Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Jak to vidíte s INULINEM z čekanky ... : (i když nepřehánět - hlavně opatrně asi u těch s kandidozou...)
(dá se pít jako pražená "cikorka" (pít raději vlažnou či vychladlou)...ale v Meltě už tam cpou i pražený ječmen a žito.... , ale NEJLÉPE ASI v ČISTÉ PODOBĚ JAKO BÍLÝ PRÁŠEK je čistý inulin k dostání jako potravní doplňěk na: http://www.4fitness.cz/produkty/inulin-400g-95kc-p-247/
obsah sušiny 99,0 %
z toho Inulín 90,0 %
z toho Sacharóza 3,4 %
z toho Fruktóza 2,2%
z toho Glukóza 0,6 %
sodík 40mg / 100g
vápník 11,5mg / 100g
draslík 7,5mg / 100g

Inulín je čistě přírodní, prebiotický, rostlinný produkt získaný pomocí horkovodní extrakce z kořenů Čekanky. Inulín - tento bílý ,nasládlý, zcela rozpustný prášek je velmi oblíbenou složkou dietních koktejlů a zdravé výživy. Nejenže konzumace Inulínu zvyšuje vstřebatelnost kalcia, ale má i prebiotické účinky ( pomáhá obnovovat střevní mikroflóru ). Pro člověka jsou oligosacharidy Inulínu složité - nestravitelné, avšak pro střevní kultury ( střevní mikroflóru ) představují životně důležitý zdroj energie. Inulínové oligosacharidy jsou palivem střevní mikroflóry, díky tomu Inulín velmi příznivě utváří střevní prostředí. Jako plně rozpustná vláknina rostlinného původu hraje Inulín svoji roli též v nízkokalorické dietě a ve stravě diabetiků.

Inulín pomáhá vyrovnat a udržovat stálý krevní cukr.

V potravinářství se Inulínu používá jako nízkokalorické náhražky: cukru, tuku v krémových výrobcích, či mouky v zákuscích. Výhodami Inulínu jsou: nízký obsah kalorií ( pouze 25% kalorií řepného cukru ), mírná sladivost, pozitivní vliv na trávení a zažívání, pocit sytosti při požití i příjemná chuť. Inulín má význam i jako ochranný faktor před znečišťujícími vlivy. Za přítomnosti dostatečného množství vlákniny v potravě nedochází k takovému vstřebání jedovatého olova do organismu, které se bohužel vyskytuje jak v potravě tak ve vzduchu.

V neposlední řadě dostatek vlákniny znamená zdravé zažívání a snížení rizika rakoviny střeva! Což je v současnosti aktuální problém ČR. Zdravý člověk by měl denně přijmout minimálně 30g vlákniny v potravě. Vrchovatá polévková lžíce Inulínu = 14g rozpustné vlákniny

Tak fungovat to určitě bude, jakákoliv úleva od toxinů je vhodná, také střevo si odpočine a s ním i celý organizmus, ovšem cena je opravdu nekřesťanská.

Ptal jsem se přímo u výrobce laktobacilů "Ultra Laktobacily 40mld Forte", zda je vhodnější brát je před jídlem nebo během jídla. Protože tyto silné laktobacily dodává i přímo Jarda a má je tak spousta lidí, odpověď od výrobce dávám i sem:

Dobrý den, je správně uvedeno, že tobolky se doporučují užívat při jídle. Kmeny bakterií v našich výrobcích Valosun, jsou chráněny želatinovou tobolkou, která je ochrání před žaludečními kyselinami. Navíc jsou samotné bakterie v tobolce ochráněny tzv enterickým povlakem, který pomůže tomu, aby se bakterie dostaly nepoškozené až do střeva, kde začnou púsobit – tzv. micro N kapsulace.
Jídlo slouží zároveň jako potrava pro bakterie, díky které se začnou rychleji množit a narůstat, proto není vhodné tobolky polikat bez jídla a už vůbec né na lačno.

S pozdravem

Ivona Jadamusová
Valosun a.s.
zákaznické centrum

Ještě jsem se zeptal, jak je to v kombinaci s HCl+Pepsin, zda můžu brát oboje zaráz během jídla.

Dobrý den,

naprostá většina kapslí se v žaludku rozpadne. Lze použít speciální DR,
ale ty jsou jen u malého množství produktů.
Vhodnou alternativou je rozpustit probiotika ve velkém množství tekutiny a
vypít. Tím, je pH změna docela omezena.

bio pepa bude asi dealer zmíněného e-shopu, 11 příspěvků v jednom dni v různých tématech, všechny stejného znění jako tento

Ptal jsem se přímo u výrobce laktobacilů "Ultra Laktobacily 40mld Forte", zda je vhodnější brát je před jídlem nebo během jídla. Protože tyto silné laktobacily dodává i přímo Jarda a má je tak spousta lidí, odpověď od výrobce dávám i sem:

Dobrý den, je správně uvedeno, že tobolky se doporučují užívat při jídle. Kmeny bakterií v našich výrobcích Valosun, jsou chráněny želatinovou tobolkou, která je ochrání před žaludečními kyselinami. Navíc jsou samotné bakterie v tobolce ochráněny tzv enterickým povlakem, který pomůže tomu, aby se bakterie dostaly nepoškozené až do střeva, kde začnou púsobit – tzv. micro N kapsulace.
Jídlo slouží zároveň jako potrava pro bakterie, díky které se začnou rychleji množit a narůstat, proto není vhodné tobolky polikat bez jídla a už vůbec né na lačno.

S pozdravem

Ivona Jadamusová
Valosun a.s.
zákaznické centrum

Ještě jsem se zeptal, jak je to v kombinaci s HCl+Pepsin, zda můžu brát oboje zaráz během jídla.

Chtel jsem se zeptat jak fungule v tele psyllium, když se konzumuje v namocenem stavu, kdy se z nej stane tzv. gel? Mam dostatek vlakniny, dostatek tekutin, ale presto jde defekace dost obtizne...

Funguje naprosto skvěle Já ho tedy používám na opačný problém. Jen je třeba opravdu dodržet pokyny a zapít velkým množstvím tekutin. Vypiju ho raději ihned po přisypání do vody, když ho necháte chvíli stát stane se z něj taková slizká kaše, která se mi těžko polyká.

Obavam se ze nectete co pisu? Ja se ptam jak funguje konzumace jiz nasakleho psyllia v podobe gelu, stejne jako to delaji lide z lnenym seminkem... Ja mam take problem zjistit, jestli nahodou te vlakniny neprijimam potravou uz moc. Kdy ani dostatek tekutin nepomaha. Je nekde nejaka tabulka, kde clovek napise co jedl a ze by mu to vyhodilo obsah vlakniny atd..? To by byl uznasny pomocnik.

Ted si tak od oka pocitam obsah vlakniny v jidle a hledim jak puk. Napr. 30g rozemleteho lneneho semínka, 130g mrkve a 130g cervene repy a mam tam kolem 20g vlakniny? To jsou dve tretiny DDD. Když k tomu pripocitam vsechnu zeleninu za cely den, tak jsem tak na 50g minimalne a to si nepripadam, ze bych se prejidal tou zeleninou. Ted mi reknete jak to dela někdo, kdo se stravuje jen syrovou stravou, kde ma plno orechu, ovoce atd.. Tam musí byt ten prijem vlakniny nekolikanasobny k DDD. Vzdyt to pak musi snižovat vstrebavani mineralu atd..