Citace:
Ani voda používaná pro vnější očistu by neměla být moc závadná. Tělo, zvláště silně dehydrované, jak je v současné populaci dost běžné, nasává celým povrchem kůže tekutinu, což zpravidla vnímáme jako příjemný pocit při koupeli. Z tohoto pohledu není příliš ideální sprchování, neboť energii odebírá, ale vynikající je koupel ve vaně nebo bazénu, zvláště pokud přidáme nějaké aromatické, prokrvující, nebo léčivé substance. V tomto případě lze chápat koupel jako hydroterapii, která je mimochodem základem většiny lázeňských procedur. Výsledek je téměř stejný, ovšem v reálných nákladech na koupel v lázních, nebo u Vás doma bude asi značný rozdíl. Osobně Vám doporučuji chápat koupel vždy jako léčebný úkon a podle toho k ní i přistupovat. Ne jen prolétnout pod sprchou, ale maximálně využít léčebné účinky a vychutnat si lázeň. To Vám mimo pokožky opláchne i nervy.
Můžu se zeptat, proč sprcha energii odebírá?