Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dekuji,
B6 jsem chtel vzit take, ale bohuzel neni skladem,tak pockam ,az bude a pak doobjednam jeste vsechny dalsi Bcka co na swanson.cz maji v sortimentu, jeste mam dotaz, kdyz ted jedu hrebickovou(resp. trojcatkovou kuru a stim monodietu na melounech - nevadi kdyz do toho budu ty Bcka brat nebo je lepsi pockat az po kure?
a jeste dotaz - zaregistroval jsem spravne, ze vsechna becka normalne polknout a jen B12 nechat rozpustit pod jazykem?akroat by me jeste zajimalo jestli je nejlepe brat pred nebo po jidle rano/vecer a jestli se nejake Bcka mezi sebou tlucou? popr. jestli staci brat zvlast vsechny vitaminy rozpustne ve vode a zvlast vsechny vitamini rozpustne v tucich ?
a jeste posledni dotaz - je jeste nejaky jiny obchod krome swansonu kde prodavaji takto samostatne vitaminy popr.kde maji jeste sirsi sortiment(pokud vynecham swanson.com)

Dekuji

_________________
Walker: "zelenina a saláty tělo budují, kdežto ovoce ho čistí."

Podstatné pri braní béčok, aby sa dobre vstrebali, je dostatok fosforu v tele.
Okrem Swansonu sa dajú kvalitné doplnky nakúpiť napr. tu:
http://www.thevitaminservice.com/catego ... berts.aspx

Tak pokud chcete tělo vyčistit, je zde toho napsáno myslím až dost, čili je z čeho čerpat. Nicméně špatně chápete tu rychlost čištění, rozhodně na dva pokusy nedostanete ze sebe bordel nastřádaný za řadu let, to bude chtít delší čas a vysokou disciplínu. Úprava stravy je u zánětů nutná a také se podívejte na štítnou žlázu a nadledvinky, vše je zde popsáno. Jinak na zánět v močových cestách je džus z brusinek a lichořeřišnice, ale to jsem tu tak mnohokrát psal, stačí číst.

četla jsem vše nicméně mám zájet dost rozjetý takže nastoupila léčba antibiotiky.. Samozřejmě jelikož už mám zánět asi po 8. brusinkové jusy piji a jiné doplňky...bohužel se zánět neustále vrací...
A ještě postrádám odpověď na svou otázku, zda mám s očistou čekat až po dobrání chemie?

Ty béčka tam ničemu nevadí, normálně se polykají po jídle a zapijí trochou vody, také u toho B12 jak kdy, některé formy se na cucání nehodí a ty se také polykají. Béčka se nijak netlučou a většina vitamínů také ne, čili je možné je užívat většinou najednou. V místních podmínkách je to jediný internetový obchod s podobným zbožím, ale venku jsou jich minimálně desítky. Co je dobrá zpráva, nejdražší je to zboží u nás, všude jinde je levnější.

Nedovedu odhadnout reakci těla vyčerpaného antibiotiky na očisty, ale nemělo by to nijak vadit, nicméně tím vlastně vymyjete a přerušíte antibiotika a v této otázce již odborník rozhodně nejsem a poradit vám nedovedu, prostě očistám to nevadí, ale antibiotikům asi ano.

Díky moc...taktěch 14 dnů to ještě vydržím než doberu atb. už jsem se na to i těšila ale ještě jednou díky

Dobry den,
chtela bych se jeste zeptat, co zaradit do stravy, abych se vyhnula tendenci k prujmovite stolici. Castecne me uklidnil shlednuty rozhovor se Standou Kuncem, ktery rikal, ze neni v poradku stolice 1x denne a naopak vickrat denne je v poradku. Take od doby, co beru chlorellu, tak 10 tablet 3x denne pred jidlem uz po sobe vubec nemusim cistit misu. Nekdy, zvlast po nejakem ovocnem jidle, to ze me ale tak vyjede, ze mi to prave spis pripomina prujem. Nevim, jestli je to tak v poradku, nebo by bylo potreba stolici nejak "zahustit" V zime jsem jedla spoustu kysaneho zeli a tyto problemy nebyly, ale to kysane zeli bylo k dostani jen v zime. Sajrajty v plastovych saccich, ktere dostanu v obchode ted, spis skodi nez pomahaji. Super taky funguje "lepkova" snidane, tedy klasickych par rohliku s maslem, ale tuhle stravu jsem chtela prave opustit
Dekuju za odpoved

Zkuste větší množství pomixovaných zelených listů se sladkým ovocem (banán, jablko) - green smoothies. Stolice se po tom upraví do ideálu podle vlastní zkušenosti.

Rychlou řešení Vám pravděpodobně přinese lepicol, případně psylium. Pokud nemáte problém s kvasinkami, zařaďte občas rýži

Správně píšete, že to je o laktobacilech, tak proč, když to víte, tento postup nepoužíváte, prostě je dodejte tím zelím, nebo jinak. Metod je mnoho od kvašených potravin, přes kefír až po pilule.

Dobrý den, před asi 14 dny jsem byl osvícen a narazil jsem na Vaše stránky. Snažím se nyní jíst stravu dle Vašeho jídelníčku. Dělám si ovocné i zeleninové šťávy, saláty dle doporučení. Mám ale abstinenční příznaky, chutě na některé potraviny, které bych neměl. Je možno jíst alespon jednou denně vajíčko, či nějaké maso, salám, ryby či pečivo? Dají se tyto potraviny nějak nahradit? Třeba nějaké zdravé pečivo? Děkuji za radu.

To je normální, tělo není zvyklé si uvolňovat živiny z normální stravy a čeká na své volné cukry, na které čekají i kvasinky, čili změna skutečně tak 3-14 dní bolí a pak je pokoj už napořád, zůstávají pouze chutě a ty normální člověk v zájmu svého zdraví překoná. Pokud tlakům vyhovíte, přechod bude jenom delší, jinak se nic nezmění, čili doporučuji léčbu šokem.

Dobrý den, chci se zeptat, co jsem udělala špatně: od února (března?) jsem se začala stravovat z cca 80 % vita, sem tam kuřecí maso/tofu/mléčný výrobek, ale opravdu minimum. Jediné vařené jídlo byly jáhly a pohanka. Stritkně jsem vyřadila pečivo, cukr, sladkosti, mléko, kafe atd. Začátkem června mě rozbolelo břicho, tak jsem nasadila MMS1 (jeden den jsem měla cca 5 x po sobě 2 kapky, druhý den to samé), ale stav se zhoršoval a byla jsem odvezena do nemocnice s akutním zánětem slepého střeva, dočkala jsem se 2 operací. Kyselost těla jsem měla v pořádku, pH kolem 6,5 - 7. Zácpy jsem nemívala. Myslela jsem, že mě tedy nic podobného potkat nemůže - přece jenom sirná patlanina a všechny ty živé enzymy v syrové stravě jsou pro tělo přínosem, tak proč se to stalo?

Co jste udělala špatně na to jednoznačně odpovědět nedovedu, zdrojem tohoto problému je zpravidla kyselost stolice a kvasinky, které mohou žít i z toho, co popisujete. Nicméně i akutní slepák se dá naprosto bez problémů rozehnat sérií klystýrů a je tedy škoda, že jste to nechala rozšťourat. Prakticky vždy jde o rozbujelé kvasinky, čili většinou zabere i třeba podávání peroxidu vodíku, nebo jiného silného okysličovadla. Vhodné je sledovat si i pH stolice, to by mělo být u zdravého člověka 7-8 pH.