Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je pon zář 16, 2024 9:37 pm

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 41 ]  Přejít na stránku 1, 2, 3  Další
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: stř dub 03, 2013 5:37 pm 
Offline
Uživatelský avatar

Registrován: sob bře 30, 2013 6:02 pm
Příspěvky: 64
da se necim nahradit kuchynska sul pri vareni ?

nemyslim ji vynechat ale proste nektere jidla bez soli stoji za prd, ale pokud by ji slo necim co by melo podobnou chut nahradit tak proc ne ?

_________________
Pošli do prdele každého dřív, než Tě stihne nasrat.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: stř dub 03, 2013 6:39 pm 
Offline

Registrován: stř led 16, 2013 1:17 pm
Příspěvky: 255
Himalájskou solí například...

_________________
Vysoce kvalitní vitamíny a doplňky stravy NUTRILITE z čistě přírodních koncentrátů

Vodní filtr eSpring


pro členy tohoto fóra sleva :)


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: stř dub 03, 2013 8:25 pm 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
a co se změní nahrazením kuchyňské soli solí himalájskou?

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: stř dub 03, 2013 8:32 pm 
Offline

Registrován: stř led 16, 2013 1:17 pm
Příspěvky: 255
no ta himalájská má od NaCl lepší složní minerálů, takže bude imho prospěšnější? Navíc má lepší chuť

_________________
Vysoce kvalitní vitamíny a doplňky stravy NUTRILITE z čistě přírodních koncentrátů

Vodní filtr eSpring


pro členy tohoto fóra sleva :)


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: stř dub 03, 2013 9:46 pm 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
podle mně mu jde o to, aby "netáhnul vodu"
dá se to řešit draselnou solí
pokud by chtěl nahradit něčím kuchyňskou sůl, tak by himalájská sůl nebyla náhrada, ale spíš alternativa...
nezdravá /svým způsobem nezdravá/ bude tak jako tak.

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: čtv dub 04, 2013 12:12 pm 
Offline

Registrován: stř led 16, 2013 1:17 pm
Příspěvky: 255
Vševěd píše:
podle mně mu jde o to, aby "netáhnul vodu"
dá se to řešit draselnou solí
pokud by chtěl nahradit něčím kuchyňskou sůl, tak by himalájská sůl nebyla náhrada, ale spíš alternativa...
nezdravá /svým způsobem nezdravá/ bude tak jako tak.

Jarda píše:
Je na rozdíl od běžné soli velice prospěšná a obsahuje řadu nezbytných látek.
Zde je prehled zastoupeni jednotlivých látek v himalajske soli:

http://www.biodistributors.com.au/ProdInfFiles/hcs.php
Certificate of the Analysis of Himalayan Crystal Mineral Rock Salt
From the book,Water& Salt, The Essence of Life by Dr. Barbara Hendel MD and Peter Ferreira:

