Z nesprávného dýchání, sezení a chůze, je mnoho zdravotních problémů...ne každý si najde jak to změnit a naučit se to správně, když nás to(jako jiné věci) nenaučila škola a rodiče... 
--------
Endogenní dýchání:
http://www.upramene.cz/forum/viewtopic.php?t=1739
A také vlákno o Kyslíku...: Málo lidí dýchá správně (jako i málokdo chodí se správným držením těla...viz např.vlákno o Nordic walking...
-------- " Zdravější sezení (mnoho problémů je z dlouhého sezení u PC nebo TV...!!) " Podnětný odkaz. (Mám v nepořádku PC, tak nevím, jestli to půjde rozkliknout. Kdyžtak si dohledejte dle uvedené adresy. Je to vůbec dost zajímavý blog.)
Endogenní dýchání:
http://www.upramene.cz/forum/viewtopic.php?t=1739
- Na stare kolena se mam ucit sedět? Starýho psa novým kouskům nenaučiš.Pořídil jsem si židle Ásana. Kteri ji znáte, víte o čem mluvím. Páteř mi děkuje.
http://www.zdravesezeni.com/