Zdraví-AZ https://forum.zdravi-az.com:443/ |
|
Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? https://forum.zdravi-az.com:443/viewtopic.php?f=18&t=4310 |
Stránka 1 z 2 |
Autor: | fotof [ čtv zář 11, 2014 11:12 pm ] |
Předmět příspěvku: | Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Dítě 7 let, stěžuje si na neustále teplo, horko. Chodí polonahý, spí nahý /i v zimě/ nepřikrytý u okna.Budí se s brekem, že mu je teplo.Chuť na slané,pořád solí.Miluje vincentku. Po jídle hlasitě brká.Bývá dost často nervozní, podrážděný, nepozorný.Jinak je velmi pohybově aktivní.Nemocný nebývá.Má alergickou rýmu.Ekzém nemá. Občas strašně kýchá, ucpaný nos a z nosu voda.Užívá antihistaminika Aerius dle potřeby.Čím je teplo horší alergie také. Kvůli tomu neustálému teplu jsme nechali udělat z krve: štítnou žlázu TSH 2,4 Sodík 140 mmol/l /137-146/ Draslík 4,2 /3,6-5,4/ Vápník 2,55 /2,2-2,7/ Hořčík 0,75 /0,7-1,1/ železo 22,4 / 3,6-25,2/ Celková bílk. 65,1g/l /60-80/ Zinek 17,6 [/b]/hodnota do max.16/ Štítná žláza patrně při takové hodnotě to teplo dělat nebude. 1/Zinek mu nedávám, jak to že má tolik? Může nadbytek způsobovat to teplo? 2/Dostával poslední 1-2měsíce vitamín C max. 1g denně, ale ne každý den.Pomáhá na to kýchání. K tomu dostával 0,5g lysinu , občas 100mg taurinu, občas do vody 1-2 kapku HCL, B5 250mg, občas všechny Béčka. 1-2 týdně koupel v epsoms.soli.Nějak tak všechno pomáhalo proti té alergii i to teplo se zdálo lepší. Teď jsem se zalekla toho zinku, nedáváme nic.Rozjelo se kýchání a strašné horko. Máte někdo nějaký typ jak horkost z těla snížit? A to nadměrné solení, také, čím to může být u tak malého dítěte chuť na slané? Chystám se mu doplnit hořčík a dál nevím co počít. Zvednou hodnotu bílkoviny? Jak? Děkuji všem za rady a tipy. |
Autor: | miram [ pát zář 12, 2014 12:04 am ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Zdroje bohaté na zinek jsou červené maso, obiloviny, luštěniny a semena obecně – obsahují 25–30 mg/kg. Střední obsah zinku mají mouky, loupaná rýže, kuřecí a vepřové maso – obsahují 10–25 mg/kg. Nízký obsah zinku mají ryby, kořenová zelenina, brambory, listová zelenina a ovoce – obsahují méně než 10 mg/kg zinku. |
Autor: | miram [ pát zář 12, 2014 5:13 am ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Tady se pise, ze pri predavkovani zinkem dochazi k nadmernemu poceni. Zinc Supplements Zinc supplements are used to treat a deficiency of zinc, a nutrient necessary for metabolism, wound healing, skin hydration and the senses of smell and taste. Zinc is also used in lozenge form in preparations such as Cold-Eeze, indicated to reduce the length and severity of cold symptoms. Profuse sweating is a common symptom of an overdose of zinc ... http://www.livestrong.com/article/19068 ... -sweating/ |
Autor: | miram [ pát zář 12, 2014 6:28 am ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Vyradte z jeho jidelnicku potraviny, ktere obsahuji vysoky podil zinku a zkontrolujte take zubni pastu, popripade ustni vodu, jestli se tam nahodou nevyskytuje zinc citrate. Zinek je ale take v mleku, tvrdych syrech (Eidam), horke cokolade, arasidach, dynovych seminkach, oresich, vajecnych zloutcich, celozrnnych cerealiich, fazolich a ja nevim kde jeste vsude. Ale mozna ze by mu pomohl nejaky detox. Nechcete radeji zavolat panu Jardovi, on nez vam tady odpovi tak ztratite mozna ze 2-3 tydny, tady je tech dotazu prece jenom hodne. |
