravit vaše pH.
Jarda
— ned lis 07, 2010 10:37 pm
zuzis píše:
Fuj, vepřový vývar bych asi teda nevypila. Vit.C beru skoro denně menší kávovou lžičku v nějaké štávě, co si připravuji. Minulý týden jsem byla na krevních testech, kde mi vyšlo draslík, sodík, hořčík, vápník v normě. Ale nevím, jak moc je to spolehlivé z té krve. Poslední dobou mne dost chutná jáhly nebo pohanka se zeleninou, kde dost solím (him.solí) a jím dost jablka, ty taky berou draslík ne? Tak já zkusím zvýšit ten vit.C. Děkuju za radu. Jinak má smysl se dívat na různé tabulky, kde se uvádí, jak které potraviny ovlivnují ph a co zvyšuje a snižuje, a podle toho třeba zkusit kombinace, aby ta křivka nebo-li píst fungoval jak má? Já zatím dodržuji kvůli kyselosti radu ovoce jen dopoledne, zeleninu odpoledne
cimo
— sob lis 13, 2010 11:38 pm
Jarda
— ned lis 14, 2010 7:03 am
cimo píše:
zdravym vas Jardo uzivam rano ked stanem cajovu lizicku KHCO3 na upravu PH lebo si s potravou doplnam aj Betain HCL tak neviem ci si davam vela a kolko draslika by sa malo dodat kedze sa jedna o skoro cisty draslik mozem to presvihnut a co by to asi vyvolalo?vdaka
Atman
— pon lis 15, 2010 12:08 pm
Odkedy mám digi pH merák a sledujem to, po 30min kondičnom behu a hlavne 45 minútovom posilovaní sa práve naopak pH prepadáva do značne kyselých hodnôt okolo 5,5, čo je pochopiteľné a vyplýva to z podstaty metabolických procesov.
Potom to ale pekne zeleninovou šťavou prípadne ešte s pridaním zemiaku do odšťavovača zase vylezie cca tak na 6,5 až 7, ale len za podmienky že sa poriadne nenajem niečoho vareného, to žiaľ okyseľuje tiež presvedčivo, aj keď nie vždy, tie jemné finesy a reakcie organizmu som ešte neodhalil.
Takže mi acidobázická pumpa pumpuje poriadne zdola nahor a späť
Zaujímalo by ma, či stále reagovať na nižšiu pH a vytláčať to operatívne dohora šťavami alebo povedzme Tepperweinovou alkalizačnou zmesou, alebo to nebrať príliš vážne a reagovať iba pri dlhodobom poklese?
Jarda
— úte lis 16, 2010 10:12 am
Atman píše:
Je zaujímavé, že na zvyšovanie pH sa doporučuje aktivita a šport.
Odkedy mám digi pH merák a sledujem to, po 30min kondičnom behu a hlavne 45 minútovom posilovaní sa práve naopak pH prepadáva do značne kyselých hodnôt okolo 5,5, čo je pochopiteľné a vyplýva to z podstaty metabolických procesov.
Potom to ale pekne zeleninovou šťavou prípadne ešte s pridaním zemiaku do odšťavovača zase vylezie cca tak na 6,5 až 7, ale len za podmienky že sa poriadne nenajem niečoho vareného, to žiaľ okyseľuje tiež presvedčivo, aj keď nie vždy, tie jemné finesy a reakcie organizmu som ešte neodhalil.
Takže mi acidobázická pumpa pumpuje poriadne zdola nahor a späť
Zaujímalo by ma, či stále reagovať na nižšiu pH a vytláčať to operatívne dohora šťavami alebo povedzme Tepperweinovou alkalizačnou zmesou, alebo to nebrať príliš vážne a reagovať iba pri dlhodobom poklese?
ravima
— pát úno 18, 2011 9:01 pm
Píšete, že nejvyšší pH má být kolem 15:30. U mě to ale funguje tak, že nejvýš je po prvním jídle tak v 11h (většinou nad pH 7), pak to klesá a někdy se to zase zvedne večer po druhém jídle kolem 18h. Takže někdy to pH je nad 7 i dvakrát denně. Stejně to má i můj bratr.
Další věc je rozptyl pH během dne. Píšete 5,5 až 7,5. Nám to ale neleze nikdy pod 6, a nad 7 jenom trochu, takže rozptyl je o dost menší, ale průměr se vejde do doporučovaných 6,4 - 6,8. Někdy to za celý den nevyleze nad 7, ale průměr je třeba 6,6 protože je to pH přes celý den třeba 6,8, a ráno a večer 6,4.
Děkuji za případný komentář k takovému průběhu pH, co to může znamenat, jestli to je v pořádku a tak..
Jarda
— pát úno 18, 2011 9:42 pm
ravima píše:
Dobrý den,
Píšete, že nejvyšší pH má být kolem 15:30. U mě to ale funguje tak, že nejvýš je po prvním jídle tak v 11h (většinou nad pH 7), pak to klesá a někdy se to zase zvedne večer po druhém jídle kolem 18h. Takže někdy to pH je nad 7 i dvakrát denně. Stejně to má i můj bratr.
Další věc je rozptyl pH během dne. Píšete 5,5 až 7,5. Nám to ale neleze nikdy pod 6, a nad 7 jenom trochu, takže rozptyl je o dost menší, ale průměr se vejde do doporučovaných 6,4 - 6,8. Někdy to za celý den nevyleze nad 7, ale průměr je třeba 6,6 protože je to pH přes celý den třeba 6,8, a ráno a večer 6,4.
Děkuji za případný komentář k takovému průběhu pH, co to může znamenat, jestli to je v pořádku a tak..
vaclav
— sob bře 12, 2011 9:16 am
Děkuji za odpověď.
Jarda
— sob bře 12, 2011 11:08 pm
vaclav píše:
Podle normy na laboratorní vyšetření moče má být pH 4,9 až 7,1. Kontrolní proužky ALBUPHAN na kontrolu pH moče uvídějí negativní políčko 5. PH 6 je již pozitivní nález. Jak to mám chápat ?
Děkuji za odpověď.
mohy
— pon bře 14, 2011 9:40 am
Jarda píše:
Jarda
— pon bře 14, 2011 9:56 am
mohy píše:
Čo to za skvelú pochúťku držíte v ruke?
Sybilla
— pon bře 14, 2011 5:51 pm
Jarda píše:
To je vlastně takový syrový jahelník. Uvařené jáhly, nějaké jablko, avokádo, sušené švestky a datle. Je to jídlo mimořádně syté a slušně zásadotvorné, přičemž obsahuje řadu cenných látek a zklidňuje nervy.
. Pšeno som doniesla v termoske a pridala presne rovnaké ingrediencie, iba som to ešte navyše jemne poprášila kayenským korením. Mám veľmi rada sladko štipľavú chuť.
Jarda
— pon bře 14, 2011 8:10 pm
Sybilla píše:
Nedávno sa ma tu niekto pýtal na recepty do práce. Tak presne takto vyzeral môj obed minulý týždeň vo štvrtok, bez toho, aby som videla ten obrázok
. Pšeno som doniesla v termoske a pridala presne rovnaké ingrediencie, iba som to ešte navyše jemne poprášila kayenským korením. Mám veľmi rada sladko štipľavú chuť.
Don Alejo
— úte dub 05, 2011 10:10 pm
Piji ho v dávce 1-2 PL v cca 2-3 dcl vody a to 1-3x denně na lačno. Musí to být ovšem pravidelně denně.
(Ale i nárazově dokáže J.O. za krátkou dobu zlepšit kvalitu a chuť moči - k urinoterapii, přitom asi jde nahoru i pH.)
Potom mám moč (podle barvy indikátorového papírku) kolem pH 7. Přitom o samotné pH moči mi ani nešlo.
Zjistil jsem to náhodou, když jsem ho ze zvědavosti změřil. Stravu přitom moc ideální nemám.
Jarda
— stř dub 06, 2011 10:07 am
Don Alejo píše:
Osobně jsem přesvědčen, že jeden z vynikajících způsobů zvýšení pH moči je jablečný ocet.
Piji ho v dávce 1-2 PL v cca 2-3 dcl vody a to 1-3x denně na lačno. Musí to být ovšem pravidelně denně.
(Ale i nárazově dokáže J.O. za krátkou dobu zlepšit kvalitu a chuť moči - k urinoterapii, přitom asi jde nahoru i pH.)
Potom mám moč (podle barvy indikátorového papírku) kolem pH 7. Přitom o samotné pH moči mi ani nešlo.
Zjistil jsem to náhodou, když jsem ho ze zvědavosti změřil. Stravu přitom moc ideální nemám.
MarekSk
— úte dub 12, 2011 7:58 pm
Sroll5 píše:
Osobně mám velmi dobré zkušenosti s kombinací jedlé sody a javorového sirupu (JASOD) kde jeho připravava není nikterak složitá.
pak stahován rakovinovými buňkami a viry v nich schovaných (které spotřebují 15 krát více glukózy, než normální
buňky). Jedlá soda vnesená do buněk glukózou je ovšem vysoce alkalická, a to způsobí „nakrmení“ virů a buněk
samotných, rychlou změnu v pH buněk a následný úhyn jak buněk samotných, tak virů v nich přítomných!
Je velmi důležité nepoužívat jedlou sodu, do které byl přidán hliník. Mnohé firmy jej přidávají, i když to
není uvedeno na obalu. Kupujte jen chemicky čistou jedlou sodu anebo produkt, na němž je výslovně uvedeno,
že neobsahuje hliník a další chemikálie. Soda bikarbona dopravená do rakovinové tkáně glukózou, je bezpečný,
mimořádně levný a nezadržitelně efektivní prostředek. Tato chemikálie působí na rakovinové buňky jako kyanid,
protože vyvolá alkalickou šokovou vlnu umožňující, aby se do buněk dostalo mnohem více kyslíku, než mohou
snést.
Rakovinové buňky potřebují kyselé prostředí a nemohou přežít za přítomnosti vyšší hladiny kyslíku. Už
dřívější studie prokázaly, že manipulace pH nádoru pomocí bikarbonátu zvyšuje účinek některých chemoterapií.
„Hydrogenuhličitan sodný může být při terapii podáván orálně, ve formě aerosolu, intravenózně nebo přímo k
nádoru katétrem,“ říká italský onkolog dr. Tullio Simoncini. „Orálně, intravenózně nebo prostřednictvím aerosolu
podávaná bikarbona dokáže změnit pH buněk“.
Javorový sirup zjevně umožňuje a zvyšuje průnik sody do všech částí těla, dokonce i tam kam
se ostatní prostředky dostanou jen obtížně nebo vůbec. Patří k nim centrální nervový systém (CNS) chráněný
mozko-krevní bariérou, klouby, zapouzdřené nádory a pravděpodobně i oči.
K zvýšení prostupnosti buněčných membrán a zlepšené absorpci drog nádorovými buňkami se používá
Inzuline Protect Therapy. Javorový sirup dokáže totéž, ale navíc dostane sodu i za mozko-krevní a jakoukoli další biologickou
bariéru v těle, protože cukr (glukózu) potřebují bez rozdílu všechny tělesné buňky.
Léčba kombinací 100% javorového sirupu a jedlé sody byla poprvé zmíněna na: http://www.cancertutor.com
Zvýšení pH zkrátka napomáhá schopnosti imunitního systému hubit viry a bakterie.
Jarda
— stř dub 13, 2011 8:27 am
MarekSk píše:
Mohli by jste popsat přesnější popis přípravy javorového sirupu s jedlou sodou? Je to tak, že dám jednu lžičku javorového sirupu s jednou lžičkou jedlé sody, to ohřívám a míchám? A pak doliju vodu a vypiju? Děkuji
Sikora
— ned dub 17, 2011 6:07 pm
Jarda
— ned dub 17, 2011 7:34 pm
Sikora píše:
Měl bych dotaz jestli nevadí dlouhodobé užívání jedlé sody,melasy a citronu. Děkuji
Jitka
— stř dub 27, 2011 9:57 pm
Jarda
— stř dub 27, 2011 10:03 pm
Jitka píše:
Dobrý den, Jardo. Je možné připravit tu Vaši známou odkyselující směs dopředu na celý den? Může se přechovávat při pokojové teplotě?Potřebuji to takto připravovat pro nemocného v nemocnici, protože je příliš slabý na výrobu tohoto nápoje. Pokud by to nešlo, možná máte nějaký jiný nápad, jak zajistit co nejjednodušeji zvyšování pH. Děkuji, Jitka
zuzis
— sob dub 30, 2011 9:55 am
Jarda píše:
MarekSk píše:
Mohli by jste popsat přesnější popis přípravy javorového sirupu s jedlou sodou? Je to tak, že dám jednu lžičku javorového sirupu s jednou lžičkou jedlé sody, to ohřívám a míchám? A pak doliju vodu a vypiju? Děkuji
Jarda
— sob dub 30, 2011 10:22 am
zuzis píše:
Návodů jsem taky přečetla hojně. Ale nikde jsem nenarazila, jak tuto směs skaldovat, teda jestli se skladovat dá, a nebo se musí dělat vždy čerstvá
AIM_FREEMAN
— pon kvě 02, 2011 11:11 pm
Fakta: Ph askorbátu je 7.1 oproti 2.2 prosté kyseliny askorbové. Tzn. přes den by to možná byla vhodnější forma, která "drží sedmičku".
Za předpokladu, že někdo nemá k dipozici čerstvé šťávy, by to mohla být možnost. Nicméně to jen promýšlím a ptám se. Vypadá to docela dobře. Háčkem by mohl být sodík, ale myslím že ho není zas tak moc:
Sodium ascorbate normally provides 131 mg of sodium per 1,000 mg of ascorbic acid (1,000 mg of sodium ascorbate contains 889 mg of ascorbic acid and 111 mg of sodium).
Směšný;) poměr je 2:1 ve prospěch kyseliny askorbové. Dobře promíchat, nechat zreagovat, až to přestane šumět, možno pít. Předpokládám, že to bude stabilní a lze to připravit do předu třeba do nějaké lahve.
AIM_FREEMAN
— pon kvě 02, 2011 11:21 pm
Podle počtu valenčních elektronů jsou minerály s 1-3 valenčními elektrony alkalické (1 - silně, 2 - středně 3 - slabě), od 4 se to láme do slabého kysela až k silnému kyselu:)
1
Draslík - Potassium
Sodík - Sodium
Césium - Cesium
2
Hořčík - Magnesium
Vápník - Calcium
Zinek - Zinc
Mangan - Manganese
3
Bór - Boron
Železo - Iron
Uhlík - Carbon
Germanium
5
Dusík - Nitrogen
Fosfor - Phosphorus
6
Síra - Sulfur
Kyslík - Oxygen
Selen - Selenium
Chrom - Chromium
7
Jód - Iodine
Fluór - Fluorine
Chlór - Chlorine
Zdroj: tabulka ke konci této stránky http://www.actualcures.com/ph-chart-of- ... pplements/
Jarda
— úte kvě 03, 2011 8:15 am
AIM_FREEMAN píše:
Narazil jsem na netu na doporučení zreagovat vitC se sodou na askorbát sodný, že prý má lepší vstřebatelnost. Máte o tomto nějaké informace? Porovnání vstřebatelnosti vitC vázané na bioflavonoidy vs. askorbát, to už bych chtěl dárek kježíšku asi moc nepřed, že?.)
Fakta: Ph askorbátu je 7.1 oproti 2.2 prosté kyseliny askorbové. Tzn. přes den by to možná byla vhodnější forma, která "drží sedmičku".
Za předpokladu, že někdo nemá k dipozici čerstvé šťávy, by to mohla být možnost. Nicméně to jen promýšlím a ptám se. Vypadá to docela dobře. Háčkem by mohl být sodík, ale myslím že ho není zas tak moc:
Sodium ascorbate normally provides 131 mg of sodium per 1,000 mg of ascorbic acid (1,000 mg of sodium ascorbate contains 889 mg of ascorbic acid and 111 mg of sodium).
Směšný;) poměr je 2:1 ve prospěch kyseliny askorbové. Dobře promíchat, nechat zreagovat, až to přestane šumět, možno pít. Předpokládám, že to bude stabilní a lze to připravit do předu třeba do nějaké lahve.
Jarda
— úte kvě 03, 2011 8:17 am
AIM_FREEMAN píše:
Ještě k pH prvků, byly tu nějaké nejasnosti ohledně nějakého minerálu. Našel jsem toto:
Podle počtu valenčních elektronů jsou minerály s 1-3 valenčními elektrony alkalické (1 - silně, 2 - středně 3 - slabě), od 4 se to láme do slabého kysela až k silnému kyselu:)
1
Draslík - Potassium
Sodík - Sodium
Césium - Cesium
2
Hořčík - Magnesium
Vápník - Calcium
Zinek - Zinc
Mangan - Manganese
3
Bór - Boron
Železo - Iron
Uhlík - Carbon
Germanium
5
Dusík - Nitrogen
Fosfor - Phosphorus
6
Síra - Sulfur
Kyslík - Oxygen
Selen - Selenium
Chrom - Chromium
7
Jód - Iodine
Fluór - Fluorine
Chlór - Chlorine
Zdroj: tabulka ke konci této stránky http://www.actualcures.com/ph-chart-of- ... pplements/
AIM_FREEMAN
— ned kvě 08, 2011 11:12 pm
Jarda
— pon kvě 09, 2011 8:18 am
AIM_FREEMAN píše:
Dá se nějak říci za jak dlouho po užití sody je schopen žaludek začít opět vytvářet HCl. Jasné je, že to je závislé na stavu celého trávícího systému, ale můžete nějak orientačně přiblížit?
AIM_FREEMAN
— pon kvě 09, 2011 7:35 pm
Teď hledám odpověď na otázku co se sojou z hlediska dělené stravy. V tom odkazu ze selpého osla píší, že suché luštěniny řadíme do bílkovin a všechny obilniny a luštěniny (kromě soji), předpokládám že vařené patří do škrobů. Kam tedy patří nesuchá soja?
Je to tedy nezařaditelný špatně stravitelný hybrid?
přitom např. tempeh je v tabulkách řazen mezi zásadotvorná jídla.
nevím jaké jsou hranice pro zařazení do kategorie prot./fat/carb.
wiki on soy: protein at 40% and oil at 20%. The remainder consists of 35% carbohydrate and about 5% ash
Jarda
— pon kvě 09, 2011 9:48 pm
AIM_FREEMAN píše:
Díky za odpověď.
Teď hledám odpověď na otázku co se sojou z hlediska dělené stravy. V tom odkazu ze selpého osla píší, že suché luštěniny řadíme do bílkovin a všechny obilniny a luštěniny (kromě soji), předpokládám že vařené patří do škrobů. Kam tedy patří nesuchá soja?
Je to tedy nezařaditelný špatně stravitelný hybrid?
přitom např. tempeh je v tabulkách řazen mezi zásadotvorná jídla.
nevím jaké jsou hranice pro zařazení do kategorie prot./fat/carb.
wiki on soy: protein at 40% and oil at 20%. The remainder consists of 35% carbohydrate and about 5% ash
AIM_FREEMAN
— pon kvě 09, 2011 10:04 pm
gabrielik
— úte kvě 10, 2011 3:49 pm
uhličitan draselný 10
uhličitan vápenatý 100
hydrogénuhličitan sodný 80
uhličitan horečnatý 50
Aký máte na túto zmes názor? Je to na niečo lepšie ako jedlá soda, ktorá sa v tejto zmesy dosť bohato vyskytuje?
