Pěkný večer přeji. V nejbližší době (1-2 měsíce) se chystám vycestovat do zemích jako Indie, Nepál, Bhután, Barma, Thajsko, Laos, Čína popř. další... Zaměřit se tam chci zejména na jógu, ajurvédu, buddhismus a bojová umění... Nicméně cesta to bude velmi dlouhá... Proto vás prosím jestli by jste mi mohli poradit na co si dát ze zdravotního hlediska pozor nebo co by se mi tak mohlo stát? Co si vzít sebou kdyby nastal nějaký problém? Co tak nejlépe popřípadě nastudovat? Měl bych se proti něčemu nechat očkovat? :-/ Jaké zachovávat preventivní opatření? Máte vy nějaké zkušenosti? Jaké? Pokud vás napadne cokoliv k tomuto tématu budu moc vděčný za všechny rady, jelikož člověk nikdy neví co se může přihodit... Všem předem díky