Zelený nápoj - zázrak pro zdraví

Čtvrtstoletí zabývání se těmito tématy mne postupem let přesvědčilo, že je dobré věnovat psychice stejnou pozornost, jako očistě, zdravé výživě a cvičení dohromady. I přespřílišná úzkostlivost a snaha dodržovat perfektně zásady zdravé životosprávy je spíše na škodu. Je dobré se ptát, co mi chcete řít, má bolavá kolena, co ve svém životě dělám špatně. Co nemohu spolknout, když mne zlobí žaludek, co nemohu rozdýchat, když mám astma? Atd., atd.

Mnozí fandové zdravé výživy si nerozumí s okolím, považují ty masožravce a gurmány za něco méněcenného a mnohdy sebe za něco lepšího. Dalo by se říct, že pokud udělám v životě jakoukoli změnu, začnu se zabývat čímkoli, ať je to zdravý životní sil či nějaký duchovní systém, a ono to zhorší mé vztahy s okolím, je to pro mne vykřičník. Někde se stala či děje chyba. Smyslem našeho snažení je sjednocování, ne rozdělování.

Jak by se melo projevit zdravotne zahustovani krve?
Cekal bych, ze treba napriklad vyssim krevnim tlakem?
Zdroje uvadeji, ze zahustovani krve zpusobuje i dehydratace a adrenalin, oboje zvysuje krevni tlak.

Inzenyr

To máte pravdu, mnoho lidí razí pouze svoji pravdu a jiné názory neakceptuje, což já vidím jako dost velký problém, ale z historického hlediska nic nového, vždyť například Babylon byl právě o této různosti názorů a jazyků.

Nikdy jsem se s tím v této souvislosti nesetkal, patrně nikdo toho mimořádně zdravého utrejchu nepije dostatek, aby si něco přivodil, nicméně literatura tuto možnost zmiňuje a určitě ne jen tak bezdůvodně. Ostatně čistících vlastností kopřivy naši předci využívali pouze z jara a pak jim již nebyla věnována nijak velká pozornost. Patrně by se skutečně začala lepit krev a začal stoupat krevní tlak, sice asi nic dramatického, ale proč to zkoušet, když jiného zeleného lupení je všude nepřeberně.

Dobrý den chci se zeptat zda se z vojtěšky něco obírá? Nebo se rozmixuje celá jak je? Radši se ptám díky za odpověď.

Je vhodné dať si do zásoby čerstvú vojtešku a špenát /vňať/ do mikroténových sáčkov do mrazničky?V zime len pridať do vody a vymixovať?

Můžete trhat ty měkčí části, nicméně to vás asi dlouho bavit nebude, já ji vezmu prostě srpem trochu nad zemí a bez jakékoliv úpravy rovnou do mixéru, nebo odšťavňovače, pokud je po dešti, tak ji ani neomývám.

Tak je to možné řešení i když dost nepraktické, objem zmrazené natě bude obrovský. Vhodnější je na dvouhřídelovém odšťavňovači vyrobit koncentrovanou šťávu, tu zmrazit v těch ledovacích přípravcích co se běžně prodávají, vyloupat zmrzlé pecky a skladovat je v mikrotenovém sáčku. V zimním období si pak hodíte takové zelené kostky do čerstvé šťávy a je to.

Díky za odpoveď.Máme odšťavňovač Hurom,na tom sa to nedá odšťavniť,preto ten mixér.

Aha, tak to pak už jenom mít velký mrazák.

Dobrý den, zajímalo by mě jestli při tom zmražení zůstane kvalita tý šťávy stejná jako u čerstvé nebo se něco zničí? Není dost času každý den shánět čerstvé takže pokud by zamražením šťáva neztratila účinost tak by mi to dost ulehčilo život

Je vhodné napr. pri uskladneni špenátu do mrazničky blanšírovanie?Ja som si ho dala do sáčkov bez tohto postupu.

Ešte zhrnutie inf. o zelenom nápoji: http://energieupramene.blogspot.cz/2012 ... latek.html

Dobrý den, zajímalo by mě jestli při tom zmražení zůstane kvalita tý šťávy stejná jako u čerstvé nebo se něco zničí? Není dost času každý den shánět čerstvé takže pokud by zamražením šťáva neztratila účinost tak by mi to dost ulehčilo život

Tak čerstvá je čerstvá a určitě se vlastnosti dost změní, nicméně nutriční hodnoty a enzymy si celkem zachová.

No to si nemyslím, bohatě mu stačí to zmrazení, není nejmenší rozumný důvod ho ještě zbavit enzymů. Uvedený článek má docela dost nedostatků a je třeba ho brát s rezervou.

Prosím o radu. Jelikož nemám v mrazáku zásoby zeleně na zimu, ráda si mixuji co nabízí markety: polníček, špenát, rukola s vodou. Je možné toto používat denně (0,25l namixované husté kaše)? Přidávám banán, nebo citrónovou šťávu popř. avokádo, česnek, chilli atp...

Jardo, mam zakupeny tekuty chlorofyl a planujem ho uzivat rano 1 čajovú lyžičku. Vidite probolem v tom, ze by som vecer este užíval spirulinu alebo chlorellu, ktore su pomerne velkym zdrojom chlorofylu? Vdaka za odpoved.

Tak určitě ano, pokud to strávíte nehledejte v tom problém.

To by ničemu vadit nemělo, maximálně bude průjem.

Dobrý deň,
Angel 5500 v našej domácnosti pracuje dennodenne ( ovocie a zelenina).
Som nedočkavý ako to bude zo zeleným nápojom z bylín.
Už som to tu síce čítal čo sa chcem opýtať, predsa mám ale neistotu čo sa týka možného problému-Kliešťová encefalitída a iné vážne ochorenia spôsobené prípadnou konzumáciou tohto tvora. Sú predsa prípady nakazených aj konzumáciou mlieka, syra atd od nakazených zvierat, čiže pri priamej konzumácii sa riziko násobí, či?

Na to Vam mohu popsat navstevu u meho pritele.
V te dobe meli asi 3 letou holcicku, ted uz bude o nekolik roku starsi.
Stravuji se celkem zdrave porad jsou na slunicku, jak pritel, tak pritelkyne i jejich holcicka, vsichni opaleni jak cernosi od hlavy az k pate.
Sli jsme do lesa na maliny, dite malinke, tak vymetlo uplne vsechny kere az k vlasum.
Prili jsme domu a my jsme ze sebe sklepavali klistata. Pritel, ani pritekyne nic a dite nechali behat taky tak, jak prislo z lesa.

Tak se ho ptam, jesli dite nezbavi tech klistat, meli jsme jich kazdy na sobe nejmin pet.
Pritel mi povida, to ma kazdou chvili, to bych ji musel obirat porad.
Oni se ji ty klistata stejne nechytaji, v nejhorsim se kliste napije a odpadne samo.

Za tech asi pet let, co jsme u nich byly, ta holcicka nic nechytla, ale je naprosto zdrava.
Ted si vyberte, je to o dobre vybudovane imunite nebo nas farmaceuticky prumysl premanentne strasi klistaty, aby dukladne vydelal.
Pokud mate nabouranou imunitu, tak Vas muze zabit i chripka.

Inzenyr

Veď to je to čoho sa vlastne bojím. Žiaľ ani moja a imunita celej rodiny nieje taká silná preto tie obavy.

Ok, správná úvaha, pokud má člověk vysoko nastavené vibrace, nemůže chytit prakticky nic, mrzáky z nás dělá civilizace.

Rozhodol som sa pre reverznú osmózu aby som si mohol vyrábať takto zelený nápoj, myslím že by sa mohli pridávať do lucerky (vojtěšky) aj po troche liečivé byliny. Nejaké rastú v zahrade a nejaké by som vysadil.

Veď to je to čoho sa vlastne bojím. Žiaľ ani moja a imunita celej rodiny nieje taká silná preto tie obavy.

To ze se bojite, Vam bohuzel moc nepomuze, je treba zacit jednat. Dejte dohromady rodinu a udelejte plan jak tu imunitu vsech clenu rodiny zvysit. To je jedine co se da v dane chvili delat.

U mne ten zeleny napoj zabral tak, ze jsem to vubec necekal, ze je to mozne.

Po pravde, uz se nemohu dockat, kdy venku zase vyroste neco zeleneho, co pujde odstavit.

Inzenyr

Nechápu co s tím má dělat reverzní osmóza.

Však si nebudem tento zelený nápoj vyrábať z vodovodnej vody. Keď už to má pomáhať tak nech je to zbavené svinstva. Doteraz som nemal zdroj čistej vody.

Ďakujem, samozrejme že rozbieham v domácnosti kampaň za zdravší
životný štýl. Áno postupne sa učíme. Angel frčí u nás denne.
Patlaninu, ovocie aj zeleninu dávame ako samozrejmosť.
Himaláj. soľ, minimum mlieka, mäsa, pečiva a cukru.
Vitamín C, dostatok tekutín a veľa pohybu a športu.

Inak ja som pripravený ísť do zeleného nápoja. Osobne
sa teším a verím v jeho blahodarne účinky no a čo sa týka
tých zákerných a malých kliešťov, dúfam že sa mi podarí
im vyhnúť resp. dúfam že ma neohrozia.

Aha, tak to pak ano.

Dobrý den,
souhlasím, že zelený nápoj je opravdu v mnoha směrech prospěšný. Sám již půl roku pravidelně piju a výsledky jsem zaznamenal již po pár týdnech. Já si ale nedokážu představit, že bych si tento nápoj připravoval sám a ještě si ho na zimu dával do mrazáku. Mě právě toto řešení připadá naopak velmi nákladné. Nejsem ani schopen docílit kvalitu, co se týká obsažených látek a kontaminace škodlivinami. Zvolil jsem proto přípravek, který je v prodeji. Cenově i kvalitativně to vychází lépe.

Co to plácáte za hovadiny, něco vyjde cenově a kvalitativně lépe v obchodě, než na louce, to jste si dal více panáků než by se na rozumný příspěvek slušelo, nemyslíte?

Nemyslím.
Když zvážím čas, který příprava zabere, nedělal bych za chvíli nic jiného. Musím totiž ještě chodit do práce, starat se o rodinu, a dalších spoustu věcí. Můj běžný den je celkem nabitý. Rozhodně však smysluplnými činostmi. Nic proti louce, přírodě a vlastním zdrojům ( sám jsem ,,zemědělec" na vlastní zahradě), ale bylo by přece trochu přitažené za vlasy nevěřit zásadně ničemu, co se dá koupit. Já si myslím, že je třeba používat rozum a zvážit vše pro a proti. Osobně jsem žádné proti nenašel. Kvalita je v případě vlastní přípravy nejistá. Ale pokud máte za to, že plácám hovadiny a že jsem si dal pár panáků, nemělo by smysl stejně diskutovat. Myslím, že máte nějaké předsudky, na které jsem asi nechtěně ,,šlápnul". Tak pardon a nashledanou

S čímkoliv, čeho se příliš dotkl náš průmysl, bych byl raději opatrný. A to ne kvůli ceně, i když ta hraje také roli. Osobně si raději utrhnu vojtěšku mezi paneláky, než abych si ji kupoval sušenou ve zdravé výživě. A pokud se sebou člověk dlouhodobě přiměřeně zachází, přežije zimu bez zeleného nápoje, bez poklesu imunity, bez kašle, posmrkávání, únavy a podobně. Ale je nutné udělat změnu životních priorit a postoje k sobě samému. A pak "volného" času bude dost.

