Zdravim vsechny!
Dala jsem se na tinktury pred par mesici a tak se muzu podelit o ziskane informace a zkusenosti.
Delam (nejenom pro sebe) alkoholove tinktury. Kdo ma s alkoholem problem, da se nakapat do tepleho caje. Alkohol vyprcha a dobroty zustanou.
Mam zakladni tinkturu:
Kurkuma
Zazvor
Pepr
Skorice
Hrebicek
Vyguglujte si ucinky jednotlivych rostlin, pokryva to skoro vsechno.
Navic na lepsi funkci mozku louhuju
Reishi
Cordyceps
Astragalus
Tyhle tri louhuju kazdy zvlast, zakladni tinkturu dohromady. Pouzivam 76% alkohol (ruskou samohonku, silnou, jemnou a naprosto cistou). Kdyz nakladam susene, nekdy redim trochou vody, jinak ne. Pokud se zadari, nechavam 6 tydnu, muze byt i dyl. Ale casto tinkturu potrebuju driv, i tak je velmi ucinna. Kazdy den protrepu.
Davkuju tak pul kavove lzicky, ale je lepsi zacit s par kapkami.
Mam nalozenou spoustu bylinek a hub, nekdy je namicham podle potreby dotycneho, je to nekonecny uceni se.
Tak vam drzim palce a pustte se do toho!