Jarda
— stř kvě 11, 2011 8:26 am
AIM_FREEMAN píše:
To už jsem nějak vyrozuměl, nicméně mám nakoupeno nějakej ten špalík tempehu, možná dva a vyhazovat to nebudu, to je sprosťárna. No, darovat bych ho mohl, to je fakt. Nicméně se tedy ptám ohledně harm reduction pro dojedení zbytků zásob. Navíc pár kamarádů makrobiotiků teď dávaj vlastnoručně vyrobenej tempeh docela ve velkym, tak jsem je chtěl informovat. Něco si o té sóji, nebo jak se to skloňuje, ještě přečtu a třeba potkám i info které hledám (pozice tempehu v dělené stravě). Měl jsem takový dlouhý článek a hned u popisu zvýšeného množství estrogenů jakožto prvního bodu mi to stačilo. Kdybyste náhodou potkali info které hledám, šoupněte mi ho třeba do pošty. Díky.
Jarda
— stř kvě 11, 2011 8:28 am
gabrielik píše:
Vo svojej knihe Kurt TEPPERWEIN odporúča aj takúto zásaditú zmes na odkyslenie:
uhličitan draselný 10
uhličitan vápenatý 100
hydrogénuhličitan sodný 80
uhličitan horečnatý 50
Aký máte na túto zmes názor? Je to na niečo lepšie ako jedlá soda, ktorá sa v tejto zmesy dosť bohato vyskytuje?
hammel
— pát kvě 27, 2011 7:15 am
Jarda
— pát kvě 27, 2011 7:36 am
hammel píše:
Dobrý deň nevadí ak obedujem zeleninový obed až okolo 15:00 hod? Po tomto obede ak zaradím nejakú činnosť napr. prechádzka tak stúpne ph nad 7 až okolo 18:00 a to je už večer a malo by to byť nižšie.
Jitka
— sob kvě 28, 2011 11:56 pm
Někde jsem tady četla, že se může stát, že se tělo neumí zbavit kyselin a že se to pozná např. podle toho, že je pH stále vysoké. Je mi divné, že mému muži naměříme po celý den pH nad 7 (dnes nejméně 7,3), ačkoliv je vážně nemocný a strava není právě zásadotvorná. A jak jsem už psala, vypije toho minimálně, prý si na to nevzpomene.
Dokonce jsme i pH metr zkalibrovali, protože jsem tomu nemohla uvěřit. I papírek na pH jsem do toho zapojila, abych se přesvědčila, že měříme správně.
Co si o tom myslíte? A co máme dělat v případě, že se neumí zbavit kyselin? Dá se s tím něco dělat?
Moc Vám děkuji za odpověď.
Jarda
— ned kvě 29, 2011 7:38 am
Jitka píše:
Dobrý den, Jardo.
Někde jsem tady četla, že se může stát, že se tělo neumí zbavit kyselin a že se to pozná např. podle toho, že je pH stále vysoké. Je mi divné, že mému muži naměříme po celý den pH nad 7 (dnes nejméně 7,3), ačkoliv je vážně nemocný a strava není právě zásadotvorná. A jak jsem už psala, vypije toho minimálně, prý si na to nevzpomene.
Dokonce jsme i pH metr zkalibrovali, protože jsem tomu nemohla uvěřit. I papírek na pH jsem do toho zapojila, abych se přesvědčila, že měříme správně.
Co si o tom myslíte? A co máme dělat v případě, že se neumí zbavit kyselin? Dá se s tím něco dělat?
Moc Vám děkuji za odpověď.
.
Jitka
— ned kvě 29, 2011 6:01 pm
Jarda píše:
Tak to, co popisujete, je s největší pravděpodobností ten případ bloknutí vylučování kyselin a je patrně vhodné tělo odkyselit a dodat hodně tekutin. Pokud nechce pít, tak to do něj nacpat pomocí infuzí, což se dá dohodnout s lékařem. Stěžejně důležité je ovšem pro zjištění tohoto stavu dělat náměry pH moči při každém močení v průběhu celého dne a noci a pokud se za celých 24 hodin nedostane pH moči pod 7 pH, tak jsou opravdu dvě možnosti, alkalóza, což je dost nepravděpodobné a blokace vylučování kyselin a to je dost nebezpečné. Velice dobře to popisuje Kurt Tepperwein ve své knize Pryč s kyselostí!
.
Každopádně ráno měl pod 7, tak se nemusíme bát té blokace? Jdu se podívat na tu knížku, myslím, že ji mám v elektronické podobě. Děkuji Vám za reakci.
Jarda
— ned kvě 29, 2011 9:59 pm
Jitka píše:
Dobrý den Jardo a děkuji za odpověď. Dnes jsme celý den měřili od časného rána a ráno bylo pH moče 6,9. Jinak po celý den okolo 7,3 pH. Ani jednou jsem nepřipravovala sodu s citronem a melasou. Jídlo bylo toto - v 11.00 2 nektarinky a 1 hruška, ve 13.15 hrachová kaše s 1 volským okem, v 15,15 jablkový štrůdl a sklenice mléka. Je pravda, že si manžel ráno dal 1 tabletu hořčíku 300 mg a také měl malou lžičičku ženšenového extraktu, tak nevím, jestli se i tyto dvě věci nezasloužily o to, aby byla moč zásaditější.
Každopádně ráno měl pod 7, tak se nemusíme bát té blokace? Jdu se podívat na tu knížku, myslím, že ji mám v elektronické podobě. Děkuji Vám za reakci.
Jitka
— pon kvě 30, 2011 9:20 am
Jarda píše:
To zase tak hrozné asi nebude a třeba hrušky jsou extrémně zásadité, čili třeba ty bych asi vynechal. Hořčík a ženšen zase taková kouzla neumějí, to ho se nemusíte bát. Rozdíl by měl být sice větší, ale teoreticky by to stačit mohlo, normálně doporučuji se dostávat lehce pod 6 pH.
Jitka
— úte kvě 31, 2011 8:28 am
Jarda
— stř čen 01, 2011 8:32 am
Jitka píše:
Dobrý den, Jardo. Dívala jsem se na Pryč s kyselostí, jak postupovat, když se zablokuje vylučování kyselin. Píše se tam, že se má několik dní po sobě použít ta jeho směs na odkyselení a tím se to odblokuje. Potom ale nerozumím tomu, proč by podle Vás manžel neměl jíst zásadité hrušky. Vždyť udělají tu stejnou službu jako ta směs na odkyselení, ne? Mám v tom asi nějaký zmatek. Nebo to píšete proto, že si myslíte, že nemá tu blokaci? A naopak že by u něho mohla nastat alkalóza? Mám trochu strach, abychom mu nedávali schválně kyselinotvorné jídlo a aby se to nepřehnalo. Dnes ráno v 5,30 bylo pH 6,8. Udělala jsem mu sodu s citronem a melasou. Doporučil jste pH 7,5 - 7,8 po celý den při těžkých chorobách. Děkuji za radu.
Jarda
— stř čen 01, 2011 8:36 am
Jitka píše:
Dobrý den, Jardo. Bohužel jste si asi nevšiml mého nového dotazu. Mohl byste, prosím, reagovat? Nevěděla jsem, proč by manžel neměl jíst zásadité hrušky, když i v "Pryč s kyselostí" se píše, že by se měla při blokaci vylučování kyselin používat odkyselující směs. A pokud by nebyla u manžela blokace, tak doporučujete pH 7,5 - 7,8 a to ráno nemá, takže proč nepoužívat zásaditá jídla nebo směs na odkyselení? Nějak v tom plavu, mohl byste mi to vysvětlit? Doufám, že nedělám něco špatně. Dnes ráno měl 7,1 pH. Udělala jsem mu sodu s citronem a s melasou a připravila jablko s broskví, které měl sníst půl hodiny po vypití té sody. Pořád se držím toho Vašeho doporučení mít co nejdelší dobu během dne 7,5 - 7,8. Moc děkuji za radu.
Jitka
— stř čen 01, 2011 9:35 am
Citace:
Já jsem si včera nevšiml žádného dotazu, protože jsem tu měl zedníky a stavěl se plot. Nemohu reagovat ihned a také to nikomu neslibuji, běžně se na fórech čeká na odpověď i několik dní. Hodnota pH vám musí alespoň jednou za 24 hodin klesnout pod hodnotu 7 pH, nebo ideálně ještě níže.
Ale stejně se ještě zeptám - když v té knize Pryč s kyselostí doporučují při blokaci vylučování kyselin pár dní ráno používat odkyselující směs (také to doporučujete?) a že se to samo srovná, tak mi to tak připadá, že dokud nemá můj vážně nemocný manžel pH 7,5 - 7,8 (neměl by to přesáhnout), tak se můžou používat zásaditá jídla i soda s citronem a s melasou. Ať už se dostane během dne pod pH 7 nebo ne. Pochopila jsem to dobře? Protože např. včera měl i ráno pH 7,1, tak si nejsem tak úplně jistá, co dál dělat. Když jsou dvě rána pod 7 a další ráno nad 7. Přes den vždycky nad 7. Obávám se, abych mu zdravotní stav ještě nezhoršila, když mu to pH tak nestandartně ráno skáče okolo pH 7.
Ještě jednou Vám mnohokrát děkuju za trpělivost a přeju krásný plot.
Jarda
— čtv čen 02, 2011 11:24 am
Jitka píše:
Dobrý den, Jardo. Moc Vám děkuju za odpověď. Samozřejmě že musíte žít i svůj život a jen neodpovídat na diskuzi, toho jsem si vědoma. A přeju Vám, aby se Vám jen dařilo, protože jedině tak budete mít čas a sílu nám odpovídat:-)
Ale stejně se ještě zeptám - když v té knize Pryč s kyselostí doporučují při blokaci vylučování kyselin pár dní ráno používat odkyselující směs (také to doporučujete?) a že se to samo srovná, tak mi to tak připadá, že dokud nemá můj vážně nemocný manžel pH 7,5 - 7,8 (neměl by to přesáhnout), tak se můžou používat zásaditá jídla i soda s citronem a s melasou. Ať už se dostane během dne pod pH 7 nebo ne. Pochopila jsem to dobře? Protože např. včera měl i ráno pH 7,1, tak si nejsem tak úplně jistá, co dál dělat. Když jsou dvě rána pod 7 a další ráno nad 7. Přes den vždycky nad 7. Obávám se, abych mu zdravotní stav ještě nezhoršila, když mu to pH tak nestandartně ráno skáče okolo pH 7.
Ještě jednou Vám mnohokrát děkuju za trpělivost a přeju krásný plot.
Jitka
— pát čen 03, 2011 9:39 am
Jarda píše:
Ano, to také doporučuji a do té uvedené hodnoty pH je vše v pořádku, pokud ovšem v nočních hodinách pH klesne na nižší hodnoty. To vypuštění kyselin stačí jednou za dva dny, ovšem lepší je pokud odejdou každý den. V případě nejasností mě raději zavolejte, ono takto to je na dlouhé lokte a nikam se nedostaneme.
Jarda
— pát čen 03, 2011 9:36 pm
Jitka píše:
Dobrý den, hlásím, že včera měl manžel přes den už jen 6,1 pH, večer 6,9. A dnes ráno dokonce 5,9! Takže to vypadá, že se předtím opravdu zablokovalo to vypouštění kyselin. Však mu bylo před tím snížením pH v noci hodně zle, měl velké bolesti. Jen by mě zajímalo, co spouští tuto blokaci. Byla bych ráda, kdybychom to už nezažili. Hloupé je, že když je pořád tak vysoké pH, svádí to k jezení všeho možného, i normálně nepovoleného, hlava-nehlava. A neuvědomujete si, že si tím jen přitěžujete, protože ty kyseliny se ve vás hromadí. A že se ty kyseliny nijak nevypařily a že se nemůžete chlácholit vysokým pH moči. Myslím, že o takové zkušenosti jsem tady na diskuzi ještě nečetla a že je to docela důležité. Prosím Vás, Jardo, jak se máme podobnému zablokování vyhnout? Věděl byste? Děkuji Vám.
Jitka
— pon čen 06, 2011 10:12 pm
Jarda píše:
Taková situace se stává výjimečně, ale jak vidíte, tak stát se to může. Jde o to, že člověk se stále snaží dráždit hada bosou nohou a jí nějaké nepovolené sajrajty. Vhodné je sajrajty z jídelníčku zcela vynechat a stravovat se tak, aby pH každý den provedlo ten acidobazický píst. Spuštění tohoto stavu nastane za situace, kdy tělo prostě nápor toho toxického šmejdu nezvládá a začne provádět skládkování, což je mimochodem nejjistější cesta k nějakému raku.
Jarda
— úte čen 07, 2011 8:33 am
Jitka píše:
Ach jo, Jardo, manžel má přes den zase pH víc než 8. Ráno měl 6,9. K jídlu měl hrušku, broskev, 3 meruňky. Za 2 hodiny vypil sodu s citronem a melasou. Před obědem měl pH 8,1, k obědu měl klasickou svíčkovou, knedlíky, hovězí maso. Odpoledne měl pH 8,2. Večer měl uvařené brambory a dušenou mrkev s fazolkami a potom 3 meruňky. A teď ve 22,00 pH 8,28 - neměl skoro co vymočit. Není možné, že to vysoké pH může souviset s otoky? Že se v těch otocích hromadí kyseliny? Manžel má pořád strach pít, protože se bojí, že otoky vznikají kvůli tomu. Za měsíc přibral asi 10 kg a to jsou ty otoky. Uvidíme ráno, jaké bude pH. Jestli víc než 7, tak je zase zablokovaný.
ovekyska
— stř čen 08, 2011 12:00 am
Jitka
— stř čen 08, 2011 9:43 am
Jarda píše:
Já bych na vašem místě nechal udělat draslík a sodík z krve, přičemž patrně zjistíte nedostatek draslíku a budete ho muset srovnat, nebo jsou špatné ledviny a pak je nutné je vyčistit. Bloklé kyseliny likvidují celé tělo, hlavně imunitu a otoky s tím jednoznačně souviset mohou. Pití, hlavně čisté vody, nemá na otoky prakticky žádný negativní vliv, to spíše naopak.
Pokud jde o pH, tak včera měl zase celý den přes 8 (měřili jsme to asi 5x). Ráno měl odkyselovací směs, pak dopoledne jedl hrušku, broskev, meruňky. Na oběd měl rybu s brambory. Odpoledne jahodový jogurt a večer bramboračku. Potom ještě meloun. Dnes v noci (po tom večerním melounu) měl pH 7,19 a ráno v 5,30 pH 8. Ale stejně nevím, jestli je to melounem nebo když se podívám na ten celý včerejšek, kdy měl vysoké pH, jestli je zablokovaný. Když se podíváte na skladbu jídla, co si myslíte o tom Vy? Je normální mít tak vysoké pH při tomto jídle? Bojím se cokoliv udělat, abych mu jen nepřitížila.
Ještě chci zkusit prověřit ty ledviny - doporučil jste tady někomu vypít 0,5 - 1 dcl šťávy z řepy a podle barvy moči jednat dál.
Moc Vám děkuji za trpělivost.
Jarda
— stř čen 08, 2011 8:37 pm
ovekyska píše:
aku dlhu cast dna je potrebne mat pH nad 7,5? je to dolezite, aby bola takato hodnota prave v popoludnajsich hodinach? je to problem, ak by som mala v podstate pH cely den nad 7 yna vecer by som ho trebars aj sodou, skresala pod 6,5? nikedy sa mi toti z nepodari odhadnut mnostvo sody k kys. askorbovej a pH sa mi drzi prilis vysoko prilis dlhu cast dna.
ovekyska
— stř čen 08, 2011 9:10 pm
Jarda píše:
Nějak moc to nevadí a přesný čas není třeba honit, ono se dost liší stoupání a klesání pH v průběhu dne u různých lidí a třeba sova ho má naprosto jiné než skřivan. U zdravého člověka se má toto vysoké pH držet pouze krátkou dobu a jinak je pod hodnotou 7 pH, nicméně u nemocných je vhodné držet pH mnohem výše. Určitě je ovšem důležité dostat se v průběhu dne jak pod 7 pH, tak nad 7 pH, myšleno jednou za 24 hodin.
no toto sa i deje. v podstate ale asto mam teraz pocas dna dlhsi cas pH okolo 7,5. proste si to musim vyregulovat, uz mam celkom odsledovane, co mi ako posobi, len sa mi to rozbilo tym c- askorbatom, ten musim teraz vyregulovat.
Jarda
— stř čen 08, 2011 9:56 pm
Jitka píše:
Dobrý den, Jardo. Protože není tak jednoduché dostat manžela na odběry kvůli zjištění stavu draslíku a sodíku (nemá žádnou sílu), podívala jsem se na výsledky odběru ze začátku května, kdy už otoky měl. Byly tam tyto hodnoty: sodík 132 mmol/l (podle laboratoře o něco méně než by mělo být), draslík 4,2 mmol/l (v normě). Jsou tam i jiné prvky, ale o těch se asi v případě otoků neuvažuje. Zatím manžel bere draslík 140 mg denně v tabletách - snad mu to neublíží, když by v deficitu nebyl. Co si o tom myslíte, Jardo, Vy? Nebo kolik by měl draslíku brát, když podle laborky to měl v pořádku? A může mít vliv na vznik otoků ten malý deficit sodíku?
Pokud jde o pH, tak včera měl zase celý den přes 8 (měřili jsme to asi 5x). Ráno měl odkyselovací směs, pak dopoledne jedl hrušku, broskev, meruňky. Na oběd měl rybu s brambory. Odpoledne jahodový jogurt a večer bramboračku. Potom ještě meloun. Dnes v noci (po tom večerním melounu) měl pH 7,19 a ráno v 5,30 pH 8. Ale stejně nevím, jestli je to melounem nebo když se podívám na ten celý včerejšek, kdy měl vysoké pH, jestli je zablokovaný. Když se podíváte na skladbu jídla, co si myslíte o tom Vy? Je normální mít tak vysoké pH při tomto jídle? Bojím se cokoliv udělat, abych mu jen nepřitížila.
Ještě chci zkusit prověřit ty ledviny - doporučil jste tady někomu vypít 0,5 - 1 dcl šťávy z řepy a podle barvy moči jednat dál.
Moc Vám děkuji za trpělivost.
Jitka
— čtv čen 09, 2011 9:39 am
Jarda píše:
Pokud by měl draslíku přebytek, tak to určitě není dobré a cpát do něho další draslík už vůbec ne. Otoky zpravidla vytvoří nadbytek sodíku a nedostatek draslíku, čili zde to moc nesedí. Naprostá většina toho jídla je zásaditá, ovšem sladká a pokud má ještě třeba kvasinky, tak se to může chovat také dost divně. Za normálních okolností by toto jídlo vytvořilo docela vysoké pH. Ten nápad s červenou řepou vidím jako dobrý, alespoň budete vědět jak je na tom se stavem ledvin a jater. Ovšem každopádně by bylo vhodné udělat ty testy z krve.
Jinak pH bylo zase celý den přes 8, v noci na dnešek 7,4. Zase měl na snídani jen ovoce, na oběd noky se špenátem, odpoledne borůvkový jogurt, večer dušeného králíka s rýží a potom meloun. Myslím si, že to snad není tak zakyselující jídlo (které by způsobovalo to zablokování, jak jste nedávno psal), ale že by z toho bylo pH přes 8? Takže jsem mu ráno zase nachystala hrušku, broskev a jablko a už 2. den mu nedělám sodu s citronem a s melasou (kterou bych mu měla dělat při blokaci odchodu kyselin). Myslíte, že to dělám dobře? Vím, že si nemůžete být úplně jistý, ale určitě pro to máte větší cit než já, laik.