Jaké předsudky, chcete mě tvrdit, že naškubat hrst pampelišek je tak pracné, že to nejde dělat denně asi tak 5 minut a jak by se u nich dala ovlivnit negativně kvalita, když je utrhnu a ihned spotřebuji. Prostě to zřejmě dělat nechcete a nemá cenu to zdůvodňovat. Jinak tu kvalitu co dává čerstvě utržená bylina nemůžete získat za žádné peníze.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zkušených a p.Jardy na níže uvedený odkaz:
http://dolezite.sk/VIDEO-Detoxikacni-ko ... ig7VV.html

docela mě to zaujalo - nicméně nevím kolik je možno toho nápoje najednou vypít a jaké množství celeru okurky tam má být? Nikde jsem to v návodu nenašel jestli můžu podle oka ? díky

Okurek muzete vypit dost, ale:

celeru (řapíkatého) se da vypit par listu, kdyz toho date vic, tak ma chut jak petrolej a navic pokud je cerstvy tak dost pali, listy z bulvoveho celeru jsou jemnejsi
petržele taky par listu ten ma take vyraznou chut
koriandru take par snitek, ma velmi vyraznou chut a mne moc nechutna
zázvor podle chuti
citronu podle chuti

ja do toho jeste davam jecmen, vojtesku, spenat, mangold a vyborny je kopr.

Bez redeni dam tak 0,6 litru, vic do sebe nedostanu.

Inzenyr

Dobrý den,
při mixování zeleného nápoje občas přidám citron v dobré víře,že to pomůže odkyselit tělo....Ve vašem článku ho v kombinaci se zeleným nápojem nedoporučujete můžu se zeptat proč? Vadí i přidání ostatních citrusů? Někdy si tam nacpu ještě pomeranč, pro chuť .
Děkuji!

Dobrý den, je možné udělat zelený nápoj z pohanky, kterou právě pěstuji?

Vidím to jako člen inzenyr, akorát s tím zázvorem bych byl trochu opatrnější a sledoval ledviny, těm nemusí dělat dobře.

Dobrý den,
při mixování zeleného nápoje občas přidám citron v dobré víře,že to pomůže odkyselit tělo....Ve vašem článku ho v kombinaci se zeleným nápojem nedoporučujete můžu se zeptat proč? Vadí i přidání ostatních citrusů? Někdy si tam nacpu ještě pomeranč, pro chuť .
Děkuji!

Tak ono jak kdy a jak u koho, ale obecně se sem citrusy dopravují naprosto nezralé a ty pak moc zásadotvorně nepůsobí, spíše naopak i když zrovna citrón většinou vyhovuje.

Jde vyrobit z čehokoliv zeleného, ale nikdy jsem ji nezkoušel a nedovedu tedy odpovědět, zda to vůbec bude k pití. Vyzkoušejte a dejte vědět, samotného mě to zajímá.

Neví někdo, zda se může pít zelený nápoj i v těhotenství ? Já osobně dávám do nápoje jetel, pampelišku, kopřivu a meduňku, jestli má někdo zkušenost, dejte prosím vědět, děkuji

V loni na podzim jsem poprvé okusila zelený nápoj a byla jsem naprosto uchvácená! Dnes už jsem měla první jarní ! ALE-nějak jsem přehlídla,že se to má cedit,já to piju tak jak to je-takže vypiju i část -asi polovinu rostlin-vadí to? Má to ty samé ozdravné účinky jako cezený nápoj? Nenarušuje to nějak ta vláknina ? Mám tedy raději cedit? Děkuji

Ahoj, nejsem odborník,ale myslím,že je to jako když rozmixujete zeleninu/ovoce= potravina se rychleji stráví,než kdybyste to nedokonale rozkousala,ale díky vláknině se nevstřebá rychle jako šťáva. Tedy ozdravné účinky zůstávají,jenom ta vláknina trochu omezí jejich vstřebávání.
Já si to cedím,páč mi tam ty cucky nechutnají a navíc konzumuju vlákniny dosti z pevné stravy.
Pokud vám chutnají nepřeceděné mixáže doporučuju smoothies. Jsou známé a na internetu je spousta receptů. Jde o to zmixovat spolu se zelenými listy ještě ovoce (nejlepší jsou druhy jako banán,mango,kiwi..ale jde použít cokoliv). Akorát to nelokejte bez "rozkousání" jinak se to nenatráví a může nadýmat.

Dobrý den,
nejsem zahrádkaž ani expert přes to co roste ze země a tak se chci zeptat, ten jetel a tu vojtěšku namixuju prostě celou tak jak ji utrhnu? Je třeba důležité v jakém stádiu růstu tyto rostliny natrhám. Díky za odpověd

Neví někdo, zda se může pít zelený nápoj i v těhotenství ? Já osobně dávám do nápoje jetel, pampelišku, kopřivu a meduňku, jestli má někdo zkušenost, dejte prosím vědět, děkuji

Nevidim nejmensi duvod, proc by to nemelo jit, urcite bych to zkusil. Pro budouci dite by to melo byt prinosne. Muzete pridat jeste jecmen, vojtesku, svizel, jitrocel, rebricek, spenat, petrzel, celer a dalsi zelene rostliny. To vsechno muze bez problemu rust na zahrade.

Inzenyr

Ono to snad ani jinak nejde nez to namixovat tak, jak to utrhnete a precedit tu stavu. Maximalne bych to predtim oplachl pod vodou. Idelani stadium je kdyz jsou ty rostliny mlade nez rozkvetou mimo pampelisky, tak je naopak ten kvet cenny.

Inzenyr

Pouze Vam ta stava s vlakninou dele lezi v zaludku a nasledne zbytecne zatezuje streva vlakninou, pokud mate vlakninu i z jinych zdroju.

Inzenyr

Jenže nějak přesně nevím,kolik vlákniny přijímám nebo bych měla.Jsem na stravě půl na půl-vařená,syrová,tak mi to vyhovuje,ale s tou vlákninou a hlavně bílkovinami tápu-při rozboru krve jsem jich měla málo

Predpokladam, ze jste mela malo bilkovin, ne vlakniny. Nepotrebujete bilkoviny, ale potrebujete aminokyseliny. Bilkoviny se pri traveni rozkladaji na aminokyseliny a teprve z nich si telo zase stavi sve bilkoviny. Vhodne bilkoviny mate treba v konopnem a lnenem seminku.

http://galenus.cz/clanky/vyziva/aminoky ... rostlinach

Velke mnozstvi bilkovin ma treba mouka z bile lupiny:

http://www.diamix.cz/cms.php?id_cms=5

Inzenyr

vytahujem z mrazaku posledne kocky odstavenej lucerny siatej ( vojteska ). sice chut masaker,
ale uz to dorazim a pockam si na novu, mladu, cerstvu, hodnotnejsiu a hlavne energickejsiu

vytahujem z mrazaku posledne kocky odstavenej lucerny siatej ( vojteska ). sice chut masaker,
ale uz to dorazim a pockam si na novu, mladu, cerstvu, hodnotnejsiu a hlavne energickejsiu

V Praze uz mam vojtesku 15 cm vysokou.
Cesnek medvedi 20 cm vysoky a jetel asi taky 20 cm vysoky.
Uz kvetou pampelisky, daji se sbirat listy pampelisek, ale uz i kvety.
Bohuzel jsem tady zatim nikde neobjevil bršlici. Skoda, byla by dobra.
Mne zbyvaji v mrazaku uz pouze listy celeru. Chutove ale zatim dobry.

Jste ve vyssi poloze nad morem, ze Vam jeste nic neroste?

Inzenyr

ja pochadzam zo severneho slovenska ( orava ), slniecko a jar uz klopu na dvere ale este tomu davam par dni
a ide sa za pastvou

Dobrý den, měla bych otázku, zda mohu zelený nápoj podat i mamince. Včera jsem umixovala poprvé a protože u nás ještě neroste jetel a vojtěšku jsem vysela přede dvěma týdny, dala jsem jako hlavní složku svízel. Čistí lymfu. Trošku lístků řebříčku, pampelišky, šťovíku a jitrocele. Je to mňaminka, ten svízel trošku voní a chutná po okurkách. První zelený nápoj jsem odzkoušela na sobě, ale protože mám maminku hodně nemocnou, chtěla bych jí ho dát taky. Bere Warfarin a při jeho užívání se nesmí konzumovat zelená zelenina, kvůli vitamínu K, který ruší účinky léku. Jak je to s vitamínem K? Vyluhuje se během té hodiny v lednici do vody, nebo zůstává v té zbylé drti po scezení?
Díky za odpověď, myslím, že by to zajímalo i další studující Vaše stránky.

Warfarin přece není žádný lék, jen invazivní látka, která narušuje metabolismus, v důsledku srážlivost krve. Víme, proč ho mamince předepsali, ale ona bez něj nezemře, to jistě ne. Se zeleninovými čerstvými šťávami ale může býti plna energie, šťastná a spokojená, leccos se jí může upravit a pozměnit. Warfarin jen kompensuje následky minulé životosprávy a změny tělesnosti, k žádným pozitivním změnám nepřispívá. Takže ty šťávy mají navrch, co říkáte?

No pozor, s warfarinom to neeni žiadna sranda. Nemôže sa len tak vysadiť. Ja by som si nevzal na seba zodpovednosť takto unáhlene poradiť. Skôr by som si zistil ktorá zelenina či bylinky obsahujú koľko vitamínu K.

Víte, ono je těžko se rozhodnout, co mamince podat abych jí neublížila. Od listopadu se strašně rychle zhoršuje její zdravotní stav a já musím opravdu svědomitě dohledat, jak jí mohu pomoci. Chtěla bych Vás vidět na mém místě. Má obrovsky zvětšené obě srdeční síně v důsledku zvápenatělých chlopní (po prodělané revmatické horečce v dětství) a zvětšenou pravou komoru. Následkem toho se před půl rokem naplno projevila plicní hypertenze a rapidně se to zhoršuje. Každý pohyb ji neskutečně vyčerpává. Je tady i podezření, že prodělala slabší plicní embolii. Má varixy na dolních končetinách, takže by to klidně mohlo být z toho. Je jí 75 roků a ještě před rokem, přestože je vlastně celý život vážně nemocná, byla neskutečně čilá a pracovitá.
Co píšete o Warfarinu, to vím. Je to vlastně "jed na krysy". Jenže bohužel bez něj by tu již nebyla.
Moje otázka byla, jestli se vitamin K rozpouští do vody, nebo jestli zůstává v té drti. A ptám se právě proto, že bych byla moc ráda, kdybych jí ten nektar života mohla dávat. Jinak bych sem asi nepsala.