Autor: | miram [ pát zář 12, 2014 4:11 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Ten sodik vypada sice ze je v norme (Sodík 140 mmol/l /137-146/), ale kdovi jestli tyto tabulky jsou spravne, jestli nejsou podhodnocene. Ja si myslim ze ten, kdo ma chut na slane, ma nedostatek sodiku. |
Autor: | Jarda [ ned říj 12, 2014 5:00 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
fotof píše: Dítě 7 let, stěžuje si na neustále teplo, horko. Chodí polonahý, spí nahý /i v zimě/ nepřikrytý u okna.Budí se s brekem, že mu je teplo.Chuť na slané,pořád solí.Miluje vincentku. Po jídle hlasitě brká.Bývá dost často nervozní, podrážděný, nepozorný.Jinak je velmi pohybově aktivní.Nemocný nebývá.Má alergickou rýmu.Ekzém nemá. Občas strašně kýchá, ucpaný nos a z nosu voda.Užívá antihistaminika Aerius dle potřeby.Čím je teplo horší alergie také. Kvůli tomu neustálému teplu jsme nechali udělat z krve: štítnou žlázu TSH 2,4 Sodík 140 mmol/l /137-146/ Draslík 4,2 /3,6-5,4/ Vápník 2,55 /2,2-2,7/ Hořčík 0,75 /0,7-1,1/ železo 22,4 / 3,6-25,2/ Celková bílk. 65,1g/l /60-80/ Zinek 17,6 [/b]/hodnota do max.16/ Štítná žláza patrně při takové hodnotě to teplo dělat nebude. 1/Zinek mu nedávám, jak to že má tolik? Může nadbytek způsobovat to teplo? 2/Dostával poslední 1-2měsíce vitamín C max. 1g denně, ale ne každý den.Pomáhá na to kýchání. K tomu dostával 0,5g lysinu , občas 100mg taurinu, občas do vody 1-2 kapku HCL, B5 250mg, občas všechny Béčka. 1-2 týdně koupel v epsoms.soli.Nějak tak všechno pomáhalo proti té alergii i to teplo se zdálo lepší. Teď jsem se zalekla toho zinku, nedáváme nic.Rozjelo se kýchání a strašné horko. Máte někdo nějaký typ jak horkost z těla snížit? A to nadměrné solení, také, čím to může být u tak malého dítěte chuť na slané? Chystám se mu doplnit hořčík a dál nevím co počít. Zvednou hodnotu bílkoviny? Jak? Děkuji všem za rady a tipy. To se mě na zinek moc nezdá. Různé laboratoře mají různá rozpětí a běžně se užívá rozpětí 7 - 23 umol/l, tedy asi nic nenormálního tam nemáte. Jinak velký přebytek zinku by tak reagovat asi mohl. Srovnat bílkoviny na hodnotu 80, což je ideál, může trvat i déle než půl roku, prostě si musíte na nějaké nutriční kalkulačce spočítat kolik jich opravdu jí. Ta štítná je celkem dobrá, mohla by být i rychlejší, tak někde kolem TSH 1. Chutě na slané vznikají i při adrenální únavě, ale to by se třeba budil v noci a měl stále nervy. |
Autor: | ovekyska [ ned říj 12, 2014 6:17 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Čo sa týka tepla, moja neter atopický ekzém a tiež je extrémne horkokrvná, ich doktorka povedala,že to pri alergikoch býva bežné. |
Autor: | fotof [ ned říj 12, 2014 10:28 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Ano.Všimla jsem si - větší horko = alergické potíže, menší horko = menší alergické potíže.Dostává léky na alergii, ale dávám mu je s odporem obsahují aspartman.A nic neřeší.Tuším, že kdyby se podařilo stáhnout tu horkokrevnost, tak by se stáhla i alergie.Nevím jak toho dosáhnout, dítěti je 7let a hned tak něco do něho nedostanu.Přemýšlím o zeleném ječmenu či pšenici v tobolkách.Také bývá často nervozní, roztěkaný, nepozorný.Při tom je hodně čilý, ale stydlivý tak, že se stydí promluvit.Je mu hrozně nepříjemné ve škole přečíst slabiky.To raděj řekne, že neumí a dostane pětku, i když to umí. |
Autor: | Alopat [ pát zář 07, 2018 2:57 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Proč to dítě trápíte a nenecháte spolu s ostatními tvory v domácnosti šetrně odčervit? Nákaza hlísty se projevuje nízkým sebevědomím, chorobným strachem až panickou úzkostnou poruchou. Noční horkost a pocení je obrannou reakcí těla na rozesev malých a velkých šmejdů po těle. Astma Vašeho syna na to sedí jak prdel na hrnec, podobně atopický ekzém a zánět slepého střeva anebo příště třeba žlučníku a slinivky, popř. artritida či zápal plic způsobený tím, co nosí v kožíšku. Podle zdejšího nesnášenlivého člena JednorazovyNICK (alias Semtamtupridem alias Nowocayn...) a jeho panovačného dvojčete Modrovouse bych si měl jít nejspíše sednout do Parazitologického ústavu, okamžitě zavřít ústa a z placeného křesla pohodlně sledovat lidské utrpení. Vy dva potencionální agenti farmakomafie, proč místo napadání druhých tady neradíte zdravotnictvím zanedbaným a postiženým lidem lépe? Infekce Ascaris lumbricoides je spojena se zvýšeným rizikem dětského astmatu a atopie ve venkovské Číně. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12045121 |
Autor: | ctihodnymuz [ pát zář 07, 2018 7:16 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
fotof píše: Dítě 7 let, stěžuje si na neustále teplo, horko. Chodí polonahý, spí nahý /i v zimě/ nepřikrytý u okna.Budí se s brekem, že mu je teplo.Chuť na slané,pořád solí.Miluje vincentku. Po jídle hlasitě brká.Bývá dost často nervozní, podrážděný, nepozorný.Jinak je velmi pohybově aktivní.Nemocný nebývá.Má alergickou rýmu.Ekzém nemá. Občas strašně kýchá, ucpaný nos a z nosu voda.Užívá antihistaminika Aerius dle potřeby.Čím je teplo horší alergie také. Kvůli tomu neustálému teplu jsme nechali udělat z krve: štítnou žlázu TSH 2,4 Sodík 140 mmol/l /137-146/ Draslík 4,2 /3,6-5,4/ Vápník 2,55 /2,2-2,7/ Hořčík 0,75 /0,7-1,1/ železo 22,4 / 3,6-25,2/ Celková bílk. 65,1g/l /60-80/ Zinek 17,6 [/b]/hodnota do max.16/ Štítná žláza patrně při takové hodnotě to teplo dělat nebude. 1/Zinek mu nedávám, jak to že má tolik? Může nadbytek způsobovat to teplo? 2/Dostával poslední 1-2měsíce vitamín C max. 1g denně, ale ne každý den.Pomáhá na to kýchání. K tomu dostával 0,5g lysinu , občas 100mg taurinu, občas do vody 1-2 kapku HCL, B5 250mg, občas všechny Béčka. 1-2 týdně koupel v epsoms.soli.Nějak tak všechno pomáhalo proti té alergii i to teplo se zdálo lepší. Teď jsem se zalekla toho zinku, nedáváme nic.Rozjelo se kýchání a strašné horko. Máte někdo nějaký typ jak horkost z těla snížit? A to nadměrné solení, také, čím to může být u tak malého dítěte chuť na slané? Chystám se mu doplnit hořčík a dál nevím co počít. Zvednou hodnotu bílkoviny? Jak? Děkuji všem za rady a tipy. Tož, reakce z jiného soudku, než mí předřečníci. Přeberte si to tak, jak chcete. Já malý nejsem, ale je mi horko furt také, zásadně mám otevřená okna a dveře, jak to jen, meziročně, lze. jen nebrečím, prostě se odkopu. Solím hodně, ale už s tím končím, beru prášky na tlak. nervozní, podrážděný, su odmala, ale s věkem jsem se naučil