Napište mi, prosim, dietu při onemocněni vředu na dvanácterníku.
Přeji pěkné svátky. Jarmila

Dobry den Jardo,jiz delsi cast se pohybuju na vasem foru,obcas prispeju,ale vetsinou jen prihlizim.Mnoha radami se ridim,vetsinu jsem na sobe vyzkousel.Stale se vsak nemohu zbavit chronickych problemu se zanety dutin,snizenou imunitou a stresem.Nejspis sem si toho nabral moc.Dve male deti,dalkove studium VS,prace ve ctyrsmenem provozu.Take muj predesly zivot byl plny omylu a prehmatu,ikdyz jsem se v ramci posilovani vzdy zajimal o zdravou a plnohodnotnou vyzivu,stejne sem se cpal vecmi,ktere ani zdaleko neodpovidaji potrebam cloveka.To uz ted vim a snazim se postupne zmenit veskere sve zivotni navyky,v ramci moznosti.Presto(nebo mozna prave proto)mam pocit,ze me zdravi se jeste zhorsuje.Sice se muj prechod k alternativnimu stravovani a zivotu kryje s nastupem na Vs a narozeni deti(zhruba posledni 2-3 roky),presto neustale posloucham od manzelky,ze za to muzou prave ty ocistne techniky,a premira ovoce a zeleniny,ze jim malo masa apod.Shodil jsem 15kg,vypadam vyhuble a pobledle.Kazdy se me pta jestli nejsem nemocny.Posledni kapka,ktera me nakopla k napsani teto zpravy,byla tento vikend.Po snezeni 4 jablek ve ctvrtek me silene rozbolelo bricho,nejprve sem myslel,ze sem se dopusitl nejake dietni chyby a ze to prejde.Nejedl jsem skoro den a zadne zlepseni.Bolesti v oblasti solaru plexu,pocit prekyseleni,plnost,tlak,plynatost.Nastesti bez zvracerni,prujmu a paleni zahy.Nakonec jsem po probdele noci v nedeli skoncil na pohotovosti.Dostal jsem leky,ktere tlumi prekysleni -Ortanol.Zaznamenal jsem lehkou ulevu,ovsem bolest pretrvava,zvlast kdyz se co 2 hodiny nenajim.Informace sem z lekare musel dolovat,pravdepodobne se pry jedna o zanet.Mam se vyhybat prekyselujicim jidlum(zadny alkohol,kava,cigarety,smazene- nic z toho stejne nekonzumuju).Co me zarazi je fakt,ze jsem si zkousel test na HCl a po poziti jedle sody na lacno sem si krknul az tak za pul hodiny.Takze jsem naopak predpokladal malo HCl,ted se dozvidam,ze naopak a ze naopak musim jeste HCl potlacit.Kruci a cim pak budu natravovat jidlo?A co mam teda jist,kdyz ovoce nejspis kyseluje,kefir tez,zelenina,no nevim,na kombuchu asi muzu taky zapomenout.Ted babo rad.Respektive kdyby jste byl tak hodny a napsal mi svuj nazor,pripadne poznatky s podobnymi pacienty.Nejakou radu ohledne stravy,ceho se vyvarovat,co naopak doporucujete.Diky moc za odpoved,s pozdravem David

Dobre,predpokladejme ze mam malo HCl(da se to nejak zjistit laboratorne?),jaka situace teda nastala?Jeste pro upresneni,zhruba 14 dni predtim jsem mel bohuzel ATB kvuli opetovnemu zanetu dutin.Takze strava tak na pul syrova,hodne zakysu,ovoce,varene jidlo pouze obed,pecivo malo,kdyz tak tmave.Kombucha,domaci kefir,domaci jogurt(obodvoje kravske mleko,ale z mlekomatu).Z toho znicehoz nic bolest v oblasti zaludku,stredni az levy nadbrisek.Pocit tezkosti a prekyseleni.Po trech dnech stoupajicich obtizi,zlepseni po podani leku na odkyseleni.Tam mi to opravdu ukazuje na prekyseleni,coz je divne vzhledem k tomu testu na HCl.Ze by se to behem zhruba mesice tak razantne otocilo?

Dobre,predpokladejme ze mam malo HCl(da se to nejak zjistit laboratorne?),jaka situace teda nastala?Jeste pro upresneni,zhruba 14 dni predtim jsem mel bohuzel ATB kvuli opetovnemu zanetu dutin.Takze strava tak na pul syrova,hodne zakysu,ovoce,varene jidlo pouze obed,pecivo malo,kdyz tak tmave.Kombucha,domaci kefir,domaci jogurt(obodvoje kravske mleko,ale z mlekomatu).Z toho znicehoz nic bolest v oblasti zaludku,stredni az levy nadbrisek.Pocit tezkosti a prekyseleni.Po trech dnech stoupajicich obtizi,zlepseni po podani leku na odkyseleni.Tam mi to opravdu ukazuje na prekyseleni,coz je divne vzhledem k tomu testu na HCl.Ze by se to behem zhruba mesice tak razantne otocilo?