Tady je každá rada drahá, Warfarin - jed na krysy - tj. sice pravda, ale pro jednoho jed, pro druhého lék. Moje babicka 94 let, užívá Warfarin již 20 let. Mimochodem co se zkusit zeptat lékaře na jiné řediče krve, existují řediče krve, při kterých není tak přísné omezení. I když pokud jí vyhovuje, bych asi neměnila, ale přesto bych se zeptala. A sama zapřemýšlejte je lepší být plná energie a dostat trombuzu a nebo se vyhnout zakázaným potravinám, mít možná energie méně, ale žít. Trombozy jsou smrtelné. Jak to je v zeleném nápoji s vitaminy, kde vlastně zůstávají, na to jsem nikde žádnou studii něčím podloženou nenašla. Takže já bych tuto cestu nevolila.

Ach jo, zas jedna důležitá odpověď. Ředič krve je zase ředič krve a Káčko jde proti tomu. A protože přemýšlím, tak se ptám. Zatím jsem se nedozvěděla nic, co bych sama nevěděla; třeba že trombóza je smrtelná.

Ahoj,můžete prosím poradit-vyjmenovat bylinky,které sbíráte? Minulý týden jsem do nápoje přidala něco neznámého-na netu nemůžu najít co to bylo a nápoj jsem raději vylila,protože byl strašný.A co pěstujete přes zimu doma? Moc děkuju

Ja do te zelene stavy v podstate nahazu skoro vsechno co je na louce zelene vcetne travy.
Pokud si nejste jista, ze je to k jidlu, tak na to maji lide, co prezivaji v extremnich situacich presny navod, jak to zkusit, zda se jedna o nejedovatou rostlinu.

Nejdriv se s ni natrou nad hornim rtem a pul hodiny pockaji co se stane.
Pokud se nic nestane, tak se s ni natrou v koutku ust a pul hodiny pockaji.
Pokud se nic nestane, tak se s ni natrou vepredu na horni ma spodnim rtu, a opet pockaji pul hodiny.
Pak to jeste pokracuje stejnym zpusobem na spicce jazyka a pod jazykem.
Vzdy je treba se pouze potrit a pockat, ne do rostliny kousat nebo ji zvykat.

Na louce mate minimalni sanci sebrat neco opravdu jedovateho, vetsi sance je na okraji lesa nebo primo v lese.

Inzenyr

Neví někdo, zda se může pít zelený nápoj i v těhotenství ? Já osobně dávám do nápoje jetel, pampelišku, kopřivu a meduňku, jestli má někdo zkušenost, dejte prosím vědět, děkuji

Tak určitě ano, tím může matka i dítě jenom získat, ale je třeba se vyhnout některým silně působícím bylinám. Asi ideální bude jetel a vojtěška.

Tak nijak zásadně to nevadí, ale stejně je asi vhodnější vlákninu odstranit a vypít pouze ten zelený výluh. Jde totiž o vlákninu poměrně tvrdou a ve větším množství může dráždit střevní stěnu.

Tak vitamín K určitě bude ve výluhu obsažen, ale nedovedu odhadnout v jaké množství. Nicméně, pokud jde o naředění krve, asi mnohem bezpečnější je používat obyčejný acylpyrin v kombinaci právě s tím vitamínem K. Samozřejmě by bylo dobré mít nad tím kontrolu, ale předpokládám, že na kontroly chodí, tak by v tom neměl být zase takový problém.

Dobry den,

chcem sa opytat, kedze som to nikde nenasiel...(mozno prehliadol)..

vcer asom prvyx skusal cez angela: zihlavu a pupavu..
zihlavu som odtrhol od spodu a pupavu len listky.. 0,5dcl .. bolo to v pohode..
coskoro idem zasiat lucernu..vojtesku..
rad by som vedel:mozem do angela hadzat komplet pupavu aj so stonkou kvetom atd ? resp co nemozem v priprave tohto napoja ...

dakujem
L

V klidu to tam nahazejte vsechno vcetne stonku, Angel si s tim bez problemu poradi.
Podle mne by dokazal odstavit i koreny nekterych rostlin.
Ja si ale vybiram mlade koprivy, ne ty stare.
Pampelisku tam davam take s kvetem, ale ten je mozna lepsi rovnou snizt. Myslim tu zlutou cast.

Ovoce tam hazim take i jadrincema, jablka a hrusky mu alespon pak jsou lepe.

Inzenyr

jo dik, myslel som si ze vsetko..

V akom množstve pijete denne tuto šťavu?Je nutné ju nariediť vodou aj menšie množsvo napr. 1dcl?

ja som dnes vypil zihlavu+pupavu asi 1,5 dcl, co by mal byt max podla navodu ... ziaden detox sa nedostavil ...ale prehanam sa to tiez nema...

chcel by som sa opytat,

je mozne mixovat zeleny napoj s ostatnymi zeleninovymi stavami ?

Dik
L

Tak mi to nedalo a mamince jsem přeci ten nápoj podala. Musím něco podniknout, nechci aby mi umřela jen proto, že mudrové si zapisují body pro vyúčtování na pojišťovnu a skoro půl roku jenom dělají různá vyšetření a ona se během toho půl roku strašně zhoršila. Pro ně je odepsaná. Jasně, má 75 roků, tak vo co de.
A aby se nezhoršila! Od listopadu třikrát RTG, 3x CT a dvakrát PET CT. Po každém měla chuděra příšernou zelenou dlouhotrvající hnačku. Radioaktivní látky intraverózně.
Nebombardujte mě prosím, že jsem tomu měla zabránit. Maminka čeká pomoc od Mudrů, to jí nejde vysvětlit.
Tři měsíce!!!!! doktorům trvalo než vyloučili rakovinu plic. Já jsem nevěřila tomu, že je to rakovina. Hledala jsem všude možně.
Nyní z toho doktorům vyšla plicní hypertenze. Je způsobená fatální nedostatečností pravého srdce jako důsledku zvápenatění a před dvaceti lety katetrizací protržení levé chlopně. (Aby "nějak" lépe přečerpávala krev.)Jak je možné, že její kardiolog toto neví, když jsem se tyhle informace dočetla na jejich ofiko stránkách??????? Jak je proboha možné, že tohle její ošetřující lékař neví??? Ví, neví???
Její stav je opravdu vážný; je ležák. Když si jde vyčistit zuby tak musí sebrat sílu a potom půl hodiny odpočívá. Nestačí s dechem. Zadýchá se při každém pohybu a potom musí dlouho odpočívat.
Tak a teď na pozitivnější téma:
Pije 3dcl denně ze směsi hlavně toho svízele, už se objevil na zahradě i červený jetel; toho se teď snažím dávat v poměru k ostatním bylinám celou 1/3, svízel druhou 1/3 a ostatní je šťovík kvůli chuti, pampeliška kvůli podpoře jater, potom trošku kontryhele, jitrocel (kvůli plicní hypertenzi se jí špatně dýchá, ujde po pokoji 1,5 metru a musí se zastavit, protože nestačí s dechem), řebříček.
A teď to hlavní a podstatné:
Maminka byla na kontrole Qick a přesto že popíjí životabudič, tak je její Quick na stejných hodnotách. Ale podotýkám, že usrkává během dne a celkem vysosá asi tak tři deci během dne.
Dnes jsem jí kápla na umyté zápěstí DMSO. Žádná negativní reakce. Možná že je to taky díky svízeli???? Ach bože. ta naše lidská schránka je tak složitá.

Obecně bych viděl strop tak dvě deci, ale asi zde omezení nejsou, nicméně ono nelze říci, že chuť je skvělá a mnoha lidem dají zřejmě zabrat i menší dávky.

Ano, dá se míchat jak do zeleniny, tak do ovoce.

Je přeci naprosto naivní se domnívat, že medicína, která je placena za nemocného klienta, ho bude chtít rychle uzdravit. Uvědomte si jaká je to blbost i když netvrdím, že tak je nastaven primární zájem lékařů, oni ovšem ani jinak konat nemohou, na vše mají dané postupy a jejich dodržování je celkem striktně vyžadováno. Že mezitím klienti bohužel i umírají je normální, prostě statisticky dané procento tak nějak tu léčbu nepřežije. Na tom nic nezměníte a dále tři deci zelené šťávy neudělají zázrak za pár dní, nicméně minimálně neuškodí. Zde bych nasadil megadávky hořčíku, na samé hranici snesitelnosti, aby nebyl průjem a situace by se měla patrně trochu zlepšit.

Děkuji pane Zajíčku za odpověď, ještě že také díky Vám máme mi ostatní informace, jak si pomoci sami, bez oficiální medicíny.
Tak na megadávky hořčíku jsem maminku nepřesvědčila a nechci ji přemlouvat, to by nebylo dobré. Ale hořčík brala bez vědomí mudrů 0,500 mg obden, tak jsme to alespoň zvýšili na dvojnásobek denně. Je to k neuvěření, ale po třech dnech se otok břicha ztratil a protože tekutina odešla, tak se jí lépe dýchá. Super.
Mimoto mi včera došel balíček s Epsomskou solí, tak dnes dáme koupel na 20 minut a do destilky jí svařím tuto sůl, aby si mohla aplikovat občas na kůži. Ten poměr destilky a soli pro sprej jsem myslím taky dohledala na Vašich stránkách. Musím se po tom podívat.
Dále užívá třikrát denně koloidní stříbro, naposledy si totiž z nemocnice odnesla nějakou slabší virózu. Generátor mám od Crafta.
No a ten zelený zázrak, ale víc jak tři deci nechce.
A začnu dělat sirnou patlaninu; po cestě z práce je malá kozí farma, dnes jsem se tam zastavila, ochutnala a zítra udělám první dávku.
Ještě jednou díky, snad bude ještě lépe a maminka se pozdraví natolik, aby mohla na tu operaci.

Dobry den,

tak snad uz posledna otazka ohladne zeleneho napoja...

je ok takato kombinacia:

1. zihlava/pupava/ proste zelene nieco PLUS semiacka( konopne.sezam.mak atd.) PLUS zelenina?

mam na mysli hlavne tie semiacka, kedze som sa niekde docital ze vitaminy v bylinkach niesu rozspustne vo vode, tak preto ten tuk...

2. korienky z bylin mozem tiez tlacit do angel_a alebo zalezi od druhu ?

DIk

L

Dělám zelený nápoj v obyč.mixeru,nechám louhovat a přecedím-jde mi o to,jestli je louhování nutné v lednici-jak píšete pane Jardo,protože nemám ráda studené nápoje.Louhuji v temnu při pokojové teplotě.Šlo by do nápoje pro chut přidat nějaké ovoce? A myslíte že by na zelený nápoj a smoothie stačil mixer Catler BL 8011? Je hodně horší oproti Vitamixu?-je hrozně drahý Děkuji

No vidíte jak jednoduše vše funguje, koupele v epsomce stav asi také zlepší, ale na natírání na pokožku je lepší chlorid hořčíku, ten se mnohem lépe vstřebává, než epsomka. Ty zelené kytky rovnají i železo a další prvky, tedy tam se snažte dávat co nejvíce.

