Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Zdravim:)
Mate nekdo zkusenosti s timto proteinem?
http://www.fitness4u.cz/42-dietni-napoj ... tAod5A0ACw

Nebo obecne s raw proteinama? Rad bych znal nazor Jardy na ten konopny. Myslite si, ze je dobry napad na noc nechat macerovat do kefiru, pro "aktivaci" enzymu?

Predem dekuji za nazory

Tento jsem neměl, ale kamoška mi jednou věnovala konopnej protejn, byl asi taky raw, koupila ho v nějaké drogěrce Rossman nebo tak něco.Chuť fakt hruza, jak když rozemeleš konopny seminka.Teď jsem si objednal z iherb protein z hnědé rýže, má udajně nejlepší využitelnost.Tam už jsou nějaky éčka ale žádny uměly sladidla.To je podle mě největší problem, u syrovátkových se dá tušim koupit u nás jen jedna značka co nemá sladidla.Ještě dodám že mám pocit že mě ten rýžovej protein nadýmá, po syrovátkovým su v pohodě.

_________________
Suffering should be creative, should give birth to something good and lovely

Konopný protein mi nechutnal. Přešla jsem na rýžový.

Vyzkoušela jsem tyto, oba jsou dobré (s kakaovou příchutí):

Nejsem vegan, jen vegetarián, ale ráda sportuju, mám větší potřebu bílkovin a bojuju s tím, abych neměla všechna jídla o sýrech, tvarohu, jogurtu ...

Takže bych alespoň část ráda pokryla z rostlinných zdrojů. Pojďme si sdílet zkušenosti s konkrétními výrobky.

Začnu asi nejznámějším:
Vegan Reflex Nutrition protein; 2,1 kg asi za 1400kč
http://proteiny.heureka.cz/reflex-nutri ... in-2100-g/



Měla jsem čokoládu, oceňuji slazení stévií a obsah trávicích enzymů. Chuťově to šlo zvládat, byť oproti syrovátkovým chemickým je to samozřejmě blivajz. Ale co, pro zdraví se musí trpět a s tímhle se zas tak moc netrpí. Ale je to veliké balení, po chvíli chuť leze krkem a do dalšího se mi nechce. Ovocné příchutě mají výrazně horší recenze, takže si do nich netroufám. Máte někdo zkušenost?

Můj další pokus byl rýžový, aby zdroje bílkovin byly rozmanitější, ale tento se fakt nedá, výrazně před ním varuji, hnusný, hořký.
4fitness Rýžový protein 80 1000 g
http://proteiny.heureka.cz/4fitness-ryz ... e/#section

Lepší je tento, ale to je zase hrách a není dobrý na sladko, spíš ho přidávám do zeleninových polévek, ale taky už jsem se ho po půl kile přejedla:
http://proteiny.heureka.cz/4fitness-hra ... g/recenze/

Aktuálně mám objednaný:
Vegan protein 1000 g, Pro-10, vanilka
http://www.ptservis.cz/proteiny/vegetar ... 02405.html

Ovšem zase je to hrách, do rýžových už si netroufám, nechci aby se mi doma hromadily

Otázkou ale je, jak je to se strumigeny, nikde se mi nepodařilo najít, o kolik se při úpravě snížily. Netušíte někdo?

Pak jsem taky vyzkoušela 2 konopné, ale ty chutnají podezřele špatně. Nevím, jak to ověřit, ale domnívám se, že je problém ve žluknutí zbývajícího tuku.

_________________
“You cannot solve a problem with the same thinking that created it.” – Albert Einstein

Hrachový protein od Reflex Nutrition je sice kvalitní, ale chuťově naprosto odporný!!! Zkusil jsem čokoládovou příchuť i jahodovou, ale z obou chutí se mi silně zvedal žaludek!!! Po zkušenostech s odpornými pachutěmi kupuji hrachové proteiny zásadně bez příchutě:

http://www.4fitness.cz/vyhodna-baleni-n ... 5kc-p-782/

Co se týče rýžového proteinu, tak ten jedině od Sunwarrior, protože ostatní výrobci mají rýžové proteiny chuťově nepoživatelné. naproti tomu má Sunwarrior výborné rýžové proteiny výborné ve všech třech verzích (neochucený, čokoládový a vanilkový):
http://www.vitalvibe.eu/cs/prirodni-pro ... -1-kg.html

http://www.vitalvibe.eu/cs/prirodni-pro ... -1-kg.html

http://www.vitalvibe.eu/cs/prirodni-pro ... -1-kg.html


Pak je ještě výborný sojový protein, ze kterého byly filtrací odstraněny fytoestrogeny, buď tento:

http://www.4fitness.cz/vyhodna-baleni-n ... -92-p-106/
a nebo velmi kvalitní je taky SOTEIN:
http://www.namaximum.cz/kategorie/prote ... t-90/#1kg/

Tak si daj dukátové buchtičky na moravský spôsob.

