Jarda píše:
Již jsem to zde psal, ráno tak 5,5-6,2 pH, pak postupně vystoupat na 7,0-7,5 pH v odpoledních hodinách a večer zase tak 6,0- 6,4 pH.
Pokud máte ty udávané hodnoty přes den, tak v tom problém nevidím, to jste se na noc nacpal něčím silně zásadotvorným, což je blbě.
Sám si nevyrovná ani jedno, pokud je něčeho moc a jiného málo, tak máte smůlu. Oba stavy tělo nějakou dobu ustojí a silnou alkalózu hlásí velkým stresem, při kterém jsou stavy na omdlení, čili to by rozumný člověk měl snadno zaznamenat a dodat kyseliny.
Stale neviem pochopit, preco ked sa na noc clovek nacpe niecim zasadotvornym, preco by to malo telu vadit. Zasady neutralizuju kyseliny, ktore by cez noc normalne opustili telo mocom, preco to negativne ovplyvni, ked ma telo cez noc k tomu prebytok alkalickych latok? Vsak tie kyseliny sa mozu vylucit tak ci tak, akurat sa to zneutralizuje a vysledne pH moze byt napriklad 7. Jarda, neviete o nejakej dobrej literature, kde su tieto mechanizmy podrobnejsie vysvetlene? Ono, tie knizky o odkyseleni vzdy vychadzaju z Tepperwaina, ktory doporucoval pH moci 7 (aj rano), takze mu asi nieco uchadzalo, tym padom (pokial sa mu fakt nieco uchadzalo), su nehodnoverne.