sebe pozorovat a nedat tomu prostor. Je snadné změnit prostředí a přesměrovat aktivity, či prostě zaměnit jeden vliv za druhý. S nervositou lze "vyjebat". I uvažováním, usebráním se (což po děcku nelze vyžadovat, pokud to nemá římo osno samo v povaze). S měřením hladin prvků, minerálů i jiných věcí se daleko nedostanete, ono to může hodně kolísat dle psychiky, ta má na metabolismus velký vliv. Já jsem dokázal v řádu týdnů měnit hladiny lecčehos v řádu desetinásobku. A příspěvku s červy nedávejte moc prostoru (nebo jak chcete), považuji to za úlet. Váš kluk je pravděpodobně naprosto zdráv. Jen dle svého temperamentu reaguje na prostředí, ve kterém bydlí. |
Autor: | Alopat [ pát zář 07, 2018 8:36 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Vidíte a já zase považuji za naprostý úlet, když se k zdravotnímu stavu strádajícího a psychicky labilního (úzkostného) dítěte vyjadřuje Ctihodnymuz, který si není schopen zjistit, co mu v těle způsobuje vysoký krevní tlak, což je mimochodem průvodní znak zablešení a počáteční indikátor lékaři krásně pojmenovaných diagnóz budoucího polymorbidního pacienta a dosud si bláhově myslí, že to vyřeší nesolením. Nemáš právo kritizovat (hanit) druhé, dokud si nezjistíš, jaké jsou biochemické mechanismy tvého podělaného krevního tlaku a jak s tím souvisí noční pocení a štítná žláza. |
Autor: | pefi [ pát zář 07, 2018 8:50 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
ctihodnymuz píše: je mi horko furt také, zásadně mám otevřená okna a dveře, jak to jen, meziročně, lze. jen nebrečím, prostě se odkopu. Solím hodně, ale už s tím končím, beru prášky na tlak. nervozní, podrážděný, su odmala, ale s věkem jsem se naučil sebe pozorovat a nedat tomu prostor. Zdravý dospělý (a tím spíš to platí pro dítě) termoreguluje zcela bez problémů a tlak má v pohodě. Já i jako dítě/dospělý jsem snášel teploty od +15 do +35 poměrně velmi dobře. Od +10 stupňů jsem chodil v bermudách, při -15 jsem byl schopen spát s pootevřeným oknem a na +40 jsem se adaptoval tak, že mi pak i teploty mezi +30 a +35 připadaly příjemné a skoro jsem se nepotil. Bez ohledu na to jestli solím/nesolím piju/nepiju kafe mám tlak 110 až 125 / 65-85 a to v rozmezí hmotností 75 kg až 95 kg a podobně širokém rozmezí fyzické kondice od "běhám týdně 20 km" po "funím do schodů". Zdravý člověk nemá alergie, není mu vedro/zima, může jíst/pít cokoliv, dobře spí a celkově mu tělo funguje, jako by se ho to co tělo dělá skoro netýkalo. Zdravé tělo je neuvěřitelně robustní a nepotřebuje prášky na tlak. |
Autor: | Alopat [ pát zář 07, 2018 9:05 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Slovy klasika, něco mu chybí nebo přebývá! Apropó, Ctihodnymuz, proč staří Egypťané složitě balzámovali tělesné ostatky, když podle tebe červi (a jiná havěť) na člověka nejdou? |
Autor: | pefi [ pát zář 07, 2018 9:39 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