_________________
Prosím ctených mudrlantov aby na moje komentáre nereagovali.

Tož to ja! Môže bêt! Bomba! ☺

_________________
Suffering should be creative, should give birth to something good and lovely

Reflex chuťově odporný? Ti chlapi nic nevydrží

Ten hrachovej od 4fitness mám, ale jak jsem psala, jde jen na slano. Už jsem ochutnala ten vanilkový a zdá se být ze všech rostlinných nejpoživatelnější, byť dost sladký.

Zkoušel jsi ještě nějaké jiné rýžové? Konkrétně?

SunWarriora jsem kdysi dávno ochutnávala a nezdál se mi špatný, jen je dražší.

Odstranění estrogenů je fajn věc, ale když si člověk dá soju párkrát týdně ve formě něčeho chutnější, už se mi ji tam nechce strkat ještě více, tělo má rádo rozmanitost.

_________________
“You cannot solve a problem with the same thinking that created it.” – Albert Einstein

To je pravda, hrachový neochucený protein je nejlepší naslano, špetička soli a nějaké koření a dá se to. Pořád lepší, než ochucený hrachový protein od REFLEX NUTRITION, to je vážně hnus.

Ktorá sa Vám viac páči alebo ako chcete vypadať?

_________________
Prosím ctených mudrlantov aby na moje komentáre nereagovali.

Tos zabil ☺, ale už trochu trolling co?☺

_________________
Suffering should be creative, should give birth to something good and lovely

Deane, súhlasím, že vegánstvo je pre zdravie ŠKODLIVEJŠIE ako napr. živočíšna bezobilninová a bezstrukovinová strava (nízkosacharidová), kde sa zelenina a ovocie používajú len ako doplnok (nie vo veľkom množstve), lenže tieto fotky sú strašne pritiahnuté za vlasy...

1. Tá horná je "krv a mlieko", navyše to bude nejaká južanka, prirodzene tmavovlasá, konštitúcie dajme tomu žlč s troškou slizu, čiže taký typ prirodzene opticky starne pomalšie (väčšinou). Navyše sa tam pekne tvári, a sama o sebe je krajšia ako tá na obrázku dole.

2. Tá dolná je niečo medzi blond a ryšavou, a takej pokožka starne RÝCHLEJŠIE. Navyše je chudšia, takže vrásky vidno viac a sú preto väčšie, lebo nemá vyplnenú tvár "mäsom", ako má tá na fotke hore. Tá dole je k tomu bez makeupu, a navyše sa tvári buď rozhorčene, alebo sa niečo snaží vysvetliť, možno jej svieti slnko do očí, tak robí túto grimasu... Ďalej, typovo je (aspoň pre väčšinu ľudí) proste škaredšia ako tá hore, aj keby jedla tú najlepšiu stravu.

3. Vegánske proteíny sú pre obmedzených, ktorí vyznávajú náboženstvo "Nič živočíšne". Nech sa páči, je to vaša voľba, ale na kvalitu potom zabudnite, rastlinné bielkoviny sú proste oveľa menej hodnotné pre zdravie človeka, než bielkoviny živočíšne (s výnimkou napr. kazeínu).

_________________
Ak ani po klystýroch, shankapraksalanách, očistách obličiek, moč. mechúra a pečene nefungujú niektoré veci tak ako majú, ZAČNITE PôSTOVAŤ, a nie donekonečna hľadať "super kvapky/tabletky na detox"... PôSTY SÚ OVEĽA ÚČINNEJŠIE A SÚ ZADARMO.

Ja som to dostal mailom a pobavilo ma to tak prečo by som sa nepodelil?

_________________
Prosím ctených mudrlantov aby na moje komentáre nereagovali.

Pánové, ptal se vás někdo na názor na veganství? Neptal a dokonce jsem i psala, že nejsem vegan, jen si myslím, že nejsem ani tele a nechci ládovat syrovátkové proteiny. Tak mi tu s tím prosím nespamujte vlákno (pane Jardo, nešlo by to vymazat?)

Co se týká nízkosacharidovky, tak tu jsem teď zkoušela a rozjel se mi z ní žlučník, o jehož existenci jsem doposud neměla ponětí.

_________________
“You cannot solve a problem with the same thinking that created it.” – Albert Einstein

Ach bož,e prebože... ... No len napíš, aké tuky si konzumvala počas tej nízkosacharidovky, v akom množstve, atď... nech sa (žiaľ) zasmejem... A poprosím, ÚPRIMNE.

_________________
Ak ani po klystýroch, shankapraksalanách, očistách obličiek, moč. mechúra a pečene nefungujú niektoré veci tak ako majú, ZAČNITE PôSTOVAŤ, a nie donekonečna hľadať "super kvapky/tabletky na detox"... PôSTY SÚ OVEĽA ÚČINNEJŠIE A SÚ ZADARMO.