Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

uvazujem o kupe konopneho semene na kozumaciu ...ku konzumacii ma najviac lakaju bielkoviny obsiahnute v tomto semene...na jednej stranke som videl nutricnu tabuku kde boli porovnavane lupane a nelupane semena conope....a lupane tam malo o 10-15 percent viac bielkovin ...je to mozne ? ved ide o to iste semeno ..dokonca ochudobnene o supku ...


doporucili by ste mi lupane alebo cele ? ....chcel by som si s toho robit nejaky nutri drink v mixeri(do tohto drinku by sa mohol prihodit cesnak cibula a zvisilo by to vyuzitie aj omega3 ??? )...a mozno aj na priamu konzumaciu... dakujem za radu

Takze jedoznacne cele zo supnu a namocene?

Ano.

Parada ,tak si ho zakupim a zacnem s nim experimentovat...
Este mam ale jeden dotaz,
-kdesi som tu zahliadol ze hovorite o rozmixovanej strave ako o tazko stravitelnej...to sa mi nezda...

chel by som sa spytat konzumentov konope ( najlepsie zo Slovenska ) kde si kupuju tuto potravinu.... mam zaujem ju kupovat dlhodobo , takze by prisla nejaka rada vhod aby som nevyhadzoval zbytocne peniaze za predrazene zbozie diky

Tady mají jak mouku tak semena za rozumné ceny: http://kosmeticke-zbozi.cz/kategorie-pr ... pne-zbozi/

Dobrý den,
čtu si diskuzi o konopném semeni a napadlo mě, jestli i tady platí pravidlo zmiňované v souvislosti se sirnou patlaninou, tj. že se k omega kyselinám musí přimíchat síra, např. ve formě kozího tvarohu. Četl jsem totiž, že konopná semena sama o sobě síru obsahují - myslíte tedy, že aby se dostatečně využil jejich "omega potenciál", stačí konzumovat semena (nebo drink z namletých nevyloupaných) samotná?
Děkuji za odpověď

Na těchto stránkách mají taky celkem slušné ceny konopného semínka. http://www.konopishop.cz/cz/katalog/kon ... e-seminko/ prodávají i krmná konopná semínka, nevíte někdo jestli by tyto semínka šli také využít třeba na konopné mléko a nebo na lisování konopného oleje. Cenově by to bylo zase o něco zajímavější

Tak odstraněním obalu zrna pochopitelně musí stoupnout obsah bílkovin na danou zakoupenou váhu, protože bílkoviny jsou pouze uvnitř semene a pokud ho oloupete tak odpadne třeba 20-30 % váhy a ve zbytku tak logicky stoupnou procenta obsažené bílkoviny. Jinak já konzumaci takto upravených semen nedoporučuji, zbytek se snadno kazí a je napadán plísní, čili o nic zdravého patrně nejde. Jakákoliv síra dostane omega 3 kyseliny lépe do krve a mělo by to tedy vstřebávání umocnit, ovšem je otázkou, jaká bude výsledná chuť.

mě spíš překvapil poměr sacharidů v loupaném a neloupaném semeni. u neloupaného se uvádí kolem 35 gr./100 gr., někde dokonce až 53 %, u loupaného 3-12 na 100. že by samotná slupka obsahovala až tolik sacharidů, to mi přijde dost podivné.