Tak jsem dnes jel můj první kávový podle zdejšího návodu od uživatele Whitemagic a určitě je fajn, nicméně by mne zajímalo proč používat těch prvních 500ml-1,5l kávy? Nebylo by lepší dát urinu?! Když jde v této fázi jak jsem pochopil hlavně o pročištění střeva. Urina bude přeci jen na to pročištění šetrnější a účinější (nebo ne?!) navíc člověk ušetří litr kávy což v dlouhodobějším horizontu také ušetří nějaké peníze... Ještě u tohoto prvního nálevu mi přijde zbytečné ho vyhazovat hned co jsem ho napustil... Nebylo by lepší ho podržet jako při klasickém klizmatu aspoň 15-20 minut na pořádné zředění stolice a následně aplikovat tu kávu, která by se tak mohla lépe vstřebávat, jelikož bude střevo čistější?! Dále mne napadlo, jestli by nebylo lepší vařit to kafe též v urině místo vody. Co říkáte?! Mohl by se tak ještě zlepšit účinek?! Dále je v návodu zmíněno, že je nejlepší držet tu kávu v S záhybu hned za konečníkem. Z toho mi tedy vyšlo, že nejlepší bude ležet na levém boku, že ano?! A poslední věc. V návodu je uvedeno, že by se měl ještě po tom kávovém 500ml klyzmatu ještě aplikovat další s heřmánkem, urinou atd... Zajímalo by mne proč? Není lepší nechat ve střevě zbytek kávy, než si zavádět další klyzma? Zvedne se tak účinek kávy a pro střevo je to zase šetrnější, jelikož do něj nemusíme nalévat další tekutiny a zbytečně ho dále roztahovat...
Můj postup by byl tedy následujicí, tak mi prosím řekněte který se vám více zamlouvá a proč.
Do hrnce dát vařit 500ml uriny a 3 polévkové lžíce kafe na 3 minuty. Mezitím si připravíme vše potřebné na celý proces. Hrnec s kafem odstavíme a aplikujeme klasický klystýr s urinou o tělesné teplotě. Podržíme aspoň 15 minut.{{ Já většinou ležím prvních pár minut na zádech, pak dělám svíčku (kdo nedá svíčku tak zaujmout pozici, která je uvedena na hlavních stránkách v tématu klystýr a mikroklyzma) a následně si lehám na pravý bok, aby se tak urina dostala všude možně. Toto kolečko se dá během procesu i opakovat, ale přednost má vždy pohodlí... Když uplyne 12 minut začnu různě vtahovat a uvolňovat břicho, popř. masírovat a jakmile je to k neudržení (pozor!!! nikdy nesmíte jít přes bolest) vyprázdním se. }} U toho vyprázdnění je dobré maximální uvolnění a snažit se co nejhlouběji dýchat, popřípadě zase vtahovat a uvolňovat břicho, což vede dle mého názoru k důkladnějšímu vypráznění. Toho nám zabralo zhruba 20 minut a mezitím nám kafe vychladlo snad na ideální teplotu (to si musíte trochu vychytat
![\":-)\"](\"{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif\" "\\"Smile\\""){kind=icon}
) pokud ne tak dolejeme trochu filtrované vody na tělní teplotu a aplikujeme urinovou kávičku. ... Držíme 11 minut v S záhybu, tedy ležíme na levém boku. Což je fajn i z toho pohledu, že nám tam doteče zbytek nepořádku z předchozího urinového klyzmatu. Pokud ale cítíme tlak je lepší přelehnout na záda, popř i na pravý bok, dokud tlak neustane. Po 11 minutách vyprázdníme poklidíme a užíváme si ten pocit, že jsme udělali zase něco správného pro své tělo ...
![\":o\"](\"{SMILIES_PATH}/icon_surprised.gif\" "\\"Surprised\\""){kind=icon}