Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Niekoľko inšpirujúcich receptíkov zo živej stravy

http://ziva-strava.cz/ovyziveClanky4Slane.aspx

Vypadá to opravdu dobře.

Recepty Jany Lieskovskej - relacia Bez servitky na Markize
Rajčinová polievka, nepečený chlieb a chutný dezert.
http://bezservitky.markiza.sk/clanok/ic ... vskej.html
Nejake recepty na inspiraciu sa daju najst aj na
http://bezservitky.markiza.sk/archiv//p ... ty/salaty/
Len si ich treba niektore prisposobit podla stravovacich odporucani pana Jardu.Napr.tofu neni vhodne.
Tiez je vhodne nahradit obilniny pseudoobilninami ako pohanka,jahly... Aj to v obmedzenom mnozstve.Ja tu vypestovanu zavislost na pecive riesim cez pohankovy chlieb.Ale daju sa aj rozne nepecene placky.

_________________
"Človek si mylne myslí ,že nemôže zmeniť svoju povahu."

od pani Hyzovej mam kucharsku knizku ziva strava, su tam super recepty, odporucam ona sama, ako pise, je vacsinou mono stravu a obcas si da nejaku "komplikovanesiu" dobrotku

Včera som si knižku objednala,tak sa teším.Dnes som kúpila ďalšiu od Victoria Boutenko-12 Krokú k syrové stravě /Jak skoncovat se závislostí na vařeném jídle/.Začala som čítať,zatiaľ super.Pekný deň prajem.

Recepty zo stretnutia priaznivcov živej stravy v Kálnici
http://evaorinakova.blog.sme.sk/c/28041 ... lnici.html

_________________
"Človek si mylne myslí ,že nemôže zmeniť svoju povahu."

Vypadají dobře, na něco má člověk hned chuť.

Neviem ci to uz niekde je.Ale narazil som este na dalsiu stranku s dobrymi receptami.
http://www.zivastrava.com/recepty/salaty/

_________________
"Človek si mylne myslí ,že nemôže zmeniť svoju povahu."

super vlakno. Ja sa učím NEvariť vďaka vám za pomoc. http://vitakucharka.blog.cz/1107

https://plus.google.com/111166971010871092380/posts

Tady se objevujou zajímavý recepty.

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!

Je to síce v angličtine,ale aspoň pre inšpiráciu:
http://g0lubka.blogspot.sk/2010/01/recipe-index.html

pokud se chcete učit nevařit, přidejte se k nám na webu http://www.vitarian.cz i na jeho fóru http://forum.vitarian.cz

Určitě doporučuji, protože od té doby, co nevařím (4 roky), nebyl jsem u doktora, konečně jsem zhubl a omládl, vymizely vředy, přestaly bolet klouby, po 20 letech jsem odložil brýle. Kdepak, není nad přirozenou, enzymaticky živou stravu.

Je tu zmiňována knížka Anny Hýžové plná nevařených receptů pojmenovaná Škola živé stravy, jde skutečně o chutě evokující skvělou knihu. Anna však pořádá také kurzy, kde se lze nevaření prakticky učit; byl jsem a určitě doporučuji, jsou to velmi příjemné akce v krásném útulném prostředí.

Další českou kuchařkou bez vaření je knížka Sluneční živá strava od vitariánky Věry Talandové. I u ní se Vám sbíhají sliny.

"Nevaření" určitě doporučuji, protože jde o živou stravu a my do sebe přece nechceme cpát mrtvou (tepelně znehodnocenou) stravu. Navíc nestrávíte v kuchyni vařením půlku dopoledne, protože nakrájet ovoce nebo zeleninu do salátu je otázka minut.

Máte pravdu, tím se šetří na mnoha frontách, ale stěžejní je zdraví a čas.

Ty recepty vypadají opravdu dobře, musím to navrhnout ženě.

_________________
Už jste četli http://www.tejpovani.cz/kniha-o-tejpovani/terapeuticke-vyuziti-kinesio-tapu/355-353-1-1-1068-250? Je tam spousta užitečných informací. Ale to je i na http://masaznipomucky.vseprowellness.cz/

navíc, jestli to nemáte daleko do Hradce Králové, tahle paní Hýžová dělá docela skvělé kurzy, kde si to "neuvaříte", sníte a dozvíte mnoho souvisejících informací,
aspoň teda já jsem byl po kurzu fakt nadšený