Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den pane Jaroslave.
Chtěla bych Vás poprosit o radu. Moje matka 85 let je ještě samostatná a soběstačná, ale teď si stěžuje na motání se při chůzi. Jak jsem zjistila, má špatně prokrvené ruce i nohy, pořád je jí zima.
Myslím, že to spolu souvisí. Její strava není zas až tak špatná (bezmasá), ráno jí lisuji čerstvé šťávy v poledne si vaří zeleninu a brambory a zeleninový salát, večer chléb se sýrem. Na stravě nic měnit nechce (bohužel). Má spíše podváhu, ale vždy trpěla nervozitami a stresem a vnitřně se užírala. To zajídala vždy čokoládou, se kterou ale teď po problémech viz. níže úplně přestala. Z toho má vysoký cholesterol a celkově překyselený organismus. Nyní měla ještě akutní zácpu, byla na hydrocolonu a stav se zlepšil. Pije teď teď Zaječickou kyselku a kefír. Pitný režim od mládí odbývala . To dopisuji pro celkový obrázek při Vašem hodnocení.
Do ranních šťáv jí přidávám Spirulinu. Na prokrvení mozku jsem jí dala gingko bilobu.
Můžete mi poradit co bych ještě mohla pro její tepny a prokrvení a zbavení se motání přidat do jídelníčku nebo přírodního k užívání? Prášky bere na vysoký tlak a na srdce. Vzhledově vypadá ale velice dobře, má svoje zuby a když někam přijde a prozradí věk, nikdo nevěří.

Myslím, že ta strava není až tak špatná až na ten večer ten cleba se sýrem-jedna z těch horších kombinací. Na tu zácpu možná více tuku a jinak by bylo vhodné srovnat jód a na tu psychiku hořčík.

Mimo to co radí člen Igi určitě zkontrolovat laboratorně poměr sodíku a draslíku a dodat omega 3 mastné kyseliny, patrně bude potřeba draslík dodat, což by mělo sundat tlak a ten tuk může upravit defekaci.

Děkuji za oba příspěvky. Sodík-draslík to bude asi docela problém, neboť jsem zapomněla dodat, že maminka dosti solí, což je samozřejmě úplně špatně .

[quote="Pavlína":9i3z4u5g]Děkuji za oba příspěvky. Sodík-draslík to bude asi docela problém, neboť jsem zapomněla dodat, že maminka dosti solí, což je samozřejmě úplně špatně .[/quote:9i3z4u5g]

Při péči o naší babičku, se nám osvědčilo na závratě homeo přípravek Vertigoheel, k dostání v lékárně, nechat rozpustit v ústech jednu tbl.- dle potřeby.

Hořčík v podobě nejlépe vstřebatelné a nejlevnější varianty, lze dostat přes SZ od pana Jardy v sypké formě, rozpustí se do vody cca 1/2-1 mocca lžička nalačno ráno, lze i večer před spaním, ale nebrat po jídle. Kvůli blbé pachuti, se srovná chuť přidáním mocca lžičky solanky z himalájské soli nebo malé špetičky růžové himalájské soli. A máte tam i sodíku hafo, ale ve vyrovnaném poměru s ostatními minerály, narozdíl od rafinované bílé soli...

Draslík - prodává se v lékárnách mnoho druhů "zdravotní" soli, s obsahem draslíku, nebo kaufland- sůl "Mary" (malý červenomodrý sáček, nebo koupit chlorid draselný od pana Jardy a namíchat si svojí sůl (já míchám s šedou nerafinovanou mořskou solí Danival).

Pozor na předávkování draslíkem :

Naposledy upravil muflon dne čtv led 01, 1970 2:00 am, celkově upraveno 0

1

Moc děkuju za info . Ještě doplním, že himalájskou sůl na můj popud maminka používá, "normální sůl" nekupujeme už několik let. Ale ani s touhle se to nesmí přehánět. Začneme s těmi homeopatiky a pak zkusíme další.

To špatně určitě je a tlak tím letí nahoru obdivuhodně, nicméně při dobré péči se dá sundat do týdne na normální hodnoty.