Element Order Num. Results Analysis Type
Hydrogen H 1 0.30g/kg DIN
Lithium Li 3 0.40g/kg AAS
Beryllium Be 4 <0.01ppm AAS
Boron B 5 <0.001ppm FSK
Carbon C 6 <0.001ppm FSK
Nitrogen N 7 0.024ppm ICG
Oxygen O 8 1.20g/kg DIN
Flouride F- 9 <0.1g/kg Potentiometer
Sodium Na+ 11 382.61g/kg FSM
Magnesium Mg 12 0.16g/kg AAS
Aluminum Al 13 0.661ppm AAS
Silicon Si 14 <0.1g/kg AAS
Phosphorus P 15 <0.10ppm ICG
Sulfur S 16 12.4g/kg TXRF
Chloride Cl- 17 590.93g/kg gravimetrie
Potassium K+ 19 3.5g/kg FSM
Calcium Ca 20 4.05g/kg Titration
Scandium Sc 21 <0.0001ppm FSK
Titanium Ti 22 <0.001ppm FSK
Vanadium V 23 0.06ppm AAS
Chromium Cr 24 0.05ppm AAS
Manganese Mn 25 0.27ppm AAS
Iron Fe 26 38.9ppm AAS
Cobalt Co 27 0.60ppm AAS
Nickel Ni 28 0.13ppm AAS
Copper Cu 29 0.56ppm AAS
Zinc Zn 30 2.38ppm AAS
Gallium Ga 31 <0.001ppm FSK
Germanium Ge 32 <0.001ppm FSK
Arsenic As 33 <0.01ppm AAS
Selenium Se 34 0.05ppm AAS
Bromine Br 35 2.1ppm TXRF
Rubidium Rb 37 0.04ppm AAS
Strontium Sr 38 0.014g/kg AAS
Ytterbium Y 39 <0.001ppm FSK
Zirconium Zr 40 <0.001ppm FSK
Niobium Nb 41 <0.001ppm FSK
Molybdenum Mo 42 0.01ppm AAS
Technetium Tc 43 unstable artificial isotope - not included
Ruthenium Ru 44 <0.001ppm FSK
Rhodium Rh 45 <0.001ppm FSK
Palladium Pd 46 <0.001ppm FSK
Silver Ag 47 0.031ppm AAS
Cadmium Cd 48 <0.01ppm AAS
Indium In 49 <0.001ppm FSK
Tin Sn 50 <0.01ppm AAS
Antimony Sb 51 <0.01ppm AAS
Tellurium Te 52 <0.001ppm FSK
Iodine I 53 <0.1g/kg potentiometrie
Cesium Cs 55 <0.001ppm FSK
Barium Ba 56 1.96ppm AAS/TXR
Lanthan La 57 <0.001ppm FSK
Cerium Ce 58 <0.001ppm FSK
Praseodynium Pr 59 <0.001ppm FSK
Neodymium Nd 60 <0.001ppm FSK
Promethium Pm 61 unstable artificial isotope - not included
Samarium Sm 62 <0.001ppm FSK
Europium Eu 63 <3.0ppm TXRF
Gadolinium Gd 64 <0.001ppm FSK
Terbium Tb 65 <0.001ppm FSK
Dysprosium Dy 66 <4.0ppm TXRF
Holmium Ho 67 <0.001ppm FSK
Erbium Er 68 <0.001ppm FSK
Thulium Tm 69 <0.001ppm FSK
Ytterbium Yb 70 <0.001ppm FSK
Lutetium Lu 71 <0.001ppm FSK
Hafnium Hf 72 <0.001ppm FSK
Tantalum Ta 73 1.1ppm TXRF
Wolfram W 74 <0.001ppm FSK
Rhenium Re 75 <2.5ppm TXRF
Osmium Os 76 <0.001ppm FSK
Iridium Ir 77 <2.0ppm TXRF
Platinum Pt 78 0.47ppm TXRF
Gold Au 79 <1.0ppm TXRF
Mercury Hg 80 <0.03ppm AAS
Thallium Ti 81 0.06ppm AAS
Lead Pb 82 0.10ppm AAS
Bismuth Bi 83 <0.10ppm AAS
Polonium Po 84 <0.001ppm FSK
Astat At 85 <0.001ppm FSK
Francium Fr 87 <1.0ppm TXRF
Radium Ra 88 <0.001ppm FSK
Actinium Ac 89 <0.001ppm FSK
Thorium Th 90 <0.001ppm FSK
Protactinium Pa 91 <0.001ppm FSK
Uranium U 92 <0.001ppm FSK
Neptunium Np 93 <0.001ppm FSK
Plutonium Pu 94 <0.001ppm FSK

_________________
Vysoce kvalitní vitamíny a doplňky stravy NUTRILITE z čistě přírodních koncentrátů

Vodní filtr eSpring


pro členy tohoto fóra sleva :)


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: čtv dub 04, 2013 1:11 pm 
Offline

Registrován: ned črc 08, 2012 10:28 am
Příspěvky: 734
Vševěd píše:
podle mně mu jde o to, aby "netáhnul vodu"
dá se to řešit draselnou solí
pokud by chtěl nahradit něčím kuchyňskou sůl, tak by himalájská sůl nebyla náhrada, ale spíš alternativa...
nezdravá /svým způsobem nezdravá/ bude tak jako tak.

Až na to, že soľ v skutočnosti nie je nezdravá - minimálne pre konzumenta nasýtených tukov, živočíšnych bielkovín a nízkeho množstva sacharidov.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: čtv dub 04, 2013 7:19 pm 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
včera jsem napsal tohle
Citace:
ad dvě - při nízkosacharidových dietách se v těle produkuje aldosteron, který sůl vylučuje, to je celé kouzlo. kdyby to tak nebylo, platilo by stejné pravidlo jako pro vysokosacharidovou
dietu - a sice, že sůl zadržuje vodu v těle a čím víc jí je, tím víc je zadržené vody. což určitě neprospívá tělu.

a ty dneska vyrukuješ s tímhle \":roll:\"

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: sob dub 06, 2013 8:49 pm 
Offline

Registrován: ned črc 08, 2012 10:28 am
Příspěvky: 734
Kwasniewski z nevedomosti neodporúčal soliť (pri nízkosacharidovej vysokotukovej strave).................... Ešte dobre, že som ho nepovažoval za môjho "mentora", hoci som ho často krát citoval........