Mam par otazek :
Proc se ten zanet dutin vlastne objevil?
jaka antibiotika ste pouzival?
A pouzival jste uz nekdy pred tim antibiotika?

Dobrý den,

Ze všeho nejdřív vám chci velice poděkovat za vaše stránky, jsou pro mě i mé blízké velkým přínosem. Děláte jednu z nejšlechetnějších věcí, jaké je možno dělat, a za to si zasloužíte mou velkou poklonu.

1) Kdybyste měl sestavit jídelníček pro vyléčení žaludečních vředů, jak by vypadal? Řekněme, že tak na 40 dní, s postupným přechodem, aby se detoxikační příznaky neprojevovaly moc silně a člověk mohl normálně fungovat.

2) Co si myslíte o antacidech a dalších alopatických "lécích" na léčbu žaludečních vředů? Kdy je bezpečné je vysadit?

3) Jaké ovoce je mimo banánů nejvhodnější?

4) Pokud bych měl takový jídelníček sestavit já, vypadal by asi zhruba takto. Co si o něm myslíte?

* První 3 týdny, jedno vařené jídlo denně, typický den:
--- Snídaně: Sladké ovoce (např. banány) a listová zelenina
--- Oběd: Různé zeleninové šťávy (vždycky 1-3 druhy zeleniny), 750 ml až 2000 ml: hlavně mrkev a zelí, případne celer, šťáva z brambor, řepy, okurky, listové zeleniny
--- Večeře: Lehce uvařené brambory, listová zelenina NEBO zeleninová polévka NEBO zelenina v páře, vyjímečně hnědá rýže, jáhly, pohanka. Jednou za pár dní možno přidat lžičku panenského olivového oleje, avokádo, nebo hrst ořechů.
* Potom 1 týden pouze na syrové stravě - takže jako ty 3 týdny, s tou změnu, že večeře bude syrová, nejspíš salát či ovoce či šťáva, a strava zcela bez tuků (ořechů, avokád, a oleje)
* Potom 5 dní pouze na šťávách, hlavně mrkve a zelí
* Následně postupný přechod zpět na nějakou "normální", více vařenou stravu, s velkým omezením masa, mléka a bílých jedů a hojnou konzumací ovoce, zeleniny a brambor

Po celou kůru by se omezil příjem tuků na minimum, a v podstatě nic kromě výše uvedeného by se nekonzumovalo. Pitný režim by sestával čistě z vody, nejlépe kojenecké či filtrované, přip. bylinkových či zelených čajů. Jediný suplement by mohly tvořit prospěšné bakterie.

dobrý den pane Jardo,je mi 44 let a mám více zdravotních problémů. Základem bude moje psychika. Trpím téměř 25 let depresemi. snažila jsem se léčit homeopatiky a stravou celozrnných potravin, zelenina. Ale díky úzkostem spojeným s touto stravou jsem si přivodila chronický zánět žaludku. Takže jsem se vrátila k původní stravě omezené dietou. To se stalo v mých 27 letech. Od té doby beru léky na želudek. Jsem stále unavená. Přidalo se k tomu slabá imunita, zahlenění ,bolesti kloubů .nedostatečnost štítné žlázy, vysoký krevní tlak. jsem určitě překyselená. Dle Vašeho článku zkouším 4 měsíce držet dělenou stravu.pila jsem vilcacoru a lapacho. zhubla jsem 10 kilo. Ale necítím se o moc lépe. Myslím že mám candidu dle testu raního plivnutí do vody. ale nevím co bych měla jíst , když mám chronický zánět žaludku. zkusila jsem před týdnem. irisdiagnostiku.v krvi mi našla paní velké množství těžkých kovů-nejvíce niklu. Nevím. jestli jsem si to nepřivodila ovocem a zeleninou.Ráno jím jenom ovoce a mrkev. Ale je pravda že ne vždy dodržím 2 hodinovým odstup mezi různým ovocem. k obědu si dám polévku a bud sacharidy a zeleninu nebo maso a zeleninu. Jím vařené brambory. S pitím se snažím ráno pít čaj ted už jen heřmánkový a potom jen čistou vodu. co bych měla jíst se svým žánětem žaludku. děkuji za odplověď.