Zdraví-AZ
https://forum.zdravi-az.com:443/

Banán se semínky
https://forum.zdravi-az.com:443/viewtopic.php?f=23&t=2005		 Stránka 1 z 1
Autor:  prokera [ stř bře 14, 2012 12:59 pm ]
Předmět příspěvku:  Banán se semínky
Když mě (docela často) \":D\" honí mlsná, osvědčilo se mi toto:
Rozemelu sezamová, maková a lněná semínka - vše dohromady (množství dle chuti), přidám strouhaný kokos, a obalím v tom mixu na kolečka nakrájený banán, zbytek semínek rozdrobím navrch, posypu skořicí, pokapu lehce citrónem a poliji kokosovým olejem, dám na chvilku do ledničky ztuhnout.
Chutná to (aspoň dle mého) velice dobře \":wink:\" .
Zdravím všechny:)!
Autor:  Jarda [ čtv bře 15, 2012 11:16 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Banán se semínky
prokera píše:
Když mě (docela často) \":D\" honí mlsná, osvědčilo se mi toto:
Rozemelu sezamová, maková a lněná semínka - vše dohromady (množství dle chuti), přidám strouhaný kokos, a obalím v tom mixu na kolečka nakrájený banán, zbytek semínek rozdrobím navrch, posypu skořicí, pokapu lehce citrónem a poliji kokosovým olejem, dám na chvilku do ledničky ztuhnout.
Chutná to (aspoň dle mého) velice dobře \":wink:\" .
Zdravím všechny:)!

Copak, chuťově asi skvělé, ale nedávat moc a často, jednak kvasinky a jednak relativně snadno dosažitelný vysoký podíl omegy 6 mastných kyselin, což může vyvolávat záněty.
Autor:  prokera [ čtv bře 15, 2012 11:49 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Banán se semínky
Jarda píše:
Copak, chuťově asi skvělé, ale nedávat moc a často, jednak kvasinky a jednak relativně snadno dosažitelný vysoký podíl omegy 6 mastných kyselin, což může vyvolávat záněty.

Děkuji za reakci pane Jaroslave, budu se snažit s tímto mišmašem víc krotit \":)\" .
Stránka 1 z 1 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/