Zdravím,
jednu znamou trapi vybocene palce u nohou (klouby se jakoby oddaluji od ostatnich kloubu a vystupuji ven, na internetu je psano ze je to z blbbych bot- na podpatku, co se s tim da delat , popr. muze to mit i jine priciny nez ty spatne boty?
Dekuji
Dekuji
Většinou jde o zánětlivé procesy a může být nedostatek vápníku, hořčíku, omega 3 masných kyselin a dalších látek. Vliv špatné obuvi najde podcenit, ale nevidím to jako hlavní problém, blbé boty má dnes skoro každý.
diky za info
prave ze z obuvy to zrejme nema, resp. pokud vemu v potaz jen boty na podpatku ktere to delaji predevsim, nevim jaky vliv na to maji kecky a jine ,,normalni" boty, ale oproti tem na podpadkum to bude asi o hodne mene,
takze dodavat vapnik v orech.mlece , horcik chloridem a omegu 3 patlanici,ty dalsi latky jsou z tech podstatnejsich napr, jeste jake?
je na to treba nejake terapeuticke cviceni apod. nebo to nechat a cekat ?
Diky moc za info
Diky moc za info
Asi by to chtělo vlasovou analýzu, aby se necpala něčím zbytečně a vhodná by patrně byla i detoxikační vanička, která celkem rychle obnovuje čistotu v periferních tkáních.
To je hlavně genetický problém. Měla to babička, pak máma a mně už to taky začíná. Je to následek propadlé příčné klenby. Dá se jen cvičit, aby ochablé svaly držely chodido a nebolelo to. Ale cviky je nutné ukázat, to vám popsat nedovedu ![]()
To máte pravdu, ale základ je bránit propadu klenby a na to má demineralizace zásadní vliv. Tím to cvičení nijak nedegraduji, to je také velice vhodné a účinné, ale bez potřebných látek a vyčištění tkání moc zabírat patrně nebude.
Dekuji
Tak na to mam dobre a ucinne reseni. Tato firma http://www.pedikom.cz/ vyrabi specialni vlozky do bot presne na miru jednotlivci. Ja osobne je nosim uz temer rok a podarilo se me vyrazne zvednout klenbu a srovnat prsty. Funguje to i na vybocene palce. Oskenovani vyjde asi na 500 a vlozky na 1500,-- nejvetsi problem je sehnat boty s vyjimatelnou vlozkou,do kterych se specielne vlozka vleze.ted pres leto diky sandalum je to nejjednodussi.Na fotkach je videt,jak velke zmeny se udaly uz za tak kratkou dobu. Boty s temito vlozkami nosim cely den.
| Přílohy: |
![]() PB110531upravene.JPG [ 50.17 KiB | Zobrazeno 20222 krát ] |
Chápu to dobře, že ty nejsvětlejší místa jsou opěrné body chodidla? Skutečně se vám ta klenba zase sama takhle razantně zvedla?
Není to skrytá reklama firmy?? ![]()
Bylo me receno,ze barevna skala smerem do cervena je spatne a smerem do chladna je spravny vyvoj,takze krome subjektivniho pocitu zlepseni(strcila jsem si pod klenbu ve stoje prsty,coz nikdy neslo,mam totiz ploche nohy od mala a vzdy jsem byla lina cvicit). Na prvnim obrazku je tedy videt,ze stojim na cele slapce -cervene vybarveno kdezto vpravo obrazek uz je videt ze se klenba zvedla.Fakt je,ze vlozky opravdu nosim celou dobu od rana kdy vstanu do ulehnuti.Ma je i ma dcera a kdyz je jeden den nemela ,musela cvicit a hned je rada nosi,pac ji cviceni taky nejak nezaujalo
. Jeste se muzete mrknout na prsty,ze na druhem snimku uz je mam hezky vedle sebe a ne mirne pres sebe. A je i videt,ze se zvedla klenba u korene prstu.Ted uz mam druhe vlozky,jelikoz prvni uz svou funkci splnily,nosila jsem je cca 10 mesicu,takze tato nova ma za ukol klenbu zvednout zase o neco vice.Faktem je ,ze me nohy neboli ani kdyz jdu na nejaky delsi vylet. Mela jsem moznost videt snimky decka s hodne spatnou klenbou a 65 lete pani s brutalne vybocenymi palci,vubec bych neverila,ze se to da i starsimu cloveku velice dobre srovnat. Nejsem zadny dealer,pisu o tomto i dalsim leceni rodiny i sebe ve svem denicku zde:
. Jeste se muzete mrknout na prsty,ze na druhem snimku uz je mam hezky vedle sebe a ne mirne pres sebe. A je i videt,ze se zvedla klenba u korene prstu.Ted uz mam druhe vlozky,jelikoz prvni uz svou funkci splnily,nosila jsem je cca 10 mesicu,takze tato nova ma za ukol klenbu zvednout zase o neco vice.Faktem je ,ze me nohy neboli ani kdyz jdu na nejaky delsi vylet. Mela jsem moznost videt snimky decka s hodne spatnou klenbou a 65 lete pani s brutalne vybocenymi palci,vubec bych neverila,ze se to da i starsimu cloveku velice dobre srovnat. Nejsem zadny dealer,pisu o tomto i dalsim leceni rodiny i sebe ve svem denicku zde: