Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Na něm se nemá co pokazit pokud nenavlhne a nezplesniví což by bylo vidět a cítit, tedy já bych se toho nebál.

Dobrý den mám otázku ohledně kolagenu a kloubní výživy. Četl jsem, že kolagen má na klouby dobré účinky. Jde mi o to co dalšího by měla kloubní výživa obsahovat. Na co se při výběru zaměřit, jestli je nejpodstatnější kolagen nebo právě i jiné látky. Tady https://www.kloubin.cz/kloubni-vyziva/ píší že v kloubní výživě je kromě kolagenu nejdůležitější vitamín C, MSM, chondroitin a glukosamin a další látky. Jaký na to máte názor? Mám vybírat kloubní výživu kde budou všechny tyto látky pohromadě, nebo to tak důležité není?

To se zde již vše probíralo stačí si vlákna trochu projít a záležet bude jak u koho. Nelze tvrdit že ten daný konkrétní produkt bude vždy a za každých okolností fungovat na všechny lidi stejně. Osobně bych zahájil s běžnou kombinací tedy kolagen, MSM a céčko a teprve pokud nevidím po třech měsících nějaké výsledky přidal bych další složky.