A teď jen malinko odbočím - Jardo, neuvažujete o nějakém soukromém sanatoriu, kde byste vedl léčbu? Myslím, že byste měl davy klientů. Teď momentálně by se nám takové sanatorium strašně hodilo.
Moc Vám děkuji předem za reakci.
pedrito
— čtv čen 09, 2011 2:20 pm
Jsem diabetik 1. typu, věk 48 let, 27 let na inzulinu, s uspokojivou kompenzací, a výsledky pravidelných testů víceméně v normě. Užívám léky na snížení tlaku a na cholesterol. V pondělí ráno jsem na doporučení známého, jehož otec je diabetik 2. typu a níže uvedená kůra mu celkově velmi pomohla, začal s touto kůrou, jíž jeden z cílů je i úprava pH. Kůra se skládá z těchto třech složek (zjednodušeně):
1.Aloe vera sirup s přísadami medu /30ml 2x denně/
2.Kolostrum /1 tableta ráno/
3.Minerály a stopové prvky /dávky dle ranního pH, první den ráno 6,2 = 3x3 tablety/
Ten samý den kolem 20.30 jsem začal najednou ztrácet vědomí(pocitově), po příjezdu ZS tlak 210/140, puls 110, nevolnost, třes, zmatenost, glykemie v pořádku 6,4 mmol, teplota 37,5, EKG v normě. Dle lékaře dehydratace, aplikace 2x fyz, roztok. Po hodině mírné zlepšení, ale ne úplně, dnes stále mírná nevolnost.
Pro úplnost uvádím , že takovýto stav jsem nikdy předtím neměl, ani takto vysoký krevní tlak (běžně do 140/80). Otázka zní, zda je možné, aby úprava pH mohla v mém (nejen) případě vést ke kolapsovému stavu a když ano, tak proč, a proč u diabetika 2. typu ne. Za jakoukoliv odpověď i názor děkuji. P.
Jarda
— čtv čen 09, 2011 8:25 pm
Jitka píše:
Dobrý den. Kdyby měl kvasinky, jak divně se může organismus chovat? Přece by snad nezvyšovaly pH moči, ne? Včera jsem už nevydržela a zavolala jsem naší mudr a donesla od ní diuretikum Furon. Mudr doporučila i pití slabého urologického čaje. Manželovi totiž přibyl otok na břiše, bolelo ho to a odmítal pít ze známých důvodů - pořád se bojí, že čím víc bude pít, tím víc bude mít otoky. I mudr řekla, že to není pravda a že se manžel musí zavodňovat. Snad uvěří aspoň jí. V příbalovém letáku je psáno toto: Furon 40 mg obsahuje furosemid, který patří mezi kličková diuretika (močopudné látky) a brání zpětnému vstřebávání sodíku, draslíku a chloridů v ledvinách. Výsledkem je zvýšené vylučování těchto minerálů s vodou. Zvyšuje se rovněž vylučování hořčíku a vápníku. Furosemid patří mezi nejúčinnější diuretika. Doufám, že to manželovi pomůže k odvodnění, protože jinak by hrozil nástup do nemocnice a tomu se chceme vyhnout. Ale opravdu nevím, jestli bychom neměli nějak dodávat ty minerální látky.
Jinak pH bylo zase celý den přes 8, v noci na dnešek 7,4. Zase měl na snídani jen ovoce, na oběd noky se špenátem, odpoledne borůvkový jogurt, večer dušeného králíka s rýží a potom meloun. Myslím si, že to snad není tak zakyselující jídlo (které by způsobovalo to zablokování, jak jste nedávno psal), ale že by z toho bylo pH přes 8? Takže jsem mu ráno zase nachystala hrušku, broskev a jablko a už 2. den mu nedělám sodu s citronem a s melasou (kterou bych mu měla dělat při blokaci odchodu kyselin). Myslíte, že to dělám dobře? Vím, že si nemůžete být úplně jistý, ale určitě pro to máte větší cit než já, laik.
A teď jen malinko odbočím - Jardo, neuvažujete o nějakém soukromém sanatoriu, kde byste vedl léčbu? Myslím, že byste měl davy klientů. Teď momentálně by se nám takové sanatorium strašně hodilo.
Moc Vám děkuji předem za reakci.
Jarda
— čtv čen 09, 2011 8:38 pm
pedrito píše:
Dobrý den. Zaujaly mě vaše znalosti a tak se na vás obracím s dotazem, na který těžko hledám odpověď já, i lékař.
Jsem diabetik 1. typu, věk 48 let, 27 let na inzulinu, s uspokojivou kompenzací, a výsledky pravidelných testů víceméně v normě. Užívám léky na snížení tlaku a na cholesterol. V pondělí ráno jsem na doporučení známého, jehož otec je diabetik 2. typu a níže uvedená kůra mu celkově velmi pomohla, začal s touto kůrou, jíž jeden z cílů je i úprava pH. Kůra se skládá z těchto třech složek (zjednodušeně):
1.Aloe vera sirup s přísadami medu /30ml 2x denně/
2.Kolostrum /1 tableta ráno/
3.Minerály a stopové prvky /dávky dle ranního pH, první den ráno 6,2 = 3x3 tablety/
Ten samý den kolem 20.30 jsem začal najednou ztrácet vědomí(pocitově), po příjezdu ZS tlak 210/140, puls 110, nevolnost, třes, zmatenost, glykemie v pořádku 6,4 mmol, teplota 37,5, EKG v normě. Dle lékaře dehydratace, aplikace 2x fyz, roztok. Po hodině mírné zlepšení, ale ne úplně, dnes stále mírná nevolnost.
Pro úplnost uvádím , že takovýto stav jsem nikdy předtím neměl, ani takto vysoký krevní tlak (běžně do 140/80). Otázka zní, zda je možné, aby úprava pH mohla v mém (nejen) případě vést ke kolapsovému stavu a když ano, tak proč, a proč u diabetika 2. typu ne. Za jakoukoliv odpověď i názor děkuji. P.
Jitka
— pát čen 10, 2011 10:54 pm
Jarda píše:
Na dodávání minerálů musíte znát co vlastně chybí a co přebývá, jinak nevím jak vám poradit, to je střelba naslepo. Pokud bych tuto kombinaci jedl já, tak budu mít pH určitě nižší, tedy já je vidím jako dost kyselinotvorné a s případnou kvasinkou je kyselinotvorné s naprostou jistotou. Nedovedu s jistotou určit, zda je v blokaci, nebo v alkalóze, ale spíše bych si dovolil odhadnout to první. Podobné zařízení buduji, ale jde to pomalu a já ani v našem politicky nestabilním kocourkově nijak nespěchám.
Taky Vám chci napsat, že pH měl manžel večer 6,19! Nikdy by mě dřív nenapadlo, že se budu radovat z takové hodnoty pH. Tak nevím, jestli si tělo samo reguluje vypouštění kyselin takovým zvláštním způsobem nebo jestli třeba pomohly nemocniční odvodňovací procedury. Protože nemocniční strava je příšerná (fascinuje mě vždycky ta mimořádně nezdravá skladba bez jakéhokoliv ovoce a zeleniny) a už aby byl doma a mohl do sebe cpát Vámi doporučené okurky a melouny.
Jardo, když zatím nemáte to sanatorium, nevíte o nějakém solidním tady v Čechách?
Jarda
— sob čen 11, 2011 8:03 pm
Jitka píše:
Dobrý večer, Jardo. Doporučil jste mi, aby se nechaly manželovi udělat testy na D3, homocystein a stav jódu. Myslela jsem si, že to nebude jednoduché přemluvit ošetřující dr v nemocnici, ale bylo to těžší, než jsem čekala. Pravděpodobně tu hrálo roli to, že bude mít dovolenou a nestíhala práci v normální pracovní době. Hlavně se ptala, kdo mi to doporučil a že to jsou testy na nic, ničemu to prý nepomůže. Když jsem řekla, že mi to řekl léčitel, bylo to, jako by ji někdo píchnul špendlíkem. V tu ránu mi bylo jasné, že tuhle dr nepřemluvím. Ať si to prý zařídíme, až bude manžel mimo nemocnici. Naštěstí ji během dovolené bude zastupovat jiný lékař, tak uvidíme, jestli to půjde zařídit. Ještě že tam je příjemná zdravotní sestra, která se toho ujala a dokonce řekla, že věří na léčitele.
Taky Vám chci napsat, že pH měl manžel večer 6,19! Nikdy by mě dřív nenapadlo, že se budu radovat z takové hodnoty pH. Tak nevím, jestli si tělo samo reguluje vypouštění kyselin takovým zvláštním způsobem nebo jestli třeba pomohly nemocniční odvodňovací procedury. Protože nemocniční strava je příšerná (fascinuje mě vždycky ta mimořádně nezdravá skladba bez jakéhokoliv ovoce a zeleniny) a už aby byl doma a mohl do sebe cpát Vámi doporučené okurky a melouny.
Jardo, když zatím nemáte to sanatorium, nevíte o nějakém solidním tady v Čechách?
6ma
— ned čen 19, 2011 10:31 pm
tak jsem obetoval minutku casu a udelal sem pripadnym zajemcum graf idealniho ph telnich tekutin, muzete si to vyvesit treba na wc nebo kamkoli a snadno si najdete co potrebujete, pripadne mohu upravit jak bude kdo chtit, staci napsat, take se to muze v pripade potreby vyvesit do nejakeho tematu na web zdravi-az.cz
Přílohy:
Popis souboru: ph telnich tekutin
pH.JPG [ 93.16 KiB | Zobrazeno 17876 krát ]
AIM_FREEMAN
— ned čen 19, 2011 11:03 pm
6ma píše:
zdravim,
tak jsem obetoval minutku casu a udelal sem pripadnym zajemcum graf idealniho ph telnich tekutin, muzete si to vyvesit treba na wc nebo kamkoli a snadno si najdete co potrebujete, pripadne mohu upravit jak bude kdo chtit, staci napsat, take se to muze v pripade potreby vyvesit do nejakeho tematu na web zdravi-az.cz
Jarda
— pon čen 20, 2011 8:47 am
6ma píše:
zdravim,
tak jsem obetoval minutku casu a udelal sem pripadnym zajemcum graf idealniho ph telnich tekutin, muzete si to vyvesit treba na wc nebo kamkoli a snadno si najdete co potrebujete, pripadne mohu upravit jak bude kdo chtit, staci napsat, take se to muze v pripade potreby vyvesit do nejakeho tematu na web zdravi-az.cz
6ma
— pon čen 20, 2011 8:51 am
AIM_FREEMAN píše:
Nechci být nezdvořilý, ale to jste vykýval kyvadlem, nebo jste měřil sebe, nebo je to z nějakého jiného inf. zdroje? Z jakého? Děkuji. A pokud bude relevantní, tak moc děkuju za grafy.
Čas......pH moči..pH slin
6.00......5.50.......6.40
7.30......5.50.......6.40
9.00......5.80.......6.80
10.30....6.20.......7.00
12.00....6.40.......7.60
14.00....6.60.......7.80
15.30....7.80.......7.00
18.00....6.60.......7.20
20.30....6.40.......6.60
23.30....6.00.......6.60
6ma
— pon čen 20, 2011 8:53 am
Jarda píše:
To je pěkně udělaný graf a vypovídá o skutečném průběhu pH člověka mnohem více, než strohé hodnoty vztažmo k času, jak jsem je v té tabulce publikoval. Pokud by šlo něco podobného vytvořit jako živou tabulku, která by po zadání jednotlivých naměřených bodů v průběhu dne udělala po stisknutí tlačítka takovouto výslednou křivku, tak si myslím, že by to docela dost lidí ocenilo.
Sybilla
— pon čen 20, 2011 9:08 am
6ma píše:
Tak to by asi urcite slo, ale spis je otazka v jake forme, jestli jako dokument v excelu, coz je sice caste programove vybaveni pc, ale ne kazdy ho v pc muze mit nebo ma, nebo jestli to chcete treba jako soucast www stranek?
Jarda
— pon čen 20, 2011 7:27 pm
6ma píše:
Tak to by asi urcite slo, ale spis je otazka v jake forme, jestli jako dokument v excelu, coz je sice caste programove vybaveni pc, ale ne kazdy ho v pc muze mit nebo ma, nebo jestli to chcete treba jako soucast www stranek?
6ma
— pon čen 20, 2011 8:46 pm
Jarda píše:
Tak pokud by jste to dokázal udělat jako součást stránek, jako zde mám třeba to BMI, to by bylo naprosto dokonalé. Pokud se vám do toho chce, tak se mě prosím ozvěte na skype a nějak se domluvíme na představách a možnostech.
Jarda
— úte čen 21, 2011 8:43 am
6ma píše:
urcite to rad udelam, aspon mala oplatka, za vsechny ty informace od vas a ostatnich, ozvu se vam, ale ted mam jeste zkouskove a musim se ucit,takze to vidim nekdy zacatkem cervence, do te doby nad tim trochu popremyslim , ozvu se a poslu vam moji predstavu , aby jste na to mrknul ,upravil to.Jen si do te doby jeste musim nastudovat kresleni grafu v php,ale to snad nebude zase takovy problem
marcelka
— stř čen 22, 2011 1:53 pm
Jarda
— stř čen 22, 2011 9:58 pm
marcelka píše:
pane Jardo, chci se zeptat, do jaké míry můžu poznat z hodnot pH, zda postupuju v očistách správným směrem, když mám dost velkou nadváhu (cca 50 kg) a hubnutí tedy bude práce na měsíce. z diskuze jsem vyrozuměla, že u hubnoucích mohou ty výkyvy pH být méně jednoznačné v tom smyslu, že v určitých případech i když pH odpovídá tabulkám, tak se tělo nečistí a naopak, hodnoty mimo tabulky mohou nastat i v situaci, kdy v těle probíhá čištění...teď držím melounovou kůru, jak jsme se v sobotu u vás domluvili a přemýšlím, zda měření má v této fázi vůbec význam, zda se tím nemám zabývat raději až dosáhnu normální váhy, má to teď nějakou výpovědní hodnotu?
marcelka
— sob čen 25, 2011 3:09 pm
...jsem šestý den na melounech, ale ph zatím nikdy nešlo moc nad sedm...včera jsem byla úplně hrozně unavená, tak jsem změřila odpoledne pH a po naměřených 6,8 se mi konečně povedlo vytáhnout manžela do lesa...dýchali jsme sice jen standardně, protože jsme si povídali a na správné dýchání se nesoustředili, ale po návratu bylo ph 7,2.....dneska je u nás pod mrakem, ale domluvili jsme se se sousedama, že napustíme jejich bazén na naší zahradě a tak jsem ho šla po obědě dopustit a vůbec jsem neměla v úmyslu se koupat...krátce předtím jsem měřila pH a bylo 6,8, tak jsem uvažovala, že dám sodu (ale nedala)..jak jsem tak stála u té vody, tak jsem dostala šílenou chuť do té vody skočit, seběhla jsem se tedy převléknout a i když není zrovna koupací počasí (dvacettři stupňů, ale hodně studeně fouká) a hupsla jsem do vody...pravda vody lehce nad kolena, plavání nic moc, ale s trochou fantazie se to dalo, chvíli jsem se tam ráchala a kupodivu i plavala a po návratu jsem se cítila tak úžasně, že jsem si šla změřit pH (se mi z té zimy hrozně chtělo čůrat) a bylo 7,6!......teď jsem hezky zabalená v teplé dece a cítím se fakt báječně! všem mátohám doporučuju koupat se za chladnějšího počasí, ten energizer, kterej pak stoupne do těla je fakt super!
Jarda
— sob čen 25, 2011 8:17 pm
marcelka píše:
tak hlásím, že pH pozitivně ovlivňuje i čuchtání v gumovým bazénku
...jsem šestý den na melounech, ale ph zatím nikdy nešlo moc nad sedm...včera jsem byla úplně hrozně unavená, tak jsem změřila odpoledne pH a po naměřených 6,8 se mi konečně povedlo vytáhnout manžela do lesa...dýchali jsme sice jen standardně, protože jsme si povídali a na správné dýchání se nesoustředili, ale po návratu bylo ph 7,2.....dneska je u nás pod mrakem, ale domluvili jsme se se sousedama, že napustíme jejich bazén na naší zahradě a tak jsem ho šla po obědě dopustit a vůbec jsem neměla v úmyslu se koupat...krátce předtím jsem měřila pH a bylo 6,8, tak jsem uvažovala, že dám sodu (ale nedala)..jak jsem tak stála u té vody, tak jsem dostala šílenou chuť do té vody skočit, seběhla jsem se tedy převléknout a i když není zrovna koupací počasí (dvacettři stupňů, ale hodně studeně fouká) a hupsla jsem do vody...pravda vody lehce nad kolena, plavání nic moc, ale s trochou fantazie se to dalo, chvíli jsem se tam ráchala a kupodivu i plavala a po návratu jsem se cítila tak úžasně, že jsem si šla změřit pH (se mi z té zimy hrozně chtělo čůrat) a bylo 7,6!......teď jsem hezky zabalená v teplé dece a cítím se fakt báječně! všem mátohám doporučuju koupat se za chladnějšího počasí, ten energizer, kterej pak stoupne do těla je fakt super!
AIM_FREEMAN
— sob čen 25, 2011 8:45 pm
marcelka
— ned čen 26, 2011 7:15 pm
AIM_FREEMAN
— ned čen 26, 2011 8:14 pm
případně dodat alkalizující prvky. jejich seznam je např zde: http://www.actualcures.com/ph-chart-of- ... pplements/
a českou verzi najdete v mém příspěvku z 2.5. 2011 na 8. straně tohoto vlákna.
Jarda
— ned čen 26, 2011 8:41 pm
marcelka píše:
pane Jardo, dnes jsem týden na melounech a dnešní pH ráno v osm 6,6, kolem třetí 6,2 tak jsem do sebe kopla sodu, poté se to zvýšilo zase na 6,6 a po lese a koupandu to váhavě vylezlo na sedm...je ještě něco, čím to lze vytáhnout nahoru? dneska teda fakt žádná hitparáda, číslově i pocitově
marcelka
— ned čen 26, 2011 11:11 pm
Jarda
— pon čen 27, 2011 10:08 pm
marcelka píše:
děkuji za odpověď, oběma...a "můžu" při té melounové kúře i zelené nápoje? já se zatím držím melounů jak klíště, chtěla bych vydržet ty tři týdny, ale kdyby se to dalo ještě něčím prospěšným obohatit, tak to budu mít aspoň barvitější
marcelka
— úte čen 28, 2011 10:34 pm
marcelka píše:
děkuji za odpověď, oběma...a "můžu" při té melounové kúře i zelené nápoje? já se zatím držím melounů jak klíště, chtěla bych vydržet ty tři týdny, ale kdyby se to dalo ještě něčím prospěšným obohatit, tak to budu mít aspoň barvitější
Jarda
— stř čen 29, 2011 8:36 pm
marcelka píše:
tak už jsem porušila....ale v rámci povolených kombinací a potravin, takže trága to není, pH si pořád hlídám a po neděli zas jen čisté melouny (o víkendu máme oslavu a já mám hroznou chuť na maso ač jinak nejsem masovej typ vůbec, tak jsem si naplánovala, že masovému svodu tentokrát podlehnu, ale žádné chlebíky atd. to zas nejsem úplnej blbec)...teď jedu melouny dopoledne, pak si dám s manžou nějakej salátovej oběd a večer ovoce (dnes halda třešní, tomu se prostě nedá odolat), v sezoně zelovoce je pro mě asketismus těžkej, už mám vyzkoušeno, že v listopadu jsem schopná držet jakýkoliv režim, to mě nic nepokouší...ne že bych hodlala s očistama čekat až do listopadu, to ani omylem, mám očisty naplánovaný na celý léto...
marcelka
— čtv čen 30, 2011 6:45 pm
...včera jsem do sebe dvakrát kopla sodu, protože mi nebylo extra fajn a bylo to skoro celej den pod sedm a večer to pak vyskočilo na 7,8..je možné, že dnes ještě doznívá ta soda? to už by mělo bejt dávno venku, ne?...nijak extra se necítím, jsem docela ospalá, ale jinak mi nic není, jen ta únava..
