Mnoho lidí si to neuvědomuje, ale velkým zdrojem anorganickéno vápníku, který zapříčiní kalcifikaci měkkých tkání jsou minerální vody. Pravda je toková, že minerální vody jsou ve skutečnosti velmi škodlivé, zvláště pokud obsahují víc, než 10 mg vápníku na litr.

Mnoho lidí si to neuvědomuje, ale velkým zdrojem anorganickéno vápníku, který zapříčiní kalcifikaci měkkých tkání jsou minerální vody. Pravda je toková, že minerální vody jsou ve skutečnosti velmi škodlivé, zvláště pokud obsahují víc, než 10 mg vápníku na litr.

Dlouhodobý přebytek nějakého prvku může být obvykle stejně nebezpečný jako jeho nedostatek, ovšem to, co navrhujete, nesplňuje podle níže uvedeného odkazu ani normu pro pitnou vodu a o to víc bude záležet na tom, kolik mimo takovouto očistu získáte potravou. Příčinu kalcifikace měkkých tkání bych vedle moderního životního stylu a absence racionální stravy viděl například ve velkovýrobě potravin, která oproti ekologickému zemědělství schopnému udržet naše zdraví skrze organické hnojení rostlin a venkovní pastvu zvířat, dnes zajišťuje pouhé přežívání degenerované populace.

Citace: "Do skupiny obcí „měkká voda“ byly vybrány ty, kde obsah Ca byl 30 mg/l a nižší, obsah Mg byl 10 mg/l a nižší. Do skupiny „tvrdá voda“ byly zařazeny vodovody s obsahem Ca 50 mg/l a vyšším, obsah Mg 25 mg/l a vyšší. Každá vybraná obec měla více jak 500 a méně než 5000 obyvatel, a to z důvodů nejvyrovnanějších zdravotních indikátorů. Z porovnání průměrných hodnot obsahu Ca/Mg u obou typů vod vyplynulo, že v obcích skupiny „tvrdá vod“ jsou obsahy obou prvků téměř čtyřnásobně vyšší. Zdravotní indikátory byly sestaveny na základě Mezinárodního katalogu nemocí tak, aby všechny indikátory byly mezinárodně porovnatelné. Příklady zvolených indikátorů – očekávaná doba dožití, relativní úmrtnost na 100 000 obyvatel u chorob zhoubné nádory, oběhové nemoci, dýchací soustava, trávicí soustava, procento předčasných úmrtí atd. Všechny zdravotní indikátory byly porovnány mezi oběma skupinami obcí a s průměrem Slovenské republiky. Při porovnání vstupních údajů zdravotních ukazatelů u obou skupin bylo na první pohled zřejmé, že u skupiny „měkká voda“ je téměř 2 x vyšší četnost výskytu hodnoceného typu onemocnění než u skupiny „tvrdá voda“.

Očekávaná délka dožití u skupiny „měkká voda“ je o cca 4,5 roky nižší než u skupiny „tvrdá voda“. Hlavní příčina úmrtí na Slovensku – kardiovaskulární onemocnění (přibližně 50 % všech úmrtí), je o 56 % vyšší u skupiny „měkká voda“. Podobně to platí i pro druhou nejčastější příčinu úmrtí, což jsou onkologická onemocnění, kde je rozdíl mezi oběma skupinami 62 %. Největší rozdíly v relativní úmrtnosti byly pozorovány u onemocnění trávicí a dýchací soustavy, kde rozdíl činil více než 100 %. Ve všech zdravotních indikátorech skupina obcí „měkká voda“ je horší než celoslovenský průměr, skupina „tvrdá voda“ je lepší než celoslovenský průměr. Zpracovatelé studie dále testovali statistickou významnost rozdílů zdravotních ukazatelů u obou skupin. Podle výsledků testu jsou všechny uvedené rozdíly v testovaných zdravotních ukazatelích obou vyčleněných skupin obcí vysoce statisticky významné, a jen v případě zdravotního ukazatele procenta předčasných úmrtí byla potvrzena ověřená statistická významnost na víc jak 95 %. Pokud bylo zprůměrováno všech 13 zdravotní indikátorů, tak zdravotní indikátory u skupiny „tvrdá voda“ jsou v průměru o 62 % lepší než u skupiny obcí „měkká voda“. Výsledky uvedené ve slovenské studii potvrdily závěry i dalších studií provedených ve světě. Deficitní obsah Ca/Mg v pitné vodě působí negativně na zdraví lidí. Tento deficit však zřejmě nepůsobí na každého jedince stejně. Zpracovatelé studie doporučují, aby Světová zdravotnická organizace limitovala obsahy Ca/Mg v pitné vodě."

