Myslím, že by bol veľmi dobrý nápad žuť žuvačku (alebo pryskyřici/kadidlo) hlavne nalačno, takých 10 minút pred začatím jedenia jedla, aby tým, ktorí majú problémy s trávením, trávilo potravu lepšie.
Osobne si myslím, že by to mohli praktizovať aj tí, ktorí problémý s trávením NEMAJÚ.
Áno, jedlo síce prežúvame (ak je čo žuť), ale u niekoho môže začať vylučovanie tráviacich enzýmov s omeškaním...
Ak budeme žuť žuvačku/kadidlo 10 minút pred jedlom a 10 minút po jedle, nielenže trochu viac precvičíme žuvacie svaly a lepšie prekrvíme mozog, ale k tomu zlepšíme trávenie...
Avšak ak žujeme žuvačku MIMO jedla (napr. dajme tomu obed bol o 12-tej, najbližšie jedlo budeme jesť o 19-tej, žuť začneme o 16-tej...), tak [b]VTEDY, KEĎ BUDEME SKUTOČNE POTREBOVAŤ TRÁVIACE ENZÝMY (čiže počas jedenia na trávenie potravy), budú sa uvoľnovať v menšom množstve než by mali, PRETOŽE TELO SI ZVYKLO, že často žujeme aj NA PRÁZDNY ŽALÚDOK a to BEZ TOHO, že bezprostredne po tom párminútovom žutí bude nasledovať jedenie, alebo bez toho, že to párminútové žutie začalo dojedením jedla...[/b]
Inak povedané, časté žutie čuvačiek menej uškodí ľuďom, ktorí denne jedia 5-6 jedál, než tým, ktorí jedia jedno, dve či tri jedlá denne.
Ja som robil chybu, že som bežne žul žuvačku podvečer a večer (a to po dobu niekoľkých desiatok minút až pár hodín), pričom posledné jedlo dňa mám pravidelne zjedené v doobedňajších hodinách.Z chybu som sa poučil, už to robiť nebudem.
A čo vy ?
A čo vy ??? Vy čo žujete žuvačku aj kedykoľvek mimo jedenia (X hodín po zjedení jedla, X hodín pred jedením ďalšieho jedla), tiež s tým prestanete ? Na sviežejší dych je vždy možné vypláchnuť si ústa napr. vodou s mätovým olejom, vodou so sódobu bikarbónou, a nezabudnúť si aj vyčistiť jazyk stierkou na jazyk

...