Jarda
— pát čec 01, 2011 7:33 am
marcelka píše:
děkuji, v neděli tedy šanka..
...včera jsem do sebe dvakrát kopla sodu, protože mi nebylo extra fajn a bylo to skoro celej den pod sedm a večer to pak vyskočilo na 7,8..je možné, že dnes ještě doznívá ta soda? to už by mělo bejt dávno venku, ne?...nijak extra se necítím, jsem docela ospalá, ale jinak mi nic není, jen ta únava..
Dany
— úte čec 12, 2011 9:30 am
Jarda
— úte čec 12, 2011 10:24 am
Dany píše:
Dobrý den Jardo, nevím jestli jsem ve správném fóru, ale chtěla bych se zeptat, co si myslíte o používání javorového sirupu se sodou při pokročilé rakovině, zda to nemůže nějak ublížit, a hlavně jaké by mělo být dávkování - někde jsem se dočetla že dávkování by se mělo řídit podle pH moči? Děkuji za odpověď.
Dany
— úte čec 12, 2011 10:35 am
Děkuji.
Jarda
— úte čec 12, 2011 9:16 pm
Dany píše:
A co se týká toho dávkování? A během užívání se musí zcela vyloučit ze stravy cukr?
Děkuji.
borisek
— úte zář 06, 2011 11:45 am
borisek
— stř zář 07, 2011 4:12 pm
potom som si dal asi 4 dl cerstvej paradajkovej stavy vystavenej na odstredivke a asi za hrst namocenich plodov goji ...potom som si spomenul ze musim odlozit moc na meranie ph... takze az po tomto vsetko som odobral vzorku mocu...je to ok ? ...
namerana hodnota bola presne 6,58ph ....co tato hodnota prezradza o mojom zdravi ? 
dakujem velmi pekne
Jarda
— čtv zář 08, 2011 7:51 am
borisek píše:
Mam prilezitost si presne odmerat ph...mam odmerat Ph iba v moci?
Jarda
— čtv zář 08, 2011 7:52 am
borisek píše:
rano som sa prebudil isiel som na potrebu a zabudol som na to ze chcem si merat ph
potom som si dal asi 4 dl cerstvej paradajkovej stavy vystavenej na odstredivke a asi za hrst namocenich plodov goji ...potom som si spomenul ze musim odlozit moc na meranie ph... takze az po tomto vsetko som odobral vzorku mocu...je to ok ? ...
namerana hodnota bola presne 6,58ph ....co tato hodnota prezradza o mojom zdravi ?
dakujem velmi pekne
Sunny
— stř zář 14, 2011 2:39 pm
ráda bych Vás požádala o názor. Při měření PH moče mám vždy ráno a odpoledne,max do 17 hod, PH 7. Večer vždy PH 6. Dle vašich předchozích diskuzí by PH mělo být ráno 6, v poledne 7 a večer 6. Zřejmě je "porouchaný" acidobazický píst... Praktikuji makrobiotiku, maso nejím kromě ryb. Co dělám špatně, protože se mi to vážně nezdá...Děkuji za odpověď.
Jarda
— pát zář 16, 2011 8:37 pm
Sunny píše:
Zdravím pane Zajíčku,
ráda bych Vás požádala o názor. Při měření PH moče mám vždy ráno a odpoledne,max do 17 hod, PH 7. Večer vždy PH 6. Dle vašich předchozích diskuzí by PH mělo být ráno 6, v poledne 7 a večer 6. Zřejmě je "porouchaný" acidobazický píst... Praktikuji makrobiotiku, maso nejím kromě ryb. Co dělám špatně, protože se mi to vážně nezdá...Děkuji za odpověď.
Nikola
— sob říj 01, 2011 8:15 pm
Jarda
— sob říj 01, 2011 10:05 pm
Nikola píše:
Dobrý den, ráda bych se zeptala na pár otázek za kamarádku. Po roce odštavování a zdravé stravy se mi podařilo otěhotnět, tak se na mě ted obracejí všechny kamarádky, které si přejí otěhotnět. Dnes jsem jedné mojí kamarádce doporučula, některé doplnky jako např chlorellu, ječmen, macu, kotvičník atd. a snažila se ji vysvětlit principy syrové stravy. Kamarádka má čtyřletého syna, nyní se s manželem snaží o druhé dítě, ale již delší dobu neúspěšně, kamarádka dokonce byla několikrát na různých hormonálních injekcích, ale bezúspěšně (což se dalo čekat), nyní se chystají k lékaři na vyšetření a případně na umělé oplodnění. Pro zajímavost jsem jim dala pH papírky. Ph si oba dva měřili odpoledne, kamarádka měla téměř vše v normě, ale měla strašně vysoké pH, okolo 9, dala jsem ji pH změřit i večer a to měla pořád aspon 8, pH slin bylo tak 7-8. Její manžel měl odpoledne pH tak 6 a měl mírně zvýšené téměř všechny hodnoty, krev, bílkoviny, bilirubin i ketony. Kamarádka ani její manžel si na nic nestěžují, ale otěhotnět se jim nedaří. Čím myslíte, že je tak vysoké pH ovlivněné, kamarádka ji normální kyselinotvornou stravu, ani neměla hodně okurek, melounů atd. Tak nevim z čeho to může být, jestli je to škodlivé a jestli je chyba v ní nebo v manželovi, děkuji za odpověd.
Nikola
— ned říj 02, 2011 2:49 pm
Jarda
— pon říj 03, 2011 8:07 am
Nikola píše:
Děkuji za odpověd, takže pokud jsem kamarádce doporučila zdravou syrovou stravu, chlorellu, ječmen, kotvičník atd. tak je to v pořádku? Nebo, co bych ji měla doporučit? Pokud by si dala jedlou sodu nemůže jí ublížit, tím, že jí ještě zvedně pH? co by jste poradil? děkuji mnohokrát.
Nikola
— pon říj 03, 2011 12:54 pm
Jarda
— úte říj 04, 2011 7:14 am
Nikola píše:
děkuji za odpověd, kamarádka si přečetla některé mé knihy o syrové stravě a rozhodla se, že začne s několikadenním půstem a bude si odštavovat jenom štávy, bude užívat danné bylinky a doplnky a následně se bude zaměřovat hlavně na syrovou stravu. Snad je to tak dobře, díky.
RaDu
— stř říj 05, 2011 9:17 pm
Jak tomu mám rozumět.Proč bych neměl jíst kromě citronu,avokáda a grapefruitu jiné ovoce pokud mám PH v normě.
Jarda
— čtv říj 06, 2011 7:32 am
RaDu píše:
V knize PH zázrak http://www.bux.cz/knihy/68340-ph-zazrak ... ional-info se uvádí,že sladké ovoce jezte samostatné-pokud ho vůbec jíte ovoce nekombinujte s bílkovinami,škroby,zeleninou či olejem.Raději ale ovoce nejezte vůbec-vyjímkou jsou citrony,avokádo,a nesladký grapefruit.Jestli jste zdraví,můžete si sem tam dát kousek sezoního ovoce.
Jak tomu mám rozumět.Proč bych neměl jíst kromě citronu,avokáda a grapefruitu jiné ovoce pokud mám PH v normě.
Siamina
— pon lis 07, 2011 8:15 pm
dnes třetím dnem detoxikuji, přičemž kombinuji bezlepkovou, protikvasinkovou a odkyselující dietu . Dnes jsem například měla pouze jáhly se zeleninou rozdělené do 3 porcí, piji zelený čaj a vodu. Před detoxikací mi pH moče dělalo takovou tu správnou křivku (ráno nízké, odpoledne vyšší, večer opět nízké), ačkoliv ranní pH bylo kolem 5,5 , takže přepokládám, že jsem byla překyselená (strava nic moc, smíšená průměrná česká ). Nyní, po zahájení detoxikace, mám celý den pH pod 6. Je to tím, že se vylučují sajrajty? Moc dobře se necítím, což přisuzuji té změně stravy, ale jsem rozhodnutá to vydržet, protože jsem přesvědčená, že detoxikovat potřebuji (letos jsem zhubla 18 kg stravou, kde bylo na můj vkus přílišné množství živočišných bílkovin). Po prostudování této diskuse jsem zakoupila Alkalu N a hodlám ji popíjet. Bylo by vhodné udělat ještě něco dalšího? Nemohu si takto nízkým pH po delší dobu (hodlám detoxikovat minimálně měsíc) ublížit? Děkuji za odpověď.
Jarda
— pon lis 07, 2011 11:08 pm
Siamina píše:
Dobrý den,
dnes třetím dnem detoxikuji, přičemž kombinuji bezlepkovou, protikvasinkovou a odkyselující dietu . Dnes jsem například měla pouze jáhly se zeleninou rozdělené do 3 porcí, piji zelený čaj a vodu. Před detoxikací mi pH moče dělalo takovou tu správnou křivku (ráno nízké, odpoledne vyšší, večer opět nízké), ačkoliv ranní pH bylo kolem 5,5 , takže přepokládám, že jsem byla překyselená (strava nic moc, smíšená průměrná česká ). Nyní, po zahájení detoxikace, mám celý den pH pod 6. Je to tím, že se vylučují sajrajty? Moc dobře se necítím, což přisuzuji té změně stravy, ale jsem rozhodnutá to vydržet, protože jsem přesvědčená, že detoxikovat potřebuji (letos jsem zhubla 18 kg stravou, kde bylo na můj vkus přílišné množství živočišných bílkovin). Po prostudování této diskuse jsem zakoupila Alkalu N a hodlám ji popíjet. Bylo by vhodné udělat ještě něco dalšího? Nemohu si takto nízkým pH po delší dobu (hodlám detoxikovat minimálně měsíc) ublížit? Děkuji za odpověď.
Marťan
— úte lis 08, 2011 9:19 am
Jarda
— stř lis 09, 2011 10:29 am
Marťan píše:
Dobrý den Jardo, je toto vhodný PH metr pro měření moče: http://www.hutermann.com/eshop/001/produkty/hobby-dum-a-zahrada-od-41/ph-metr-kapesni-digitalni-meric-dvoubodova-kalibrace-hp-08?
sakul
— čtv lis 10, 2011 8:05 pm
Marťan píše:
Dobrý den Jardo, je toto vhodný PH metr pro měření moče: http://www.hutermann.com/eshop/001/produkty/hobby-dum-a-zahrada-od-41/ph-metr-kapesni-digitalni-meric-dvoubodova-kalibrace-hp-08?
Onen první by splnil svůj základní účel, kdyby neměl sondu zčásti ze skla. Ta praskla po pár měsících při pouhé kalibraci (žádný otřes nebo bouchnutí) a vzhledem k tomu, že není měnitelná, putoval ph do koše.
Marťan
— čtv lis 10, 2011 10:13 pm
sakul píše:
Měl jsem v užívání 2 ph testery - jeden laciný kolem 1000kč a druhý s plochou sondou Extech za 2300Kč.
Onen první by splnil svůj základní účel, kdyby neměl sondu zčásti ze skla. Ta praskla po pár měsících při pouhé kalibraci (žádný otřes nebo bouchnutí) a vzhledem k tomu, že není měnitelná, putoval ph do koše.
stendas
— sob pro 10, 2011 12:31 am
celý deň sa mi to drží na 6tke, pričom pred 2 týždňami som dosiahol v pohode hodnotu 7-8
nemôže to byť vysokým príjomom tukov? z kokosovej múčky, z ľanových semiačok, vlašských orechov atd?
alebo zanesenými črevami?
mám candidu, a všetky hlieny mi vychadzajú cez pľúca...pokus o Sankhapraksalanu bol neuspešný
Jarda
— sob pro 10, 2011 9:42 am
stendas píše:
v poslednom čase nemôžem namerať hodnotu ph 7-8
celý deň sa mi to drží na 6tke, pričom pred 2 týždňami som dosiahol v pohode hodnotu 7-8
nemôže to byť vysokým príjomom tukov? z kokosovej múčky, z ľanových semiačok, vlašských orechov atd?
alebo zanesenými črevami?
mám candidu, a všetky hlieny mi vychadzajú cez pľúca...pokus o Sankhapraksalanu bol neuspešný
stendas
— sob pro 10, 2011 2:01 pm
Sybilla
— sob pro 10, 2011 6:19 pm
stendas píše:
banány jem 1 max 2, a sa mi zdá, že som tu niekde čítal, že ak dobre rozžujem banán, tak by vo mne nemal hniť...ani ma z neho nenafukuje atď., tak som myslel ....
stendas
— ned pro 11, 2011 11:04 am
lenže vieš, niekedy musíš do seba hodiť niečo sladšie a vyriešil som to tým banánom (nemal som ani zlú stolicu, aj keď momenátlne na ňu čakám...no akurat to bude tretí deň :/ ), tak som si ten jeden banánik doprial....áno, brusinky konzumujem, aj keď sušené a citrónová šťava je samozrejmosť....
len ma zaujíma rozdiel medzi žltým a ružovým grepom? (sacharidy?)
jajka08
— stř úno 15, 2012 12:31 pm
poradi me nekdo jak casto se ma uzivat ten lek ve variantě jedlá soda, melasa s betaglukanem a citrónová šťáva?Docetl jsem se akorad ze se ma uzivat před jídlem tak 20-30 minut a po jídle ideálně dvě a více hodin, aby se nenarušovalo trávení,ale nevim kolikrat denne a po jak dlouhou dobu .Poradi me nekdo?
Jarda
— čtv úno 16, 2012 9:43 am
stendas píše:
samozrejme, uvedomujem si, že sachadridy by sa mali držať na minime, max tých 50g na deň...
lenže vieš, niekedy musíš do seba hodiť niečo sladšie a vyriešil som to tým banánom (nemal som ani zlú stolicu, aj keď momenátlne na ňu čakám...no akurat to bude tretí deň :/ ), tak som si ten jeden banánik doprial....áno, brusinky konzumujem, aj keď sušené a citrónová šťava je samozrejmosť....
len ma zaujíma rozdiel medzi žltým a ružovým grepom? (sacharidy?)
Jarda
— čtv úno 16, 2012 9:47 am
jajka08 píše:
Zdravim,
poradi me nekdo jak casto se ma uzivat ten lek ve variantě jedlá soda, melasa s betaglukanem a citrónová šťáva?Docetl jsem se akorad ze se ma uzivat před jídlem tak 20-30 minut a po jídle ideálně dvě a více hodin, aby se nenarušovalo trávení,ale nevim kolikrat denne a po jak dlouhou dobu .Poradi me nekdo?
barcikova
— pon úno 20, 2012 12:32 pm
Můžete mi prosím někdo poradit, jak upravit jídelníček, abych si upravila PH moči?
Mám PH 5,0 a potřebuji ho zvýšit.
Já jenom vím, že bych měla omezit sladké a přidat čerstvou zeleninu.
Kyselá moč mi dělá potíže, mám pořád nutkání chodit na záchod. Vyšetření na urologii mi nepotvrdilo žádnou chorobu, všechno mám v pořádku, jenom ta moč je kyselá.
Při užívání zásadité směsi (prášek z lékárny) se moje potíže na 2 měsíce odmlčely, ale potom se opět vrátily.
Předem děkuji za vaše rady.
Barčíková
Xeelee
— pon úno 20, 2012 1:47 pm
Jarda
— úte úno 21, 2012 10:21 pm
barcikova píše:
Dobrý den.
Můžete mi prosím někdo poradit, jak upravit jídelníček, abych si upravila PH moči?
Mám PH 5,0 a potřebuji ho zvýšit.
Já jenom vím, že bych měla omezit sladké a přidat čerstvou zeleninu.
Kyselá moč mi dělá potíže, mám pořád nutkání chodit na záchod. Vyšetření na urologii mi nepotvrdilo žádnou chorobu, všechno mám v pořádku, jenom ta moč je kyselá.
Při užívání zásadité směsi (prášek z lékárny) se moje potíže na 2 měsíce odmlčely, ale potom se opět vrátily.
Předem děkuji za vaše rady.
Barčíková
Petr007
— ned čen 03, 2012 9:43 pm
Jarda píše:
Konzumace vína, nejlépe archivní suché červené s vysokým obsahem tříslovin, není na závadu ani z hlediska kyselin ani ze zdravotních důvodů. Obsahuje mnoho tělu prospěšných látek a dobře uvolňuje psychiku, což není v dnešním světě, plném stresu, nikdy na škodu. Denní množství tak do 3 dcl, nejlépe navečer, což s uvedeným množstvím 1,5 l týdně zhruba koresponduje. Totéž neplatí pro bílé víno, to je naopak silně kyselinotvorné a rozhodně ho nedoporučuji.
Jarda
— úte čen 12, 2012 6:54 am
Petr007 píše:
dobrý den, tohle mi trochu překvapilo, snad všechny přehledy zahrnují víno, i červené, do kyselinotvorných potravin s pH kolem 3,5. jste si tím jistý? navíc víno, jako alkohol, přece snadno v trávicím traktu kvasí, samo nebo s dalším potravinami, což navíc tvoří druhotnou kyselost v organizmu. děkuji za odpověď!
petrwert
— stř čen 27, 2012 1:41 am
Jarda
— pát čec 06, 2012 8:59 pm
petrwert píše:
Dobrý den,
map001
— úte čec 17, 2012 3:38 pm
Je to zajimave, ale po dvou dnech mereni tyto vysledky: ph je od rana kolem 6,5-7, vecer klesa pod 6. To mi prijde zvlastni protoze clovek by se mel odkyselovat v noci a tudiz je rano kyselejsi moc - navic si merim podobne vysledky. Existuje nejake vysvetleni?
Jeste dodam, ze uziva Lanzul kazdy druhy den.
Ohledne nadoru - tema rakovina prostaty je jiz zamceno a nemohu zde reagovat, nevim jak moc budete v nasledne dobe mit cas, ale snad by bylo mozne vas kontaktovat osobne?
Jarda
— úte čec 17, 2012 9:58 pm
map001 píše:
Dobrý den pane Zajíčku,
Je to zajimave, ale po dvou dnech mereni tyto vysledky: ph je od rana kolem 6,5-7, vecer klesa pod 6. To mi prijde zvlastni protoze clovek by se mel odkyselovat v noci a tudiz je rano kyselejsi moc - navic si merim podobne vysledky. Existuje nejake vysvetleni?
Jeste dodam, ze uziva Lanzul kazdy druhy den.
Ohledne nadoru - tema rakovina prostaty je jiz zamceno a nemohu zde reagovat, nevim jak moc budete v nasledne dobe mit cas, ale snad by bylo mozne vas kontaktovat osobne?
Adelaide
— stř zář 19, 2012 5:50 pm
Jarda
— čtv říj 04, 2012 8:35 am
Adelaide píše:
Dobrý den pane Zajíčku, a co dělat v případě, že tělo nevylučuje správně kyseliny? Osobně mám pořád (od rána do večera) vysoké ph - nad 7. Stravuji se celkem zdravě (hodně ovoce a zeleniny, ovocné šťávy), i když vařenému jídlu se zatím vyhnout nedokážu. Děkuji za odpověď.