Obsah hořčíku a vápníku v pitné vodě a jejich vliv na zdraví
https://www.khsplzen.cz/odbor-hygieny-obecne-a-komunalni/obsah-horciku-a-vapniku-v-pitne-vode-a-jejich-vliv-na-zdravi/

Tak jistě, minerálky by měl člověk pít pouze v léčebném režimu tedy tak jak se to dříve normálně dělalo při léčebném pobytu v lázních nikoliv jako běžný pitný režim.

Přesně tak, přesně tak.
Skvěle to popisuje kniha "Šokující pravda o vodě", když vysvětluje, jak nám mineralizovaná vody doslova cementuje tělo zevnitř. Brrr, "to nechceš," jak se říká.

Ohledně minerálních vod pro mne osobně byl krásný objev, když jsem četl, jak je využívat nejlépe, a to sice v koupelích (detailně popisuje kniha "Pryč s kyselostí", napsal Tepperwein). Když se totiž koupeme v minerální vodě, projeví se úžasná schopnost naší pokožky, která umí překlopit anorganickou formu minerálů obsažených ve vodě do formy organické, kterou naše tělo umí pokožkou z té vody báječně vstřebat a využít a asimilovat do své buněčné struktury. Třeba jste to znali, gratuluju; já tohle objevil až před asi šesti roky a dodnes to beru jako velmi cennou informaci.

Anorganické minerály kamenné soli - himalájský sodík a perský draslík, ale i písečný křemík se rozpuštěním ve vodě stávají vstřebatelnými a náš organismus je může využít v případě jejich obvyklého nedostatku ve stravě (viz. výživové tabulky či nutriční kalkulačka). Velkým rizikem těchto mezi naturály tak populárních exotických (různě barevných) solí je nedostatek jódu, což přispívá k rakovině prsu - asi nebudu daleko od pravdy, když v této souvislosti zmíním propagátorku vegetariánského stravování Lindu McCartney. V dnešní době prázdných kalorií, kdy paradoxně podvyživený jedinec s nadváhou přitahuje infekce a zánět, jsou tak minerální a podzemní vody s doloženým laboratorním rozborem hotovým požehnáním, což dokládá i zdravotní statistika https://tinyurl.com/yc8hb5kc vycházející ve prospěch používání tvrdé vody jakožto pitné. Sám používám vodu studniční, ale pravidelně i Vincentku, Magnesii a Ľubovnianku. Řeknu to ještě jinak, chovejte slepice a králíky, sečte jim trávu a v létě sušte seno a pak budete mít i prospěch z vlastní studny, spíše než byste trpěli u měkké vody z řeky (atp. demineralizované) na kardio.

VITAMIN K: The Missing Nutrient (Nope – NOT Calcium or Vitamin D)
https://www.tpauk.com/main/article/vitamin-k-the-missing-nutrient-nope-not-calcium-or-vitamin-d/
Role of Vitamin K in Intestinal Health
https://www.frontiersin.org/journals/immunology/articles/10.3389/fimmu.2021.791565/full
An Analysis of the Mineral Composition of Pink Salt Available in Australia
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7603209/
Obsah hořčíku a vápníku v pitné vodě a jejich vliv na zdraví
https://www.khsplzen.cz/odbor-hygieny-obecne-a-komunalni/obsah-horciku-a-vapniku-v-pitne-vode-a-jejich-vliv-na-zdravi/