Zdraví-AZ :: Zobrazit téma - Minerály, vitamíny a enzymy

Ja jem tyzdenne cca 300-400g pecene (kvalitna bycia a kvalitna kuracia). Viac mi chuti ta z byka, ale som rad, ze mam moznost jest oboje (pestrost, iny zdroj...)...
Chutovo sice ziadna hitparada...ale nasilu to rozhodne nejem... $\":-)\"$

Dobrý deň,
chcem sa opýtať, čo je podľa Vás účinnejšie užívať.

https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best- ... gels/12631

alebo užívať ubichinon v prášku, ktorý v tomto vlákne spomína Jarda (str. 147)?

Ďakujem za odpoveď. Chcem sa ešte opýtať, ako sa dá zistiť či je telo schopné premieňať koenzym Q10 (ubichinon) na ubiquinol?

Normalne to dopln b-komplexom, je to najjednoduchsie.

Jednoduché to sice je, ale není to vhodné pro každého. Umělá béčka mohou snižovat ceruloplazmin a pokud ho má již nyní nízký, což je dost pravděpodobné, pak to není dobrá cesta.

Autor:	krasnagadgetka [ úte dub 17, 2018 7:29 pm ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
[quote="Jarda":31orcn98]Třeba kvalitní

Autor:	ctihodnymuz [ úte dub 17, 2018 8:37 pm ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
Tož zkuste droždí. Je chutné v mnoha úpravách. Mimochodem,

Autor:	krasnagadgetka [ úte dub 17, 2018 9:27 pm ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
[quote="ctihodnymuz":rwifpb99]Tož zkuste droždí. Je chutné v mnoha úpravách. Mimochodem,

Autor:	ctihodnymuz [ úte dub 17, 2018 9:37 pm ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
Škoda, že vaříte nerada. Je to jedna z nejkrásnějších činností. Něco jako malovat obrazy nebo skládat hudbu či psát básně. Snad jste si to ještě doopravdy nezkusila .....

Autor:	ash [ úte dub 17, 2018 9:38 pm ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
[quote="krasnagadgetka":20xu8joy][quote="ctihodnymuz":20xu8joy]Tož zkuste droždí. Je chutné v mnoha úpravách. Mimochodem,

Zdraví-AZ https://www.zdravi-az.com/Forum/

Minerály, vitamíny a enzymy https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=18&t=240	Stránka 150 z 198

Autor:	Jarda [ stř dub 18, 2018 10:07 am ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
[quote="krasnagadgetka":3moh5g9s]Děkuji, ale

Autor:	JednorazovyNICK [ stř dub 18, 2018 10:57 am ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
[quote="Jarda":10x289zi]Vám se těžko radí, tak třeba fermentovaný včelí pyl, ale to je zase kvašená potravina a

Autor:	Jarda [ stř dub 18, 2018 12:04 pm ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
JednorazovyNICK píše: Ja jem tyzdenne cca 300-400g pecene (kvalitna bycia a kvalitna kuracia). Viac mi chuti ta z byka, ale som rad, ze mam moznost jest oboje (pestrost, iny zdroj...)... Chutovo sice ziadna hitparada...ale nasilu to rozhodne nejem... $\":-)\"$ Tak v tom není problém pokud se bavíme o vitamínech rozpustných v tuku, ale v případě vitamínů rozpustných ve vodě je vhodnější je brát každý den v malém množství.

Autor:	chost [ ned dub 22, 2018 2:39 pm ]
Předmět příspěvku:	Koenzym Q10 (ubichinon, ubiquinol)
Dobrý deň, chcem sa opýtať, čo je podľa Vás účinnejšie užívať. https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best- ... gels/12631 alebo užívať ubichinon v prášku, ktorý v tomto vlákne spomína Jarda (str. 147)?

Autor:	Jarda [ pon dub 23, 2018 7:11 am ]
Předmět příspěvku:	Re: Koenzym Q10 (ubichinon, ubiquinol)
chost píše: Dobrý deň, chcem sa opýtať, čo je podľa Vás účinnejšie užívať. https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best- ... gels/12631 alebo užívať ubichinon v prášku, ktorý v tomto vlákne spomína Jarda (str. 147)? Tam záleží na tom zda je vaše tělo schopno přeměnit tuto formu na formu kterou uvádíte, pokud ano je cenově vždy lepší prát tu základní formu. Pokud tu konverzi vaše tělo nedovede, je pochopitelně vhodnější forma která se konverzí měnit nemusí a pracuje přímo, ale je citelně dražší.

Autor:	chost [ pon dub 23, 2018 11:07 pm ]
Předmět příspěvku:	Re: Koenzym Q10 (ubichinon, ubiquinol)
Ďakujem za odpoveď. Chcem sa ešte opýtať, ako sa dá zistiť či je telo schopné premieňať koenzym Q10 (ubichinon) na ubiquinol?

Autor:	Xion [ úte dub 24, 2018 10:44 am ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
[quote="krasnagadgetka":zvif9uai]Děkuji, ale

Autor:	Jarda [ úte dub 24, 2018 11:32 am ]
Předmět příspěvku:	Re: Koenzym Q10 (ubichinon, ubiquinol)
chost píše: Ďakujem za odpoveď. Chcem sa ešte opýtať, ako sa dá zistiť či je telo schopné premieňať koenzym Q10 (ubichinon) na ubiquinol? Normálně nijak, patrně by šlo stav zjistit z laboratorních vyšetření, ovšem dosti specifických a ani nevím zda je zde někdo dělá.

Autor:	Jarda [ úte dub 24, 2018 11:35 am ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
Xion píše: Normalne to dopln b-komplexom, je to najjednoduchsie. Jednoduché to sice je, ale není to vhodné pro každého. Umělá béčka mohou snižovat ceruloplazmin a pokud ho má již nyní nízký, což je dost pravděpodobné, pak to není dobrá cesta.

Stránka 150 z 198	Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/

Autor:	Xion [ ned dub 29, 2018 12:40 am ]
Předmět příspěvku:	Re: Minerály, vitamíny a enzymy
Jarda píše: Jednoduché to sice je, ale není to vhodné pro každého. Umělá béčka mohou snižovat ceruloplazmin a pokud ho má již nyní nízký, což je dost pravděpodobné, pak to není dobrá cesta. V tom pripade to riesit "bio" B-ckami https://www.gardenoflife.com/content/pr ... b-complex/ lepsie nez do seba tlacit pecienku, ci ine vnutornosti.