Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den Jardo,
prosím Vás o radu - když ráno po očistě jater 3. a 4.dávce soli vypiju množství vody (ve fóru se uvádí 0,5-1,5l), je v příspěvcích napsáno, že se spojí očista jater se "šankou". Prosím jaké je pak vhodné jídlo po ukončení očist? Mám následovat stravu doporučenou po očistě jater nebo stravu po očistě šankou? Prošla jsem příspěvky v tomto fóru, ale nepodařilo se mi najít jednoznačnou odpověď.
Moc Vám děkuji za Váš čas.

V takovém případě bych volil asi stravu jako po šankaprakšaláně.

Jardo, moze sa po shanke namiesto ryze jest nieco ine ja som na surovej strave a neviem ci by mi to viac neposkodilo. Je tu ryzu mozne niecim nahradit ?

Tak někteří to dělají pomocí různých syrových mixů, ale osobně tento postup nedoporučuji, je dost složité odhadnout jak se ten který organizmus bude chovat, nebo prostě nezbývá než si to opatrně vyzkoušet.