Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

[quote="muflon":3b114u5w]Diky za to ze dokazete promluvit nejen k telu ale i do duse... Obcas to vsichni potrebujem

Pocitac mam v planu omezit jako sem omezil TV,...uz jsem se v zasade zorientoval v problematice kterou jsem resil nejen u sebe ale i u blizkych osob...byla to trochu euforie ze konecne vysvitlo svetylko z tunelu kdyz jsem nasel tato fora...ale mate pravdu nic se nesmi prehanet . Vsechno to sezere moc casu....(ale nakopne to cloveka neco se sbou delat a prekonat strach z neznamych a netradicnich postupu...).
O zive vode nebo PH proste vim ze OK ale zatim jsem se nedostal k tomu to do hloubky procist.....(knih mam spoustu, ale forum je mnohdy tak trochu zkratkou(nekdy i nebezpecnou... ). Voda se Zapornymi ionty je ziva voda?? V cem by jste doporucil premrazovat vodu..PET lahev nebo nejaky mikrotenovy sacek?
Enzymy minite dozajista cerstve ovoce a zeleninu...to bude u mne problem (leda mungo klicky mi docela jedou a nevyzaduji zadnou pripravu)...bylo kdysi obdobi kdy jsem jedl jen syrovou stravu ale dnes to u sebe vidim leda na zakoupeni odstavnovace...(a to je o financich...casem ale poridim!! ).
Ted sem porizoval ph metr za cca 700kc....

K tomu kefiru...mate nejaky odkaz kde koupit a strucny navod jak vyrabet??(at zas nemusim hodiny travit u PC ale radeji venku na slunicku... [/quote:3b114u5w]
Běžnou vodu s minerály, tedy i vodu živou můžete zmrazovat v PET lahvi, ale osmotickou, nebo destilovanou ne, na to je nutná vyluhovaná PET láhev, která se pomalu připravuje celkem 5 dní a pak již nic neuvolňuje a dá se k tomuto účelu používat. Tak si dělejte denně dost zeleného nápoje, to je mimo času zadarmo a zelených kytek je všude hafo. S tím pH metrem to není dobrá investice, na našem trhu je jediný použitelný pH metr a ten stojí mnohem více. Konkrétně jde o toto zařízení http://www.e-pristroje.cz/pictures/meter/p004.jpg, které umí pomocí kontaktní chráněné sondy změřit pH i z jediné kapky, což je třeba u slin nutností. Kefírová zrna vám může manželka poslat na dobírku a většina podstatných informací je zde

Dekuji velmi. Je az neskutecne jaky uzasny ucinek ma hodinova prochazka sviznejsim tempem v lese a podel reky...
Skutecne jak jste psal vysledky viditelne pomerne rychle-uplny zivotabudic!!....zacal jsem navic s Nordic walking(zkusenost a odkazy na Nordic walking abych mel pri chuzi spravne drzeni tela(bolesti zad..).. a resil tak vic much jednou ranou -viz vlakno Výpočet a úprava BMI ). Ted mne to vic laka vyrazit pravidelneji do prirody, nez to resit jako predtim pohodlne rotopedem doma nebo plavanim v bazenu...
Myslel sem ze budu hrozne vycerpany po hodinovych "vyletech", ale naopak sem pocitil velky prival energie a hned pak byl schopen udelat jeste vic prace!! Jeste jednou dik!
Ty dalsi zmeny(stravovani atd, chteji vic casu, ale ten pohyb muze kazdy resit okamzite...). Zacinam jist vic cerstveho ovoce a ze zeleniny mi chutna zatim jen bila redkev a okurka...

S tim odkyselovanim-staci opravdu jen voda a pohyb v prirode??(tj.nevim zda je vhodna Zasadita smes z DM drogerie nebo Zasadita smes na odkyseleni podle Tepperweina kterou by mi namichali v lekarne... ....ale obe dve tyto smesi obsahuji taky vapnik...a to jsem cetl na tomto foru nemusi byt vzdy to prave orechove....
Kolik te premrazene vody by clovek mel tak vypit? Staci 2litry, kdyz jim denne okurky plus sem tam nejaka polevka(staci potrebu tekutin proste prizpusobovat jen podle toho jake je PH moči a že nesmi byt tmava?

