Abstinující Bojovník píše:
Zdravím a předem se omlouvám, pokud už se to tu někde probíralo a já daný příspěvek jen nenašel.Můj dotaz se týká jednak čištění zubů a sladkého jídla a také i základu -počet čištění za den a prostředek k čištění.Sladkým jídlem v mém případě myslím hlavně ovoce.Různí se názory ohledně nutnosti počtu čištění zubů za den(jen ráno, či večer, nebo ráno-večer, po každém jídle, při vhodné stravě vůbec atd.), vhodného prostředku k čištění(pasta s fluorem, anebo bez... kokosový olej...himalájská sůl... jen voda, mrtvá, živá atd.) A také tedy ten dotaz co se týče konzumace ovoce, potažmo u někoho i dalších sladkých věcí...Myslíte, že stačí po konzumaci ovoce pouze vypláchnout ústní dutinu vodou, ještě popřípadě nejdřív třeba mrtvou a pak třeba živou??Pokud mi může odpovědět i pan Jarda, jakým způsobem řeší zubní hygienu on, byl bych moc rád.Jak počet čištění zubů za den, prostředek k čištění, tak třeba nějakou formu hygieny po konzumaci ovoce... Předem děkuji za odpověď...
Konkrétně ovoce neničí ani tak zuby tím že je sladké, ale poměrně velkým množstvím obsažených organických kyselin tedy po konzumaci ovoce je asi nejlepší si dát do úst špetku jedlé sody chvilku ji prožbluchovat a pak vyplivnout, což by mělo na neutralizaci stačit. Jinak mechanické čištění zubů může být právě po konzumaci ovoce i kontraproduktivní protože odíráte rozměklou horní vrstvu zubů což asi moc dobré není. Z mého pohledu je čištění zubů dost sporná činnost, nevím o jediném zvířeti v přírodě které by něco takového praktikovalo. Já osobně čištění zubů zrovna moc neřeším, tedy jednou denně před spaním vyčistím jedlou sodou a párátkem nebo mezizubním kartáčkem projedu mezizubní mezery kde se zpravidla drží zbytky jídla i po běžném čištění. Pokud by jste chtěl být hodně poctivý pak lze vypláchnout Listerinem nebo delší dobu pomalu žvýkat pár hřebíčků to dělám docela často, ale ne každému budou chutnat.