Můžete tam namíchat opravdu skoro cokoliv, akorát tu kopřivu nepřehánějte, zahušťuje krev, což nemusí být při dlouhodobé konzumaci dobře. Kořeny většiny bylin jsou také použitelné zvláště u pampelišek bych viděl konzumaci kořínků jako velice vhodnou, dost zlepšují játra.

Tak lednice není nutná, ovšem oxidace pak probíhá rychleji, čili budete muset nápoj zkonzumovat po kratší době. Ovoce, nebo ovocné šťávy přidávat klidně můžete, tam problém určitě není. Uvedené přístroje nevlastním, ani jsem si je v provozu nikdy nevyzkoušel, tedy nedovedu odpovědět, sám používám obyčejný mixér.

zdravim..

konecne poslednych par dni vidim ze, lucerna(vojteska) zacina kvitnut...
len tak pre istotu, je v pohode odstavovat ked este nekvitne? (robim to uz asi 2tyzdne) tak snad nie.. je mi trosku tazsie po vypiti ( mierne nadnasa zaludok , a davam tam stonky aj listy ..)

dik

Píšu to sem pro ty kdo sledují toto vlákno a taky jako poděkování panu Jardovi, jen během několika mailů a telefonátů jste mi maminku zachránil; a to nepřeháním ani náhodou. Její stav byl díky péči lékařů kritický. Dva jednoduché a finančně nenáročné nápoje ji pozvolna vracejí zpět do života. Má z toho radost a já nepopsatelnou. Děkuju. Jak jednoduché. Je to jako zázrak ale není to zázrak. Je to o informovanosti a o zdravém selském rozumu. Nepřeháním, když píšu, že mi maminka skoro umřela. A nepřeháním, když píšu, že Vy jste ji vrátil do života.
Z ležáka je zase ta moje starostlivá maminka; má o všechno zájem, uvaří jednoduché jídlo, má zájem o zahradu a psychicky se cítí velmi dobře. Teď mi stála za zády a mám vyřídit veliký dík za pomoc.
Její chlopně jak na levé tak i na pravé straně srdce jsou silně zvápenatělé a tak je asi operace v tomto stádiu dobrým řešením. Tady už bych to nechala na doktorech; teď je důležité to, že má srovnanou psychiku, tělesně se na operaci cítí silná a dnes už věří v dobrý konec.

Alajko, zaujaly me tvoje prispevky. Zkusil bych to co pises trochu shrnout, pripadne me prosim oprav nebo dopln.

Tvoje maminka je dlouhodobe nemocna a uz hodne dlouho se leci u doktoru s dost mizernymi vysledky, viz tvuj prispevek z 9. dubna, kde pises mimo jine, ze "... před půl rokem naplno projevila plicní hypertenze a rapidně se to zhoršuje. Každý pohyb ji neskutečně vyčerpává....". Presto, ze jsi zrejme v oblasti mediciny naprosty laik, tak jsi se rozhodla, ze kdyz neumeji mamince pomoct lekari, za kterymi stoji miliardovy vyzkum a jejich mnohalete vzdelavani, ze zkusis pomoct mamince sama. A 1. dubna jsi se zaregistrovala zde na zelenych strankach a 9. dubna t.r. jsi dala do diskuze prvni dotazy jestli muzes zkusit davat mamince zeleny napoj. A po urcitem zvazovani pises 16. dubna, ze jsi ji zeleny napoj podala "Tak mi to nedalo a mamince jsem přeci ten nápoj podala. Musím něco podniknout, nechci aby mi umřela jen proto, že mudrové si zapisují body pro vyúčtování na pojišťovnu a skoro půl roku jenom dělají různá vyšetření a ona se během toho půl roku strašně zhoršila. Pro ně je odepsaná. Jasně, má 75 roků, tak vo co de.....Její stav je opravdu vážný; je ležák. Když si jde vyčistit zuby tak musí sebrat sílu a potom půl hodiny odpočívá. Nestačí s dechem. Zadýchá se při každém pohybu a potom musí dlouho odpočívat. ". A uz 23. dubna pises "...Je to k neuvěření, ale po třech dnech se otok břicha ztratil a protože tekutina odešla, tak se jí lépe dýchá. Super....". A dneska dekujes Jardovi, ze behem nekolika mailu a telefonatu ti maminku zachranil. Takze kdybych z toho udelal zaver, ty sama, s pomoci techto stranek a Jardy, jsi dokazala za par dni mnohem vic, nez rada doktoru za podstatne delsi dobu a dostala jsi maminku do stavu, kdy je ji mnohem lip.

A presto jsi se rozhodla, ze ted opet predas lecbu do rukou tech doktoru??? Myslis, ze operace umeji lip nez lecbu otekleho bricha???

Já jsem se nerozhodla, za sebe bych mamince operaci nedoporučovala, mám během těch měsíců z těchto stránek hodně nastudováno a teď tedy vím, že i to zvápenatění chlopní se dá postupně rozpustit. Ale maminka na tu operaci chce a já asi nemám právo jít proti tomu, co chce ona. Vyjádřila jsem se tedy dost nešťastně, když jsem to napsala tak, jak jsem to napsala. Mluvila jsem s ní několikrát o riziku tak velké operace a poukazovala na to, jak je jí teď dobře. Potřebujeme se navzájem, mám tady jenom ji, žijeme spolu samy a dceru s vnoučkem mám daleko a tak mám samozřejmě strach.
Co mi tedy poradíte?

PV33 děkuji moc za Váš příspěvek, samozřejmě máte pravdu. Vím to, ale co s tím. Dnes jsem se znovu pokoušela maminku nalomit, abych jí přesvědčila, že to můžeme zvládnout sami. Jo, na základě Vašeho příspěvku. Polehounku a opatrně jsme o tom jejím stavu mluvily. Vrátila jsem ji v čase o dva měsíce zpátky, kdy na tom byla opravdu kriticky. Její rozhodnutí je, že už nechce, aby jí bylo takhle zle (jako před léčbou s pomocí pana Zajíčka) a vidí jako jediné řešení operaci. Víte, ono je to těžké. Človíček v tomhle věku je jako malé děcko. Taková hloupost.: na rady na těchto stránkách jsem se jí pokusila navrhnout místo Warfarinu, aby požadovala u svého mudra obyčejný acylpirin. Protože o tomto absolutně nic neví a celý život dává do rukou mudr.lantů, tak to opět kategoricky zamítla. A to si o sobě myslím, že jsem fakt tichý a nenápadný diplomat. Neuspěla jsem.
A teď ještě z jiného soudku. Třináctka je pro mě nepříjemné číslo. Třináctého se mi zabil syn. Ve svých sedmnácti letech. Zvláštní. Třináctého došlo k jeho početí, Třináctého zemřel můj tatínek a já vím, že čekal na mě, až za ním přijedu. Až potom umřel. Maminka má jít na tu operaci třináctého . Tohle mi došlo až dneska. Ach jo; intuice mi říká, abych té operaci zabránila. Teď po víkendu jde maminka na předoperační odběry.....
Asi jsem našla tyhle zelené stránky moc pozdě. Měla jsem něco podniknout daleko dřív.

Alajko,bud silna,vsichni Ti fandime a drzime palce!!! Taky jsem prozivala neco podobneho s manzelem a dopadlo to dobre!

Ja sa tiež doktorom vyhýbam, u súčastného s ktorým mám zmluvu som ani nebol, vybavila mi to žena a kartu mám doma. V práci musíme raz za rok na prehliadku a to tam majú svojho zmluvného ktorý chodí do firmy. Zmeria tlak, urobí eletrokilogram (tak to kedysi hovorila jedna ľudová rozprávačka tetka Agneša) a keď chce moč sa vyhovorím že sa mi nechce.
Ale sú situácie kedy sa im vyhnúť nedá, ani operácii. A nikdy by som nepresviedčal napr. matku ktorá má malé dieťa, iba by som poradil ale rozhodnúť sa musí sama.

Včera jsem poprvé vyzkoušel nové složení zeleného nápoje a bylo mi velmi dobře (uvolněná bedra a ohníček v zažívání) s možná až příliš zvýšeným sexuálním apetitem.... Svízel jako základ a k tomu jitrocel, jahodník, jetel a snítku třezalky. Dnes jsem to obohatil ještě o řebříček a borůvčí....

Přílohy:

P1050407m.jpg [ 96.95 KiB | Zobrazeno 17756 krát ]

P1050404m.jpg [ 79.84 KiB | Zobrazeno 17756 krát ]

P1050403m.jpg [ 104.3 KiB | Zobrazeno 17756 krát ]

Zdravím všechny a hlavně P.Jardu kterému patří mé obrovské poděkování za rady čas který věnujem nám a velký obdiv , čtu tyto stránky z nadšením hodně mi pomohly . I já letos zkuším odštavnovat bylinky ,jetel ,břizu , co najdu a právě roste .A zatím mi štávy chutnají a citím se po nich lepší víc energie .Proto mně to to téma zaujalo a ráda uvítám všechny rady z čeho všeho se da dělat štávy -zelený nápoj a poznatky.děkuji za odpověd .E

Včera jsem poprvé vyzkoušel nové složení zeleného nápoje a bylo mi velmi dobře (uvolněná bedra a ohníček v zažívání) s možná až příliš zvýšeným sexuálním apetitem.... Svízel jako základ a k tomu jitrocel, jahodník, jetel a snítku třezalky. Dnes jsem to obohatil ještě o řebříček a borůvčí....

Piješ čistú šťavu alebo si to riediš vodou?Koľko takých pohárov (dcl?) vypiješ?

Janin, někdy nastavím zelenou šťávu šťávou z jablka a mrkve, dnes jsem přidal kus ananasu. Zelený nápoj pak není tak hnusný... Zkusil jsem ale i samotný, trochu ředěný vodou, kterou naleju do hrdla Angela na konec šťavení. Trochu to i očistí hřídele. Celkem mi to většinou vyjde na 3 deci. Čistá zelená šťáva tak do 2dcl. Piju to ráno na lačno. Pak většinou až obědvám...
Dnes jsem objevil zdroj bršlice, tak jsem ji zařadil. Ve směsi dále byly: lopuch, řebříček, maliní, listy hlohu, trošku třezalky, svízel, jitrocel. Taky 1 list divizny...(vím, chráněná...). Pak jsem byl na obědě ve skvělé veget restauraci ANANTA v Praze 5. Dost jsem se najedl, ale brzo odpoledne jsem byl zase hladový a tak to šlo až doteď (skoro půlnoc). Řekl bych, že zelené nápoje, které požívám zhruba od Velikonoc, zvyšují mou vitalitu a podporují trávení a tvorbu zdravé stolice.

Díky za inšpiráciu Tomaso.Vyskúšam vymeniť rannú mrkvovú šťavu za zelený zázrak.Pekný deň.

Jajda22, děkuji za podporu, snad vše dobře dopadne

Deane i Tobě dík za příspěvek a ještě za to z minula. Ty Víš.