Gabika109
— pát říj 19, 2012 8:48 pm
Adelaide
— pon říj 22, 2012 9:20 am
Jarda píše:
Ono dost záleží na tom co jíte a pokud jde o převahu zásaditě působících jídel je pochopitelně vysoké pH normální. Vyzkoušejte dodat nějaká kyselinotvorná jídla a uvidíte co se stane, jak hodnota pH zareaguje.
Jarda
— čtv říj 25, 2012 10:14 pm
Gabika109 píše:
Dobrý deň. Zaujímalo by ma, prečo sa má kombinovať melasa so sodou bikarbonou? Preto, lebo soda je silne zasaditá a melasa to tlmí...? Poškodzuje táto kombinácia pri dlhodobom používaní žalúdok...? Dakujem
badatel8
— sob pro 15, 2012 5:17 pm
Jarda
— ned pro 16, 2012 11:37 pm
badatel8 píše:
Dobrý den.Ještě k té kyselosti.Mám doma test.papírky,ke kterým mi bylo řečeno,že dle zabarvení po namočení v moči,by se měla hodnota pohybovat mezi 5-6.Teď nevím ale o jakou hodnotu jde.Vy píšete o hodnotě 6 a že pod touto hodnotou je to špatně.Můžete mi to prosím objasnit.Děkuji.
Leon
— úte led 15, 2013 3:12 pm
Jarda
— čtv led 24, 2013 8:14 pm
Leon píše:
Pane Jardo, někteří prodejci ionizátorů vody uvádějí, že dlouhodobé užívání jedlé sody nebo Tepperweinovy směsi může způsobovat problémy. Vy sám říkáte, že dlouhodobé užívání sody může být škodlivé. Rád bych se zeptal, v čem spočívá ono riziko. Děkuji za odpověď.
Leon
— úte led 29, 2013 2:09 pm
Jarda
— úte úno 19, 2013 1:29 pm
Leon píše:
Ještě bych se rád zeptal. Narazil jsem na rozporuplné informace. Někde se uvádí, že odkyselovat se na noc v žádném případě, jinde naopak že důležité je odkyselovat se na noc. Jak to tedy je s ohledem na to, že tělo se zejména v noci zbavuje kyselin? Děkuji.
Stella
— úte úno 19, 2013 8:36 pm
nejdrive chci podekovat za Vasi velkorysou nabidku ohledne osobniho kontaktu, jak prez tel. tak Skype. Rozhodla jsem se vsak nejdrive patrat a cist zde na techto uzasnych strankach a pak se event. ptat ci kontaktovat. Jenomze zrovna stojim pred mensim problemem, ktery mne zacal lehce znervoznovat a mozna nejsem jedina, proto se ptam zde verejne.
Jedna se o pH moci ktere mi z nejakeho zahadneho duvodu nechce klesnout pod 7 a cely den se pohybuje od rana(vcera jsem jiz merila i v noci) na 8. Trva to jiz cca 2 tydny a naposledy jsem mela nizke pH pred 14 dny pri cisteni jater a tez sanky 5,8 pak hned druhy den vystoupal na 7,4 a od te doby neklesne a neklesne a to jsem jiz vcera ze zoufalstvi snedla veprovy platek z pecene. Jeste tu noc bylo pH na 7,8 a rano zase 8,4 jiz dva tydny merim pri kazdem moceni a prumerna hodnota je kazdy den 7,2 a vice. stravuji se velice stridmne v podstate jen stavy, rano mrkev jablko cca 1,5 odpoledne stavy plus salat z okurek a rajcat bez dresinku cca 200g, pozdeji doma po praci opet jen stavy, tentokrat zelinove vetsinou okurka celer ci zeli, salat atp. vecer jen stavy mrkev jablko eventuelne pomeranc ci grep ktere obcas piji i rano na stridacku misto mrkve. Testy na kandidu mi vychzi negativni, slina neklesa ani zadne meduzy se neobjevuji a drzi na hladine. Dale pak beru rano doplnky mangan, kalium, selen, jod a B-komplex. Zhruba 5 dni jsem pouzivala MMs vnitrne zacala jsem s 2kapkami a treti den protoze mi to nic nedelalo, jsem zacala s peti po dvou hodinach a paty den mne to prestalo bavit jelikoz sem nepocitovala zadne zmeny:-) Momentalne MMs jen cistim zuby.
Klystyry prvni 3 tydny rano a vecer a ted dva tydny jen obcas rano obcas vecer.
Momentalne je 19.30 hodin a z nejnizsi dnesni denni hodnoty asi ve 14:00 coz bylo 6,5(asi diky veprovemu) stoupa me pH opet nad 7 a predpokladam ze okolo 22 hodiny budu opet na 8. Nekde jste nekomu odpovidal, ze:"To ma asi obracene" a tak jsem chvili myslela ze je to i muj pripad, jenomze mi to zacina byt divne, cim vice se zde zacitam a vim ze prumer ma byt 6,4. A naopak v tom clanku "odkyseleni" ted si nevzpominam na autora pise ze ma clovek vydrzet a dal tam ladovat zasady, ze se to jako zapne a pak to bude fungovat:-) Jenomze to ja uz cekam dele a nic se nezapina ani neobraci. Mam tedy opravdu nechat veskere me(vice jak) mesicni usili plavat a zacit se ladovat vyvarem z veore jeho masem a dalsim vsim tim kyselim? Nechce se mi a prosim o radu. Jeste jen dodam na zaver, ze po celem vice jak mesici jsem zhubla pouze 90g coz mne silne udivuje obzvlaste kdyz ctu jak po teto strave vetsinou lide resi opak a veskere diskuze na tema Hubnuti se po dvou prizpevcich zmeni na tema Tloustnuti...trochu mne to rozveseluje:-) Jinak az na Stitku a nadvahu neresim vubec nic a jsem v poho:-)
Pane Jardo budu velice vdecna, kdyz si najdete chvilku zabyvat se tim mim "problemem".Jste velice laskavy clovek a ja Vam timto moc dekuji predem:-)
Jarda
— čtv úno 21, 2013 11:02 pm
Stella píše:
Dobry podvecer,
nejdrive chci podekovat za Vasi velkorysou nabidku ohledne osobniho kontaktu, jak prez tel. tak Skype. Rozhodla jsem se vsak nejdrive patrat a cist zde na techto uzasnych strankach a pak se event. ptat ci kontaktovat. Jenomze zrovna stojim pred mensim problemem, ktery mne zacal lehce znervoznovat a mozna nejsem jedina, proto se ptam zde verejne.
Jedna se o pH moci ktere mi z nejakeho zahadneho duvodu nechce klesnout pod 7 a cely den se pohybuje od rana(vcera jsem jiz merila i v noci) na 8. Trva to jiz cca 2 tydny a naposledy jsem mela nizke pH pred 14 dny pri cisteni jater a tez sanky 5,8 pak hned druhy den vystoupal na 7,4 a od te doby neklesne a neklesne a to jsem jiz vcera ze zoufalstvi snedla veprovy platek z pecene. Jeste tu noc bylo pH na 7,8 a rano zase 8,4 jiz dva tydny merim pri kazdem moceni a prumerna hodnota je kazdy den 7,2 a vice. stravuji se velice stridmne v podstate jen stavy, rano mrkev jablko cca 1,5 odpoledne stavy plus salat z okurek a rajcat bez dresinku cca 200g, pozdeji doma po praci opet jen stavy, tentokrat zelinove vetsinou okurka celer ci zeli, salat atp. vecer jen stavy mrkev jablko eventuelne pomeranc ci grep ktere obcas piji i rano na stridacku misto mrkve. Testy na kandidu mi vychzi negativni, slina neklesa ani zadne meduzy se neobjevuji a drzi na hladine. Dale pak beru rano doplnky mangan, kalium, selen, jod a B-komplex. Zhruba 5 dni jsem pouzivala MMs vnitrne zacala jsem s 2kapkami a treti den protoze mi to nic nedelalo, jsem zacala s peti po dvou hodinach a paty den mne to prestalo bavit jelikoz sem nepocitovala zadne zmeny:-) Momentalne MMs jen cistim zuby.
Klystyry prvni 3 tydny rano a vecer a ted dva tydny jen obcas rano obcas vecer.
Momentalne je 19.30 hodin a z nejnizsi dnesni denni hodnoty asi ve 14:00 coz bylo 6,5(asi diky veprovemu) stoupa me pH opet nad 7 a predpokladam ze okolo 22 hodiny budu opet na 8. Nekde jste nekomu odpovidal, ze:"To ma asi obracene" a tak jsem chvili myslela ze je to i muj pripad, jenomze mi to zacina byt divne, cim vice se zde zacitam a vim ze prumer ma byt 6,4. A naopak v tom clanku "odkyseleni" ted si nevzpominam na autora pise ze ma clovek vydrzet a dal tam ladovat zasady, ze se to jako zapne a pak to bude fungovat:-) Jenomze to ja uz cekam dele a nic se nezapina ani neobraci. Mam tedy opravdu nechat veskere me(vice jak) mesicni usili plavat a zacit se ladovat vyvarem z veore jeho masem a dalsim vsim tim kyselim? Nechce se mi a prosim o radu. Jeste jen dodam na zaver, ze po celem vice jak mesici jsem zhubla pouze 90g coz mne silne udivuje obzvlaste kdyz ctu jak po teto strave vetsinou lide resi opak a veskere diskuze na tema Hubnuti se po dvou prizpevcich zmeni na tema Tloustnuti...trochu mne to rozveseluje:-) Jinak az na Stitku a nadvahu neresim vubec nic a jsem v poho:-)
Pane Jardo budu velice vdecna, kdyz si najdete chvilku zabyvat se tim mim "problemem".Jste velice laskavy clovek a ja Vam timto moc dekuji predem:-)
Stella
— pát úno 22, 2013 8:03 am
Dale bych se chtela zeptat, jak je mozne ze vubec nehubnu?
Dnes jeste provedu druhou Sanku a tak mozna neco nastartuje. Ale...zajimalo by mne jak je to v den kdy se provadi Sanka s prisunem vitaminu a mineralu? Mam si po snezeni ryze vzit svuj obvykly mix /Jodid200;Selen,B-Komplex, Magnesium,Omega3,Draslik a Zinek?/Nebo v den Sanky do zaludku nic takoveho nedavat, jde o tablety. A co Betain Hcl, ktery jsem tez zacala uzivat pred par dny, nebot test vysel negativni. Muzu ho po Sance pouzit pred ryzi a tez po te ryzi? Vim je to hodne otazek najednou, ale ja se tu nemam koho zeptat a navic jsem se na tehle strankach usadila jak Pepin v Pivovaru:-) a bezmezne Vam verim, sama nevim proc. Asi nejaka zenska intuice nebo co:-)A jine rady nehodlam vubec poslouchat jen ty od Vas. Tak se nezlobte a dekuji. Snad budu mit moznost se Vam nejak revanzovat za cas a ochotu.
Jarda
— pát úno 22, 2013 1:06 pm
Stella píše:
Dekuji, opravdu mne to uklidnilo, protoze si take myslim ze neni duvod, aby mi ten pist nefungoval i kdyz ta doba vysokeho pH byla nekonecna.Ted verim ze to bylo diky vetsimu mnozstvi ruznych cerstvych stav, ktere nastesti mam moznost pit kdykoliv si vzpomenu, jelikoz zde v nemecku je Fruit bar opravdu na kazdem rohu a ja jsem ted jejich castym hostem. Nervak taky nejsem takze to bylo jiste tim privalem v podstate jen zasaditych potravin. Zacala jsem lehce doplnovat neco nezdraveho(vetsinou platek masa se salatem k obedu) a pH kleslo na 6,2 jednou za den, ale namerim jej az v odpolednich hodinach zhruba kolem 15hodiny. Cetla jsem, ze se typ cloveka rozdeluje na Sovu ci Skrivan, ale nikde nemuzu najit nic blizsiho k tomuto tematu. Ani mistr Googl mi tentokrat nepomohl. Mohu poprosit zda-li nekdo nezna nejaky odkaz(link) na toto tema?
Dale bych se chtela zeptat, jak je mozne ze vubec nehubnu?
Dnes jeste provedu druhou Sanku a tak mozna neco nastartuje. Ale...zajimalo by mne jak je to v den kdy se provadi Sanka s prisunem vitaminu a mineralu? Mam si po snezeni ryze vzit svuj obvykly mix /Jodid200;Selen,B-Komplex, Magnesium,Omega3,Draslik a Zinek?/Nebo v den Sanky do zaludku nic takoveho nedavat, jde o tablety. A co Betain Hcl, ktery jsem tez zacala uzivat pred par dny, nebot test vysel negativni. Muzu ho po Sance pouzit pred ryzi a tez po te ryzi? Vim je to hodne otazek najednou, ale ja se tu nemam koho zeptat a navic jsem se na tehle strankach usadila jak Pepin v Pivovaru:-) a bezmezne Vam verim, sama nevim proc. Asi nejaka zenska intuice nebo co:-)A jine rady nehodlam vubec poslouchat jen ty od Vas. Tak se nezlobte a dekuji. Snad budu mit moznost se Vam nejak revanzovat za cas a ochotu.
Stella
— pát úno 22, 2013 2:46 pm
Ovsem vstavani je vice mene nedobrovolne, tudiz z donuceni a s ohledem na me temner prospane mladi si myslim, ze patrim spise do radu Sov i kdyz okolnosti mne prinutili k transformaci do Skrivana(br..vzdy jak slysim neco o transformaci vybavi se mi Hanibal Lektr)
Sanka probehla bezvadne, tentontakrat jiz bez te nervozity a pozorovani se, ve snaze najit kdejaky smrtelny priznak. Nic takoveho, uplne v klidu jsem pockala az se dostavi onen Sifon efekt, tentokrat to trvalo trochu dele asi 10min ale jinak vse probehlo presne tak jak ma. Jen lehke zklamani(a to jiz i posledne), ze jsem neobjevila nic co by primominalo nestvury bizardnich tvaru a velikosti, coz mne trochu mrzi, neb bych si nejspise poridila nejake rozluckove fotto, ale na druhou stranu dobre ze tak.
Vasi odpoved jsem zaregistrovala bohuzel trochu pozde a tak jsem musela tentokrat rozhodnout sama. Po predpisove rozvarene ryzi na kasicku, jsem po kratkem ententyky mezi mam ci nemam, spolkla jak BetainHCL-pepsin tak v domneni ze ted je to jiz stejne jedno, po chvili i zminene tabletky. Samozrejmne, ted jiz vim, ze je to chyba a pristi tyden, kdy budu Sanku opakovat, jiz tuto chybu neudelam.
Mockrat Vam dekuji za radu a preji Vam i Vasi rodine jen to nejlepsi i kdyz je mi jasne, ze je v tech nejlepsich rukach.
Stella
Jirik.TK
— čtv úno 28, 2013 8:55 am
Jarda píše:
Tak ona je otázka jak vlastně u vás to vysoké pH vzniká, ale pokud pijete skoro pořád pouze čerstvé šťávy, tak nejde asi o nic divného.
Zapomínáme také na to, že nejen ovoce a zelenina či Teprweinova směs jsou takzvaně zásadotvorné, ale také meditace, procházka v lese, pohodová návštěva u spřízněných duší, smích a v podstatě cokoliv, co dělám s radostí. Naopak kyselinotvorné jsou nejen potraviny, ale mnohé fyzikální vlivy jako elektromagnetické vlny či geopatogenní zóny. A především strach a nejistota. Strach je velký problém a bohužel řada spřízněných duší, které se snaží pro sebe něco udělat, žít zdravěji či zbavit se nějakých problémů, žije ve strachu, zda se jim to podaří, zda to dělají dobře, zda si neublíží, co jim na to řekne lékař, zda se to nezhorší, zda je okolí bude chápat atd. Toto je velký problém a je potřeba si to uvědomit, přiznat si spousty svých strachů, nebojovat s nimi, ale postupně je zpracovat. Jakoukoli metodou.
Stella
— čtv úno 28, 2013 7:51 pm
Jirik.TK píše:
Mnohem důležitější než pH moči je pH krve a mezibuněčných tekutin. Pokud je člověk jakž takž v pořádku, tak pH moči reaguje na aktuální stav. Jím-li převahu zeleniny a ovoce, bude močí odváděn přebytek zásad, jím-li hodně "nezdravé" stravy, bude v moči přebytek kyslelin. Jednoduše proto, aby se udrželo optimální pH krve a mezibuněčných tekutin. Toto není nic patologického. Problém může vzniknout tehdy, když v mém jídelníčku převažuje "nezdravá" strava a vylučovací a kompenzační mechanismy těla to už nezvládají a organismus je nucen v zájmu zachování pH krve a mezibuněčných tekutin deponovat tato přebytky do tkání. A pak se může stát, zejména jíme-li nezdravě hodně dlouho, že když dáme si ovocný či zeleninový týden, máme moč zásaditou. Ale v podstatě to nic neznamená. Tkáně potřebují ke svému vyčištění od těchto přebytků zpravidla mnohem delší čas.
Zapomínáme také na to, že nejen ovoce a zelenina či Teprweinova směs jsou takzvaně zásadotvorné, ale také meditace, procházka v lese, pohodová návštěva u spřízněných duší, smích a v podstatě cokoliv, co dělám s radostí. Naopak kyselinotvorné jsou nejen potraviny, ale mnohé fyzikální vlivy jako elektromagnetické vlny či geopatogenní zóny. A především strach a nejistota. Strach je velký problém a bohužel řada spřízněných duší, které se snaží pro sebe něco udělat, žít zdravěji či zbavit se nějakých problémů, žije ve strachu, zda se jim to podaří, zda to dělají dobře, zda si neublíží, co jim na to řekne lékař, zda se to nezhorší, zda je okolí bude chápat atd. Toto je velký problém a je potřeba si to uvědomit, přiznat si spousty svých strachů, nebojovat s nimi, ale postupně je zpracovat. Jakoukoli metodou.
Bohuzel i mne vcelku vyrovnane osobe se tyto stavy strachu a nejistoty porad vtiraji do mysli i kdyz vcelku bravnurne zvladam teorii Eckharta Tolleho:-)
Momentalne jsem zahlcena informacemi ze zdejsiho uzasneho webu a i kdyz jsem v podstate "zdrava" vim, ze mam jeste mnoho prace na sobe pred sebou. Paradoxne jsem si do nedavna myslela, ze jim vcelku nezdrave a okoli mne o tom samozrejmne ubezpecovalo nechapavim kroucenim hlavy, ale po precteni hlavnich zasad zde u Jardy jsem dosla k zaveru, ze me stravovani bylo a vlastne neni az tak spatne. Cili vcelku caste hladovky,(nucene, kvuli praci) jidla denne spise malo a to prevazne zelenina, ovoce a ruzna seminka. Obcas nejaka doma upecena "buchta" nebot jsem netusila o skodlivosti mouky. Stim je ted jiz 2mesice konec. Zrovna jako s kavou cukrem a mlekem. K prekvpeni vlastnimu bez sebemensich abstinencnich priznaku a piti stav mne plne nahrazuje zminene jedy. Chci tim rici, ze nevim jake pH jsem mela drive, je mozne ze tez zasadite a jen sem o tom nevedela, ale tentokrat se mi to zdalo dosti dlouho a dost vysoko bez vetsiho kolisani a to mne donutilo sahnout do nezdraveho jidelnicku. Nastesti hned druhy den pH kleslo pod 6.5 a pozdeji az na 5,9 coz mne uklidnilo a ted po par dnech funguje azidobazisky pist dobre, jen to neni krivka skivana,ale patrne sovy nebot na nizke hodnoty doputuji nekdy kolem 14 hodiny a pak se pH opet zveda az do noci. Rano je pH kolem 6,9-7,2 a stoupa az k 8 kdy okolo 14hodiny zacne chvili klesat tak do 17hodin
Poridila jsem si jiz i ten pH metr extech-400, ale bohuzel jej zatim nemohu pouzivat protoze netusim jestli je zkalibrovany a zadne roztoky ke kalibraci k tomu nedosly a tak se bojim abych ho nejak nerozbyla:-) Zase ty strachy ze?:-)Takze jdu patrat jak je to s tou kalibraci neb vim ze zde jiz k tomu existuje tema. Omlouvam se za rozsahlost prispevku, jsem lehce ukecana:-) Netusim zda-li existuje nejaky recept proti tomuto?