fotof píše: Dítě 7 let, stěžuje si na neustále teplo, horko. Chodí polonahý, spí nahý /i v zimě/ nepřikrytý u okna.Budí se s brekem, že mu je teplo.Chuť na slané,pořád solí.Miluje vincentku. Po jídle hlasitě brká.Bývá dost často nervozní, podrážděný, nepozorný.Jinak je velmi pohybově aktivní.Nemocný nebývá.Má alergickou rýmu.Ekzém nemá. Občas strašně kýchá, ucpaný nos a z nosu voda.Užívá antihistaminika Aerius dle potřeby.Čím je teplo horší alergie také. Něco je v dutinách, co ho dráždí. Já si takto v dospělém věku do dutin pořídil něco, co má rádo, když jím sacharidy. A tak mi v "pozdním" věku najednou vyrašila podivná alergie a náznak astmatu. A jak se to objevilo, tak to zase "zmizelo" (zalezlo, leč nevymřelo) a projevuje se to jako nenápadná chronická rýma a občasné migrény. fotof píše: Kvůli tomu neustálému teplu ... Teplo nejspíš znamená, že mu tělo maká na plné obrátky, protože je to ještě dítě, je v rámci boje s problémem v režimu "fast oxidizer" (rychlý metabolismus, rychlé spalování) což těla dospělých už často neumí a u vyčerpaných dospělých je reakcí těla obvykle chronická únava. fotof píše: jsme nechali udělat z krve: Co se týče minerálů, z krve se toho mnoho nepozná, protože tělo si ze všech sil udržuje hladiny minerálů v normě (hoemostáze) a z normy se to dostane až když je problém hodně vážný, nebo když je nemoc akutní. Pro chronické problémy je typické, že tělo drží hladiny v krvi v normě, ale nejsou v optimu, ale poblíž normálních minim nebo maxim. fotof píše: štítnou žlázu TSH 2,4 Sodík 140 mmol/l /137-146/ Draslík 4,2 /3,6-5,4/ Vápník 2,55 /2,2-2,7/ Hořčík 0,75 /0,7-1,1/ železo 22,4 / 3,6-25,2/ Celková bílk. 65,1g/l /60-80/ Zinek 17,6 [/b]/hodnota do max.16/ Štítná žláza patrně při takové hodnotě to teplo dělat nebude. Hodnota TSH sama o sobě toho říká opravdu hodně málo. Hodnota TSH spolu s informací o tom, že je mu horko naznačuje, že tělo maká seč může (to je to teplo), ale chtělo by makat ještě rychleji (to je to TSH při horní hranici optima). Jinými slovy tělo dost možná s něčím bojuje, štítná žláza a věci související dost možná fungují zcela správně a produkují tolik energie, kolik si systém žádá (a systém si z nějakého důvodu žádá hodně energie). fotof píše: 1/Zinek mu nedávám, jak to že má tolik? Může nadbytek způsobovat to teplo? Co se týče toho zinku - pokud odběr krve proběhl u pediatra a ne v nemocnici nebo v odběrové místnosti laboratoře, tak máte poměrně slušnou šanci že se do krve vyplavil zinek z postupně se rozpadajících krvinek a tím došlo ke zvýšení zinku v krvi oproti hladině, kterou by laboratoř naměřila, pokud by vzorek do laboratoře dorazil včas nebo byl správně skladován a transportován a byl by tak detekován pouze volný zinek a ne i zinek v krvinkách. Ze zdroje, ve který mám 100% důvěru, jsem slyšel, že u poměrně významného ohromného množství dodaných vzorků (krve i moči) má laboratoř podezření (hraničící s jistotou), že je vzorek znehodnocený a výsledek rozboru k ničemu. Zrovna u hladiny zinku tento problém existuje. Chcete-li kvalitní rozbor neznehodnoceného vzorku, potřebujete odběr krve ve velké nemocnici, kde jde vzorek ihned do nemocniční laboratoře, nebo v laboratoři, kde dělají odběry. Zajímavé může být i to železo. Nevím jaká hladina je optimální, ale zvýšený zinek může znamenat sníženou měď a snížená měď může znamenat zvýšené železo. Ovšem jaká je příčina, to nevím. Pokud se zinek potvrdí, zkusil bych opatrně a krátkodobě suplementovat měď. A také bych postupně vyzkoušel síru (MSM), bór (trochu boraxu k epsomské soli do koupele), vitamín B6. Má syn sny ? Pokud ne (ráno si je nepamatuje), může to být náznak deficitu B6 a tělo pak neumí zinek využít, což se může jevit jako nadbytek zinku. fotof píše: 2/Dostával poslední 1-2měsíce vitamín C max. 1g denně, ale ne každý den.Pomáhá na to kýchání. K tomu dostával 0,5g lysinu , občas 100mg taurinu, občas do vody 1-2 kapku HCL, B5 250mg, občas všechny Béčka. 