Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den Jardo,

díky této stránce a Vašim cenným radám, jsem před 14 dny prodělal očistnou kůru s epsomkou. Příprava na tento rituál u mě proběhla následovně: 15 dnů předem jsem nejedl maso, lepek, nepil kávu, žádný alkohol, sportoval a saunoval co druhý den. Strava byla striktně podle Mačingové, abych očistil střevo, před očistou jater. Do toho bral 2x denně silné dávky Chlorelly, pil cca 4litry vody denně, 3x denně vymačkaný citrón, čaje na pročištění apod.

Očista proběhla skvěle, na poprvé vyšlo cca 100 kamenů a další "smetí". Provedl jsem před samotnou epsomkou i po klystýry, na závěr dokonce kávový. Při pití epsomky, respektive po uzavření ceremoniálu s hmatatelnými výsledky (YES!!!), mě po té soli příšerně tížily ledviny. Při močení jsem měl pocit, jako bych na nich vyselo závaží, takový pocit podtlaku ke konci močení. Cítil jsem je a to asi 3 dny poté, tupá bolest na obou stranách (záda to nebyla). Hned po epsomce to bylo docela dost silný, pak to postupně odcházelo. Pil jsem docela hodně i přesličkový čaj (cca 2L denně) po ukončení epsomky. Nevíte co s tím?

Před epsomkou jsem byl u nefrologa, udělal sono, vše ok, žádný šutry, či něco jinak. Není to tím, že po dobu pití epsomky, od momentu první dávky nesmíte pít žádnou vodu do momentu poslední dávky, kdy první vodu můžete až cca 30 min po čtvrté dávce (ta ranní)??? A smím vůbec pít vodu, když piji epsomku během procesu očisty jater??? Z návodu jsem pochopil, že nikoli...

Děkuji mooooc za radu, o víkendu se chystám na druhý díl trilogie "Šutry ven".

Michal.
34let.

Aj ja mám chuť si po vyše roku urobiť očistu pečene (mám ich za sebou 12, len to nadšenie ma už prešlo, hlavne keď mi je po každej druhej očiste pečene na zvracanie), ale čakám na taký stred marca (březen), myslím, že začiatok februára nie je vhodný na takúto očistu V PRÍPADE, že nie je nutná. Najhoršie obdobie na očistu pečene je podzim, zima bude trochu menej zlá, a najlepšia je jar, leto.

_________________
Mnohých poteším, pár jednotlivcov nie. Opúšťam toto fórum, teraz ale už navždy, a nebudem ani čítať príspevky. Držte sa.
Majte sa čo najlepšie, pán Jarda

Cítím tlak a bolesti v játrech a okolí skoro stále...a dělá se mi špatně z toho moštu a všeho kyselého...jak to mám prosím udělat??

Mně se dělá z té jablečné šťávy šoufl taky, někdo psal ve starších příspěvcích, že lze nahradit vodou s kyselinou jablečnou. Příště to zkusím.

Dobrý den, chci se zeptat, zda je myšleno rozpustit 60 ml SAMOTNÉ soli ve vodě nebo udělat roztok ze soli a ten až pak nalít do vody. V lékárně jsem totiž dostala 40 g soli, která se má rozpustit ve 200 ml vody.

Děkuji

Pochopitelně jde pouze o sůl, nechápu kde na ty blbé nápady v lékárnách chodí, ale radí lidem ochotně naprosté kraviny bez sebemenší představy o tom co vlastně chtějí docílit.

Ten jeden den na jablečné šťávě není většinou problém, ale pokud se bojíte dávejte si malic acid v tabletách, je to zde někde zmíněno, tak pohledejte.

60 g

Objem vody není zase tolik podstatný, bohatě stačí pokud jsou potopené, ale vylévat tu vodu je podle mě nesmysl, právě v ní je nejvíce hořčíku. On se tam patrně snaží odstranit fytáty, což má také svoji logiku, ale osobně v nich tak velký problém nevidím.

Neřešit to a fungovat jako normálně. Prostě vám to nesedlo, což se občas stane a není třeba v tom hledat zásadní problém. Podle mě to chtělo při prvních potížích udělat klystýr a vše by šlo jak má.

Tak plynatost může být z obilovin a mléka, to je nejčastější zdroj tohoto problému, tedy bych vyzkoušel na nějakou dobu vysadit a uvidíte. Zelí a luštěniny sice zdánlivě problém vyvolávají, ale to je klamné, tam dochází pouze k vyšší produkci plynů vlivem provokování špatných bakterií namnožených ve střevě právě obilím a mlékem.

Na takto z kontextu vytržené dotazy se těžko reaguje, ale předpokládám že ten problém způsobuje nějaký problém s defekací. Většinou jde o pastovitou stolici, která dosti zapáchá a pak procházejí toxiny do krve a hlavy kde způsobují otravu a ta vyvolává uvedený stav.

Naopak, člověk bez žlučníku by měl očisty dělat častěji než ti co žlučník mají.

Voda by se pít neměla pouze ve vymezeném čase před vypitím toho olejovitého roztoku, jinak pít můžete. Ten váš problém bych spíše odhadoval na nadledvinky které je cítit spíše než ledviny a velké dávky hořčíku vytlačují sodík, což může nadledvinkám dělat blbě. Problém by to představovat nemělo a výrazné škody si tím napáchat nelze, tedy asi není důvod k nějakým omezením.

Upravit stravu s tím že budete brát pouze tuky které se snadno tráví, tedy kokosák a oliváč, cca tři týdny si dáte ostropestřcovou kašičku, nebo přímo silymarin z lékárny a poté můžete kůru udělat s tím že šťávu nahradíte v potřebném množství tabletkami malic acid.