Preji pekny vecer vsem zde pritomnym s dekuji vsem za informace ktere si zde mohu precist:-)
Radmila
— stř bře 13, 2013 8:56 am
Jarda píše:
Banány skvěle krmí kvasinky a člověk, který má s kvasinkou problém, by je prostě jíst neměl, nicméně u zdravých lidí jde o výborný zdroj draslíku a velice dobré jídlo. Grepy se opravdu liší podílem sacharidů a některých dalších látek, což ovšem s kvasinkou nesouvisí. Citrón je silně zásadotvorný a tento stav kvasince také dost vadí a ustupuje.
Jarda
— pát bře 22, 2013 1:16 pm
Jirik.TK píše:
Mnohem důležitější než pH moči je pH krve a mezibuněčných tekutin. Pokud je člověk jakž takž v pořádku, tak pH moči reaguje na aktuální stav. Jím-li převahu zeleniny a ovoce, bude močí odváděn přebytek zásad, jím-li hodně "nezdravé" stravy, bude v moči přebytek kyslelin. Jednoduše proto, aby se udrželo optimální pH krve a mezibuněčných tekutin. Toto není nic patologického. Problém může vzniknout tehdy, když v mém jídelníčku převažuje "nezdravá" strava a vylučovací a kompenzační mechanismy těla to už nezvládají a organismus je nucen v zájmu zachování pH krve a mezibuněčných tekutin deponovat tato přebytky do tkání. A pak se může stát, zejména jíme-li nezdravě hodně dlouho, že když dáme si ovocný či zeleninový týden, máme moč zásaditou. Ale v podstatě to nic neznamená. Tkáně potřebují ke svému vyčištění od těchto přebytků zpravidla mnohem delší čas.
Zapomínáme také na to, že nejen ovoce a zelenina či Teprweinova směs jsou takzvaně zásadotvorné, ale také meditace, procházka v lese, pohodová návštěva u spřízněných duší, smích a v podstatě cokoliv, co dělám s radostí. Naopak kyselinotvorné jsou nejen potraviny, ale mnohé fyzikální vlivy jako elektromagnetické vlny či geopatogenní zóny. A především strach a nejistota. Strach je velký problém a bohužel řada spřízněných duší, které se snaží pro sebe něco udělat, žít zdravěji či zbavit se nějakých problémů, žije ve strachu, zda se jim to podaří, zda to dělají dobře, zda si neublíží, co jim na to řekne lékař, zda se to nezhorší, zda je okolí bude chápat atd. Toto je velký problém a je potřeba si to uvědomit, přiznat si spousty svých strachů, nebojovat s nimi, ale postupně je zpracovat. Jakoukoli metodou.
Jarda
— pát bře 22, 2013 1:22 pm
Radmila píše:
Dobrý den Jardo, tak by mě zajímalo, co řeknete na tento odkaz. Ovoce nekrmí kvasinky!!!
PavlaH
— čtv bře 28, 2013 7:16 am
pH moči mi denně vyskočí max. na 7 nebo 7,1. Začala jsem proto brát odkyselovací minerály s tím, že to píst zvedne. Ale zatím to vypadá tak, že témeř celý den (už od rána)mám pH 6,5 a jednou denně to vyskočí k těm sedmi. Čtrnáct dní jsem teď víceméně na šťávách, zelenině,sirné patlanině a k večeři ořechové mléko. K hodnotám kolem 5,5 jsem se dostala pouze při jaterní očistě.
Teď nevím, jestli zařadit více kyselin, aby pH alespoň jednou denně spadlo pod 6 nebo přidat více šťáv, aby vystoupalo víc nad 7. Netuším, v čem je zakopaný pes, takže nevím, jak teď pokračovat, aby se denní rozsah hodnot pH roztáhnul na obě strany, tak jak by měl.
Pavla
RaDu
— ned bře 31, 2013 5:31 pm
Jarda
— stř dub 24, 2013 9:57 am
PavlaH píše:
Dobrý den,
pH moči mi denně vyskočí max. na 7 nebo 7,1. Začala jsem proto brát odkyselovací minerály s tím, že to píst zvedne. Ale zatím to vypadá tak, že témeř celý den (už od rána)mám pH 6,5 a jednou denně to vyskočí k těm sedmi. Čtrnáct dní jsem teď víceméně na šťávách, zelenině,sirné patlanině a k večeři ořechové mléko. K hodnotám kolem 5,5 jsem se dostala pouze při jaterní očistě.
Teď nevím, jestli zařadit více kyselin, aby pH alespoň jednou denně spadlo pod 6 nebo přidat více šťáv, aby vystoupalo víc nad 7. Netuším, v čem je zakopaný pes, takže nevím, jak teď pokračovat, aby se denní rozsah hodnot pH roztáhnul na obě strany, tak jak by měl.
Pavla
Jarda
— stř dub 24, 2013 9:57 am
RaDu píše:
...pokud si během celého dne budu měřit pH a potom udělám průměr jaké budou optimální hodnoty pH moče.Uvádí se 6,4-6,8 pH...podle zde uvedené tabulky to vychází 6,28 pH
renis
— stř dub 24, 2013 11:47 am
Mícham to samozřejmě s rajčaty...
RaDu
— stř dub 24, 2013 6:08 pm
Jarda píše:
Jaké tabulky?
Čas......pH moči..pH slin
6.00......5.50.......6.40
7.30......5.50.......6.40
9.00......5.80.......6.80
10.30....6.20.......7.00
12.00....6.40.......7.60
14.00....6.60.......7.80
15.30....7.80.......7.00
18.00....6.60.......7.20
20.30....6.40.......6.60
23.30....6.00.......6.60
Jarda
— pát dub 26, 2013 10:59 pm
renis píše:
Dobrý den, můj dotaz je takový. Beru vitamín C v prášku s jedlou sodou, začal jsem s poměrem 2:1 a postupně navyšoval až do stavu průjmu, postupně jsem poměr upravil na cca 3:1, protože mi to pH neskutečně zvedlo až k hodnotam nad 8 a to vydrželo po celou dobu užívání,když jsem přestal, tak to mělo ješte den setrvačnost, takže k tomu dotazu je tam nutná ta soda a působí céčko kyselinotvorně nebo mám zkusit upravit ten poměr tak, aby se to pH tak nezvedalo a pokud jsem dostal ten průjem což bylo u 70g cečka ubral jsem o 3g a to je dávka, kterou mám nadále užívat každy den nebo udělat sem tam pauzu?
Mícham to samozřejmě s rajčaty...
Jarda
— sob dub 27, 2013 9:46 am
RaDu píše:
Ideální hodnoty pH zdravého člověka.
Čas......pH moči..pH slin
6.00......5.50.......6.40
7.30......5.50.......6.40
9.00......5.80.......6.80
10.30....6.20.......7.00
12.00....6.40.......7.60
14.00....6.60.......7.80
15.30....7.80.......7.00
18.00....6.60.......7.20
20.30....6.40.......6.60
23.30....6.00.......6.60
renis
— pon dub 29, 2013 7:48 am
Jarda píše:
Tak pauzu udělat můžete, ale není nutná. Tolerance k takto vysoké dávce se většinou celkem rychle srovná a průjem se dostaví u mnohem nižší dávky. Obecně se v takových případech bere snesitelná dávka tak dlouho, až se stane nesnesitelnou, což signalizuje, že tělo je předávkovánu.
Jarda
— pon dub 29, 2013 7:08 pm
renis píše:
Děkuji za odpověď, jen ještě k tomu pH a poměru cečko k sodě a jak se to céčko v těle chová myslím kyselinotvorně? Měl jsem dojem, že když jsem měl pořád tak vysoké pH tak jsem lehce cítil ledviny je to možné?
Elkimek
— pon dub 29, 2013 9:31 pm
Joy@
— stř kvě 01, 2013 7:51 pm
Elkimek píše:
Přítelkyně má asi nějak zaseklý acidobazický píst, má zasadité pH, bez odkyselovacích přípravků či sody a zas tak zásadotvorně nejí. Dopoledne měla jen BB sušenky a k obědu sushi s zelen. salátem a pH 7.5-8.0+. Teď večer 21:30 má pH 7.0 co s tím?
Člověk je lépe adaptován na acidózu než na alkalózu.
Zdravá moč, neovlivňuje kvalitu krve, čiže její okyselení nebo alkalitu.
Jedině v případě, kdyby dlouhodobě (měsíce, roky) měla moč
pH < 4,5 nebo > 8, „vyskratuje“ ledviny a krev je tím pádem bez ošetření
-----------------------------------------------------------------------------------------
Trvalé alkalické pH moči může signalizovat infekci ledvin či močových cest bakteriemi, nebo podezření na poruchu acidifikační schopnosti (funkce ledvin).
Důležitým vodítkem je pH vzorku ranní moči.
U zdravého dospělého je pH ranního vzorku < 6,0.
- fyziologické pH moči je v rozmezí 5,0–6,5
- krajní hodnoty jsou 4,5–8,0
Acidurie < 5,5
Alkaliurie > 6,5
Extrémní hodnoty v kyselé nebo zásadité oblasti budí podezření z nedodržení pokynů při odběru moči, v horším případě patologické změny.
upravují také záměrně pH moči pod 6.
Proč je během noci moč s pH < 6 až do rána? (nejíme)
1.) zabraňuje, neumožní bakteriím infikovat močové cesty
- při tomto pH nejsou schopné kolonizovat, přežít
2.) rozpouští případně vytvořené krystalky fosforečnanů
a jejich uhličitanových struktur, vytvořené během dne, kdy má moč pH > 7
Teď se může zdát, že by bylo výhodnější mít moč permanentně pod pH 6.
Tady se ale tvoří krystalky z kyseliny močové a šťavelanu vápenatého.
Následně v průběhu dne, kdy jíme pH vyšplhá na 7 či 8+ a rozpouštějí se šťavelanové a močové konkrementy.
Pak znovu během noci až do rána se pH stáhne pod 6 a tak dokola.
Tímto koloběhem se chrání močový aparát proti infekcím a zaneřáděním různými druhy krystalků, písku, kamínků atd.
Šikovně zařízené, ne?
- vegetarián bude náchylnější na tvorbu fosforečnanových kamenů
( dlouhodobější alkalická moč)
- masožravec na tvorbu kamenů z kyseliny močové a šťavelanu vápenatého
(dlouhodobější kyselá moč)
- všežravec má vlastně největší šanci vyhnout se tímto zkamenělinám ,
(pravidelnější mezi kyselím a alkalickým)
TerezkaM
— pát kvě 03, 2013 10:36 am
ledviny opravdu cítím už několik týdnů, do toho se přidal nepříjemný zápach moči a vaginální mykóza (ta už vymizela)...první dnešní ranní pH (vstala jsem v 10:20) předtím, než jsem cokoliv snědla nebo vypila bylo už 7,0 ...na ledviny používám lichořeřišnici a brusinky a zdá se, že mi pořád nic nepomáhá..
je pravda, že jsem úplně zapomněla na urologické čaje, ty by mi snad taky pomohly, hned je zařadím jestli mám co do činění s bakteriemi, bude tohle všechno stačit? dneska si jdu pro výsledky krevních testů, nechala jsem se na něco málo otestovat (co jsem zvládla zaplatit), tak uvidíme, co z toho vyleze..ale jestli mám zánět ledvin, budou ty hodnoty stejně zkreslené, nemyslíte?
TerezkaM
— pát kvě 03, 2013 7:43 pm
Jarda
— ned kvě 19, 2013 9:52 am
Elkimek píše:
Přítelkyně má asi nějak zaseklý acidobazický píst, má zasadité pH, bez odkyselovacích přípravků či sody a zas tak zásadotvorně nejí. Dopoledne měla jen BB sušenky a k obědu sushi s zelen. salátem a pH 7.5-8.0+. Teď večer 21:30 má pH 7.0 co s tím?
Jarda
— ned kvě 19, 2013 9:54 am
TerezkaM píše:
Srážím pH brusinkama a stejně šplhá, kdykoliv na chvilku přestanu..teď mám třeba 7,4 , chudáčci ledviny
peter96
— sob čen 01, 2013 10:18 am
chcem opytat, za cca aku dobu sa da zmenit pH prostredie ? pretoze otec ma rakovinu, cize potrebujeme upravit jeho pH prostredie, aby bolo zasadite resp. neutralne. Upravujeme mu pomaly stravu, viac - menej uz je cisto len zeleninu a ovocie, no prijem tekutin (vody) pocas dna je dost chaby. Ranny moc mal okolo 5,5-5,8 co sa mi zda dost nizke pH. popri tom berie este MMS kvapky.
Michall89
— sob čec 27, 2013 12:31 pm
Dovolil bych si taky položit dotaz. Jde udržovat dlouhodobě vysoké pH moči, i přesto, že dělám silové sporty a moje váha se pohybuje v rozmezí 100-110kg na 193cm? Jde mi o to, že jím 5x denně a především zásadotvorné potraviny akorát na oběd a večeři mám buď maso nebo vajíčka. Snažím se dále přibírat na váze a je mi jasné, že toto mi nedoporučíte, ale v těchto sportech je to téměř nutnost. Můžu tedy i přesto, že budu příbírat a budu jíst hlavně zásadotvorné potraviny dosáhnout zásaditého prostředí v organismu a tím si uchovat zdraví?
Jarda
— čtv srp 08, 2013 9:47 am
peter96 píše:
Dobry den,
chcem opytat, za cca aku dobu sa da zmenit pH prostredie ? pretoze otec ma rakovinu, cize potrebujeme upravit jeho pH prostredie, aby bolo zasadite resp. neutralne. Upravujeme mu pomaly stravu, viac - menej uz je cisto len zeleninu a ovocie, no prijem tekutin (vody) pocas dna je dost chaby. Ranny moc mal okolo 5,5-5,8 co sa mi zda dost nizke pH. popri tom berie este MMS kvapky.
Jarda
— čtv srp 08, 2013 9:53 am
Michall89 píše:
Dobrý den pane Jardo,
Dovolil bych si taky položit dotaz. Jde udržovat dlouhodobě vysoké pH moči, i přesto, že dělám silové sporty a moje váha se pohybuje v rozmezí 100-110kg na 193cm? Jde mi o to, že jím 5x denně a především zásadotvorné potraviny akorát na oběd a večeři mám buď maso nebo vajíčka. Snažím se dále přibírat na váze a je mi jasné, že toto mi nedoporučíte, ale v těchto sportech je to téměř nutnost. Můžu tedy i přesto, že budu příbírat a budu jíst hlavně zásadotvorné potraviny dosáhnout zásaditého prostředí v organismu a tím si uchovat zdraví?
Teresa
— stř zář 04, 2013 11:37 pm
uz 4 mesice se lecim ze dvou operaci, dale zanetu moc. trubice a mocaku (na to padly ctvery antibiotika/chemoterapeutika), neustale zuzovani mocove trubice (reseno kazdy tyden brutalnim roztahovanim v nemocnici). A navic od nedele cili uz ctyri dny se lecim se zanetem ledviny (pyelonefritida, prava ledvina) pomoci doktorem naordinovaneho atb dryaku Cyphin 500.
Dnes poprve jsem si zacala merit ph moci a vysledek me celkem zdrtil. Od 5.2 v 5 rano po maximum 6.4 ve 14 hod. a pak zase rychle dolu az na 5.3 ve 22:30. Procetla jsem behem dvou tydnu nejen cele toto vlakno, mam uz v hlave rozhodne jasneji, proto jsem dnes odpoledne zaradila aspon narychlo mrkev a okurku, ale to urcite pri dlouhodobejsim pozivani stacit nebude. Nevim navic jestli ten Cyphin ma nejaky vliv na ph.
Jarda
— ned zář 29, 2013 9:21 pm
Teresa píše:
Zdravicko pane Jardo,
uz 4 mesice se lecim ze dvou operaci, dale zanetu moc. trubice a mocaku (na to padly ctvery antibiotika/chemoterapeutika), neustale zuzovani mocove trubice (reseno kazdy tyden brutalnim roztahovanim v nemocnici). A navic od nedele cili uz ctyri dny se lecim se zanetem ledviny (pyelonefritida, prava ledvina) pomoci doktorem naordinovaneho atb dryaku Cyphin 500.
Dnes poprve jsem si zacala merit ph moci a vysledek me celkem zdrtil. Od 5.2 v 5 rano po maximum 6.4 ve 14 hod. a pak zase rychle dolu az na 5.3 ve 22:30. Procetla jsem behem dvou tydnu nejen cele toto vlakno, mam uz v hlave rozhodne jasneji, proto jsem dnes odpoledne zaradila aspon narychlo mrkev a okurku, ale to urcite pri dlouhodobejsim pozivani stacit nebude. Nevim navic jestli ten Cyphin ma nejaky vliv na ph.
Teresa
— stř říj 02, 2013 7:04 pm
Teď cítím, že močová trubice opět začíná zlobit, čůrám menší množství moči a chodím častěji, navíc v trubici to pálí a nejen při čůrání. Jak znám doktory z Motola, tak mi budou chtít dát už sedmý antibiotika během 5 měsíců (bez žádný kultivace či odběru krve). S váhou jsem spadlá na 55 kilech už hodně měsíců. Mám šílenej strach, můj stav se už skoro půl roku skoro nemění, samý trápení, bolesti, potoky slz. Cpu do sebe lichořeřišnici 3x denně 30kp, Megaenzymy od Natural Factors 2x denně, 2x denně Swiss megabrusinky, 1x denně Swiss laktobacily, konopný olej, rakytníkový sirup atd... Od jednoho doktora tradiční čínský medicíny si denně dělám odvary z 18 bylin a kořenů, co mi nechal na míru namíchat. Taky se teď začínám pouštět do klíčení obilnejch klíčků. Ale ať dělám co dělám, můj stav se nelepší, fyzické tělo a teď díky tomu i psychika je u mě totálně pomordovaná. Tak jsem si myslela, že tim odkyselováním bych si mohla pomoct, ale svojí odpovědí jste mě vyděsil a teď vůbec nevim, co mám dělat.
Jarda
— ned říj 20, 2013 10:26 am
Teresa píše:
Pane Jardo děkuju za odpověď. Moc tomu ale nerozumím. Všude tady na webu i v knížkách se píše, že kyselé prostředí je živnou půdou pro záněty. A že základem zdraví je srovnané ph a fungující píst. A teď mi řikáte po měsíci mé snahy se odkyselit, že je to špatně a že si tim záněty naopak přitahuju? Denně se s ph horko těžko vyškrábu na 7 někdy i 7.4, někdy jen s pomocí sody, melasy a citronu a to jim skoro jen zásadotvornou stravu. Čili průměr denně kolem 6.3 - to snad není ten případ o kterém píšete, že "vysoké ph je problematické". Pod vysokým ph si představuju, že vyletí přes den nad 8, případně se drží stále nad 7 - kdyžtak mě opravte prosím. Když jsem začínala ph měřit, tak jsem se denně dostala na průměr 5,6 ph a z toho soudim, že moje tělo žilo dlouhou dobu v kyselém prostředí.