Žena bola dnes u internistky na kontrolu, doktorka sa divila že "Pani, čo robíte že máte zrazu také dobré výsledky?" Tak jej povedala čo každé ráno pije a doktorka uznala že to môže byť tým, len jej povedala že by to mala v pravidelných intervaloch na pár dní vynechať a potom zase piť, podobne ako u čajov.
Nechcem tým zdôrazniť to čo poradila doktorka ale tie dobré výsledky.

Můžete ji používat kdykoliv v tom není problém, akorát je pak dost dřevitá a ošťavňovač s ní má dost práce.

Děkuji za uznání, to vždy potěší, ale tu operaci bych jako moc dobrý nápad neviděl, nyní žije a celkem nic jí nechybí, tak proč dráždit hada bosou nohou. Pokud bude pít velké dávky hořčíku, srovná si vitamín D3 a K2, tak s největší pravděpodobností nebude mít žádný problém do konce života a riziko je mnohem menší než u té operace.

Zelený nápoj nemá prakticky žádná omezení, snad jen není dobré do něj dávat jedovaté kytky, ale to snad zdůrazňovat nemusím-doufám. Jinak je to spíše o chuti a nepřehánět silné léčivky, to může také občas vyvolat problémy.

To máte opravdu zázračnou směs, tolik druhů najednou jsem snad nikdy nezkoušel.

Tak v zelených kytkách je síla přesilná, která zlomí skoro každé problémy a mile mě překvapila i doktorka, že z ní nevypadlo něco jako, že to nemá přehánět, jinak může zezelenat jako vodník.

Maminka po šesti dnech po operaci zemřela

Alajko,

moc me to mrzi jak to dopadlo, uprimnou soustrast.

Castecnou utechou ti muze byt, ze ty jsi udelala maximum a dala mamince moznost operaci se vyhnout.

Děkuju PV33

Je to smutné, škoda že sa nenechala od tej operácie odhovoriť. Síce neni záruka že by žila dlho a ak by po polroku zomrela možno by ste si zase vyčítala že ste ju mala nechať ale teraz je už zbytočné polemizovať. Úprimnú sústrasť.

To mě mrzí, vše vypadalo docela dobře, přijměte prosím vyjádření mé upřímné soustrasti, ne vždy se dá nad osudem vyhrát, někdy je bohužel ten osud silnější.

Upřimnou soustrast,ted ale musíte koukat do budoucnosti

Děkuji Vám všem za projevenou účast. Vážím si toho a děkuji Vám za slova, kterými jste mě pohladili. Deane, Jarda, Jajda. Ve čtvrtek byl pohřeb a dnes odjeli poslední příbuzní. Dům je prázdný, jsem tu sama. Je mi hooodně smutno.
Maminka tu už není, ale mě tenhle skoro rok asi někam posunul. Takže mamince děkuju za to, že mě vrátila k mému zaměření. .... Ach jo, .....o tom se nedá teď momentálně víc napsat

Vše špatné je pro něco dobré a z vlastní zkušenosti mohu tvrdit, že smrt matky je vždy hodně bolestná, ale život jde dál a čas trochu překryje to prázdné místo ve vašem srdci, bolest odezní a budete vzpomínat jen na to dobré, co vám osud dopřál společně prožít.

Dobrý den, chtěl bych se optat na zelený nápoj, z chlorelly a mladého ječmene. Máte tady někdo s užívaním zkušenosti? Jsou u nás vůbec na trhu výrobky v adekvatní kvalitě, které by pro mě měli smysl? Dají se tyto dvě rostliny a produkty z nich užívat pravidelně a preventivně nebo jen jednorázově pro pročištění a při problémech. Díky za odpověď

Dnes som nazberal nejaký repík, trochu šalvie a myšieho chvosta, nastrihal som si na také cca 2-3 cm kúsky a šup do mrazničky. Pomaly budem pridávať k inej burine do zeleného nápoja.

Pořídila jsem si tenhle nápoj ze šťávy z mladého ječmene. http://medunka.cz/eshop/produkt/2542-ml ... a-250g-bio
Beru lžičku asi měsíc dopoledne ve 3dl vody a jsem spokojena. Jsem vegetariánka, na detoxikaci už pracuji delší dobu. Po ječmenu cítím víc energie a celkově mi jeho pravidelné braní vyhovuje.

Ale pri tom si musíš aj spievať, inak to neúčinkuje:

Po potoce chodila, drobné rybky lovila.
Po potoce chodila, drobné rybky lovila.
Kač, kač, kač, kačena, nasypu ti zeleného jačmeňa.
Kač, kač, kač, kačena, nasypu ti zeleného jačmeňa.

Já jačmeňa nejídám,
ošidiť sa ti nedám
Já jačmeňa nejídám,
ošidiť sa ti nedám
Falešné oči máš, za jinýma, za jinýma pozeráš
Falešné oči máš, za jinýma, za jinýma pozeráš

Na tom problém nehledejte většinou jsou zelené kytky zdraví prospěšné a není potřeba se jich bát, tedy pochopitelně pokud možno vynechte rulík zlomocný, bolehlav, durman, vraní oko a další ne zrovna ideální zeleniny

Dobry den. Chtela bych vedet, v pripade, ze odstavnuji polnicek, kapustu nebo spenat, kolik je doporucena davka? Je to take 50 - 100 ml jako v případě vojtěšky?
A dále, pokud koupim mrazene listy spenatu ( v případé, že nesežnu čerstvý), necham rozmrazit a poté odšťavním, zachová si špenát stejné výživové hodnoty, jako když odštavnuji čerstvý? Jde mi hlavně o chlorofyl. Díky za odpovědi.

Aky mate nazor na špenat pri vyrobe smoothies, na nete je vela info o spenate a medziinym aj to, ze pri vacsom mnozste ak sa uziva tak kyselina štavelova odburava vapnik z organizmu , tym si vlastne mozeme uskodit....dik za kazdy nazor.

Na jednu stranu ma spenat hodne cennych zivin, ale na druhou stranu muze vazne uskodit ...osteoporoza, ledvinove kaminky. Ja spenat miluju, ale jim ho velmi zridka.

Co se týče zimního období, tak doporučuji domácí pěstování zeleného ječmene:

http://www.nejodstavnovac.cz/mlady-jecm ... ady-jecmen

Tak dávkování je zhruba stejné i když z hlediska účinnosti to nejde s divoce rostoucí plodinou srovnávat a mražená zelenina je již dosti poničená, to poznáte i na chuti.

Tak on o všechno na světě je za nějakých podmíének prospěšné a za jiných škodlivé. Prostě vždy platí úsloví "Všeho s mírou", ale i tak vám rozumná pravidelná konzumace patrně nijak neuškodí.

Zajímavý nápad.

Zelený nápoj vyzkouším. Jen musím vymyslet jak zajistit, aby mi ty rostliny neočůrával náš pes

Zelený nápoj vyzkouším. Jen musím vymyslet jak zajistit, aby mi ty rostliny neočůrával náš pes

> aby mi ty rostliny neočůrával náš pes
To je na tom to nejzdravejsi, urinoterapii snad znas

No a nebo existuje voda, pod kterou ty počůraný rostliny jednoduše opláchneš, ale já osobně se tím nezabývám, neřeším ani hlínu, piju denně " zelený " kozí mlíko s banánem, vlastně tet už šedý, přidávám do něj i aktivní uhlí ...

Zelený nápoj vyzkouším. Jen musím vymyslet jak zajistit, aby mi ty rostliny neočůrával náš pes

Tak pokud je pořádně opláchnete teplou vodou, nevidím v tom zase takový problém.

Když vidím třeba tento vývojový cyklus parazita napadá mě,jestli by nebylo vhodné ty natrhané rostliny nějak opláchnout-vydesinfikovat. Na to by mohlo fungovat třeba to diskutované MMS.
http://en.wikipedia.org/wiki/Blastocystis

Zelený nápoj vyzkouším. Jen musím vymyslet jak zajistit, aby mi ty rostliny neočůrával náš pes

My na vsi to nějak neřešíme - tady se toulá zvířat ... Před odšťavňováním jsem plody a listy NIKDY nemyl.

Pár postřehů z nedávno vydané (anglicky 2009, česky 2015) knihy Zelené smoothie od Victorie Boutenko :
Tato paní pije zelené smoothie prakticky denně od roku 2004. Zelené smoothie jako mixovanou kombinaci ovoce + listovou zeleninu víceméně objevila. Píše, že to odkoukala od šimpanzů.

Touto problematikou se dlouhodobě zabývá, napsala o tom několik knih a je přesvědčena, že nutriční složení zelených rostlin odpovídá velmi dobře potřebám člověka. A z pohledu obsahu živin považuje zelené rostliny za nejhodnotnější a pro člověka nejvhodnější potravu. Obsah mnoha minerálů, vitamínů, chlorofylu a dokonce i aminokyselin se zdá být takřka ideálním.

Problémem je, jak těchto rostlin dostat do těla dostatečné množství, dále aby to chutnalo a ještě aby to bylo v takové formě, aby byla zajištěna maximální využitelnost živin.

Proto se zelené rostliny mixují. Z důvodu lepší stravitelnosti a využitelnosti živin. Člověk totiž není schopen tyto rostliny rozkousat na buněčnou úroveň, jako vysokorychlostní mixér. To by kousal hodiny, nebavilo by ho to a ještě by byl za podivína.

Kombinaci s ovocem, zvolila p. Boutenko po různých pokusech hlavně z chuťových důvodů.
Samotná mixovaná listovová zelenina jí nechutnala. A tak se stalo, že bylo zelené smoothie na světě.

Smoothie (mixovaný nápoj) má oproti šťávám dvě výhody (nic proti šťávám - jsou super) :
1) Oxiduje výrazně pomaleji.
2) Je sytější.

Z obou těchto důvodů vyplývá, že není problém si ráno udělat větší množství smoothie do láhve (nebo více láhví) třeba na první polovinu dne. Tuto láhev si vzít sebou do práce a pouze tímto smoothie můžete být zasyceni, aniž by jste hladověli nebo jedli v práci cokoliv dalšího, do odpoledních hodin.

P. Boutenko doporučuje smoothie dělat co nejjednoduší. Např. 1-2 druhy ovoce + 1 druh listové zeleniny.
Nedoporučuje přidávat další ingredience jako semínka, sušené ovoce, rostliné proteiny v prášku, atd., alespoň né často. Kvůli co nejsnadnějšímu strávení.
Já občas přidávám hrst kustovnice, nebo lžičku včelího pylu.

Dále p. Boutenko klade velký důraz na střídání více druhů listové zeleniny a to z následujícího důvodu :
V listové zelenině, ale i v divokých rostlinách, zkrátka ve všem zeleném, co roste, mají být stopy alkaloidů. Tyto alkaloidy mají být ve velkém množství jedovaté a naopak v malém množství mají podporovat imunitní systém. Na tomto principu je údajně založena homeopatie.
Každá rostlina obsahuje jiné alkaloidy, takže se střídáním různých druhů otravě vyhneme.
Konzumujeme-li jeden druh řadu týdnů beze změny, mohou se alkaloidy v těle hromadit a způsobit nežádoucí otravu. Něco takového se prý přihodilo autorce a její dceři v roce 2004, hned zkraje když začaly zelené smoothie pravidelně pít. Pily pořád smoothie z černé toskánské kapusty ze supermarketu a po třech měsících zpozorovaly, že mají méně citlivý obličej. Proto doporučuje střídat co nejvíce druhů zelených rostlin, alespoň 7 druhů a platí to zejména pro ty, co to budou pít po litrech.

