Prosim o radu ako postupovat pri znizeni hodnot triglyceridov / 5,1 / . Hladina celkoveho cholesterolu v norme, HDL v norme, stitna zlaza v poriadku.
Momentalne poberam tab. na tlak Lokren / davkovanie stvrt tablety kazdy druhy den /.tlak 135/75, Vek: 35, vyska : 178cm, 92 kg.
Ph : rano - 6,0- 6,5. na obed - 7,3 -7,4. poobede po 17 hod. - 6,8.
Ionyzovanu vodu pijem pravidelne 2-3 litre a caj 49 biliniek - 0,5 litra denne.
Strava : rano 0,5 litra ionyz. voda / 10,2 Ph/ ORP - / -155 /
1 ks jablko, 1 ks banan

obed : zeleninovy salat zemiaky alebo ryza

Vecera : ryza, mrkva, mrkvova stava, horka cokolada, caj, voda,

vikend je to horsie tam sa najde aj chlieb, kuracina, biele suche vino aj pivo 10

Takze od pondelka do piatka ukazkova strava ale sobota a nedela sa porusuje. Na znizenie TG som si daval mlete lanove semienka.

Podla lekara je to metabolicka chyba a preto je potrebne brat tabletky v mojom pripade LIPANTHYL SUPRA 215 mg davkovanie 1 tableta vecer obden.
Aj naprie tomu idem do prirodnej liecby a po dvoch mesiacoch to overim na odbere krvi.

Postup v 5 krokoch som uz zacal aplikovat !!!

Dobrý den pane Jardo,
hledám úpravu stravy pro kolegu 46let, zvýšené triglyceridy, dna, zvýšený tlak, nadváha. Můžete mi ještě případně něco důležitého doplnit k výše uvedenému pětibodovému postupu......Já asi 6let se řídím Vašimi radami a jsem velmi spokojena, "nevyléčitelné" nemoci jsou pod kontrolou i bez léků a cítím se výborně.
Při postupném přechodu na většinovou vitariánskou stravu při výše uvedených potížích je třeba některou z potíží upřednostněně řešit, nebo postačí pomalý přechod dle Vašich zásad s postupným vysazováním 5 jedů, detoxikací a remineralizací?
Možná ještě na začátek vlasovou analýzu pro přehled deficitu minerálů.
Hezký den.