[quote="sony":b48o9z2r]stihly docela sem, sucha kuze uplne a v zime je to horsi. docane nekdy pomuze citron ve vode, tepla voda, ale nic moc.. sem jako bych vubec nepil[/quote:b48o9z2r]
Prestaň používať sprchové gély, ako písala Miram. Ďalej - pravdepodobne si konštítúciou "vietor"...Chce to teplé kúpele aspoň 2x týždenne, obmedziť horké (horká chuť, nie teplota) potraviny, jesť potraviny teplé, hlavne slané a kyslé. Jablčný ocot (najlepšie nepasterizovaný), soľou (himalájskou) nešetri, a jedz tučné potraviny (živočíšne tuky), neboj sa masla, masti, mastného mäsa, vajíčok. Pravdepodobne toto ti pomôže, ak si chudý, je ti často zima (hlavne v chladnejšom období), máš suchú kožu celoročne a v zime úplne....
Miram ti odporúča zdravé tuky : To sú MASLO, A INÉ ŽIVOČÍŠNE TUKY + trochu oliv. oleja a kokosového. Fámy o zdrvotnom prospechu iných rastlinných olejov (zoxidovaný karcinogénny ľanový olej, a oleje s prebytkom omega6, nenasýtené, fuj....) už sú vyvrátené, a možno o niekoľko rokov/desaťročí o tom bude vedieť celý svet...
Viac nemám čo dodať, nechcem sa tu hádať s nejakými ľuďmi (nemyslím teba) ohľadom výživy. Maj sa a drž sa
_________________
Ak ani po klystýroch, shankapraksalanách, očistách obličiek, moč. mechúra a pečene nefungujú niektoré veci tak ako majú, ZAČNITE PôSTOVAŤ, a nie donekonečna hľadať "super kvapky/tabletky na detox"... PôSTY SÚ OVEĽA ÚČINNEJŠIE A SÚ ZADARMO.