Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Nevíte, kde sehnat doplněk obsahující samotný enzym fytáza? Našel jsem ho jen v přípravcích v kombinaci s ostatními enzymy. Pokládám suplementaci fytázy pro člověka za velmi důležitou, protože lidský organismus si neumí tento enzym vyrobit, přitom je nutný k deaktivaci fytátů. Fytáty jsou obsaženy zejména ve všech ořeších, semenech, obilovinách a jejich vlivem není naše tělo schopno kvalitně strávit minerály z těchto potravin.

Na to bohužel odpovědět nedovedu.

Pokud vím, tak v Česku se fytáza koupit asi zatím nedá. Kupuji ji na Iherb, je to výborná věc. Doporučuji užívat fytázu k ořechům a semenům, protože jedině tak využijete z těchto potravin všechny minerály.