1-2 týdně koupel v epsoms.soli.Nějak tak všechno pomáhalo proti té alergii i to teplo se zdálo lepší. Teď jsem se zalekla toho zinku, nedáváme nic.Rozjelo se kýchání a strašné horko. B5 může způsobovat deficit B6, na manipulaci se zinkem tělo potřebuje B6. Pokud je opravdu nadbytek zinku, je obvykle deficit mědi, protože důležitý je poměr Zn/Cu. Dostává-li B5, nedával bych ho každý den a vždy bych s B5 dodával i nějaký "malý" ale dobře namíchaný B-komplex. Těch 250 mg B5 mi nepřijde na sedmileté dítě úplně málo, ale o B5 toho mnoho nevím a dětech vím pouze tolik, že to nejsou malí dospělí. fotof píše: Máte někdo nějaký typ jak horkost z těla snížit? Chybí hromada informací ... Jaká jídla má rád, jaká jídla mu nechutnají. Co obvykle jí, jak se stravuje ? Je hubený/tlustý, sportuje/válí se, běhá po venku a je opálený ? fotof píše: A to nadměrné solení, také, čím to může být u tak malého dítěte chuť na slané? Chuť na slané - tělo si žádá sodík. V kombinaci s lehce sníženým hořčíkem to může znamenat, že tělo ztrácí sodík a hořčík - oboje umí udělat porouchané ledviny. Když mu dáte sklenku (100 ml) šťávy z červené řepy, má pak moč barvu krve (rudá), nebo je pouze žluto-hnědá či hnědá? fotof píše: Chystám se mu doplnit hořčík a dál nevím co počít. Aby fungovalo vše kolem hořčíku, je potřeba taky bór, vitamín D (sluníčko nebo vigantol) a vitamín K. fotof píše: Zvednou hodnotu bílkoviny? Jak? A) Co jí (oblíbená jídla) a co naopak nejí (nechutná, odmítá) ? B) Snížená hodnota taky může znamenat ztrátu ledvinami C) Snížená hodnota mohou být zánětlivé procesy ve střevě - zkuste bezlepkovou dietu, ideálně něco jako paleo (maso, zelenina, tuky, ovoce spíše míně, sladkosti vůbec, pečivo také ne, živočišných tuků z dobrého zdroje se nebojte, zkuste rybí olej, vývary z kostí, musíte-li opravdu něco osladit, zkuste med) a uvidíte zda se něco za pár týdnů nezmění k lepšímu. Můžete tak zkusit vysadit mléko a mléčné produkty a pak je vrátit a sledovat zda se problém nezlepší. Co se týče těch střev - jak jako malé dítě reagoval na očkování ? ---- Alopatovy názory bych nezatracoval - tělo vašeho syna dost možná s něčím poměrně usilovně bojuje a ten boj znamená jednak ztráty zdrojů (sodík/hořčík) jednak výrobu energie (teplo). |
Autor: | pefi [ sob zář 08, 2018 1:10 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Může způsobovat nadbytek zinku teplo,horkost? |
Ještě bych dodal, že chuť na slané může být dána již zmíněnými nadledvinkami jako reakce na intenzivní déle trvající stres, kdy tělo postupně díky nadledvinkám ztrácí sodík. Stres může být z rodiny (hádky rodičů), ze školy (šikana), ale také způsobený infekcí nebo zánětem nebo nějakou další zátěží (třeba chemickou nebo oněmi mikro- nebo makro- parazity). Co se týče potenciálních zánětů, tak by mohla pomoci již zmíněná protizánětlivá dieta - vyřadit lepek a zkoušet vyřadit další potenciálně problematické potraviny. |
Stránka 1 z 2 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |