Dobrý den,
bratr měl v listopadu loňského roku nehodu, při které si po nárazu kromě jiného zlomil ruku a nyní se mu udělaly na kloubech u zápěstí nárustky. Dále, a to je hlavní problém, mu na obou kolenou praskly chrupavky a léčí se s tím do teď, ovšem zatím nic nezabralo ( bahenní lázně, plavání, 2x injekce). Obracím se proto na Vás i ostatní návštěvníky stránek, zda nevíte, jak tomu dál pomoci? Co se týká jeho stravy je vegan, domácí maso si občas dá, užívá ječmen, chlorellu, ma Angela, takže pije zeleninové šťávy,... Zde uvedené doporučení ohledně zlomenin následoval a myslím, že se mu ta ruka docela rychle a dobře uzdravila, na to jak to s ní vypadalo blbě. Co se ale kolen týká, bolí pořád stejně. Buru ráda za každou radu jak ohledně prasklých chrupavek, tak i nárustků na zápěstí. Předem děkuji za odpověď a zdravím Vás.
Jedna možnost je to co vám radí členka Mirabelka, nebo pokud je člověk líný si ty vývary dělat tak užívat pravidelně kolagen. V případě, že odmítá živočišné produkty, tak mnohdy stačí i řasa Agar. Každopádně vidím jako rozumné opatření si nechat v laborce vyšetřit hořčík a 25-OH vitamín D3 a deficity srovnat.