Teď cítím, že močová trubice opět začíná zlobit, čůrám menší množství moči a chodím častěji, navíc v trubici to pálí a nejen při čůrání. Jak znám doktory z Motola, tak mi budou chtít dát už sedmý antibiotika během 5 měsíců (bez žádný kultivace či odběru krve). S váhou jsem spadlá na 55 kilech už hodně měsíců. Mám šílenej strach, můj stav se už skoro půl roku skoro nemění, samý trápení, bolesti, potoky slz. Cpu do sebe lichořeřišnici 3x denně 30kp, Megaenzymy od Natural Factors 2x denně, 2x denně Swiss megabrusinky, 1x denně Swiss laktobacily, konopný olej, rakytníkový sirup atd... Od jednoho doktora tradiční čínský medicíny si denně dělám odvary z 18 bylin a kořenů, co mi nechal na míru namíchat. Taky se teď začínám pouštět do klíčení obilnejch klíčků. Ale ať dělám co dělám, můj stav se nelepší, fyzické tělo a teď díky tomu i psychika je u mě totálně pomordovaná. Tak jsem si myslela, že tim odkyselováním bych si mohla pomoct, ale svojí odpovědí jste mě vyděsil a teď vůbec nevim, co mám dělat.
Petra321
— ned led 05, 2014 9:15 pm
Letos v lete jsem se na dovolene na noc nekolikrat prejedla a dostala jsem vaginalni mykozu (candidu jiste mam. Krome bileho jazyku a ted vaginalni mykozy nemam asi zadne jine problemy spojene s kvasinou). PH v tu dobu bylo jeste dobre. Hodne jsem v te dobe odstavnovala zeleninu a tudiz nepila moc vody. Ted, jelikoz je zima, tak odstavnuju jen rano a v prubehu dne vypiji cca 2,5 litru vody z RO, ktera je bohuzel dost kysela a s touto vodou i varim. PH mi zacalo skakat tak, ze nekdy kolem 7 a nekdy kolem 5, vyjimecne kolem 6. Muj jidelnicek byl behem poslednich 3 mesicu: Budwig (cca 40ml oleje, jak doporucuje Dr. Budwig a nizkotucny tvaroh, plus seminka), dopoledne nejake ovoce, v poledne treba brambory se zeleninou - 1/4 talire brambor a 3/4 zeleniny (aby mi ty brambory zvedly PH - do nedavna to fungovalo), pak treba hrst orechu a vecer nejakou lusteninu se zeleninou. Neni to dobre na candidu, ale snad co se tyce PH to neni tak strasny jidelnicek. Jedla jsem tak i minuly rok v zime a PH bylo dobre. Stres mam jak kdy, ale ne o nic vetsi, nez posledni 2 roky. 2 roky jsem jedla 3x denne, ale ted bych potrebovala nabrat a taky zrychlit metabolismus, tak zkousim na urcitou dobu jist 5x. PH zacalo klesat, az mi kleslo treba i na 4.8! Cely den mam tudiz PH kolem 5.5 a nekdy klesne i na 4.8. Pomahaly okurky, ale ted uz ani ty nepomahaji. . Vubec to nechapu. Nevim, jestli to muze byt tou vodou ?? Nemate s tim nekdo zkusenost? Prosim poradte a napiste nazory. Tuhle jsem si dala schvalne brambory a ty mi PH vubec uz nezvysily. Posledni 2 dny piji vodu s PH 7.5-8 a PH moci se zatim ani nehne. Do toho uz 4 mesice beru cca 10g chloridu horecnateho, 3 tydnu beru HCL a travici engzymy a ted jsem zacala coloidni stribro a ostropestrecovou kasicku.
Bobina2
— čtv led 09, 2014 11:39 am
Danraven
— čtv úno 20, 2014 1:07 pm
Callas
— čtv úno 20, 2014 6:39 pm
http://chriskresser.com/the-acid-alkaline-myth-part-2
Potraviny mohou značně ovlivňovat PH moči, avšak nemají přímý dopad na PH tělních tekutin. PH tělních tekutin vychylují pouze patologické stavy, jako např. chronická ledvinná nedostatečnost.
Dále tvrdí, že kyselinotvorný dopad potravin na tělo plně zpracovávají ledviny a nedochází k žádnému odvápňování kostí jako pomoc tělu udržet stejné PH.
Jarda
— ned bře 16, 2014 4:55 pm
Callas píše:
Zdravím všechny,
http://chriskresser.com/the-acid-alkaline-myth-part-2
Potraviny mohou značně ovlivňovat PH moči, avšak nemají přímý dopad na PH tělních tekutin. PH tělních tekutin vychylují pouze patologické stavy, jako např. chronická ledvinná nedostatečnost.
Dále tvrdí, že kyselinotvorný dopad potravin na tělo plně zpracovávají ledviny a nedochází k žádnému odvápňování kostí jako pomoc tělu udržet stejné PH.
Jarda
— ned bře 16, 2014 5:02 pm
Petra321 píše:
Dobry den, snazim se upravit PH moci. Pred 1.5 rokem jsem se diky syrove strave dostala do alkalozy a hodne dlouho mi trvalo to upravit. Do toho jsem mela strevni problemy a to jsem taky upravila a stolici mam kazde rano a vetsinou dobrou.
Letos v lete jsem se na dovolene na noc nekolikrat prejedla a dostala jsem vaginalni mykozu (candidu jiste mam. Krome bileho jazyku a ted vaginalni mykozy nemam asi zadne jine problemy spojene s kvasinou). PH v tu dobu bylo jeste dobre. Hodne jsem v te dobe odstavnovala zeleninu a tudiz nepila moc vody. Ted, jelikoz je zima, tak odstavnuju jen rano a v prubehu dne vypiji cca 2,5 litru vody z RO, ktera je bohuzel dost kysela a s touto vodou i varim. PH mi zacalo skakat tak, ze nekdy kolem 7 a nekdy kolem 5, vyjimecne kolem 6. Muj jidelnicek byl behem poslednich 3 mesicu: Budwig (cca 40ml oleje, jak doporucuje Dr. Budwig a nizkotucny tvaroh, plus seminka), dopoledne nejake ovoce, v poledne treba brambory se zeleninou - 1/4 talire brambor a 3/4 zeleniny (aby mi ty brambory zvedly PH - do nedavna to fungovalo), pak treba hrst orechu a vecer nejakou lusteninu se zeleninou. Neni to dobre na candidu, ale snad co se tyce PH to neni tak strasny jidelnicek. Jedla jsem tak i minuly rok v zime a PH bylo dobre. Stres mam jak kdy, ale ne o nic vetsi, nez posledni 2 roky. 2 roky jsem jedla 3x denne, ale ted bych potrebovala nabrat a taky zrychlit metabolismus, tak zkousim na urcitou dobu jist 5x. PH zacalo klesat, az mi kleslo treba i na 4.8! Cely den mam tudiz PH kolem 5.5 a nekdy klesne i na 4.8. Pomahaly okurky, ale ted uz ani ty nepomahaji.
. Vubec to nechapu. Nevim, jestli to muze byt tou vodou ?? Nemate s tim nekdo zkusenost? Prosim poradte a napiste nazory. Tuhle jsem si dala schvalne brambory a ty mi PH vubec uz nezvysily. Posledni 2 dny piji vodu s PH 7.5-8 a PH moci se zatim ani nehne. Do toho uz 4 mesice beru cca 10g chloridu horecnateho, 3 tydnu beru HCL a travici engzymy a ted jsem zacala coloidni stribro a ostropestrecovou kasicku.
Jarda
— ned bře 16, 2014 5:04 pm
Bobina2 píše:
nevím,kde to hledat.Jardo prosím mám dotaz-proč mám ph stále vysoké i když se o to nijak nesnažím?Včera jsem měla chlebíčky a dort,ráno kafe a čaj s medem-PH moči-7,9./měřím kapesním ph metrem/Jaký je důvod? děkuji za odpověď
Jarda
— ned bře 16, 2014 5:07 pm
Danraven píše:
Zdravím, při měření ph jsem zjistil že mám celý den kolem 7,0 min 6,8 zkusil sem tepperwinovu směs po ránu na odblokování ale zatím se nic neděje. Jím zatím tak na 70% raw.Dopoledne většinou nejím,odpoledne ovoce večer něco normálního. Myslím si že mám zablokovaný vylučování kyselin a i když si vezmu směs nic se nezmění. Můžete někdo poradit co s tím pokud se to po tom doporučeném týdnu užívání vždy jen ráno nezmění? Díky
Nikolik
— stř kvě 07, 2014 5:03 pm
koupila jsem si v lékarně papírky na zjištění PH v moči, ale jsem celkem zmatená z toho, jakou mám mít hodnotu ph. Našla jsem si na internetu x desítek stránek a na každé píšou něco jiného. Například zde http://www.celostnimedicina.cz/vyvazena ... seleni.htm se píše, že optimální hodnoty ráno se pohybují v rozmezí mezi 5,5-7, načež zde http://uzkost-deprese.webnode.cz/news/t ... organismu/ se uvádí, že pokud ph klesne pod 6 je to už velice špatné a naše tělo potřebuje pomoc.
MOhl byste mi prosím poradit, jaká je tedy ta správná hodnota ph v moči a proč na každé internet. stránce píší něco jiného?
Jarda
— sob kvě 17, 2014 9:18 pm
Nikolik píše:
Dobrý den,
koupila jsem si v lékarně papírky na zjištění PH v moči, ale jsem celkem zmatená z toho, jakou mám mít hodnotu ph. Našla jsem si na internetu x desítek stránek a na každé píšou něco jiného. Například zde http://www.celostnimedicina.cz/vyvazena ... seleni.htm se píše, že optimální hodnoty ráno se pohybují v rozmezí mezi 5,5-7, načež zde http://uzkost-deprese.webnode.cz/news/t ... organismu/ se uvádí, že pokud ph klesne pod 6 je to už velice špatné a naše tělo potřebuje pomoc.
MOhl byste mi prosím poradit, jaká je tedy ta správná hodnota ph v moči a proč na každé internet. stránce píší něco jiného?
Bebe
— pon čec 21, 2014 11:24 am
Keďže je práve sezóna čerstvého domáceho ovocia a zeleniny rozhodol som sa niečo podobné podniknúť a použiť ovocie a zeleninu zo záhrady s vyradením kefíru, tvarohu, olejov a masla, pšena i pohánky, orechov i olejnatých semien. Vlastnú kvasinku som z časti eliminoval, ale ešte stále to nie je ono, takže predpokladám, že to ovocie ju na začiatku trochu podráždi a čo sa bude diať potom uvidím. Bez ovocia sa necítim veľmi dobre, aj preto som začal ovocie fermentovať, ale príde mi to dosť divoká procedúra i keď to celkom fungovalo a pH bolo v pohode, teraz to na nejaký čas vynechávam a budem sa snažiť zachovať si dobré pH i pri tejto ovocnej protikvasinkovej kúre. Môj plán je taký, že v sezóne leto-jeseň strava ovocno-zeleninová, v zime a z jari tukovo-zeleninová bezsacharidová, ktorá sa v zime prakticky osvedčila.Radmila píše:
..Ovoce nekrmí kvasinky!!!
miram
— úte čec 22, 2014 7:03 am
Bebe píše:
Mňa by zaujímalo, či takú ovocnú protikvasinkovú kúru ako v článku, alebo niečo podobné niekto s prítomných absolvoval.
Keďže je práve sezóna čerstvého domáceho ovocia a zeleniny rozhodol som sa niečo podobné podniknúť a použiť ovocie a zeleninu zo záhrady s vyradením kefíru, tvarohu, olejov a masla, pšena i pohánky, orechov i olejnatých semien. Vlastnú kvasinku som z časti eliminoval, ale ešte stále to nie je ono, takže predpokladám, že to ovocie ju na začiatku trochu podráždi a čo sa bude diať potom uvidím. Bez ovocia sa necítim veľmi dobre, aj preto som začal ovocie fermentovať, ale príde mi to dosť divoká procedúra i keď to celkom fungovalo a pH bolo v pohode, teraz to na nejaký čas vynechávam a budem sa snažiť zachovať si dobré pH i pri tejto ovocnej protikvasinkovej kúre. Môj plán je taký, že v sezóne leto-jeseň strava ovocno-zeleninová, v zime a z jari tukovo-zeleninová bezsacharidová, ktorá sa v zime prakticky osvedčila.
Radmila píše:
..Ovoce nekrmí kvasinky!!!
(test se sklenici vody a slinami).
Bebe
— úte čec 22, 2014 2:45 pm
miram píše:
Tomuto ja neverim, protoze pokud jsem ja jedla jen zelena jablka, bylo vse v poradku. Ale jakmile jsem pridala pomerance, za par dni jsem ve sklenici mela opet chobotnici
(test se sklenici vody a slinami).
Jarda
— sob srp 16, 2014 9:05 pm
Bebe píše:
Mňa by zaujímalo, či takú ovocnú protikvasinkovú kúru ako v článku, alebo niečo podobné niekto s prítomných absolvoval.
Keďže je práve sezóna čerstvého domáceho ovocia a zeleniny rozhodol som sa niečo podobné podniknúť a použiť ovocie a zeleninu zo záhrady s vyradením kefíru, tvarohu, olejov a masla, pšena i pohánky, orechov i olejnatých semien. Vlastnú kvasinku som z časti eliminoval, ale ešte stále to nie je ono, takže predpokladám, že to ovocie ju na začiatku trochu podráždi a čo sa bude diať potom uvidím. Bez ovocia sa necítim veľmi dobre, aj preto som začal ovocie fermentovať, ale príde mi to dosť divoká procedúra i keď to celkom fungovalo a pH bolo v pohode, teraz to na nejaký čas vynechávam a budem sa snažiť zachovať si dobré pH i pri tejto ovocnej protikvasinkovej kúre. Môj plán je taký, že v sezóne leto-jeseň strava ovocno-zeleninová, v zime a z jari tukovo-zeleninová bezsacharidová, ktorá sa v zime prakticky osvedčila.
Radmila píše:
..Ovoce nekrmí kvasinky!!!
RaDu
— pon bře 23, 2015 6:17 pm
AlikAlik
— úte dub 28, 2015 4:30 pm
Jarda
— ned kvě 10, 2015 9:31 pm
RaDu píše:
Tělo se zbavuje kyselin nejen močí, problém s měřením pH moči je v tom, že její hodnota je snadno ovlivnitelná (takže poměrně nespolehlivá), jídlem, pitím, alkalizujícími prostředky jako jedlá soda a produkty, kde je přidaná (různá antacida atd.) Její měření nemá ani orientační hodnotu, pokud jsou dlouhodobě "překyselené" tkáně, což je problém většiny lidí, tak to z moči nikdo nevyčte, člověk může mít tabulkově moč v naprosto perfektním stavu a být zároveň "překyselený" až za ušima, tedy trpět chronickou poruchou regulace acidobazické rovnováhy, další zádrhel je, že jsou typy lidí, kteří kyseliny daleko víc ukládají, než vylučují stále budou odcházet močí, ale ne v takové míře jako u jiných lidí, také vážně nemocní mohou mít také skoro ukázkové pH moči, protože tělo už není schopné kyseliny přes ledviny vylučovat beze zbytku a z části je ukládá, ale není to důkaz, že ti lidé jsou zdravotně v pořádku.
Jarda
— ned kvě 10, 2015 9:34 pm
AlikAlik píše:
27.4.2015 jsem byla na preventivní prohlídce, pH moče jsem měla 6.5 + že mám víc. V papírech je psána ref.meze 4.5 - 5.5 jedn. Proč tedy pane Zajíčku uvádíte, že je ideální 7? V těch číslech se už nevyznám.Díky za odpověď
Candida
— úte čec 14, 2015 10:46 am
Budem pisat ako som to pochopil v bodoch a k tym bodom mi napis ci to chapem spravne alebo nie .
1. V tele su dve prostredia kysle a zasadite .
2. Kysle je potrebne v zaludku a zasadite v crevach .
3. Existuju kyselinotvorne potraviny ( Su to bielkoviny a sacharidy ci len cukre ? )
4. Existuju zasadite potraviny tuky a zelenina ?
5. Co to znamena ked su kyselinotvorne znamena ze potrebuju kyselinu zaludocnu na spracovanie alebo ze kyselinu vytvaraju ?
6. zasadite nepotrebuju kyseliny ale prave naopak zaludocne kyseliny potlacaju ?
7. Preco sa odporuca k masu ( bielkovinam ) ktore potrebuju kyseliny pridavat tuky a zeleninu ? ( ved tie kyseliny potlacaju nie ? ci to je tak ze potlacaju kyseliny az v crevach ci ako ?
8. cital som ze neni dobre kombinovat sacharidy s bielkovinami , preco ved obidve potrebuju kyseliny na spracovanie ?
9. citron vytvara zasadite prostrenie ? alebo neutralne ?
11. zelena fazulka je kyselinotvorna , bol som v tom ze kazda zelenina je zasadotvorna ...
humanista
— pát čec 31, 2015 12:30 pm
miram
— pát čec 31, 2015 2:18 pm
humanista píše:
zdravím, jaké nejlepčí ph moči po ránu by mělo být ? první moč po noci mám cca 5.7 ...na poledne už mám moč ph 6.8 a večer jsem zatím neměřil. jaké by mělo být ideální PH? četl jsem tu že vysoké ph ranní moči je špatná taky. jak to tedy je ? mám srovnávat nebo ne ? díky za odpověď
Ideální hodnoty pH zdravého člověka
Čas......pH moči..pH slin
6.00......5.50.......6.40
7.30......5.50.......6.40
9.00......5.80.......6.80
10.30....6.20.......7.00
12.00....6.40.......7.60
14.00....6.60.......7.80
15.30....7.80.......7.00
18.00....6.60.......7.20
20.30....6.40.......6.60
23.30....6.00.......6.60
humanista
— pát čec 31, 2015 3:13 pm
stejski
— pát čec 31, 2015 8:35 pm
miram píše:
Ahoj Humanisto,
Ideální hodnoty pH zdravého člověka
Čas......pH moči..pH slin
6.00......5.50.......6.40
7.30......5.50.......6.40
9.00......5.80.......6.80
10.30....6.20.......7.00
12.00....6.40.......7.60
14.00....6.60.......7.80
15.30....7.80.......7.00
18.00....6.60.......7.20
20.30....6.40.......6.60
23.30....6.00.......6.60
humanista
— sob srp 01, 2015 9:13 am
miram
— sob srp 01, 2015 6:34 pm
humanista píše:
může mi k tomu tedy někdo říct víc ?
Prvni namer si udelej hned rano, kdyz vstanes. Pak udelej dalsi kolem poledne, (tyto dva namery jsi mel ale ok!) ...potom to zmer taky mezi 14 -15 hod (tady by to melo byt nejvyssi - tedy mezi 7,0-8,0 pH ...pres 8,0 to nenechavej prelezt, to neni uz dobre). Nejak po 16 hod by mely hodnoty pomalu klesat dolu a nez pujdes do postele tak si to jeste zmer, to by melo byt zpatky dole na 6,0-6,5 pH. Z tech vsech nameru si pak vypocitej denni prumer, ktery by mel delat cca 6,4 az 6,8 pH (zdravy clovek ma udajne 6,4 pH).
Podle me neni dobre byt na 8 pH uz od rana, protoze to pak nepracuje acidobazicky pist (telo neni schopno vyloucit z tela kyseliny). Proto se musi udrzovat pravidelny denni prubeh. V noci to musi jit dolu na 6,5 pH a odpoledne vylezt nad 7,5 pH ...vecer zase zpatky klesnout dolu na 6,5 pH.
