Máte s ním zkušenosti? Na co je dobrý?

Z dob mého ranného mládí se ke mně dostal recepis na důkladnou očistu ( asi střevního traktu ), bohužel si už nepamatuji postup, tedy čistě teoreticky, jaký postup by zde mohl být? Jednalo se o užívání ZELENÉHO JÍLU / předpokládám dle různých doporučení přes noc namočená lžička ZJ a ráno vše vypít /, poté PSYLLIA - zde bych předpokládala 2x denně 1 lžíci ( lžičku?) a LNĚNÉ SEMÍNKO, to se namáčelo - dobu užívání nevím.
Jak by bylo optimální tyto tři účinné čističe sladit, já jsem je tenkrát brala a účinek byl patrný - jen si pamatovat víc detailů.

Dobrý den pane Jardo, zajímal by mě váš názor na tuto surovinu. Jeví se mi to jako levnější(a nejspíš i úměrně nižší účinností) varianta chlorelly. Jenom by mě zajímalo, jestli to nemůže kromě toxinů vázat a odvádět z těla některé minerály, nebo stopové prvky.
Díky

Zdravíčko,
chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi Zeleným Jílem a čistou Křemelinou (DIATOMICKÁ ZEMINA). např. zde >> http://www.club-vital.cz/kremelina-diatom-x

Hodlám si to pořídit, z důvodu detoxikace a příjmu minerálů, stop. prvků atd. Ale v čem se od sebe liší? Co jsem všude o nich pročítal, tak mi přijde, že mají dost podobné vlasnosti. Tak řeším dilema, co je vhodnější nebo v čem je co lepší. Jestli koupit jen jíl nebo jen křemelinu nebo obojí.. Takže jestli o tomhle někdo něco ví víc, docela bych to ocenil. Děkuji za radu.