Vysoký tlak, cholesterol a deprese

Dobrý den pane Jardo,
obracím se na Vás s prosbou o radu. Mému otci je 60 let. Od 40 let je v invalidním důchodu, kdy byl vyvezen ze šachty s podezřením na infarkt, ten se neprokázal, ale od té doby trpí můj otec těžkými depresemi. Dvacet let sedí v křesle nebo leží, tzn. žádný pohyb a jen se utápí ve svých problémech místo toho, aby je řešil.
V roce 2006 měl mozkovou příhodu, kdy mu vylítl cukr na 22. Od té doby si píchá inzulín a trpí vysokým tlakem – 200/100 – prášky mu ho nesrazí a tlak mu neustále kolísá. Zároveň v tom roce 2006 prodělal pásový opar a boleriózu. Od té doby bolest pravé nohy a ruky, ochablost.
Minulý týden se mu udělalo špatně, začal mluvit nesrozumitelně, odvezli jsme ho do nemocnice, kde předpokládali recidivu mozkové příhody, ale ta se neprokázala. Diagnostikovali mu aterosklerózu, má cholesterol přes 8, tlak pořád 200/100 a cukr mu lítá sem a tam.
Dneska ho propustili a on si nedovede představit co bude dál. Vypadá na devadesát, pořád brečí. Říká, že je na všechno sám a propadá do depresí čím dál víc. Jelikož jsme Vás , já i moje sestra v lednu navštívily se svými problémy a začaly jsme je řešit Vámi doporučenou stravou a jsou vidět výsledky, rády bychom, pokud to bude jen trochu možné pomohly i otci, který toho má tolik, že nevíme jak začít.
Pokud by bylo potřeba, do e-mailu Vám přikládám zprávu z nemocnice.
Díky za radu a Váš čas. Petra

Zdravím. Je mi tatínka moc líto. Neměli bychom jej tak nechat upadat, viďte.
Každopádně bych Vám doporučila přečíst si důkladně toto fórum a eventuelně vitarian.cz. Tam si také můžete zdarma stáhnout knihy od Dr. Walkera, které Vám napoví mnohé a jistě i pomohou zlepšit tatínkův stav.
Přeji mnoho úspěchů.

Z toho, co zatím vím, patrně již z počátku měl váš otec bojovat s kyselinami v těle a ne běhat po doktorech. Po přečtení té zprávy jsem žasl nad množstvím a kombinacemi léků, které bere a pokud někomu lékař napíše více než pět léků, je na čase změnit lékaře, protože se toho již poškozuje více, než se léčí. Začal bych odkyselením organizmu, klidně zpočátku i jedlou sodou, nebo přípravkem Alkala N, to tu někde popisuji a musíte pH moče i slin srovnat na hodnoty z té tabulky, co jsem vám dal. Depresivní stavy se snažte porovnat dodávkou velkých dávek hořčíku. Chce to brát dobře vstřebatelnou formu, ideálně magnesii lactici například tyto, http://medicina-online.cz/magnesii-lact ... p1577.html , po kliknutí se obrázek slušně zvětší. Dávky mohou být opravdu veliké a zpočátku je vhodné to dávkovat tak, aby se dostavil průjem, potom ubrat na dávku kdy průjem není a tu užívat. Je klidně možné, že to bude i 800 mg čistého hořčíku denně, což představuje až 16 tablet tohoto přípravku denně, ale není se čeho bát maximálně bude ten průjem. Hořčík totiž drží v rozpustné formě vápník a spousta otcových potíží pravděpodobně plyne ze sedimentace vápníku, což se takto odstraní. Mimo to ať vyzkouší jíst ve velkém kukuřici, ideálně tu mraženou, nebo formou kukuřičných placek. Kukuřičnou hrubou mouku smícháte s vodou, trochou bramborového škrobu a se špetkou soli, necháte 15 minut odležet a na sucho upečete na pánvičce. Chce to trochu cviku, protože se těsto drolí, ale po počátečních nezdarech to půjde snadno. Kukuřice má velmi pozitivní vliv na krvetvorbu, plodnost, potenci a správnou činnost nervů a mozku. Bojuje za zdraví močového měchýře a trávicího ústrojí. Doporučit ji lze nejen ženám - stará se o zdravou kůži, vlasy a nehty; ale i mužům - ti zase ocení pozitivní vliv na kvalitu svalové hmoty.

Dobré ráno Jardo, děkuji za rychlou odpověď, jen bych si potřebovala ujasnit pár věcí. Píšete srovnat PH podle tabulky, kterou jste nám dal. Nevím o jakou tabulku se jedná, myslel jste ukazatele na Triphanu? Dále co se týče léků, předpokládám, že nemyslíte je hned vysadit, bez nich by to zatím nešlo. Co se týká psychiky jsem si myslela, že ho vezmu k psychiatrovi pro nějaká antidepresiva, které by ho mohly trochu nakopnout a začít chtít něco dělat. Ale co píšete ohledně léků, je mi jasné jak to je. On bere navíc stejně lexaurin, tak jsem si myslela, že by mu to vyměnili za ty antidepresiva. Co myslíte. Nezmiňujete se o stravě. Předpokládám, že doporučujete živou stravu a šťávy. Mohl by jste mi více jídelníček osvětlit. Vím, jak by měl vypadat, jen si nejsem jistá, jak to jde dohromady s cukrovkou, hlavně ovoce a vůbec šťávy. Jak je to s očistou střeva při těchto potížích? Asi je to také jasné. Jen bych to chtěla ujasnit, nechtěla bych mu více ublížit. Co sirná patlanice? Kukuřici myslíte syrovou?Díky

Ne, myslel jsem tabulku zdravých denních hodnot pH moče a slin, pro jistotu ji posílám ještě emailem. U těch léků je to otázka, já vám je samozřejmě nemohu doporučit vysadit, nejsem lékař, ale v tomto množství by jste to měli minimálně ještě z nějakým jiným lékařem konzultovat. Antidepresiva rozhodně nebrat, ta ho spíše dorazí a udělají z něho naprostou trosku bez vlastního názoru. Lexaurin je docela slušný sajrajt a brát ho delší dobu je opravdu na pováženou. O stravě se určitě zmiňuji, týká se to toho pH, bez správných hodnot pH moče a slin může polykat cokoliv a stejně je to k ničemu. V daném momentě bych aplikoval okurkovou monodietu, ideálně do té doby než se hodnoty pH srovnají a pravidelně denně čistil střevo, což má na psychiku přímý vliv a zabere to daleko rychleji, než antidepresiva. Cukrovka, což je málo známé, se velice často vyvolá paraztální nákazou získanou od domácích miláčků a není od věci si nechat udělat vyšetření na parazity, případně pokud máte, nebo jste měli nějaké domácí zvíře, tak to ani nezkoumat a preventivně se odčervit. K tomuto účelu vám doktor celkem bez problémů předepíše Vermox, ale pokud seženete, tak rozhodně lepší je Zentel, ten vyžene breberky i z hlavy, což potřebujete. Sirná patlanice není problém, tu klidně můžete, kukuřici pokud možno syrovou, případně ty placky a hodně syrového špenátu s cibulí a česnekem.

S tou stravou mi to bylo jasné, jen jsem se chtěla ujistit, jestli vitastrava se slučuje s tou cukrovkou? Prosím Vás a to ovoce a ovocné šťávy? Jedna známá diabetička mi právě říkala, že ovoce nesmí kvůli cukru. Zatím to bude vše. Děkuji za vyčerpávající odpovědi.

To budete muset vyzkoušet, jinak se na to odpovědět nedá, ale zpočátku aplikujte spíše kyselé varianty s nízkým glykemickým indexem a teprve postupně jak bude slinivka vstávat z mrtvých, tak budete přidávat další. Chce to začít spíše šťávami zeleninovými, ale obecně se dá tvrdit, že i potraviny, které ve vařeném stavu mají vysoký glykemický index, jsou ve stavu syrovém většinou zcela bez problémů. Navíc u ovoce většinou cukry rozhází přítomnost tuků, čili pokud ovoce, tak jednoznačně žádné tuky, ani před, ani po, dodržte minimální odstup 2 hodiny.

Pokud já znám, tak ano ano, tuky hrají významnou roli. Petro přečtěte si tento článek, asi Vám taky hodně vysvětlí.

Zvýšený tlak, vysoký cholesterol... tak jsem tu dobře, taky se tu optám. Jde o otce. Je mu 67 let a s jeho zdravím to vcelku ujde. Dlouholetý kuřák, klasická vařená strava, pohybu spíše málo, trvale prášky na zvýšený tlak; aspoň že alkoholu vcelku neholduje, to je plus. Nějak před měsícem měl lehký infarkt a tak mu zjistili hodně cholesterolu a přicpané krevní řečiště. Proto před dvěma týdny prodělal operaci by-passu. Při jeho výše uvedeném životním stylu se vůbec ničemu nedivím, jde o logický důsledek a několikrát jsem mu to (již před infarktem) popisoval. Zda něco změní či ne, to si musí rozhodnout on sám. Vypadá to nadějně... před měsícem koupil dobrý šnekový odšťavovač a velmi si jej oblíbil, takže jsem rád, že aspoň dopoledne tráví každý den (i teď, po operaci) na ovoci a ovozeleninových šťávách. Oběd a večeře jsou už ale klasika, vařené. Kouřit po uvedené operaci přestal (snad vydrží). Z čeho má vysoký tlak a haldu cholesterolu jsem mu popsal a že práškama na tlak nic nevyřeší, řekl jsem mu také. Od operace taky bere prášky kvůli železu, jehož prý má málo (míním mu doporučit raději melasu, jak jsem zde vyčetl).
Abych se dostal k důvodu, proč píši: je to týden, co se vrátil po operaci by-passu domů. Včera za mnou přišel a ptal se mne, když se zajímám o zdravou výživu, zda neporadím. Od operace trpí naprostým nechutenstvím. Hlad má, to ano, stravuje se normálně, ale nemá vůbec chuť. Abych pravdu řekl, přes usilovné přemýšlení jsem mu neporadil; nechutenstvím netrpím a tak je to téma, o které se zatím při svých četbách o zdraví nezajímám. Nevím, co mu poradit. Zřejmě tam bude nějaká souvislost s tou poměrně těžkou operací, po níž ztratil chuť k jídlu. Jaroslave prosím Vás jak mám svému taťkovi pomoci? Děkuji Vám.