Tohoto se drzim aspon ja, tak jsem to pochopila.
stejski
— sob srp 01, 2015 8:56 pm
Když je stres tak nepomůže žádná potravina...
miram
— ned srp 02, 2015 5:17 am
stejski píše:
Ahoj, ráno začínám šťávou z mrkve řepy a okurky nebo nějake kombinace zeleniny.Snídaně jsou většinou vajička s avokádem nebo mořskyma řasama nebo maso se špenátem, máslo nebo kokosové olej.Když jsem jedl pohanku a spoustu zeleniny tak jsem byl vždy v kyselosti.Mě pH kolísá během dne z kyselosti do zásady.
Když je stres tak nepomůže žádná potravina...
Pohanka me nijak nejede, ja jsem si zamilovala cizrnu (hummus s hodne cesnekem a s oreganem, jalapenem a nebo se zazvorem). Udelala jsem si z habanera, ktere tedka rodi jako zblaznene, takovou mnamy pastu (original recept byl "habanero hot sauce", ma to byt ridsi, ale ja jsem si to udelala hustejsi, takovou pastu, kterou si mazu na papriku, mlade cuketky a nebo to jim jen tak ze lzicky primo do pusy.
A co zakyseluje me, tak to je rozhodne maso, ktere si taky sem tam dam, to kdyz jdeme na nejakou party ...i kdyz Kosican se bude asi vzpirat, ze to neni pravda. No a stres ...tak ten je uplne jasny, to je kazisvet sesty, no comment.
stejski
— ned srp 02, 2015 8:56 am
Jarda
— ned srp 02, 2015 6:25 pm
Candida píše:
mam jednu otazku ktoru som za par mesiacov stale nepochopil neviem preco asi mam nizsie IQ
Budem pisat ako som to pochopil v bodoch a k tym bodom mi napis ci to chapem spravne alebo nie .
1. V tele su dve prostredia kysle a zasadite .
2. Kysle je potrebne v zaludku a zasadite v crevach .
3. Existuju kyselinotvorne potraviny ( Su to bielkoviny a sacharidy ci len cukre ? )
4. Existuju zasadite potraviny tuky a zelenina ?
5. Co to znamena ked su kyselinotvorne znamena ze potrebuju kyselinu zaludocnu na spracovanie alebo ze kyselinu vytvaraju ?
6. zasadite nepotrebuju kyseliny ale prave naopak zaludocne kyseliny potlacaju ?
7. Preco sa odporuca k masu ( bielkovinam ) ktore potrebuju kyseliny pridavat tuky a zeleninu ? ( ved tie kyseliny potlacaju nie ? ci to je tak ze potlacaju kyseliny az v crevach ci ako ?
8. cital som ze neni dobre kombinovat sacharidy s bielkovinami , preco ved obidve potrebuju kyseliny na spracovanie ?
9. citron vytvara zasadite prostrenie ? alebo neutralne ?
11. zelena fazulka je kyselinotvorna , bol som v tom ze kazda zelenina je zasadotvorna ...
1 Ano, ale mají podmíněné stavy.
2 Ne, oboje má být kyselé.
3 Ne zcela, vždy záleží na kombinacích.
4 Ne zcela, vždy záleží na kombinacích.
5 Vytvářejí danou reakci organizmu.
6 Jak které, některé ji naopak podporují třeba citrón.
7 Většinou se tím natáhne doba trávení, tedy člověk vydrží déle najedený.
8 Ale zase ty kombinace často kvasí.
9 Zásadité.
10 Ano.
11 Nejde o absolutní pojem a neplatí u každého, je dobré si odkontrolovat jak moje tělo na danou potravinu reaguje a v kombinacích to může být navíc jinak.
Jarda
— ned srp 16, 2015 10:05 am
humanista píše:
zdravím, jaké nejlepčí ph moči po ránu by mělo být ? první moč po noci mám cca 5.7 ...na poledne už mám moč ph 6.8 a večer jsem zatím neměřil. jaké by mělo být ideální PH? četl jsem tu že vysoké ph ranní moči je špatná taky. jak to tedy je ? mám srovnávat nebo ne ? díky za odpověď
Jarda
— ned srp 16, 2015 10:07 am
stejski píše:
To se mě moc nezdá jen jednó v zásadě? Tim bych se fakt neřídil a propos sliny bych vůbec neměřil.Já to vyháním avokádem a řasama na pH 8 už v 8 am.
wayka
— úte říj 13, 2015 11:03 am
AlikAlik
— úte říj 13, 2015 5:48 pm
wayka
— úte říj 13, 2015 9:24 pm
AlikAlik
— ned říj 18, 2015 8:09 pm
Přeji hodně úspěchů s váhou!!!
Alena
Jarda
— ned říj 25, 2015 2:09 pm
wayka píše:
Chtěla bych poprosit o radu. Již několik let se snažím žít zdravě, což znamená zdravě se stravovat, pravidelně čistit tělo, zbytečně se nestresovat. S přibývajícím věkem a s tím spojeným menším fyzickým výdejem se snažím omezovat příjem, přesto nabírám váhu. Pomalu, ale jistě I když jím mnohem méně a hodně ovoce a zeleniny, pečivo, sladkosti a alkohol skoro vůbec, ať dělám, co dělám, hodnoty pH moči se mi neustále pohybují od 5.0-5.3 ráno a do 6.0 večer než jdu spát. Vím, že pokud je člověk zakyselený, těžko se kil zbavuje. Jak ale zvednout hodnoty pH? Ráno si dávám pravidelně vodu s citrónem, piju domácí kefír, dokonce jsem vydržela den jen o okurce, večer jsem si dala zásaditou lázeň, občas si dám jedlou sodu do klystýru a stejně jsem pořád na stejných kyselých hodnotách. Mám 47 let a vážnější zdravotní problémy nemám, jen je mi záhadou, proč moje tělo produkuje tolik kyselin. Může to být třeba nedostatečnou funkcí jater? Děkuji za jakoukoliv radu.
vjirk
— sob čec 02, 2016 3:56 pm
Návodů je všude dost ale pokud dodržím to že teplota sirupu nemá překročit 40stupňů tak se mi obě látky nespojí, cca během dvou hodin se soda usadí dole, zkoušel jsem to i s medem se stejným výsledkem, pak jsem med ohřál víc a soda se spojila ale med byl spíš jako karamel.
Sirup je koupený v Country lifu a soda je z lekárny
Nevím kde dělám chybu a protože suroviny nejsou nejlevnější tak se špatně experimentuje
A ještě dotaz, pokud se teplota zvýší stane se něco špatného se sirupem nebo sodou?
Děkuji za odpověď
Jarda
— ned čec 10, 2016 12:16 pm
vjirk píše:
Dobrý den, mám dotaz k javorovému sirupu se sodou.
Návodů je všude dost ale pokud dodržím to že teplota sirupu nemá překročit 40stupňů tak se mi obě látky nespojí, cca během dvou hodin se soda usadí dole, zkoušel jsem to i s medem se stejným výsledkem, pak jsem med ohřál víc a soda se spojila ale med byl spíš jako karamel.
Sirup je koupený v Country lifu a soda je z lekárny
Nevím kde dělám chybu a protože suroviny nejsou nejlevnější tak se špatně experimentuje
A ještě dotaz, pokud se teplota zvýší stane se něco špatného se sirupem nebo sodou?
Děkuji za odpověď
Johnyyyyyyyyyy
— pát led 06, 2017 4:54 am
Pane Jardo, chtěl bych se zeptat jaký máte názor na tyto 2 protichůdné články? Oba zní přesvědčive a nějak tapu co je pravda a co ně.
https://www.celostnimedicina.cz/cholest ... -latky.htm
http://www.lovcisarlatanov.sk/teoria-pr ... organizmu/
Jarda
— sob úno 04, 2017 3:08 pm
Johnyyyyyyyyyy píše:
Dobrý den
Pane Jardo, chtěl bych se zeptat jaký máte názor na tyto 2 protichůdné články? Oba zní přesvědčive a nějak tapu co je pravda a co ně.
https://www.celostnimedicina.cz/cholest ... -latky.htm
http://www.lovcisarlatanov.sk/teoria-pr ... organizmu/
Flema
— čtv úno 09, 2017 4:26 pm
chtěla bych vědět, jestli může mít pH vliv na "léčbu" cukrovky. Jestli ano, dá se udělat něco vylepšující stav. Zatím na lécích, ale horší se.
A samozřejmě vzhledem k tomu, ze cukrovka 2. typu by mela byt léčitelná změnou stravy..., tak doporučuju si to nastudovat a cukrovky se zbavit.
Jindra
— sob úno 11, 2017 11:26 pm
Flema píše:
Dobrý den,
chtěla bych vědět, jestli může mít pH vliv na "léčbu" cukrovky. Jestli ano, dá se udělat něco vylepšující stav. Zatím na lécích, ale horší se.
skvěle to popisuje podle mne velmi, velmi cenná knížka "Pryč s kyselostí" od Tepperweina. Stáhnete gratis z uloz.to
Jarda
— ned bře 26, 2017 12:39 pm
Flema píše:
Dobrý den,
chtěla bych vědět, jestli může mít pH vliv na "léčbu" cukrovky. Jestli ano, dá se udělat něco vylepšující stav. Zatím na lécích, ale horší se.
A samozřejmě vzhledem k tomu, ze cukrovka 2. typu by mela byt léčitelná změnou stravy..., tak doporučuju si to nastudovat a cukrovky se zbavit.
Jindra
— pát dub 14, 2017 2:21 pm
Myslel jsem, že tohle je naprosto jasná věc. Už proto, že jsou v tom všichni (odborníci i alternativní léčitelé) zajedno.
https://www.youtube.com/watch?v=_np_BipGt9g
http://www.medicelo.cz/news/acidobazick ... le-kraceno
Tyhle dva zdroje tvrdí, že naše těla nejsou překyselená. Naopak, jsou nadměrně zásaditá. Alkalizace ke zdraví nevede.
Hm, děkuju pěkně.
Kde jsou tedy nyní moje doposud nastudované jistoty. ))
Děkuju moc a moc.
Jarda
— ned kvě 07, 2017 12:42 pm
Jindra píše:
Tak si představte, co se mi po letech stalo
Myslel jsem, že tohle je naprosto jasná věc. Už proto, že jsou v tom všichni (odborníci i alternativní léčitelé) zajedno.
https://www.youtube.com/watch?v=_np_BipGt9g
http://www.medicelo.cz/news/acidobazick ... le-kraceno
Tyhle dva zdroje tvrdí, že naše těla nejsou překyselená. Naopak, jsou nadměrně zásaditá. Alkalizace ke zdraví nevede.
Hm, děkuju pěkně.
Kde jsou tedy nyní moje doposud nastudované jistoty. ))
Děkuju moc a moc.
Dominique
— sob kvě 20, 2017 9:19 pm
Duhacek
— pon čen 05, 2017 6:05 pm
zajímalo by mě vysvětlení rozporu mezi odkyselováním (dle Tepperweina), kdy je kyselost těla zlo a jeho prospěšností při půstu, kdy např. MUDr. V.Partyková ve své knize uvádí "Posunutí pH vnitřního prostředí na kyselou stranu vyvolává v organismu autolýzu (rozpad) méněcenných a patologických ložisek. V kyselém prostředí se aktivují fagocyty a některé enzymy, jejichž funkce je zaměřená k rozrušení nezdravých tkání a cizích látek", čili kyselost je žádoucí (to skoro těmi samými slovy tvrdí G.Malachov).
Co je tedy pravda ?! 
Jarda
— sob čec 08, 2017 11:10 am
Dominique píše:
Dobrý večer,
Jarda
— sob čec 08, 2017 11:13 am
Duhacek píše:
Dobrý den,
zajímalo by mě vysvětlení rozporu mezi odkyselováním (dle Tepperweina), kdy je kyselost těla zlo a jeho prospěšností při půstu, kdy např. MUDr. V.Partyková ve své knize uvádí "Posunutí pH vnitřního prostředí na kyselou stranu vyvolává v organismu autolýzu (rozpad) méněcenných a patologických ložisek. V kyselém prostředí se aktivují fagocyty a některé enzymy, jejichž funkce je zaměřená k rozrušení nezdravých tkání a cizích látek", čili kyselost je žádoucí (to skoro těmi samými slovy tvrdí G.Malachov).
Co je tedy pravda ?!
nads
— stř úno 06, 2019 9:13 am
Jarda
— stř úno 06, 2019 2:18 pm
nads píše:
Rozhodl jsem se, že budu tři dny dělat plivací, krkací (12g jedlé sody do 150ml vody) a také pH moči - papírky DiPhan (https://www.mte.cz/e-shop/testovaci-prouzky/diaphan-pro-sebetestovani ). Chtěl jsem napsat za tři dny... ale.. Dnes ráno jsem zaspal a udělal jsem jen pH moči, nevím, zda jsou ty proužky vhodné, ale to políčko se vůbec nezbarvilo, nebo zbarvilo - žlutá, možná oranžová. Netuším, jak mám z nějaké barvy vyčíst pH. Ale oranžová je podle všeho špatná, tak proto píšu už ted. Už snad měsíc jsem na novém jídelníčku (poslední příspěvek zde: http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=7&t=352&p=91520#p91520 ) , červenání v obličeji se podle mě o dost zlepšilo, ale řekl bych, že trávení asi ne. Snídaně, oběd,... už při jídle jsem krkal, pravděpodobně mi kručí v břiše i když jsem najezený, občas asi cítím i pálení žáhy. A napadlo mě, jestli mi to nemůže ovlivnovat to, že piju vodu s chloridem hořečnatým.
Menma21
— pon pro 07, 2020 6:06 pm
Moč je dobre ked je aspon ráno kyslá.. alebo počas dna.. pretože podla mna telo vylučuje kyseliny a preto je kysla.. nejaký denný mechanizmus zrejme ako cirkadialny cyklus
Ked som suplementoval sodu bikarbonu ( NaHCO3) tak spočiatku som mal pocit že na žaludok pomáha a dával som si ju po jedle asi 2-3 hodiny, no po pár dnoch telo už nemalo žiadnu kyselinu, v týchto dnoch som mal aj vysoke pH moču... takmer celý deň 8 myslím že aj 8,5 1x... ranna moč 7+ proste zasady dominovali... cítim teraz pálenie záhy lebo nemám kyselinu..... určite to suvisí aj s vylučovaním žlče alebo aj pažerakovým a dvanastniovím uzaverom... pri vysokom pH proste ostáva otvorený a ja cítim žlč v žalúdku.... (otázka je prečo telo netvorí kyselinu?? je to niekolko dni čo nedávam Sodu a furt nič) pravdepodobne keď sa žlč nachádza v žaludku tak to (u mna) suvisí nejak s pálením líc (čo je u mna typicke pre pečeň .. hlavne keď jej niečo v strave vadí...) pretože má furt pália lica posledné dni... Mávam záhy a podobne,
Jarda
— úte pro 08, 2020 9:36 am
Menma21 píše:
Zdravím , existuje nejaka literatura ohladom pH ?? nemyslím teprweina , ale skôr niečo na štýl odbornejšiej literatúry kde su možno aj nejake študia ( na zvieratach či ludoch) a pekne vysvetlujuc logiku napríklad nie len pH moču ale aj trávenia (kyseliny a zasady ) pripade krvy....
Moč je dobre ked je aspon ráno kyslá.. alebo počas dna.. pretože podla mna telo vylučuje kyseliny a preto je kysla.. nejaký denný mechanizmus zrejme ako cirkadialny cyklus
Ked som suplementoval sodu bikarbonu ( NaHCO3) tak spočiatku som mal pocit že na žaludok pomáha a dával som si ju po jedle asi 2-3 hodiny, no po pár dnoch telo už nemalo žiadnu kyselinu, v týchto dnoch som mal aj vysoke pH moču... takmer celý deň 8 myslím že aj 8,5 1x... ranna moč 7+ proste zasady dominovali... cítim teraz pálenie záhy lebo nemám kyselinu..... určite to suvisí aj s vylučovaním žlče alebo aj pažerakovým a dvanastniovím uzaverom... pri vysokom pH proste ostáva otvorený a ja cítim žlč v žalúdku.... (otázka je prečo telo netvorí kyselinu?? je to niekolko dni čo nedávam Sodu a furt nič) pravdepodobne keď sa žlč nachádza v žaludku tak to (u mna) suvisí nejak s pálením líc (čo je u mna typicke pre pečeň .. hlavne keď jej niečo v strave vadí...) pretože má furt pália lica posledné dni... Mávam záhy a podobne,
Tony210
— pát úno 05, 2021 5:18 pm
Malachov Píše že bysme se měli okyselovat, Aby jsme uvnitř nehnili.
Ale já nevím jak to myslí, jestli jíst kyselotvorne potraviny a nebo zásadotvorné.
Dik
Jarda
— pát úno 05, 2021 5:52 pm
Tony210 píše:
zdravim
Malachov Píše že bysme se měli okyselovat, Aby jsme uvnitř nehnili.
Ale já nevím jak to myslí, jestli jíst kyselotvorne potraviny a nebo zásadotvorné.
Dik
Tony210
— pát úno 05, 2021 8:39 pm
Jarda píše:
Tak okyselovat neznamená jenom jíst kyselinotvorné potraviny, tento stav spíše docílíte dodáním sice kyselých, ale zásadotvorně působících doplňků a potravin.
Co ještě
Jarda
— sob úno 06, 2021 4:27 pm
Tony210 píše:
Takže třeba jablečný ocet, kvašená zelenina ,kysele ovoce,Vlastně všechno ovoce obsahuje kyseliny.
Co ještě
Tony210
— sob úno 06, 2021 5:48 pm
Dle mého názoru musí být přece v žaludku furt jinak by se nevstřebává Živiny ne.
Takže když si dá člověk zeleninu a nebo ovoce tak se tam taky musí tvořit ne.
Jarda
— sob úno 06, 2021 9:20 pm
Tony210 píše:
Ta kyselina solná je potřeba na trávení každé potravy a nebo jenom masa.
Dle mého názoru musí být přece v žaludku furt jinak by se nevstřebává Živiny ne.
Takže když si dá člověk zeleninu a nebo ovoce tak se tam taky musí tvořit ne.
Tony210
— ned úno 07, 2021 12:49 pm
semena a ořechy ale už kyselinou chlorovodíkovou potřebuju ne?
Jarda
— ned úno 07, 2021 9:46 pm
Tony210 píše:
Takže člověk co se budeš živit jenom ovocem a zeleninou, Jsi vlastně zničí zažívání?
semena a ořechy ale už kyselinou chlorovodíkovou potřebuju ne?
bodhisutfa
— čtv bře 11, 2021 11:35 am
Jarda
— čtv bře 11, 2021 9:44 pm
bodhisutfa píše:
Dobry den. Koupil sem si tester hepta phan na zjištění některých markerů z moči. Ph mi vyšlo okolo 5 či 6. Bílkoviny 0.3 až 30. Glukoza a ketony negativní. Urobilinogen normal. Birilubin zvýšený. Hemoglobin cca 10. Prostě to nevyšlo úplně ideálně. Zajimají mě 2 věci: a) je to hodně špatný? B) co s tím? Díky.
Tony210
— úte bře 23, 2021 12:36 pm
já tomu moc nevěřím ale nezkoušel jsem to.
Jarda
— úte bře 23, 2021 9:00 pm
Tony210 píše:
Zdravím a jak to je s krůtím masem v různých tabulkách ,je krůtí uvedeno jako zásadotvorné.
já tomu moc nevěřím ale nezkoušel jsem to.