Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Zdravím všechny,

před pár lety, když jsem hledal odpovědi na mé zdravotní koplikace jsem narazil na tento web pana Zajíčka, díky němu jsem zjistil, že trpím kvasinkama candida albicans a našel jsem přesně možné příčiny a hlavně jak se mohu z této nepříjemné nemoci vyléčit. Studium webu a fora mi následně změnil žiovot. Začal jsem dodržovat příklad jidelníčku a zhubl za půl roku 35 Kg z původních 102Kg na 67Kg. Začal jsem se citit fantasticky, měl jsem tolik energie, takže jsem pravidelně běhal a 15Kg běh pro mě byla skoro hračka. Po nějaké době jsem začal podnikat, které mi zabíralo spoustu času, ale díky své přitelkyni, která obstarala mimo jiné vaření a nákup, jsem mohl dodržovat dané stravování jejichž příprava denně zabrala průměrně 2 hodiny(nákup, vaření, uklid).Po několikaletech přišel rozchod s přítelkyní. Najednou na mě spadlo mnoho domácích prací a hlavně vaření. Kvůli vysokému pracovnímu nasazení jsem ale permanentně ve stresu – vinou stresu jsem prakticky pořád ve špatném psychickém rozpoložení, kdy nemám chuť ani čas pravidelně a zdravě si vařit. I když jsem se snažil nějakou dobu dodržovat správnou životosprávu a zdravě si vařil, přišel den, kdy jsem si nestihl uvařit a šel si koupit rychlé nezdravé jídlo a to mě zase demotivovalo se vůbec snažit s tím něco dělat, protože jsem věděl, že snaha vyjde vniveč, když to zajím jídlem z fast foodu – a tak jsem zůstal odkázán na konvenční, většinou nezdravé stravování v restauracích (a to i přesto, že vím, že je to výživově naprosto špatně). Zkoušel jsem dokonce rádoby zdravé krabičky na trhu, i když jsem věděl, že by správně mělo složení jídla vypadat úplně jinak – že by měly být plné ovoce a zeleniny – to bohužel mnozí poskytovatelé „zdravých“, krabiček nedodržují. A vyřeší to kulišáckým doporučením „k jídlu konzumujte hodně ovoce a zeleniny“. Ale to pak skoro nikdo neudělá. – kvůli špatné stravě jsem pak neměl energii ani chuť na sport – jenže bez pohybu jsem přibíral – a to mě dostává zase do psychické nepohody a stresu – bludný kruh nezdravého životního stylu se tím krásně uzavřel. I když mám veškeré potřebné teoretické znalosti pro zdravé stravování, přesto se pořád dostávám do bludného kruhu špatné životosprávy. Pořád jsem se v něm točil a za rok po rozchodu váha opět slušně narostla.

Na vlastní kůži tedy vím, jak moc je těžké pravidelně si zdravě vařit. Klíčové je slovo PRAVIDELNĚ. To je klíč k úspěchu nejen ve zdraví jak by Jarda určitě asi potvrdil. Pravidelnost vyžaduje disciplínu a vybudování zvyku, což je mnohdy náročné. Kromě disciplíny musíte mít dobrou schopnost organizovat – umět si naplánovat, kdy půjdete nakoupit, jaké přesně suroviny a jaké množství... Vmezeřit to do dnešního rychlého života je skoro mission impossible. Proto jsem přišel s novým projektem ,,Skutečně zdravími krabičkami plné ovoce a zeleniny!,, a tím bych rád pomohl sobě a masově i ostatním lidem.

Chystám pro projekt web, kde bude i můj příběh a tímto bych se rád zeptal lidí, kterým web Jardy, tak jako mě, změnil pohled na zdraví a hlavně těm, kterým pomohli informace ze stránka ,,Potraviny jako jedy a leky,, , zda byste měli zájem veřejně říct svůj příběh na mém webu. Mě osobně příběh Jardy moc motivoval a tyto příběhy by tak mohli motivovat ke změně i ostatní. Rád bych vám nabídl finanční odměnu za poskytnutí práv ke zveřejnění vašeho příběhu, ale jako podnikatel, který pracuje v oboru maloobchodu, , kdy jsem měl prodejny přes půl roku díky vládě zavřené, jsem na hraně bankrotu. Musel jsem pustit i vlastní bydlení a přestěhovat se k bratrovi. Takže poskytnutí vašho příběhu mohu nabídnout pouze za dobrý pocit, že to může pomoci i někomu jinému. Pokud by se projekt uchytil, rád zpětně něco proplatím, ale je to bez garancí.

Tímto bych rád moc poděkoval Jardovi, že mi umožnil informace na jeho webu použít ve změněné formě i na mém webu. Moc si toho Jardo vážím a děkují!

Předem moc děkují za vaše reakce.

Zdravím,
Chaldun

Osobně vidím životní cestu jedince v dnešní složité době době jako dosti neschůdnou protože podnikat, vše si zajišťovat a ještě mít volný čas patrně nejde. Ne nadarmo jsem ženatý a to dokonce podruhé protože první pokus se nějak nevydařil. Cesta životem je v dělbě práce v rodině tedy v tom že já řeším některé jasně definované věci především zdroj peněz, opravy a funkčnost nemovitosti a vybavení domácnosti a manželka ty další věci okolo domácnosti jako nákupy, stravu a úklid a dohromady to funguje poměrně slušně. Předpoklad je že chlap musí vydělat tolik aby utáhl celou domácnost a žena nesmí mít ambice manažerky a nesmí chodit do práce. Jde o tradiční rodinný model spoléhání se na rodinu nikoliv na státní instituce které nyní stejně už prakticky nefungují. Navíc se zde hustí lidem do hlavy podobné kraviny že dva chlapi a dítě z pasťáku mohou tvořit rodinu. Bohužel nemohou protože rodina není chlap + chlap + dítě ani žena + žena + dítě, vždy musí být zastoupen protisměrný druh energie a sféry zájmů a souznění může nastat pouze za předpokladu vysokého stupně tolerance a pochopení protistrany. Tento předpoklad může, všimněte si že píšu může, tedy někdy třeba nemusí splnit pouze kombinace chlap + žena + dítě a ideálně více dětí. Při dostatku empatie obou stran jde o víceméně neprůstřelný celek proto je nyní tolik snahy toto narušit a tradiční rodinu rozbít. Až se to povede pak vychcípáme protože ještě jsem neviděl dva muže nebo dvě ženy s vlastním dítětem a jenom vlastní děti mohou předáním genů od rodičů tvořit pokračovatelé rodu jinak rod zaniká. Zánikem rodů se po nějakém čase rozpadne stát a pak jsme zase u lovců a sběračů v jeskyních. To mě přijde jako dosti tristní výsledek evolučního procesu homo sapiens, což by měl být člověk rozumný.