Tady použiji jedno přirovnání z přírody, které to snad vysvětlí a pokud máte psa, tak to důvěrně znáte. Pokud mu je z nějakého důvodu zle, tak si sní nějakou trávu, vyzvrací se a dál pije pouze vodu. Přestože je jindy žravý, odmítá potravu a hlad určitě má. Ano, bavím se zde o pudech a také mi lidé je máme, ale ve své nadřazené aroganci jim nenasloucháme. Předpokládám tedy podobnou, velice rozumnou, reakci otcova těla na prodělanou operaci a pooperační stav. Patrně také nemá ideální váhu a tělo tedy na základě pudů, řízených přírodou, omezí do odeznění potíží příjem stravy, což považuji za velice rozumné. Rozhodně bych se mu nesnažil říkat podobnou blbost jako většina lékařů, že musí jíst. Sám víte, že opak je pravdou a naopak bych ho spíše podpořil v odříkání jídla, srovnání váhy na ideální váhu a celkové odlehčení organizmu, pak bude mít chuti k jídlu habaděj, ale do té doby čím méně, tím lépe.

Uznávám, že jsem byl hodně zvědavý, co mi odpovíte, protože tentokrát mne opravdu nic nenapadalo, co bych otci řekl. Už během čtení první věty Vaší odpovědi jsem pochopil, co bude následovat ve větách dalších. No samozřejmě - ačkoli psa nemáme, toto znám. A máte pravdu - nebudu taťkovi říkat, že musí jíst. Spíš ať sleduje své pocity a nemá-li chuť k jídlu, ať nejí. Během operace i po ní přijal šílené množství medikamentů a tělo by si určitě měl spíše očišťovat, než dál zanášet vařenými a pečenými jídly. Je dobře, že vždy dopoledne je na ovoci a čerstvě lisovaných šťávách. S váhou máte pravdu, to jste odhadl správně a na toto téma jsem s otcem nejednou mluvil, ale on pokaždé říká, že váhu nemůže ubrat, protože by se cítil slabý (hned jsem mu vysvětloval, že pocity slabosti by byly dočasné a pak by byl naopak fit více než dnes) a jeho správná váha že prostě je ta, kterou teď má (on měří asi jako já, tedy nějakých 186 cm a za správnou váhu považuje svých 103 kg, já bych teda takovou váhu mít nechtěl). No, říkal mi, že jak bude schopen bezpečně řídit auto, rád k Vám zajede na konzultaci (hlavně jak bojovat se zvýšeným cholesterolem), tak pevně doufám, že (prý asi v únoru) se s Vámi konečně taky sejdeme. Uvidíme.
Děkuji Vám za odpověď, naprosto s Vámi souhlasím.

Dobrý den pane Jardo,chtěla bych se zeptat na problém který mě trápí už něco přes rok,asice je to strach,strach nevím z čeho.Před rokem a čtvrt se mě udělalo špatně,začalo mě hrozně bušit srdce,celá jsem se třásla.Myslela jsem si že to rychle přejde,ale nepřešlo srdce mě bušilo jak o závod,tak manžel zavolal sanitku.V nemocnici mě udělali ekg,to bylo v pořádku,měla jsem jen rychlý tep,tak mě daly nějaké prášky na uklidnění.Od té doby mám každý den strach,opravdu každý.Není den kdy bych si nevzala prášek.Nosím je všude po kapsách-lexaurin,neurol.Tachykardii u mě zjistily už před třemi lety.Bojím se jít někam s kamarádkami,manželem,dcerami,bojím se když někam přijdu,třeba jen k rodičum,Bojím se i doma,když jsme všichni spolu a není duvod.Začne mě bušit srdce,a začnu se třast.Nevím jestli s tím muzou mít souvislost záda.Dlouhou dobu mě šíleně bolí v kříži.Brzy ráno mě vzbudí šílená bolest,během dne je to o třošku lepší.Chtěla jsem se Vás touto cestou zeptat,jestli nevíte co bych měla udělat aby se moje zdraví zlepšilo.Děkuji,a přeji Vám hodně zdraví Iveta

