Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Na tohle je dobré používat klystýr s chladnou vodou, někdo si ji chladí i v ledničce. pomáhá to při tonizaci střev, střevo získává zase zpátky svoje správné, zdravé napětí, ochablé i spastické střevo se tím uzdravuje a obnovuje se peristaltika. Taky je dobré provádět speciální masáž břicha pro tonizaci střev (ale i žaludku a prospívá to i játrům) a to jak ráno na lačno tak i když má člověk klystýr v sobě. Funguje to bezvadně.
Masáž se provádí v leže s pokrčenými koleny, břicho je zcela uvolněné. Pravou ruku dáme doprostřed nad pupek pod hrudní kost a sjedeme mírným tlakem až pod pupek a vystřídáme levou rukou, cca 2 minuty (tonizujeme žaludek). Tlak je spíše mírnější než větší. Potom další dvě minuty ve směru hodinových ručiček děláme na břiše oblouk, kdy středem je pupík (masírujeme tenké střevo). Opět jenom mírný tlak. Nakonec další dvě minuty děláme ve směru hod. ručiček oblouk, středem je opět pupek, ale oblouk je vyšší (masírujeme tlusté střevo) - můžeme více přitlačit.

Samozřejmě nedostatek tekutin je na zácpu jako dělaný, to je asi problém vyřešen...

Ano, klystýr se studenou vodu je výborný způsob, jak posílit peristaltiku a celkovou imunitu organismu. Je to vlastně takové vnitřní otužování přes střeva. Taky se tak dají léčit střevní divertikly (výchlípky), protože střevo se po napuštění studené vody automaticky stahuje. Nejlepší je teplota vody v rozmezí 17 až 27 stupňů, jak kdo vydrží.

Včera jsem klystýrovala s týdenní urinou. Reakce obrovská, při aplikaci žádný tlak ani nepříjemné pocity, co obvykle jsou s vodou, vydržet 15 minut nebyl ani problém. Pak jsem asi dvě hodiny běhala na onu místnost, odešlo toho spoustu. V noci mi trochu pobolívalo břicho. Čím to? Neměla bych dodávat lactobacily?

Zkoušel někdo klystýr s jedlou sodou?

Zdravím, mám stejný problém jako psal ROMANB na předešlé stránce, a to ten, že se bez klystýru nevyprázdnim ( před tím, něž jsem začal klystýrovat, tento problém nebyl ). Cítím, že už toho je ve mě dost ( třeba 2.den ), ale prostě se mi nechce na WC. Může to být tím, že bych nějak špatně praktikoval klystýr? Dělám ho 2x-4x za sebou ( někdy mě to už po 2 klystýrech nechce vůbec pustit, tak skončím ) přiměřeně teplou vodou z kohoutku,párkrát jsem přidal i trochu čerstvé uriny, 2-3 hodiny po jídle a po dokončení mě většinou bolí břicho. Vodu držím asi 2-5 min., někdy chce ven okamžitě ( což mi příjde divné, protože klystýruju zhruba 1 - 1 a půl měsice, 2x-3x týdně ). Bolest ustoupí, když si třeba dřepnu a zmizí úplně, když si lehnu na záda. Jinak jsem necelé 2 měsíce tak na 90% syrové stravě. Teď mě napadlo, že od té doby, co jsem na syrové stravě, velice málo piju ( třeba i jen 2 hrnky vody denně ), mohl by být problém s vyprazdňováním způsoben nedostatkem vody?
Předem díky za odpověď.

Již přes rok si dělám pravidelně klystýry a celkem s úspěchem, někdy ze mě vycházejí kousky předpokládám kvasinky. Když si dělám nálev s citronem, moc dlouho to ale neudržím, asi se to kvasince nelíbí a nálev jde brzy ven. Slaný nálev udržím poměrně déle, v tom není problém, ale zase nevyjde tolik kvasinky. Co se mi ale stalo nedávno ke konci chřipky poprvé, když jsem se jí chtěl rychleji zbavit, že po asi třetí dávce mi bylo silně na zvracení. Stává se toto někomu? Chtěl jsem pročistit střevo, ať si tělo lépe s nemocí poradí. Jinak si dělám klystýry hlavně před a teď už i po jaterce, ať je střevo co nejrychleji čisté. Zaujal mě klystýr se sodou, to by taky mohlo být fajn na kvasinku, že? Jen ta dávka se mi zdá vysoká. Jaká by byla optimální?

Foto ze včerejšího klystýru ... pěkné že?

Tak sem poprvé zkusila klystýr a upřímně sem čekala víc ,dala sem si ráno na lačno 2l držela asi 10 minut a
šla na wc a jen žlutá voda,ruhej den to samé a to už byl spíš průjem ale jinak nic zvláštního,
trpím zácpama tak sem si od toho slibovala úlevu a konec nafouklého břicha a nic
Měřím 172cm a 73kg...voda byla vteplá...nevím v čem byla chyba že se nedostavilo to
co tu jiní popisuji

Včera jsem klystýrovala s týdenní urinou. Reakce obrovská, při aplikaci žádný tlak ani nepříjemné pocity, co obvykle jsou s vodou, vydržet 15 minut nebyl ani problém. Pak jsem asi dvě hodiny běhala na onu místnost, odešlo toho spoustu. V noci mi trochu pobolívalo břicho. Čím to? Neměla bych dodávat lactobacily?