Dobrý den,
vitariáni, alias syrováci, si dělají koktejly tohoto typu: salát (například listy špenátu), dají to do mixeru, plus trochu vody. Chuť je nepříjemná, ale když si přidají banán, pak jsou tyto koktejly velmi chutné. Vitariáni v USA to hodně doporučují. Jaký je Váš názor? Vím, že míchat ovoce se zeleninou by se nemělo, ale samotný koktejl jen ze salátu do dětké pusinky nedostanu.

Dobry den, mam docela vyresene PH moci ( i kdyz je to sakra prace!!), ale trochu mi trapi PH slin. Po probuzeni je to dobry, vetsinou 6.4, nekdy trochu vis, ale v prubehu dne je temer porad kyselejsi, nez PH moci. Co s tim ?
Priklad jidelnicku:

osmoticka voda+citron
stava (celer, okurka, jablko)
stava (celer, okurka, mrkev)
Snidane(9h): tvaroh se lnenym olejem a seminky, kefir
stava (celer, okurka, mrkev, repa)
Obed(13h): listova zelenina, paprika, par orechu, avokado
napoj - zeleny jecmen
Vecere(ted v lete az kolem 18.30h): dusena a syrova zelenina + ryba, zelenina + cocka, zelenina + jahly atd.

Predem dekuji

Dobrý den,
vitariáni, alias syrováci, si dělají koktejly tohoto typu: salát (například listy špenátu), dají to do mixeru, plus trochu vody. Chuť je nepříjemná, ale když si přidají banán, pak jsou tyto koktejly velmi chutné. Vitariáni v USA to hodně doporučují. Jaký je Váš názor? Vím, že míchat ovoce se zeleninou by se nemělo, ale samotný koktejl jen ze salátu do dětké pusinky nedostanu.

Zdravím.
Poslední měsíce zjišťuji, že každé ráno po probuzení mám silně kyselo v ústech. Moje PH je spíše kolem 6.Někdy bych to viděla i pod.
Posledních pár dnů se mi však stává, že kyselo mám úplně po všem co dostanu do úst. Včera jsem snědla banán, a místo , aby v ústech zůstala sladká chuť, je opět kyselá. Dělá mi to i když se napiji bylinkového čaje a nebo čisté vody.
Znamená to, že tělo je silně překyseleno?
Pravdou je, že moje tělo nemá nedbytek energie. Spíše bych viděla roky trvající únavový syndrom. Padající vlasy,suchá kůže na celém těle, občas ekzém, poslední 2,5 roku váhový nárust 10-12kg. Rozhodně se nepřejídám. Spíše jím méně.
Po melounu se mi vždy PH srovnávalo. Když jsem si večer dala větší množství, ranní moč byla 7. Před dvěma dny PH pod 6.

Dobry den,
chcem sa opytat na pohanku a ine obilniny.
Pan Jarda, viem, ze obilniny neodporucate konzumovat vo velkom, pretoze su kyselinotvorne a zahlienujuce. Ako je to vsak, ked sa obilniny namocia na tych 12-24 hodin? Su aj potom kyselinotvorne alebo naopak zasadotvorne? Mam na mysli obilniny ako ovos, zito, jacmen, spalda. Jedavam ich tak 3x do tyzdna.
A taktiez ma zaujima to iste u pohanky. Konzumujem ju namocenu skoro kazdy den, bud ako ranne jedlo s ovocim alebo na veceru so zeleninou. Povedala by som, ze je zakladom mojej stravy, obcas vystreidana namocenou obilninou, strukovinou, alebo semenami rozneho druhu-sezam,mak slnecnica.
Dakujem za odpoved.