Tak vidíte, jak je jednoduché nemít zásadní potíže, stačí pouze lehký návrat k přírodě a běžným pohybem se trochu okysličit, což vypálí kvanta kyselin a doplní záporné ionty. Žádná moderní hovadina, která je sice momentálně „in“ to nikdy nenahradí a lidé na to snad přijdou.
Odkyselovací směs to sice může zlepšit, ale pohyb je základ, klidně je užívat můžete, ale dbejte na dostatek hořčíku. Přemraženou vodu můžete pít i jako jedinou tekutinu a v tomto případě minimálně 2,5 litru denně, přičemž více není na závadu. Polévka není tekutina, ale blbé jídlo, které nejen zakyseluje, ale navíc mnohdy i dehydruje, čili to můžete počítat pouze záporně. Důležité je pH a pocit plného zdraví.

Diabetik na inzulinu ,v duchodu, cisti strevo pomoci aloe vera(nevim zda vhodne brat pravidelne? -davame denne nejen sobe ale i nasim starym kockam a pomaha jim to..) , dale jucca(1x rocne) a obcas epsomskym provetranim strev(jak pisete jinde neni dobre provadet moc casto kvuli vysouseni sliznice strev).
Klystyry z duvodu velmi velke nadvahy zatim nejsou realizovatelne, stejne tak fyzicky pohyb(neni ochoten sejit ani do mezipatra zalivat kvetiny), zadychavani i pri male namaze, vycerpanost a casta hypoglykemie kvuli novemu druhu inzulinu...(bere med kdyz hypoglykemie-temer denne lita krevni cukr nahoru dolu-cukrovka jiz dlouho neni stabilizovana!).

Nasazen magnesium chlorid co snese, vit.C co snese(s odstupy od horciku min.pulhodiny), zinek 100mg (nalacno 50mg rano,50mg vecer), B6 2x denne 20mg, B12 1x denne, bere take z DMdrogerie zasaditou smes na odkyseleni(pul hodiny pred jidlem), a HCL strida s betain-pepsinem(behem jidla nebo po jidle), take solcanku z himal.soli 1c.lz.denne nalacno, obcas kury s MMS.

Pujde o obtiznou dlouhodobou snahu o zmenu jidelnicku-neni ochoten se vzdat uzenin,sadla a speku, i kdyz uz je neji kazdy druhy den jako drive.... Nejde o neznalost toho co je skodlive...ale to vetsina z lidi vi co skodi a nejsou ochotni se toho jen tak vzdat...Pred casem zkusil prakticky vsechny diety(samozrejme s jojo efektem), od nichz se uz nastesti upustilo(taktez od delene stravy, makrobiotiky atd.,knih doma koupeno stotisic...vcetne Walkera(casem chceme nasetrit na odstavnovac).
Nyni ji casto paliva jidla,obcas lneny spred s chilli, nalacno olivovy panensky olej 1pol.lz.denne. Problem hlavne v nadmerne chuti po tucnem mase a sladkem. Bere sice Diastabil(ale podle mne v Diastabilu je chromu malo vzhledem k velke nadvaze...). Na jatra ktera jsou ztucnela bere ostropestrec(nevim zda by byl vhodny jeste Hepatil? -je to v Polsku volne prodejny lek na jatra doporucovany na foru u pramene).

Nyni vklada nadeje do sulfuru vanadu ktery podle posledniho WM magazinu ma pomoci nahradit nebo snizit inzulin....
Moc dobre vi ze bez pohybu se problem nehne dale...porizen jako uchlacholeni svedomi aspon pristroj Vibrogym jako chatrna zaplata skutecneho pohybu, ktery ovsem spojen se studem pohybovat se na verejnosti. Jde o zacarovany kruh kdy psychika brani fyzice....
Obcas vyjedeme k lesu kde vytahne rozkladaci kreslo a lusti sudoku....v houbarske sezone rad chodi po lese(posedava od parezu k parezu po par krocich), ale jakmile nejsou houby tak ne...pouze kdyz to ma "zazitkovy efekt sberu hub", coz je v nasich podminkach cca 2 mesice v roce , navic les mame daleko.
Dale objednan zapper a doufa se ze zabere na parazity(mame 2 kocky ktere 20let nebyly odcerveny-az teprve minuly tyden..., jedl drive dost i tatarske bifteky,plesniva jidla(nic neni ochoten vyhodit...)...takze zaplisneny organismus plny parazitu.....

Na tohle je každá rada těžká, pokud není sám ochoten se svým stavem bojovat, tak jeho stav je prakticky neřešitelný a pochybuji, že se vám ho povede rozchodit. Nicméně vše, co jste popsal, je v pořádku a asi nejjednodušší cesta je aplikace zapperu, kde není žádná snaha nutná a fungovat to bude, také MMS a MMS2 by mohlo udělat svoji službu, nicméně dle mého názoru to bude mít spíše brzdící charakter, ale při trvalém přísunu škodlivin a zaneseném střevě bude těžké docílit zásadního posunu k lepšímu.

Vim že ze stravy se doporucuji proti stresum banany,jidla obsahujici becka(ale jaka kdyz celozrne obiloviny nejim...).
Na pamet se zase doporucuji napr.vlasske orechy a orechy obecne(proto nazev"studentska smes"...).
Take piti gingko caje nebo gingko jsem slysel ze lze list podrtit najemno a pridavat do himalajske nebo morske nerafinovane soli.
Mate jeste nejake tipy z oblasti potravin ktere casteji zaradit do jidelnicku? A jak se divate na ruzne bylinky (napr.ayurvedska bylina Brahmi, nebo Ašwagandha)?

Jednoduchá pravidla, která dodržuji, mají také jednoduchá kritéria. Musím udržet správné pH a musí se to výborně kadit, pokud to navíc ještě dobře chutná, tak tento jev považuji za příjemný bonus k těm dvěma prioritním vlastnostem.

Jak vime nepritelem zdravi a s tim uzce spojene vlastni tvorby HCL, je na prednim miste stres a heticky zpusob zivota.
Jaka opatreni vidite jako rozumna a realizovatelna na kompenzaci skodlivych ucinku stresu?

Zacnu tim co je vseobecne zname ale malo se dodrzuje...:
- Chodit spat a vstavat vzdy ve stejnou dobu, take jidlo pokud mozno ve stejnou denni dobu, aby si telo navyklo na svuj pravidelny rezim, a prizpusobilo tomu svuj "plan udrzby a fungovani"(vcetne tvorby HCL v ocekavanou hodinu jidla....)
- Samozrejme pohyb-nejlepe rychla chuze v prirode, aspon 3x tydne, cim casteji a dele, tim lepe
- Rozumna strava, snedena v klidu, ne jako v priznacnem nazvu"závodní jídelna"-pokud mám v práci jen pulhodinu, je dobre snist jen to co jsem v tak kratkem case schopen snist beze spechu
- Hodně hořčíku a béček
- Nedělat si hlavu z pitomostí("když nejde o život, tak jde o h...")
- Co nejvic cerstve stravy a doplneni potrebnych mineralu a vitaminu(cerstve stavy, potrav.doplnky, atd)

Vše, co píšete, je sice správně, ale základ je v schopnosti se uvolnit, což někdo nedokáže za celý život. Stále se za nějakou chimérou honíme a výsledkem je zničené zdraví vzniklé z této kontinuální křeče. Já sám již po letech podnikání naprosto neřeším kraviny, které dělají velkou hlavu ostatním podnikatelům a rozvoj podniku jsem zcela přestal zkoumat. Rozhodně mi za žádných podmínek nebude nikdo určovat, co a jak mám dělat. Každému doporučuji stresující podnikání ukončit, špatného životního partnera kopnout do řiti, poslat s gustem někam debilního šéfa a žít. To vše i za cenu, že vám zbude holá prdel, ale ten pocit svobody z vás udělá boha a kyseliny budete mít tolik, že klidně budete trávit i hřebíky.

Hodne pomaha ten horcik, a jak rikate z toho z ceho si clovek delal hlavu drive, najednou se zda malicherne....
Pomaha i predstava nadhledu (treba z vesmiru na nasi nepatrnou zemicku a nase "velke problemy" najednou vypadaji jako trpaslici....)

Jeste sem prekopirovavam Vasi souvisejici odpoved u jineho vlakna:
.....nejlepší výsledky nedocílíte stravou, ale docílíte je pravidelnou očistou tlustého střeva, třeba pomocí klystýrů. To odstraní psychické problémy opravdu překvapivě rychle-
-z počátku je vhodné ho provádět denně, minimálně po dobu jednoho týdne a i poté pravidelně alespoň 2x týdně.
Čistota mysli vždy závisí na čistotě těla, která je prvotní pro dosažení duševní rovnováhy.

Ano, bez čistého výfuku motor do otáček opravdu nedostanete a pokud je brambora ve výfuku, tak motor akorát prská a chrchlá, ale stejně nejede. Tělo se v tomto chová naprosto stejně a pravidelné čištění je základ, zbytek je o minerálech a energiích.

http://www.vceli-produkty.eu/katalog/py ... ickou-250g

Pyl s medem a mateří kašičkou:
Používá se při celkovém vyčerpání organismu, ke zvýšení fyzické a duševní kondice, v období rekonvalescence či při snížení hladiny protilátek v těle.

----
Nebo i jen samotný pyl bez medu:
http://www.vceli-produkty.eu/
Perga je o více než 50% účinnější než květový pyl rouskovaný a je zde opravdu minimální pravděpodobnost, že vyvolá alergické reakce. V oblibě ho u nás mají zákazníci, kteří jsou normálně alergičtí na květový pyl a tento jim alergie nezpůsobuje.
Podporuje organizmus k rychlé obnově duševní a fyzické síly, zvláště v rekonvalescenci po vyčerpávajících chorobách a po operacích. Při depresivních stavech obnovuje duševní rovnováhu, vyvolává pocit spokojenosti a chuti k životu. Účinek pergy na centrální nervovou soustavu je trvalejší a hodnotnější, než-li účinek při užívání jiných látek, zejména drog. Dobrých výsledků je dosahováno u hypertrofie (zbytnění) prostaty, detoxikace jater, při syndromu únavy, neplodnosti, impotenci a snížené sexuální aktivitě.
U žen je významný účinek především při problémech menopauzy.

Dávkování:
1 - 2 čajové lžičky denně

Jako zdroj energie a protistresum Céčko v dávkách od 3g za den výše...
U takovýchto dávek Céčka nutno dostatečně pít, brát zároveň 2x denně 20mg B6, 1kpsl.B12 a hodně hořčíku(tak jak radí pan Jarda)...aby se netvořili v těle kameny a písek...
Kdo nemá kandidozu(viz vlákno na candidozu-plivací test), tak ještě na Béčka zařadit Pangamit(Pargavit) v dávkách jak radí pan Jarda...

A hlavně min.3xtýdně aspoň 1h rychlé chůze v lese nebo podél řeky...

Včelí pyl je výborný produkt a určitě se vyplatí do něho investovat, oni totiž včelky nejsou zrovna hloupé a domů si nic špatného nedonesou.

Teď ale na stránkách Plevy čtu v dotazech tuto reakci pana Plevy:

Můžete mi prosím poradit v jaké formě je nejlepší užívat včelí pyl? Do ted jsem užívala samotný pyl tak že jsem kuličky důkladně rozkousala, ale slyšela jsem, že pro tělo je pyl v této formě špatně vstřebatelný. Myslíte, že je lepší užívat pyl v medu? Děkuji za odpověd.
PLEVA
Nejlépe je nechat proběhnout mléčné kvašení, a pak pro naše tělo více látek využitelných. Proto je lepší užívat pyl v medu a nebo dle návodu upravit. Jinak je méně vstřebatelný.
------------

PS: Máte pane Jardo nějaký "návod" jak samotný rouskový pyl upravit a používat, aby byl vstřebatelnější? Děkuji
------------

On je taky velký rozdíl mezi rouskovým pylem(levnější, z nožiček včel- nefermentovaný), a pylem PERGA(z pláství, fermentovaný, dražší...):

KVĚTOVÝ PYL

Pyl – velmi cenný včelí produkt bez kterého by včely zahynuly- včely nosí jako svou základní potravu v tzv. rouskách na zadním páru noh. Nejčastěji se získává právě v podobě pylových rousek.
Získávání rouskového pylu umožňuje lapač pylu umístěný u česna, který ze zadních nožek včel zachytí malou část pylových koláčků (ne více než 10 procent snůšky).

Je však také získáván z plástů včelstva. Je to květový pyl, který je přepracován včelami přímo v úle. Zde je vystaven přírodnímu kvasnému procesu, během něhož vznikají velice důležité substance bez vnějšího zásahu.

Podporuje organizmus k rychlé obnově duševní a fyzické síly, zvláště v rekonvalescenci po vyčerpávajících chorobách a po operacích. Při depresivních stavech obnovuje duševní rovnováhu, vyvolává pocit spokojenosti a chuti k životu. Účinek pylu na centrální nervovou soustavu je trvalejší a hodnotnější, než-li účinek při užívání jiných látek, zejména drog. Dobrých výsledků je dosahováno u hypertrofie (zbytnění) prostaty,žaludeční vředy a zažívání, omlazení (výživa) pokožky a nehtů,zpevnění a zpružnění kostí ,akné , vysoký krevní tlak, detoxikace jater, při problémech osteoporózy, syndromu únavy,trávení,chuť k jídlu, anemie, výživa mužských spermat, neplodnosti, impotenci a snížené sexuální aktivitě. U žen je znatelný účinek také při problémech menopauzy.

Opatrnost u lidí citlivých na pyl!

Upozornění! V případě alergie je nutné zvýšené opatrnosti u citlivých osob na možnou alergii a v takovém stavu je nutno proceduru na několik dnů omezit nebo zcela vyloučit, poznatky jsou i takové,že člověk může několik dní pociťovat úbytek sil - tělo se začíná regenerovat a zbavovat se škodlivin.

Podporuje prokrvení a způsobuje výrazný vzestup počtu červených krvinek, který potvrzují i odborníci. Proto je rouskový pyl vhodný zejména pro lidi,kteří potřebují zvýšit hladinu červených krvinek přírodní cestou, tzn. bez chemických látek.

Účinky pylu
Pokud jde o obnovu života, příroda nešetří na kvantitě, ale zvláště na kvalitě pylu. Pylová zrnka obsahují to nejlepší, co příroda může poskytnout. Pravidelné užívání pylu vede k dlouhověkosti, zlepšuje chuť k jídlu, u obézních snižuje hmotnost zlepšením metabolismu, naopak u nezdravě hubených dokáže hmotnost zvýšit. Zlepšuje střevní těžkosti včetně průjmu, má antibiotický účinek, zlepšuje psychiku, neurastenii, mozkové obtíže, jaterní choroby a nemoci srdce, zrak, zpevňuje vlasy a cévy, léčí zbytnělou prostatu a akceleruje růst. Jelikož také zlepšuje intelekt, doporučuje se jako doping místo kávy, alkoholu a cigaret.