Zdraví-AZ
https://forum.zdravi-az.com:443/

Robi maso ano nebo ne?
https://forum.zdravi-az.com:443/viewtopic.php?f=18&t=3950		 Stránka 1 z 1
Autor:  Gorden [ stř pro 04, 2013 3:54 pm ]
Předmět příspěvku:  Robi maso ano nebo ne?
Zdravim lidicky,

chci se zeptat zda má někdo zkušenosti s ROBI masem a zda je vhodné pri posilovani jako nahrada bilkovin?

Pripadne jake jsou alternativy, ktere jsou zdravé tedy vhodné pro dostatecny prijem bilkovin. Pokud mozno co nejefektivněji a nejlepe RAW. \":-)\"

Dekuji Gorden
Autor:  RaDu [ stř pro 04, 2013 6:18 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Robi maso ano nebo ne?
Gorden píše:
Zdravim lidicky,

chci se zeptat zda má někdo zkušenosti s ROBI masem a zda je vhodné pri posilovani jako nahrada bilkovin?

Pripadne jake jsou alternativy, ktere jsou zdravé tedy vhodné pro dostatecny prijem bilkovin. Pokud mozno co nejefektivněji a nejlepe RAW. \":-)\"

Dekuji Gorden

Robi maso se používá místo masa z jatečných zvířat. Můžete jej smažit, dusit, vařit podle své fantazie. Hodí se i do salátů.

Složení: voda, rostlinná bílkovina, obilné klíčky, červená řepa, sůl

Rostlinná bilkovina, neboli maso ROBI - je na rozdíl od sójového masa, kde jsou základem bílkoviny z luštěnin, vyráběno ze směsí rostlinných bílkovin, především pšeničných a rýžových bílkovin, pšeničných klíčků a červené řepy. Tato směs je tepelně upravována a proto obsahuje pouze minimální množství mikroorganismů. Neobsahuje žádné živočišné bílkoviny, cholesterol, sóju ani syntetická barviva a konzervanty!

Rostlinné maso Robi je ideální jako úplná nebo částečná náhrada masa ve všech pokrmech, které obvykle připravujeme. Maso připomíná svým vzhledem, ale především i chutí. Podle stanoviska dietologa a akreditovaných laboratoří splňuje zhlediska kulinářského i nutričního požadavky moderní výživy a jejím zdravotním a dietním požadavkům.

Je na trh dodáváno ve čtyřech variantách jako
◾sekaná
◾plátky
◾nudličky
◾hotová jídla (čína, karbanátky)

Upravuje se téměř stejným způsobem jako maso, tj. krátkodobým vařením, dušením, smažením. Navíc lze je použít i za studena např. do salátů. Důležitou předností je také nízká cena ve srovnání s normálním masem

Díky uvedenému složení je jeho konzumace vhodná k prevenci onemocnění srdce a cév (nižší celková energetická hodnota pokrmu a především nasycených mastných kyselin), k redukčním dietám, pro diabetiky a prevenci předčasných sklerotických změn a potíží zejména dolních končetin (dna). Robi maso je tedy výhodné pro dietní a vegetariánská jídla, kulinářské speciality, saláty aj.

...osobní zkušenost zatím namám,ale nějak mě to nepřesvědčilo to samé se není to tak dlouho psalo o sojovém mase a nízká cena není všechno.Jediná zdravá surovina kterou to obsahuje byla červená řepa...jinak nedostatkem bílkovin u nás nikdo netrpí a nadměrná konzumace bílkovin při posilování jak se tu už psalo je kravina
Autor:  ravima [ stř pro 04, 2013 8:49 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Robi maso ano nebo ne?
RaDu píše:
...ale nějak mě to nepřesvědčilo to samé se není to tak dlouho psalo o sojovém mase a nízká cena není všechno.Jediná zdravá surovina kterou to obsahuje byla červená řepa...jinak nedostatkem bílkovin u nás nikdo netrpí a nadměrná konzumace bílkovin při posilování jak se tu už psalo je kravina