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: ned dub 07, 2013 1:55 am 
Offline

Registrován: úte led 08, 2013 8:52 pm
Příspěvky: 292
gorol píše:
da se necim nahradit kuchynska sul pri vareni ?

- Vařit se solí není umění, vařit bez soli, to je umění
- Bez soli to nejde
\":)\"


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: ned dub 07, 2013 11:59 am 
Offline

Registrován: úte led 08, 2013 8:52 pm
Příspěvky: 292
Vševěd píše:
včera jsem napsal tohle
Citace:
ad dvě - při nízkosacharidových dietách se v těle produkuje aldosteron, který sůl vylučuje, to je celé kouzlo. kdyby to tak nebylo, platilo by stejné pravidlo jako pro vysokosacharidovou
dietu - a sice, že sůl zadržuje vodu v těle a čím víc jí je, tím víc je zadržené vody. což určitě neprospívá tělu.

a ty dneska vyrukuješ s tímhle \":roll:\"

Koukám že tady se nedá ničemu věřit, je to přesně naopak.
Podnětem pro zvýšené vylučování aldosteronu je aktivace RAAS a zvýšená koncentrace draslíku v krvi. Působením aldosteronu v ledvinách se v těle zadržuje sodík, v důsledku toho i voda, naopak stoupá vylučování draslíku močí.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: ned dub 07, 2013 12:10 pm 
Offline

Registrován: ned črc 08, 2012 10:28 am
Příspěvky: 734
Kachně píše:
Koukám že tady se nedá ničemu věřit, je to přesně naopak.
Podnětem pro zvýšené vylučování aldosteronu je aktivace RAAS a zvýšená koncentrace draslíku v krvi. Působením aldosteronu v ledvinách se v těle zadržuje sodík, v důsledku toho i voda, naopak stoupá vylučování draslíku močí.

Takže mal pravdu Kwasniewski, a na paleo-diet.com píšu voloviny ??? ... ...či ? Aha, zase dva názory, a úplne protichodné... Zas, ako vždy, sa človek musí spoliehať na skúsenosti... Nechám teda svoju dávku soli na približne 2 štipkách soli na jedno jedlo... Nikdy som sa "nenalieval" vodou, takže pohoda...


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: ned dub 07, 2013 12:45 pm 
Offline

Registrován: úte led 08, 2013 8:52 pm
Příspěvky: 292
Stačí si vygooglit "aldosteron sůl"
Ale jestli zvyšuje produkci nedostatek sacharidů jsem se nedočetl, jen jednoznačně vyšší produkce aldosteronu zadržuje sůl a vylučuje draslík.

A každopádně sodík a draslík má být v určitém poměru, takže kdo se hodně cpe draslíkem, může se cpát i solí. Ale draslíkem se cpou snad jen vegetariáni.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: ned dub 07, 2013 11:31 pm 
Offline

Registrován: pon srp 30, 2010 2:07 pm
Příspěvky: 280
Kachně píše:
...jen jednoznačně vyšší produkce aldosteronu zadržuje sůl a vylučuje draslík.
To je pravda, takže tady máme další vševědí blud, ale to už mě ani nepřekvapuje.
Kachně píše:
A každopádně sodík a draslík má být v určitém poměru, takže kdo se hodně cpe draslíkem, může se cpát i solí. Ale draslíkem se cpou snad jen vegetariáni.

Ve vegetariánské stravě toho není nijak výrazně víc, snad jen s výjimkou fruitariánů (811). Ale hlavně draslíku má být v potravě aspoň 2x víc než sodíku, jde o ten poměr, a toho se nedá ani omylem dosáhnout pokud člověk jí věci solené běžnou solí bez ohledu na vegetariánství atp. Pak už jenom zbývá to vyvážit pomocí KCl.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Kuchynska sul
PříspěvekNapsal: pon dub 08, 2013 8:23 am 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
Při nízkosacharidových dietách dochází k diuretickému efektu a jestli za to nemůže aldosteron, je možné, že jsem se spletl.
Každopádně sůl je v deficitu.
Ravimo, posluž si...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 41 ]  Přejít na stránku 1, 2, 3  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 66 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz