Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Vrtá mi v hlavě..... kombinace askorbové a hořčíku !
Když do roztoku askorbové ve vodě vložím kus kovového hořčíku, začne reakce, která má dát askorbát hořečnatý v roztoku a zbytek kovového hořčíku s černým povlakem.... co je to černé ?.... a je ten roztok opravdu askorbát hořčíku ?
Po "zvládnuté/přečtené" teorii konečně došlo na praxi..... a ejhle, nic nemusí být jednoduché jak vypadá !
Pokračování - v další várce přidáno trochu více kyseliny, černý povlak vytvořil i uvolňující se jakoby saze, po ca. 2 hodinách po požití docela slušná hnačka !
Takže dále ubereme kyselinu a ještě zkusím porovnat pH..... :ethink:

Na to vám nedovedu odpovědět, podobné hokuspokusy jsem nikdy nekonal.

Dobry den Jarda. Co hovorite na tento praskovy vitamin C vo forme magnesium ascorbatu?
http://www.swansonvitamins.com/swanson- ... grams-pwdr
Nebolo by lepsie oproti kyseline askorbovej pouzivat ako vitamin C tento druh, a doplnat zaroven aj horcik? Na 3 gramy, to vychadza okolo 200mg horcika. Cize na 6 gramov vitaminu C to uz doplni aj dennu davku horcika, cca 400mg. Ide o normalne vstrebatelny druh horcika, ktory telo bude vediet vyuzit?

_________________
Prehľadné, stručné a aktualizované návody fóra Zdraví-AZ

Tak proč ne, jde o dobrou formu hořčíku, ale zase dodávat dlouhodobě 6 g céčka taky nemusí svědčit každému. Mnoho lidí to bez průjmu ani nepořídí.