Přesně tak. Robi je svým složením mnohem horší než normální maso. Ty reklamní kecy jsou podobné jako u sojového masa nebo rostlinných margarínů atp.
Když nechcete jíst maso, tak ho prostě nejezte a nehledejte žádné blbé náhrady. Při dostatečně kalorické stravě z jakýchkoliv normálních potravin žádný nedostatek bílkovin neexistuje.
Autor:  Gorden [ stř pro 04, 2013 9:14 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Robi maso ano nebo ne?
Dekuji za odpovedi
Autor:  martina72 [ stř pro 04, 2013 9:31 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Robi maso ano nebo ne?
Jakmile se něco jmenuje robi maso, sojové maso, maso z bílků, rostlinné maso, kdovíjaké maso ... a přitom to není maso, jde o podvod a hlavně o velký psychologický, emocionální a energetický problém. O problém postoje k životu, tělu, duši a stravě. Pokud nechci jíst maso, tak ho prostě nejím. A nebudu ho něčím "nahražovat". Tím si zadělávám na problémy.
Obilné klíčky si ovšem dejte, naklíčené obilí a luštěniny jsou velmi dobré.
Řepu si dejte tak jak je. Jednak syrová strouhaná (je velmi chutná), čerstvá šťáva z ní (s mrkví a jablky, třeba), dušená i třeba vařená jako polévka. Velmi lahodné, vše.
Autor:  Gorden [ čtv pro 05, 2013 3:48 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Robi maso ano nebo ne?
martina72 píše:
Jakmile se něco jmenuje robi maso, sojové maso, maso z bílků, rostlinné maso, kdovíjaké maso ... a přitom to není maso, jde o podvod a hlavně o velký psychologický, emocionální a energetický problém. O problém postoje k životu, tělu, duši a stravě. Pokud nechci jíst maso, tak ho prostě nejím. A nebudu ho něčím "nahražovat". Tím si zadělávám na problémy.
Obilné klíčky si ovšem dejte, naklíčené obilí a luštěniny jsou velmi dobré.
Řepu si dejte tak jak je. Jednak syrová strouhaná (je velmi chutná), čerstvá šťáva z ní (s mrkví a jablky, třeba), dušená i třeba vařená jako polévka. Velmi lahodné, vše.

Dobrý den,

v prvé řadě dekuji za tipy na zdravé jídlo obilné klíčky a naklíčené obilí jak jsem se dočetl může obsahovat vitamin B12. Kysaná zelenina a řasy též. Nejde mi o chuť. Bývá mi po mase zle cítím ho ještě 4 hodiny po jídle, kdy už to fakt neni žádoucí a děkuji za rady ohledně náhražek masa, nebudu je zařazovat do jídelníčku. Cvičim a nechci přitom brát žádné doplňky stravy, žádné suplementy atd. Zároveň chci cvičit každý druhý den, jen potřebuji aby se mi zregenerovaly svaly a zároveň pro ně bylo dostatek stavebního materiálu. Cvičim po ránu a dávám si jeden kus ovoce. Po cvičení si ihned udělám smoothie z banánu + další ovoce. Případně dodám skořici, nebo kakaový prášek. Odpoledne si dávám zeleninový sálát a k večeru třeba houby s dušenou zeleninou. Prokládám namáčenými ořechy. Od té doby co jím takto se cítim moc dobře, až na tu regeneraci. Spim každý den před dvanáctou a snažim se spát kolem 7 hodin. Doteď jsem si myslel že je to nedostatkem bílkovin ve stravě, ale nevim.
Autor:  Ÿura [ pát pro 06, 2013 11:03 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Robi maso ano nebo ne?
Nejaky důvod proc neužívat aspoň třeba glutamin a BCAA ? Telu urcite neuskodi ba naopak a při regeneraci jsou tyhle latky dost dulezite. Ostatní aminkyseliny se daji nahnat i bez masa, ale jestli opravdu sportujete na nejake urovni, tak minimalne před a po treningu v davce aspoň 10g od každého bych se glutaminu a BCAAcek nebal...
Autor:  Jarda [ sob úno 08, 2014 7:53 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Robi maso ano nebo ne?
Gorden píše:
Zdravim lidicky,

chci se zeptat zda má někdo zkušenosti s ROBI masem a zda je vhodné pri posilovani jako nahrada bilkovin?

Pripadne jake jsou alternativy, ktere jsou zdravé tedy vhodné pro dostatecny prijem bilkovin. Pokud mozno co nejefektivněji a nejlepe RAW. \":-)\"

Dekuji Gorden

Na to vám velice dobře odpovídá člen ravima a já osobně také tyto podivné náhražky zrovna nemusím. Pokud chcete posilovat, zaměřte se na esenciální aminokyseliny, ty se dají běžně koupit a máte alespoň to, co tělo umí zužitkovat na rozdíl od nějakých náhradních pseudopotravin.
Autor:  Jarda [ sob úno 08, 2014 7:56 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Robi maso ano nebo ne?
Ÿura píše:
Nejaky důvod proc neužívat aspoň třeba glutamin a BCAA ? Telu urcite neuskodi ba naopak a při regeneraci jsou tyhle latky dost dulezite. Ostatní aminkyseliny se daji nahnat i bez masa, ale jestli opravdu sportujete na nejake urovni, tak minimalne před a po treningu v davce aspoň 10g od každého bych se glutaminu a BCAAcek nebal...

Esenciálních aminokyselin se asi opravdu bát nemusíte, pokud je do sebe nebudete tlačit nesmyslně, ale glutamin již zcela bezpečný být nemusí, jsou dokonce některé studie, že v přebytku by i uměl provokovat růst maligních buněk.
Stránka 1 z 1 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/