To by chtělo mnohem detailnější popis potíží, může to totiž souviset s více věcmi. Nicméně hlavní problém bych v tomto momentě viděl v jednoznačném nedostatku hořčíku a pravděpodobně celkově špatné mineralizaci těla. Běžná antidepresiva jako lexaurin, neurol, jsou strašné sajrajty a jejich delší užívání udělá z člověka nesvéprávnou trosku. Jako první opatření vyzkoušejte srovnat ten hořčík, ale ne jednou, či dvěma tabletami, to nemá žádný význam. Při velikém deficitu musí být dávka opravdu veliká, na samé horní hranici snesitelnosti. Hořčík se nedá předávkovat a zhruba 95 % populace ho má hrubý nedostatek z čehož plyne veliké spektrum chorob, navíc jeho dlouhodobý nedostatek je vždy smrtelný a většinou to odnese právě srdce. Kupte si tyto tablety i v takto velkém balení, to máte za bezkonkurenčně nejnižší cenu http://www.napetrinach.cz/index.php?det ... 5112600054. Používejte ho tak, že jej berte na lačno ráno a večer. Začněte na deseti tabletách denně a každý den přidávejte 2 tablety tak dlouho, než se dostaví průjem. To je předávkování, potom tak 2-4 tablety uberte a zbytek je vaše potřebná denní dávka, kterou pak budete brát až do dalšího průjmu a zase uberete, může to trvat i řadu měsíců, než se tělo dorovná. Já sám beru 16 těchto tablet denně ve dvou dávkách, vždy na lačno ráno a večer. Prubněte to brát tak dva, až tři týdny, potom se znovu ozvěte, když to ještě nebude to pravé ořechové, tak to upřesníme, případně se sejdeme a já si vás vyšetřím pro přesnější odpověď.

Ze vraj vapnik k horciku ma byt v pomere 2:1. Pri tom postupe, co ste radili Ivete, netreba nijak specialne zdvihat aj vapnik?

No, to je právě ten zažitý blud, který tvrdí moderní medicína. Většina lidí má paradoxně vápníku docela dost, až moc, ale sedimentovaného v některých místech těla, kde jednoznačně způsobuje zdravotní potíže. Týká se to i cévních a srdečních problémů, kdy cévy vápennými úsadami tvrdnou a nic pak nefunguje jak má. Jediné směrodatné měřítko pro kontrolu předávkování hořčíkem je ten průjem, vše ostatní se dokáže napárovat na vápník, který máte již v těle někde uložený a toho může být opravdu hodně.

Dobrý den Jardo, vracím se k otci, kdy bohužel se nám před měsícem nepodařilo zvrátit asi nevyhnutelné a bohužel otec prodělal 25.12. opravdu mrtvici, je ochrnutý na půl těla. Je v nemocnici, špatně jí, má špatnou i mluvu a zřejmě i v krknu to má částečně ochrnuté. Bohužel za celý měsíc, kdy jsem Vás žádala o radu, a otec mohl ještě spoustu věcí změnit, neudělal nic. Jeho psychika je v takovým stavu, že se jen utápí a i když je vidět, že by nohu mohl rozchodit, prostě se jen utápí a nesnaží se. Lékař nám řekl, že poškození je těžké, jestli jsem to dobře zachytila, údajně někde v kořeni mozku, kde je vlastně nejhustší to klubíčko nervů. Jen se ptám, za podmínek vita stravy, šťáv, klystýrů atd.. - je možná lepší obnova hybnosti?

Dobrý den ,děkuji za rychlou odpověď.Chtěla jsem se jsen zeptat ,jestli si můžu koupit jiný hořčík nebo přímo ten ,co mi doporučujete .Děkuji Iveta

To máte opravdu těžké a situaci vám nezávidím, bojovat se zdravotním problémem u člověka, který chce, není vlastně žádný problém a dotyčný se zpravidla rychle zlepšuje, bohužel u člověka, který nechce, to vlastně děláte proti jeho vůli a to je opravdu těžký problém, který vám mnoho šancí na úspěch nedává. To, co řekl lékař, je blbost a při perfektním odkyselení těla se tkáně velice dobře regenerují, ale nebudu vám zastírat, že to bude mnohem větší problém, než před mrtvicí a k plnému zdraví se opravdu již dostat ani nemusí. V každém případě se může zásadně zlepšit a normálně žít.

Platit ho budete vy, tak si kupte jaký vám vyhovuje, ale toto je nejúčinnější a nejlevnější varianta, takže každý jiný bude dražší, méně vhodný a budete ho muset brát třeba víc. U tohoto vyjde tableta zhruba na 0,75,-Kč a již v balení 100 ks u stejného výrobku vyjde tableta zhruba na 1,10,-Kč, každý další je zase dražší, tak netuším, proč chcete kupovat jiný.

Dobrý den Jardo, jak by jste postupoval při odbourání léků na snížení tlaku - po Vašich doporučení vypadá, že přítel konečně srazil tlak, zkusil na dva dny prášky vynechat a tlak se mu ustálil na nepatrně vyšší hodnoty než jako má s práškem. Samozřejmě v mezních hodnotách. Myslíte, že prášky úplně vyhodit, nebo opatrně snižovat dávky až na nulu? Díky

Pokud to není něco, co člověka přímo ohrožuje na životě, je vždy vhodné prášky vysadit a donutit organizmus aby si to vyřešil. Pokud mu stále podsouváte nějakou berličku v podobě prášků, tak na ni spoléhá a nesnaží se to řešit, což je sice dobře pro farmaceutický průmysl, ale již méně pro vás.

Dobrý den,měla jsem se Vám ozvat,protože jste mi doporučil užívat magnesium.Užívala jsem ho asi 14 dní 6 tablet ráno a 6 tablet večer,ale prujem jsem nedostala.Potom jsem ho na 14 dní vynechala protože jsem brala antibiotika,a teď ho zase beru 14 dní.I když nemám prujem bojím se jestli to není moc velká dávka.Nevím jestli bych k tomu neměla brát vápník ,protože nejím skoro vubec žádné mléčné výrobky.Beru ho na strach-uzkost,trošičku se to ale zlepšilo,chci se Vás zeptat jak dlouho mám ten hořčík brát.Po nemoci jsem byla na kontrole s močí,a zjistily mě vyšší hodnoty oxalátu-krystalu 4,8.Mužete mi prosím říct co to znamená a jak to léčit?Děkuji za odpověd. Iveta

To mělo být počáteční množství a potom každý den o jednu tabletu ráno a jednu večer přidat a přidávat tak dlouho, než bude průjem. Pak se dvě až čtyři tablety uberou a zbytek je vaše denní dávka. Já sám beru běžně denně až 20 tablet, tak čeho se bojíte. Jak na strach a úzkost, tak na to ostatní, co uvádíte, potřebujete hořčík a užívat se dá i na ta blbá antibiotika, která akorát ničí imunitu a nechápu proč to vůbec berete, vám to někdy něco vyřešilo? Většina problémů není z nedostatku vápníku, toho máme zpravidla spíše přebytek a sedimentuje v těle právě kvůli nedostatku hořčíku, kterým trpí až 98% populace. Srovnejte ten hořčík a zmizí ty potíže, trvá to tak 2-3 měsíce.

Dobrý den Jardo, před časem jsem Vám psala ohledně mého otce, který je po mrtvici, má cukrovku a vysoký tlak. Příští týden ho pustí z nemocnice. Trošku ho rozchodili, nicméně sám si nedojde ani na záchod. Z toho důvodu zatím u něj očisty nehrozí. Psal jste mi, čím začít. Je mi to jasné. Jen bych potřebovala si upřesnit, mám strach z tý cukrovky, má hodně často hypoglikemii, čím řešit to, aby se v té chvíli hladina cukru zvedla? A naopak. Mám strach z toho, abych mu ještě víc neublížila, i když to snad ani už nejde - v současné době má asi 15 prášků za den. Přidala se mu k tomu arytmie asi z důvodu nedomykavosti chlopně. Začlo mu všechno haprovat nějak dohromady. Pak potřebuji vědět, jak ořechy, jestli pro začátek úplně vysadit a jestli, když vysadí chleba, jestli zase nebude problém s tou cukrovkou. Jaké aplikovat šťávy, je mi jasné že taková okurkovo cibulová na tlak pomůže, ale mám strach, že zatím bez těch očist to bude dost drastická detoxikace. A nebyl by kvůli cukrovce problém s monodietou a se SP?
Díky moc. (Jen tak pro zajímavost, jsem žasla, čím krmí pacienty v nemocnici, takhle se snad člověk nestravoval ani když se přežíral jak prasátko a navíc jak Vás tam nechají ležet, můžu Vám říct, to by radši člověk natáhl bačkory, než se takovým hovadům dostat na stůl). Hezký den

Po aplikaci vysokých dávek sirné patlanice se doplní omega 3 mastné kyseliny a cukrovka se stabilizuje. Cukry zvedne třeba lžíce medu a na obrácený případ má prášky, nebo ne. Dále potřebuje hodně hořčíku, to upraví jak to srdce, tak mnoho dalších věcí. Chleba je jenom zdroj problémů, nic dobrého z něj nekouká a pokud chcete chleba ve stravě zachovat, tak pouze vysoce kvalitní doma vyrobený, případně chleba Ason, který je dělaný původní technologií. Zpočátku dávejte šťávy méně sladké, tedy spíše zeleninové, ale později to nebude žádný problém ani s ovocnými. Bez čištění střeva to bude celkem drsné, ale jinou možnost stejně nemáte.

Dobry den,

mam 28 rokov, 193cm a 85kg a mam problemi so zvysenym krvnym tlakom, priemer je 140/90 v skoro pocas celeho dna. Moc pohybu nemam, mam sedavu pracu, mlieko ani syry nejem, meso asi 2x do tyzdna. Cital som o tom ze draslik znizuje krvy tlak, tak som planoval ze vymenim kuchynsku sol za draselnu http://www.biozero.cz/draselna-sul-chlo ... 8-1kg.html aky mate na to nazor?. Tak isto som cital na vasich strankach o dolezitosti spravneho PH v krvy resp moci, pasiky na PH si planujem kupit tento tyzden. Tak isto som objednal 2kg vitaminu C v prasku ktory pouzivate vy, len ma napadlo ake doplnky je treba este dokupit aby bolo vstrebavanie vacsieho mnozstva efektive?
Mohli by ste mi prosim pradit jak sa z toho dostat, nieje to moc prijemne ked sa mi z toho toci skoro cely den hlava. V poslednom case sa mi aj stava ze sa mi dost zatoci hlava a ked sa pozriem na ruky tak su dost blede. Budem velmi vdacny za kazdu radu, nemam problem zmenit komplet stravu a riadit sa vasimi radami len by som potreboval urcity navod jak na to. Rozmyslam aj nad MMS kurou aspom tyzden a potom zacat s vysokymi davkami C, mate v tom nejake skusenosti alebo rady dakujem moc za odpoved.

Juraj

Postupujete správně a pokud je ten tlak zvýšený z nejběžnějších příčin, tak to bude fungovat, většinou za to může sodík a tepelně upravené obiloviny s tukem a cukrem. Nicméně je možné, že půjde o netypické příčiny a pak je velice nutné pochopit souvislosti vztahů jednotlivých minerálů a vitamínů, aby se vám to povedlo. Většina je zde popsána a já takto na jeden krátký dotaz těžko odhadnu veškeré souvislosti. Co se týká MMS, tak i tím by se dalo uspět, pokud by problém způsoboval konkrétní parazit, nebo nějaké breberky, což u vysokého tlaku je dost nepravděpodobné, ale neříkám že vyloučené.

Dakujem za odpoved, buduci tyzden mi pride vit C a pojdem si na Petriny aj pre ten 1.000ks Mg, este mam dotaz ohladom PH, kedy ho mam merat (pred jedlom, po jedle?) a kolko krat za den, rano, na obed a vecer?

Dakujem

Měření se dělá zpočátku při každém močení a sleduje se křivka průběhu, již jsem to zde popisoval, tak trošku hledejte.

Tak zatial som sa dostal len po to Magnesium a vit C, magnezium beriem cca 8 rano a 8 vecer, vit C asi 10g ale od 6g ma zacina prehanat, zajedam to jednoiu alebo dvomi cherry rajcinami. Na PH papieriky este stale cakam.

Co ma ale trapi viac je ze mi v poslednych dnoch stale vyssie a vyssie vyskakuje tlak. Posledne tri dni to bolo 155/90 a dnes to bolo 150/100, je fakt ze je to docasne, nemam to cely den, hlavne navecer.

Bol som dnes u doktorky a tam mi 4x namerala 120/70 a vecer som mal zase zvyseny.

Mate prosim nejaku radu jak to znizit resp co s tym robit.

Klasicky starsi odstavnovac by som asi doma nasiel na uhorky ale inac neviem

dakujem

Juraj

To klidně vyzkoušejte, protože tak jak celý problém popisujete to vypadá na celkové překyselení, kdy se krvinky slepují do řetízků a tím se zvyšuje krevní tlak. Zpravidla zabere celkové odkyselení a většinou se stav upraví prakticky okamžitě.

Dobrý den, moje maminka (52 let) má zvýšený cholesterol. Nechci, aby brala prášky (jsou to její první a jediné prášky). Jinak je podle LÉKAŘSKÉHO hlediska zdravá, tlak má v pořádku. Trpí ale nadýmáním - myslím si, že je zamořená kvasinkou, jí totiž normální plastické žrádlo (obědy v jídelně), většinu stravy mých rodičů tvoří chleba (bohužel si myslí, že bez něj se nedá žít) a miluje sladké, hlavně čokoládu. Konečně už mám také kefírovou houbu, doporučila jsem jí pít kefír. Mimochodem, jaký máte názor na tuky? Obecně se doporučují při vysokém cholesterolu "zdravé" margaríny, myslíte, že by udělala lépe kdyby místo nich radši jedla normální máslo? Prosím Vás, dá se něco poradit na snížení cholestrolu i když bude jíst vařenou stravu? (vitastravu není schopná přijmout) Co je příčinou zvýšeného cholesterolu? Kde bych si mohla nastudovat věrohodné informace?

No zdravá asi podle popisu nebude, ale když si to myslí, tak s tím asi moc nenaděláte. Tuky jsou velký problém a většinou je tělo nedovede správně zpracovat kvůli nedostatku konkrétních enzymů, které zase není schopno si tvořit většinou kvůli deficitu chromu a vanadu, nicméně patrně chybí těch látek mnohem více. Jíst umělohmotné tuky je sebevražda a rozumný člověk se jim obloukem vyhne, to už to máslo je daleko lepší, ale určitě zase o mnoho lepší jsou za studena lisované oleje. Na cholesterol funguje jak omega 3 mastná kyselina, tak vitamíny skupiny B, konkrétně kombinace na homocystein, což jsem zde již několikrát popisoval. Základ je dobře trávit, čili si nastudujte i kyselinu chlorovodíkovou v žaludku.

Dobrý den,
píšu to sem,protože už je tady toho hodně o hořčíku,snad to nebude vadit.
Beru již 20 tablet ráno a 20 tablet večer (magnesii lactici),měl jsem soc.fobii.
Musím říct,že sklidnění je neuvěřitelný,do jakejch počtů ty tablety můžou jít?
Díky Hans

Vitamín B3 - niacin - docela dobře snižuje cholesterol.

Dobrý den,
píšu to sem,protože už je tady toho hodně o hořčíku,snad to nebude vadit.
Beru již 20 tablet ráno a 20 tablet večer (magnesii lactici),měl jsem soc.fobii.
Musím říct,že sklidnění je neuvěřitelný,do jakejch počtů ty tablety můžou jít?
Díky Hans

Jediné omezení je stav průjmu, jinak není třeba dávku řešit, tělo prostě přebytek samo průjmem vyloučí.

Dobry den chcela by som poradit s problemom tykajuci sa stále zvýšeného cholesterolu. Mám 53 rokov 174 cm výšku, váhu 62 kg, ktorú mám približne stále rovnakú. Ked som mala 4O rokov začali mi klimakterické problémy, ktoré som riešila 6 rokov liekmi. Donedávna som stravu neriešila, jedla som všetko lebo mám rada každé jedlo, ale až ked mi zistili zvýšený cholesterol a následne tlak, začala som jedávat jedlá, ktoré som považovala za zdravé. Lekárka mi predpísala lieky na tlak a cholesterol, ale tie na cholesterol som nebrala lebo som si myslela, že to stravou napravím, ale pri kontrole som ho mala ešte vyšší 7.O, zlý bol aj ten dobrý cholesterol. Tak som sa teraz dohodla, že budem brat lieky 3 mesiace a potom uvidím. Ráno jedávame vločky s jablkom, na obed dusenú zeleninu s čerstvou zeleninou kombinovanú s ryžou, cestovinou, tofu, doma si dám polievku, zemiaky, alebo len nejaký chlieb, medzitým ovocie a maso jem raz týždenne kúsok, tak neviem ako by som sa mala správne stravovat. Tak budem rada ak mi poradíte ak sa dá, dakujem pekne Zdenka.

To co jíte určitě není zdravá strava a může zvedat jak tlak, tak cholesterol. Vyzkoušejte sirnou patlanici a větší podíl listové zeleniny, to v kombinaci s draslíkem krev dobře ředí a i cholesterol by se měl snížit. Většina z toho na co se ptáte se zde již probírala, tak si to vyhledejte.

Dakujem za odpoved,

presla som si forum a veci na znizenie tlaku a cholesterolu je viac tak som vas chcela poprosit este o jednu vec. Vedeli by ste mi povedat alebo zoradit ktore veci maju najvyssiu prioritu pri lieceni tychto problemov. Klystyr, patlanica, zelene drinky, draslik, vynechanie cestovin, ryze, tofu a chleba popripade zabudla som este na nieco co by som mala pridat alebo coho by som sa mala vyvarovat? Dakujem. Zdenka

Máte to celkem dobře, pořadí není podstatné a nemáte tam omega 3 mastné kyseliny živočišného původu.

Ďakujem za odpoveď ale o dodávaní živočíšnych Omega 3 počujem prvý krát, kde sa dajú zohnať alebo ako ju doporučujete doplňovať? Ešte som sa chcela opýtať či je vhodné si kúpiť pri týchto chorobách filtráciu vody na princípe reverznej osmózy, je pravda že vo vode sa nachádzajú iba anorganické látky ktoré aj tak nedokážeme vstrebať a iba nás zanášajú? Ďakujem, Zdenka

Přečtěte si zde vlákno sirná patlanice a další zdroj je rybí tuk, nebo kachní sádlo a také stolní oleje, třeba z vlašských ořechů. Filtrace vody je vhodná vždy, nebo si vyrábět živou vodu, to je až tak nejlepší. Pokud se týká vstřebatelnosti anorganických minerálů, ta je opravdu nízká, nicméně určitě se něco vstřebá z toho zase takový strach mít nemusíte. Dobrý zdroj minerálů jsou čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny.

Beru 15let prášek na vysoký tlak. Potřeboval bych poradit jak ho snížit a nebrat prášek. Milan

A nebylo by jednodušší si to tady přečíst, vše už ze je psáno, nicméně omega 3 mastné kyseliny a draslík to mohou řešit poměrně spolehlivě ve většině případů.

http://tn.nova.cz/zpravy/domaci/mate-vy ... stroj.html

... vlákna se vyřadí z provozu - Hypokratese by asi z takovéto " léčby " kleplo !!!

To asi ano, ovšem dá se na tom skvěle vydělávat.

Zdravím všechny,
rád bych se v krátkosti podělil se svou zkušeností.

7.10. 2011 jsem ve svých 32 letech a výšce 180 vážil 102, cholesterol 10,81. Doktorka mi chtěla předepsat nějaké prášky a doporučení na metabolickou poradnu.
Věděl jsem, že léky nejsou řešením, že to chce změnu stylu. Vynechat množství uzenin, pečivo, pravidelné snídaně v masně vyhlášeného řezníka - ovar koleno, dršťková, sekaná, noční vyžírání ledničky atp. téměř pravidelná konzumace alkoholu.

Hledal jsem nějaké možnosti na internetu a narazil na stánky zdraví-az.cz.
Po jejich zběžném pročtení jsem se odhodlal k očistě střev a hned 8.10. ráno aplikoval. jediná komplikace při první proceduře byla, že jsem nevěděl co příjde a zda mě to "neroztrhne"
Po ukončení následoval pocit lehkosti.

Následoval kontakt Jardy s žádostí o pomoc. Doporučil provést některé krevní testy na minerály, homo-cystein atp. mezitím užívat 2x denně polévkovou lžíci rozlévaného rybího tuku a jíst mořské ryby.
Po výsledcích ještě nasadit vitamíny na snížení homocysteinu a lecithin.

Má strava a doplňky:
Začal jsem pravidelně denně snídat ovocné saláty - cca 400g s rostlinnými oleji - za studena lisovaný olivový, bodlákový atp se semínky slunečnice, mákem.
Denně cca 1kg zeleniny - rajčata, okurky, papriky, saláty, špenát, mrkev, celer, petržel, olivy, červená řepa - to vše v kombinacích jak mě napadlo doplněné olivovým nebo tykvovým olejem.
2-3x týdně ryby - ideálně mořské

Doporučovaný hořčík 2x denně lžičku síranu hořečnatého
B vitamíny na srovnání homocysteinu
Lecithin
Rybí tuk
Každý večer cca 0,5lt domácího kefíru

Procedury
8.10. očista střev
dále po 14dnech 4x provedena očista jater
10.12 očista střev
7.1. provedena očista střev po vánočním obžerství - dopřál jsem si a nestydím se za to
Průběžně jsem hlídal ph
Od nového roku týdně jednodenní půst
Od začátku února zkouším sirnou patlaninu
2x týdně plavání

Výsledek
Po cca 3 měsících jsem zhubl 11kg a po dalším 2kg - celkem tedy 13kg.
Cholesterol jsem snížil z hodnoty 10,81 na 6,2 a hodlám snížit na na normální hodnot
Vysadil jsem téměř produkty z mouky a z bílých jedů obecně, maso si občas dopřeju a to po dosažení nějakého stanoveného cíle - snížení váhy, před očistou atp.
Od té doby co jsem změnil stravovací návyky se cítím báječně, opustil mě téměř stres.

Závěrem chci poděkovat Jardovi a jeho stránkám. Díky nim jsem čerpal maximum informací a dosáhl požadovaného bez použití léků. I když si myslím, že v některých případech jsou třeba.

Děkuji za uznání, to vždy potěší a není to tak často, nicméně zásluhy jsou především na vaší straně a je dobré, že vám to jde tak rychle, oni tomu totiž lidé většinou nejsou schopni uvěřit, že život i zdraví se dá změnit za pár měsíců a tento příspěvek je toho krásným důkazem.

taktéž se chci podělit o svoji zkušenost s cholesterolem

věk 28 let, výška 197cm, váha 103kg (v únoru 2012), cholesterol LDL 9.9 (při práškách jsem měl chol 4.7), v pase 101cm

mé opatření:
- přestal jsem brát léky
- nekupuji žádné bílé pečivo, mléčné výrobky omezeně, maso omezeně, přidal jsem do jídelníčku každý den zeleninu nebo ovoce (snažím se od českých pěstitelů) a HLAVNĚ!!! jsem začal jíst 5x denně!!!!!!!poslední jídlo 3hod před spaním..snažím se co nejvíce vyhýbat potravinám s ÉČKY!
- bral jsem denně Chlorellu Japan 2x10 tablet a dále rybí tuk Omega 3 - měsíc 1x2 tab, poté 1x1 tabletu
- nic dalšího jsem nepodnikal, žádné očisty, jiné procedury atd.

přesně po dvou měsících a 14 dnech, tedy od 1.února do 14dubna - výsledek:
- váha 95kg, v pase 95cm, cholesterol 6.9

převážně vše díky těmto skvělým stránkám