Alkaloidy ve vyšších koncetracích prý obsahují byliny a proto je nutné byliny přidávat v menším množství, né příliš často a ideálně v kombinaci s další rostlinou. Ze stejného důvodu se zřejmě nedoporučují pít dlouhodobě bylinkové čaje.

Rovněž naklíčená semena obsahují větší množství alkaloidů a proto autorka doporučuje pouze hrstku 1-2 X týdně. (to moc není , ale nemusíme se tím řídit

Nechci nikoho strašit, jsou to pouze informace od paní, která se tím dlouhodobě zabývá a která je skálopevně přesvědčena o prospěšnosti pravidelné konzumace zeleného smoothie pro lidské zdraví. Celou svojí rodinu úspěšně léčila živou stravou, ale jak to vidí s odstupem, tak tím nejdůležitějším bylo zařazení zeleného smoothie do jídelníčku.

Já sám mám mixér poměrně krátkou dobu, takže zkušenosti teprve získávám, ale když to porovnám s odšťavňováním (mám šnekový Hurom), tak jsem docela nadšenej. Hlavně co se týká rychlosti přípravy, mytí a ta hustší konzistence fakt víc zasytí.
Těším se na jaro a na sběr a poznávání jedlých planých rostlin.

Ještě v krátkosti zpět ke knize. Má 150 stran a je v ní 200 receptů nejen koktejlů, ale i polévek, kaší, pyré a pudinků.

Co pijete v tomto období? Šťáva ze zeleniny z marketů asi nebude pro organismus moc přínosná...

Vodu (osmotickou), čaje spíše vyjímečně (zejména zázvor) a šťavím kořenovou zeleninu....lepší než nic:-)
a po ránu ořechové/makové mléko, ale základ je pro mě voda (když je mi zima piji teplejší)

Taky piju hodně vodu a v zimě teplou. Co se týká zeleného, tak ml. ječmen + chlorellu, moringu oleiferu. Existuje celá řada těhle sušenejch zelenejch nápojů např. alfalfa - vojtěška, ml. pšenice, atd. Kromě toho se dá samozřejmě zamrazovat cokoliv, kdo si s tím dá v létě práci. Ale i listovou zeleninu z obchodu si kupuju.
Pravda je, že v zimě je většinou dovážená a že co se týká živin a škodlivin, tak to asi nebude bůhvíco, ale doufám, že obsahuje i něco dobrýho, např. chlorofyl. Opatrnost se nesmí stát posedlostí.

Tomass- Ta sušená směs,ale už není ten správný zelený nápoj ale spíš čaj....?
Neničí se mražením ty účinné látky? Na druhou stranu co jiného asi zbývá, je to lepší jak nic.

Tak omýt určitě ano a ani MMS nevidím jako problém.

Zajímavé závěry z pozorování, ale dodám, že ne každý dobře snáší vlákninu z divoce rostoucích bylin, mnoho lidí asi spíše upřednostní ty šťávy.

Tak ono těch možností zase není tak mnoho, mimo zmíněné šťávy, které navíc nemusíte pít koncentrované, ale dají se ředit vodou, můžete třeba bylinné čaje, čistou vodu, nebo třeba pro zlepšení imunity nějaké výluhy z hub, například ganoderma lucidum.

Už sa začína príroda prebúdzať, medvedí cesnak je už veľký, o chvíľu bude toho zeleného vonku až moc.

1) Zelené nápoje, a to včetně sušených - práškových, jako je mladý ječmen mají k čaji hodně daleko. Nic proti čajům, ale tyhle nápoje neprochází varem a díky tomu jsou plný enzymů. Zpracování by mělo probíhat velmi šetrně - sušení do 30°C. Navíc obsahují chlorofyl.
2) Mražení je také poměrně šetrná forma konzervace.
3) Čerstvé živé rostliny z přírody nebo zahrádky jsou jasná první volba. A v zimě si můžete pěstovat něco doma v truhlíku. Ale taky nemusíte.

To máte pravdu, skoro každý den si na procházce se psem kolem Labe pár čerstvých listů schroupám a je to lahoda.

Medvědí česnek je mazec a každému doporučuji se doslova pást, pojídat ho neomezeně a rovnou z louky. Nejde ani tak o zdraví, jakožto o to, že je skvělý, neuvěřitelně chutný, šťavnatý, veselý a organismus blažící.

Ráda bych,ale už vloni jsem ho u nás hledala,letos se o to pokouším zas-a zatím nic.
Zkusím si ho koupit v zahradnictví a pěstovat si ho na zahrdě-snad se mu bude dařit.
Zatím zobu sedmikrásky,už trhám vojtěšku,pampelky,ptačinec a svízel na zelený nápoj

Medvědí česnek také nenacházím, přestože courám dost. On totiž neroste všude.
Výskyt v ČR dle Wikipedie :
V Česku to je místy běžný druh, jeho výskyt je však značně nerovnoměrný. Všeobecně je hojnější na Moravě a v severovýchodní části Čech než v jihozápadní části Čech. Nejčastěji roste ve vlhkých živinami bohatších lesích, hlavně luzích.[2] Častější je v nížinách ale občas se vyskytuje až do hor. V některých nížinných luzích a vlhkých dubohabřinách na Moravě se vyskytuje masově.

Podél lesních cest a potoků teď hojně roste Devětsil. Takový krásný hlavičky.
Bohužel není pravděpodobně vhodný do zelených nápojů nebo smoothies. Hledal jsem o něm informace a našel jsem pouze, že se používá hlavně jako obklady na odřeniny a výrony kloubů. Nebo vnitřně formou macerátu pouze po lžičkách. A prý trochu páchne.

Bezne medvedi cesnek pestuji na zahradce a dari se mu vyborne. Semena se daji koupit treba v Bauhausu.

Na chut je spickovy a je to jedna z prvnich zelenych potravin na jare.

Inzenyr

Deväťsil obsahuje kolísavé množstvo pyrolizidinových alkaloidov(ani chuťovo nie je vhodný), tak ako aj napríklad podbeľ a kostihoj, tak s ním opatrnejšie, určite nie na dlhodobejšie vnútorné užívanie alebo vo väčšom množstve . Ja mám šťastie že tu na okolí medvedí cesnak rastie, je perfektný, stonky má teraz sladunké, nie je štipľavý. Dávam ho pravidelne aj našim kozám tie mi ho idú vždy vyrvať z rúk:)

No vidíte, to mě nenapadlo, že se dají koupit i semínka, já stále vymýšlím jak si toho z lesa přesadím domů na zahradu dostatek.

Medvědí česnek mám rád, a pokud ho člověk zrovna nenasadí na plné slunce,což mu nesvědčí, tak je to je hrozný plevel . Donedávna jsem ani netušil, že existuje Vlčí česnek, který je proti medvědímu trochu větší.

Tak jsem zjistil, ze to co prodavaji v Bauhausu neni Cesnek medvedi, ale Cesnek podivny puvodem z Kavkazu. Pribuzny Cesneku medvedimu.

Inzenyr

To je škoda, tak to asi budu zase dumat nad tím přesazováním.

Chtěl bych se podělit o svou zkušenost s alergií na kopřivy. Podle doporučení ze zdejších stránek jsem začal odšťavňovat byliny. Mám šnekový odšťavňovač Omega. Nejdříve jsem dělal štávu z listů pampelišek + mrkev a ta byla výtečná. Předevčírem jsem místo pampelišky použil 3 celé menší kopřivy plus samozřejmě kombinace s mrkvovou štávou. Z těch kopřiv bylo tak 1 dcl štávy a z mrkví jsem měl půl litru, po smíchání jsem to vypil. Cca za půl hodiny mě začalo hořet celé tělo, úplně jsem zrudnul a po celém těle mi vyskákali puchýře a rudé skvrny. Strašně to svrbělo, nešlo se nedrbat. Když jsem měl za 2 hodiny i potíže s dýcháním, jel jsme na pohotovost, kde jsem dostal hned 2 injekce proti alergii - nějaké prý kortikoidy. Do rána jsem byl ok.

Zajímalo by mě skutečné vysvětlení toho co se stalo? Všude tady čtu jak je šťáva z kopřiv zdravá, dokonce i prý proti kopřivce )) No a množství 1 dcl mi taky přijde že není moc. Kopřivu jsem natrhal v přírodě, v místě kde nemohla být ničím stříkaná ...

Pokud se tu k mému zážitku někdo vyjádří, budu moc rád

díky

No neviem , mne teda deci šťavy z kopřivy príde veľa Klasický zelený nápoj je asi predsa len bezpečnejší

Decka šťávy čistě z kopřiv mi připadá taky dost. Kopřivy se maj užívat v menším množství, to píšou všude. Taky se mi nezdá, že by ze třech meších rostlin kopřiv byla decka. Ale nevím, já je neodšťavuju. Házím je do mixeru s ovocem. Ale jenom ty špičky, né celé rostliny. Jen malou hrstičku. A v pohodě. Do zeleného smoothie dávám nejvíc svízel. Je ho všude plno a chutná mi.

Tak kopřiva není kytka, kterou jde do sebe valit po panákách, obvyklé množství se počítá na polévkové lžíce a to ještě ne dlouhodobě, tedy je spíše s podivem jak málo komplikací jste si tím množstvím způsobil. Pokud by jste začal pomalu, asi by takový problém nebyl, ale v uvedeném objemu bych ji určitě nedoporučoval konzumovat pravidelně. Trochu si to vždy nastudujte a určitě podobně bez přemýšlení nezkoušejte petržel, ta je ještě mnohem nebezpečnější.

Jado- chtěl bych se zeptat na názor s užíváním kotvičníku? Wiki tvrdí, že obsahuje nebezpečné alkaloidy, jeden vědátor zase že obsahuje i rakovinotvorné látky, uživatelé chválí. Už nějaký svůj názor mám, přesto by mě zajímal názor Váš.(případně i dalších,co o tom něco ví)

Tak sem si ve zdravé výživě koupil semínka vojtěšky k nakličování a následné konzumaci. A pak sem si řekl, a co kdybych to nasadil ať mám zdroj na nápoj. Tak tohle je zatím výsledek. K celému tomu mě jste mě inspiroval vy pane Jardo. Takže díky. Jen otázečka. Můžu už to sem tam zastřihnout a začít odšťavňovat? Nebo je příliž brzy. Výhonky jsu zatím 30-50 cm vysoké. A jaké je nejpozdější stádium růstu kdy se to dá ještě používat na nápoj? Je to před květem nebo to můžu odštavňovat i po odkvetení? Díky

Přílohy:

IMG_2604.JPG [ 461.63 KiB | Zobrazeno 22262 krát ]

IMG_2603.JPG [ 438.62 KiB | Zobrazeno 22262 krát ]

IMG_2602.JPG [ 451.77 KiB | Zobrazeno 22262 krát ]

Ja som si objednal kotvičník v kilovom balení, bral som ho poctivo v dávkach ktoré doporučovali ako zvýšené a v mojom prípade to bolo bez akéhokoľvek výsledku.

,,Objevil" jsem skvělou rostlinu pro užívání,vaření, pojídání k čemukoliv. Šrucha zelná. Nenáročný plevel. Díky dužnatým listům není suchá při přímé konzumaci. Ráno vyběhnu na zahradu s miskou. Posbírám šruchu, lebedu, kopřivy, jitrocel, pampelišky,atd. na salát, pak ještě mátu a meduňku do ranního čaje. Rostliny opláchnu vlažnou vodou, nasekám, případně trochu pokapu jablečným octem s trochou cukru+krajíc chleba bez másla s plátkem kvalitní šunky a snídaně je hotová.
PS: Kdybych nechlastal to pivo, tak už musím být zdravý jak řípa )

Podle mě je v pořádku, já jsem se nikdy nesetkal s nespokojeným uživatelem kotvičníku. Jinak rakovinotvorné látky to je divný pojem, třeba záření to určitě ano, ale u přírodních látek to je podle všeho trochu jinak. Záleží na mnoha dalších faktorech, aby šlo tvrdit že něco rakovinotvorné je, nebo není. V naprosté většině případů jde o celkem rozsáhlou řadu různých kombinací látek a teprve následně možná vznikne problém.

Tak určitě již můžete sklízet a dá se používat průběžně celoročně, pouze ty tvrdé klacky po odkvetení je lepší posekat a nechat znovu obrazit.

Tak obávám se že takto není možné kotvičník hodnotit, subjektivní dojem nemusí odpovídat skutečnému výsledku, to je lepší změřit laboratorně.

,,Objevil" jsem skvělou rostlinu pro užívání,vaření, pojídání k čemukoliv. Šrucha zelná. Nenáročný plevel. Díky dužnatým listům není suchá při přímé konzumaci. Ráno vyběhnu na zahradu s miskou. Posbírám šruchu, lebedu, kopřivy, jitrocel, pampelišky,atd. na salát, pak ještě mátu a meduňku do ranního čaje. Rostliny opláchnu vlažnou vodou, nasekám, případně trochu pokapu jablečným octem s trochou cukru+krajíc chleba bez másla s plátkem kvalitní šunky a snídaně je hotová.
PS: Kdybych nechlastal to pivo, tak už musím být zdravý jak řípa )

Tak pivo opravdu nepatří k pramenům pevného zdraví. Asi mnohem vhodnější je červené víno, ale i to s mírou a obecně za nejméně problematický alkohol z pohledu zamoření kvasinkou patří gin, ovšem to je pití pro tvrdé nátury, já po tom hned mám pocit že mě roste na hlavě jehličí.

Zelené nápoje u mě spolehlivě vyvolávají zvracení. Litr vlažné vody (samotné, slané nebo s jedlou sodou "na ex") mi s žaludkem ani nehne a v pohodě proteče do střev, průjem taky nespustí. Hrneček čehokoli zeleného (voda s chlorellou, zelený nápoj z různé skladby bylin nebo jen z jednoho druhu) letí vždycky nejpozději za čtvrt hodiny (navzdory veškeré snaze udržet to v sobě) do záchodu, pokud tam vůbec stačím doběhnout. Prostě "zelený nápoj" v žaludku zůstane, pak se mi začne dělat v ústech velké množství řídkých slin jako voda a pak letí všechno nebo skoro všechno ven (něco v tom bývá sražené, párkrát v tom byly dokonce hleny). Úvodní pokus vypít půl litru skončil okamžitým vrhnutím. Proč?

Tak to by chtelo asi udelat nejdriv vyplach zaludku, pokud jsou tam hleny.
http://www.zdravi-az.cz/Odstraneni_dysbakteriozy_01.php

Mám jeden námět, který dávám k připomínkovému řízení

Nezkoušel někdo sbírat rostliny do zeleného nápoje v poměru, který doporučuje pan Jarda, ale neudělat jej z čerstvých, ale rostliny vysušit, rozemlít a pak používat ve formě, v jaké se zelený nápoj prodává?

Další můj dotaz směřuje na očištění rostlin - pokud si je nasbíráte někde v přírodě (sebečistější) tak jsou zde faktory, které nemusíme vidět, jako např. výměšky zvířat. Rostliny doporučujete omýt studenou, vlažnou, nebo vařící vodou? Při posledním zmíněném by jistě došlo k zásadnímu snížení obsahu prospěšných látek.

Mám jeden námět, který dávám k připomínkovému řízení

Nezkoušel někdo sbírat rostliny do zeleného nápoje v poměru, který doporučuje pan Jarda, ale neudělat jej z čerstvých, ale rostliny vysušit, rozemlít a pak používat ve formě, v jaké se zelený nápoj prodává?

Další můj dotaz směřuje na očištění rostlin - pokud si je nasbíráte někde v přírodě (sebečistější) tak jsou zde faktory, které nemusíme vidět, jako např. výměšky zvířat. Rostliny doporučujete omýt studenou, vlažnou, nebo vařící vodou? Při posledním zmíněném by jistě došlo k zásadnímu snížení obsahu prospěšných látek.

Žiji na vesnici od roku ´92 a jím tedy věci, které najdu u cesty, v lese, na zahradě u souseda nebo na naší, které vytáhnu z hlíny, ve které vyrostly, používám mléko zvířat, která se pasou kolem .... NIKDY jsme doma věci nemyli, nic ... jíme to rovnou ...
Myslím si, že jste přílišným čtením bulváru chytil nějakou schízu .... Máte snad denně dezinfikovanou domácnost? Pokud ano, vaše děti budou pravděpodobně často nemocné a vám bude občas nedobře a nebudete vědít proč.
Jinak - omyjte si vaši oblíbenou stravu jak chcete, je to totiž fuk. Dobrá věc se rozhodně omytím nepokazí či se nezmenší její chuť nebo fajnovost.
Budete mít ale problém s vodou, doufám, že to budete omývat ve vodě .... dokonalé!!!
A co vaše ruce? Ty jsou v jakém stavu? A ústa, která to požívají? Nemáte je plná něčehož, co se výměškům zvířat podobá? Vzduch je totiž plný mikroorganismů, které mají nějaký metabolismus, a tudíž vylučují nějaké odpadní látky svého trávicího systému, prostě žijí, víme?

Nerozumím tónu, kterým komunikujete, nemám zájem na emocionální diskusi, nýbrž věcné.
To, že je reálné se nakazit škrkavkou snad zpochybňovat nechcete.

Proto se vraťme k původnímu dotazu.

Omyjte rostliny vlažnou vodou.

Ldk78- To byste se musel zavrit do bubliny a vse smerujici dovnitr desinfikovat. Jakesi riziko tu je vzdy. Kdybyste videl, co se deje s bankovkami a kdo je chyta do rukou... kdo chytil pred vami kliku u dveri a co v ruce drzel pred tim. Krasny priklad toho, co clovek vdechuje, je dmso. Clovek, ktery to uziva, smrdi jeste par metru po tom, co prejde kolem. Lidi, kteri se do toho pasu dostanou vdechuji to, to z dotycneho vychazi. Trolejbus je tedy semenistem nakaz. Pes venku olize kde co a lidi ho pak pusinkuji a spi s nim v posteli. Atd, atd. Pokud mate potrebu, tak omyt vlaznou vodou a dal radeji neresit. Vsechno ma sve klady, zapory....a rizika.

To už bylo dávno vynalezeno, UV lampa v nemocnicích, ošetření mikrovnami v troubě a opláchnutí elektromagnetickou sprchou (plazmováním) v předsíni.

Na to nedovedu odpovědět, ale předpokládám že problém určitě není v těch zelených kytkách. Osobně bych to viděl na nějaký psychický blok, který jste si patrně vyvolala tím prvním zvracením a nyní stačí na to myslet, že vám bude blbě a ono se to dostaví. Patrně bych vyzkoušel něco zeleného přimíchat třeba do jiné šťávy v malém množství a takto postupně natrénovat informaci že mě po tom nic není. Psychika dovede docela zajímavé věci, až člověk zírá jaké tělesné projevy může mít pouhá myšlenka.

Mám jeden námět, který dávám k připomínkovému řízení

Nezkoušel někdo sbírat rostliny do zeleného nápoje v poměru, který doporučuje pan Jarda, ale neudělat jej z čerstvých, ale rostliny vysušit, rozemlít a pak používat ve formě, v jaké se zelený nápoj prodává?

Další můj dotaz směřuje na očištění rostlin - pokud si je nasbíráte někde v přírodě (sebečistější) tak jsou zde faktory, které nemusíme vidět, jako např. výměšky zvířat. Rostliny doporučujete omýt studenou, vlažnou, nebo vařící vodou? Při posledním zmíněném by jistě došlo k zásadnímu snížení obsahu prospěšných látek.

Osobně mě mytí bylin před usušením připadá jako blbost, to vám patrně vše zplesniví a práce přijde vniveč. Nikdy jsem neslyšel že by kterýkoliv bylinář svoje produkty před sušením namáčel ve vodě. Dělá se to tak stovky let a pokud by v tom byl zásadní problém určitě by byl vymyšlen jiný postup. Jiná věc je omytí bylin před rozmixováním, tam problém nevidím i když ani to není nutné.

Je možné,že jsem se po zeleném nápoji osypala?-dekolt,ramena,břicho,záda-Piju asi 3krát týdně půllitr. V loni touto dobou se mi to stalo také.
Nebo to je spíš po čerstvých jablkách-domácích? Sním jedno deně-což není asi moc

Tak je to možné po obojím, nebo i tou kombinací. V obou případech jde o relativně silně detoxikačně působící látky, které pokud tělo nemůže toxiny dostat ven přes střevo to pustí na plíce, nebo do pokožky, aby se co nejvíce bordelu dostalo z těla ven.

Dobrý den,
na internetu jsem se dočetla, že ganoderma lucidum roste i v ČR, je to pravda? Dá se přidat například do polévky? Výluh děláte ze sušené nebo čerstvé ganodermy? Jak často a dlouho ho pijete a jak výluh připravujete? Je vhodná pravidelná konzumace?
Moc děkuji.

se sbiranim nemam zkusenosti ale kupuji u p. Jardy:
http://www.pro-zdravi-az.cz/125-lesklok ... kla-reishi
a delam tento dvojity vyluh ktery je popsany ruzne na webu. jen s tou upravou ze vyvaruji jen jednou tak aby mi vzniklo cca 3 dcl odvaru. vse se mi pak vejde do 0,7 sroubovaci sklenice a skladuji v lednici. tuhle sklenici spotrebuju radove behem 14 dnu. a pak nalozim dalsi...

„Elixír dlouhého života“ jeho výroba
Víme, že některé léčivé složky z Reishi jsou rozpustné v lihu a ostatní ve vodě, tak je musíme i takto z houby uvolnit. Po uvolnění těchto látek oba získané koncentráty smícháme a tak utvoříme univerzální lék ne dlouhověkost.

První složka: je tvořena látkami, které působí protinádorově, protizánětlivě a antialergicky a dalšími léčebnými látkami, které jsou rozpustné v destilátu. Ideální je 50 % pálenka, pokud ji nemáme, tak postačí 40 % vodka. Do litrové sklenice vložíme Reshi v množství 50 g, kterou nadrtíme (například tříštivý kavomlýnek Bosch) na kousky nebo ji máme nakrájenou na jemné plátky a zalijeme destilátem. Uzavřeme a necháme luhovat při pokojové teplotě, na tmavém místě, po dobu 4 – 6 týdnů. Destilát se zbarví dohněda. Po ukončení této první akce vše přecedíme tak, abychom obdrželi čistý hnědý destilát (platynko nebo velmi husty cednik).

Druhá složka: je tvořena vyluhovanou a vymačkanou houbou vyjmutou z destilátu. Tu vložíme do hrnce a zalijeme 0,5 litrem vody a vaříme 2 hod. tak, aby se nám voda nevyvařila, musíme kontrolovat a případně trochu dolít, aby při ukončení akce bylo v hrnku asi 0,3 l vývaru. Houby scedíme, vývar si dáme stranou a akci znovu opakujeme, to znamená, že houby zalijeme opět 0,5 litrem vody, ale stačí již vařit jenom 1 hodinu. Opět scedíme, vývar uchováme a houby již vyhodíme. Oba vývary smícháme a dále vyvařujeme na prudkém ohni tak dlouho, abychom získaly z obou vývarů asi 0,5 litrů. Necháme vychladnout a potom tento vodný vývar můžeme smíchat s lihovým destilátem. Výsledná tinktura obsahuje ty nejdůležitější léčebné složky z Reshi, které se uvolnily do lihu a vody. Líh provede konzervaci a uchová extrakt po několik let.

Užívání a dávkování.
Při preventivním užívání na povzbuzení imunity a jako protinádorová prevence se doporučuje 2 čajové lžičky extrátu 2 až 3 x denně. Tímto způsobem pokračujeme každý den po dobu, 3 až 9 měsíců, potom uděláme přestávku na 3 měsíce. Je prokázáno, že Reishi je pro dlouhodobé užívání vhodná a nemá žádné vedlejší účinky.

ps: mozna by bylo dobry prehodit to cele jinam - prece jen vysledek neni zeleny napoj..

Pane Jardo, prosím Vás, jakou zeleninu mohu přidat do zeleného nápoje? Mohu do něj přidat lychořeřišnici? Jsou lichořeřišnice a Polníček kozlíček vhodné na dlouhodobé a pravidelné užívání? Jaký svízel užíváte do nápoje? Je více druhů. Kolik bylinek mohu smíchat?

Mohu smíchat?:
jetel luční
Maliník
Jahodník
Ostružiník
Špenat
Lychořeřišnice
Hluchavka
Sedmikrásky
Jitrocel kopinatý

Moc děkuji.

Volně v přírodě asi sotva ale pěstuje se zde a jinak vám dobře odpověděl člen ash.

Pokud vám to bude chutnat tak proč ne, ale jetel může zvedat estradiol, tedy s rozumem.

Nerad bych měl po tom "pivní" kozy a těch možností na sladký zelený nápoj zase tak moc není - červený jetel ředí krev, tolice vojtěška se pro změnu váže na estrogenové receptory a používají se pro období menopauzy, zbývá zelený ječmen a velmi chutná kapusta -vysoký obsah vápníku a zároveň špatný poměr k hořčíku. Listy krmné řepy nedoporučuji - obsahuje šťavelany a ještě nějaký jed, po kterém mi nebylo dobře. Mezi 40 až 80 mg čistých izoflavonoidů by to mělo být v pořádku.

"Obsah flavonoidů a izoflavonoidů je poměrně vysoký a uvádí se obsah 1 až 2 % hm. v sušině. V kořenech je přibližně stejné množství jako ve stoncích a v listech, v květech je jejich obsah výrazně nižší." - See more at: http://www.galenus.cz/clanky/vyziva/pripravky-menostabil#sthash.oyUlzRAq.dpuf

http://foodsforliving.com/ns/DisplayMonograph.asp?StoreID=f491b142fa784f2cbdf1e053a643a6a7&DocID=basic-interactions-redclover
http://www.foodsforliving.com/ns/DisplayMonograph.asp?StoreID=f491b142fa784f2cbdf1e053a643a6a7&DocID=basic-interactions-alfalfa
https://draxe.com/red-clover/
http://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/byliny/223-vojteska-tolice-seta-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti

Moc Vám děkuji za info. Děláte si tedy zelený nápoj?

Pokud ano, z čeho si ho připravujete?

Myslíte, že mohu smíchat níže uvedené byliny?

Mohu dát do zeleného nápoje třeba okurku, brokolici, zelí, salát? No prostě zelenou zeleninu?

Nechci nějak riskovat, třeba u té lychořeřišnice si nejsem jistá, jestli je dobrá na dlouhodobé a pravidelné užívání?

U té vojtěšky jsem na internetu četla: vojtěška, u které testy prokázaly, že negativně ovlivňuje imunitní systém a může přispívat k zánětlivým procesům u chorob jako je artritida nebo lupus. Vojtěšce se raději vyhněte. Pravidelná konzumace vojtěšky může zhoršit projevy některých autoimunitních onemocnění (například SLE - systémový lupus erythematodes) nebo se může vyskytnout zvýšená přecitlivělost na některé složky rostliny. Takže ji asi taky do nápoje raději nezařadím.

U toho zeleného ječmenu, ten je lepší než chllorela?

Kapustu užíváte? Pokud ano, jak řešíte ten hořčík?

Maliník
Jahodník
Ostružiník
Špenat
Lychořeřišnice
Hluchavka
Sedmikrásky
Jitrocel kopinatý
zelený ječmen
kapusta -vysoký obsah vápníku a zároveň špatný poměr k hořčíku.

moc děkuji!

RIEŠIŠ (pekne povedané) SPROSTOSTI.......

Normálne jedz kvalitné mäso, kvalitné maslo, kvalitnú masť, kvalitný kefír, kvalitnú bryndzu, kvalitné vajíčka, kvalitnú nízkosacharidovú zeleninu, ak môžeš tak aj vývary z kostí a koží...
(poradil by som aj namáčanú a jemne klíčenú ryžu natural či pohánku, ale máš premnoženú candidu, takže...)
A dodržuj Intermittent Fasting aspoň o protokole 18/6.........
Urob si detoxikácie organizmu (urinové klystíry, sankhapraksalanu, očisty pečene, derivačný kúpeľ, mlganie oleja)........
POUŽÍVAJ TRÁVIACE ENZÝMY (napríklad od firmy NOW, názov PLANT ENZYMES", kúpiš na iherb.com)
Nerieš hlúposti......... Čo ťa sledujem, 95% vecí na ktoré sa pýtaš sú NEPOTREBNÉ pre teba.....
Tvoje problémy sa riešia inak....

Tak jistě ne vše zdravé je zdravé vždy a jakémkoliv množství. Nakonec rozumný člověk by měl poznat že je něco blbě pokud chlap má pěkné trojky jak od Měšťáka.

Pane Jardo, dávalo by smysl dělat šťávu z vojtěšky pro koně (viz obrázek)? Třeba namočit před lisováním na nějaký čas. Bude to mít nějakou hodnotu?

Přílohy:

61894_luzerne_nah_1.jpg [ 50.61 KiB | Zobrazeno 23743 krát ]

Pochybuji, já myslím že z toho nevymačkáte prakticky nic. Něco naprosto jiného je vyždímat čerstvou bylinu, nebo prakticky dřevěný klacek sice namočený ale neživý. Jednou jsem zkoušel vyždímat nějakou namočenou bylinu určitě ne vojtěšku co to bylo už přesně nevím, ale Angel to nedal, prostě se kousnul, ono je to sice mokré seno, ale stále seno.

Pokud momentálně nemám žádný mixér, kterým bych to udělal, mohu použít maceraci ?

To asi moc fungovat nebude, ale vyzkoušejte.

Zdravim vsetkych, nechala som sa tu inspirovat (dakujem) a od dnes som pravidelna uzivatelka zeleneho napoja pripraveneho vo vysokootackovom mixeri Philips, ktory som si na tento ucel kupila. Stal (len) cca 140€, ale zmixuje jacmen tak dobre, ze po 2-3 minutach mixovania, ked ho prelejem cez platno (hned, bez odstatia v chladnicke, -to som skusala vcera) mi ostane v platne len vyzmykana bezfarebna celuloza (do biela) a krasne (tmavo ale syto) zeleny napoj v pohari - cize v porovnani so vcerajsim odstatim to iste, - teda zhrnutie, - s tymto mixerom nemusim nechat vobec vyluhovat, co som obrovsky rada, lebo chladnickovy chlad je mi velmi neprijemny na pitie a myslim ze aj dost sok pre organizmus, -rano som ten neprijemny chlad vnutri citila este hodiny.

Nasiala som si lucernu (vojtesku) aj jacmen a mam ich v umysle striedat, co som rada, ze mam tu moznost. Date mi niekto tip, ze v akych intervaloch? (1,2, ci 3 tyzdne?) Pripadne nechavat aj uplne pauzy v zelenom? Myslim ze to striedanie je dost dolezite a po precitani o skodlivosti pretazenia organizmu z dlhodobejsieho uzivania alkaloidmi z jedneho typu rastliny, by som dokonca privitala este viac rastlin na striedanie, - neviete niekto nahodou o dalsej dlhodobejsie uzivatelnej zelenej "superfood" ako su tieto dve? Ci skusit datelinu (jetel)? - nie je prilis pribuzna s lucernou co do alkaloidov a teda bez vacsieho zmyslu striedat ich dve? Alebo nejake ine tipy? (liecivky su samozrejme co do sily alkaloidov este horsie) Pripadne myslite, ze striedanie tychto dvoch pomerne odlisnych rastlin bude v pohode? Pripadne ma niekto nieco este k "straseniu" ohladom skodlivosti vojtesky (z jedneho prispevku)? (Pan Jarda, Vy uzivate vojtesku co citam dlhodobo, bez striedania, prestavok - a ziaden problem, ze..) Vopred velmi pekne dakujem za reakcie.

Co koprivy, pampelišku, travu, popenec, brslici, listy ovocnych stromu, listy lipy, vyhonky jehlicnanu, atd... V podstate jakekoliv jedle rostliny. Taky se mrknete na jedle kvety. Taky fajn zpestreni jidelnicku. Vse je treba z cisteho prostredi v biokvalite.

Střídat lze všechno co není jedovaté jak vám píše člen kov a pokud jde o dlouhodobé užívání vojtěšky záleží asi na množství, ale já jsem žádný problém nezaznamenal. Možná by stálo za zvážení si ji pěstovat protože na polích může být nějak chemicky ošetřena a pak škodlivá klidně být může.