Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Po syrove strave a zlenych stavach mi vlasy roztou jak sileny, dokonce i tam, kde mne nikdy neroztly. A nejenom roztou, ale take tmavnou, nektere az do cerne. Jeste chvili a po castecne plesi uz nebude ani pamatka.

Inzenyr

Len si nemysli, Inženýr, že to je vďaka "zázračným látkam" v surovej strave... To len prebehla očista, a také hladovky s urinou by spôsobili na hlave to isté. Telo na surovej strave v podstate nič nebuduje, tak si môže dovoliť o to viac "čistiť" organizmus. A enzými v surovej strave sú dobré len na to, aby pomáhali lepšie stráviť tú celulózu v surovej zelenine a ovocí. Keby tá celulóza mala rozbité väzby, tie enzými by NEBOLI POTREBNÉ. Takže vlasy ti nezačali rásť kvôli vitamínom, minerálom a enzýmom zo surovej stravy, ale vďaka tomu, že si vylúčil múku, cukor, a iné hlúposti, iné "pochutiny" .... A na takto "ľahkej strave" ktorá nič nebuduje sa telo mohlo začať čistiť od toho odpadu, ktorým si ho už nekŕmil (múka, cukor....). Vyčistilo aj podkožie na hlave, a vlasy znova mohli "vyklíčiť". Heuréka. Takže ďakujem, je to fajn, ale ja radšej hladovky, a počas dní keď jem si dám pekne výživné potraviny pre človeka určené, plné tukov, bielkovín, s minimom sacharidov.

Kdy ty konecne prestanes psat blaboly. Celuloza se enzymy nestepi. Celulozu rozkladaji pouze bakterie a dokaze ji stravit hlemyzd zahradni. U lidi pouze projde zazivacim traktem jako vlaknina. Proto ji odstarnim odstavovacem a rovnou vyhazuji. A bilkoviny se prosim travi jak, jestli alespon tohle vis?
Jinak zajimave je, ze pokud jsem jedl maso, tuky a bilkoviny, tak mi vlasy akorat padaly.

Inzenyr

Inženýre, zcela jistě jste byl na "normální" stravě silně překyselený. Pokud vlasy vypadaly překyselením organismu, tak logicky na jejich obnovu pomůže alkalizace, hlavně zeleninové šťávy. Často je však problém v hormonech, hlavně vysoké DHT, tak pomůže dárcovská urinoterapie. Jako ideální léčbu plešatosti bych viděl kombinovat obě metody, tedy dárcovskou urinoterapii a alkalizaci.

Enzýmy v rastlinách slúžia na to, aby rastlinu strávilo, aby tie "tuhé bunečné membrány" boli ľahšie rozbité trávením, a to aj za pomoci enzýmov v rastlinách. Keď sa tieto rastliny uvaria, TIE ENZÝMY SÚ ZBYTOČNÉ, preto ich uvarené rastliny neobsahujú. Zle som to teda napísal, ale myslel som to tak, že keď človek chce mať normálnu stolicu, tak surová strava musí obsahovať enzýmy, aby tá surová zelenina a ovocie ktoré človek skonzumuje, bolo dobre (alebo čiastočne dobre) strávené. Inak, taký odšťavovač (nič proti, mám sám doma Hurom) je ešte menej prirodzený než varenie, lebo oheň v prírode existuje, aj voda, ale odšťavovač teda nie... ...takže o prirodzenosti nech tu radšej potom nie je reči...
Bielkoviny sa začínajú tráviť predsa už v žalúdku, za pomoci Hcl, enzýmu pepsínu. Pokračuje v dvanástorníku. Načo sa toto pýtaš ? ...o_O ?
Tvoja veta "Jinak zajimave je, ze pokud jsem jedl maso, tuky a bilkoviny, tak mi vlasy akorat padaly. "
A ešte mi povedz, že v období keď si ich jedol, si ich jedol bez zemiakov, bez ryže, bez chleba a iného pečiva, bez cestovín, ale pekne so zeleninou, a ja zjem papučuu....
Keďže si jedol bielkoviny a tuky SO SACHARIDMI, tak to logicky ŠKODILO, ale na vine nebolo mäso a tuky. Inženýr, je mi jedno koľko máš rokov (určite si starší ako ja, to mi je jasné, môžeš napísať svoj vek, ja mám 27), ale si úplne MIMO. Tie tvoje šťavičky (proti ktorým ako proti doplnku nemám NIČ) V LESE NENÁJDEŠ, ANI NA LÚKE.... Lenže živočíšne suroviny ÁNO. Chceš mi povedať, že príroda je tak nastavená, aby človek žijúci tu, kde skoro nikde v prírode nerastú jablká (o banánoch a citrusoch sa už dupľom baviť nebudeme), a kde sú 4 ročné obdobia, kde máš v celom lese dokopy 3kg lesného ovocia, ktoré keď zješ tak rok nevyrastie (či ako to je...neviem ako často rastie), chceš mi povedať, že príroda je TAK ZVRÁTENÁ, aby sme v miernom či studenom podnebnom pásme boli odkázaný na LEN NEVHODNÚ STRAVU (podľa teba nevhodnú), keby sme chceli prežiť v lesoch a na lúkach ???
Čo tak zapojiť trochu logiky ??? ....
Keby si odteraz musel žiť v našej prírode, čo by si jedol ? ZVIERATÁ, nič iné by ti neostalo, akurát na dochutenie jedál zopár bobuliek a zopár húb, ktoré by bez mäsa a tuku ani nezasýtili.......Preklínal by si za to prírodu ??? ASI HEJ..... A už len z toho dôvodu si nemôžem vážiť tvoje slová, Inženýr, pretože sú úplne mimo. Áno, mohli ti začať rásť vlasy, ale nie preto, že si bol predtým na vysokotukovo-strednebielkovinovo-nízkosacharidovej živočíšnej strave (lebo si nebol), ale preto, že si vtedy jedol ako bežný čech (slovák, atď) - nevhodne, lebo si konzumoval k mäsu (ale aj salámam, šunkám, klobásam) aj pšenicu a iné škroboviny, určite nie v malom množstve, ale v bežnom strednom-veľkom množstve. A HLAVNE, KEĎ SI JEDOL MäSO A ŽIVOČÍŠNY TUK, URČITE AKO U TAKMER KAŽDÉHO, AJ V TVOJOM PRÍPADE TVORILA PRÍLOHA (škroby vo forme zemiakov, chleba, iného pečiva, cestovín, ryže) VäČŠIU ČASŤ, NEŽ SAMOTNÉ MäSO A TUK
A pri prechode na šťavy si určite zmenil aj iné veci vo svojom živote týkajúce sa zdravia, takže láskavo aj to spomeň, a neveleb tu šťavičky bez tukov a bielkovín ako "kráľovnu potravín", lebo okrem toho že ti narástli vlasy, tak si musel počas tejto zmeny stravy prísť o značnú časť svalovej hmoty, čo teda výhra nie je,a to hlavne v strednom/pokročilom veku, keď svalstvo proste pomaly odchádza, a človek v tom období potrebuje bielkoviny na jeho udržanie ešte viac, než v mladom (nepíšem že dospievajúcom) veku.
Maj sa, ja už k tomu nemám čo viac dodať.

Na traveni bilkovin jsi mi neodpovedel. Telo nejdriv musi vsechny zivocisne bilkoviny rozlozit na aminokyseliny. Na to potrebuje velke mnozstvi energie. A pak z tech aminokyselin zase sklada sve vlastni bilkoviny. Ja se zivim rovnou aminokyselinama, takze zadny rozklad bilkovin provadet nepotrebuji a tu energii na rozklad bilkovin usetrim.

Jim produkty z prirody a ze zahradky a zadna zvirata nikde nelovim, nebo mi chces tvrdit, ze se uzivis v prirode tim, ze budes lovit zvirata? Navic je to trestne lovit zvirata a myslivci vsechno co zastreli musi odevzdat. To bych chtel videt, co v nasi prirode ulovis, mozna tak mysi, to driv umres hlady, ale ja v ni najdu hromadu jidla.

O zadnou svalovou hmotu jsem neprisel, pouze jsem prisel o prebytecny tuk, naopak mi 4,5 kg svalove hmoty samo od sebe pribylo.
Tuku mi zbylo pouze 11%, vsechno ostatni jsou svaly.

Jinak zkus nekdy vyrazit do prirody, a uvidis, kolik tam rozte hrusek, jabloni, orechu, boruvek, malin, atd. Podle mne jsi videl prirodu akorat v TV.
Ted si jdu do prirody otrhat jablka ze tri stromu, a pak ze v prirode nic neroste.
Predevcirem jsem otrhal hrusku a predtim jsem natrhal 5kg vlaskych orechu.
Vsechno v prirode.
Na zahrade mam behem roku tak 60kg mrkve, 60kg cervene repy, 20kg celeru, 10kg brokolice, rapikaty celer, na kila paprik, na kila rajcat.
V pohode s tim vydrzim celou zimu.

Inzenyr

..... Živíš sa šťavami a aminokyselinovými tabletkami či práškom...POTLESK...
Píšeš, že ako zložito sa trávia bielkoviny, ale zabúdaš na to chlape, že tvoja nízkobielkovinná a nízkotuková strava spôsobuje to, že si musíš ZO SACHARIDOV pre telo vytvárať bielkoviny a tuky, a to je pre telo OVEĽA NÁROČNEJŠIE, než stráviť bielkoviny.
Píšeš, že je trestné loviť zvieratá, ale iné zvieratá smú loviť iné zvieratá - tie to nemajú zakázané .... To je tvoja výhovorka na to, prečo v prírode neloviť ? Budeš sa tam pás na lísti a tráve ?
A že si vraj pribral svaly z ovocia a orechov ? .... Každý vitarián schudol po prechode z určitého typu stravy na vitariánstvo svalovú hmotu, ale ty si ju nabral ?
Jablká sú "ovocné preháňadlo", kyselina s pár minerálmi a vitamínmi, žiaden stavebný prvok pre organizmus, žiadne v tukoch rozpustné vitamíny, žiadne bielkoviny, žiadne tuky, musíš ich pojesť "tonu" aby si sa nasýtil, a ovocie ako také celkom dráždi zuby (to kyslejšie)...
TY SI ASI NEPOCHOPIL, ŽE ZELENINA TU PRED 400 ROKMI NEBOLA, A LES JU NEPONÚKA...............JE MI FUK ČO SI PESTUJEŠ, ONO TO TU NEBOLO, JE TO VYŠĽACHTENÉ.......V LESE ŽIADNU MRKVU, ČERVENÚ REPU, ZELER, BROKOLICU, PAPRIKY, PARADAJKY NENÁJDEŠ....ANI NA LÚKE......A ANI JABLOŇ A ORECHY......ORECHY NÁJDEŠ V JEDNU ČAS ROKU, NALÚSKAŠ SI ICH, ALE AJ TAK BUDÚ OBSAHOVAŤ ZBYTOČNE VEĽA OMEGA6, K TOMU FYTÁTY ODOBERAJÚCE Z TELA MINERÁLY, A PO ZJEDENÍ 200G ORECHOV ŤA BUDE BOLIEť BRUCHO (ak to budeš robiť pravidelne), NA ROZDIEL OD JEDENIA ŽIVOČÍSNEJ STRAVY.... Tu v Košiciach môžem chodiť po lesoch, ale až na jeden jabloňový sad, KTORÝ VYSADILI LUDIA, tu žiadne jablone mimo záhradiek ľudí NEVIDÍM, a orechov je tu tiež minimum, a aj tie sú dostupné len URČITÚ ČAS V ROKU, a s prepáčením ANI CHUTNÉ NIE SÚ, a ich výživová skladba ZĎALEKA NIE JE IDEÁLNA......A jablká sú obyčajná slabo vitamínová a trošku mineralizovaná sacharidová vodička zaobalená do vlákniny.... Z TOHO "DOMČEK" NEPOSTAVÍŠ.
Papriky obsahujú dráždivé kyseliny, rajčata/paradajky tak isto, a vraj nám boli dané od indiánov ako pomsta (myslím, že varením sa ich nežiadúce účinky dosť minimalizujú).
STÁLE SI MI NEODPOVEDAL NA OTÁZKU, ČO BY SI JEDOL V LESOCH A NA LÚKACH, POVEDAL SI AKURÁT, ČO BY SI JEDOL VO SVOJEJ ZÁHRADKE .... Lenže kým si si tieto veci v záhradke zabezpečil, TAK TO DLHO TRVALO, NEMAL SI TO NA DRUHÝ DEŇ, A STROMY AN NA DRUHÝ ROK....... A tak je to v prírode - ješ to, čo tam nájdeš. A v lese a na lúkach prežiješ LEN NA MäSA A TUKU. S tým nič nenarobíš, a to je pre nás to najlepšie jedlo, najvýživnejšie, najstráviteľnejšie (keď ho nekombinujeme so škrobmi).
ČLOVEK JE STVORENÝ TAK, ABY SI HNEĎ NA MIESTE "X", KDE BY SA PROSTE OCITOL, MOHOL ZABEZPEČIŤ PRE NEHO VHODNÚ STRAVU........A TOU JE MäSO A TUKY. Nie nejaké trápne zeleniny, ktoré sú len DOPLNOK, nakoľko v prírode ani NERASTÚ. Rastú tam korienky o obvode pár mm, a o hmotnosti pár gramov....ktoré ani poriadne nerozkušeš, niečo ako surový pastrnák. TAKŹE V LESE A NA LÚKACH (kde nezasahoval človek) PRAKTICKY NÁJDEŠ LEN ZVIERATÁ, NEJAKÉ BOBULE A KORIENKY. AJ TIE BOBULE A KORIENKY LEN V URČITÝ ČAS V ROKU, A ROVNAKO AJ ORECHY.
Lenže, milý Inženýr, mäso a tuk v ňom obsiahnutý na rozdiel od takých orechov, zleninových a ovocných šupek, neobsahuje dráždivé kyseliny, neobsahuje fytáty, a je plné živín.

Jablone sú v lesoch ZRIEDKA, na rozdiel od živočíchov, ktoré sú tam všade.
Jablká sú zrelé LEN V URČITÝ ČAS ROKU, živočíchy sú jedlé v akýkoľvek moment roku.
Orechov je v lese TIEŽ MÁLO, sú plné fytátov, omega6, nevyvážených aminokyselín, a po zjedení množstva ktoré by zahnalo hlad, SÚ ŤAŽKÉ NA ŽALÚDOK a často odporne horké, rýchlo na nich chytá pleseň...
Borievky, maliny rastú len v sezóne, a je ich v lese tak isto MÁLO, oveľa menej než napr. orechov, a nedajú sa nijak skladovať ak nemáš mrazničku, a nakoľko je ich málo, ani by si nemal čo mraziť.
Je tu jasne vidno, že o realite v tomto ponímaní nevieš nič, a že by si si realitu v zmysle prírody uvedomil až vtedy, keby si sa vidal na nejakú púť, proste by si žil v lesoch kočovným spôsobom, bez pestovania toho, čo tam NIE JE. Pre človeka je TO NAJVIAC PRAVÉ TO, čo má k dispozícii V PRÍRODE hneď, čiže nemusí sa "podľa teba správne, ľudsky" najesť až keď mu vyrastie nasadená repa, mrvka, paprika, a dozrie orech a jablká . To je mäso a tuk. Prečo tomu nerozumieš ? Prečo ignoruješ tak prostú sedliacku logiku ? ....

Nerozumim tomu, protoze to co pise mne nezajima. Pouzivam to, co mam vyzkousene a co mi funguje, a je mi uplne jedno co si myslis a pises TY, protoze mi to funguje i kdyz TY si myslis a delas neco jineho. A ani kdyz sem napises tisice prispevku, tak mi to fungovat neprestane.
Uz tomu TY rozumis?

Inzenyr

Áno, rozumiem. Ale nefunguje ti to na všetko, a skutočne vysokého veku sa takto nedožiješ. Určite to ale bude lepšie, ako by si jedol pečivá, párky, sladkosti a podobne, to bez debaty.
Poradím ti, zaraď aspoň kozie syry nepasterizované, a nepasterizovanú bryndzu, kefír...(ak to nepoužívaš).
Prajem všetko dobré.
PS : Norman Walker nikdy neexistoval, bol to len marketingový ťah na odšťavovače.

A UŽ NEBUDEM OFFTOPIC.

Dekuji za radu, uz se davno stalo.
Jestli se doziji vysokeho veku si povime za 35 let. Budu se tesit.

Take Ti neco poradim, nevymyslej si tolik problemu s potravinami. Ty jsi primo tovarna na problemy.
S vetsinou veci si dobry imunitni system poradi sam.

Neustale imunitni system testuji praktickymi testy:
Treba 4 hodinova prace na strese panelaku za silneho vetru pri 3°C nad nulou v desti a chumelenici v naprosto promocenem obleku.
Nebo 8 hodinova prace v lete na slunci, kdyz bylo ve stinu kolen 40°C.
Nebo 6 hodin nepretrzite prace u soustruhu. Prestavka pouze na vycurani.
Nebo za dva dny prevozit na rudlu 12 tun desek po louce na vzdalenost 100m a zivit se pri tom pouze hruskami.
Nebo z kamionu slozit za hodinu 3 tuny desek Cetrisu (jedna vazi kolem 20 kilo).
Nebo za tri ctvrte hodiny nalozit kubik hnoje, vazi asi tunu, na vozik za auto, za dopoledne jsem udelal 3 fury.
Nebo za dva dny vykopat a vyhazet 4 kubiky zeminy ze skleniku.
Zkus to jen tak pro zajimavost, jestli neco takoveho prezijes na Tve strave.
To ze denne pracuji fyzicky minimalne 8 hodin je celkem detail, to zvladne i muj znamy v pohode v 75 letech.

Obcas imunitni system staci pouze prekontrolovat mikroskopem s temnym polem.
Me vysledky testu kapky krve odpovidaji 20 letemu cloveku.
Co Tvoje testy?

Takze se vracime k puvodnimu tematu, vlasy mi roztou jako blazen i bez pouziti damske uriny.

Inzenyr

Inženýr : Fyzická práca je o zvyku. Poznám 60 ročného pána, čo stále robí kamenára, pije kávu, je skoro kosť a koža, a v pohode funguje. Je to o zvyku a prípadnom sebazapretí. Ten rozhodne nebude konzumovať to čo ja, ale ani to čo ty. Ten bude na chlebe, saláme, zemiakoch, kuracom, párkach, paprike, jablku... A tak isto pracuje 8 hodín denne. Vieš, niekto môže mať 60,70, byť úplne fit, ale v tele ma rakovinu (o ktorej nevie), parazity, kandidu premnoženú, môže byť prekyslený ako citrón, atď... Môže mať červené oči ako rak, žltozelenú farbu v tvári, a môže dvíhať v 60-tke zo zeme kamenné dosky a normálne fungovať. Čo na to povedať ? ...
Napr. taký Dědek Kořenář...ÁNO, SYMPAŤÁK URČITE JE, má mladícky šarm,.... Má 60-tku, určite je fit, ale...vyzerá mladšie ? KDEŽE....kdeže... (nech sa na mňa nehnevá).... Vlasy šedivé (nedostatok minerálov), telo obalené ochabnutým tukom (stačí pozrieť jeho videjká).... Bol som sklamaný, keď som toto uvidel, myslel som, že bude pekne štíhly, ako určite bol za mladších čias, ale ako vidím, aj on sa mýli - tá strava ktorú konzumuje je proste pre človeka NEVHODNÁ ako primárna strava, a preto nemôže očakávať, že nebude naberať tuk, prípadne, že mu narastú svaly. Nemajú z čoho, tie jeho ruky, hrudník, brucho - to je taký trošku vypracovaný "puding"....
A aby som nebol úplne offtopic, tak....... ani darcovská urinoterpia mu nepomôže s týmto problémom (lebo tento problém ani nerieši ).
Dědek Kořenář vyzerá ako akýkoľvek športujúci 60 ročný muž, možno o trošku lepšie, v tvári, ale to je otázka šarmu. Na to, aký je "šalamún" v oblasti doplnkov, duchovna, atď, som čakal, že bude vyzerať aspoň o 10 rokov mladšie než vyzerá, a že telo bude rozhodne PEVNEJŠIE.... Kde robí chybu ? V STRAVE, V NIČOM INOM....V STRAVE, všetko ostatné má super premyslené....LEN TÁ STRAVA !!! .....
(týmto sa zaväzujem, že do tohto konkrétneho topicu už neprispejem, mier).

To máte pravdu levné, ověřené a špičkově funkční a jak vidíte, předsudky jsou silnější.

Ano, funguje to. Můj vzdálený příbuzný užíval půl roku urinu své ženy a viditelně mu zhoustly vlasy.

Jardo, neodpustím si malé šťouchnutí ... Nepůjdete příkladem? (myslím to dobře, ze žertu)