Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den Jardo, v letních měsících bych ráda otěhotněla a proto bych se svým tělem chtěla udělat co nejvíc. Klystýry, jaterky jsou samozřejmostí, ale chtěla jsem se zeptat, pořád se chystám na kůru MMS, myslíte, že by nebyl ještě teď problém se do toho pustit. A pak co se týká vitamínů a minerálů - kromě toho co uvádíte hořčík, zinek, vitamin C, B 6, B 12 - užívám. Dále užívám sirnou patlanici bohužel z pasterizovaného tvarohu a kefírovou houbu zatím ne, chovatelé u nás ve vsi budou mít od kozy a krávy bohužel mléko až za dva měsíce. Na co se zaměřit, popř. co ještě doplnit za vitamíny. Ještě jednu otázku - horčík a zinek vždy na lačno - ale je možné rovnou najednou vzít oba? Díky

Očistné kroky můžete udělat v celém rozsahu, týká se to střev, jater, ledvin, kloubů a klidně i lymfu, tím nic nepokazíte, spíše naopak. MMS je rozhodně vhodné a pokud chcete mít naprostou jistotu, tak bych to přeléčil i antihelmintiky proti parazitům. Antihelmintika tak nejpozději dva měsíce před otěhotněním, jinak MMS klidně i pouze dva týdny, to se v těle udrží pouze dvě hodiny. Ten kefír by byl dobrý pro srovnání bakteriálních kultur ve střevním traktu a přilehlých orgánech. Dobré je dodávat ve větším množství enzymy, třeba ananas a papáyu, vitamínů máte dost, ale sledujte si minerály, optimální jsou ořechová mléka. Hořčík a zinek se dají užívat naráz v tom není problém.

Díky Jardo, co se týká kefíru, je lepší z pasterizovaného kravského mléka než nedělat žádný? Co by jste doporučil na středně pokročilou spondylosu - zřejmě artrozu bederní páteře - samozřejmě kromě udržení správného pH. Díky

Určitě je lepší než žádný a je velice prospěšný i z pasterizovaného mléka, ale houba s tím má větší práci. Jakékoliv artrotické změny jsou důsledkem zánětů a špatného hospodaření těla s vápníkem. První odstraníte aplikací sirné patlanice a druhé velkými dávkami hořčíku. Většinou nic jiného není třeba a vše zase funguje jak má.